Worst Golf Advice from Instructors
I've picked 10 of the worst golf advice topics you've probably seen on youtube or other social media platforms. Learn if what you’ve heard may be good or bad advice. I will cover the simplest of drills to more advanced advice. We will study the most common drills to avoid that not only hurt your score, but your body as well. Start to understand what you should be doing and why these quick fixes simply don’t work.
How we doing today?
Hopefully everybody can see and hear me clearly.
If not, post it up in the chat so I know what's going on.
Had a little bit of a mic issue earlier, but I think we got it all going now.
So let me know, sounds great, yeah.
Master instructor Tyler, How we doing tonight?
All right?
Hello Mitchell and Bill, Gary Bernie.
How's everybody doing tonight?
Everybody excited, talking about some of the bad advice out there in the golf instruction world.
And I think it's pretty much everything that I was taught before I got the rotary.
So I tell my students a lot.
I went through all the painstaking processes of doing it wrong, so that This to have this going the head to get this percent of your power in the golf swing just shifting weight alone if you keep your head still you can't shift weight all you're going to do is try to pivot off this axis create a reverse pivot and then as you start to come down you're probably going to try to create a bunch of secondary tilt end up blowing out your back and a couple other little problems so when we tell you to keep your head still it's just a notion to not push and have over movement of the head it's okay if it has a little bit of motion if you look at my swing you look at chuck swing you look at chris's swing you're going to see that our head moves a little bit chuck's head moves a lot he's fused between c one two and three and you're going to see his head actually rotate a little bit more so keep the head still but it doesn't stay like this you're not in this box this window where it never moves because you're going to create more faults than good so if we have a proper stance to it and we're allowing our head to have a little bit of freedom with shifting weight not keeping it locked down in a box what happens next well the next thing that i see is the old low and slow in the takeaway and i saw a big note pop up i just want to make sure it's not my camera all right i'll come back to you on that one tom don't worry so as the old low and slow on the takeaway i mean i'm sure you've heard that all right and you get set up right here and you start to make your takeaway try to keep it low and slow against the ground the whole time because what that's going to do is it's going to force rotation it's going to force you to get wide high well for anybody who took the takeaway webinar we know how we get width i can take my golf club right here and start keeping it low and slow against the ground what's happening am i just rotating or am i just pushing my arms am i just disconnecting from my core if you want to get armsy in the golf swing not have a whole lot of power start the swing with your arms low and slow can somewhat be a good thought if you're just somebody just picked up the hands but if your objective is to take this back and keep it low and slow down here all you're going to do is get arms you're going to start to reach for this you're creating false width you don't create more width than the swing you're born with all the width you're ever going to have can't do anything about that you're trying to maintain that width from setup by rotating you don't extend your arms out because as soon as i start trying to keep it low and slow look at what's happening i'm not rotating which is the primary thing that you need to do is you need to rotate i can't stress that enough so when you go low and slow all you start doing is activating your arms and when you start to get the momentum of your arm swinging it's impossible to stop or you have to somehow figure out how to time it and get your arms back reconnected before you start working down into the strike and hit the golf ball so low and slow is an old adage but all it does is it forces you to work your arms i don't care about the club and my arms and my takeaway i literally get to this position and i rotate and it takes care of itself so don't try to put the club anywhere when you start trying to put the club somewhere or let the tail wag the dog well the low and slow is going to create my motion for me that's the tail wagging the dog you move the club not the other way around okay so when we go from this kind of low and slow one of the big adages has been okay well let's take the low and slow and when we get to the end of our takeaway we want this club face matching our spine angle well what's the problem with the club face matching our spine angle what's this thing designed to do i don't ask a bunch of brain busting questions up here this club's designed to rotate all right so if you start to take the club back and you get this matching your spine angle you're fighting the design of the club and the club's designed to rotate and we want it to rotate if we wanted to have good club head speed okay so when you start to match your spine angle in the takeaway right here i kind of have one or two options well i can either start because this club's going to want to rotate at some point i can either start here and start to get out of posture and start to round out my shoulder plane to try to feel this club get in a good position or i'm going to get into this position and i'm going to start hinging back on my trail wrist and what happens when i start hinging back on my trail wrist what's that doing to my club face as i go towards the top it's shutting down my club face even more what it's also doing is it's also adding a ton of tension in my right wrist well when my club face is shut and i'm hinging back with my right wrist and getting towards the top unless i'm dustin johnson when i get all this tension all i'm going to want to do is fire it it's going to be very hard to generate good lag it's going to be very hard to generate consistency because now you are telling sir isaac newton that you are smarter than he is and you're going to control this face rotation the whole time so when we start to make our takeaway combining it with this error number one it's not low and slow we're focusing on rotating and we want the club toe up now depending on your grip you can have a little variance it can be a little bit towed down just a little bit like this if you got a really strong grip it can be a little bit towed down but you don't want this matching your spine angle because you're fighting the physics of the golf club and it's going to create more numerous errors throughout the swing i see the right wrist hinge or the trail wrist hinge all the time shuts it down gets it towards the top and they can't figure out why they're throwing so much well what we should be in is this shaking hands position because from this position we can continue to rotate and work up without any problems we don't have any interference from our crazy brother this trail arm okay so as we go from this setup and we make our takeaway and we allow this to start working up the next most common thing well let's get it low and slow and then push your left shoulder under your chin we do not push the left shoulder under the chin the left shoulder is moved under the chin because of how we are rotating with our core and pulling back of our right scapula through all the research that chuck's done and through everything that we've done here at rotary swing the number one golf injury is lead shoulder impingement that's just within this lead arm starts to crush the subacromial space right here and we see it all the time because everybody says well get your left shoulder under your chin well i can get my left shoulder under my chin but did i have to rotate or did i just push my arms back and this feels this doesn't feel good i can promise you the left shoulder is moved under the chin you don't move it under the chin well craig i you got it you said that i have to maintain shoulder plane in the swing yeah you do have to maintain shoulder plane in the swing if i'm setting up right here and i'm rotating i'm rotating around my spine well if i maintain my shoulder plane right here rotating around my spine where's my left shoulder right now perfectly under my chin the left shoulder gets moved to that position you don't move the left shoulder to that position okay so if we have a good setup and we under we know how to rotate in the takeaway nothing crazy with the face and we're not going to push with our left shoulder because not only is this going to have a safety issue it goes back to the head moving too much off the golf ball we all and i didn't think i needed to say this but i'm going to say it anyway we all know that push causes you to move that head off the golf ball so if we arrive at this position one of my old favorites anybody know what i'm going to do with this thing the old towel drill now i'm sure people out there you can go find nine million videos on this one take the towel and put it under your armpits and swing from there now i apologize if we have any mic pops it's because this tower right here i'll get rid of it pretty fast all right craig well you you're not swinging with your core you you need to get the towel what happens if i put the towel underneath my armpits and let's say i do everything properly up to the takeaway let's say i follow craig's advice my stance is good i know how to make a good takeaway what happens as he continues to go towards the top what is this doing to it's killing two things one it's killing elevation you want free speed have a little bit more elevation you can have a little bit more leverage now i'm not saying stick your hands to the sky we have a metric trail arm base of pectorals but allowing for elevation is going to allow you to have a little bit more free speed but what also does the towel drill do if it kills elevation and keeps your hands really low which it's fine to have low hands this next point's non -negotiable what else does it do to my arms and hands where does it make them go it makes them go flat and deep when the arms and hands get flat and deep i'm going to have to recover from that position if i take the towel drill and just imagine i'm going to try to do it this one actually kind of hurts a little bit so if i got the towel right here and i go like this and now my arms and hands are way back to do in the downswing well if i make my normal move which is shift weight where are my arms right now where's my right elbow it's trapped behind me this to me is screaming power block or flip hook so if i use the towel it's going to tend to get my arms and hands too flat and too deep and if i make a proper weight shift i can't recover from it well if i don't make a proper weight shift what's the only thing i can do from here which is the next advice that i saw literally after this video when you get to the top all you want to do is cover the ball with your chest that's the way to recover from that motion now why when i get to the top of my backswing do i want to take my shoulders and chest and try to cover the ball why would i want to do that well that's what i hear on tv that's what everybody does the chest covers the ball at impact do you arrive at that position as a byproduct or is it something that you force if you go up here to the top of the backswing and your arms and hands are deep and your first move is to take your chest and shoulders because you keep hearing cover the golf ball what's that club going to do there's the old over the top there's the old casty because that club can only go one direction now as i start spinning my shoulders or taking my chest and rotating them from the top to get my arms in front to cover the ball i'm creating a lot of centripetal force when this centripetal force that i'm creating with my upper half is throwing this golf club out and away from me so if you want to get steep you want to cast it go to the top spin your chest have a blast if you want to go through one two well now i'm on my third shoulder correction you want to go through two of them do that from the top and hit a couple hundred thousand golf balls you'll have anchors all up and down like me because that's what i was taught i was taught well craig you get your arms and hands up here to the top take your chest and cover the golf ball let's look at that if i get up here to the top and i go like this does this look like a very safe comfortable position to be swinging at 100 miles an hour into the ground so my trail shoulder took all the brute force of the ground for years and years and years then eventually said i can't do this anymore so what we want to do is we want to allow the arms to work up it's okay to have a little elevation if you want your hands down here no problem either the key is is the depth is non -negotiable you can't take your left shoulder push it under your chin because when you push it under your chin and you connect your arms with the towel where do your arms and hands up you're literally telling your brain okay go to that position that forces me to spin my chest and come over the top and cast the club because my shoulder really doesn't like that you don't have a choice okay so when we get up there as you know the first move is going to be weight shift it's not going to be taking this chest and cover the ball you arrive to that position as a byproduct of sequencing when i get up here towards the top my first move is shifting the weight and as i start to pull this left hip behind me that pulling motion of that left hip behind me is what's keeping me in posture it's what's keeping my tush line it's what's keeping my chest down it's not a position you technically create it's a position you move through and it's created by sequencing properly so if we're not going to go up towards the top and spin our chest and we're going to shift our weight what do we do about lag do we hold it yeah credit that what we do is we get our wrist set and we get up here towards the top and then when you have this wrist just maxed out as much as you can i just want you to hold it for dear life into impact go try it that's one nobody can achieve maintaining lag because the amount of tension you create in your hands the amount of time it takes for you to go from there down towards the golf ball that club's going to start going away because your brain tells your hands you got a lot of tension i don't like it release it you can't hold lag lag lag is a byproduct just like my chest covering the golf ball lag is a byproduct of me shifting in this direction and starting to work in the other direction you hold the old adage that if you actually do the exact opposite of what you think you should do you're probably going to be closer to right if people followed that when it came to lag i wouldn't have to teach it all the time because having good lag and having that in the downswing isn't a byproduct of trying to hold my hands for dear life it's a byproduct of me sequencing my body correctly and actually doing less with my arms and hands the softer my arms and hands and i'm not saying dead but the softer my arms and hands the more that they're like jello the more that i trust in my sequencing you can ask chris in the form you can ask chuck how many people have come to us for a lesson and been like oh i need more lag and we're like all right yeah well let's let's work on this piece well i i came down here because i wanted to work on lag okay yeah great but how every single one of the players walked away with lag like that and we never even usually talked about it because they were so focused on that component they didn't understand what their real issue was getting rid of it but who cares if you move correctly you're going to have lag if you try to hold it you're never going to have it this leads into my next point which i i said if you did the polar opposite you'd be closer to right most players you're playing with your buddies and your buddy's hitting it fat you're like hey bob you're you know you're taking those big old beaver pelts today superintendent's going to be pissed just move that ball back right now so you can start catching the ball first it's kind of the same thing with lag if i move my ball back because i'm hitting it fat what am i doing essentially i'm making my problem worse because now my ball was here and now i'm moving it back to here well what does this club have to do coming down now well the club's got to get wider sooner if it's going to bottom out and when i start getting wider sooner and i try to generate a little bit of speed what's this club going to typically do i'm going to cast and i'm going to get even steeper because i've got to catch this ball first it's all the way back here now off of my trail foot versus off of my lead foot if you do the opposite you're going to be more likely to be right if you're hitting it fat and i'm not a big fan of band-aid fixes move the ball up here put it off your front foot well craig i'm hitting it fat why am i going to put it off my front foot what am i going to have to do to now get to that golf ball well now i'm going to have to maintain angle much deeper into impact but i'm also going to have to be shallow to get all the way out there towards that golf ball because if i get up here and i start casting and i start getting steep and that ball's way out there i'm going to miss the darn thing put the ball back to fix fat you're actually going to exacerbate the swing problem do the exact opposite of what you should think you think that moving it back is going to fix it move it forward if you think that you're shifting weight enough and that's creating enough you probably aren't shifting though all right especially if it feels good now to my final point on this as players start to come down and they start to work into impact one of chris's and my biggest pet thieves is getting that chest to the target that when you start to work into impact you should take that chest and drive it as hard as you can towards that target when you start driving your chest hard towards the target other than the fact that you end up in the booth like nick faldo um sorry so when you start driving your chest towards the target what are you effectively doing there's a couple things that are going on if i start working into impact and i start driving my chest aggressively towards the target i'm now tying that club head speed to my rotation because this club isn't going to work independently of my body so this is only going to move as fast as i rotate through you want to end up with a back like tigers rotate your chest as hard through the target as you want you don't want the club head speed tied to your chest rotation look at my club face if i start working down into the strike and i'm spinning my chest hard towards the target what's my club right now the club face is wide open so what's the fix spin even harder which now if i spin even harder that goes back to point number five well if i spin my chest from the top craig i'm going to cast and come over the top exactly do the opposite of trying to get your chest towards the target allow the club to release and the momentum of the club is what pulls you through you don't want this club head speed tied to your chest it needs to work independently that's the big thing and especially a rotary lead side releaser is the fact that this club moves independent of your body that's going to be how you get the speed remember that kid that irish kid i can't think of his name right now uh rory pound for pound mcclory used to be one of the longest guys on thorny still one of the longest out there but he also made a move at impact that nobody ever made as he started to shift and work down into impact his hips actually worked backwards which created a ridiculous snap the towel effect so if you want to have good club head speed and you want to have good consistency you allow the club to release you never try to get to a follow-through the follow-through is a byproduct and that's like a lot of these other positions in the swing it's byproducts of how you move it's byproducts of how you're sequencing if i go up towards the top and i load up here and my arms and hands are relatively relaxed and i focus solely on just shifting my weight and clearing my hips the club is going to shallow out it's going to have lag and you're going to get into an easy position to release it so the long and the short of it all these tips out there are tips they're being told because that's either what worked for them or that's what they think is happening that's what they see they're like oh yeah his chest is going towards the golf ball we like to deal in facts the reason i tell you to set up the stance to a certain way the reason i tell you to sequence the downswing a certain way the reason i tell you to do a takeaway a certain way is because it is fact so be careful what you see out there out in golf land because a lot of this stuff is just minutiae and it's half the reason why my body's shot if i didn't find rotary swing i wouldn't be able to swing a club today i can say that with a thousand percent honesty because my body couldn't do it anymore it probably wouldn't be able to do it now with all my other injuries so without further ado questions did i miss anything is there anything you want more explanation of is there advice that you've heard that you're like hey craig does this work well for rotary should i do this let me know hit a shot like baldo chris i don't want to end up in traction and i also don't want to hit my forearm 180 yards not that there's anything wrong with that for people out there we'll get you the distance don't worry about that but he's an oaf of a guy if anybody's ever met faldo he's about this much taller than me and about this much bigger there's no reason why i'm three clubs longer than any thoughts on the rope drill which one's the rope drill joel i didn't i didn't see that one i'm i'm thinking i'm thinking it's rope with like a little heavy ball at the end and you're sitting here trying or because i i'm i'm picturing two different versions of it right now the one where the guy gets here and lays it on his shoulder like this and then slings his body maybe chris knows what the almost got in a wrestling match with nick and newport so the let's see swinging the club like a rope trying to lead with the body joel when you think about the rope drill because i i think i know what you're speaking of now you remember and we still i think we still have them on the site you remember the orange whip you know where you have like the real flexible club and you have the ball that's great for helping you feel sequencing the problem is is you can take any drill too far what i typically see sometimes with either the orange whip or even the rope drill when people have that they get like this to where they get this kind of justin thomas position where their hips are 90 degrees to the target and their chest is wide open so it does kind of help them sequence you know the body wise but it leaves the arms and hands and club behind and the problem is is when i get up here towards the golf towards the top of the backswing the last thing i want to do is get stuck so as i start to shift what i want to happen is for my arms to start to work in front and now as i start to post up i'm going to have the gusto of speed the rope drill can kind of help players that don't have any kind of kinesthetic awareness or you know they've never kind of done any kind of hitting and throwing sport where they've had to kind of shift and go like this but you can really kind of you know bastardize it because it can be way overdone too much all right no other questions i can't do a jig so don't ask me to do that questions about anything what have you heard what should you not do and just for you know just to make everybody feel better at home this tv is this far away from the club like i can i can literally touch it right now so for anybody that's fearing that i'm going to hit the tv if i'm not worried about trying to steer this thing around and i'm just moving me and i have to worry about it i get the same spot every time i used to fun little story you want to get yourself really good at stuff you put some high risk reward on it so when i was having some swing plane issues i used to swing against the car you want to stop ripping this inside you swing against the car it's a good way to not do it all right so mike like the left shoulder going under the chin as a result is the right shoulder under the chin a result also rather than a position you try to get into so right shoulder on the follow through under the chin so when you're moving and you're shifting and you're starting to post what's in a in a lead side releaser let me clarify in a lead side releaser what's my right shoulder doing from here like how much do you see my right shoulder moving right now if anything after i shift and i start to post my right shoulder is going to be extremely quiet because right now i'm getting into that throw the ball or i want the club to start extending i want the club to start accelerating to have speed so this position right here is a byproduct of the club releasing and extending down the line i'm not trying to get my shoulder under my chin it's because i've posted up i've let the club release we have to be in that necessary evil side bend position for a second but as i'm here staying in the shot and this club's releasing i have a little bit more side bend but i'm getting pulled into this position by the club i'm not trying to make myself get there now like i said i have to kind of clarify it a little bit with me being a lead side releaser if you're a trail side hitter or a trail side pusher as you start to work down into the strike right here you're going to have to have a little bit of the hip the arm and the shoulder work down into the shop but when we're teaching a trail side release we don't want you to get like this the tape drill you're just a little bit more extension down the line but you're still never really trying to make your shoulder get underneath it's not something you want to force to happen question for craig and everyone else what do you think golf would be like if we got rid of high energy solid core golf balls and got rid of the ballada ball i want to go back to all tour balladas like the ones that if you barely that's what i want i want the ballada in a heartbeat all day every day mike molaska recommends keeping the club square to the arc of the swing and hinging the wrist and releasing the wrist like waving bye-bye and not to rotate the forums over each other not to rotate the forums over each other but our timing issues worthless bang for the buck well i'm reading the question correctly you put a lot in there david if you go and look at the vast majority of tour players what position are they in right here are they like this are they like this shaking hands on this side with the release if i want to have speed and i want to have consistency one thing is i need this face rotate okay center of the face rotates six to eight miles an hour faster than the heel in the properly released club so one i need this face rotated because that's going to help me release a ton of speed the second thing is if i'm trying not to do something with this club now i'm getting back into fighting sir isaac newton i can consistently stay here if imagine this was like a pure kind of uh pendulum or trebuchet i'm just going back and forth i could sit here and bottom out the same spot every single time i'm not controlling i'm just feeling the way to the club rotate rotate rotate rotate rotate i can consistently do that all day long i can't consistently try to hold my face to a position i can't do it i'm going to trust physics to give me my consistency i'm not that talented to be able to hold every degree of the face as i start to work through here and i can tell you that in a properly released shot the more you allow this release to happen as a byproduct not only do you hit it further but you hit it straighter remember my remember what i said earlier about doing the exact opposite if you want to hit a straight shot stop trying to hit it straight craig why do you hit the ball so straight because i don't try to hit it straight i actually have to work to make the ball move now if you're trying to do something in the golf swing more often than not you're going to err on the side that you don't want to just like thinking on the tee box don't hit it in the water don't hook it left why aren't you thinking let's hit the right side of the fairway you always think about the consequence you're thinking about the negative do the opposite since doing boot camp my shot is more consistent when it goes astray the ball goes left of center is this caused by high right shoulder opening up on the release julius can be caused by a few different factors but typically what you're going to see if it's kind of starting off left to center and you're releasing the club more than likely you're just allowing for a little shoulder rotation through gets it a little bit steeper you get it a little bit steeper with some face rotation just going to hit that little pull so as you start to work down just as you know chris you know really hammer home that point you're really feeling this chest staying square and this club kind of passing the body and releasing okay so typically you're just getting a little bit of shoulders involved in that release until you're starting left all right is that it nothing else well that's it thank you everybody for stopping by if you have any ideas for webinars that you want put here post in the community i think we have another one this week uh thursday or friday talking about the top of the backswing you know the the unknown who knows what the hell's going up there i can't see it um so thanks i know that's a lot of the topics things that people know about or they've seen on the site what have you but it's still the same errors that i see on a day in and day out basis so let's not do it all right no problem julius thanks mike thanks joel all right well everybody have a good rest of your evening enjoy your week and for those of you that'll be here on thursday or friday i'll see you then
Comment ça va aujourd'hui ?
J’espère que tout le monde peut me voir et m’entendre clairement.
Sinon, postez-le dans le chat pour que je sache ce qui se passe.
J'ai eu un petit problème de micro plus tôt, mais je pense que nous avons tout réglé maintenant.
Alors fais-le moi savoir, ça a l'air génial, ouais.
Maître instructeur Tyler, comment ça va ce soir ?
D'accord?
Bonjour Mitchell et Bill, Gary Bernie.
Comment allez-vous tous ce soir ?
Tout le monde est excité, parlant de certains des mauvais conseils qui circulent dans le monde de l'enseignement du golf.
Et je pense que c'est à peu près tout ce qu'on m'a appris avant d'avoir le Rotary.
Alors j'en parle beaucoup à mes étudiants.
J'ai suivi tous les processus laborieux pour le faire mal, de sorte que ceci et pour avoir cela, vous allez la tête et pour obtenir ce pourcentage de votre puissance dans le swing de golf, juste en déplaçant le poids seul si vous gardez votre tête immobile, vous ne pouvez pas déplacer le poids, tout ce que vous allez faire est d'essayer de pivoter hors de cet axe, de créer un pivot inversé, puis lorsque vous commencez à redescendre, vous allez probablement essayer de créer un tas d'inclinaisons secondaires qui finissent par vous faire exploser le dos et quelques autres petits problèmes, donc quand nous vous disons de garder votre tête immobile, c'est juste une notion de ne pas pousser et d'avoir un mouvement excessif de la tête, ce n'est pas grave s'il y a un peu de mouvement si vous regardez mon swing, vous regardez le swing de Chuck, vous regardez le swing de Chris, vous allez voir que notre tête bouge un peu, la tête de Chuck bouge beaucoup, il est fusionné entre c un deux et trois et vous allez voir sa tête tourner un peu plus, alors gardez la tête immobile, mais elle ne reste pas comme ça, vous n'êtes pas dans cette boîte, cette fenêtre où elle ne bouge jamais parce que vous allez pour créer plus de défauts que de bien, donc si nous avons une bonne position et que nous permettons à notre tête d'avoir un peu de liberté en déplaçant le poids sans le garder enfermé dans une boîte, que se passe-t-il ensuite ? Eh bien, la prochaine chose que je vois est le vieux bas et lent dans le takeaway et j'ai vu une grosse note apparaître, je veux juste m'assurer que ce n'est pas ma caméra, d'accord, je reviendrai vers toi sur celui-là Tom, ne t'inquiète pas, donc comme le vieux bas et lent sur le takeaway, je veux dire, je suis sûr que tu as entendu ça, d'accord, et tu te mets en place ici et tu commences à faire ton takeaway, essaie de le garder bas et lent contre le sol tout le temps parce que ce que cela va faire, c'est que cela va forcer la rotation, cela va te forcer à aller loin haut, eh bien, pour tous ceux qui ont suivi le webinaire sur les takeaway, nous savons comment nous obtenons de la largeur, je peux prendre mon club de golf ici et commencer à le garder bas et lent contre le sol, que se passe-t-il ? Est-ce que je tourne juste ou est-ce que je pousse juste mes bras ? Est-ce que je me déconnecte juste de mon tronc si vous voulez avoir les bras Dans un swing de golf, ne pas avoir beaucoup de puissance, commencer le swing avec les bras bas et lents peut être une bonne idée si vous venez de prendre les mains, mais si votre objectif est de revenir en arrière et de le garder bas et lent, tout ce que vous allez faire est de prendre les bras, vous allez commencer à atteindre cela, vous créez une fausse largeur, vous ne créez pas plus de largeur que le swing avec lequel vous êtes né, vous ne pouvez rien y faire, vous essayez de maintenir cette largeur dès la configuration en tournant, vous n'étendez pas vos bras car dès que je commence à essayer de le garder bas et lent, regardez ce qui se passe, je ne tourne pas, ce qui est la première chose que vous devez faire est de tourner, je ne peux pas insister suffisamment sur ce point, donc lorsque vous allez bas et lentement, tout ce que vous commencez à faire est d'activer vos bras et lorsque vous commencez à prendre l'élan de votre bras, vous balancez, il est impossible de vous arrêter ou vous avez pour trouver comment le chronométrer 107 et reconnecter vos bras avant 108 de commencer à travailler vers le bas dans la frappe 109 et de frapper la balle de golf 110 si bas et lent est un vieil adage mais tout ce que 111 cela fait c'est vous forcer à travailler vos 112 bras je me fiche du club et de mes 113 bras et de mon takeaway j'arrive littéralement 114 à cette position et je tourne et cela se 115 prend soin de lui-même alors n'essayez pas de mettre le 116 club n'importe où quand vous commencez à essayer 117 de mettre le club quelque part ou de laisser la queue 118 remuer le chien eh bien le bas et lent va 119 créer mon mouvement pour moi c'est 120 la queue qui remue le chien vous déplacez le 121 club et non l'inverse ok donc 122 quand on passe de ce genre de bas et lent 123 un des grands adages a été ok eh bien 124 prenons le bas et lent et quand nous 125 arriver à la fin de notre takeaway nous voulons 126 que cette face de club corresponde à notre angle de colonne vertébrale 127 eh bien quel est le problème avec la face du club 128 correspondant à notre angle de colonne vertébrale qu'est-ce que ce truc 129 est conçu pour faire 130 je ne pose pas un tas de questions 131 de casse-tête ici ce club est conçu pour 132 tourner très bien 133 donc si vous commencez à ramener le club en arrière et 134 vous obtenez cela correspondant à votre angle de colonne vertébrale 135 vous combattez la conception du club 136 et le club est conçu pour tourner et nous 137 voulons qu'il tourne si nous voulions avoir 138 une bonne vitesse de tête de club ok donc quand vous 139 commencez à correspondre à votre angle de colonne vertébrale dans le takeaway 140 ici j'ai en quelque sorte une ou 141 deux options eh bien je peux soit commencer 142 parce que ce club va vouloir 143 tourner à un moment donné je peux soit commencer 144 ici et commencer à obtenir hors de posture et 145 commence à arrondir mon plan d'épaule à 146 essaie de sentir ce club entrer dans une bonne position 147 ou je vais entrer dans cette position 148 et je vais commencer à me pencher 149 en arrière sur mon poignet de trail et que se passe-t-il 150 quand je commence à me pencher en arrière sur mon poignet de trail 151 qu'est-ce que cela fait à ma face de club 152 quand je vais vers le haut, cela ferme 153 ma face de club encore plus ce que cela fait 154 est aussi cela ajoute aussi une tonne de 155 tension dans mon poignet droit eh bien quand ma face de club 156 est fermée et que je me penche en arrière 157 avec mon poignet droit et que je me dirige vers 158 le haut à moins que je sois Dustin Johnson quand j'ai 159 toute cette tension tout ce que je vais 160 vouloir faire c'est tirer, il va être 161 très difficile de générer un bon lag, il va 162 pour être très difficile de générer de la cohérence 163 parce que maintenant vous dites à Sir Isaac 164 Newton que vous êtes plus intelligent que lui 165 et vous allez contrôler cette rotation de la face 166 tout le temps donc quand nous commençons 167 pour faire notre takeaway en le combinant avec 168 cette erreur numéro un, ce n'est pas bas et 169 lent nous nous concentrons sur la rotation et nous 170 voulons que la pointe du club soit vers le haut maintenant en fonction 171 de votre prise 172 vous pouvez avoir une petite variance, elle peut être 173 un peu tirée vers le bas juste un tout petit peu 174 comme ça si vous avez une prise vraiment forte 175 elle peut être un peu tirée vers le bas mais vous 176 ne voulez pas que cela corresponde à votre angle de colonne vertébrale 177 parce que vous combattez la physique 178 du club de golf et cela va créer 179 des erreurs plus nombreuses tout au long du swing 180 je vois la charnière du poignet droit ou la traînée 181 charnière du poignet tout le temps l'arrête 182 l'amène vers le haut et ils ne peuvent pas 183 comprendre pourquoi ils lancent autant 184 eh bien, ce dans quoi nous devrions être est cette position de mains tremblantes 185 parce que de cette position 186 nous pouvons continuer à tourner et à travailler vers le haut 187 sans aucun problème nous n'avons aucune 188 interférence de notre frère fou ce 189 bras arrière ok donc au fur et à mesure que nous passons de cette 190 configuration et que nous faisons notre retrait et nous 191 permettons à cela de commencer à travailler vers le haut 192 suivant la chose la plus courante eh bien, descendons-le bas 193 et lentement puis poussons votre épaule gauche 194 sous votre menton 195 nous ne poussons pas l'épaule gauche sous 196 le menton l'épaule gauche est déplacée sous 197 le menton 198 à cause de la façon dont nous tournons avec notre 199 noyau et tirons vers l'arrière de notre 200 omoplate droite 201 à travers toutes les recherches que Chuck a 202 effectuées et à travers tout ce que nous avons fait ici au Rotary Swing, la blessure au golf numéro un est l'impaction de l'épaule avant, c'est-à-dire que le bras avant commence à écraser l'espace sous-acromial ici même, et nous le voyons tout le temps parce que tout le monde dit : « Bon, mets ton épaule gauche sous ton menton », je peux mettre mon épaule gauche sous mon menton, mais est-ce que je dois la faire pivoter ou est-ce que j'ai juste poussé mes bras en arrière et ça ne fait pas du bien, je peux te le promettre. L'épaule gauche est déplacée sous le menton. Ne la déplace pas sous le menton, eh bien, Craig, je l'ai compris, tu as dit que je devais maintenir le plan de l'épaule dans le swing. Oui, tu dois maintenir le plan de l'épaule dans le swing. Si je me place ici et que je tourne, je tourne autour. ma colonne vertébrale 223 eh bien si je maintiens mon plan d'épaule 224 juste ici en rotation autour de ma colonne vertébrale 225 où est mon épaule gauche en ce moment 226 parfaitement sous mon menton l'épaule gauche 227 se déplace vers cette position vous ne 228 déplacez pas l'épaule gauche vers cette position 229 ok 230 donc si nous avons une bonne configuration 231 et que nous savons comment faire une rotation dans le 232 takeaway rien de fou avec le visage et 233 nous n'allons pas pousser avec notre épaule gauche 234 parce que non seulement cela va 235 avoir un problème de sécurité cela revient à 236 la tête qui bouge trop de la balle de golf 237 nous tous et je ne pensais pas avoir besoin 238 de le dire mais je vais le dire 239 de toute façon nous savons tous que pousser vous fait 240 déplacer cette tête de la balle de golf donc si 241 nous arrivons à cette position un de mes vieux 242 favoris quelqu'un sait quoi je vais 243 faire avec ce truc le vieux truc de la serviette 244 maintenant je suis sûr que les gens là-bas vous pouvez aller 245 trouver neuf millions de vidéos sur celui-ci 246 prenez la serviette et mettez-la sous vos 247 aisselles et balancez-vous à partir de là maintenant je 248 m'excuse si nous avons des pops de micro c'est 249 à cause de cette tour juste ici je 250 m'en débarrasserai assez vite 251 très bien Craig eh bien toi tu ne 252 balances pas avec ton cœur tu dois 253 prendre la serviette 254 que se passe-t-il si je mets la serviette 255 sous mes aisselles et disons que je fais 256 tout correctement jusqu'au takeaway 257 disons que je suis les conseils de Craig ma 258 position est bonne je sais comment faire un bon 259 takeaway que se passe-t-il alors qu'il continue 260 d'aller vers le haut qu'est-ce que ça fait à 261 262 c'est mortel deux choses une, ça tue l'élévation 263, vous voulez de la vitesse libre 264, ayez un peu plus d'élévation, vous pouvez 265 avoir un peu plus de levier maintenant je suis 266 je ne dis pas de mettre vos mains au ciel, nous 267 avons une base de bras de traînée métrique de pectoraux 268 mais permettre l'élévation va 269 vous permettre d'avoir un peu plus de vitesse libre 270 mais que fait aussi l'exercice de la serviette 271 s'il tue l'élévation et maintient vos 272 mains très basses, ce qui est bien d'avoir 273 les mains basses ce prochain point n'est pas 274 négociable qu'est-ce que cela fait d'autre à mes 275 bras et mains où cela les fait-il aller 276 cela les fait devenir plats et profonds quand les 277 bras et mains deviennent plats et profonds je vais 278 devoir récupérer de cette 279 position 280 si je prends l'exercice de la serviette et juste 281 imaginez que je vais essayer de le faire ceci 282 en fait, ça fait un peu mal 283 donc si j'ai la serviette juste ici et que je fais 284 comme ça et que maintenant mes bras et mes mains sont 285 très en arrière 286 à faire dans le downswing eh bien si je fais mon 287 mouvement normal qui est de déplacer le poids où 288 sont mes bras en ce moment où est mon coude droit 289 il est coincé derrière moi ça pour moi 290 ça crie power block ou flip hook 291 donc si j'utilise la serviette, ça va avoir tendance 292 à mettre mes bras et mes mains trop à plat et trop 293 profonds et si je fais un bon transfert de poids 294 je ne peux pas m'en remettre eh bien si je ne 295 fais pas un bon transfert de poids quelle est la 296 seule chose que je peux faire à partir d'ici qui est 297 le prochain conseil que j'ai vu littéralement 298 après cette vidéo quand vous arrivez au sommet 299 tout ce que vous voulez faire est de couvrir la balle avec 300 votre poitrine c'est comme ça qu'on récupère de ce mouvement 301 302 maintenant pourquoi quand j'arrive au sommet de mon 303 backswing est-ce que je veux prendre mes épaules 304 et ma poitrine et essayer de couvrir la balle pourquoi 305 est-ce que je voudrais bien faire ça c'est ce que 306 j'entends à la télé c'est ce que tout le monde fait 307 la poitrine couvre la balle à l'impact est-ce que 308 vous arrivez à cette position comme un 309 sous-produit ou est-ce quelque chose que vous 310 forcez si vous montez ici au sommet du 311 backswing et que vos bras et vos mains sont 312 profonds et que votre premier mouvement est de prendre votre 313 poitrine et vos épaules parce que vous continuez 314 à entendre couvrir la balle de golf que va faire ce 315 club il y a le vieux au-dessus du 316 haut il y a le vieux Casty parce que ce 317 club ne peut aller que dans une seule direction maintenant que 318 je commence à faire tourner mes épaules ou à prendre ma 319 poitrine et à tourner les du haut vers 320 mettre mes bras devant pour couvrir la balle 321 je crée beaucoup de force centripète 322 quand cette force centripète que je 323 crée avec ma moitié supérieure jette 324 ce club de golf vers l'extérieur et loin de moi donc si 325 tu veux être raide tu veux le lancer 326 va au sommet fais tourner ta poitrine fais un 327 coup 328 si tu veux passer par un deux eh bien 329 maintenant j'en suis à ma troisième correction d'épaule 330 tu veux passer par deux d'entre eux fais 331 ça du haut et frappe quelques 332 centaines de milliers de balles de golf tu auras 333 des ancres tout en haut et en bas comme moi parce que 334 c'est ce qu'on m'a appris on m'a appris 335 eh bien Craig tu lèves les bras et les mains 336 ici au sommet prends ta poitrine et couvre 337 la balle de golf regardons ça si j'arrive 338 ici jusqu'au sommet et je vais comme ça 339 est-ce que ça a l'air d'être une position très sûre 340 confortable pour se balancer à 341 100 miles par heure dans le sol 342 donc mon épaule arrière a pris toute la force brute 343 du sol pendant des années et des années 344 et des années puis j'ai finalement dit que je ne pouvais plus faire 345 ça donc ce que nous voulons faire c'est que nous 346 voulons permettre aux bras de travailler vers le haut c'est 347 ok d'avoir un peu d'élévation si vous 348 voulez vos mains ici pas de problème 349 soit la clé est que la profondeur n'est pas 350 -négociable vous ne pouvez pas prendre votre épaule gauche 351 la poussez sous votre menton parce que 352 lorsque vous la poussez sous votre menton et que vous 353 connectez vos bras avec la serviette où faites 354 vos bras et vos mains vers le haut vous dites littéralement 355 à votre cerveau ok va dans cette 356 position qui me force à faire tourner ma poitrine 357 et à venir par-dessus et je lance le club 358 parce que mon épaule n'aime vraiment pas 359 que tu n'as pas le choix ok donc quand 360 on monte là-haut comme tu sais le premier 361 mouvement va être un transfert de poids ce n'est pas 362 qui va prendre cette poitrine et couvrir 363 la balle tu arrives à cette position comme un 364 sous-produit du séquençage 365 quand je monte ici vers le haut mon 366 premier mouvement est de déplacer le poids et comme 367 je commence à tirer cette hanche gauche derrière moi 368 ce mouvement de traction de cette hanche gauche 369 derrière moi est ce qui me maintient dans la posture 370 c'est ce qui maintient ma ligne de fesses c'est 371 ce qui maintient ma poitrine vers le bas ce n'est pas une 372 position que vous créez techniquement c'est une 373 position que vous traversez et elle est 374 créée par un séquençage correct 375 donc si nous n'allons pas monter vers 376 le haut et faire tourner notre poitrine 377 et nous allons déplacer notre poids 378 que faisons-nous à propos du décalage ? Le maintenons-nous ? 379 oui, créditez-vous de ce que nous faisons, c'est que nous mettons notre poignet 380 en place et nous nous levons ici vers le 381 sommet et puis quand vous avez ce poignet 382 juste au maximum autant que vous pouvez, je veux juste que vous le mainteniez pour la vie chère 384 dans l'impact, essayez, c'est un que personne ne peut 385 atteindre en maintenant le décalage à cause de la 386 quantité de tension que vous créez dans vos 387 mains, le temps qu'il vous faut 388 pour aller de là vers la balle de golf, ce club va commencer à s'éloigner 389 parce que votre cerveau dit à vos mains 391 que vous avez beaucoup de tension, je n'aime pas ça 392 relâchez-le, vous ne pouvez pas maintenir le décalage 393 décalage le décalage est un sous-produit, tout comme ma poitrine 394 couvrant la balle de golf, le décalage est un sous-produit 395 de mon déplacement dans cette direction et 396 de mon début de travail dans l'autre direction 397 vous tenez au vieil adage selon lequel si vous 398 faites réellement exactement le contraire de ce que 399 vous pensez devoir faire, vous serez probablement 400 plus près de la bonne voie si les gens 401 suivaient cela en ce qui concerne le lag, je 402 n'aurais pas besoin de l'enseigner tout le temps 403 parce qu'avoir un bon lag et avoir ce 404 dans le downswing n'est pas un sous-produit 405 d'essayer de tenir mes mains pour la vie chère 406 c'est un sous-produit de moi séquençant mon corps 407 correctement et en fait en faisant moins avec mes 408 bras et mes mains plus doux mes bras et 409 mains et je ne dis pas mort mais plus 410 mes bras et mes mains sont doux plus 411 ils sont comme de la gélatine plus j'ai confiance 412 dans mon séquençage vous pouvez demander à Chris dans le 413 formulaire, vous pouvez demander à Chuck combien de personnes 414 sont venues nous voir pour une leçon et ont été 415 comme oh j'ai besoin de plus de lag et nous sommes comme 416 très bien ouais eh bien travaillons dessus 417 ce morceau eh bien je suis venu ici 418 parce que je voulais travailler sur le lag ok ouais 419 super mais comment chacun des 420 joueurs est reparti avec un lag comme ça 421 et nous n'en parlions même jamais 422 parce qu'ils étaient tellement concentrés sur ce 423 composant qu'ils ne comprenaient pas ce que 424 leur vrai problème était de s'en débarrasser 425 mais qui se soucie de savoir si vous bougez correctement 426 vous allez avoir du lag si vous essayez de 427 le retenir vous ne l'aurez jamais 428 cela m'amène à mon point suivant qui ii 429 a dit que si vous faisiez le contraire 430 vous seriez plus proche de la bonne 431 la plupart des joueurs avec qui vous jouez 432 copains et ton pote frappe fort 433 tu dis hé 434 bob tu sais que tu vas prendre ces 435 grosses peaux de castor aujourd'hui 436 le surintendant va être énervé 437 déplace juste cette balle en arrière tout de suite pour que tu 438 puisses commencer à attraper la balle en premier 439 c'est un peu la même chose avec le décalage si je 440 déplace ma balle en arrière parce que je la frappe 441 gros qu'est-ce que je fais en gros j'aggrave mon problème parce que maintenant ma 443 balle était ici et maintenant je la déplace en arrière 444 ici eh bien qu'est-ce que ce club doit 445 faire en descendant maintenant eh bien le club doit 446 s'élargir plus tôt s'il va toucher le fond 447 et quand je commence à m'élargir plus tôt 448 et j'essaie de générer un peu de 449 vitesse que va faire ce club typiquement 450 est-ce que je vais lancer et je vais obtenir 451 encore plus raide parce que je dois attraper 452 cette balle en premier, elle est tout le chemin vers l'arrière 453 ici maintenant hors de mon pied arrière par rapport à 454 hors de mon pied avant 455 si vous faites l'inverse, vous aurez 456 plus de chances d'avoir raison si vous frappez 457 gros et je ne suis pas un grand fan des pansements 458 corrige déplacez la balle ici, mettez-la 459 de votre pied avant eh bien Craig je la frappe 460 gros pourquoi vais-je la mettre de mon pied avant 461 que vais-je devoir faire pour maintenant 462 atteindre cette balle de golf 463 eh bien maintenant je vais devoir maintenir 464 l'angle beaucoup plus profondément dans l'impact mais je vais 465 aussi devoir être peu profond pour amener 466 tout le chemin vers cette balle de golf 467 parce que si je me lève ici et je commence à lancer 468 et je commence à devenir raide et 469 cette balle est là-bas je vais 470 rater ce satané truc 471 remettre la balle en arrière pour corriger la graisse tu vas 472 en fait exacerber le problème de swing 473 faire exactement le contraire de ce que tu 474 devrais penser tu penses que le déplacer 475 vers l'arrière va le résoudre le déplacer vers l'avant 476 si tu penses que tu déplaces suffisamment de poids 477 et que cela crée suffisamment tu 478 ne déplaces probablement pas, d'accord 479 surtout si ça te fait du bien maintenant mon 480 dernier point sur ce 481 quand les joueurs commencent à descendre et qu'ils 482 commencent à travailler vers l'impact l'un des 483 plus grands voleurs de Chris et de moi est d'amener 484 cette poitrine vers la cible que lorsque tu 485 commence à travailler vers l'impact tu devrais prendre 486 cette poitrine et la pousser aussi fort que tu 487 peux vers cette cible quand vous commencez à 488 pousser votre poitrine fort vers la 489 cible autre que le fait que vous finissez 490 dans la cabine comme Nick Faldo euh pardon 491 donc quand vous commencez à pousser votre poitrine 492 vers la cible que faites-vous 493 effectivement il y a plusieurs choses 494 qui se passent si je commence à travailler 495 l'impact et que je commence à pousser ma poitrine 496 agressivement vers la cible je suis maintenant 497 en train de lier cette vitesse de tête de club à ma rotation 498 parce que ce club ne va pas fonctionner 499 indépendamment de mon corps donc ce n'est que 500 va bouger aussi vite que je tourne à travers 501 vous voulez vous retrouver avec un dos comme 502 tigres faites tourner votre poitrine aussi fort 503 à travers la cible que vous voulez vous ne voulez pas que 504 la vitesse de la tête de club soit liée à votre poitrine 505 rotation regardez ma face de club si je commence 506 à travailler vers le bas dans le coup et que je suis 507 je fais tourner ma poitrine fort vers la cible 508 quel est mon club en ce moment la face du club est 509 grande ouverte alors quelle est la solution faire tourner encore 510 plus fort qui maintenant si je fais tourner encore plus fort 511 cela revient au point numéro cinq eh bien 512 si je fais tourner ma poitrine du haut craig je vais 513 lancer et compagnie moi au dessus du 514 fais exactement le contraire d'essayer d'obtenir 515 ta poitrine vers la cible laisse le 516 club se relâcher et l'élan du 517 club est ce qui te tire à travers tu ne veux pas 518 que cette vitesse de tête de club soit liée à ta 519 poitrine il doit fonctionner indépendamment 520 c'est le truc important et surtout un 521 rotary lead side releaser 522 c'est le fait que ce club bouge 523 indépendamment de ton corps c'est 524 comment tu obtiens la vitesse souviens toi de ce 525 gamin ce gamin irlandais je n'arrive pas à me souvenir de son 526 nom en ce moment euh rory livre pour livre 527 mcclory était l'un des plus longs 528 gars sur thorny toujours l'un des plus longs 529 là-bas 530 mais il a aussi fait un mouvement à l'impact que 531 personne n'a jamais fait alors qu'il commençait à se déplacer 532 et à travailler vers le bas jusqu'à l'impact ses hanches 533 fonctionnait en fait à l'envers ce qui créait un effet ridicule de claquement de serviette 534 535 donc si vous voulez avoir une bonne tête de club 536 vitesse et une bonne 537 cohérence vous permettez au club de se relâcher 538 vous n'essayez jamais d'obtenir un suivi 539 le suivi est un sous-produit et 540 c'est comme beaucoup de ces autres 541 positions dans le swing c'est un sous-produit de 542 la façon dont vous bougez c'est un sous-produit de la façon dont 543 vous séquencez si je monte vers le 544 sommet et que je charge ici et que mes bras et 545 mains sont relativement détendus 546 et que je me concentre uniquement sur le déplacement de mon 547 poids et le dégagement de mes hanches le club va 548 devenir peu profond il va avoir 549 un décalage et vous allez vous mettre dans une position facile 550 pour le relâcher 551 donc le long et le court de tout cela ces 552 conseils là-bas sont des conseils 553 on leur dit parce que c'est soit 554 ce qui a fonctionné pour eux ou c'est ce qu'ils 555 pensent qu'il se passe c'est ce qu'ils voient 556 ils sont comme oh oui sa poitrine va 557 vers la balle de golf 558 nous aimons traiter des faits la raison pour laquelle je 559 vous dis de régler la position d'une 560 certaine manière la raison pour laquelle je vous dis de 561 séquencer le downswing d'une certaine manière la 562 raison pour laquelle je vous dis de faire un takeaway d'une 563 certaine manière c'est parce que c'est un fait alors faites 564 attention à ce que vous voyez là-bas sur 565 le monde du golf parce que beaucoup de ces choses ne sont 566 que des détails et c'est la moitié de la raison 567 pour laquelle mon corps est touché si je n'avais pas trouvé 568 le swing rotatif je ne serais pas capable de balancer 569 un club aujourd'hui je peux dire ça avec une 570 mille pour cent d'honnêteté parce que mon corps 571 ne pourrait plus le faire il 572 ne serait probablement pas capable de le faire maintenant avec toutes mes 573 autres blessures donc sans plus tarder 574 questions ai-je raté quelque chose y a-t-il 575 quelque chose sur lequel vous voulez plus d'explications 576 y a-t-il des conseils que vous avez entendus 577 vous dites hé craig est-ce que ça marche bien 578 pour le rotary dois-je faire ça faites-le moi savoir 579 frappez un coup comme baldo chris je ne veux pas 580 finir en traction et je ne veux pas non plus 581 frapper mon avant-bras à 180 mètres pas que 582 il y a quelque chose de mal à ça pour 583 les gens là-bas nous vous donnerons la 584 distance ne vous inquiétez pas pour ça mais c'est 585 un idiot d'un gars si quelqu'un a déjà rencontré 586 faldo il est à peu près beaucoup plus grand que moi 587 et à peu près beaucoup plus grand il n'y a aucune 588 raison pourquoi je suis trois massues plus longue que lui 589 590 des idées sur l'exercice de corde lequel 591 est l'exercice de corde Joel je ne l'ai pas 592 vu celui-là 593 je suis je pense je pense que c'est une corde 594 avec comme une petite balle lourde au bout 595 et tu es assis là à essayer ou parce que 596 je je suis j'imagine deux 597 versions différentes en ce moment celle où 598 le gars arrive ici et le pose sur son 599 épaule comme ça puis balance son 600 corps 601 peut-être que Chris sait ce qu'il a presque eu 602 un match de catch avec Nick et Newport 603 alors voyons 604 balancer le club comme une corde en essayant 605 de mener avec le corps Joel quand tu penses 606 à l'exercice de corde parce que je pense que je 607 sais ce que tu es En parlant de maintenant, vous vous souvenez du 608 et nous pensons que nous les avons toujours sur le site. Vous vous souvenez du 610 Orange Whip, vous savez, où vous avez le 611, le club vraiment flexible, et la balle 612, qui est idéale pour vous aider à ressentir le 613 séquençage. Le problème est que vous pouvez pousser le 614 trop loin avec n'importe quel exercice, ce que je vois généralement 615, parfois avec le fouet orange ou 616, même avec l'exercice de corde. Lorsque les gens ont ce 617, ils arrivent comme ça jusqu'à ce qu'ils obtiennent cette 618 position de Justin Thomas où 619 leurs hanches sont à 90 degrés par rapport à la cible 620 et leur poitrine est grande ouverte, ce qui les aide en quelque sorte à séquencer 621. Vous savez, le corps est sage, mais cela laisse les 623 bras, les mains et le club derrière et le 624 problème est que lorsque j'arrive ici vers 625, le golf vers le haut du backswing 626, la dernière chose que je veux faire est de rester coincé 627 donc, lorsque je commence à changer de direction, ce que je veux 628 se produire, c'est que mes bras commencent à travailler 629 devant et maintenant que je commence à poster, je vais 630 avoir le goût de la vitesse, la corde 631 l'exercice peut en quelque sorte aider les joueurs qui n'ont 632 aucune sorte de conscience kinesthésique ou 633 vous savez, ils n'ont jamais fait de 634 type de sport de frappe et de lancer où 635 ils ont dû en quelque sorte changer et faire comme 636 ceci, mais vous pouvez vraiment en quelque sorte vous savez 637 le dénaturer parce que cela peut être beaucoup 638 trop exagéré 639 très bien, pas d'autres questions, je ne peux pas faire de 640 gigue alors ne me demandez pas de faire ça 641 des questions sur quoi que ce soit qu'avez-vous 642 entendu, que ne devriez-vous pas faire 643 et juste pour que vous sachiez juste 644 que tout le monde se sente mieux à la maison, cette télé est 645 si loin du club comme je peux je 646 peux littéralement le toucher en ce moment donc pour 647 quiconque a peur que je vais 648 frapper la télé 649 si je ne suis pas inquiet d'essayer de diriger 650 cette chose et je me déplace juste 651 et je dois m'en soucier j'obtiens 652 le même endroit à chaque fois que j'avais l'habitude de m'amuser un peu 653 histoire vous voulez devenir vraiment 654 bon dans quelque chose vous mettez un risque élevé 655 récompense là-dessus donc quand j'avais des 656 problèmes de plan de swing j'avais l'habitude de balancer 657 contre la voiture 658 vous voulez arrêter de déchirer ça à l'intérieur de vous 659 balancer contre la voiture c'est un bon moyen de 660 ne pas le faire 661 très bien donc Mike comme l'épaule gauche 662 passant sous le menton en conséquence est l'épaule droite 663 sous le menton un résultat 664 aussi plutôt qu'une position dans laquelle vous essayez 665 d'entrer donc épaule droite sur le suivi 666 sous le menton donc quand vous êtes 667 en mouvement et que vous changez de direction et que vous commencez 668 à poster ce qui se passe dans un dans un lead 669 side releaser laissez-moi clarifier dans un lead 670 side releaser que fait mon épaule droite 671 à partir d'ici 672 comme dans quelle mesure voyez-vous mon épaule droite 673 bouger en ce moment 674 si quelque chose après que je change de direction et que je commence à poster mon épaule droite va être 676 extrêmement calme parce que pour le moment je suis 677 en train de lancer la balle ou je 678 veux que le club commence à s'étendre je veux 679 que le club commence à accélérer pour avoir 680 de la vitesse donc cette position ici est un 681 sous-produit du relâchage du club et 682 de l'extension le long de la ligne je n'essaie pas 683 de mettre mon épaule sous mon menton c'est 684 parce que j'ai posté j'ai laissé le club 685 release nous devons être dans cette position de flexion latérale maléfique nécessaire 686 pendant une seconde mais 687 comme je suis là en train de rester dans le coup et que ce 688 club relâche j'ai un peu plus de 689 flexion latérale 690 mais je suis tiré dans cette position 691 par le club je n'essaie pas de me forcer 692 à y arriver maintenant 693 comme je l'ai dit je dois en quelque sorte clarifier 694 un peu avec moi étant un releaser côté lead 695 si vous êtes un frappeur côté trail ou 696 un pusher côté trail lorsque vous commencez à travailler 697 vers le bas dans la frappe ici vous allez 698 devoir avoir un peu de 699 hanche le bras et l'épaule travailler vers le bas 700 dans l'atelier mais lorsque nous enseignons une 701 libération côté trail nous ne voulons pas que vous 702 obteniez comme ça l'exercice de bande vous êtes juste 703 un peu plus d'extension sur la ligne 704 mais vous n'essayez toujours pas vraiment de 705 faire passer votre épaule en dessous ce n'est pas 706 quelque chose que vous voulez forcer à se produire 707 question pour Craig et tout le monde 708 à quoi pensez-vous que le golf ressemblerait si 709 nous nous débarrassions des balles de golf à noyau solide à haute énergie 710 et nous nous débarrassions de la balle ballada. Je 711 veux revenir à toutes les balladas du circuit comme 712 celles que si vous à peine c'est ce que je 713 veux 714 je veux la ballada en un clin d'œil toute la journée 715 tous les jours Mike Molaska recommande de garder 716 le club perpendiculaire à l'arc du swing 717 et de plier le poignet et de relâcher le 718 poignet comme pour dire au revoir 719 et de ne pas faire tourner les forums les uns sur les autres 720 de ne pas faire tourner les forums les uns sur les autres 721 mais nos problèmes de timing ne valent rien pour 723 l'argent 724 eh bien 725 je lis correctement la question tu 726 y mets beaucoup dedans David 727 si tu regardes la grande majorité 728 des joueurs du circuit quelle est leur position 729 ici 730 sont-ils comme ça sont-ils comme ça 731 serrer la main de ce côté avec le 732 relâchement 733 si je veux avoir de la vitesse et je veux 734 avoir de la constance 735 une chose est que j'ai besoin que cette face tourne ok 736 le centre de la face tourne de six à huit 737 miles par heure plus vite que le talon dans le 738 club correctement relâché donc premièrement j'ai besoin que cette 739 face soit tournée parce que ça va m'aider 740 à relâcher une tonne de vitesse la deuxième 741 chose est 742 si j'essaie de ne pas faire quelque chose avec 743 ce club maintenant je me remets à 744 me battre contre Sir Isaac Newton 745 je peux rester constamment ici si imaginez 746 ceci c'était comme une sorte de pendule pur 747 ou de trébuchet 748 je fais juste des allers-retours je pourrais m'asseoir 749 ici et toucher le fond au même endroit à chaque 750 fois je ne contrôle pas je 751 sens juste le chemin vers le club tourner tourner 752 tourner tourner tourner je peux systématiquement 753 faire ça toute la journée je ne peux pas systématiquement 754 essayer de maintenir mon visage dans une position je ne peux pas 755 le faire 756 je vais faire confiance à la physique pour me donner ma 757 constance je ne suis pas assez talentueux pour être 758 capable de maintenir chaque degré du visage alors que 759 je commence à travailler ici et je peux 760 vous dire que dans un tir correctement 761 plus vous permettez à ce relâchement de se produire 762 en conséquence non seulement vous le frappez 763 plus loin mais vous le frappez plus droit 764 rappelez-vous ce que j'ai dit plus tôt 765 à propos de faire exactement le contraire si vous 766 veux frapper un coup droit arrête d'essayer 767 de le frapper droit Craig pourquoi frappes-tu 768 la balle si droit parce que je n'essaie pas 769 de le frapper droit en fait je dois 770 travailler pour faire bouger la balle maintenant 771 si tu essaies de faire quelque chose dans le 772 swing de golf le plus souvent tu vas 773 te tromper du côté que tu ne veux pas 774 veux juste penser au départ 775 ne le frappe pas dans l'eau 776 ne le hooke pas à gauche pourquoi ne penses-tu pas 777 frappons le côté droit du 778 fairway 779 tu penses toujours à la conséquence 780 tu penses au négatif fais le 781 contraire 782 depuis que je fais le camp d'entraînement mon coup est plus 783 constant quand il s'égare la balle 784 va à gauche du centre est-ce causé par 785 l'ouverture de l'épaule droite haute sur le 786 release julius peut être causé par quelques 787 facteurs différents, mais généralement ce que 788 vous allez voir si c'est une sorte 789 commençant à gauche vers le centre et 790 vous relâchez le club plus que probablement 791 vous permettez juste une petite 792 rotation des épaules à travers le 793 rend un peu plus raide vous l'obtenez un peu 794 un peu plus raide avec une certaine rotation du visage juste 795 va frapper cette petite traction donc lorsque vous 796 commencez à travailler vers le bas comme vous savez Chris 797 vous savez vraiment marteler ce point 798 vous sentez vraiment cette poitrine rester 799 carrée et ce club en quelque sorte dépasser 800 le corps et relâcher ok donc généralement 801 vous avez juste un peu 802 épaules impliquées dans ce relâchement jusqu'à 803 vous commencez à gauche d'accord est-ce que c'est 804 rien d'autre 805 eh bien c'est tout merci à tous d'être passé si vous Avez-vous des idées de webinaires 807 que vous souhaitez publier ici ? Postez-les dans la communauté. Je pense que nous en avons un autre cette semaine, jeudi ou vendredi. On parle du sommet du backswing, vous savez. L'inconnu, qui sait ce qui se passe là-haut ? Je ne vois pas. Merci, je sais que c'est un tas de sujets. Des choses que les gens connaissent ou qu'ils ont vues sur le site, qu'en pensez-vous ? Mais c'est toujours les mêmes erreurs que je vois jour après jour. Alors ne le faisons pas. Très bien, pas de problème, Julius. Merci Mike. Merci Joel. Très bien, tout le monde. Passez une bonne soirée. Profitez bien de votre semaine. Et pour ceux qui seront là jeudi ou vendredi, on se verra alors.
¿Cómo estamos hoy?
Espero que todo el mundo pueda verme y oírme claramente.
Si no, publícalo en el chat para que sepa qué está pasando.
Tuve un pequeño problema con el micrófono antes, pero creo que ahora lo logramos.
Entonces déjame saber, suena genial, sí.
Instructor maestro Tyler, ¿cómo estamos esta noche?
¿Está bien?
Hola Mitchell y Bill, Gary Bernie.
¿Cómo está todo el mundo esta noche?
Todo el mundo está entusiasmado y habla de algunos de los malos consejos que hay en el mundo de la enseñanza del golf.
Y creo que es prácticamente todo lo que me enseñaron antes de conseguir el Rotary.
Así que les digo mucho a mis estudiantes.
Pasé por todos los procesos minuciosos de hacerlo mal, para que esto y para tener esto, vayas a la cabeza y para obtener este porcentaje de tu potencia en el swing de golf solo cambiando el peso si mantienes la cabeza quieta no puedes cambiar el peso todo lo que vas a hacer es intentar pivotar fuera de este eje crear un pivote inverso y luego, cuando comiences a bajar, probablemente intentarás crear un montón de inclinación secundaria que terminará reventando tu espalda y un par de otros pequeños problemas, así que cuando te decimos que mantengas la cabeza quieta es solo una noción de no empujar y tener un movimiento excesivo de la cabeza está bien si tiene un poco de movimiento si miras mi swing, miras el swing de Chuck, miras el swing de Chris, verás que nuestra cabeza se mueve un poco, la cabeza de Chuck se mueve mucho, está fusionado entre C uno, dos y tres y verás que su cabeza en realidad gira un poco más, así que mantén la cabeza quieta, pero no se queda así, no estás en esta caja, esta ventana donde nunca se mueve porque Vas a crear más fallas que beneficios, así que si tenemos una postura adecuada y permitimos que nuestra cabeza tenga un poco de libertad al cambiar el peso sin mantenerlo bloqueado en una caja, ¿qué sucede después? Bueno, lo siguiente que veo es el viejo movimiento bajo y lento en la toma de distancia y vi aparecer una gran nota. Solo quiero asegurarme de que no sea mi cámara. De acuerdo, volveré a hablarte de eso, Tom, no te preocupes. En cuanto al viejo movimiento bajo y lento en la toma de distancia, quiero decir, estoy seguro de que lo has escuchado, ¿de acuerdo? Y te preparas aquí y comienzas a hacer tu toma de distancia, intenta mantenerlo bajo y lento contra el suelo todo el tiempo porque lo que va a hacer es forzar la rotación, te obligará a abrirte y cerrarte. Bueno, para cualquiera que haya tomado el seminario web de toma de distancia, sabemos cómo obtener amplitud. Puedo tomar mi palo de golf aquí mismo y comenzar a mantenerlo bajo y lento contra el suelo. ¿Qué está sucediendo? ¿Estoy rotando o estoy empujando mis brazos? ¿Me estoy desconectando de mi núcleo? Si quieres No uses los brazos en el swing de golf, no tengas mucha potencia. Inicia el swing con los brazos bajos y lentos. Puede ser una buena idea si acabas de empezar a practicar, pero si tu objetivo es llevarlo hacia atrás y mantenerlo bajo y lento, todo lo que harás es estirar los brazos. Comenzarás a alcanzar esto. Estás creando una falsa amplitud. No creas más amplitud que la del swing. Naces con toda la amplitud que tendrás. No puedes hacer nada al respecto. Intentas mantener esa amplitud desde la preparación rotando. No extiendas los brazos porque, en cuanto intentes mantenerlo bajo y lento, mira lo que ocurre. No estoy rotando, que es lo principal que debes hacer: rotar. No puedo enfatizar eso lo suficiente. Cuando bajas y bajas, todo lo que empiezas a hacer es activar los brazos y cuando empiezas a coger impulso con el brazo, al hacer el swing es imposible parar. De alguna manera tienes que descubrir cómo cronometrarlo 107 y volver a conectar tus brazos antes 108 de que empieces a trabajar hacia abajo en el golpe 109 y golpees la pelota de golf 110 así que bajo y lento es un viejo dicho pero todo lo 111 que hace es obligarte a trabajar tus 112 brazos no me importa el palo y mis 113 brazos y mi takeaway literalmente llego a 114 esta posición y giro y se cuida 115 solo así que no intentes poner el 116 palo en cualquier lugar cuando empieces a intentar 117 poner el palo en algún lugar o dejar que la cola 118 mueva al perro bueno el bajo y lento es 119 va a crear mi movimiento para mí eso es 120 la cola moviendo al perro tú mueves el 121 palo no al revés bien entonces 122 cuando pasamos de este tipo de bajo y lento 123 uno de los grandes dichos ha sido bien bien 124 tomemos el bajo y lento y cuando 125 llegar al final de nuestro takeaway queremos 126 que la cara del palo coincida con el ángulo de nuestra columna 127 bueno, ¿cuál es el problema con el palo 128 que la cara coincida con el ángulo de nuestra columna? ¿Para qué está diseñada esta 129 cosa? 130 no hago un montón de preguntas que rompen el cerebro 131 aquí arriba este palo está diseñado para 132 rotar muy bien 133 así que si empiezas a llevar el palo hacia atrás y 134 consigues que coincida con el ángulo de tu columna 135 estás luchando contra el diseño del palo 136 y el palo está diseñado para rotar y queremos que rote si queremos tener 138 buena velocidad de la cabeza del palo bien entonces cuando 139 empiezas a coincidir con el ángulo de tu columna en el 140 takeaway aquí mismo tengo una o 141 dos opciones bueno, puedo empezar 142 porque este palo va a querer 143 rotar en algún momento puedo empezar 144 aquí y empezar a salir de la postura y 145 comienzo a redondear el plano de mi hombro para 146 tratar de sentir que este palo llega a una buena 147 posición o voy a entrar en esta 148 posición y voy a empezar a girar 149 hacia atrás en mi muñeca de seguimiento y qué pasa 150 cuando empiezo a girar hacia atrás en mi muñeca de seguimiento 151 ¿qué le está haciendo eso a la cara de mi palo? 152 a medida que voy hacia la parte superior se está cerrando 153 la cara de mi palo aún más lo que 154 también está haciendo es añadir una tonelada de 155 tensión en mi muñeca derecha bueno, cuando mi 156 cara del palo está cerrada y estoy girando hacia atrás 157 con mi muñeca derecha y llegando hacia 158 la parte superior a menos que sea Dustin Johnson cuando 159 tengo toda esta tensión todo lo que voy a 160 querer hacer es disparar va a ser 161 muy difícil generar un buen retraso va a 162 ser Es muy difícil generar consistencia 163 porque ahora le estás diciendo a Sir Isaac 164 Newton que eres más inteligente que él 165 y que vas a controlar esta rotación de la cara 166 todo el tiempo, así que cuando empezamos 167 a hacer nuestra toma de distancia combinándola con 168 este error número uno no es bajo y 169 lento, nos estamos enfocando en rotar y 170 queremos que la punta del palo esté arriba ahora, dependiendo 171 de tu agarre 172 puedes tener una pequeña variación, puede ser 173 un poco remolcado hacia abajo, solo un poco 174 así, si tienes un agarre muy fuerte 175 puede ser un poco remolcado hacia abajo, pero 176 no quieres que esto coincida con el ángulo de tu columna 177 porque estás luchando con la física 178 del palo de golf y va a crear 179 errores más numerosos a lo largo del swing 180 veo la bisagra de la muñeca derecha o la bisagra de la muñeca trasera 181 todo el tiempo lo apaga 182 lo lleva hacia la parte superior y no pueden 183 entender por qué están lanzando tanto 184 bueno, en lo que deberíamos estar es en esta posición de manos temblorosas 185 porque desde esta posición 186 podemos continuar rotando y trabajando hacia arriba 187 sin ningún problema, no tenemos ninguna 188 interferencia de nuestro hermano loco este 189 brazo de seguimiento, bien, entonces a medida que avanzamos desde esta 190 configuración y hacemos nuestra toma y 191 permitimos que esto comience a trabajar hacia arriba, la siguiente 192 cosa más común, bueno, vamos a bajarlo 193 y lento y luego empuja tu hombro izquierdo 194 debajo de tu barbilla 195 no empujamos el hombro izquierdo debajo 196 de la barbilla, el hombro izquierdo se mueve debajo 197 de la barbilla 198 debido a cómo estamos rotando con nuestro 199 núcleo y tirando hacia atrás de nuestra escápula 200 derecha 201 a través de toda la investigación que Chuck ha 202 hecho y a través de todo que hemos hecho aquí en el swing rotatorio la lesión número uno en el golf es el pinzamiento del hombro adelantado eso es justo dentro de este brazo adelantado que comienza a aplastar el espacio subacromial justo aquí y lo vemos todo el tiempo porque todos dicen bueno, pon tu hombro izquierdo debajo de tu barbilla bueno, puedo poner mi hombro izquierdo debajo de mi barbilla pero ¿tuve que rotar o simplemente empujé mis brazos hacia atrás y esto no se siente bien, puedo prometerte el hombro izquierdo se mueve debajo de la barbilla no lo mueves debajo de la barbilla bueno, Craig, lo tienes, dijiste que tengo que mantener el plano del hombro en el swing sí tienes que mantener el plano del hombro en el swing si me estoy preparando aquí y estoy rotando estoy rotando alrededor de mi columna 223 bueno, si mantengo el plano de mi hombro 224 justo aquí girando alrededor de mi columna 225 ¿dónde está mi hombro izquierdo ahora mismo? 226 perfectamente debajo de mi barbilla, el hombro izquierdo 227 se mueve a esa posición, no 228 mueves el hombro izquierdo a esa posición 229 bien 230 entonces si tenemos una buena configuración 231 y sabemos cómo rotar en la 232 retirada, nada loco con la cara y 233 no vamos a empujar con nuestro hombro izquierdo 234 porque no solo esto va a 235 tener un problema de seguridad, sino que también se reduce a 236 que la cabeza se mueva demasiado de la 237 pelota de golf, todos nosotros y no pensé que necesitaba 238 decir esto, pero lo voy a decir 239 de todos modos todos sabemos que empujar hace que 240 muevas la cabeza de la pelota de golf, así que si 241 llegamos a esta posición, una de mis viejas 242 favoritas, ¿alguien sabe qué voy a hacer? 243 haz con esta cosa el viejo ejercicio de la toalla 244 ahora estoy seguro de que la gente de ahí fuera puede ir 245 encontrar nueve millones de vídeos sobre esto 246 toma la toalla y ponla debajo de tus 247 axilas y balancea desde ahí ahora yo 248 disculpa si hay algún ruido de micrófono es 249 porque esta torre de aquí la sacaré 250 deshacerme de ella bastante rápido 251 muy bien craig bueno tú no estás 252 balanceando con tu core tú necesitas 253 coger la toalla 254 ¿qué pasa si pongo la toalla 255 debajo de mis axilas y digamos que hago 256 todo correctamente hasta la toma 257 digamos que sigo el consejo de craig mi 258 postura es buena sé cómo hacer una buena 259 toma ¿qué pasa mientras continúa 260 yendo hacia la cima qué le está haciendo esto a 261 262 está matando dos cosas una está matando 263 elevación quieres velocidad libre 264 tener un poco más de elevación puedes 265 tener un poco más de apalancamiento ahora estoy 266 no diciendo que pongas tus manos en el cielo tenemos 267 una base de brazo de pista métrica de pectorales 268 pero permitir la elevación va a 269 permitirte tener un poco más de velocidad libre 270 pero ¿qué hace también el ejercicio de la toalla 271 si mata la elevación y mantiene tus 272 manos muy bajas lo cual está bien tener 273 manos bajas este siguiente punto no 274 -negociable ¿qué más le hace a mis 275 brazos y manos dónde los hace ir 276 los hace ir planos y profundos cuando los 277 brazos y manos se ponen planos y profundos voy a tener que recuperarme de esa 279 posición 280 si hago el ejercicio de la toalla y solo 281 imagino que voy a intentar hacerlo este 282 En realidad duele un poco 283 así que si tengo la toalla aquí y voy 284 así y ahora mis brazos y manos están 285 muy atrás 286 para hacer en el downswing bueno si hago mi 287 movimiento normal que es cambiar el peso donde 288 están mis brazos ahora mismo donde está mi codo derecho 289 está atrapado detrás de mí esto para mí 290 es un bloqueo de potencia gritando o un gancho de voltereta 291 así que si uso la toalla va a tender 292 a poner mis brazos y manos demasiado planos y demasiado 293 profundos y si hago un cambio de peso adecuado 294 no puedo recuperarme bien si no 295 hago un cambio de peso adecuado ¿cuál es lo 296 único que puedo hacer desde aquí que es 297 el siguiente consejo que vi literalmente 298 después de este video cuando llegues a la cima 299 todo lo que quieres hacer es cubrir la pelota con 300 tu pecho esa es la manera de recuperarse de 301 ese movimiento 302 ahora por qué cuando llego a la parte superior de mi 303 backswing quiero llevar mis hombros 304 y pecho e intentar cubrir la pelota ¿por qué 305 querría hacer eso? bueno eso es lo 306 que escucho en la televisión eso es lo que todos hacen 307 el pecho cubre la pelota en el impacto ¿llegas a esa posición como un 309 subproducto o es algo que 310 fuerzas si subes aquí a la parte superior del 311 backswing y tus brazos y manos están 312 profundos y tu primer movimiento es llevar tu 313 pecho y hombros porque sigues 314 escuchando cubrir la pelota de golf ¿qué es ese 315 palo va a hacer ahí está el viejo sobre el 316 superior ahí está el viejo casty porque ese 317 palo solo puede ir en una dirección ahora mientras 318 empiezo a girar mis hombros o llevar mi 319 pecho y rotarlos desde la parte superior a 320 Pongo mis brazos al frente para cubrir la pelota 321 estoy creando mucha fuerza centrípeta 322 cuando esta fuerza centrípeta que estoy 323 creando con mi mitad superior está lanzando 324 este palo de golf fuera y lejos de mí así que si 325 quieres hacer una inclinación quieres lanzarlo 326 ve a la parte superior gira tu pecho ten una 327 explosión 328 si quieres pasar por uno dos bien 329 ahora estoy en mi tercera corrección de hombro 330 quieres pasar por dos de ellos haz 331 eso desde arriba y golpea un par 332 cien mil pelotas de golf tendrás 333 anclajes arriba y abajo como yo porque 334 eso es lo que me enseñaron me enseñaron 335 bueno Craig, levanta tus brazos y manos 336 aquí arriba toma tu pecho y cubre 337 la pelota de golf veamos eso si llego 338 aquí arriba y voy como este 339 ¿parece esta una posición muy segura 340 y cómoda para hacer swing a 341 100 millas por hora contra el suelo? 342 así que mi hombro de apoyo aguantó toda la fuerza bruta 343 del suelo durante años y años 344 y años y luego finalmente dije que no podía hacer 345 más esto así que lo que queremos hacer es 346 permitir que los brazos trabajen hacia arriba está 347 bien tener un poco de elevación si 348 quieres tus manos aquí abajo no hay problema 349 tampoco la clave es que la profundidad no es 350 negociable no puedes llevar tu hombro izquierdo 351 empújalo debajo de tu barbilla porque 352 cuando lo empujas debajo de tu barbilla y 353 conectas tus brazos con la toalla ¿dónde 354 subes tus brazos y manos? literalmente 355 le estás diciendo a tu cerebro que vaya a esa 356 posición que me obliga a girar mi pecho 357 y pasar por encima y lanzar el palo 358 porque a mi hombro realmente no le gusta 359 que no tengas otra opción, ¿de acuerdo? Entonces, cuando 360 llegamos allí, como sabes, el primer 361 movimiento será cambiar el peso, no es 362 tomar este pecho y cubrir 363 la pelota, llegas a esa posición como un 364 subproducto de la secuenciación 365 cuando llego aquí hacia la cima, mi 366 primer movimiento es cambiar el peso y mientras 367 empiezo a tirar de esta cadera izquierda detrás de mí 368 ese movimiento de tracción de esa cadera izquierda 369 detrás de mí es lo que me mantiene en la postura 370 es lo que mantiene mi línea del trasero es 371 lo que mantiene mi pecho abajo no es una 372 posición que técnicamente creas es una 373 posición por la que te mueves y se 374 crea secuenciando correctamente 375 así que si no vamos a subir hacia 376 la cima y girar nuestro pecho 377 y vamos a cambiar nuestro peso 378 ¿qué hacemos con el retraso? ¿Lo sostenemos? 379 sí, el crédito es que lo que hacemos es poner nuestra 380 muñeca en posición y nos levantamos aquí hacia la 381 parte superior y luego cuando tienes esta muñeca 382 al máximo tanto como puedas solo 383 quiero que la sostengas con todas tus fuerzas en el 384 impacto ve y pruébalo eso es algo que nadie puede 385 lograr manteniendo el retraso debido a la 386 cantidad de tensión que creas en tus 387 manos el tiempo que te toma 388 ir desde allí hacia la 389 pelota de golf ese palo va a empezar a irse 390 porque tu cerebro le dice a tus manos 391 tienes mucha tensión no me gusta 392 libérala no puedes mantener el retraso 393 retraso el retraso es un subproducto al igual que mi pecho 394 cubriendo la pelota de golf el retraso es un subproducto 395 de yo cambiando en esta dirección y 396 empezando a trabajar en la otra dirección 397 tienes el viejo adagio de que si 398 realmente haces exactamente lo contrario de lo 399 que crees que deberías hacer, probablemente 400 estarás más cerca de lo correcto si la gente 401 siguiera eso cuando se trata del lag yo 402 no tendría que enseñarlo todo el tiempo 403 porque tener un buen lag y tener eso 404 en el downswing no es un subproducto de 405 intentar mantener mis manos para salvar mi vida 406 es un subproducto de mi secuenciación corporal 407 correctamente y en realidad hacer menos con mis 408 brazos y manos cuanto más suaves sean mis brazos y 409 manos y no digo que estén muertos, pero cuanto 410 más suaves sean mis brazos y manos, más 411 son como gelatina, más confío 412 en mi secuenciación puedes preguntarle a Chris en el 413 formulario puedes preguntarle a Chuck cómo Mucha gente ha venido a nosotros para una lección y ha dicho: "Necesito más lag". Y nosotros pensamos: "Muy bien, vamos a trabajar en esto". Vine porque quería trabajar en el lag. Sí, genial, pero todos los jugadores acabaron con ese lag y nunca hablamos de ello porque estaban tan concentrados en ese componente que no entendían cuál era su verdadero problema: deshacerse de él. Pero ¿a quién le importa si te mueves correctamente? Vas a tener lag. Si intentas mantenerlo, nunca lo tendrás. Esto me lleva al siguiente punto, que dije: "Si hicieras lo contrario, estarías más cerca de la derecha". La mayoría de los jugadores juegan con sus amigos y su amigo le está dando. gordo 433 eres como hey 434 bob tú eres tú sabes que estás tomando esos 435 grandes pieles de castor hoy 436 el superintendente se va a enojar 437 solo mueve esa bola hacia atrás ahora mismo para que 438 puedas empezar a atrapar la bola primero 439 es un poco lo mismo con el retraso si 440 muevo mi bola hacia atrás porque la estoy golpeando 441 gordo ¿qué estoy haciendo esencialmente? estoy 442 empeorando mi problema porque ahora mi 443 bola estaba aquí y ahora la estoy moviendo hacia atrás 444 hasta aquí bueno, ¿qué tiene que 445 hacer este palo al bajar ahora bueno, el palo tiene que 446 ensancharse antes si va a tocar fondo 447 y cuando empiezo a ensancharme antes 448 y trato de generar un poco de 449 velocidad ¿qué va a hacer normalmente este palo? Voy a lanzar y Voy a hacer un 451 aún más pronunciado porque tengo que atrapar 452 esta pelota primero, está completamente atrás 453 aquí ahora con mi pie de apoyo versus 454 con mi pie de apoyo 455 si haces lo contrario tendrás 456 más probabilidades de acertar si estás golpeando 457 con fuerza y no soy un gran fan de las soluciones de curita 458 mueve la pelota aquí arriba colócala 459 con tu pie delantero bueno, Craig, la estoy golpeando 460 con fuerza ¿por qué la voy a colocar con mi pie delantero 461 qué voy a tener que hacer para ahora 462 llegar a esa pelota de golf 463 bueno, ahora voy a tener que mantener 464 un ángulo mucho más profundo en el impacto pero también voy a tener que ser superficial para llegar 466 completamente hacia esa pelota de golf porque si llego aquí arriba y comienzo 468 a lanzar y comienzo Empinándose y 469 esa bola está muy lejos, voy a 470 fallar la maldita cosa 471 poner la bola atrás para arreglar la grasa, estás 472 en realidad vas a exacerbar el problema del swing, haz exactamente lo contrario de lo que 474 deberías pensar, crees que moverla 475 hacia atrás lo va a arreglar, moverla hacia adelante 476 si crees que estás cambiando el peso 477 lo suficiente y eso está creando suficiente, 478 probablemente no estés cambiando, está bien 479 especialmente si se siente bien. Ahora, mi 480 punto final sobre esto 481 a medida que los jugadores comienzan a bajar y comienzan a trabajar en el impacto, uno de los 483 y mis mayores ladrones de mascotas de Chris es llevar 484 ese pecho al objetivo, que cuando 485 comienzas a trabajar en el impacto, debes tomar 486 ese pecho y dirigirlo tan fuerte como puedas hacia ese objetivo cuando comienzas 488 a impulsar tu pecho duro hacia el objetivo 489 aparte del hecho de que terminas 490 en la cabina como Nick Faldo um perdón 491 entonces cuando empiezas a impulsar tu pecho 492 hacia el objetivo ¿qué estás 493 haciendo efectivamente? hay un par de cosas 494 que están sucediendo si empiezo a trabajar en 495 el impacto y empiezo a impulsar mi pecho 496 agresivamente hacia el objetivo ahora estoy 497 atando esa velocidad de la cabeza del palo a mi rotación 498 porque este palo no va a funcionar 499 independientemente de mi cuerpo así que esto es solo 500 se va a mover tan rápido como gire a través 501 quieres terminar con una espalda como 502 tigres gira tu pecho tan fuerte a través 503 del objetivo como quieras no quieres que la 504 velocidad de la cabeza del palo esté atada a la rotación de tu pecho 505 mira la cara de mi palo si empiezo 506 trabajando hacia abajo en el golpe y estoy 507 girando mi pecho fuerte hacia el objetivo 508 ¿Cuál es mi palo ahora mismo? La cara del palo está 509 completamente abierta, entonces, ¿cuál es la solución? Girar aún más 510. Ahora, si giro aún más fuerte 511, eso vuelve al punto número cinco. Bueno, 512 si giro mi pecho desde arriba, Craig, voy a 513 lanzar y compañía. Yo, por encima del 514, hago exactamente lo contrario de intentar llevar 515 el pecho hacia el objetivo, dejo que el 516 palo se suelte y el impulso del 517 palo es lo que me impulsa, no quiero que la velocidad de la cabeza del palo esté ligada a mi 519 pecho, tiene que funcionar de forma independiente 520, eso es lo importante, y especialmente un 521 liberador lateral giratorio 522, es el hecho de que este palo se mueve 523 independientemente de mi cuerpo, así es como consigo la velocidad, recuerdo a ese 525 chico, ese chico irlandés, no recuerdo su 526 nombre ahora mismo, eh, Rory libra por libra 527, McClory solía ser uno de los jugadores más largos 528 en Thorny, sigue siendo uno de los más largos 529 que hay 530, pero también hizo un movimiento en el impacto que 531 nadie había hecho nunca, ya que empezó a cambiar 532 y a trabajar hacia el impacto con sus caderas 533, en realidad trabajó al revés, lo que creó un ridículo efecto de chasquido de toalla, así que si quieres tener una buena velocidad de la cabeza del palo y quieres tener buena consistencia, permites que el palo se suelte, nunca intentes llegar a un seguimiento, el seguimiento es un subproducto y eso es como muchas de estas otras posiciones en el swing, son subproductos de cómo te mueves, son subproductos de cómo estás secuenciando si subo hacia la cima y cargo aquí y mis brazos y manos están relativamente relajados y me concentro únicamente en cambiar mi peso y despejar mis caderas, el palo va a ser superficial, tendrá un retraso y vas a entrar en una posición fácil para soltarlo, así que en resumen, todos estos consejos son consejos 553 Se les dice porque eso es lo que les funcionó o lo que creen que está pasando. Eso es lo que ven. Son como: "Oh, sí, su pecho va hacia la pelota de golf". Nos gusta trabajar con hechos. La razón por la que te digo que coloques la postura de cierta manera. La razón por la que te digo que secuencies el downswing de cierta manera. La razón por la que te digo que hagas un takeaway de cierta manera es porque es un hecho. Así que ten cuidado con lo que ves en el mundo del golf porque muchas de estas cosas son solo minucias y es la mitad de la razón por la que mi cuerpo está tan mal. Si no encontrara un swing rotatorio, no podría usar un palo hoy. Puedo decirlo con un 100% de honestidad porque mi cuerpo no podría hacerlo. ya probablemente no podría hacerlo ahora con todas mis otras lesiones así que sin más preámbulos preguntas ¿me perdí algo? ¿hay algo que quieras explicar más? ¿hay algún consejo que hayas escuchado? dices oye craig ¿esto funciona bien para rotatorio debería hacer esto avísame? pega un tiro como baldo chris no quiero terminar en tracción y tampoco quiero golpear mi antebrazo 180 yardas no es que haya algo malo en eso para la gente de afuera te daremos la distancia no te preocupes por eso pero es un tipo tonto si alguien alguna vez conoció a faldo es así de alto que yo y así de grande no hay ninguna razón por la que sea tres palos más largo que 589 él 590 alguna idea sobre el ejercicio de cuerda cuál 591 es el ejercicio de cuerda joel yo no 592 no vi ese 593 estoy pensando estoy pensando que es cuerda 594 con como una pequeña bola pesada al final 595 y estás sentado aquí intentando o porque 596 estoy estoy imaginando dos 597 versiones diferentes de eso ahora mismo la donde 598 el tipo llega aquí y la pone sobre su 599 hombro así y luego cuelga su 600 cuerpo 601 tal vez chris sabe lo que casi consigue en 602 una pelea con nick y newport 603 así que veamos 604 balanceando el palo como una cuerda intentando 605 liderar con el cuerpo joel cuando piensas 606 en el ejercicio de cuerda porque creo que 607 sé de lo que estás hablando ahora tú 608 recuerdas y todavía creo que todavía los tenemos en el sitio, recuerdas el látigo naranja 610, sabes dónde tienes como 611 el palo realmente flexible y tienes la bola 612 que es genial para ayudarte a sentir la secuenciación 613 el problema es que puedes llevar cualquier ejercicio demasiado lejos lo que normalmente veo 615 a veces con el látigo naranja o 616 incluso el ejercicio de cuerda cuando las personas tienen ese 617 se ponen así hasta donde obtienen esta 618 especie de posición de Justin Thomas donde 619 sus caderas están a 90 grados del objetivo 620 y su pecho está bien abierto, así que 621 les ayuda en la secuencia 622 ya sabes el cuerpo pero deja los 623 brazos, manos y palo atrás y el 624 problema es cuando llego aquí hacia 625 el golf hacia la parte superior del backswing 626 lo último que quiero hacer es quedarme atascado 627 así que cuando empiezo a cambiar lo que Quiero que mis brazos empiecen a trabajar al frente y ahora que empiezo a colocarme, voy a tener el entusiasmo de la velocidad. El ejercicio de la cuerda puede ayudar a los jugadores que no tienen ningún tipo de conciencia cinestésica o que nunca han hecho ningún deporte de golpear y lanzar donde hayan tenido que cambiar de posición e ir como esto, pero puedes realmente, ya sabes, bastardizarlo porque puede ser muy exagerado. Está bien, no hay más preguntas, no puedo hacer un jig, así que no me pidas que haga eso. Preguntas sobre cualquier cosa, ¿qué has oído? ¿Qué no deberías hacer? Y solo para que todos se sientan mejor en casa, este televisor está tan lejos del club que puedo, literalmente puedo tocarlo. Ahora mismo, para cualquiera que tenga miedo de que vaya a golpear la televisión, si no me preocupa intentar dirigir esta cosa, y solo me muevo, y tengo que preocuparme por eso, obtengo el mismo lugar cada vez que solía tener una pequeña y divertida historia, si quieres volverte realmente bueno en algo, le pones un alto riesgo, así que cuando tenía algunos problemas con el plano de giro, solía girar contra el auto, si quieres dejar de desgarrar esto dentro de ti, girar contra el auto es una buena manera de no hacerlo. Muy bien, Mike, como el hombro izquierdo, que va debajo de la barbilla, como resultado, es el hombro derecho debajo de la barbilla, como resultado, también en lugar de una posición en la que intentas entrar, así que el hombro derecho sigue por debajo de la barbilla, así que Cuando te estás moviendo, cambiando de posición y empezando a publicar, ¿qué hay en una liberación lateral adelantada? Déjame aclarar, en una liberación lateral adelantada, ¿qué hace mi hombro derecho desde aquí? ¿Cuánto ves que se mueve mi hombro derecho ahora mismo? Si acaso, después de cambiar de posición y empezar a publicar, mi hombro derecho va a estar extremadamente tranquilo porque ahora mismo estoy entrando en ese lanzamiento de la pelota o quiero que el palo empiece a extenderse, quiero que el palo empiece a acelerar para tener velocidad, así que esta posición aquí es un subproducto de la liberación del palo y la extensión a lo largo de la línea. No estoy intentando poner el hombro debajo de la barbilla, es porque he publicado, he dejado que el palo se suelte, tenemos que estar en ese estado necesario. posición de flexión lateral malvada por un segundo pero 687 como estoy aquí permaneciendo en el tiro y este 688 palo está soltando tengo un poco más 689 flexión lateral 690 pero estoy siendo jalado a esta posición 691 por el palo no estoy tratando de obligarme 692 llegar allí ahora 693 como dije tengo que aclararlo 694 un poco conmigo siendo un liberador del lado líder 695 si eres un atacante del lado del sendero o 696 un atacante del lado del sendero a medida que comienzas a trabajar 697 hacia abajo en el golpe aquí mismo estás 698 vas a tener que tener un poco de la 699 cadera el brazo y el hombro trabajan hacia abajo 700 en la tienda pero cuando estamos enseñando una 701 liberación del lado del sendero no queremos que 702 te pongas así el ejercicio de cinta solo estás 703 un poco más de extensión en la línea 704 pero todavía nunca estás tratando realmente de 705 hacer Tu hombro se mete debajo, no es algo que quieras forzar. Pregunta para Craig y todos los demás: ¿Cómo crees que sería el golf si nos deshiciésemos de las pelotas de golf de núcleo sólido de alta energía y nos deshiciésemos de la pelota ballada? Quiero volver a todas las balladas de gira como las que, si apenas las tocas, eso es lo que quiero. Quiero la ballada en un instante todo el día todos los días. Mike Molaska recomienda mantener el palo cuadrado con el arco del swing y flexionar la muñeca y soltarla como diciendo adiós. No rotar los foros uno sobre el otro. Pero nuestros problemas de sincronización son inútiles. ¿Por qué? Bueno, estoy leyendo la pregunta correctamente. Hay mucho ahí, David 727. Si observas a la gran mayoría de los jugadores del tour, ¿en qué posición están? 729. Aquí mismo, 730. ¿Son así? ¿Son así? 731. Dándose la mano de este lado con la 732 liberación. 733. Si quiero tener velocidad y quiero 734. Tener consistencia. 735. Una cosa es que necesito que esta cara gire. 736. El centro de la cara gira de seis a ocho millas por hora más rápido que el talón en el palo 738. Una cosa es que necesito que esta 739 cara gire porque eso me va a ayudar 740. A liberar mucha velocidad. La segunda cosa es 741. Si estoy tratando de no hacer algo con 743 este palo, ahora estoy volviendo a 744. Luchando contra Sir Isaac Newton. Puedo mantenerme aquí de manera consistente si imaginas 746. Esto era como una especie de péndulo puro o trabuquete. 748 solo voy de un lado a otro podría sentarme 749 aquí y tocar fondo en el mismo lugar cada 750 vez no estoy controlando solo estoy 751 sintiendo el camino hacia el palo rotar rotar 752 rotar rotar rotar puedo hacer eso constantemente 753 todo el día no puedo constantemente 754 intentar mantener mi cara en una posición no puedo 755 hacerlo 756 voy a confiar en la física para que me dé mi 757 consistencia no soy tan talentoso para ser 758 capaz de mantener cada grado de la cara a medida que 759 empiezo a trabajar aquí y puedo 760 decirte que en un tiro lanzado correctamente 761 cuanto más permites que ocurra esta liberación 762 como subproducto no solo lo golpeas 763 más lejos sino que lo golpeas más recto 764 recuerda mi recuerda lo que dije antes 765 sobre hacer exactamente lo contrario si 766 quieres pegar un tiro recto deja de intentar 767 Dale derecho, Craig. ¿Por qué le pegas la bola tan recto? Porque no intento pegarle derecho. De hecho, ahora tengo que esforzarme para que la bola se mueva. Si intentas hacer algo en el swing de golf, la mayoría de las veces te equivocarás por el lado que no quieres. Es como pensar en el tee de salida. No le pegues al agua. No la enganches a la izquierda. ¿Por qué no piensas en golpear el lado derecho de la calle? Siempre piensas en las consecuencias. Piensas en lo negativo. Haz lo opuesto. Desde que estoy en el campamento de entrenamiento, mi tiro es más consistente. Cuando se desvía, la bola va a la izquierda del centro. ¿Esto se debe a la apertura alta del hombro derecho al soltar la bola? Puede deberse a algunas. diferentes factores, pero típicamente lo que 788 verás si es como 789 comenzando de izquierda a centro y estás 790 soltando el palo más que probablemente 791 solo estás permitiendo un poco 792 rotación de hombros a través de lo que se vuelve 793 un poco más empinado lo haces un poco 794 un poco más empinado con algo de rotación de la cara solo 795 va a hacer ese pequeño tirón así que 796 comienzas a trabajar hacia abajo como sabes Chris 797 sabes realmente martillar ese punto 798 realmente estás sintiendo que este pecho se mantiene 799 cuadrado y este palo pasa el 800 cuerpo y lo suelta bien, típicamente 801 solo estás involucrando un poco 802 hombros en esa liberación hasta 803 estás comenzando a la izquierda bien es eso 804 nada más 805 bueno eso es todo gracias a todos por 806 pasar por aquí si tienen alguna idea para 807 seminarios web que quieran poner aquí publicar En la comunidad, creo que tenemos otro esta semana, jueves o viernes, hablando sobre la parte superior del backswing, ya sabes, lo desconocido, quién sabe qué demonios está pasando ahí arriba, no lo veo, así que gracias, sé que son muchos de los temas, cosas que la gente sabe o ha visto en el sitio, pero siguen siendo los mismos errores que veo a diario, así que no lo hagamos. De acuerdo, no hay problema, Julius. Gracias, Mike. Gracias, Joel. De acuerdo, que todos tengan una buena tarde, disfruten de su semana y para los que estarán aquí el jueves o viernes, los veo entonces.
Wie geht es uns heute?
Hoffentlich kann mich jeder deutlich sehen und hören.
Wenn nicht, posten Sie es im Chat, damit ich weiß, was los ist.
Hatte vorhin ein kleines Problem mit dem Mikrofon, aber ich denke, jetzt haben wir alles im Griff.
Also lass es mich wissen, klingt super, ja.
Meisterlehrer Tyler, wie machen wir uns heute Abend?
In Ordnung?
Hallo Mitchell und Bill, Gary Bernie.
Wie geht es euch allen heute Abend?
Alle sind aufgeregt und reden über einige der schlechten Ratschläge, die es in der Welt des Golfunterrichts gibt.
Und ich glaube, das ist so ziemlich alles, was ich gelernt habe, bevor ich zum Rotary Club kam.
Das erzähle ich meinen Schülern viel.
Ich habe alle mühsamen Prozesse durchlaufen, um es falsch zu machen, damit dies und um dies zu erreichen, bewegen Sie den Kopf und um diesen Prozentsatz Ihrer Kraft in den Golfschwung zu bekommen, verlagern Sie nur das Gewicht allein. Wenn Sie Ihren Kopf ruhig halten, können Sie das Gewicht nicht verlagern. Alles, was Sie tun werden, ist zu versuchen, von dieser Achse abzuweichen und einen umgekehrten Drehpunkt zu erzeugen. Wenn Sie dann anfangen, nach unten zu kommen, werden Sie wahrscheinlich versuchen, eine Menge sekundärer Neigung zu erzeugen, was am Ende Ihren Rücken verrenkt und ein paar andere kleine Probleme verursacht. Wenn wir Ihnen also sagen, dass Sie Ihren Kopf ruhig halten sollen, ist das nur eine Idee, nicht zu drücken und den Kopf nicht zu überbewegen. Es ist okay, wenn er sich ein wenig bewegt. Wenn Sie sich meinen Schwung ansehen, sehen Sie sich Chucks Schwung an, sehen Sie sich Chris' Schwung an. Sie werden sehen, dass sich unser Kopf ein wenig bewegt. Chucks Kopf bewegt sich viel. Er ist zwischen C eins zwei und drei verschmolzen. Und Sie werden sehen, dass sich sein Kopf tatsächlich ein wenig mehr dreht. Halten Sie also den Kopf ruhig, aber er bleibt nicht so. Sie sind nicht in dieser Box, diesem Fenster, wo er sich nie bewegt, weil Sie mehr Fehler als Vorteile. Wenn wir also eine gute Haltung einnehmen und unserem Kopf ein wenig Freiheit lassen, indem wir das Gewicht verlagern und ihn nicht in einer Box festhalten, was passiert als Nächstes? Das nächste, was ich sehe, ist das gute alte, niedrige und langsame Takeaway. Und ich habe eine große Notiz auftauchen sehen. Ich möchte nur sicherstellen, dass es nicht meine Kamera ist. Alles klar, ich werde darauf zurückkommen, Tom. Keine Sorge, also das gute alte, niedrige und langsame Takeaway. Ich meine, ich bin sicher, Sie haben das schon gehört. Und Sie stellen sich hier auf und beginnen mit dem Takeaway. Versuchen Sie, ihn die ganze Zeit niedrig und langsam am Boden zu halten, denn das führt zu einer Rotation. Es zwingt Sie dazu, weit und hoch zu kommen. Also, für alle, die am Takeaway-Webinar teilgenommen haben: Wir wissen, wie wir Breite bekommen. Ich kann meinen Golfschläger hier nehmen und anfangen, ihn niedrig und langsam am Boden zu halten. Was passiert hier? Rotiere ich nur oder drücke ich nur meine Arme? Trenne ich mich nur von meinem Rumpf? Wenn Sie beim Golfen armstark werden wollen Schwung nicht viel Kraft haben. Beginnen Sie den Schwung mit niedrigen und langsamen Armen. Das kann eine gute Idee sein, wenn Sie gerade erst die Hände aufgenommen haben. Wenn Ihr Ziel jedoch darin besteht, den Schwung niedrig zu halten und langsamer zu werden, müssen Sie nur Ihre Arme ausstrecken. Sie erzeugen eine falsche Breite. Sie erzeugen keine größere Breite als beim Schwung, mit dem Sie geboren wurden. All die Breite, die Sie jemals haben werden, können Sie nicht ändern. Sie versuchen, diese Breite vom Setup aus durch Drehen beizubehalten. Sie strecken Ihre Arme nicht aus, denn sobald ich versuche, den Schwung niedrig und langsam zu halten, sehen Sie, was passiert. Ich drehe mich nicht, und das ist das Wichtigste, was Sie tun müssen. Sie müssen sich 101 drehen. Ich kann das nicht genug betonen. Wenn Sie also 102 niedrig und langsam gehen, aktivieren Sie nur 103 Ihre Arme. Wenn Sie 104 anfangen, Schwung in Ihren Arm zu bekommen, ist es unmöglich aufzuhören, oder Sie 106 müssen irgendwie herausfinden, wie um den richtigen Zeitpunkt zu finden 107 und die Arme wieder zu verbinden, bevor 108 man anfängt, sich auf den Schlag vorzubereiten 109 und den Golfball schlägt 110. „So niedrig und langsam“ ist ein altes Sprichwort, aber alles, 111 was es bewirkt, ist, dass man seine 112 Arme trainiert. Der Schläger und meine 113 Arme und mein Takeaway sind mir egal. Ich komme buchstäblich in 114 diese Position und drehe mich und es erledigt sich 115 von selbst. Versuchen Sie also nicht, den 116 Schläger irgendwo hinzulegen, wenn Sie versuchen, 117 den Schläger irgendwo hinzulegen oder den Schwanz 118 mit dem Hund wedeln zu lassen. Nun, „niedrig und langsam“ wird 119 meine Bewegung für mich erzeugen, das ist 120 der Schwanz wedelt mit dem Hund. Sie bewegen den 121 Schläger, nicht umgekehrt. Okay, also 122 wenn wir von dieser Art „niedrig und langsam“ ausgehen, 123 war eines der großen Sprichwörter: „Okay, also 124 nehmen wir „niedrig und langsam“ und wenn wir 125 zu Am Ende unseres Takeaways wollen wir, dass 126 die Schlagfläche zu unserem Wirbelsäulenwinkel passt. 127 Also, was ist das Problem damit, dass die Schlagfläche zu unserem Wirbelsäulenwinkel passt? Wozu ist dieses 129 Ding denn gedacht? 130 Ich stelle hier oben keine hirnzermürbenden 131 Fragen. Dieser Schläger ist dafür gemacht, 132 zu rotieren. Okay, 133 Wenn Sie also anfangen, den Schläger zurückzunehmen und 134 er sich Ihrem Wirbelsäulenwinkel anpasst, 135 kämpfen Sie gegen das Design des Schlägers. 136 Und der Schläger ist dafür gemacht, sich zu drehen. Und wir 137 wollen, dass er sich dreht, wenn wir eine 138 gute Schlägerkopfgeschwindigkeit haben wollen. Okay, wenn Sie also 139 anfangen, Ihren Wirbelsäulenwinkel beim Takeaway hier anzupassen, habe ich sozusagen eine oder 141 zwei Möglichkeiten. Also, ich kann entweder 142 anfangen, weil dieser Schläger sich irgendwann drehen will. 143 Ich kann entweder 144 hier anfangen und anfangen, aus der Haltung herauszukommen und 145 fange an, meine Schulterebene abzurunden, um 146 zu versuchen, diesen Schläger in eine gute 147 Position zu bringen, oder ich gehe in diese 148 Position und fange an, 149 mein hinteres Handgelenk nach hinten zu beugen, und was passiert, 150 wenn ich anfange, mein hinteres 151 Handgelenk nach hinten zu beugen, was macht das mit meiner Schlagfläche, 152 wenn ich nach oben gehe, schließt es 153 meine Schlagfläche noch mehr, was es auch tut, ist, dass es eine Menge 155 Spannung in meinem rechten Handgelenk hinzufügt, also, wenn meine 156 Schlagfläche geschlossen ist und ich mit meinem rechten Handgelenk nach hinten beuge und 158 nach oben gehe, es sei denn, ich bin Dustin Johnson, wenn ich 159 all diese Spannung bekomme, will ich nur 160 es abfeuern, es wird 161 sehr schwer sein, einen guten Lag zu erzeugen, es wird sehr schwer sein Konsistenz 163, denn jetzt sagen Sie Sir Isaac 164 Newton, dass Sie schlauer sind als er 165 und Sie werden die ganze Zeit die Rotation der Schlagfläche 166 kontrollieren. Wenn wir also anfangen, 167 unseren Takeaway zu machen, kombinieren wir ihn mit 168 diesem Fehler Nummer eins: Er ist nicht niedrig und 169 langsam. Wir konzentrieren uns auf die Rotation und 170 wollen, dass der Schläger jetzt mit der Spitze nach oben zeigt. Abhängig von 171 Ihrem Griff 172 können Sie eine kleine Abweichung haben. Er kann 173 ein wenig nach unten gezogen werden, nur ein wenig 174 so, wenn Sie einen wirklich starken Griff haben, 175 kann er ein wenig nach unten gezogen werden, aber Sie 176 wollen nicht, dass dies Ihrem Wirbelsäulenwinkel entspricht, 177 weil Sie gegen die Physik des 178 Golfschlägers ankämpfen und dies wird 179 während des Schwungs zu weiteren 180 Fehlern führen. Ich sehe, dass das rechte Handgelenksgelenk oder das 181 hintere Handgelenksgelenk es die ganze Zeit blockiert 182 bringt es nach oben und sie können nicht 183 herausfinden, warum sie so viel werfen. 184 Nun, wir sollten in dieser zitternden 185 Händeposition sein, denn von dieser Position aus können wir 186 weiter rotieren und uns ohne Probleme nach oben arbeiten. 187 Wir haben keine 188 Störung durch unseren verrückten Bruder, diesen 189 Schlepparm. Okay, wenn wir also von diesem 190 Setup ausgehen und unseren Takeaway machen und 191 zulassen, dass dies mit der Arbeit am nächsten 192 häufigsten beginnt. Nun, lass es uns niedrig 193 und langsam angehen und dann deine linke Schulter 194 unter dein Kinn drücken. 195 Wir drücken die linke Schulter nicht unter 196 das Kinn. Die linke Schulter wird unter 197 das Kinn bewegt. 198 Weil wir mit unserem 199 Rumpf rotieren und unser rechtes 200 Schulterblatt zurückziehen. 201 Durch all die Forschung, die Chuck 202 gemacht hat und durch alles, was wir 203 Hier beim Rotationsschwung ist die häufigste 204 Golfverletzung das Impingement der vorderen Schulter 205 das passiert genau hier, der vordere Arm fängt an, 206 den subacromialen Raum zu quetschen 207 und wir sehen das die ganze Zeit, weil 208 alle sagen, nimm deine linke 209 Schulter unter dein Kinn, also, ich kann 210 meine linke Schulter unter mein Kinn bekommen, aber musste ich 211 rotieren 212 oder habe ich nur meine Arme nach hinten gedrückt und das 213 fühlt sich nicht gut an, das kann ich dir 214 versprechen, 215 die linke Schulter wird unter das Kinn bewegt, 216 du bewegst sie nicht unter das Kinn, also 217 Craig, du hast es verstanden, du hast gesagt, dass ich 218 die Schulterebene beim Schwung halten muss, 219 ja, du musst die Schulterebene beim Schwung halten, 220 wenn ich mich hier aufstelle und rotiere, rotiere ich 222 um meine Wirbelsäule 223 Wenn ich meine Schulterebene 224 genau hier halte und mich um meine Wirbelsäule drehe, 225 wo ist meine linke Schulter jetzt genau 226 genau unter meinem Kinn, wird die linke Schulter 227 in diese Position bewegt, Sie bewegen die linke Schulter nicht 228 in diese Position, 229 okay, 230 wenn wir also eine gute Aufstellung 231 haben und wissen, wie man beim 232 Takeaway rotiert, nichts Verrücktes mit dem Gesicht und 233 wir werden nicht mit unserer linken 234 Schulter drücken, denn das wird nicht nur 235 ein Sicherheitsproblem sein, sondern führt auch dazu, dass 236 der Kopf sich zu weit vom Golfball wegbewegt, 237 wir alle, und ich dachte nicht, dass ich das 238 sagen müsste, aber ich sage es trotzdem, 239 wir alle wissen, dass Drücken dazu führt, dass man 240 den Kopf vom Golfball wegbewegt, also wenn 241 wir in dieser Position ankommen, einer meiner alten 242 Favoriten, weiß jemand, was ich 243 Mach mit diesem Ding die gute alte Handtuchübung 244 Ich bin mir sicher, Leute da draußen, ihr könnt 245 neun Millionen Videos zu diesem Thema finden 246 Nehmt das Handtuch und legt es unter eure 247 Achseln und schwingt von dort aus. Ich 248 entschuldige mich, falls es hier Mikrofongeräusche gibt, es liegt 249 an diesem Turm hier. Ich werde ihn ziemlich schnell loswerden 250. 251 Also gut, Craig, du schwingst nicht 252 mit deinem Rumpf, du musst 253 das Handtuch holen 254 Was passiert, wenn ich das Handtuch 255 unter meine Achseln lege und sagen wir, ich mache 256 alles richtig bis zum Takeaway 257 Nehmen wir an, ich folge Craigs Rat, meine 258 Haltung ist gut, ich weiß, wie man einen guten 259 Takeaway macht, was passiert, wenn er weiter 260 nach oben geht, was macht das mit 261 262, es ist es zerstört zwei Dinge, erstens zerstört es 263 die Höhe. Sie wollen freie Geschwindigkeit, 264 wenn Sie ein bisschen mehr Höhe haben, können Sie 265 ein bisschen mehr Hebelwirkung haben. Ich sage jetzt nicht, dass Sie Ihre Hände in den Himmel strecken sollen, wir 267 haben eine metrische Schlepparmbasis der Brustmuskeln, 268 aber die Berücksichtigung der Höhe wird 269 Ihnen ein bisschen mehr freie 270 Geschwindigkeit ermöglichen, aber was bewirkt die Handtuchübung 271 noch, wenn sie die Höhe zerstört und Ihre 272 Hände wirklich niedrig hält, was in Ordnung ist, 273 niedrige Hände zu haben, der nächste Punkt ist nicht 274 verhandelbar, was bewirkt es sonst noch mit meinen 275 Armen und Händen, wohin bringt es sie, 276 es bringt sie dazu, flach und tief zu gehen, wenn die 277 Arme und Hände flach und tief werden, 278 muss ich mich von dieser 279 Position erholen, 280 wenn ich die Handtuchübung mache und mir 281 vorstelle, ich werde versuchen, es so zu machen 282 das eine tut tatsächlich ein bisschen weh 283 also wenn ich das Handtuch genau hier habe und 284 so gehe und jetzt sind meine Arme und Hände 285 weit hinten 286 was ich im Abschwung tun muss, also wenn ich meine 287 normale Bewegung mache, nämlich das Gewicht verlagern, wo 288 sind jetzt meine Arme, wo ist mein rechter 289 Ellbogen, er ist hinter mir gefangen, das schreit für mich 290 nach Power Block oder Flip Hook 291 also wenn ich das Handtuch benutze, werden meine Arme und Hände 292 tendenziell zu flach und zu 293 tief und wenn ich eine richtige Gewichtsverlagerung mache, 294 kann ich mich davon nicht gut erholen, wenn ich keine 295 richtige Gewichtsverlagerung mache, was ist das 296 einzige, was ich von hier aus tun kann, nämlich 297 der nächste Rat, den ich buchstäblich 298 nach diesem Video gesehen habe, wenn Sie oben ankommen, 299 wollen Sie den Ball nur mit 300 Ihrer Brust abdecken so erholt man sich von 301 dieser Bewegung 302 warum soll ich jetzt, wenn ich den höchsten Punkt meines 303 Rückschwungs erreiche, meine Schultern 304 und meine Brust nehmen und versuchen, den Ball abzudecken, warum 305 sollte ich das gut machen wollen, das ist es, was 306 ich im Fernsehen höre, das ist es, was jeder macht, 307 die Brust bedeckt den Ball beim Aufprall, 308 kommt man in diese Position als 309 Nebenprodukt oder ist es etwas, das man 310 erzwingt, wenn man hier oben an den höchsten Punkt des 311 Rückschwungs geht und seine Arme und Hände 312 tief sind und seine erste Bewegung ist, seine 313 Brust und Schultern zu nehmen, weil man immer 314 hört, den Golfball abzudecken, was soll dieser 315 Schläger machen, da ist der alte über dem 316 oberen Ende, da ist der alte Casty, weil dieser 317 Schläger jetzt nur in eine Richtung gehen kann, wenn ich 318 anfange, meine Schultern zu drehen und drehe sie von oben nach 320. Ich strecke meine Arme nach vorne, um den Ball abzudecken. 321 Ich erzeuge eine starke Zentripetalkraft. 322 Wenn diese Zentripetalkraft, die ich 323 mit meiner oberen Hälfte erzeuge, diesen Golfschläger nach außen und von mir weg schleudert. 324 Wenn du also steil werden willst, musst du ihn werfen. 326 Geh nach oben und dreh deine Brust. Mach einen 327 Druck. 328 Wenn du durch eins zwei gehen willst. Nun, 329 jetzt bin ich bei meiner dritten Schulterkorrektur. 330 Du willst durch zwei davon gehen. Mach 331 das von oben und schlag ein paar 332 hunderttausend Golfbälle. Du wirst 333 Anker überall oben und unten haben, wie ich, weil 334 das ist es, was mir beigebracht wurde. Ich habe es gelernt. 335 Also, Craig, heb deine Arme und Hände 336 hier nach oben und nimm deine Brust und bedecke 337 den Golfball. Schauen wir uns das an. Wenn ich 338 hier oben und ich gehe so 339 sieht das aus wie eine sehr sichere 340 bequeme Position, um mit 341 100 Meilen pro Stunde in den Boden zu schwingen? 342 Meine hintere Schulter hat also jahrelang die ganze rohe 343 Kraft des Bodens abbekommen, 344 und jahrelang, und dann habe ich irgendwann gesagt, ich kann das 345 nicht mehr, also wollen wir 346 den Armen erlauben, sich nach oben zu arbeiten. Es ist okay, ein wenig höher zu sein, wenn Sie 348 Ihre Hände hier unten haben wollen, kein Problem, 349 auch nicht. Der Schlüssel ist, dass die Tiefe nicht 350 verhandelbar ist. Sie können Ihre linke 351 Schulter nicht unter Ihr Kinn schieben, denn 352 wenn Sie sie unter Ihr Kinn schieben und 353 Ihre Arme mit dem Handtuch verbinden, wo 354 sind Ihre Arme und Hände oben, sagen Sie Ihrem Gehirn buchstäblich, okay, gehen Sie in diese 356 Position, die mich zwingt, meine Brust zu drehen 357 und komme über die Spitze und werfe den Schläger, 358 weil meine Schulter es wirklich nicht mag, 359 dass man keine Wahl hat, okay, also wenn wir 360 da oben sind, wie Sie wissen, ist die erste 361 Bewegung eine Gewichtsverlagerung. Es geht nicht darum, 362 die Brust zu nehmen und 363 den Ball zu bedecken. Sie erreichen diese Position als 364 Nebenprodukt der Sequenzierung. 365 Wenn ich hier oben ankomme, ist meine 366 erste Bewegung die Gewichtsverlagerung und wenn 367 ich anfange, die linke Hüfte nach hinten zu ziehen, 368 ist diese Zugbewegung der linken Hüfte 369 hinter mir das, was mich in Haltung hält, 370 es ist das, was meinen Hintern in Linie hält, es ist 371 das, was meine Brust unten hält, es ist keine 372 Position, die Sie technisch schaffen, es ist eine 373 Position, durch die Sie sich bewegen, und sie wird 374 durch die richtige Sequenzierung geschaffen, 375 also wenn wir nicht nach oben 376 gehen und unsere Brust drehen 377 und wir unser Gewicht verlagern 378, was machen wir gegen den Lag, halten wir ihn 379 ja, glauben Sie mir, was wir tun ist, wir bringen unser 380 Handgelenk in Position und wir kommen hier nach oben 381 und dann, wenn Sie dieses Handgelenk 382 so weit wie möglich ausgereizt haben, möchte ich 383, dass Sie es um jeden Preis bis zum 384 Aufprall halten, probieren Sie es aus, das ist etwas, das niemand 385 erreichen kann, wenn man den Lag aufrecht erhält, weil die 386 Spannung, die Sie in Ihren 387 Händen erzeugen, die Zeit, die Sie brauchen, um 388 von dort nach unten zum Golfball zu gelangen, der Schläger wird anfangen, 390 wegzufliegen, weil Ihr Gehirn Ihren Händen sagt, 391 Sie haben viel Spannung, das gefällt mir nicht, 392 lassen Sie sie los, Sie können den Lag nicht halten Der Balllag ist ein Nebenprodukt 395 davon, dass ich mich in diese Richtung bewege und 396 anfange, in die andere Richtung zu arbeiten 397 Sie halten sich an das alte Sprichwort, dass wenn Sie 398 tatsächlich genau das Gegenteil von dem tun, was 399 Sie denken, dass Sie tun sollten, 400 Sie wahrscheinlich näher an der Wahrheit liegen, wenn die Leute 401 das befolgen würden, was den Lag betrifft, 402 müsste ich es nicht die ganze Zeit lehren, 403 denn ein guter Lag und das 404 im Abschwung ist kein Nebenprodukt 405 davon, dass ich versuche, meine Hände um mein Leben zu halten, 406 es ist ein Nebenprodukt davon, dass ich meinen Körper 407 richtig abfolge und eigentlich weniger mit meinen 408 Armen und Händen mache, je weicher meine Arme und 409 Hände sind, und ich sage nicht, dass sie tot sind, aber je 410 weicher meine Arme und Hände sind, desto 411 sie wie Wackelpudding sind, desto mehr vertraue ich 412 meiner Abfolge, Sie können Chris fragen im 413 Formular kannst du Chuck fragen, wie viele Leute 414 zu uns zum Unterricht gekommen sind und 415 sagten: „Oh, ich brauche mehr Lag“, und wir sagten: „Also gut, lasst uns an 417 diesem Stück arbeiten.“ Also, ich bin hierher gekommen, 418 weil ich am Lag arbeiten wollte. Okay, ja, 419 großartig, aber jeder einzelne der 420 Spieler hatte so einen Lag, 421 und wir haben normalerweise nie darüber gesprochen, 422 weil sie so auf diese 423 Komponente konzentriert waren, dass sie nicht verstanden haben, 424 was ihr eigentliches Problem war, ihn loszuwerden, 425 aber wen kümmert das, wenn du dich richtig bewegst, 426 wirst du Lag haben, wenn du versuchst, ihn 427 zu halten, wirst du ihn nie haben, 428 das führt zu meinem nächsten Punkt, bei dem ich 429 sagte, wenn du das genaue Gegenteil tätest, wärst du 430 näher dran an den meisten Spielern, mit denen du spielst, 432 Kumpels, und dein Kumpel schlägt ihn fett 433, und du denkst dir: „Hey 434 Bob, du weißt, du nimmst heute diese 435 großen alten Biberfelle, 436 der Superintendent wird sauer sein, 437 beweg den Ball jetzt einfach weg, damit du 438 anfangen kannst, den Ball zuerst zu fangen, 439 mit der Verzögerung ist es ähnlich, wenn ich 440 meinen Ball zurückbewege, weil ich ihn 441 fett schlage, was mache ich dann? Im Grunde mache ich 442 mein Problem schlimmer, denn jetzt war mein 443 Ball hier, und jetzt bewege ich ihn 444 hierher zurück, also, was muss dieser Schläger 445 tun, wenn er jetzt runterkommt, also, der Schläger muss 446 früher breiter werden, wenn er aufsetzen soll, 447 und wenn ich früher anfange, breiter zu werden, 448 und ich versuche, ein bisschen 449 Geschwindigkeit zu erzeugen, was wird dieser Schläger dann normalerweise 450 also, ich werfe und werde 451 noch steiler, weil ich zuerst diesen Ball fangen muss, er ist ganz hinten, 453 jetzt hier, von meinem hinteren Fuß statt von meinem vorderen Fuß, 454 wenn du das Gegenteil machst, 456 liegst du eher richtig, wenn du ihn 457 fett triffst, und ich bin kein großer Fan von Pflaster-458-Lösungen. Beweg den Ball hier hoch und lege ihn von deinem vorderen Fuß ab, also, Craig, ich treffe ihn 460 fett, warum soll ich ihn von meinem vorderen 461 Fuß ablegen, was muss ich jetzt tun, um 462 an den Golfball zu kommen, 463 also, jetzt muss ich den 464 Winkel viel tiefer beim Aufprall halten, aber ich muss 465 auch flach sein, um 466 ganz nach draußen in Richtung des Golfballs 467 zu kommen, denn wenn ich hier hochkomme und anfange 468 Werfen und ich fange an, steil zu werden und 469 der Ball ist weit draußen, ich werde 470 das verdammte Ding verfehlen 471 den Ball zurücklegen, um Fett zu reparieren, du wirst 472 das Schwungproblem tatsächlich verschlimmern 473 Mach genau das Gegenteil von dem, was du 474 denken solltest Du denkst, dass das Verschieben 475 nach hinten das Problem beheben wird, verschiebe ihn nach vorne 476 Wenn du denkst, dass du genug Gewicht verlagerst 477 und das genug erzeugt, verlagerst du 478 wahrscheinlich nicht, okay 479 besonders, wenn es sich jetzt gut anfühlt Zu meinem 480 letzten Punkt dazu 481 Wenn die Spieler anfangen, nach unten zu kommen und 482 anfangen, in den Aufprall zu arbeiten, ist einer von Chris' 483 und meinen größten Lieblingsdieben 484 die Brust zum Ziel zu bringen. Wenn du 485 anfängst, in den Aufprall zu arbeiten, solltest du 486 die Brust nehmen und sie so fest wie möglich 487 darauf zusteuern Ziel, wenn Sie anfangen, 488 Ihre Brust hart in Richtung 489 Ziel zu bewegen, abgesehen von der Tatsache, dass Sie 490 oben in der Kabine landen, wie Nick Faldo, ähm, entschuldigen Sie, 491 also, wenn Sie anfangen, Ihre Brust 492 in Richtung Ziel zu bewegen, was 493 tun Sie effektiv? Es gibt ein paar Dinge, 494 die passieren, wenn ich anfange, in den 495 Aufprall hineinzuarbeiten und meine Brust 496 aggressiv in Richtung Ziel zu bewegen, binde ich jetzt 497 die Geschwindigkeit des Schlägerkopfes an meine Rotation, 498 weil dieser Schläger nicht unabhängig von meinem Körper funktioniert, also wird er sich nur 500 so schnell bewegen, wie ich mich durch 501 rotiere. Sie wollen am Ende einen Rücken wie 502 Tiger haben. Drehen Sie Ihre Brust so hart durch 503 das Ziel, wie Sie wollen. Sie wollen nicht, dass die 504 Schlägerkopfgeschwindigkeit an die Rotation Ihrer Brust gebunden ist. 505 Sehen Sie sich die Schlagfläche meines Schlägers an, wenn ich anfange, 506 nach unten in den Schlag hineinzuarbeiten Ich drehe meine Brust heftig in Richtung Ziel 508 Was ist mein Schläger im Moment? Die Schlagfläche ist 509 weit offen. Was ist also die Lösung? Ich drehe mich noch 510 härter. Wenn ich mich jetzt noch härter drehe, 511 geht das zurück zu Punkt fünf. Also, 512 wenn ich meine Brust von oben drehe, Craig, 513 werde ich werfen und co mich übertreiben 514 genau das Gegenteil von dem Versuch, 515 deine Brust in Richtung Ziel zu bewegen lass den 516 Schläger los und der Schwung des 517 Schlägers zieht dich durch du willst 518 nicht, dass die Geschwindigkeit dieses Schlägerkopfes an deine 519 Brust gebunden ist er muss unabhängig 520 arbeiten das ist das große Ding und besonders ein 521 rotierender Führungsseitenauslöser 522 ist die Tatsache, dass sich dieser Schläger 523 unabhängig von deinem Körper bewegt dadurch 524 bekommst du die Geschwindigkeit erinnerst du dich an den 525 Jungen, den irischen Jungen mir fällt sein 526 Name gerade nicht ein äh Rory Pfund für Pfund 527 McClory war früher einer der längsten 528 Jungs bei Thorny, immer noch einer der längsten 529 da draußen 530 aber er machte auch beim Aufprall eine Bewegung die 531 niemand je gemacht hat als er anfing seine Hüften 532 zu verlagern und nach unten in den Aufprall zu arbeiten 533 eigentlich hat es rückwärts funktioniert, was einen 534 lächerlichen Handtuch-Schnappeffekt erzeugt hat 535 also, wenn Sie eine gute Schlägerkopfgeschwindigkeit 536 und eine gute 537 Konsistenz haben wollen, lassen Sie den Schläger los 538 und versuchen Sie nie, einen Durchschwung zu erreichen 539 der Durchschwung ist ein Nebenprodukt und 540 das ist wie viele dieser anderen 541 Positionen im Schwung, es ist ein Nebenprodukt 542 der Art und Weise, wie Sie sich bewegen, es ist ein Nebenprodukt 543 der Art und Weise, wie Sie die Abfolge ausführen, wenn ich nach oben in Richtung 544 Spitze gehe und hier auflade und meine Arme und 545 Hände relativ entspannt sind 546 und ich mich ausschließlich darauf konzentriere, mein 547 Gewicht zu verlagern und meine Hüften freizumachen, wird der Schläger 548 flacher, es wird 549 eine Verzögerung geben und Sie werden in eine einfache 550 Position kommen, um ihn loszulassen 551 also, kurz gesagt, all diese 552 Tipps da draußen sind Tipps, 553 die ihnen gegeben werden, weil das entweder 554 das ist, was bei ihnen funktioniert hat oder das ist, was sie 555 denken, was passiert, das ist, was sie sehen, 556 sie sagen wie: oh ja, seine Brust geht 557 in Richtung des Golfballs, 558 wir beschäftigen uns gerne mit Fakten, der Grund, warum ich Ihnen 559 sage, Sie sollen den Stand auf eine 560 bestimmte Weise einnehmen, der Grund, warum ich Ihnen 561 sage, Sie sollen den Abschwung auf eine bestimmte 562 Weise ausführen, der Grund, warum ich Ihnen sage, Sie sollen einen Takeaway auf eine 563 bestimmte Weise machen, ist, weil es eine Tatsache ist, also seien Sie 564 vorsichtig, was Sie da draußen im 565 Golfland sehen, denn vieles davon sind 566 nur Kleinigkeiten und das ist die Hälfte des Grundes, 567 warum mein Körper schlägt, wenn ich den 568 Drehschwung nicht gefunden hätte, könnte ich heute keinen 569 Schläger schwingen, das kann ich mit 570 tausendprozentiger Ehrlichkeit sagen, weil mein Körper 571 konnte es nicht mehr tun, wahrscheinlich 572 würde ich es jetzt nicht mehr tun können mit all meinen 573 anderen Verletzungen, also ohne weitere Umschweife 574 Fragen, habe ich etwas verpasst, gibt es 575 irgendetwas, worüber Sie weitere Erklärungen wünschen, gibt es 576 einen Rat, den Sie gehört haben, 577 Sie sagen sich, hey Craig, funktioniert das gut 578 für Rotary, sollte ich das tun, sagen Sie mir Bescheid 579 schlagen Sie einen Schlag wie Baldo, Chris, ich möchte nicht 580 in der Traktion landen und ich möchte auch nicht 581 meinen Unterarm 180 Yards weit schlagen, nicht, dass 582 daran etwas falsch wäre, für 583 Leute da draußen, wir werden Ihnen die 584 Distanz besorgen, machen Sie sich darüber keine Sorgen, aber er ist 585 ein Trottel von einem Kerl, falls jemals jemand 586 Faldo getroffen hat, er ist ungefähr so viel größer als ich 587 und ungefähr so viel schwerer, es gibt keinen 588 Grund ich bin drei Keulen länger als 589 er 590 irgendwelche Gedanken zu der Seilübung, welche 591 die Seilübung ist, Joel, die habe ich nicht 592 gesehen 593 ich ich denke, ich denke, es ist ein Seil 594 mit so einer kleinen schweren Kugel am Ende 595 und du sitzt hier und versuchst, oder weil 596 ich ich ich stelle mir gerade zwei verschiedene 597 Versionen davon vor, die eine, wo 598 der Typ hierher kommt und es sich 599 so auf die Schulter legt und dann seinen 600 Körper 601 schleudert, vielleicht weiß Chris, was er bei 602 einem Wrestling-Match mit Nick und Newport fast geschafft hätte, also mal sehen, 604 er schwingt die Keule wie ein Seil und versucht, 605 mit dem Körper voranzugehen, Joel, wenn du 606 an die Seilübung denkst, weil ich glaube, ich 607 weiß, wovon du sprichst jetzt 608 erinnerst du dich, und ich glaube, wir haben sie immer noch 609 auf der Website. Du erinnerst dich an die 610 Orange Whip, weißt du, da hast du so etwas wie einen 611 wirklich flexiblen Schläger und den 612 Ball, der dir hilft, die 613 Reihenfolge zu spüren. Das Problem ist, dass man jede Übung 614 zu weit treiben kann. Ich sehe das normalerweise manchmal mit der Orange Whip oder 616 sogar mit der Seilübung. Wenn die Leute das machen, 617 kommen sie so weit, dass sie diese 618 Art von Justin-Thomas-Position bekommen, wo 619 ihre Hüften einen 90-Grad-Winkel zum Ziel bilden und 620 ihre Brust weit geöffnet ist. Das hilft ihnen also 621 irgendwie bei der Reihenfolge, 622 du weißt schon, was den Körper betrifft, aber es lässt die 623 Arme und Hände und den Schläger zurück. Und das 624 Problem ist, wenn ich hier oben in Richtung 625 des Golfs ankomme, in Richtung des höchsten Punkts des Rückschwungs, 626 ist das Letzte, was ich tun möchte, stecken zu bleiben 627 Wenn ich also anfange, mich zu bewegen, möchte ich, dass 628 meine Arme vorne anfangen zu arbeiten, und wenn ich jetzt anfange, mich aufzurichten, werde ich 630 den nötigen Schwung für die Geschwindigkeit haben. Die Seilübung kann Spielern helfen, die 632 keine kinästhetische Wahrnehmung haben oder 633 wissen Sie, die noch nie eine 634 Schlag- und Wurfsportart gemacht haben, bei der 635 sie sich irgendwie bewegen und so 636 machen müssen, aber man kann es wirklich irgendwie, wissen Sie, 637 verfälschen, weil es viel zu 638 übertrieben werden kann. 639 Also, keine weiteren Fragen, ich kann keinen 640 Jig machen, also fragen Sie mich nicht, ob ich das 641 Fragen zu irgendetwas tue. Was haben Sie 642 gehört, was sollten Sie nicht tun? 643 Und nur, damit sich 644 alle zu Hause besser fühlen, dieser Fernseher ist 645 das weit weg vom Schläger, so wie ich es kann, ich 646 kann es buchstäblich jetzt berühren, also für 647 jeden, der Angst hat, dass ich 648 den Fernseher treffe, 649 wenn ich mir keine Sorgen mache, dieses Ding herumzulenken, und ich mich nur bewege, 651 und ich muss mir darüber Sorgen machen, bekomme ich jedes Mal die gleiche Stelle, ich habe früher eine lustige kleine 653 Geschichte: Wenn man wirklich 654 gut in Sachen werden will, setzt man ein hohes Risiko 655 mit hoher Belohnung ein, also als ich einige 656 Probleme mit der Schwungebene hatte, habe ich immer 657 gegen das Auto geschwungen, 658 man will aufhören, das in sich hineinzureißen, 659 schwingen gegen das Auto, das ist eine gute Möglichkeit, 660 es nicht zu tun, 661 also, Mike, wie die linke Schulter 662 unter das Kinn geht, als Ergebnis ist die rechte Schulter unter dem Kinn ein Ergebnis 664 auch, anstatt eine Position, die man versucht zu 665 Gehen Sie hinein, also rechte Schulter beim Folgen 666 unter dem Kinn hindurch. Wenn Sie sich also 667 bewegen und verschieben und 668 anfangen, nachzugeben, was ist in einem Lead 669 Side Releaser? Lassen Sie mich bei einem Lead 670 Side Releaser klarstellen, was meine rechte Schulter 671 von hier aus macht. 672 Wie stark sehen Sie meine rechte 673 Schulter sich jetzt bewegen? 674 Wenn überhaupt, nachdem ich verschoben habe und anfange, 675 nachzugeben, wird meine rechte Schulter 676 extrem ruhig sein, weil ich jetzt 677 in diesen Wurf des Balls gehe oder 678 möchte, dass der Schläger anfängt, sich auszudehnen. Ich möchte, dass der Schläger anfängt, sich zu beschleunigen, um 680 Geschwindigkeit zu haben. Diese Position hier ist also ein 681 Nebenprodukt des Loslassens und 682 Ausstreckens des Schlägers entlang der Linie. Ich versuche nicht, 683 meine Schulter unter mein Kinn zu bekommen, es liegt daran, dass ich nach oben gepostet habe ich habe den Schläger losgelassen, wir müssen für eine Sekunde in dieser notwendigen, bösen Seitenbeugungsposition sein, aber, da ich hier im Schuss bleibe und dieser Schläger loslässt, habe ich etwas mehr Seitenbeugung, aber ich werde vom Schläger in diese Position gezogen, ich versuche nicht, mich selbst dazu zu bringen, jetzt dorthin zu gelangen, wie ich sagte, ich muss es ein wenig klarstellen, da ich ein Lead-Side-Release bin, wenn Sie ein Trail-Side-Hitter oder ein Trail-Side-Pusher sind, wenn Sie anfangen, genau hier in den Schlag hineinzuarbeiten, müssen Sie ein wenig von der Hüfte, dem Arm und der Schulter in den Laden hineinarbeiten, aber wenn wir ein Trail-Side-Release unterrichten, wollen wir nicht, dass Sie so werden, wie bei der Tape-Übung, Sie sind nur ein wenig mehr Streckung entlang der Linie 704 aber Sie versuchen immer noch nie wirklich, 705 Ihre Schulter darunter zu bringen. Es ist 706 nichts, was Sie erzwingen möchten. 707 Frage an Craig und alle anderen 708 Wie würde Golf Ihrer Meinung nach aussehen, wenn 709 wir die energiereichen Golfbälle mit festem Kern und den Ballada-Ball abschaffen würden? Ich 711 möchte zu allen Tour-Balladen zurückkehren, wie 712 denen, die man kaum braucht. Das ist es, was ich 713 will. 714 Ich möchte die Ballada sofort, den ganzen Tag, 715 jeden Tag. Mike Molaska empfiehlt, 716 den Schläger rechtwinklig zum Schwungbogen zu halten, 717 das Handgelenk zu beugen und das 718 Handgelenk loszulassen, als würde man zum Abschied winken, 719 und die Foren nicht übereinander zu drehen, 720 nicht übereinander zu drehen, 721 aber unsere Timing-Probleme sind wertlos. Buck 724 Nun 725 ich verstehe die Frage richtig. Du 726 hast da viel reingesteckt, David 727 Wenn du dir die große Mehrheit 728 der Tourspieler anschaust, auf welcher Position sind sie 729 genau hier 730 Sind sie so? Sind sie so 731 Schütteln sich auf dieser Seite die Hände mit dem 732 Release 733 Wenn ich Geschwindigkeit und 734 Beständigkeit haben will, 735 muss ich zum einen die Schlagfläche rotieren, okay 736 Die Mitte der Schlagfläche rotiert sechs bis acht 737 Meilen pro Stunde schneller als die Ferse beim 738 richtig freigegebenen Schläger, also erstens muss diese 739 Schlagfläche rotiert sein, denn das wird mir helfen, 740 eine Menge Geschwindigkeit freizusetzen. Zweitens 741 ist es 742 wenn ich versuche, nichts mit 743 diesem Schläger zu machen, jetzt fange ich wieder an zu kämpfen, Sir Isaac Newton 745 Ich kann konstant hier bleiben, wenn ich mir vorstelle 746 das war wie eine Art Pendel 747 oder Trebuchet 748 ich gehe einfach hin und her ich könnte 749 hier sitzen und jedes 750 Mal an der gleichen Stelle aufsetzen ich habe keine Kontrolle ich taste mich 751 nur vor zum Schläger drehen drehen 752 drehen drehen drehen ich kann das den ganzen Tag lang durchgängig machen ich kann nicht durchgängig 754 versuchen mein Gesicht in einer Position zu halten ich kann es nicht 755 tun 756 ich vertraue darauf, dass die Physik mir meine 757 Konstanz gibt ich bin nicht so talentiert, um 758 jeden Winkel des Gesichts halten zu können wie 759 ich beginne hier damit und ich kann 760 Ihnen sagen, dass bei einem richtig ausgeführten Schlag 761 je mehr Sie diese Freigabe zulassen 762 als Nebeneffekt Sie den Schlag nicht nur 763 weiter, sondern auch gerader treffen 764 erinnern Sie sich an mein Erinnern Sie sich, was ich vorhin über das Ausführen des genau das Gegenteil, wenn du 766 einen geraden Schlag machen willst, hör auf zu versuchen, 767 ihn gerade zu schlagen, Craig, warum schlägst du 768 den Ball so gerade, denn ich versuche nicht, 769 ihn gerade zu schlagen, ich muss tatsächlich 770 arbeiten, um den Ball in Bewegung zu setzen, jetzt 771 wenn du versuchst, beim 772 Golfschwung etwas zu tun, wirst du 773 meistens auf die Seite irren, die du 774 nicht willst, denke einfach an den Abschlag: 775 Schlag ihn nicht ins Wasser, 776 hook ihn nicht nach links, warum denkst du nicht 777, lass uns die rechte Seite des 778 Fairways schlagen, 779 du denkst immer an die Konsequenzen, 780 du denkst an das Negative, mach das 781 Gegenteil, 782 seit dem Bootcamp ist mein Schlag 783 konstanter, wenn er danebengeht, geht der Ball 784 links von der Mitte weg, wird das dadurch verursacht, dass sich 785 die hohe rechte Schulter öffnet beim 786 Release Julius kann es durch ein paar 787 verschiedene Faktoren verursacht werden, aber typischerweise, was 788 Sie sehen werden, wenn es irgendwie 789 von links zur Mitte beginnt und Sie 790 den Schläger loslassen, höchstwahrscheinlich 791 Sie lassen nur eine kleine 792 Schulterrotation zu, wodurch es ein 793 bisschen steiler wird, Sie bekommen es ein bisschen 794 bisschen steiler mit etwas Gesichtsrotation, nur 795 werden Sie diesen kleinen Zug machen, also, wenn Sie 796 anfangen, nach unten zu arbeiten, genau wie Sie wissen, Chris, 797 wissen Sie, dass Sie diesen Punkt wirklich nach Hause hämmern, 798 Sie fühlen wirklich, wie diese Brust 799 gerade bleibt und dieser Schläger irgendwie den 800 Körper passiert und loslässt, okay, also typischerweise 801 Sie bekommen nur ein bisschen 802 Schultern in diese Freigabe einbezogen, bis 803 Sie links beginnen, alles klar, das ist es, 804 nichts anderes, 805 nun, das ist es, vielen Dank an alle für 806 Schauen Sie vorbei, wenn Sie Ideen für 807 Webinare haben, die Sie hier veröffentlichen oder in 808 der Community posten möchten. Ich glaube, wir haben diese Woche, äh, Donnerstag oder Freitag, noch eins, bei dem wir 810 über den oberen Teil des Rückschwungs sprechen, wissen Sie, 811 das Unbekannte, wer weiß, was zum Teufel 812 da oben passiert, ich kann es nicht sehen, also 813 danke, ich weiß, das sind viele der Themen 814 Dinge, die die Leute kennen oder 815 auf der Site gesehen haben, was auch immer, aber es sind 816 immer noch die gleichen Fehler, die ich tagtäglich 817 sehe, 818 also lassen wir es 819 alles klar, kein Problem, Julius, danke, Mike, 820 danke, Joel, also, allen 821 einen schönen Restabend, genießt eure 822 Woche, und für diejenigen von euch, die am Donnerstag oder Freitag hier sind, sehen wir uns Dann
Mark
Chuck