Day 2: Hitting Low Shots
How to master the clubface at impact for low, penetrating shots that will cruise through the wind like a missile. This piece is critical to master as the other shots build on this clubface control.
Every day.
To start developing a sensation and feel of what impact feels like on both of those shots because it's critical for taking your game to the next level.
Now in this in today's video what we're going to talk about is hitting the ball low.
Now, hitting the ball low is one of the most critical fundamentals that you're ever going to develop in your golf game.
Because it's going to give you total club face control.
Because you're actually manipulating and even holding off the release while getting your wrist into the proper position.
Now, when you're going to hit release shots where you're really releasing the club with a draw or hitting the ball high, those shots are different.
Because the club is doing a lot of the work for you.
If you just kind of get out of the way and slowly guide it.
Now, when you're going to hit a low shot, it's different.
Because we now need to manipulate our wrist into a position to get bowed to help drive the ball low and keep the club face from passing our hands and de -lofted.
So what this is going to look like?
Again?
You can reference the five minutes of Perfect release video because I talk about doing this exact same motion.
So I'm not going to get into all the details about it.
But what I am going to talk about today is a couple little nuances.
That are going to help you with hitting the ball low so that when we start stacking on, hitting low draws, low cuts, high draws, high cuts, all of these fundamentals are going to start being built upon.
One of the most critical mistakes that I see people make all the time.
When they try to hit the ball low is they move the ball back in their stance really far.
It's the worst thing you can do believe it or not because as you move the ball back in your stance, I'm going to put two balls here, one where it would normally be so let's just say that's about where the ball would normally be and one where people tend to put it.
Now there's maybe a ball two balls difference between these two ball positions.
However, if I made a normal swing and I shifted my weight correctly, I would hit this ball very, very thin.
Or maybe even top it.
As the club was still traveling down normally where it should be, that impact.
So also what people are going to do because of that is they're going to start hanging back on their right foot.
Because they sense that if they shifted their weight correctly, they'd top the ball or miss it.
So they their weight shift starts to disappear, so they start losing a ton of power and those the sequencing of their swing goes away.
The trick to hitting it low is not by changing radically the ball position it's changing radically your impact position.
The ball position believe it or not can be in the exact same spot or even move further forward.
That's going to freak you out but yes you can even move the ball further forward to hit the ball low.
Now why would I move the ball further forward hit the ball low?
It seems so counterintuitive.
Again think about what's the primary thing controlling the clubface angle in the golf swing.
Well by now you should know it's this guy.
There's a reason you have a glove on this hand and not on this one right?
This guy is doing all the heavy lifting in the golf swing.
It's the only thing from a physics perspective that can continue to guide and lead the club head into impact because the right hand can only push.
You always all know all the push versus pull stuff.
So as my left hand gets into this position where I want to bow it and really deal off the club this is going to be an exaggerated position.
What's the clubface going to be doing?
Well, as I really exaggerate my left wrist to get it super bowed to hit a really low.
Well, now I've taken the seven iron, I've made it almost like a two iron.
This is an extreme low shot but as I'm doing this I'm pulling the club head further ahead because it takes a while to get my left wrist that bowed.
I can't get my left wrist that bowed back here the clubs not at the ground yet.
So as I move it through here and shallow out my angle of attack, another key as I shallow out my angle of attack instead of coming down really steep.
Not only is it building in margin of error, because the shallower my angle of attack is, the less chance I have of hitting the ball.
Fat, which is what most people do when they move it back in their stance.
But as I move my hand forward, the club is also being moved forward because my hand is further forward than it would be normally at impact.
So believe it or not you can actually move the ball forward now at first I tell you just to keep in the same spot and that's not to say that you can't move the ball back in your stance either I'm gonna talk more about that when we start talking about hitting different trajectory draws and cuts because that's when you really want to start moving ball position because that's gonna affect club path right now we're gonna assume the path is the same we don't want to manipulate our path that's crazy because you don't want to try to have 16 different golf swings let's have one golf swing and make one slight change to it so I'll show you a normal impact position might be like this for me so that seven irons got a close to a true loss I'll deal off it a little bit there now I'm gonna get here so as I bow this left wrist the club or the ball excuse me oops chunk that one a little bit on the ball it's gonna be super low so that ball barely got off the ground you can see my hands were much further ahead at impact that's what I'm trying to learn in this drill hitting these balls super short that one went 25 yards the purpose is learning impact I don't care where the ball goes yet other than it goes low now as you start getting more comfortable with this we're gonna start adding some more pieces onto this so I want you to get to the point where you can hit the ball with a seven iron at least a hundred yards and keep it this high off the ground that's maybe a little bit of exaggeration but in your head I want you to visualize that and one of the the best visuals that I used to use with all my students is I would either put something here like a club or something like that or I would tell them to imagine their favorite pet was just in front of them you know I don't want to kill your dog so you've got to get the ball underneath the dog's belly so you really need to concentrate on getting your hands really de-lofted again that ball didn't even leave the ground but still went 20 yards as you start adding more speed to it now that ball went about four feet in the air and flew about a hundred yards again same thing getting my wrist in this position I want you to start out really small and get to the point where you can get comfortable with this wrist being in this position if you've forgotten all the stuff I covered in the impact videos go back and watch that where I talk about kind of visualizing your logo pointing at the ground or a nail going through your hand looking this way those types of things will really help you work on this shot but master both the release shots that you learn in day one and now start getting the ball to go low in day two
Tous les jours.
Pour commencer à développer une sensation et une perception de ce que ressent l'impact sur ces deux coups, car c'est essentiel pour faire passer votre jeu au niveau supérieur.
Dans la vidéo d'aujourd'hui, nous allons parler de la façon de frapper la balle bas.
Frapper la balle bas est l’un des fondamentaux les plus importants que vous développerez dans votre jeu de golf.
Parce que cela vous donnera un contrôle total de la face du club.
Parce que vous manipulez réellement et même retenez la libération tout en mettant votre poignet dans la bonne position.
Maintenant, lorsque vous allez frapper des coups de relâchement où vous relâchez vraiment le club avec un tirage ou frappez la balle haut, ces coups sont différents.
Parce que le club fait beaucoup de travail pour vous.
Si vous vous écartez simplement du chemin et le guidez lentement.
Maintenant, quand vous allez frapper un coup bas, c'est différent.
Parce que nous devons maintenant manipuler notre poignet dans une position où il faut s'incliner pour aider à conduire la balle bas et empêcher la face du club de passer nos mains et de se dé-lofter.
Alors, à quoi cela va-t-il ressembler ?
Encore?
Vous pouvez vous référer aux cinq minutes de la vidéo Perfect Release car je parle de faire exactement le même mouvement.
Je ne vais donc pas entrer dans tous les détails à ce sujet.
Mais ce dont je vais parler aujourd’hui, ce sont quelques petites nuances.
Cela va vous aider à frapper la balle bas afin que lorsque nous commencions à empiler, à frapper des tirages bas, des coupes basses, des tirages hauts, des coupes hautes, tous ces fondamentaux vont commencer à être construits.
L’une des erreurs les plus critiques que je vois les gens faire tout le temps.
Lorsqu'ils essaient de frapper la balle bas, ils déplacent la balle très loin dans leur position.
C'est la pire chose que vous puissiez faire, croyez-le ou non, car lorsque vous déplacez la balle vers l'arrière dans votre position, je vais mettre deux balles ici, une là où elle serait normalement, disons simplement que c'est à peu près là où la balle serait normalement et une là où les gens ont tendance à la mettre.
Il y a peut-être une différence d'une balle à deux balles entre ces deux positions de balle.
Cependant, si je faisais un swing normal et que je déplaçais mon poids correctement, je frapperais cette balle très, très finement.
Ou peut-être même le surpasser.
Alors que le club continuait à se déplacer normalement là où il devait être, cet impact.
Donc, ce que les gens vont faire à cause de cela, c'est qu'ils vont commencer à se retenir sur leur pied droit.
Parce qu'ils sentent que s'ils déplaçaient correctement leur poids, ils dépasseraient la balle ou la rateraient.
Ainsi, leur transfert de poids commence à disparaître, ils commencent à perdre beaucoup de puissance et le séquençage de leur swing disparaît.
L'astuce pour frapper bas n'est pas de changer radicalement la position de la balle, mais de changer radicalement votre position d'impact.
Croyez-le ou non, la position de la balle peut être exactement au même endroit ou même se déplacer plus loin vers l'avant.
Cela va vous faire peur, mais oui, vous pouvez même déplacer la balle plus en avant pour la frapper bas.
Maintenant, pourquoi devrais-je déplacer la balle plus en avant et frapper la balle bas ?
Cela semble tellement contre-intuitif.
Pensez encore une fois à ce qui contrôle principalement l’angle de la face du club dans le swing de golf.
Eh bien, à présent, vous devriez savoir que c'est ce type.
Il y a une raison pour laquelle vous avez un gant sur cette main et pas sur celle-ci, n'est-ce pas ?
Ce type fait tout le gros du travail dans le swing de golf.
C'est la seule chose, d'un point de vue physique, qui peut continuer à guider et à conduire la tête du club jusqu'à l'impact, car la main droite ne peut que pousser.
Vous connaissez toujours tous les trucs de push versus pull.
Donc, lorsque ma main gauche se met dans cette position où je veux l'incliner et vraiment frapper le club, cela va être une position exagérée.
Que va faire la face du club ?
Eh bien, comme j'exagère vraiment mon poignet gauche pour le rendre super courbé pour frapper un très bas.
Eh bien, maintenant que j'ai pris le fer sept, je l'ai presque transformé en fer deux.
C'est un tir extrêmement bas, mais pendant que je fais cela, je tire la tête du club plus en avant car il faut un certain temps pour que mon poignet gauche soit aussi courbé.
Je n'arrive pas à remettre mon poignet gauche qui s'est courbé ici, les clubs ne sont pas encore au sol.
Alors, lorsque je le déplace ici et que je réduis mon angle d'attaque, une autre clé est que je réduis mon angle d'attaque au lieu de descendre très raide.
Non seulement cela crée une marge d’erreur, car plus mon angle d’attaque est faible, moins j’ai de chances de toucher la balle.
La graisse, c'est ce que font la plupart des gens lorsqu'ils la déplacent vers l'arrière dans leur position.
Mais lorsque je déplace ma main vers l'avant, le club avance également car ma main est plus en avant qu'elle ne le serait normalement à l'impact.
Alors croyez-le ou non, vous pouvez réellement déplacer la balle vers l'avant maintenant. Au début, je vous dis simplement de rester au même endroit et cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas non plus déplacer la balle vers l'arrière dans votre position. J'en parlerai davantage lorsque nous commencerons à parler de la frappe de différents tirages et coupes de trajectoire, car c'est à ce moment-là que vous voulez vraiment commencer à déplacer la position de la balle, car cela va affecter le chemin du club en ce moment. Nous allons supposer que le chemin est le même. Nous ne voulons pas manipuler notre chemin, c'est fou parce que vous ne voulez pas essayer d'avoir 16 swings de golf différents. Faisons un swing de golf et apportons-y un léger changement. Je vais vous montrer une position d'impact normale qui pourrait être comme ça pour moi, donc ces sept fers ont eu une perte proche d'une vraie perte. Je vais le distribuer un peu là-bas maintenant, je vais arriver ici, donc lorsque j'incline ce poignet gauche, le club ou la balle, excusez-moi, oups, mettez-le un peu sur la balle, il va être super bas, donc la balle a à peine décollé du sol, vous pouvez voir que mes mains étaient beaucoup plus en avant à l'impact. c'est ce que j'essaie d'apprendre dans cet exercice, frapper ces balles très courtes, celle-ci a parcouru 25 mètres, le but est d'apprendre l'impact. Peu importe où va la balle, à part qu'elle va bas. Maintenant, à mesure que vous vous sentez plus à l'aise avec cela, nous allons commencer à ajouter d'autres éléments à cela, donc je veux que vous arriviez au point où vous pouvez frapper la balle avec un fer sept à au moins cent mètres et la garder aussi haut du sol. C'est peut-être un peu exagéré, mais dans votre tête, je veux que vous visualisiez cela et l'un des meilleurs visuels que j'utilisais avec tous mes élèves était que je mettais quelque chose ici, comme un club ou quelque chose comme ça, ou je leur disais d'imaginer que leur animal de compagnie préféré était juste devant eux. Vous savez, je ne veux pas tuer votre chien, vous devez donc placer la balle sous le ventre du chien, vous devez donc vraiment vous concentrer pour que vos mains soient vraiment dé-loftées. Cette balle n'a même pas quitté le sol mais a quand même parcouru 20 mètres. Alors que vous commencez à y ajouter plus de vitesse, cette balle a fait environ quatre pieds dans les airs et a volé environ une centaine de mètres encore la même chose en mettant mon poignet dans cette position je veux que vous commenciez très petit et que vous arriviez au point où vous pouvez vous sentir à l'aise avec ce poignet dans cette position si vous avez oublié tout ce que j'ai couvert dans les vidéos d'impact revenez en arrière et regardez là où je parle de visualiser votre logo pointant vers le sol ou un clou traversant votre main en regardant de cette façon ce genre de choses vous aideront vraiment à travailler sur ce tir mais maîtrisez les deux tirs de relâchement que vous apprenez le premier jour et commencez maintenant à faire descendre la balle bas le deuxième jour
Cada día.
Para comenzar a desarrollar una sensación y sentir cómo se siente el impacto en ambos tiros, porque es fundamental para llevar tu juego al siguiente nivel.
Ahora, en el video de hoy, de lo que vamos a hablar es de golpear la pelota baja.
Ahora bien, golpear la pelota bajo es uno de los fundamentos más importantes que desarrollarás en tu juego de golf.
Porque te dará un control total de la cara del palo.
Porque en realidad estás manipulando e incluso reteniendo la liberación mientras colocas tu muñeca en la posición adecuada.
Ahora bien, cuando vas a realizar tiros de liberación en los que realmente estás soltando el palo con un draw o golpeando la pelota alto, esos tiros son diferentes.
Porque el club hace gran parte del trabajo por ti.
Si simplemente te apartas del camino y lo guías lentamente.
Ahora, cuando vas a pegar un tiro bajo, es diferente.
Porque ahora necesitamos manipular nuestra muñeca en una posición que nos permita arquearla para ayudar a empujar la pelota hacia abajo y evitar que la cara del palo pase nuestras manos y se desloftee.
¿Y entonces cómo se verá esto?
¿De nuevo?
Puedes consultar el vídeo de cinco minutos de Perfect Release porque hablo de hacer exactamente el mismo movimiento.
Así que no voy a entrar en todos los detalles al respecto.
Pero de lo que voy a hablar hoy son un par de pequeños matices.
Eso te ayudará a golpear la pelota baja, de modo que cuando comencemos a apilar, a golpear golpes bajos, cortes bajos, golpes altos, cortes altos, todos estos fundamentos comenzarán a desarrollarse.
Uno de los errores más críticos que veo que la gente comete todo el tiempo.
Cuando intentan golpear la pelota bajo, la mueven hacia atrás en su postura muy lejos.
Es lo peor que puedes hacer, créelo o no, porque mientras mueves la pelota hacia atrás en tu postura, voy a colocar dos pelotas aquí, una donde normalmente estaría, así que digamos que es aproximadamente donde normalmente estaría la pelota y otra donde la gente tiende a colocarla.
Ahora bien, puede que haya una diferencia de dos bolas entre estas dos posiciones de las bolas.
Sin embargo, si hiciera un swing normal y desplazara mi peso correctamente, golpearía la pelota muy, muy delgada.
O tal vez incluso superarlo.
Mientras el palo seguía bajando normalmente, donde debía estar, se produjo ese impacto.
Así que también lo que la gente va a hacer debido a eso es que van a empezar a quedarse atrás con el pie derecho.
Porque sienten que si desplazan su peso correctamente, alcanzarán la pelota con la cabeza o no.
Entonces, el cambio de peso comienza a desaparecer, por lo que empiezan a perder una tonelada de potencia y la secuencia de su swing desaparece.
El truco para golpear bajo no es cambiar radicalmente la posición de la pelota, sino cambiar radicalmente la posición de impacto.
Créalo o no, la posición de la pelota puede ser exactamente en el mismo lugar o incluso moverse más hacia adelante.
Eso te asustará, pero sí, incluso puedes mover la pelota más adelante para golpearla baja.
Ahora bien, ¿por qué debería mover la pelota más hacia adelante y golpearla baja?
Parece tan contra-intuitivo.
Piense nuevamente en cuál es el factor principal que controla el ángulo de la cara del palo en el swing de golf.
Bueno a estas alturas ya deberías saber que es este tipo.
Hay una razón por la que tienes un guante en esta mano y no en ésta, ¿verdad?
Este tipo es quien hace todo el trabajo pesado en el swing de golf.
Es lo único desde una perspectiva física que puede continuar guiando y conduciendo la cabeza del palo hacia el impacto porque la mano derecha solo puede empujar.
Todos ustedes siempre conocen esa cuestión de empujar versus tirar.
Entonces, cuando mi mano izquierda llega a esta posición en la que quiero arquearla y realmente golpear el palo, esta será una posición exagerada.
¿Qué va a hacer la cara del palo?
Bueno, como realmente exagero mi muñeca izquierda para arquearla muchísimo y golpear muy bajo.
Bueno, ahora he tomado el hierro siete y lo he hecho casi como un hierro dos.
Este es un tiro extremadamente bajo, pero mientras lo hago, estoy llevando la cabeza del palo más adelante porque me lleva un tiempo arquear mi muñeca izquierda.
No puedo colocar mi muñeca izquierda aquí arqueada hacia atrás, los palos aún no están en el suelo.
Entonces, a medida que lo muevo por aquí y reduzco mi ángulo de ataque, otra clave es reducir mi ángulo de ataque en lugar de descender muy abruptamente.
No solo se trata de aumentar el margen de error, porque cuanto más superficial sea mi ángulo de ataque, menos posibilidades tengo de golpear la pelota.
Grasa, que es lo que la mayoría de las personas hacen cuando lo mueven hacia atrás en su postura.
Pero a medida que muevo mi mano hacia adelante, el palo también se mueve hacia adelante porque mi mano está más adelante de lo que estaría normalmente en el impacto.
Así que créelo o no, en realidad puedes mover la bola hacia adelante ahora, al principio te digo que solo te mantengas en el mismo lugar y eso no quiere decir que tampoco puedas mover la bola hacia atrás en tu postura. Hablaré más sobre eso cuando empecemos a hablar de golpear diferentes trayectorias, draws y cuts, porque ahí es cuando realmente quieres empezar a mover la posición de la bola porque eso va a afectar la trayectoria del palo. Ahora mismo vamos a asumir que la trayectoria es la misma, no queremos manipular nuestra trayectoria, eso es una locura porque no quieres intentar tener 16 swings de golf diferentes. Hagamos un swing de golf y hagámosle un pequeño cambio. Te mostraré una posición de impacto normal. Podría ser así para mí, de modo que siete hierros se acercaron a una pérdida real. Lo trataré un poco ahí. Ahora voy a llegar aquí, así que arqueo esta muñeca izquierda, el palo o la bola, disculpen, vaya, golpeen ese un poco en la bola, va a ser súper bajo, de modo que la bola apenas se levantó del suelo, pueden ver que mis manos estaban mucho más adelante en Impacto, eso es lo que intento aprender en este ejercicio: golpear estas bolas muy cortas, esa fue 25 yardas, el propósito es aprender el impacto. Todavía no me importa adónde vaya la bola, excepto que vaya baja. Ahora, a medida que te sientas más cómodo con esto, vamos a empezar a añadir más piezas, así que quiero que llegues al punto en que puedas golpear la bola con un hierro siete al menos cien yardas y mantenerla a esta altura del suelo. Quizás sea un poco exagerado, pero en tu cabeza quiero que lo visualices. Una de las mejores imágenes que solía usar con todos mis estudiantes era que ponía algo aquí, como un palo o algo así, o les decía que imaginaran que su mascota favorita estaba justo delante de ellos. Sabes que no quiero matar a tu perro, así que tienes que meter la bola debajo de la panza del perro, así que realmente necesitas concentrarte en quitarle el loft a tus manos. De nuevo, esa bola ni siquiera despegó del suelo, pero aun así fue 20 yardas a medida que empiezas a añadirle más velocidad. Ahora, esa bola se fue unos cuatro pies hacia adentro. el aire y voló unos cien metros otra vez lo mismo poniendo mi muñeca en esta posición quiero que empieces muy pequeño y llegues al punto donde te sientas cómodo con esta muñeca en esta posición si has olvidado todo lo que cubrí en los videos de impacto vuelve y mira eso donde hablo de visualizar tu logo apuntando al suelo o un clavo atravesando tu mano mirando de esta manera ese tipo de cosas realmente te ayudarán a trabajar en este tiro, pero domina ambos tiros de lanzamiento que aprendiste en el día uno y ahora comienza a hacer que la pelota vaya baja en el día dos
Täglich.
Entwickeln Sie ein Gefühl und ein Gespür dafür, wie sich der Aufprall bei beiden Schlägen anfühlt, denn das ist entscheidend, um Ihr Spiel auf die nächste Stufe zu bringen.
Im heutigen Video sprechen wir darüber, wie man den Ball flach schlägt.
Den Ball tief zu schlagen ist eine der wichtigsten Grundlagen, die Sie sich in Ihrem Golfspiel aneignen werden.
Weil es Ihnen die volle Kontrolle über die Schlagfläche gibt.
Denn Sie manipulieren und verzögern tatsächlich die Freigabe, während Sie Ihr Handgelenk in die richtige Position bringen.
Wenn Sie nun Release-Schläge ausführen, bei denen Sie den Schläger mit einem Draw loslassen oder den Ball hoch schlagen, sind diese Schläge anders.
Denn der Verein nimmt Ihnen einen Großteil der Arbeit ab.
Wenn Sie einfach aus dem Weg gehen und es langsam führen.
Wenn Sie einen Flachschlag machen, ist die Sache anders.
Denn wir müssen jetzt unser Handgelenk in eine gebeugte Position bringen, um den Ball tief zu schlagen und zu verhindern, dass die Schlagfläche an unseren Händen vorbeigeht und den Loft verliert.
Wie wird das also aussehen?
Wieder?
Sie können auf die fünf Minuten des Perfect Release-Videos zurückgreifen, da ich darin über die Ausführung genau dieser Bewegung spreche.
Ich werde daher nicht auf alle Einzelheiten eingehen.
Aber worüber ich heute sprechen werde, sind ein paar kleine Nuancen.
Das wird Ihnen dabei helfen, den Ball tief zu schlagen, sodass wir, wenn wir anfangen, weiterzumachen und tiefe Draws, tiefe Cuts, hohe Draws und hohe Cuts zu schlagen, auf all diesen Grundlagen aufbauen können.
Einer der schwerwiegendsten Fehler, den die Leute meiner Beobachtung nach ständig machen.
Wenn sie versuchen, den Ball tief zu schlagen, bewegen sie den Ball in ihrer Haltung sehr weit nach hinten.
Es ist das Schlimmste, was Sie tun können, ob Sie es glauben oder nicht, denn wenn Sie den Ball in Ihre Haltung zurückbewegen, werde ich zwei Bälle hierher legen, einen dort, wo er normalerweise wäre – sagen wir einfach, das ist ungefähr dort, wo der Ball normalerweise wäre – und einen dort, wo die Leute ihn normalerweise hinlegen.
Jetzt besteht zwischen diesen beiden Ballpositionen vielleicht ein Unterschied von zwei Bällen.
Wenn ich jedoch einen normalen Schwung machen und mein Gewicht richtig verlagern würde, würde ich den Ball sehr, sehr dünn treffen.
Oder vielleicht sogar noch übertreffen.
Da der Schläger immer noch normal nach unten fuhr, wo er hin sollte, war dieser Aufprall zu spüren.
Aus diesem Grund werden die Leute auch anfangen, sich auf ihren rechten Fuß zu stützen.
Denn sie spüren, dass sie den Ball entweder übertreffen oder verfehlen, wenn sie ihr Gewicht richtig verlagern.
Ihre Gewichtsverlagerung beginnt zu verschwinden, sie verlieren eine Menge Kraft und die Sequenzierung ihres Schwungs geht verloren.
Der Trick für einen tiefen Schlag besteht nicht darin, die Position des Balls radikal zu ändern, sondern darin, die Position Ihres Aufpralls radikal zu ändern.
Die Ballposition kann, ob Sie es glauben oder nicht, an der exakt gleichen Stelle sein oder sich sogar noch weiter nach vorne bewegen.
Das wird Sie ausflippen lassen, aber ja, Sie können den Ball sogar noch weiter nach vorne bewegen, um ihn flach zu schlagen.
Warum sollte ich den Ball nun weiter nach vorne bewegen und tief schlagen?
Es scheint so kontraintuitiv.
Überlegen Sie noch einmal, was den Schlägerflächenwinkel beim Golfschwung in erster Linie steuert.
Nun, inzwischen sollten Sie wissen, dass es dieser Typ ist.
Es gibt einen Grund, warum Sie an dieser Hand einen Handschuh tragen und an jener nicht, oder?
Dieser Typ übernimmt die ganze schwere Arbeit beim Golfschwung.
Aus physikalischer Sicht ist es das Einzige, was den Schlägerkopf weiterhin lenken und zum Aufprall führen kann, da die rechte Hand nur drücken kann.
Sie alle kennen das immer mit dem Push- und Pull-Zeug.
Wenn meine linke Hand also in die Position kommt, in der ich sie beugen und den Schläger wirklich loslassen möchte, wird dies eine übertriebene Position sein.
Was wird die Schlagfläche machen?
Nun, ich übertreibe es wirklich, indem ich mein linkes Handgelenk so weit beuge, dass ich einen wirklich tiefen Schlag ausführen kann.
Nun, ich habe jetzt das Eisen 7 genommen und es fast wie ein Eisen 2 gemacht.
Dies ist ein extrem niedriger Schlag, aber während ich ihn mache, ziehe ich den Schlägerkopf weiter nach vorne, weil es eine Weile dauert, bis mein linkes Handgelenk so gebeugt ist.
Ich kann mein linkes Handgelenk nicht zurückbekommen, da die Keulen hier noch nicht auf dem Boden sind.
Wenn ich es also hier durchbewege und meinen Anstellwinkel verflache, ist ein weiterer Schlüssel, meinen Anstellwinkel zu verflachen, anstatt ganz steil herunterzukommen.
Dadurch vergrößert sich nicht nur die Fehlerspanne, denn je flacher mein Angriffswinkel ist, desto geringer ist meine Chance, den Ball zu treffen.
Fett, was die meisten Leute tun, wenn sie es in ihrer Haltung nach hinten bewegen.
Aber wenn ich meine Hand nach vorne bewege, wird auch der Schläger nach vorne bewegt, weil meine Hand beim Aufprall weiter vorne ist, als sie es normalerweise wäre.
Glauben Sie es oder nicht, Sie können den Ball jetzt tatsächlich nach vorne bewegen. Zuerst sage ich Ihnen, bleiben Sie einfach an der gleichen Stelle und das heißt nicht, dass Sie den Ball nicht in Ihrer Haltung zurückbewegen können. Ich werde mehr darüber sprechen, wenn wir anfangen, über das Schlagen verschiedener Flugbahnen, Draws und Cuts zu sprechen, denn dann möchten Sie wirklich anfangen, die Ballposition zu ändern, weil das die Schlägerbahn beeinflusst. Im Moment gehen wir davon aus, dass die Bahn die gleiche ist. Wir möchten unsere Bahn nicht manipulieren. Das ist verrückt, weil Sie nicht versuchen möchten, 16 verschiedene Golfschwünge zu machen. Lassen Sie uns einen Golfschwung nehmen und eine kleine Änderung daran vornehmen. Ich zeige Ihnen, dass eine normale Aufprallposition für mich so aussehen könnte, dass sieben Eisen fast einen echten Verlust verursachten. Ich werde es dort ein wenig ausgleichen. Jetzt komme ich hierher. Wenn ich dieses linke Handgelenk beuge, trifft der Schläger oder der Ball, entschuldigen Sie, ups, ein wenig auf den Ball. Er wird super niedrig sein, sodass der Ball kaum vom Boden abgehoben hat. Sie sehen, dass meine Hände beim Aufprall viel weiter vorne waren das ist es, was ich mit dieser Übung lernen möchte, indem ich diese Bälle super kurz schlage. Der eine flog 25 Yards weit. Der Zweck ist, den Aufprall zu lernen. Mir ist egal, wohin der Ball fliegt, außer dass er niedrig fliegt. Wenn Sie sich damit vertrauter machen, werden wir noch ein paar Dinge hinzufügen. Ich möchte, dass Sie an den Punkt kommen, an dem Sie den Ball mit einem Eisen 7 mindestens 100 Yards weit schlagen und ihn so hoch über dem Boden halten können. Das ist vielleicht ein bisschen übertrieben, aber ich möchte, dass Sie sich das in Ihrem Kopf vorstellen. Eine der besten Visualisierungen, die ich mit all meinen Schülern verwendet habe, ist, dass ich entweder etwas hier hinlege, wie einen Schläger oder so etwas, oder ich sage ihnen, sie sollen sich vorstellen, ihr Lieblingshaustier wäre direkt vor ihnen. Wissen Sie, ich möchte Ihren Hund nicht töten, also müssen Sie den Ball unter dem Bauch des Hundes platzieren. Sie müssen sich wirklich darauf konzentrieren, Ihre Hände wieder richtig zu entlüften. Der Ball hat nicht einmal den Boden verlassen, ist aber trotzdem 20 Yards weit geflogen. Wenn Sie anfangen, mehr Geschwindigkeit hinzuzufügen, flog der Ball jetzt etwa vier Fuß weit die Luft und flog etwa hundert Meter wieder das Gleiche, mein Handgelenk in diese Position zu bekommen, ich möchte, dass Sie wirklich klein anfangen und zu dem Punkt kommen, wo Sie sich mit diesem Handgelenk in dieser Position wohl fühlen, wenn Sie all die Sachen vergessen haben, die ich in den Aufprallvideos behandelt habe, gehen Sie zurück und schauen Sie sich das an, wo ich darüber spreche, wie man sich sein Logo vorstellt, das auf den Boden zeigt, oder einen Nagel, der durch die Hand geht und in diese Richtung schaut, diese Art von Dingen werden Ihnen wirklich helfen, an diesem Schuss zu arbeiten, aber meistern Sie beide Release-Schläge, die Sie am ersten Tag lernen, und beginnen Sie jetzt, den Ball am zweiten Tag niedrig zu bekommen
Tom
Craig (Certified RST Instructor)
Tom
Mark
Craig (Certified RST Instructor)
Paul
Craig (Certified RST Instructor)
Kevin
Craig (Certified RST Instructor)
gordon
Craig (Certified RST Instructor)
Mark
Craig (Certified RST Instructor)
Mark
Craig (Certified RST Instructor)
Mark
Craig (Certified RST Instructor)
Kevin
Craig (Certified RST Instructor)
Arnie
Craig (Certified RST Instructor)
Arnie
Craig (Certified RST Instructor)
gordon
Craig (Certified RST Instructor)
gordon
Craig (Certified RST Instructor)
Dave
Craig (Certified RST Instructor)
David
Craig (Certified RST Instructor)
JOEL
Craig (Certified RST Instructor)
Martin L
Craig (Certified RST Instructor)
David
Chuck