Bryan's Journey - Introduction

Bonjour les membres du Rotary Swing, je m'appelle Brian Zimmerman, je suis membre du Rotary Swing comme vous et nous suivons tous ce programme de code de chèvre en ce moment. J'ai donc pensé que ce serait amusant de faire une vidéo de tout le processus du début à la fin, de le documenter, de le consigner dans un journal, d'avoir un début et une fin pour tout le programme. Au fur et à mesure que je le progresse, je vis ici en Floride. Heureusement, le temps est généralement chaud la plupart du temps, même si cette semaine il fait un peu frais, mais comme c'est le début de la nouvelle année, je me suis dit qu'il n'y avait pas de meilleur moment que maintenant pour le faire. La saison de golf pour la plupart des gens reprendra plutôt bien vers la maîtrise, donc vous savez, c'est dans environ quatre mois, donc c'est le moment idéal pour le faire. Je me rends compte que vous savez, les deux premières phases peuvent être effectuées principalement à l'intérieur. Donc, si vous n'êtes pas dans un endroit comme la Floride où il fait plus chaud, la Californie, l'Arizona, des endroits comme ça, euh. On peut faire beaucoup de ces choses à l'intérieur, euh, alors pourquoi je le fais pour me responsabiliser aussi, donc il y a une documentation du processus du début à la fin, je pense que les informations sont excellentes, il y a beaucoup d'informations en ligne, on peut certainement se perdre dans le terrier du lapin, euh, mais en le regardant, en le parcourant, en examinant les concepts, les idées qui le sous-tendent, je pense que c'est un excellent programme, je pense que ça vaut la peine de filmer et de documenter, et peut-être que certains d'entre vous en tireront quelque chose, peut-être pas, euh, vous savez, peut-être que ça incitera d'autres personnes à faire la même chose pour le plaisir, ou peut-être que vous vous amuserez à rire de moi quand je me plante en le parcourant, euh, le plan est de tout documenter du début à la fin, euh, vous verrez des séances d'entraînement, euh, j'ai rejoint le groupe de révision de swing illimité de Craig, euh, vous savez, vous pourrez voir les critiques sur ce que je pense avant cela et ce qu'il a à dire après, afin que vous puissiez voir à quoi ressemble le processus de révision, euh, je me suis dit que si je suis Je vais faire ça, je vais essayer de le faire du mieux que je peux, et je pense que vous savez, il faut que quelqu'un d'autre regarde les choses et s'assure que je le fais bien si je dois y consacrer du temps, je pense que c'est une partie importante, donc j'ai rejoint ce groupe aussi. J'espère que j'aimerais sortir une ou deux vidéos par semaine, je ne pense pas qu'elles soient trop longues, peut-être 10 à 15 minutes quelque part, où vous pourrez voir, vous savez, le déroulement de la séance d'entraînement, vous savez, je vais le regarder moi-même, donner mon avis dessus, puis je l'enverrai à Craig, puis je téléchargerai mon avis et le mettrai en vidéo pour que tout le monde le voie, vous savez, et nous pourrons voir si j'avais raison ou tort, je pensais que j'avais raison avant cet avis et j'espère et je suis sûr que cela va être une grande amélioration dans mon jeu de golf, c'est pour ça que nous sommes tous là. Je suis un joueur principal prédominant pendant la majeure partie de ma vie, donc cela va être un changement complet de swing pour moi, mais encore une fois, je pense que les informations sont là et je crois que c'est solide et le meilleur qui existe actuellement, donc je suis prêt à y consacrer du temps et des efforts. Et je me suis dit que si je fais ça, je me tiendrai responsable, peut-être que je donnerai quelque chose en retour aux membres et peut-être que d'autres personnes feront la même chose, vous savez, ou simplement vous donneront quelque chose à regarder et à rire. Donc la première chose que nous allons faire est de jeter un œil à mon swing actuel, à quoi il ressemble, je donnerai quelques idées à ce sujet, puis j'enverrai ce swing à Craig pour qu'il puisse l'examiner et nous donner une idée de ce qu'il voit et de ce sur quoi nous allons devoir travailler pour résoudre le problème, puis nous passerons directement à la première phase et commencerons à filmer tout le processus, donc sur l'écran ici en ce moment, vous pouvez voir, vous savez un swing actuel que nous venons de filmer, il y a un front-on et vous savez, il y a une version down the line, donc nous allons continuer et jouer ceci et jeter un œil à cela, donc comme vous pouvez le voir à mes yeux, je ne pense pas que ce soit si mal, je peux évidemment voir quelques petites choses que j'aimerais corriger, que je corrigerais, évidemment le mouvement de la tête vers le bas, ce genou gauche qui s'affaisse un peu trop, ce qui me fait tomber la tête, mais à part ça, je pense que beaucoup de positions sont plutôt bonnes, les deux frappes sur la balle étaient bonnes, mais encore une fois, c'est pour ça que nous faisons ça, c'est pour ça que je le fais, et c'est pour ça que j'ai décidé de rejoindre le groupe illimité de Craig parce que je veux savoir à quoi je suis confronté, et je sais, par expérience de golf depuis des années, que parfois on pense faire quelque chose de bien et qu'on ne l'est pas, et donc la seule façon de s'en assurer est de laisser quelqu'un d'autre que vous connaissez et qui sait ce qu'il fait y jeter un oeil, donc très bien, je vais le rendre et je reviendrai faire la critique. Bonjour à tous, instructeur du Rotary Swing Tour, Craig Morrow, ici et aujourd'hui, ce que je veux faire, c'est vous parler du swing avant de Brian. Brian est sur le point d'entreprendre le processus du code de chèvre en partant de zéro, exactement comme nous avons établi le plan. Donc aujourd'hui, nous allons discuter d'où il part, un peu de relation de cause à effet, quels changements nous devrions nous attendre à voir parce que certains d'entre vous à la maison peuvent avoir des difficultés avec le même problème et donc j'espère que le fait que je parle de quelques-uns de ces points vous donnera un petit moment d'illumination. Oh, je fais un peu la même chose, je dois me concentrer sur la maîtrise de cela, ce qui rendrait mon swing plus efficace. Donc, en regardant le swing de début sur le côté gauche de l'écran, la première chose qui m'a sauté aux yeux était la position de son bras principal. Vous allez voir que sa main principale est un peu faible et son coude principal est un peu en rotation interne maintenant, nous tous Parlons des fondamentaux du swing de golf et la prise est de la plus haute importance si vous ne voulez pas être obligé de chronométrer votre relâchement, vous devez avoir la bonne prise. La prise va être la façon dont vous allez mettre le club en équerre à l'impact correctement sans avoir à le chronométrer manuellement. Donc, la première chose dont nous allons vraiment parler avec Brian est que nous allons devoir corriger cette position du bras principal, la prise principale, c'est un peu faible, le coude principal est un peu en rotation interne et nous verrons un peu cet effet dès le départ. C'est que lorsqu'il commence à reculer, vous pouvez voir qu'il pousse beaucoup avec son bras principal et même si lorsqu'il arrive au takeaway ici, vous verrez beaucoup de bonne largeur, beaucoup de bonnes positions ici, tout est créé par la poussée et donc ce qu'il fait, c'est qu'il commence à charger ses bras, il ne charge pas son corps. Le code de la chèvre exige que vous swinguiez avec le noyau et que le noyau commence dès le départ. Maintenant, les bras sont la star du spectacle et donc lorsqu'il commence à bouger de cette position, vous allez voir qu'il pousse en quelque sorte son bras principal vers le haut et en regardant cela, certains joueurs à la maison peuvent dire hey Craig, cela ressemble à une très bonne position de backswing, il a une certaine largeur là-haut, la face du club a l'air bien et je ne vais pas te combattre là-dessus, je veux dire, si j'avais juste un petit instantané, je dirais hey, c'est une très bonne position, le problème est que c'est comment il est arrivé là, vous pouvez voir qu'il y a trop de tension ici dans ses épaules et il n'a vraiment pas utilisé son tronc pour faire le backswing, vous voyez que les hanches sont un peu mortes ici et même si visuellement parlant ce n'est pas mal mais cela va rendre son downswing extrêmement difficile Chuck parle tout le temps vous savez que le takeaway est l'une des choses les plus simples à faire et vous ne frappez pas la balle avec votre takeaway mais c'est l'un de ces éléments que si vous ne bougez pas correctement, il sera presque impossible d'avoir un downswing sans effort ou correctement séquencé maintenant Si nous regardons la ligne en bas à droite de l'écran, vous verrez en quelque sorte ceci, vous pouvez voir que c'est mis en place ici, juste un tout petit peu de lordose ici, donc nous allons travailler à aplatir sa posture autant que possible là, vous savez que ce sera cette sensation de rentrer le nombril pour vraiment obtenir une certaine intégrité structurelle dans le tronc et quand il commence à reculer, vous verrez la même chose avec cette poussée du bras avant dont nous avons parlé sur le visage, vous verrez que le bras arrière commence à se plier un peu tôt ici, pas beaucoup de rotation des épaules à ce stade et c'est juste fabriqué, c'est juste fabriqué ici, vous pouvez voir que le plan des épaules, nous pouvons l'obtenir un peu plus raide ici, mais tout cela est juste en quelque sorte créé par la poussée et quand il commence à remonter vers le haut, ce que vous allez voir, c'est que tout se bloque et c'est juste parce que le bras avant pousse, vous verrez comment les épaules ne font vraiment rien, les hanches vraiment ne font rien, il y a beaucoup de frames pour que le club bouge sans que le corps ne fasse rien, d'accord, et nous avons toujours dit que si votre corps ne bouge pas, il vaut mieux que le club ne bouge pas parce que le corps en est le directeur et donc parce qu'il pousse tellement et qu'il crée cette tension, il ne peut vraiment pas charger son corps vers le haut et c'est pourquoi les bras doivent faire la grande majorité du travail et donc quand Brian atteint cette position ici, il doit faire quelque chose, tout de suite. Brian est très athlétique et je peux dire qu'il est un bon joueur en regardant ce swing, mais il doit vraiment tirer fort ses bras et ses mains du haut pour le faire descendre dans le plan pour avoir une bonne puissance parce que le corps n'est tout simplement pas prêt à travailler correctement, donc il doit vraiment faire sonner la cloche, donc il doit vraiment tirer fort ses bras et ses mains ici du haut et au moment où il descend dans cette position autour du PIB, alors que les mains commencent à entrer dans la cuisse de traînée ici, vous allez On voit les choses commencer à se dégrader, on n'arrive pas à obtenir l'impact qu'on va voir, il faut tirer très fort ici et ça commence à se dégrader quand on arrive à l'impact ici maintenant, certaines des premières constatations qu'on a faites avec la prise sont ce qui conduit à une légère flexion du bras ici, on peut voir que le coude avant commence à se plier, on a un petit relâchement prématuré ici et ce genre de mouvement de traction de la cloche dont les joueurs parlent tout le temps, on sait que je passe par-dessus ou j'ai une aile de poulet, euh je ne sais pas, tu sais, ça a l'air plutôt bien en revenant en arrière, mais quand je commence à entrer dans l'impact et dans le relâchement, tout se dégrade et je n'arrive pas à m'en sortir. L'explication la plus simple que je puisse vous donner, c'est que vous surmenez vos bras, c'est ça, si vous surmenez vos bras, vous n'allez pas voir l'esthétique que vous voulez à l'impact, vous n'allez pas voir l'esthétique que vous voulez quand vous allez dans le suivi, c'est parce que vous devez les créer et le swing Quand vous vous déplacez du bon endroit au bon moment dans la bonne séquence, ce sont tous des sous-produits qui se produiront pour vous. Vous n'avez pas à vous soucier d'entrer dans le PIB, vous n'avez pas à vous soucier de mettre le club en équerre. Toutes ces choses se produiront si vous bougez avec votre corde dans la bonne séquence. Donc, lorsque vous commencez à voir votre bras principal se plier en descendant et que vous arrivez un peu tôt à l'impact et que vous travaillez très dur, c'est parce que vous utilisez vos bras sans essayer d'être trop simplet, mais c'est le cas. Et donc, lorsqu'il commence à travailler ici, ce n'est pas trop mal, je veux dire qu'il fait tourner la face du club. Je suis sûr que vous savez qu'il frappe la balle assez bien. Il y a beaucoup de bonnes choses dans le swing, il travaille juste trop dur comme la grande majorité d'entre nous le font dans le swing. J'espère donc que certaines de ces choses dont je parle ici vous toucheront de près et peut-être certaines de ces mêmes positions avec lesquelles vous avez du mal, et c'est pourquoi nous allons Pour continuer ce voyage ici et nous allons commencer par obtenir cette configuration, obtenir la position de prise en commençant par le putting et quand nous commençons à arriver à cette position ou à ces mouvements dans le swing dont nous parlons aujourd'hui, il va déjà savoir ce que c'est que de sentir une libération correcte pour sentir ce que c'est que d'utiliser le noyau pour faire bouger correctement le côté de la piste. Donc une grande partie de cela sera prise en charge au moment où nous arriverons à son neuf à trois, ce qui va être vraiment cool à voir. Mais nous devons le faire passer d'un swing mené par les bras à un swing mené par le noyau. C'est ainsi qu'il commencera à construire un swing répétable pour la vie. Mais il ne joue pas à ce jeu de devinettes, il ne joue pas à ce jeu de timing. C'est ainsi que nous prendrons le swing de Brian maintenant, qui est toujours sacrément bon, mais nous le prenons de cela et le transformons en une chèvre. Donc, vous venez de voir la critique de Craig, euh, le résumé, la décomposition de tout cela, euh, clairement, vous savez en quelque sorte certaines des idées que j'ai eues et certaines des choses. que je pensais n'étaient pas exactement ce qu'il pensait euh vous savez clairement il y a quelques changements mais nous avons un point de départ qui est l'essentiel donc je suis assez excité de voir ce que vous savez à quoi cela va ressembler quand tout cela sera dit et fait euh et j'espère que ce sera amusant pour tout le monde comme je l'ai dit nous traversons tous cette épreuve et parfois c'est amusant de en quelque sorte euh vous savez se tenir mutuellement responsables pour ainsi dire numéro un numéro deux regarder quelqu'un d'autre traverser la même chose que vous euh vous savez et rebondir sur les questions des autres et vous savez et ce genre de bonnes choses donc euh je vais passer directement à la phase un et euh vous savez la prochaine vidéo sera le euh vous savez le putting à une main euh et nous partirons de là euh j'ai un chapeau pivotant rotatif qui est ils ont de beaux chapeaux en fait ce sont je suis un peu bizarre avec les chapeaux mais celui-ci c'est un beau chapeau euh j'en ai pris un dans la boutique là-bas donc très bien eh bien je te verrai dans la prochaine vidéo et je te parlerai alors

Hola, miembros del Rotary Club. Me llamo Brian Zimmerman. Soy miembro del Rotary Club, igual que tú. Todos estamos participando en el programa Goat Code. Pensé que sería divertido grabar en video todo el proceso, de principio a fin, documentarlo, registrarlo, tener un inicio y un final. Vivo en Florida. Por suerte, el clima suele ser cálido la mayor parte del tiempo, aunque esta semana hace un poco de frío. Al ser el comienzo del año nuevo, pensé que no hay mejor momento que ahora para participar. La temporada de golf para la mayoría volverá a ser buena en la época del Masters, dentro de cuatro meses. Es el momento perfecto para participar. Las dos primeras fases se pueden hacer principalmente en interiores. Si no estás en Florida, donde hace más calor, California, Arizona o lugares como ese, puedes hacer muchas cosas. Esto, ya sabes, en interiores, ¿por qué lo hago? Para mantenerme responsable, hay documentación del proceso de principio a fin. Creo que la información es genial. Hay mucha información online, pero puedes perderte. Pero viéndolo, revisándolo, viendo los conceptos, las ideas que hay detrás. Creo que es un gran programa. Vale la pena filmarlo y documentarlo. Quizás algunos de ustedes saquen algo de esto. Quizás tú no. Quizás haga que otras personas hagan lo mismo por diversión, o quizás simplemente te diviertas riéndose de mí cuando me equivoco al hacerlo. El plan es documentarlo todo de principio a fin. Verás algunas sesiones de práctica. Me uní al grupo de revisión de swing ilimitado de Craig. Podrás ver las reseñas sobre lo que pienso antes y lo que dice después. Así podrás ver cómo es el proceso de revisión. Pensé que si iba a hacer esto. Voy a intentar hacerlo lo mejor que pueda y creo que es importante que alguien más revise las cosas y se asegure de que lo estoy haciendo bien si voy a dedicarle tiempo. Creo que esa parte es importante, así que me uní a ese grupo. Espero poder publicar uno o dos videos a la semana. No creo que sean demasiado largos, de unos 10 o 15 minutos, donde podrán ver el proceso de la sesión de práctica. Lo revisaré yo mismo, daré mi opinión y se lo enviaré a Craig. Luego descargaré mi reseña y la subiré al video para que todos la vean. Podemos ver si estoy en lo cierto o no. Pensé que estaba. antes de esa reseña, y con suerte, y estoy seguro, será una gran mejora en mi juego de golf, que es para lo que estamos aquí. Soy. He sido el jugador principal predominante durante la mayor parte de mi vida, así que esto va a ser un cambio de swing completo para mí, pero de nuevo creo que la información está ahí y creo que es sólida y la mejor que hay ahora mismo, así que estoy dispuesto a tomarme el tiempo y ponerle esfuerzo. Y pensé, bueno, si voy a hacer eso, me haré responsable, tal vez devolveré algo a los miembros y tal vez otras personas harán lo mismo, o simplemente les daré algo para ver y reír. Así que lo primero que vamos a hacer es echar un vistazo a mi swing actual, cómo se ve, le daré algunas ideas al respecto y luego se lo enviaré a Craig para que pueda echarle un vistazo y nos dé una idea de lo que ve y en lo que tendremos que trabajar para arreglarlo. Y luego pasaremos directamente a la fase uno y comenzaremos a grabar en video todo el proceso. Así que aquí en la pantalla ahora mismo pueden ver. El swing actual que acabamos de grabar, hay uno frontal y uno descendente, así que jugaremos con esto y le echaremos un vistazo. Como pueden ver, no creo que sea tan malo. Obviamente, veo algunas cosas que me gustaría corregir. El movimiento de la cabeza hacia abajo es. la rodilla izquierda se dobla demasiado, lo que hace que mi cabeza se caiga. Pero aparte de eso, creo que muchas posiciones son bastante buenas. Ambos golpes a la bola fueron buenos, pero, de nuevo, por eso hacemos esto y por eso lo hago. Y por eso decidí unirme al grupo ilimitado de Craig, porque quiero saber a qué me enfrento. Y sé por años de experiencia en el golf que a veces crees que estás haciendo algo bien y no es así. Así que la única forma de asegurarme. es dejar que alguien más que conozcas que sepa lo que está haciendo lo vea. Bien, voy a entregar eso y regresaré para hacer la revisión. Hola a todos, soy Craig Morrow, instructor de swing rotatorio. Hoy quiero hablarles sobre el antes del swing de Brian. Brian está a punto de emprender el proceso del código de cabra desde cero. Exactamente cómo tenemos el plan establecido. Hoy vamos a discutir dónde comienza, un poco sobre la relación de causa y efecto, qué cambios deberíamos esperar porque algunos de ustedes en casa pueden estar luchando con lo mismo. Espero que hablar sobre algunos de estos puntos les dé un pequeño momento de iluminación. Estoy haciendo lo mismo, necesito concentrarme en lograr eso, lo que haría mi swing más eficiente. Al mirar el swing inicial en el lado izquierdo de la pantalla, lo primero que me llamó la atención fue la posición de su brazo adelantado. Verán que su mano adelantada está un poco débil y su codo adelantado está un poco rotado internamente. Todos hablamos de los fundamentos del swing de golf y el agarre es de suma importancia si no quieres tener que cronometrar tu liberación, debes hacerlo correctamente. El agarre es la forma de colocar el palo correctamente en el impacto sin tener que cronometrarlo manualmente. Así que lo primero que vamos a hablar con Brian es que tendremos que corregir la posición del brazo adelantado. El agarre adelantado es un poco débil, el codo adelantado está un poco rotado internamente y veremos un poco de este efecto justo al salir de la pelota. A medida que comienza a moverse hacia atrás, puedes ver que simplemente está empujando mucho con su brazo adelantado y, aunque cuando llega al takeaway aquí, verás mucha amplitud, muchas buenas posiciones aquí. Todo se crea por el empuje y, por lo tanto, lo que está haciendo es empezar a cargar sus brazos, no está cargando su cuerpo. El código Goat requiere que hagas el swing con el core y ese core tiene que empezar desde el principio. Ahora mismo, los brazos son la estrella del espectáculo y, a medida que él. Comienza a moverse desde esta posición, verás que está empujando su brazo principal hacia arriba, y al ver esto, algunos jugadores en casa pueden decir: "Oye, Craig, esa parece una muy buena posición para el backswing. Tiene algo de amplitud ahí arriba, la cara del palo se ve bien, y no voy a discutir contigo por eso. Si solo tuviera una pequeña instantánea, diría: "Oye, esta es una muy buena posición. El problema es cómo llegó ahí. Puedes ver que hay demasiada tensión aquí en sus hombros y realmente no usó su core para hacer el backswing. Ves que las caderas están un poco muertas aquí. Y aunque visualmente no está mal, pero va a hacer que su downswing sea extremadamente difícil, Chuck habla de eso todo el tiempo. Sabes que el takeaway es una de las cosas más simples de hacer y no golpeas la bola con el takeaway, pero es uno de esos elementos que, si no te mueves correctamente, será casi imposible tener un movimiento sin esfuerzo o con una secuencia correcta". En el downswing, si miramos la línea a la derecha de la pantalla, verás esto. Puedes ver que está configurado aquí, solo un poco de lordosis aquí, así que vamos a trabajar en aplanar su postura tanto como podamos. Sabes que va a ser esa sensación de succionar el ombligo para realmente obtener algo de integridad estructural en el núcleo y a medida que comienza a moverse hacia atrás, verás lo mismo con ese empuje del brazo principal del que hablamos en la cara. Verás que el brazo de seguimiento comienza a doblarse un poco temprano aquí, no hay mucha rotación del hombro en este punto y simplemente está fabricado. Simplemente está fabricado aquí. Puedes ver que el plano del hombro podemos hacerlo un poco más pronunciado aquí, pero todo esto es simplemente creado por el empuje y a medida que comienza a subir hacia la parte superior, lo que verás es que todo se detiene y eso es solo porque el brazo principal está empujando. Verás cómo los hombros realmente no están haciendo nada. Las caderas no hacen nada. Son muchos movimientos para que el palo se mueva sin que el cuerpo haga nada. Siempre hemos dicho que si el cuerpo no se mueve, es mejor que el palo no se mueva, porque el cuerpo lo controla. Al empujar tanto y crear tensión, no puede cargar el cuerpo hacia arriba. Por eso, los brazos tienen que hacer la mayor parte del trabajo. Cuando Brian llega a esta posición, tiene que hacer algo. Brian es muy atlético y puedo decir que es un buen jugador al ver este swing. Pero tiene que tirar con fuerza de los brazos y las manos desde arriba para que baje al plano y tenga buena potencia, porque el cuerpo no está listo para funcionar correctamente. Así que tiene que usar el viejo dicho de tocar la campana. Tiene que tirar con fuerza de los brazos y las manos desde arriba. Y para cuando baja a esta posición, cerca del gdp, las manos empiezan a entrar en el muslo trasero. Verás que las cosas empiezan a fallar, simplemente no puedes conseguir el impacto, tendrás que tirar muy fuerte aquí y empieza a fallar a medida que entramos en el impacto. Algunos de los hallazgos iniciales que tuvimos con el agarre son lo que provoca una pequeña flexión del brazo aquí. Puedes ver que el codo delantero empieza a doblarse. Tenemos una pequeña liberación prematura aquí y ese tipo de tirón del movimiento de campana del que hablan los jugadores todo el tiempo. Sabes, me paso por encima o tengo un ala de pollo. No sé, sabes que se ve bastante bien yendo hacia atrás, pero a medida que empiezo a entrar en el impacto y en la liberación, todo se rompe y parece que no puedo salir de él. La explicación más simple que puedo darte es porque estás sobrecargando tus brazos. Eso es todo. Si estás sobrecargando tus brazos, no verás la estética que quieres en el impacto. No verás la estética que quieres a medida que avanzas en el seguimiento. Es porque tienes Para crearlos y el swing cuando te mueves desde el lugar correcto en el momento correcto en la secuencia correcta, todo son subproductos, sucederá para ti, no tienes que preocuparte por entrar en GDP, no tienes que preocuparte por cuadrar el palo, todas estas cosas sucederán si te mueves con tu cuerda en la secuencia correcta y entonces, cuando empiezas a ver que tu brazo principal se dobla hacia abajo y llegas un poco antes al impacto y estás trabajando muy duro, es porque estás usando tus brazos, no tratando de ser demasiado simplista, pero ese es el caso y entonces, a medida que comienza a trabajar aquí, no es tan malo, quiero decir, hace que la cara del palo gire, quiero decir, estoy seguro de que sabes que golpea la bola bastante bien, hay muchas cosas buenas en el swing, solo está trabajando demasiado duro como la gran mayoría de nosotros lo hacemos en el swing, así que con suerte, un par de estas cosas de las que estoy hablando aquí, ya sabes, golpearán cerca de casa y tal vez algunas de estas mismas posiciones con las que estás luchando y Por eso vamos a emprender este viaje. Comenzaremos con la configuración, la posición del agarre y el putting. Cuando lleguemos a esta posición o a estos movimientos del swing de los que hablamos hoy, él ya sabrá lo que es sentir una liberación correcta, usar el core para mover el lado del sendero correctamente. Gran parte de esto estará resuelto cuando lleguemos a su nivel de nueve a tres, lo cual será genial. Pero tenemos que llevarlo de un swing impulsado por el brazo a un swing impulsado por el core. Así es como empezará a construir un swing repetible de por vida. Pero no está jugando a las adivinanzas. No está jugando a la sincronización. Así es como veremos el swing de Brian, que sigue siendo bastante bueno. Pero lo tomamos de esto y lo convertimos en un Goat. Bien, acabas de ver la reseña de Craig, el resumen, el desglose de todo eso. Claramente, algunos de los. Ideas que tenía y algunas cosas que pensé que no eran exactamente lo que él pensaba. uh, sabes, claramente hay algunos cambios, pero tenemos un punto de partida que es lo principal, así que estoy bastante emocionado por ver cómo se verá cuando todo esto esté dicho y hecho. uh, y espero que sea divertido para todos los demás, como dije, todos estamos pasando por esto y, a veces, es divertido, uh, ya sabes, mantenernos responsables unos a otros, por así decirlo. Número uno, número dos, ver a alguien más pasar por lo mismo que tú estás pasando. uh, ya sabes, e intercambiar preguntas entre ustedes y ese tipo de cosas buenas. Así que um, voy a ir directo a la fase uno y uh, ya sabes, el próximo video será el uh, ya sabes, el putting a una mano uh, y partiremos de ahí. uh, me conseguí un sombrero giratorio que es, tienen bonitos sombreros, en realidad, estos son. Soy un poco raro con los sombreros, pero este es un bonito sombrero. um, cogí uno de Salí de la tienda, así que está bien, nos vemos en el próximo video y hablamos luego.

hallo Rotary-Swing-Mitglieder, mein Name ist Brian Zimmerman, ich bin Rotary-Swing-Mitglied, genau wie ihr, und wir alle durchlaufen gerade dieses Goat-Code-Programm. Ich dachte, es wäre eine lustige Sache, den gesamten Prozess von Anfang bis Ende auf Video aufzunehmen und ihn sozusagen zu dokumentieren, ihn in einem Tagebuch festzuhalten und einen Anfang und ein Ende für das gesamte Programm zu haben, während ich es durchlaufe. Ich lebe hier in Florida. Zum Glück ist das Wetter normalerweise die meiste Zeit warm, obwohl es diese Woche etwas kühl ist. Aber da das neue Jahr beginnt, dachte ich, es gibt keinen besseren Zeitpunkt als jetzt, um diese Golfsaison zu beginnen. Die meisten werden um die Masters-Zeit herum wieder richtig in Schwung kommen, also, das ist in etwa vier Monaten, also ist es irgendwie der perfekte Zeitpunkt, das durchzumachen. Mir ist klar, dass die ersten beiden Phasen größtenteils drinnen durchgeführt werden können. Wenn Sie also nicht an einem Ort wie Florida sind, wo es wärmer ist, oder an Orten wie Kalifornien oder Arizona, können Sie ein Vieles davon, äh, wissen Sie, drinnen, ähm, warum mache ich es also, um mich selbst auch zur Rechenschaft zu ziehen, also gibt es eine Dokumentation des Prozesses von Anfang bis Ende, ich denke, die Informationen sind großartig, es gibt eine Menge Informationen online, man kann sich definitiv im Kaninchenbau verlieren, ähm, aber wenn man es sich ansieht und durchgeht, sich die Konzepte und Ideen dahinter ansieht, ich denke, es ist ein großartiges Programm, ich denke, es ist es wert, gefilmt und dokumentiert zu werden, und vielleicht werden einige von euch etwas davon haben, vielleicht auch nicht, äh, wissen Sie, vielleicht wird es andere Leute dazu bringen, dasselbe aus Spaß zu tun, oder vielleicht macht es euch einfach Spaß, mich auszulachen, wenn ich es vermassle, ähm, der Plan ist, alles von Anfang bis Ende zu dokumentieren, ähm, Sie werden einige Übungssitzungen sehen, ähm, ich bin Craigs Unlimited Swing Review-Gruppe beigetreten, ähm, wissen Sie, also werden Sie die Reviews sehen, was ich vorher denke und was er danach zu sagen hat, damit Sie sehen können, wie dieser Review-Prozess aussieht, ähm, ich dachte, wenn ich das mache ich werde versuchen, es so gut wie möglich zu machen, und ich denke, wenn jemand anderes sich die Dinge ansieht und sichergeht, dass ich es richtig mache, wenn ich die Zeit dafür investiere, ist das wichtig, also bin ich dieser Gruppe auch beigetreten, hoffentlich möchte ich ein oder zwei Videos pro Woche veröffentlichen, ich glaube nicht, dass sie zu lang sein werden, vielleicht so zwischen 10 und 15 Minuten, wo Sie den Ablauf der Übungssitzung sehen können, ich werde es mir selbst ansehen und meine eigenen Gedanken dazu äußern und es dann an Craig schicken und dann werde ich meine Rezension herunterladen und sie auf das Video setzen, damit es jeder sehen kann, und wir können sehen, wie richtig oder falsch ich vor dieser Rezension dachte, und hoffentlich und ich bin sicher, es wird eine große Verbesserung meines Golfspiels sein, und deshalb sind wir alle hier, ich bin ein dominanter Lead Ich war die meiste Zeit meines Lebens Nebenspieler, also wird das für mich eine komplette Schwungänderung sein, aber ich denke, die Informationen sind da und ich glaube, sie sind solide und im Moment die besten, die es gibt, also bin ich bereit, mir die Zeit zu nehmen und Mühe zu investieren, und ich dachte mir, wenn ich das tue, werde ich mich selbst zur Rechenschaft ziehen und vielleicht den Mitgliedern etwas zurückgeben und vielleicht machen andere Leute das Gleiche, wissen Sie, oder Ihnen einfach etwas zum Anschauen und zum Lachen geben. Also, das erste, was wir tun werden, ist, wissen Sie, einen Blick auf meinen aktuellen Schwung zu werfen, wie der aussieht, ich werde ein paar Ideen dazu geben, uh, und dann werde ich den Schwung an Craig schicken, wo Craig ihn sich ansehen und uns, wissen Sie, uh, eine Vorstellung davon geben kann, was er sieht und woran wir arbeiten müssen, um ihn zu verbessern, uh, und dann gehen wir direkt in Phase eins und beginnen, den gesamten Prozess auf Video aufzunehmen, also hier oben auf dem Bildschirm können Sie, wissen Sie, einen aktuellen Schwung sehen, der wir haben gerade auf Video aufgenommen, äh, es gibt eine Front-On- und äh, wissen Sie, es gibt eine Down-the-Line-Version, also machen wir weiter und spielen das, äh, und schauen uns das an, also wie Sie in meinen Augen sehen können, denke ich nicht, dass es so schlimm ist, äh, ich kann offensichtlich ein paar Dinge sehen, wissen Sie, die ich gerne beheben lassen würde, wissen Sie, die ich beheben würde, natürlich die Kopfbewegung, wissen Sie, nach unten ist eins, äh, das linke Knie knickt irgendwie zu weit ein, was, wissen Sie, dazu führt, dass mein Kopf nach unten sinkt, aber ansonsten denke ich, dass viele der Positionen ziemlich gut sind, äh, beide Schläge auf den Ball waren gut, ähm, aber noch einmal, wissen Sie, das ist, warum wir das machen, das ist, warum ich es mache, äh, und das ist, wissen Sie, der Grund, warum ich beschlossen habe, äh, wissen Sie, Craigs Unlimited-Gruppe beizutreten, weil ich wissen möchte, wissen Sie, was auf mich zukommt, äh, und ich weiß aus, wissen Sie, jahrelanger Golferfahrung, äh, manchmal denkt man, man macht etwas richtig, äh, und das tut man nicht, und der einzige Weg, wissen Sie, ist, jemanden sonst, von dem Sie wissen, was er tut, schauen Sie es sich an. Also, gut, ich werde das abgeben und zurückkommen und die Überprüfung durchführen. Hallo zusammen, Rotary Swing Tour-Trainer Craig Morrow ist hier und heute möchte ich mit Ihnen über Brians Vorschwung sprechen. Brian ist dabei, den Goat Code-Prozess von Grund auf neu zu beginnen und genau zu erklären, wie wir den Plan ausgearbeitet haben. Heute werden wir besprechen, wo er anfängt, ein wenig Ursache-Wirkungs-Beziehung, welche Änderungen wir erwarten sollten, denn einige von Ihnen zu Hause haben vielleicht mit dem gleichen Problem zu kämpfen. Ich hoffe, dass ich Ihnen durch das Erzählen einiger dieser Punkte ein kleines Aha-Erlebnis verschaffen werde. Oh, ich mache im Grunde das Gleiche, ich muss mich darauf konzentrieren, das hinzubekommen, was meinen Schwung effizienter machen würde. Wenn ich mir also den Anfangsschwung auf der linken Seite des Bildschirms anschaue, ist das Erste, was mir sofort ins Auge sprang, die Position seines Führungsarms. Sie werden sehen, dass seine Führungshand ein wenig schwach ist und sein Führungsellenbogen ein wenig nach innen gedreht ist. Jetzt sprechen wir alle über Die Grundlagen des Golfschwungs und der Griff sind von größter Bedeutung. Wenn Sie nicht den richtigen Zeitpunkt für den Abschlag festlegen möchten, müssen Sie den Griff richtig halten. Mit dem Griff können Sie den Schläger beim Aufprall richtig ausrichten, ohne ihn manuell festlegen zu müssen. Das erste, worüber wir mit Brian sprechen werden, ist, dass wir die Position des Führungsarms korrigieren müssen. Er ist etwas schwach, der Führungsellenbogen ist etwas nach innen gedreht. Wir werden diesen Effekt gleich beim Ball sehen. Wenn er anfängt, sich nach hinten zu bewegen, können Sie sehen, dass er mit seinem Führungsarm viel drückt. Wenn er jedoch hier zum Takeaway kommt, sehen Sie eine gute Breite und viele gute Positionen. Dies alles entsteht durch Druck. Er beginnt, seine Arme zu belasten. Er belastet nicht seinen Körper. Der Goat Code erfordert, dass Sie mit dem Kern schwingen. Dieser Kern muss von Anfang an aktiviert werden. Die Arme sind der Star der Show. Wenn er sich also von diesem Punkt aus bewegt, Position werden Sie sehen, dass er seinen Führungsarm irgendwie wieder nach oben drückt und wenn man sich das ansieht, werden einige Spieler zu Hause sagen: "Hey Craig, das sieht nach einer wirklich guten Rückschwungposition aus. Er hat da oben etwas Breite. Die Schlagfläche sieht gut aus und ich werde Ihnen da nicht widersprechen. Ich meine, wenn ich nur eine kleine Momentaufnahme hätte, würde ich sagen: "Hey, das ist eine wirklich gute Position. Das Problem ist, wie er dorthin gekommen ist. Sie können sehen, dass hier oben in seinen Schultern zu viel Spannung ist und er seinen Rumpf nicht wirklich für den Rückschwung verwendet hat. Sie sehen, dass die Hüften hier ein wenig tot sind und obwohl es optisch nicht schlecht ist, wird es seinen Abschwung extrem schwierig machen, wovon Chuck die ganze Zeit spricht. Sie wissen, dass der Takeaway eine der einfachsten Sachen ist, die man nach unten bringen kann und Sie treffen den Ball nicht mit Ihrem Takeaway, aber es ist eine dieser Sachen, bei denen es fast unmöglich sein wird, einen mühelosen oder richtig ausgeführten Abschwung zu haben, wenn Sie sich nicht richtig bewegen. Wir schauen uns die Linie auf der rechten Seite des Bildschirms an. Sie werden das hier sehen. Sie können sehen, dass es genau hier eingerichtet ist. Nur ein kleines bisschen Lordose, genau hier. Also werden wir daran arbeiten, seine Haltung so weit wie möglich abzuflachen. Wissen Sie, es wird dieses Gefühl sein, als würde der Bauchnabel eingezogen, um wirklich etwas strukturelle Integrität im Rumpf zu bekommen. Und wenn er anfängt, sich nach hinten zu bewegen, werden Sie dasselbe mit dem Schub des Führungsarms sehen, über den wir auf der Vorderseite gesprochen haben. Sie werden sehen, dass der hintere Arm sich hier etwas früher einknickt. Zu diesem Zeitpunkt ist noch keine große Schulterrotation vorhanden, und das ist einfach vorgetäuscht. Es ist einfach vorgetäuscht, genau hier. Sie können sehen, dass die Schulterebene, wir können sie hier etwas steiler bekommen, aber das alles wird einfach durch den Schub erzeugt. Und wenn er anfängt, sich nach oben zu winden, werden Sie sehen, dass alles irgendwie ins Stocken gerät, und das nur, weil der Führungsarm irgendwie drückt. Sie werden sehen, dass die Schultern wirklich nichts tun, die Hüften wirklich nichts tun, das sind viele Frames, in denen sich der Schläger bewegt, ohne dass der Körper etwas tut, okay, und wir haben immer irgendwie berühmt gesagt, dass, wenn sich Ihr Körper nicht bewegt, der Schläger sich besser nicht bewegt, weil der Körper der Regisseur davon ist, und weil er so viel drückt und diese Spannung erzeugt, kann er seinen Körper nicht wirklich nach oben belasten, und deshalb müssen die Arme den größten Teil der Arbeit machen, und wenn Brian also diese Position hier erreicht, muss er etwas tun, also, Brian ist sehr athletisch, und ich kann sagen, dass er ein guter Spieler ist, wenn man sich diesen Schwung ansieht, aber er muss seine Arme und Hände wirklich stark von oben ziehen, um ihn auf die Ebene zu bringen, um eine gute Kraft zu haben, weil der Körper einfach nicht bereit ist, richtig zu arbeiten, also muss er wirklich das alte Sprichwort „Läuft die Glocke“ befolgen, also muss er seine Arme und Hände wirklich stark von oben ziehen, und wenn er in diese Position um den GDP kommt, wenn die Hände anfangen, den hinteren Oberschenkel zu betreten, genau hier, sind Sie Sie werden sehen, wie die Dinge anfangen, zusammenzubrechen. Sie können einfach nicht den Aufprall erzielen. Sie werden sehen, dass Sie es hier wirklich stark ziehen müssen. Und es beginnt zusammenzubrechen, wenn wir genau hier in den Aufprall kommen. Einige der ersten Erkenntnisse, die wir mit dem Griff hatten, sind, was zu einer leichten Beugung des Arms führt. Hier können Sie sehen, dass der vordere Ellbogen anfängt, sich zu beugen. Wir haben hier eine etwas vorzeitige Freigabe und diese Art des Ziehens der Glockenbewegung, über die die Spieler ständig sprechen. Wissen Sie, ich komme über die Spitze oder ich habe einen Hühnerflügel. Ähm, ich weiß nicht, wissen Sie, es sieht irgendwie gut aus, wenn ich zurückgehe, aber wenn ich anfange, in den Aufprall und in die Freigabe zu kommen, bricht alles zusammen und ich scheine einfach nicht herauszukommen. Die einfachste Erklärung, die ich Ihnen geben kann, ist, dass Sie Ihre Arme überbeanspruchen. Das ist es. Wenn Sie Ihre Arme überbeanspruchen, werden Sie beim Aufprall nicht die gewünschte Ästhetik sehen. Sie werden nicht die gewünschte Ästhetik sehen, wenn Sie in den Durchschwung gehen. Das liegt daran, dass Sie sie erzeugen müssen und die Schwung, wenn Sie sich vom richtigen Ort zur richtigen Zeit in der richtigen Reihenfolge bewegen, sind das alles Nebenprodukte, es wird für Sie passieren, Sie müssen sich keine Sorgen machen, in den GDP zu kommen, Sie müssen sich keine Sorgen machen, den Schläger auszurichten, all diese Dinge werden passieren, wenn Sie sich mit Ihrem Kordelzug in der richtigen Reihenfolge bewegen und wenn Sie also anfangen zu sehen, wie sich Ihr Führungsarm nach unten beugt und Sie etwas früher in den Aufprall kommen und Sie wirklich hart arbeiten, liegt das daran, dass Sie Ihre Arme benutzen, nicht versuchen, es zu einfach zu machen, aber das ist der Fall und wenn er also anfängt, hier durchzuarbeiten, ist es nicht so schlimm, ich meine, er bekommt die Schlägerfläche rotieren, ich meine, ich bin mir sicher, dass Sie wissen, dass er den Ball verdammt gut trifft, es gibt eine Menge guter Dinge in dem Schwung, er arbeitet nur zu hart, wie die große Mehrheit von uns es im Schwung tun, also werden hoffentlich ein paar dieser Dinge, über die ich hier spreche, Sie wissen schon, irgendwie in der Nähe von zu Hause ankommen und vielleicht einige dieser gleichen Positionen, mit denen Sie zu kämpfen haben, und deshalb werden wir um diese Reise hier anzutreten und wir werden mit dem Set-up beginnen, mit der Griffposition, beginnend mit dem Putten und wenn wir anfangen, diese Position oder diese Bewegungen im Schwung zu erreichen, über die wir heute sprechen, wird er bereits wissen, wie es ist, die richtige Freigabe zu spüren, zu fühlen, wie es ist, den Kern zu benutzen, um die Trail-Seite richtig in Bewegung zu bringen. Vieles davon wird also erledigt sein, wenn wir sozusagen bei ihm sind, was wirklich cool zu sehen sein wird, aber wir müssen ihn von einem armgetriebenen Schwung zu einem kerngetriebenen Schwung bringen, so wird er anfangen, einen wiederholbaren Schwung fürs Leben zu entwickeln, aber er spielt da draußen nicht dieses Ratespiel, er spielt da draußen nicht dieses Timing-Spiel, so werden wir Brians Schwung jetzt nehmen, der immer noch verdammt gut ist, aber wir nehmen ihn von hier und machen ihn zu einer Ziege, okay, Sie haben gerade Craigs Review gesehen, äh, die Zusammenfassung, die Aufschlüsselung von all dem, äh, klar, Sie kennen einige der Ideen, die ich hatte, und einige der die Dinge, von denen ich dachte, dass sie nicht genau das waren, was er dachte, äh, wissen Sie, klar gibt es einige Änderungen, aber wir haben einen Ausgangspunkt, und das ist die Hauptsache, also bin ich ziemlich gespannt, wie es aussehen wird, wenn alles gesagt und getan ist, äh, und hoffentlich wird es allen anderen Spaß machen, wie ich sagte, wir machen alle diese Sache durch und manchmal macht es Spaß, sich gegenseitig zur Verantwortung zu ziehen, sozusagen, erstens, zweitens, jemand anderem dabei zuzusehen, wie er das Gleiche durchmacht wie man selbst, äh, wissen Sie, und sich gegenseitig Fragen zu stellen und solche guten Sachen, also, ähm, ich werde gleich mit Phase eins beginnen und äh, wissen Sie, das nächste Video wird das einhändige Putten sein, äh, und von da aus machen wir weiter, äh, ich habe mir einen Rotary Swing Hat besorgt, die haben schöne Hüte, eigentlich sind das hier diese, ich bin etwas komisch, was Hüte angeht, aber das hier ist ein schöner Hut, ähm, ich habe einen aus dem Laden da draußen mitgenommen, also, also wir sehen uns im nächsten Video und sprechen dann mit Ihnen