How to a Hit Sand Shot Like a Pro

There are three critical things to understanding how to hit good bunker shots.

The bunker shot is really one of the easiest shots in all of golf, but so many golfers struggle with it.

So I'm going to give you the three keys that you have to understand in order to hit good bunker shots and also to make the shot more simple.

So you understand how it actually works.

The first key that you've got to understand is that we need to get the ball up in the air, obviously we've got to get it out of the bunker, and we typically need it to land pretty soft on the green.

That's going to predicate a few things.

A, we need loft.

We're not going to hit our bunker shots with a three iron for obvious reasons, so I typically use my 60 degree wedge any time I'm around the green unless I have a very, very long shot.

So that gives me plenty of loft to a degree.

The second thing is we need spin.

Obviously, if we've got a short shot, we need to stop it very quickly on the green.

We need more spin, and spin is dictated by two things.

A, loft.

The more loft you have, the more spin you can potentially put on the ball.

And B is speed.

Speed is one of the most overlooked parts of bunker play.

The more speed you have, the more potential you have to get the ball up in the air, and the more potential you have to put more spin on the ball to get it to stop quickly around the hole.

So, in order to do that, we need to understand a couple simple things.

The first thing is that A, the club face never strikes the ball unless you're either trying to put a ton of spin on the ball and you need to hit it just perfect.

And typically, you don't want to do that.

So just for the most part, understand that you typically never strike the ball with the club face.

You're going to take the sand out, and it's usually a good chunk of sand.

You're going to take a couple handfuls of sand out, and that's going to predicate that we need a lot of speed because the sand is heavy.

And depending on where you play, the sand is deeper, fluffier, what have you.

This is a really light, fluffy floor to sand, so we need to move a lot of it, and I need a lot of speed in order to do that.

The more speed I have, obviously, the further the ball wants to go.

So in order to counteract all that speed that I need for spin and to get the ball out of the sand because the sand is heavy, I need loft.

And so what I'm going to do, my 60 degree, even though it has a lot of loft, it's the most lofted club I carry in my bag, I need even more loft in order to hit the shot the way that I want to.

So what I'm going to do, the first thing that I'm going to do is adjust my setup.

And that is, A, I'm going to lay the club face on its back, literally the back part of my club is going to lay in the sand.

Now obviously you can't touch the sand when you're playing, but for practice, lay the back of the club in the sand so that you leave an imprint in the sand.

Now I have 90 degrees of loft if I make some other setup adjustments.

The second thing I'm going to do is I need to lower the shaft angle at address.

And what I mean by that is if I look down the line, you look down the line, if my shaft is very upright, it's going to have less loft versus as I lay it down.

Now as I lay it down, the club can rest on the heel, it can open the face up even more, and that gives me even more loft.

So how do I do that?

As I set up, I'm going to lower my hands by lowering my seat.

I'm going to squat down a little bit.

As I squat down, that allows me to get the shaft very, very low.

Now I actually have negative loft.

That's when we're getting a little extreme with it on certain shots.

So instead of standing really close and upright, I stand a little further away, squat down.

That lets me lower my hands a little bit.

And now I've got all the loft in the world, which means I can be aggressive.

I can take a wipe at this ball and get a lot of spin and a lot of loft and get it to stop very quickly.

So that's the first key to setup.

Now what we're going to do is we need a drill that's going to help us start understanding how much sand we need to take, and that's really simple.

So I've got a fun drill for this.

Call it the box drill.

All I'm going to do is I'm going to draw a box or several boxes in the sand that are about the width of my foot.

And I wear a size 10.

You can get the idea.

It's close enough.

It's just a little bit smaller than my shoe size, okay?

What this is going to do is give me an entrance point and an exit point for my club.

So I know how much of a divot I need to take.

If I swing correctly, my club is going to enter on this line and exit about on that line.

And the ball is going to be sitting right about a couple inches in front of that line, somewhere in the middle of that box.

Again, we're not going to strike the ball.

So I'm going to enter the sand behind it and exit in front of it.

So in order to do that, I'm going to have an open stance.

So obviously as I squat down and lower my shaft, I've got an open stance as well.

And the ball is going to be very, very far up in my stance.

Most amateurs never put the ball up nearly far enough in their setup.

So I've got the ball the equivalent of off my left end step with my open stance.

So the middle of this box is about the left end step.

Now, as you look at it from the camera angle, it's almost going to look like, because I have an open stance, even though I'm wanting to hit the ball that way, that the shaft looks like it's leaning back behind it.

That's a good thing because the last most important part of a bunker shot is I need to use the bounce of the club.

That's this trailing edge.

This is called the bounce.

The angle that this hangs down beneath the leading edge is the bounce angle.

The more you use the bounce, the less the club is going to dig into the sand.

That allows you to come through the sand very shallow and get a little bit closer to the ball so there's less sand between the face and the ball.

That allows you to put more spin on it.

So, as I use the bounce, that's going to allow me to come through really shallow and not worry about digging and chunking the shot.

So that's why it looks like the shaft's a little far back.

It doesn't look like I'm leading here because that's going to lead with the leading edge and I'm just going to chunk the club in the sand.

I want it to be sitting on the back of the face to have maximum bounce.

So what I'm going to do now is I'm just going to go through this drill, take my swing.

You'll notice it had a nice thump sound to it, that's because I'm hitting the sand with the back of the face.

My divot entered on that box, exited on that box, that was good, and go to the next one.

Same thing, a nice thump sound because I'm trying to physically, my mental image is I'm trying to hit the sand with this part of my club, not this part, but the very top back of the toe.

That's how you get a nice thump sound to Same thing, divot started here, exited there.

One more time, now without even thinking about it, I'm going to step up to the ball and the ball comes out just fine.

Simple bunker shot.

You can keep going down the line, you don't have to think about it, get a lot of speed, a lot of spin, the ball comes out fine.

So as you practice this box drill, This is going to help you get the ball out of the sand and get you less fixated on the golf ball.

Because what you need to be really concerned about is taking out perfect divots as you go down this line.

The more consistent your divots get, the more consistent bunker player you're going to become.

So work on my box drill, the setup cues I give you, remember that you need loft, speed, and you need to take out some sand because you need to put a lot of spin on the ball and your bunker play.

You'll never worry about hitting a bunker shot again, it's a very simple shot, practice my box drill and watch your bunker shots improve dramatically.

Il y a trois choses essentielles pour comprendre comment réussir de bons coups dans un bunker.

Le coup de bunker est vraiment l'un des coups les plus faciles de tout le golf, mais de nombreux golfeurs ont du mal à le réussir.

Je vais donc vous donner les trois clés que vous devez comprendre pour réussir de bons coups de bunker et aussi pour rendre le coup plus simple.

Vous comprenez donc comment cela fonctionne réellement.

La première clé que vous devez comprendre est que nous devons faire voler la balle, évidemment nous devons la sortir du bunker, et nous avons généralement besoin qu'elle atterrisse assez doucement sur le green.

Cela va prédire quelques choses.

A, nous avons besoin de loft.

Nous n'allons pas frapper nos coups de bunker avec un fer 3 pour des raisons évidentes, donc j'utilise généralement mon wedge à 60 degrés à chaque fois que je suis autour du green, à moins que j'aie un coup très, très long.

Cela me donne donc beaucoup de liberté dans une certaine mesure.

La deuxième chose est que nous avons besoin de faire tourner les choses.

Évidemment, si nous avons un coup court, nous devons l'arrêter très rapidement sur le green.

Nous avons besoin de plus d’effet, et cet effet est dicté par deux choses.

A, grenier.

Plus vous avez de loft, plus vous pouvez potentiellement donner d'effet à la balle.

Et B est la vitesse.

La vitesse est l’un des aspects les plus négligés du jeu de bunker.

Plus vous avez de vitesse, plus vous avez de chances de faire décoller la balle et plus vous avez de chances de lui donner plus d'effet pour l'arrêter rapidement autour du trou.

Donc, pour ce faire, nous devons comprendre quelques choses simples.

La première chose est que A, la face du club ne frappe jamais la balle à moins que vous n'essayiez de donner beaucoup d'effet à la balle et que vous ayez besoin de la frapper parfaitement.

Et généralement, vous ne voulez pas faire ça.

Donc, pour la plupart, comprenez que vous ne frappez généralement jamais la balle avec la face du club.

Vous allez retirer le sable, et c'est généralement un bon morceau de sable.

Vous allez retirer quelques poignées de sable, ce qui implique que nous avons besoin de beaucoup de vitesse car le sable est lourd.

Et selon l'endroit où vous jouez, le sable est plus profond, plus moelleux, etc.

C'est un sol très léger et moelleux à poncer, nous devons donc en déplacer beaucoup, et j'ai besoin de beaucoup de vitesse pour le faire.

Plus j'ai de vitesse, évidemment, plus la balle veut aller loin.

Donc, pour contrer toute cette vitesse dont j'ai besoin pour faire tourner la balle et pour sortir la balle du sable parce que le sable est lourd, j'ai besoin de loft.

Et donc ce que je vais faire, mon 60 degrés, même s'il a beaucoup de loft, c'est le club avec le plus de loft que je porte dans mon sac, j'ai besoin d'encore plus de loft pour frapper le coup comme je le souhaite.

Alors ce que je vais faire, la première chose que je vais faire est d'ajuster ma configuration.

Et c'est, A, je vais poser la face du club sur le dos, littéralement la partie arrière de mon club va reposer dans le sable.

Bien sûr, vous ne pouvez pas toucher le sable lorsque vous jouez, mais pour vous entraîner, posez l'arrière du club dans le sable afin de laisser une empreinte dans le sable.

Maintenant, j'ai 90 degrés de loft si je fais d'autres ajustements de configuration.

La deuxième chose que je vais faire est de réduire l’angle de l’arbre à l’adresse.

Et ce que je veux dire par là, c'est que si je regarde vers le bas de la ligne, vous regardez vers le bas de la ligne, si mon manche est très droit, il aura moins de loft que lorsque je le pose.

Maintenant que je le pose, le club peut reposer sur le talon, il peut ouvrir la face encore plus, et cela me donne encore plus de loft.

Alors, comment puis-je faire cela ?

En m'installant, je vais baisser mes mains en abaissant mon siège.

Je vais m'accroupir un peu.

En m'accroupissant, cela me permet de placer la tige très, très bas.

Maintenant, j'ai en fait un loft négatif.

C'est à ce moment-là que nous devenons un peu extrêmes sur certains plans.

Alors, au lieu de me tenir très près et droit, je me tiens un peu plus loin, accroupi.

Cela me permet de baisser un peu les mains.

Et maintenant, j'ai tout le loft du monde, ce qui signifie que je peux être agressif.

Je peux essuyer cette balle et obtenir beaucoup d'effet et beaucoup de loft et la faire s'arrêter très rapidement.

C'est donc la première clé à configurer.

Maintenant, ce que nous allons faire, c'est que nous avons besoin d'une perceuse qui va nous aider à commencer à comprendre la quantité de sable que nous devons prendre, et c'est vraiment simple.

J'ai donc un exercice amusant pour cela.

Appelez cela l’exercice de la boîte.

Tout ce que je vais faire, c'est dessiner une boîte ou plusieurs boîtes dans le sable qui ont à peu près la largeur de mon pied.

Et je porte une taille 10.

Vous pouvez avoir l’idée.

C'est assez proche.

C'est juste un peu plus petit que ma pointure, d'accord ?

Ce que cela va faire, c'est me donner un point d'entrée et un point de sortie pour mon club.

Alors je sais quelle distance je dois franchir.

Si je swingue correctement, mon club va entrer sur cette ligne et sortir sur cette ligne.

Et la balle va se trouver à environ quelques centimètres devant cette ligne, quelque part au milieu de cette boîte.

Encore une fois, nous n'allons pas frapper la balle.

Je vais donc entrer dans le sable derrière et sortir devant.

Donc pour y parvenir, je vais adopter une position ouverte.

Donc, évidemment, lorsque je m'accroupis et que j'abaisse mon manche, j'ai également une position ouverte.

Et la balle va être très, très loin dans ma position.

La plupart des amateurs ne placent jamais la balle assez loin dans leur configuration.

J'ai donc la balle comme si je faisais un pas à gauche avec ma position ouverte.

Donc le milieu de cette boîte correspond à peu près à l'étape d'extrémité gauche.

Maintenant, lorsque vous le regardez sous l'angle de la caméra, cela va presque ressembler à ça, parce que j'ai une position ouverte, même si je veux frapper la balle de cette façon, que le manche semble penché en arrière.

C'est une bonne chose car la dernière partie la plus importante d'un coup de bunker est que je dois utiliser le rebond du club.

C'est ce bord de fuite.

C'est ce qu'on appelle le rebond.

L'angle sous lequel il pend sous le bord d'attaque est l'angle de rebond.

Plus vous utilisez le rebond, moins le club va s'enfoncer dans le sable.

Cela vous permet de traverser le sable très peu profondément et de vous rapprocher un peu plus de la balle afin qu'il y ait moins de sable entre la face et la balle.

Cela vous permet de lui donner plus de sens.

Donc, comme j'utilise le rebond, cela va me permettre de passer très peu profondément et de ne pas avoir à me soucier de creuser et de fragmenter le tir.

C'est pourquoi il semble que l'arbre soit un peu en arrière.

Il ne semble pas que je sois en tête ici, car cela va être en tête avec le bord d'attaque et je vais juste écraser le club dans le sable.

Je veux qu'il soit placé à l'arrière du visage pour avoir un rebond maximal.

Alors ce que je vais faire maintenant, c'est que je vais simplement passer par cet exercice, prendre mon swing.

Vous remarquerez qu'il y avait un joli bruit sourd, c'est parce que je frappe le sable avec l'arrière du visage.

Mon divot est entré sur cette boîte, est sorti sur cette boîte, c'était bien, et passe à la suivante.

C'est la même chose, un joli bruit sourd parce que j'essaie physiquement, mon image mentale est que j'essaie de frapper le sable avec cette partie de mon club, pas cette partie, mais tout en haut de l'arrière de l'orteil.

C'est ainsi que vous obtenez un joli son de coup. Même chose, le divot a commencé ici, est sorti là.

Une fois de plus, sans même y penser, je vais m'approcher du ballon et le ballon sort très bien.

Tir simple depuis un bunker.

Vous pouvez continuer sur la ligne, vous n'avez pas besoin d'y penser, obtenez beaucoup de vitesse, beaucoup d'effet, la balle sort bien.

Ainsi, lorsque vous pratiquez cet exercice de boîte, cela va vous aider à sortir la balle du sable et à vous concentrer moins sur la balle de golf.

Parce que ce qui doit vraiment vous préoccuper, c'est de retirer des mottes parfaites au fur et à mesure que vous descendez cette ligne.

Plus vos divots seront réguliers, plus vous deviendrez un joueur de bunker régulier.

Alors travaillez sur mon exercice de boîte, les repères de configuration que je vous donne, rappelez-vous que vous avez besoin de loft, de vitesse et que vous devez retirer du sable car vous devez mettre beaucoup d'effet sur la balle et votre jeu de bunker.

Vous n'aurez plus jamais à vous soucier de frapper un coup de bunker, c'est un coup très simple, pratiquez mon exercice de boîte et regardez vos coups de bunker s'améliorer considérablement.

Hay tres aspectos fundamentales para saber cómo realizar buenos tiros desde el bunker.

El tiro desde el bunker es realmente uno de los tiros más fáciles del golf, pero muchos golfistas tienen dificultades para realizarlo.

Así que voy a darte las tres claves que tienes que entender para poder pegar buenos tiros desde el bunker y también para hacer el tiro más sencillo.

Para que entiendas cómo funciona realmente.

La primera clave que tienes que entender es que necesitamos levantar la pelota, obviamente tenemos que sacarla del bunker, y normalmente necesitamos que caiga bastante suave en el green.

Esto va a condicionar algunas cosas.

A, necesitamos loft.

No vamos a pegar nuestros tiros desde el bunker con un hierro tres por razones obvias, por eso suelo utilizar mi wedge de 60 grados cada vez que estoy cerca del green, a menos que tenga un tiro muy, muy largo.

Así que eso me da mucho espacio hasta cierto punto.

Lo segundo es que necesitamos darle un giro.

Obviamente, si tenemos un tiro corto, tenemos que detenerlo muy rápidamente en el green.

Necesitamos más giro, y el giro está dictado por dos cosas.

A, desván.

Cuanto mayor sea el loft, más efecto podrás darle potencialmente a la pelota.

Y B es velocidad.

La velocidad es uno de los aspectos más olvidados del juego en el bunker.

Cuanto más velocidad tengas, más potencial tendrás de elevar la pelota en el aire y más potencial tendrás de darle más efecto para que se detenga rápidamente cerca del hoyo.

Entonces, para hacer eso, necesitamos entender un par de cosas simples.

Lo primero es que A, la cara del palo nunca golpea la pelota a menos que estés intentando darle mucho efecto a la pelota y necesites golpearla a la perfección.

Y normalmente no quieres hacer eso.

Así que, en general, tenga en cuenta que normalmente nunca debe golpear la pelota con la cara del palo.

Vas a sacar la arena, y normalmente es un buen trozo de arena.

Sacarás un par de puñados de arena y eso implicará que necesitaremos mucha velocidad porque la arena es pesada.

Y dependiendo de dónde juegues, la arena es más profunda, más esponjosa, etc.

Este es un piso muy liviano y esponjoso para lijar, por lo que necesitamos moverlo bastante y necesito mucha velocidad para poder hacerlo.

Cuanto más velocidad tengo, obviamente, más lejos quiere ir la pelota.

Entonces, para contrarrestar toda esa velocidad que necesito para el giro y para sacar la pelota de la arena, porque la arena es pesada, necesito loft.

Y entonces lo que voy a hacer, mi 60 grados, a pesar de que tiene mucho loft, es el palo con más loft que llevo en mi bolso, necesito incluso más loft para poder pegar el tiro de la manera que quiero.

Entonces lo que voy a hacer, lo primero que voy a hacer es ajustar mi configuración.

Y eso es, A, voy a colocar la cara del palo sobre su parte trasera, literalmente la parte trasera de mi palo va a quedar en la arena.

Obviamente no puedes tocar la arena cuando estás jugando, pero para practicar, coloca la parte trasera del palo en la arena de manera que dejes una huella en ella.

Ahora tengo 90 grados de loft si hago algunos otros ajustes de configuración.

Lo segundo que voy a hacer es bajar el ángulo del eje en la dirección.

Y lo que quiero decir con esto es que si miro hacia abajo, si mi eje está muy erguido, tendrá menos loft en comparación con cuando lo coloco hacia abajo.

Ahora, cuando lo coloco en el suelo, el palo puede descansar sobre el talón, lo que puede abrir la cara aún más y eso me da incluso más loft.

Entonces ¿cómo hago eso?

A medida que me preparo, voy a bajar mis manos bajando mi asiento.

Voy a agacharme un poco.

Cuando me agacho, eso me permite colocar el eje muy, muy abajo.

Ahora realmente tengo un loft negativo.

Ahí es cuando nos volvemos un poco extremos con ciertas tomas.

Entonces, en lugar de pararme muy cerca y erguido, me paro un poco más lejos y me agacho.

Eso me permite bajar las manos un poco.

Y ahora tengo todo el loft del mundo, lo que significa que puedo ser agresivo.

Puedo darle un golpe a esta pelota y obtener mucho efecto y mucho loft y hacer que se detenga muy rápidamente.

Así que esa es la primera clave para la configuración.

Ahora lo que vamos a hacer es necesitar un taladro que nos ayudará a comenzar a comprender cuánta arena necesitamos tomar, y eso es realmente simple.

Así que tengo un ejercicio divertido para esto.

Llamémoslo el ejercicio de caja.

Todo lo que voy a hacer es dibujar una caja o varias cajas en la arena que tengan aproximadamente el ancho de mi pie.

Y yo uso una talla 10.

Puedes hacerte una idea.

Está bastante cerca.

Es un poco más pequeño que mi talla de zapato, ¿de acuerdo?

Lo que esto hará es darme un punto de entrada y un punto de salida para mi club.

Así que sé qué parte del divot tengo que quitar.

Si hago el swing correctamente, mi palo entrará por esta línea y saldrá por aquella otra.

Y la pelota va a estar justo a un par de pulgadas en frente de esa línea, en algún lugar en el medio de esa caja.

Una vez más, no vamos a golpear la pelota.

Entonces entraré en la arena que está detrás y saldré por delante.

Entonces, para hacer eso, voy a tener una postura abierta.

Entonces, obviamente, cuando me agacho y bajo mi eje, también tengo una postura abierta.

Y la pelota va a estar muy, muy arriba en mi postura.

La mayoría de los aficionados nunca colocan la pelota lo suficientemente lejos en su preparación.

Entonces tengo la pelota en el equivalente a dar un paso desde mi extremo izquierdo con mi postura abierta.

Entonces el centro de este cuadro es aproximadamente el escalón del extremo izquierdo.

Ahora, si lo miras desde el ángulo de la cámara, casi parecerá que, debido a que tengo una postura abierta, aunque quiero golpear la pelota de esa manera, el eje parece estar inclinado hacia atrás.

Eso es bueno porque la última parte más importante de un tiro desde un bunker es que necesito aprovechar el rebote del palo.

Ese es este borde posterior.

Esto se llama rebote.

El ángulo en el que cuelga debajo del borde delantero es el ángulo de rebote.

Cuanto más utilices el rebote, menos se hundirá el palo en la arena.

Eso te permite atravesar la arena muy superficialmente y acercarte un poco más a la pelota para que haya menos arena entre la cara y la pelota.

Eso te permite darle más giro.

Entonces, al usar el rebote, eso me permitirá pasar a áreas muy superficiales y no tener que preocuparme por cavar y fallar el tiro.

Por eso parece que el eje está un poco más atrás.

No parece que esté liderando aquí porque eso es liderar con el borde delantero y simplemente voy a golpear el palo en la arena.

Quiero que quede en la parte posterior de la cara para tener el máximo rebote.

Entonces lo que voy a hacer ahora es simplemente realizar este ejercicio: realizar mi swing.

Notarás que tiene un sonido de golpe agradable, eso es porque estoy golpeando la arena con la parte posterior de la cara.

Mi divot entró en esa casilla, salió en esa casilla, eso estuvo bien, y voy a la siguiente.

Lo mismo, un sonido de golpe agradable porque estoy intentando físicamente, mi imagen mental es que estoy intentando golpear la arena con esta parte de mi palo, no esta parte, sino la parte superior trasera de la punta.

Así es como se obtiene un sonido de golpe agradable. Lo mismo, el divot comenzó aquí, salió allí.

Una vez más, ahora sin siquiera pensarlo, voy a acercarme a la pelota y la pelota sale bien.

Tiro simple desde un búnker.

Puedes seguir bajando por la línea, no tienes que pensar en ello, consigues mucha velocidad, mucho efecto, la pelota sale bien.

Entonces, a medida que practiques este ejercicio de caja, esto te ayudará a sacar la pelota de la arena y te hará concentrarte menos en la pelota de golf.

Porque lo que realmente debe preocuparte es sacar los divots perfectos a medida que avanzas por esta línea.

Cuanto más consistentes sean tus divots, más consistente serás como jugador de bunker.

Así que trabaja en mi ejercicio de caja, las señales de preparación que te doy, recuerda que necesitas loft, velocidad y necesitas sacar algo de arena porque necesitas ponerle mucho efecto a la pelota y a tu juego de bunker.

Nunca más volverás a preocuparte por pegar un tiro desde un bunker, es un tiro muy simple, practica mi ejercicio de caja y observa como tus tiros desde un bunker mejoran drásticamente.

Um zu verstehen, wie man gute Bunkerschläge macht, sind drei Dinge entscheidend.

Der Bunkerschlag ist eigentlich einer der einfachsten Schläge im gesamten Golfsport, aber viele Golfer haben damit Probleme.

Ich werde Ihnen also die drei Schlüssel verraten, die Sie verstehen müssen, um gute Bunkerschläge auszuführen und den Schlag auch einfacher zu machen.

Damit Sie verstehen, wie es tatsächlich funktioniert.

Der erste Schlüssel, den Sie verstehen müssen, besteht darin, dass wir den Ball in die Luft bekommen müssen. Natürlich müssen wir ihn aus dem Bunker holen, und er muss normalerweise ziemlich weich auf dem Grün landen.

Das wird einige Dinge voraussetzen.

A, wir brauchen Loft.

Aus offensichtlichen Gründen werden wir unsere Bunkerschläge nicht mit einem Eisen 3 ausführen, daher verwende ich normalerweise immer meinen 60-Grad-Wedge, wenn ich in der Nähe des Grüns bin, es sei denn, ich habe einen sehr, sehr langen Schlag.

Das gibt mir bis zu einem gewissen Grad viel Loft.

Zweitens brauchen wir Spin.

Wenn wir einen kurzen Schlag haben, müssen wir ihn natürlich sehr schnell auf dem Grün stoppen.

Wir brauchen mehr Spin, und der Spin wird von zwei Dingen bestimmt.

A, Dachboden.

Je mehr Loft Sie haben, desto mehr Spin können Sie dem Ball potenziell verleihen.

Und B steht für Geschwindigkeit.

Die Geschwindigkeit ist einer der am meisten übersehenen Aspekte des Bunkerspiels.

Je schneller Sie sind, desto größer ist Ihre Chance, den Ball in die Luft zu befördern und desto größer ist Ihre Chance, dem Ball mehr Spin zu verleihen, damit er schnell in der Nähe des Lochs zum Stehen kommt.

Um das zu tun, müssen wir ein paar einfache Dinge verstehen.

Erstens: A, die Schlagfläche trifft den Ball nie, es sei denn, Sie versuchen, dem Ball eine Menge Spin zu verleihen und müssen ihn einfach perfekt treffen.

Und normalerweise möchten Sie das nicht tun.

Sie sollten sich also grundsätzlich darüber im Klaren sein, dass Sie den Ball normalerweise nie mit der Schlagfläche treffen.

Sie werden den Sand herausnehmen, und normalerweise ist es ein ordentlicher Klumpen Sand.

Sie werden ein paar Handvoll Sand herausnehmen, und das setzt voraus, dass wir viel Geschwindigkeit brauchen, weil der Sand schwer ist.

Und je nachdem, wo Sie spielen, ist der Sand tiefer, fluffiger usw.

Dies ist ein wirklich leichter, flauschiger Boden zum Schleifen, also müssen wir viel davon bewegen, und ich brauche dafür eine Menge Geschwindigkeit.

Je schneller ich bin, desto weiter will der Ball natürlich fliegen.

Um also der ganzen Geschwindigkeit entgegenzuwirken, die ich für den Spin brauche, und um den Ball aus dem Sand zu bekommen, weil der Sand schwer ist, brauche ich Loft.

Und so werde ich vorgehen: Obwohl mein 60-Grad-Schläger viel Loft hat und der Schläger mit dem größten Loft ist, den ich in meiner Tasche habe, brauche ich noch mehr Loft, um den Schlag so auszuführen, wie ich es möchte.

Also werde ich als Erstes mein Setup anpassen.

Und zwar: A, ich werde die Schlagfläche auf die Rückseite legen, das heißt, der hintere Teil meines Schlägers wird buchstäblich im Sand liegen.

Natürlich dürfen Sie den Sand beim Spielen nicht berühren, aber legen Sie zum Üben die Rückseite des Schlägers in den Sand, sodass Sie einen Abdruck im Sand hinterlassen.

Jetzt habe ich 90 Grad Loft, wenn ich einige andere Setup-Anpassungen vornehme.

Als Zweites werde ich den Schaftwinkel beim Ansprechen verringern.

Und was ich damit meine ist, wenn ich die Linie entlang schaue, Sie die Linie entlang schauen, wird mein Schaft, wenn er sehr aufrecht steht, weniger Loft haben, als wenn ich ihn hinlege.

Wenn ich ihn jetzt hinlege, kann der Schläger auf der Ferse ruhen, wodurch sich die Schlagfläche noch weiter öffnen lässt und ich noch mehr Loft bekomme.

Also, wie mache ich das?

Beim Aufstellen senke ich meine Hände, indem ich meinen Sitz absenke.

Ich werde ein wenig in die Hocke gehen.

Wenn ich in die Hocke gehe, kann ich den Schaft sehr, sehr tief drücken.

Jetzt habe ich tatsächlich einen negativen Loft.

Dann gehen wir bei bestimmten Aufnahmen etwas extremer vor.

Anstatt also ganz nah und aufrecht zu stehen, stehe ich etwas weiter weg und gehe in die Hocke.

Das erlaubt mir, meine Hände ein wenig zu senken.

Und jetzt habe ich den größten Loft der Welt, was bedeutet, dass ich aggressiv sein kann.

Ich kann mit diesem Ball einen Wisch ausführen, erziele viel Spin und viel Loft und bringe ihn sehr schnell zum Stillstand.

Dies ist also der erste Schlüssel zum Einrichten.

Was wir jetzt tun werden, ist eine Übung, die uns dabei hilft, zu verstehen, wie viel Sand wir nehmen müssen, und das ist wirklich einfach.

Also habe ich eine lustige Übung dafür.

Nennen wir es die Boxübung.

Ich werde einfach ein oder mehrere Kästchen in den Sand zeichnen, die etwa so breit sind wie mein Fuß.

Und ich trage Größe 10.

Sie können sich eine Vorstellung machen.

Es ist nah genug.

Es ist nur ein bisschen kleiner als meine Schuhgröße, okay?

Dadurch erhalte ich einen Einstiegs- und einen Ausstiegspunkt für meinen Club.

So weiß ich, wie viel Divot ich hinnehmen muss.

Wenn ich richtig schwinge, kommt mein Schläger auf dieser Linie an und kommt ungefähr auf jener Linie wieder heraus.

Und der Ball wird genau ein paar Zentimeter vor dieser Linie liegen, irgendwo in der Mitte dieses Feldes.

Auch hier werden wir den Ball nicht schlagen.

Ich werde also in den Sand dahinter hineingehen und davor wieder herauskommen.

Um das zu erreichen, werde ich eine offene Haltung einnehmen.

Wenn ich also in die Hocke gehe und meinen Schaft senke, habe ich offensichtlich auch eine offene Haltung.

Und der Ball wird in meiner Haltung sehr, sehr weit oben sein.

Die meisten Amateure schlagen den Ball bei ihrem Aufbau nie annähernd weit genug nach oben.

Ich habe also mit meiner offenen Haltung den Ball im Äquivalent meines linken Endschritts bekommen.

Die Mitte dieser Box befindet sich also ungefähr auf der linken Endstufe.

Wenn Sie es jetzt aus dem Kamerawinkel betrachten, wird es fast so aussehen, als ob der Schaft nach hinten geneigt wäre, weil ich eine offene Haltung einnehme, obwohl ich den Ball auf diese Weise schlagen möchte.

Das ist gut, denn der letzte und wichtigste Teil eines Bunkerschlags besteht darin, dass ich den Abprall des Schlägers nutzen muss.

Das ist diese Hinterkante.

Dies wird als „Bounce“ bezeichnet.

Der Winkel, in dem dieser unter der Vorderkante herunterhängt, ist der Sprungwinkel.

Je mehr Sie den Bounce nutzen, desto weniger gräbt sich der Schläger in den Sand.

Dadurch können Sie sehr flach durch den Sand kommen und etwas näher an den Ball herankommen, sodass sich weniger Sand zwischen Schlagfläche und Ball befindet.

Dadurch können Sie ihm mehr Spin verleihen.

Wenn ich also den Bounce nutze, kann ich wirklich flach durchkommen und muss mir keine Sorgen machen, dass der Schlag verrutscht oder zersplittert.

Deshalb sieht es so aus, als ob der Schaft etwas weit hinten liegt.

Es sieht nicht so aus, als ob ich hier die Führung übernehmen würde, denn ich würde mit der Vorderkante die Führung übernehmen und den Schläger einfach in den Sand schlagen.

Ich möchte, dass es auf der Rückseite des Gesichts sitzt, um eine maximale Sprungkraft zu erzielen.

Ich werde jetzt einfach diese Übung machen und meinen Schwung machen.

Sie werden feststellen, dass es ein schönes dumpfes Geräusch machte, das liegt daran, dass ich mit der Rückseite der Schlagfläche auf den Sand schlage.

Mein Divot ist in dieses Feld eingeschlagen und in diesem Feld wieder ausgetreten, das war gut, und dann weiter zum nächsten.

Dasselbe, ein schönes dumpfes Geräusch, weil ich es körperlich versuche, mein geistiges Bild ist, dass ich versuche, mit diesem Teil meines Schlägers den Sand zu treffen, nicht mit diesem Teil, sondern mit der obersten Rückseite der Zehe.

So erhalten Sie einen schönen dumpfen Klang. Das Gleiche gilt, das Divot hat hier angefangen und ist dort wieder rausgekommen.

Noch einmal, ohne darüber nachzudenken, trete ich zum Ball und der Ball kommt einfach gut heraus.

Einfacher Bunkerschlag.

Sie können die Linie weiter entlang spielen, Sie müssen nicht darüber nachdenken, Sie bekommen viel Geschwindigkeit, viel Spin, der Ball kommt gut heraus.

Wenn Sie diese Boxübung machen, wird sie Ihnen dabei helfen, den Ball aus dem Sand zu bekommen und Ihre Fixierung auf den Golfball zu verringern.

Denn Sie müssen wirklich darauf achten, dass Sie beim Abschlagen dieser Linie perfekte Unebenheiten entfernen.

Je gleichmäßiger Ihre Divots werden, desto gleichmäßiger werden Sie als Bunkerspieler.

Arbeiten Sie also an meiner Boxübung und den Setup-Hinweisen, die ich Ihnen gebe. Denken Sie daran, dass Sie Loft und Geschwindigkeit brauchen und dass Sie etwas Sand entfernen müssen, weil Sie dem Ball und Ihrem Bunkerspiel viel Spin verleihen müssen.

Sie müssen sich nie wieder Sorgen darüber machen, einen Bunkerschlag zu treffen. Es ist ein ganz einfacher Schlag. Üben Sie meine Boxübung und beobachten Sie, wie sich Ihre Bunkerschläge dramatisch verbessern.

Phase 1

1.1 The Most Important Video You'll Watch - Learning

1.2 Introduction to The GOAT Code

1.3 The GOAT Delivery Position (GDP)

1.4 The GOAT Grip

1.5 The GOAT Setup

1.6 GOAT Ball Position

1.7 Trail Hand Putting Drill

1.8 Tiger Woods Tee Drill

1.9 Add Lead Hand to Putting Stroke

1.10 Skills Assessment Challenge: Putting

Phase 2

2.1 Clubface is KING

2.2 Trail Hand Chipping Stroke

2.3 Trail Hand Ripper Chip

2.4 Add Lead Hand to Chipping Stroke

2.5 Progressive Drill to Add Lead Hand

2.6 Add Lead Hand to Ripper Chip

2.7 Skills Assessment Challenge: Chipping

Phase 3

3.1 Transferring Power from the Core to the Hand

3.2 The GOAT Takeaway

3.3 Fundamentals of Compression

3.4 The GOAT Pitch Shot

3.5 Pitch Shot Starting Line Drill

3.6 Skills Assessment Challenge: Pitching

Phase 4

4.1 Core Activation - Chair Drill

4.2 Core Activation - Medicine Ball Throws

4.3 Core Activation - Slam Ball

4.4 Core Activation - Punching Bag Power

4.5 20 Yard Wedge Shot Basics

4.6 Skills Assessment Challenge: 20 Yard Shots

4.7 40 Yard Wedge Shots - The Magic!

4.8 GOAT Power Sequence

4.9 The GOAT Drill

4.10 How to Increase Hand Speed - J Release

4.11 The Importance of the Waggle for Speed

4.12 How the Lead Side Works for Power

4.13 Magic of Supination

4.14 80 Yard Shots - Down the Line

4.15 80 yd Shots - Face On

4.16 Tiger Woods 80 yd Face On Reference Video

4.17 How to Coil Around the Trail Leg

4.18 GOAT Backswing

4.19 Rotation & Footwork

4.20 GOAT Downswing - The Whip Effect

4.21 The GOAT 9 to 3 Drill

4.22 160 yd Shots - GOAT Speed Sequence

4.23 Instant Over the Top Cure

Webinars

Webinar 1: The Core

Webinar 2: Core Power & Putting

Webinar 3 - Compression & Clubface Control

Webinar 4 - Fascia & Effortless Power

Webinar 5: The GOAT Hands Webinar

Q-n-A Webinar 1: May 7

Q-n-A Webinar 2: May 14

Q-n-A Webinar 3: May 21

Q-n-A Webinar 4: May 28

Q-n-A Webinar 5: June 4

Q-n-A Webinar 6: June 11

Q-n-A Webinar 7: June 18

Q-n-A Webinar 8: June 25

Reference Videos

Is Tiger Woods Golf Swing a Baseball Swing? Pt. 1 of 3

Throw the Club or Push the Club? Pt 2 of 3

Squish the Bug for Effortless Power - Pt 3 of 3

The GOAT Release

The GOAT Release Intro - Endless Conveyor Belt

GOAT Code Secret to Effortless Power - Pt 1 of 4

GOAT Code Effortless Power - Head Movement - Pt 2 of 4

GOAT Code Effortless Power - Using Your Head - Pt 3 of 4

GOAT Code Effortless Power - Take it to the Course - Pt 4 of 4

Creating Torque in the Swing - Pt 1 of 3

Creating Torque in the Golf Swing - Pt 2

Creating Torque - The Magic Pill for the Feel - Pt 3

The GOAT Code Podcast