AXIOM Short Game & Distance Control
The AXIOM isn't just for your full swing! Learn how you can combine the rhythm and flowy feel of the AXIOM with your approach shots and short game to save more shots!
It does so many amazing things in your swing, helping with rhythm and tempo.
But I've got two more special surprises for you today.
That these benefits will actually do more to help shave strokes off your game than perhaps anything else.
And they have to do with the scoring clubs.
And when we're talking about that, not just talking about your wedges, but I'm talking about all these clubs that you're hitting into the green where you really need to be precise with distance.
And a lot of times that means taking a little bit off or perhaps getting a little bit more out of that seven iron, eight iron, nine iron than you normally would on your stock shot.
Now, for most golfers, this is a struggle.
And so if you feel that you have a really hard time controlling distance or getting just a little bit more or taking some off, Don't feel bad, because what I'm going to share with you today is a quick learning hack that will help you dramatically increase your control over the distance.
That you hit these clubs and you're not quite hitting them full, or you need to add just a little bit more.
And I'm going to tie into an existing movement pattern that you have already that works deliberately with the axiom.
To make sure that your distance control becomes automatic without you having to think about it at all.
Now, if you're like most golfers, perhaps what you've learned is the old school way of thinking, okay, if I want to take a little bit off my 60 degree wedge here, I'm going to go back to nine o'clock and perhaps that's not quite my full speed and that's going to hit it.
Perhaps instead of 95 yards, it's going to go 75 yards.
Or if I want to go back to 830 or what have you.
But I don't know if you're like me, But I tend to struggle thinking about backswing thoughts because what I really want to be doing is thinking about striking the ball and sending it toward my target.
So thinking about anything going on back here tends to be a struggle.
And most golfers that I've worked with over the years have found that to be the case.
So instead of thinking about what's going on back here behind you, What you need is a feel that allows you to kind of focus all of your effort and energy into what you're actually trying to do with that ball and how hard you want to hit it.
So instead of thinking about going back to eight o'clock, nine o'clock, or what have you and having these mechanical thoughts in the backswing, I'd like to give you a feel based way of doing it.
And this is also a really cool learning hack because it ties into a movement pattern that you already have, Which is one of my favorite things to do and try to figure out when I'm teaching students is.
What existing movement pattern do you already have that I can tie into?
That will speed up the learning process dramatically.
So if you've watched some of my YouTube videos where I'm working with professional athletes like NFL quarterbacks or baseball players, I will typically try to tie into a movement pattern that they use all the time because it's very well developed.
It's a movement pattern in their brain that they can recall anytime they don't have to think about it.
So if you're used to throwing with your right hand, like a football quarterback or a baseball pitcher, I will tend to try to tie into that movement pattern so we can speed up the learning process and leverage the assets that you already have.
The same thing is true when it comes to any other part of the game.
So for instance, with distance control, a simple learning hack is the axiom.
The axiom is actually a deliberate hack on something that you've probably been doing for many, many years, and that is driving.
If you've ever driven a car, and I'm certain most of you have, if not all of you, and spent a lot of time driving, you've learned to refine the control and sensitivity and speed input of your right foot.
And so for right-handed golfing, which is the majority of players, you've been developing this skill as an asset for years, just never knew how to take advantage of it.
And that's what I'm going to show you today is how can you take advantage of this very refined skill set to help you with your distance control.
And then in a moment, I'm going to talk about how it ties into you never chunking a chip or scolding a pitch shot around the green ever again.
But that we're going to talk about in just a moment.
For right now, what I want you to think about is when you're driving a car and you learn to squeeze the throttle and back off the throttle, you don't just jump off the pedal or floor it every time.
You're always taking just little finite increments of how much throttle that you give the car.
And the same thing is true when you brake.
If you're braking with your right foot, you squeeze the brake pedal and then you slowly let off.
You don't just pounce off the pedals.
That's a skill.
That's something that you've refined and you probably weren't very good at it when you first started out, Especially if you learned, like I did, how to drive a manual transmission, and you're learning how to drive.
Slipping out that clutch and giving it just the right amount of gas.
That is a skill.
And that's something that took time to develop, but you now own that skill because you've done it thousands and thousands of times and you can tie that into your distance control.
How so?
Well, think of it this way.
With the axiom, we're talking about this clockwise pressure shift around the right foot.
And as we're doing this, we start to get this butterfly effect.
As you remember from the video, how everything starts to flow and have rhythm and sync to it, but it also has a pace and this inherent pace you are in the driver's seat of.
So for instance, if you want to take a little bit off your 60 degree wedge, instead of thinking about, okay, instead of going all the way back, I'm going to stop at nine o'clock.
That's such a hard mechanical thing to think about while you're also trying to feel what you're trying to do.
Those typically don't work real well together as you've probably experienced, but if you can focus on all feel, then all of a sudden your brain is clear to focus on the target and the objective instead of having to think all these mechanical things.
So think instead or feel instead, how quickly you move that pressure in that clockwise circle to control your distance instead of where your arms go in the backswing.
So for instance, if I wanted to think about or feel taking this 60 degree wedge and taking 20 yards off of it, I can use my senses.
I can use my feel and my eyesight to get a perception of where that target is, and then start to feel how quickly I move that pressure shift around my foot.
And what's cool about this is that it keeps you from being very armsy with your wedges.
If you tend to take really deep divot with your wedges, this is even more important for you because when that happens, your lower body tends to stall out.
And so you're starting to just kind of swing all arms and shoulders like this.
And I'm certain you've probably felt yourself kind of swinging wedges like this and it leads to a really steep divot.
When you're using your lower body, especially we'll talk about more on these chip shots and pitch shots, you start to naturally get your weight off your trail side.
It starts to naturally flow into the lead leg and you don't have to think about it.
You don't have to think about shallowing out your angle of attack.
It happens as a by-product when you use this pressure shift of the axiom.
So instead of thinking arms back so far, you just start to feel what is it going to take to get this distance to go this way?
Do I need to move a little bit faster?
Do I need to move a little bit slower?
If I want to add a little five yards to my wedge shot instead of taking five yards off, I focus on moving this pressure shift a little bit more assertively.
It gives me a feel-based way to control distance.
And here's the ironic thing.
Even though, I know, most amateurs have probably at one point or another, been taught this idea of swing back to a certain point on a clock.
Face.
Or what have you, and that certainly can work.
I've done it myself.
Out of all the dozens of tour pros that I've ever worked with, not a single one has ever told me that they've used that technique for short game for distance control.
Not one.
Tiger Woods, from anybody else that you've ever heard talk about it, who are at the highest level of the game, they always talk about feel.
And feel is such an important part of the game when it comes to scoring.
So when you understand that the axiom is all about teaching you that feel while also helping you learn proper fundamentals of the dead drill program, then you're learning how to control the ball and control your distance just like the pros.
So take this note, go out and practice and feel what you could do with your pressure shift, how quickly you can do it, how slowly you can do it, and how that affects your distance based on feel rather than a mechanical thought.
Now let's talk about how the axiom is going to help you never ever hit a crappy chunky chip shot or blade a shot across the green again.
So now that you have a feel-based way to get a distance control in your game and learn how to add a little bit to that shot or take a little bit off, let's talk about how the axiom can help you with your short game because this is the quickest way to save a lot of strokes really, really fast.
Most golfers, just like how they were taught distance control through this mechanical structured thing, a lot of times they're taught chipping and pitching the same way.
So let me ask you if you've ever been taught that you should do this or perhaps you do it now.
You play the ball way back in your stance, get the shaft forward leaning, and then you just chomp down on it like this.
Well, that obviously leads to a very steep angle of attack and that is detrimental, especially if you don't have the greatest feel in the world for this shot.
Because what's going to happen more often than not, is you're just going to lay the sod over the ball because you're leading with the leading edge, which is very sharp.
It wants to dig into the ground and so now all of a sudden you've got to clip that ball just perfect in order to hit a decent chip shot.
So that of course creates tension.
That creates fear.
We're putting so much pressure on ourselves because the margin of error for mistake is so small.
With the way that I teach, chipping and pitching is very, very different, and it works directly with the axiom.
And it's also exactly how every single tour pro that I've ever, ever worked with has done the same thing.
Never have I ever worked with a tour pro who chips like this.
I've never seen it, and perhaps I just haven't worked with the ones who do.
But out of the dozens that I have worked with, most of them all chip in a very different way than the way the typical amateur is taught to chip.
We actually move the ball up in our stance and get the shaft more vertical and have the ball more forward with a narrower stance.
Because this allows us to use our hips and our knees to create some fluidity in the movement, which helps shallow out the angle of attack as we move our pressure forward a little bit versus just sitting here, getting way on your left foot and then just chopping down on it.
It It doesn't make any sense to do that because that's just going to create again a very, very small margin of error.
Whereas if I'm chipping with the club more upright and I'm going to be able to use effectively the bounce so that the club won't dig.
But it will just glide through the turf.
And so now what I can do is I use my little axiom movement.
I feel the same thing I do in the real swing and this is another little learning hack for you.
In an ideal world our chipping stroke, our little half wedge shot, our full wedge shot, All the way up to the driver would have the same basic underlying mechanics.
And that's what's cool about the axiom and the Dead drill program is.
They work together to give you a simple set of fundamentals that you carry through.
Every club in the bag and every shot in the bag.
Because the last thing you want to do is have to master five different golf strokes.
You got a putting stroke and a chipping stroke and then a pitching stroke and a half shot and all this stuff.
That's crazy.
It's just way too much work.
Let's try to get them all to be the same, because if we have the same underlying fundamentals.
When we're working on our short game, we're actually improving our driver swing because the same movement that we're going to use, this axiom pressure shift, this flow of movement and energy throughout the swing is going to be practiced on the short game and will apply directly to every shot in the bag.
So we're learning the same thing.
We're continuing to reinforce this movement pattern so that it flows throughout every club and with chipping it's no different.
I actually take a pretty square stance and I'm going to use that little pressure shift.
I'm just focusing on my foot movement as I do this.
I'm going to exaggerate it so it's kind of easier to see.
But as I'm doing this I've got rhythm.
I've got a little flow to my chip stroke instead of just this which doesn't look natural at all because it's not.
But you watch me hit a little pitch shot.
My hands can stay soft because my energy for the stroke is coming from the axiom movement of my pressure shift in my foot, which has this butterfly effect.
It gets my whole lower body moving.
So all of a sudden my whole body is in rhythm and sync rather than just holding my body rigid and just chopping down on it with my arms.
So instead feel the feet the same axiom movement with your chipping stroke.
Of course it's going to be much more subtle.
I'm exaggerating it.
A normal chip shot would be like that.
It didn't look like a lot but I still felt the same pressure shift that gave me rhythm and tempo for my chipping game and my pitching game.
And of course we go way more in depth on the chipping and pitching in the dead drill program.
But what I want you to understand is I want you to start to feel and practice this even in your backyard.
Just go out grab a wedge and just feel if what would happen to your chipping stroke if you added a little pressure shift.
And it's very subtle it's very small and it's very feel based.
But as you do this, you'll see how all of a sudden your chipping stroke becomes to build into your half stroke.
To your three-quarter swing, to your full iron shot, all the way up to the driver.
You're continually reinforcing these same movement patterns.
And the more reps you get the more competent you're going to be at it.
Il fait tellement de choses incroyables dans votre swing, aidant au rythme et au tempo.
Mais j'ai deux autres surprises spéciales pour vous aujourd'hui.
Ces avantages contribueront en réalité davantage à réduire le nombre de coups que vous jouez, peut-être plus que toute autre chose.
Et ils ont à voir avec les clubs qui marquent.
Et quand nous parlons de cela, je ne parle pas seulement de vos wedges, mais je parle de tous ces clubs que vous frappez vers le green où vous devez vraiment être précis avec la distance.
Et bien souvent, cela signifie retirer un peu ou peut-être tirer un peu plus de ce fer sept, fer huit, fer neuf que vous ne le feriez normalement avec votre tir d'origine.
Pour la plupart des golfeurs, c’est une véritable lutte.
Et donc si vous sentez que vous avez vraiment du mal à contrôler la distance ou à en obtenir juste un peu plus ou à en réduire un peu, ne vous sentez pas mal, car ce que je vais partager avec vous aujourd'hui est une astuce d'apprentissage rapide qui vous aidera à augmenter considérablement votre contrôle sur la distance.
Que vous frappez ces clubs et que vous ne les frappez pas tout à fait à fond, ou que vous ayez besoin d'en ajouter juste un petit peu plus.
Et je vais me connecter à un modèle de mouvement existant que vous avez déjà et qui fonctionne délibérément avec l'axiome.
Pour vous assurer que votre contrôle de distance devient automatique sans que vous ayez à y penser.
Maintenant, si vous êtes comme la plupart des golfeurs, vous avez peut-être appris la vieille façon de penser : d'accord, si je veux retirer un peu de mon wedge à 60 degrés ici, je vais revenir à neuf heures et peut-être que ce n'est pas tout à fait ma vitesse maximale et cela va le frapper.
Peut-être qu'au lieu de 95 yards, on fera 75 yards.
Ou si je veux revenir à 830 ou quoi que ce soit.
Mais je ne sais pas si vous êtes comme moi, mais j'ai tendance à avoir du mal à penser aux pensées du backswing parce que ce que je veux vraiment faire, c'est penser à frapper la balle et à l'envoyer vers ma cible.
Alors, penser à tout ce qui se passe ici a tendance à être une lutte.
Et la plupart des golfeurs avec lesquels j’ai travaillé au fil des années ont constaté que c’était le cas.
Alors, au lieu de penser à ce qui se passe derrière vous, ce dont vous avez besoin, c'est d'une sensation qui vous permet de concentrer tous vos efforts et votre énergie sur ce que vous essayez réellement de faire avec cette balle et sur la force avec laquelle vous voulez la frapper.
Alors, au lieu de penser à revenir à huit heures, neuf heures ou quoi que ce soit d'autre et d'avoir ces pensées mécaniques dans le backswing, j'aimerais vous donner une façon de le faire basée sur le ressenti.
Et c'est aussi une astuce d'apprentissage vraiment cool car elle s'inscrit dans un modèle de mouvement que vous possédez déjà, ce qui est l'une de mes choses préférées à faire et à essayer de comprendre lorsque j'enseigne aux étudiants.
Quel modèle de mouvement existant possédez-vous déjà et auquel je peux m'associer ?
Cela accélérera considérablement le processus d’apprentissage.
Donc, si vous avez regardé certaines de mes vidéos YouTube dans lesquelles je travaille avec des athlètes professionnels comme des quarterbacks de la NFL ou des joueurs de baseball, j'essaierai généralement de m'adapter à un modèle de mouvement qu'ils utilisent tout le temps, car il est très bien développé.
Il s’agit d’un modèle de mouvement dans leur cerveau dont ils peuvent se souvenir à tout moment sans avoir à y penser.
Donc, si vous avez l'habitude de lancer avec votre main droite, comme un quart-arrière de football ou un lanceur de baseball, j'aurai tendance à essayer de me connecter à ce modèle de mouvement afin que nous puissions accélérer le processus d'apprentissage et tirer parti des atouts que vous possédez déjà.
La même chose est vraie pour n’importe quelle autre partie du jeu.
Ainsi, par exemple, avec le contrôle à distance, un simple hack d’apprentissage est l’axiome.
L'axiome est en fait un hack délibéré sur quelque chose que vous faites probablement depuis de très nombreuses années, à savoir conduire.
Si vous avez déjà conduit une voiture, et je suis certain que la plupart d'entre vous l'ont fait, sinon tous, et passé beaucoup de temps à conduire, vous avez appris à affiner le contrôle, la sensibilité et la vitesse de votre pied droit.
Et donc pour les golfeurs droitiers, 102 qui sont la majorité des joueurs, vous avez 103 développé cette compétence comme un atout 104 pendant des années, mais vous n'avez jamais su comment en tirer parti 105.
Et c'est ce que je vais vous montrer aujourd'hui : comment pouvez-vous tirer parti de cet ensemble de compétences très raffinées pour vous aider à contrôler votre distance.
Et puis dans un instant, je vais vous parler de la façon dont cela vous permet de ne plus jamais faire de chip ou de gronder un pitch shot autour du green.
Mais de ce 113, nous allons parler dans un instant.
Pour l'instant, ce à quoi je veux que vous réfléchissiez, c'est que lorsque vous conduisez une voiture et que vous apprenez à appuyer sur l'accélérateur et à le relâcher, vous ne vous contentez pas de relâcher la pédale ou d'appuyer à fond à chaque fois.
Vous prenez toujours de petits incréments finis de 120 de la quantité d'accélérateur 121 que vous donnez à la voiture.
Et la même chose est vraie lorsque vous freinez.
Si vous freinez 123 avec votre pied droit, vous appuyez sur la pédale de frein 124 puis vous la relâchez lentement.
125 Vous ne vous contentez pas de sauter sur les pédales.
126 C'est une compétence.
C'est quelque chose que vous avez perfectionné et vous n'étiez probablement pas très bon lorsque vous avez commencé, surtout si vous avez appris, comme moi, à conduire une transmission manuelle et que vous apprenez à conduire.
132 En faisant glisser l'embrayage et en lui donnant juste la bonne quantité d'essence.
C'est une compétence de 134.
Et c'est quelque chose qui a pris 135 temps à développer, mais vous possédez maintenant cette compétence 136 parce que vous l'avez fait des milliers 137 et des milliers de fois et vous pouvez lier cela 138 à votre contrôle de distance.
Comment ça?
139 Eh bien, pensez-y de cette façon.
Avec l'axiome 140, nous parlons de ce déplacement de pression 141 dans le sens des aiguilles d'une montre autour du pied droit.
Et pendant que nous faisons cela, nous commençons à obtenir cet effet papillon.
Comme vous vous en souvenez dans la vidéo 144, comment tout commence à couler 145 et à avoir du rythme et de la synchronisation, mais il a aussi un rythme et ce rythme inhérent 146 dont vous êtes aux commandes.
Donc, pour l'exemple 148, si vous voulez retirer un peu de 149 de votre coin de 60 degrés, au lieu de 150, pensez à, d'accord, au lieu de revenir à 151 jusqu'au bout, je vais m'arrêter à 152 à neuf heures.
C'est une chose mécanique tellement difficile à laquelle penser alors que vous essayez également de ressentir ce que vous essayez de faire.
En général, ces éléments ne fonctionnent pas très bien ensemble, comme vous l'avez probablement constaté, mais si vous pouvez vous concentrer sur tous les éléments que vous ressentez, alors tout d'un coup, votre cerveau est prêt à se concentrer sur la cible et l'objectif au lieu de devoir penser à toutes ces choses mécaniques.
Alors pensez plutôt 162 ou ressentez plutôt la vitesse à laquelle vous déplacez 163 cette pression dans ce cercle dans le sens des aiguilles d'une montre pour 164 contrôler votre distance au lieu de l'endroit où 165 vos bras vont dans le backswing.
Donc, par exemple, si je voulais penser ou ressentir ce que je ressens en prenant ce coin de 60 degrés et en enlevant 20 mètres, je peux utiliser mes sens.
Je peux utiliser mon toucher et ma vue 170 pour avoir une perception de l'endroit où se trouve cette cible 171, puis commencer à sentir à quelle vitesse je 172 déplace ce changement de pression autour de mon pied.
173 Et ce qui est cool avec ça, c'est que ça vous évite d'être trop armé avec vos cales.
Si vous avez tendance à prendre des divots très profonds de 176 avec vos wedges, cela est encore plus important pour vous car lorsque ces 178 se produisent, le bas de votre corps a tendance à caler de 179.
Et donc vous commencez à faire un mouvement de 180 degrés avec tous les bras et les épaules, comme un 181.
Et je suis sûr que vous vous êtes probablement déjà senti balancer des wedges comme ça et cela conduit à un divot vraiment raide.
185 Lorsque vous utilisez le bas de votre corps, 186 en particulier nous parlerons plus en détail de ces 187 coups de puce et coups de pitch, vous commencez à 188 naturellement retirer votre poids de votre 189 côté piste.
Cela commence à couler naturellement dans la jambe avant 190 et vous n'avez pas à y penser 191.
Vous n'avez pas besoin de penser à réduire votre angle d'attaque.
Cela se produit comme un sous-produit lorsque vous utilisez ce changement de pression de l'axiome.
Alors, au lieu de penser à reculer les bras si loin, vous commencez simplement à ressentir ce qu'il va falloir pour parcourir cette distance et aller dans ce sens ?
Dois-je aller un peu plus vite ?
Dois-je me déplacer un peu plus lentement ?
Si je veux ajouter un peu cinq yards à mon coup de wedge au lieu de réduire de cinq yards, je me concentre sur le déplacement de ce changement de pression de manière un peu plus affirmée.
Il me donne un moyen basé sur la sensation de contrôler la distance 205.
Et voici l’ironie de la chose.
206 Même si, je le sais, la plupart des amateurs ont probablement, à un moment ou à un autre, appris cette idée de revenir à un certain point sur une horloge.
Affronter.
Ou ce que vous avez 210, et cela peut certainement fonctionner.
211 Je l'ai fait moi-même.
212 Parmi les dizaines de professionnels du circuit avec lesquels j'ai travaillé, aucun ne m'a jamais dit avoir utilisé cette technique pour le jeu court afin de contrôler la distance.
Pas un seul.
217 Tiger Woods, parmi tous ceux que vous avez entendus en parler, qui sont au plus haut niveau du jeu, ils parlent toujours de sensations.
Et le ressenti est une partie tellement importante du jeu quand il s'agit de marquer.
Ainsi, lorsque vous comprenez que l'axiome consiste à vous enseigner cette sensation tout en vous aidant à apprendre les fondamentaux du programme d'exercice mort, vous apprenez alors à contrôler la balle et à contrôler votre distance, tout comme les pros.
Alors prenez cette note 229, sortez et pratiquez et ressentez ce que 230 vous pouvez faire avec votre changement de pression, 231 à quelle vitesse vous pouvez le faire, à quelle lenteur vous pouvez le faire, et comment cela affecte votre 233 distance en fonction de la sensation plutôt que d'une 234 pensée mécanique.
Parlons maintenant de la façon dont l'axiome va vous aider à ne plus jamais frapper un coup de chip ou un coup de lame à travers le green.
Alors 238 maintenant que vous avez une méthode basée sur la sensation pour obtenir 239 un contrôle de distance dans votre jeu et que vous apprenez 240 comment ajouter un peu à ce coup ou 241 en retirer un peu, parlons 242 de la façon dont l'axiome peut vous aider avec votre 243 jeu court car c'est le 244 moyen le plus rapide d'économiser beaucoup de coups vraiment, 245 très rapidement.
246 La plupart des golfeurs, tout comme on leur a appris le contrôle de la distance grâce à cette chose mécanique structurée, on leur apprend souvent à chipper et à lancer de la même manière.
Alors laissez-moi vous demander si on vous a déjà appris que vous deviez faire cela ou peut-être le faites-vous maintenant.
253 Vous jouez la balle très en arrière dans votre position 254, vous penchez le manche vers l'avant, 255 puis vous la grignotez comme 256 ceci.
Eh bien, cela conduit évidemment à un angle d'attaque très raide de 257 et c'est préjudiciable, surtout si vous n'avez pas la meilleure sensation au monde pour ce tir de 260.
Parce que ce qui va se passer le plus souvent, c'est que vous allez simplement poser le gazon sur la balle parce que vous êtes en tête avec le bord d'attaque, qui est très tranchant.
Il veut creuser dans le sol 265 et donc maintenant, tout d'un coup, vous devez couper cette balle parfaitement afin de frapper un chip shot décent.
Donc, bien sûr, le chiffre 268 crée des tensions.
Cela crée 269 peurs.
Nous mettons beaucoup de pression sur 270 nous-mêmes parce que la marge d'erreur pour 271 est très faible.
272 Avec la façon dont j'enseigne, le chipping et le pitching sont très, très différents, et cela fonctionne directement avec l'axiome.
Et c'est exactement comme ça que tous les pros du circuit avec lesquels j'ai travaillé ont fait la même chose.
Je n'ai jamais travaillé 278 avec un pro du circuit qui fait des chips comme ça.
Je ne l'ai jamais vu, et peut-être que je n'ai tout simplement pas travaillé avec ceux qui le font.
Mais sur les 281 douzaines avec lesquelles j'ai travaillé, la plupart 282 d'entre eux chipent d'une manière très différente 283 de la manière dont on apprend à chiper à un amateur typique 284.
En fait, nous déplaçons la balle de 285 vers le haut dans notre position et obtenons le manche plus vertical de 286 et avons la balle plus en avant de 287 avec une position plus étroite.
Parce que ce 288 nous permet d'utiliser nos hanches et nos genoux 289 pour créer une certaine fluidité dans le mouvement, 290 ce qui aide à atténuer l'angle d'attaque 291 lorsque nous déplaçons notre pression un peu vers l'avant 292 plutôt que de simplement rester assis ici, 293 en s'éloignant de votre pied gauche puis 294 en le coupant simplement.
Cela n'a aucun sens de faire cela, car cela ne fera que créer à nouveau une très, très petite marge d'erreur.
Alors que si je fais un chipping 298 avec le club plus droit et 299 je vais pouvoir utiliser efficacement 300 le rebond pour que le club ne creuse pas.
301 Mais il glissera simplement sur le gazon.
302 Et donc maintenant ce que je peux faire c'est utiliser mon 303 petit mouvement d'axiome.
Je ressens la même chose que dans le vrai swing et c'est un autre petit hack d'apprentissage pour vous.
306 Dans un monde idéal, notre coup de chipping, 307 notre petit coup de demi-wedge, notre coup de wedge complet, jusqu'au driver 309 auraient la même mécanique de base sous-jacente 310.
Et c'est ce qui est cool avec l'axiome 311 et le programme Dead Drill.
312 Ils travaillent ensemble pour vous donner un ensemble simple de principes fondamentaux que vous pouvez appliquer.
Tous les clubs dans le sac et tous les coups de 315 dans le sac.
Parce que la dernière chose que vous voulez faire est de devoir maîtriser cinq coups de golf différents.
Vous avez un coup de putting de 318 et un coup de chipping, puis un coup de pitching de 319 et un demi-coup et tout ça à 320.
C'est fou.
C'est tout simplement beaucoup trop de travail.
Essayons de faire en sorte qu'ils soient tous les 322 identiques, car si nous avons les 323 mêmes fondamentaux sous-jacents.
Lorsque nous travaillons sur notre jeu court, nous améliorons en fait notre swing au driver car le même mouvement que nous allons utiliser, cet axiome de changement de pression, ce flux de mouvement et d'énergie tout au long du swing va être pratiqué sur le jeu court et s'appliquera directement à chaque coup du sac.
Nous apprenons donc la même chose.
Nous continuons à renforcer ce modèle de mouvement afin qu'il s'étende à tous les clubs et avec le chipping, ce n'est pas différent.
En fait, je prends une position assez carrée de 336 et je vais utiliser 337 pour ce petit changement de pression.
Je me concentre simplement sur le mouvement de mon pied pendant que je fais cela.
Je vais l'exagérer pour que ce soit plus facile à voir.
Mais comme je fais 341, j'ai du rythme.
J'ai un petit flux 342 dans mon coup de puce au lieu de juste 343, ce qui ne semble pas du tout naturel 344 parce que ce n'est pas le cas.
Mais vous me regardez frapper un petit coup de 345.
346 Mes mains peuvent rester douces parce que mon énergie 347 pour le coup vient de l'axiome 348 du mouvement de mon changement de pression dans mon pied, 349 qui a cet effet papillon.
Cela fait 350 mouvements de tout le bas de mon corps.
Alors, tout d'un coup, tout mon corps est en rythme et synchronisé plutôt que de simplement maintenir mon corps rigide et de le couper avec mes bras.
Alors, au lieu de cela, ressentez les pieds le même mouvement d'axiome 355 avec votre coup de chipping 356.
Bien sûr, ce sera beaucoup plus subtil.
J'exagère.
Un chip shot normal de 358 serait comme ça.
Cela ne semblait pas beaucoup, mais j'ai quand même ressenti le même changement de pression qui m'a donné le rythme et le tempo de mon jeu de chipping et de mon jeu de pitching.
Et bien sûr, nous allons beaucoup plus en profondeur sur le chipping et le pitching dans le programme de forage mort.
Mais ce que je veux que vous compreniez, c'est que je veux que vous commenciez à ressentir et à pratiquer cela, même dans votre jardin.
Sortez, prenez un wedge 368 et ressentez ce qui arriverait à votre coup de chipping 369 si vous ajoutiez un petit changement de pression 370.
Et c'est très subtil, c'est très petit et c'est très basé sur la sensation.
Mais en faisant cela, vous verrez comment tout d'un coup votre coup de chipping 373 devient pour se transformer en demi-coup.
375 À votre swing de trois quarts, à votre coup de fer 376 complet, jusqu'au driver.
377 Vous renforcez continuellement ces mêmes 378 schémas de mouvement.
Et plus vous faites de répétitions, plus vous serez compétent.
Hace muchas cosas increíbles en tu swing, ayudando con el ritmo y el tempo.
Pero hoy tengo dos sorpresas más especiales para vosotros.
Que estos beneficios realmente harán más por ayudar a reducir golpes en tu juego que cualquier otra cosa.
Y tienen que ver con los clubes goleadores.
Y cuando hablamos de eso, no solo hablamos de tus wedges, sino estoy hablando de todos esos palos que usas para golpear el green y donde realmente necesitas ser preciso con la distancia.
Y muchas veces eso significa quitarle un poco o quizás sacarle un poco más de lo que sacarías normalmente a ese hierro siete, hierro ocho, hierro nueve de lo que sacarías en tu tiro original.
Ahora bien, para la mayoría de los golfistas esto supone una lucha.
Y entonces, si sientes que tienes mucha dificultad para controlar la distancia o conseguir un poco más o quitar algo, no te sientas mal, porque lo que voy a compartir contigo hoy es un truco de aprendizaje rápido que te ayudará a aumentar drásticamente tu control sobre la distancia.
Que golpeas esos palos y no los estás golpeando con toda su potencia, o necesitas agregar un poco más.
Y voy a vincularme con un patrón de movimiento existente que ya tienes y que trabaja deliberadamente con el axioma.
Para garantizar que el control de distancia se vuelva automático sin que usted tenga que pensar en ello en absoluto.
Ahora bien, si usted es como la mayoría de los golfistas, tal vez lo que ha aprendido es la forma de pensar de la vieja escuela: bien, si quiero bajar un poco mi wedge de 60 grados aquí, voy a volver a las nueve en punto y tal vez esa no sea mi velocidad máxima y eso va a golpearlo.
Quizás en lugar de 95 yardas, vaya a 75 yardas.
O si quiero volver a 830 o lo que sea.
Pero no sé si eres como yo, pero tiendo a tener dificultades para pensar en el backswing porque lo que realmente quiero hacer es pensar en golpear la pelota y enviarla hacia mi objetivo.
Así que pensar en cualquier cosa que esté sucediendo aquí tiende a ser una lucha.
Y la mayoría de los golfistas con los que he trabajado a lo largo de los años han descubierto que ese es el caso.
Entonces, en lugar de pensar en lo que sucede aquí atrás de ti, lo que necesitas es una sensación que te permita concentrar todo tu esfuerzo y energía en lo que realmente estás tratando de hacer con esa pelota y en qué tan fuerte quieres golpearla.
Entonces, en lugar de pensar en volver a las ocho, las nueve o lo que sea y tener estos pensamientos mecánicos en el backswing, me gustaría darle una forma de hacerlo basada en las sensaciones.
Y este también es un truco de aprendizaje muy bueno porque se vincula con un patrón de movimiento que ya tienes, que es una de mis cosas favoritas para hacer y tratar de descubrir cuando estoy enseñando a los estudiantes.
¿Qué patrón de movimiento existente tienes ya que pueda integrar?
Esto acelerará drásticamente el proceso de aprendizaje.
Entonces, si has visto algunos de mis videos de YouTube donde trabajo con atletas profesionales, como mariscales de campo de la NFL o jugadores de béisbol, normalmente trato de vincularme con un patrón de movimiento que usan todo el tiempo porque está muy bien desarrollado.
Es un patrón de movimiento en su cerebro que pueden recordar en cualquier momento sin tener que pensar en ello.
Entonces, si estás acostumbrado a lanzar con la mano derecha, como un mariscal de campo de fútbol o un lanzador de béisbol, intentaré vincularme con ese patrón de movimiento para que podamos acelerar el proceso de aprendizaje y aprovechar los activos que ya tienes.
Lo mismo ocurre con cualquier otra parte del juego.
Por ejemplo, con el control de la distancia, un truco de aprendizaje simple es el axioma.
El axioma es en realidad un truco deliberado para cambiar algo que probablemente has estado haciendo durante muchos, muchos años, y eso es conducir.
Si alguna vez ha conducido un automóvil (y estoy seguro de que la mayoría de ustedes lo ha hecho, si no todos, y ha pasado mucho tiempo conduciendo), habrá aprendido a refinar el control, la sensibilidad y la entrada de velocidad de su pie derecho.
Y entonces, para los golfistas diestros, que son la mayoría de los jugadores, han estado desarrollando esta habilidad como un activo durante años, pero nunca supieron cómo sacar ventaja de ella.
Y eso es lo que voy a mostrarles hoy: cómo pueden aprovechar este conjunto de habilidades muy refinadas para ayudarlos con el control de la distancia.
Y luego, en un momento, voy a hablar sobre cómo esto se relaciona con que nunca más vuelvas a fallar un chip o a hacer un tiro de aproximación cerca del green.
Pero de ese 113 vamos a hablar en un momento.
Por ahora, lo que quiero que pienses es que cuando conduces un coche y aprendes a apretar y soltar el acelerador, no solo sueltas el pedal del acelerador o lo pisas a fondo cada vez.
Siempre estás tomando solo pequeños incrementos finitos de 120 de la cantidad de aceleración 121 que le das al auto.
Y lo mismo ocurre con el número 122 cuando se frena.
Si estás frenando 123 con el pie derecho, aprietas el pedal del freno 124 y luego lo sueltas lentamente.
125 No te lanzas simplemente a los pedales.
126 Eso es una habilidad.
Eso es algo que has ido perfeccionando y probablemente no eras muy bueno en eso cuando comenzaste, especialmente si aprendiste, como yo, a conducir una transmisión manual y estás aprendiendo a conducir.
132 Soltando el embrague y dándole 133 la cantidad justa de gas.
Esa es una habilidad 134.
Y eso es algo que tomó tiempo desarrollar, pero ahora eres dueño de esa habilidad porque lo has hecho miles y miles de veces y puedes vincular eso con tu control de distancia.
¿Cómo es eso?
139 Bueno, piénsalo de esta manera.
Con el axioma 140, estamos hablando de este cambio de presión 141 en el sentido de las agujas del reloj alrededor del pie derecho.
Y mientras hacemos esto, empezamos a tener este efecto mariposa.
Como recuerdas del video 144, cómo todo empieza a fluir 145 y a tener ritmo y sincronización, pero 146 también tiene un ritmo y ese ritmo inherente 147 tú estás en el asiento del conductor.
Entonces, por ejemplo, si quieres quitar un poquito de tu cuña de 60 grados, en lugar de pensar en, bien, en lugar de ir a 151 todo el camino hacia atrás, voy a detenerme en 152 a las nueve en punto.
Es una cosa mecánica muy difícil en la que pensar mientras también estás tratando de sentir lo que estás tratando de hacer.
Por lo general, esas cosas no funcionan muy bien juntas, como probablemente hayas experimentado, pero si puedes concentrarte en todo lo que sientes, entonces, de repente, tu cerebro estará despejado para concentrarse en el objetivo y la meta en lugar de tener que pensar en todas esas cosas mecánicas.
Así que piensa en cambio 162 o siente en cambio cuán rápido mueves 163 esa presión en ese círculo en el sentido de las agujas del reloj para 164 controlar tu distancia en lugar de hacia dónde 165 van tus brazos en el backswing.
Entonces, por ejemplo, si quisiera pensar o sentir tomar este ángulo de 60 grados y quitarle 20 yardas, puedo usar mis sentidos.
Puedo usar mi tacto y mi vista 170 para tener una percepción de dónde está ese objetivo 171, y luego comenzar a sentir cuán rápido 172 muevo ese cambio de presión alrededor de mi pie.
173 Y lo bueno de esto es que te evita ser muy brusco con tus wedges.
Si usted tiende a hacer golpes muy profundos de 176 pulgadas con sus wedges, esto es incluso más importante para usted porque cuando ese 178 sucede, la parte inferior de su cuerpo tiende a estancarse.
Y entonces estás empezando a hacer un giro de 180 grados con todos los brazos y hombros, como 181 grados.
Y estoy seguro de que probablemente te has sentido haciendo swing con wedges de esta manera y eso lleva a un divot muy pronunciado.
185 Cuando usas la parte inferior del cuerpo, 186 especialmente hablaremos más sobre estos 187 golpes de aproximación y los golpes de aproximación, comienzas a 188 quitar naturalmente tu peso del lado del camino.
Comienza a fluir naturalmente hacia la pierna delantera a 190 y no tienes que pensar en ello a 191.
No tienes que pensar en 192, lo que reduciría tu ángulo de ataque.
Esto ocurre como un subproducto cuando se utiliza este cambio de presión del axioma.
Entonces, en lugar de pensar en llevar los brazos tan lejos, simplemente empiezas a sentir qué es lo que se necesita para recorrer esta distancia para ir en esta dirección.
¿Necesito moverme un poco más rápido?
¿Necesito moverme un poco más lento?
Si quiero agregar cinco yardas más a mi tiro con wedge en lugar de quitarle cinco yardas, me concentro en mover este cambio de presión un poco más asertivamente.
El IT 204 me da una manera basada en la sensación de controlar la distancia 205.
Y aquí está lo irónico.
206 Aunque sé que a la mayoría de los aficionados probablemente en algún momento u otro se les ha enseñado esta idea de retroceder hasta un punto determinado en un reloj.
Rostro.
O lo que sea que tengas 210, y eso ciertamente puede funcionar.
211 Lo he hecho yo mismo.
212 De todas las docenas de profesionales del tour con los que he trabajado, ni uno solo me ha dicho jamás que haya usado esa técnica para el juego corto y para controlar la distancia.
Ni uno.
217 Tiger Woods, de cualquier otra persona que hayas oído hablar de ello, que está en el nivel más alto del juego, siempre habla de sensaciones.
Y la sensación es una parte muy importante del juego cuando se trata de anotar.
Entonces, cuando entiendes que el axioma se trata de enseñarte esa sensación y al mismo tiempo ayudarte a aprender los fundamentos adecuados del programa de ejercicio muerto, entonces estás aprendiendo a controlar la pelota y a controlar tu distancia como los profesionales.
Así que toma esta nota 229, sal y practica y siente lo que 230 puedes hacer con tu cambio de presión, qué tan rápido puedes hacerlo, qué tan lento 232 puedes hacerlo y cómo eso afecta tu 233 distancia basándose en la sensación en lugar de un 234 pensamiento mecánico.
Ahora hablemos acerca de cómo el axioma te va a ayudar a no volver a pegar nunca más un chip de mala calidad ni a hacer un tiro con la hoja por el green.
Entonces, ahora que tienes una forma basada en la sensación de obtener un control de la distancia en tu juego y aprender cómo agregar un poco a ese tiro o quitarle un poco, hablemos de cómo el axioma puede ayudarte con tu juego corto, porque esta es la forma más rápida de ahorrar muchos golpes realmente, muy rápido.
246 La mayoría de los golfistas, al igual que se les enseñó a controlar la distancia a través de esta estructura mecánica, muchas veces se les enseña a hacer el chip y el pitch de la misma manera.
Entonces déjame preguntarte si alguna vez te enseñaron que debes hacer esto o si tal vez lo haces ahora.
253 Juegas la pelota muy atrás en tu postura, 254 colocas el eje hacia adelante inclinándolo, 255 y luego simplemente la muerdes así.
Bueno, eso obviamente conduce a un ángulo de ataque muy pronunciado y eso es perjudicial, especialmente si no tienes la mejor sensación del mundo para este disparo.
Porque lo que va a pasar más a menudo que no, es que simplemente vas a colocar el césped sobre la pelota porque estás avanzando con el borde delantero, que es muy afilado.
Quiere clavarse en el suelo 265 y ahora, de repente, tienes que golpear la pelota de manera perfecta 266 para poder pegar un buen chip shot.
Así que el 268 por supuesto crea tensión.
Eso crea 269 miedos.
Nos presionamos mucho a nosotros mismos porque el margen de error es muy pequeño.
272 Con la forma en que enseño, el chipping y el pitching son muy, muy diferentes, y funcionan directamente con el axioma.
Y es también exactamente como cada profesional del tour con el que he trabajado ha hecho lo mismo.
Nunca he trabajado a 278 libras con un profesional del tour que haga chips así.
Nunca lo he visto, y quizá simplemente no he trabajado con quienes sí lo hacen.
Pero de las 281 docenas con las que he trabajado, la mayoría de ellas utilizan el chip de una manera muy diferente a la que se le enseña a un aficionado típico.
En realidad, movemos la pelota 285 hacia arriba en nuestra postura y colocamos el eje más 286 vertical y tenemos la pelota más adelante 287 con una postura más estrecha.
Porque este 288 nos permite usar nuestras caderas y nuestras rodillas 289 para crear algo de fluidez en el movimiento, 290 lo que ayuda a suavizar el ángulo de 291 ataque a medida que movemos nuestra presión hacia adelante un 292 poquito en vez de simplemente sentarnos aquí, 293 alejándonos con nuestro pie izquierdo y luego 294 simplemente cortándolo hacia abajo.
No tiene ningún sentido hacer eso porque sólo crearía nuevamente un margen de error muy, muy pequeño.
Mientras que si hago un chip de 298 con el palo más vertical y 299 voy a poder usar efectivamente 300 el rebote para que el palo no se clave.
301 Pero simplemente se deslizará por el césped.
302 Y ahora lo que puedo hacer es utilizar mi pequeño movimiento axiomático.
Siento lo mismo que hago en el swing real y este es otro pequeño truco de aprendizaje para ti.
306 En un mundo ideal, nuestro golpe de chip, 307 nuestro pequeño tiro de medio wedge, nuestro tiro de wedge completo, 308 hasta el driver, 309 tendrían la misma mecánica básica subyacente.
Y eso es lo bueno del axioma 311 y del programa de ejercicios Dead.
312 Trabajan juntos para brindarte un conjunto 313 simple de fundamentos que llevas a cabo 314 a través de ellos.
Cada palo en la bolsa y cada 315 tiros en la bolsa.
Porque lo último que quieres hacer es tener que dominar cinco golpes de golf diferentes.
Tienes un golpe de putting de 318 y un golpe de chipping y luego un golpe de pitching de 319 y medio tiro y todo esto de 320.
Eso es una locura.
Es simplemente demasiado trabajo.
Intentemos que los 322 sean todos iguales, porque si tenemos los 323 mismos fundamentos subyacentes.
Cuando estamos trabajando en nuestro juego corto, en realidad estamos mejorando nuestro swing del driver porque el mismo movimiento que vamos a utilizar, este cambio de presión axiomática, este flujo de movimiento y energía durante todo el swing se va a practicar en el juego corto y se aplicará directamente a cada tiro en la bolsa.
Así que estamos aprendiendo lo mismo 332.
Seguimos reforzando este patrón de movimiento para que fluya en todos los palos y con el chip no es diferente.
En realidad, adopto una postura bastante cuadrada 336 y voy a utilizar 337 ese pequeño cambio de presión.
Simplemente me estoy concentrando en el movimiento de mi pie mientras hago esto.
Voy a exagerarlo para que sea más fácil verlo.
Pero como estoy haciendo 341, tengo ritmo.
Tengo un pequeño flujo de 342 en mi recorrido de chip en lugar de solo 343, lo que no parece natural en absoluto 344 porque no lo es.
Pero me miras pegar un pequeño tiro de 345.
346 Mis manos pueden permanecer suaves porque mi energía 347 para el golpe proviene del movimiento axiomático 348 de mi cambio de presión en mi pie, 349 que tiene este efecto mariposa.
Hace que todo mi cuerpo inferior se mueva a 350 rpm.
Así que, de repente, todo mi cuerpo está en ritmo y sincronizado en lugar de simplemente mantener mi cuerpo rígido y golpearlo con mis brazos.
Por lo tanto, en lugar de sentir los pies el mismo movimiento axioma 355 con su golpe de chip 356.
Por supuesto que será mucho más sutil.
Estoy exagerando.
Un chip shot normal de 358 sería así.
No parecía mucho, pero aun así sentí el mismo cambio de presión que me dio ritmo y tempo para mi juego de chipping y para mi juego de pitching.
Y, por supuesto, profundizamos mucho más en el chipping y el pitching en el programa de ejercicios muertos.
Pero lo que quiero que entiendas es que quiero que comiences a sentir y practicar esto incluso en tu patio trasero.
Simplemente salga, agarre un wedge 368 y sienta qué pasaría con su golpe de chip si agregara un pequeño cambio de presión 369.
Y es muy sutil, es muy pequeño y está muy basado en la sensación del 372.
Pero a medida que haces esto, verás cómo de repente tu golpe de chip 373 pasa a convertirse en tu medio golpe.
375 Desde tu swing de tres cuartos, hasta tu tiro completo con el hierro 376, hasta llegar al driver.
377 Estás reforzando continuamente estos mismos 378 patrones de movimiento.
Y cuantas más repeticiones consigas, más competente serás en ello.
Es bewirkt so viele erstaunliche Dinge bei Ihrem Schwung und hilft bei Rhythmus und Tempo.
Aber ich habe heute noch zwei besondere Überraschungen für Sie.
Dass diese Vorteile tatsächlich mehr dazu beitragen, Ihr Spiel um Schläge zu verkürzen, als vielleicht alles andere.
Und sie haben mit den Vereinen zu tun, die die Tore erzielen.
Und wenn wir darüber sprechen, geht es mir nicht nur um Ihre Wedges, sondern ich spreche über all die Schläger, mit denen Sie auf das Grün schlagen, wo Sie hinsichtlich der Distanz wirklich präzise sein müssen.
Und das bedeutet oft, dass Sie etwas nachlassen oder vielleicht etwas mehr aus dem Eisen 7, Eisen 8 oder Eisen 9 herausholen müssen, als Sie es normalerweise bei Ihrem Standardschlag tun würden.
Für die meisten Golfer ist dies ein Kampf.
Wenn Sie also das Gefühl haben, dass es Ihnen wirklich schwerfällt, die Distanz zu kontrollieren oder nur ein bisschen mehr oder weniger zu erreichen, dann fühlen Sie sich nicht schlecht, denn was ich heute mit Ihnen teilen werde, ist ein schneller Lerntrick, der Ihnen dabei helfen wird, Ihre Kontrolle über die Distanz dramatisch zu verbessern.
Dass Sie mit diesen Schlägern schlagen, aber nicht ganz mit voller Kraft, oder dass Sie einfach ein bisschen mehr geben müssen.
Und ich werde an ein vorhandenes Bewegungsmuster anknüpfen, das Sie bereits haben und das bewusst mit dem Axiom arbeitet.
Damit Ihre Abstandsregelung ganz automatisch abläuft, ohne dass Sie darüber nachdenken müssen.
Wenn Sie wie die meisten Golfer sind, haben Sie vielleicht die altmodische Denkweise gelernt: „Okay, wenn ich hier ein wenig von meinem 60-Grad-Wedge abknicken möchte, gehe ich zurück auf 9 Uhr, und das ist vielleicht nicht ganz meine volle Geschwindigkeit, und ich treffe den Ball.“
Vielleicht sind es statt 95 Yards 75 Yards.
Oder ob ich zurück zu 830 will oder was auch immer.
Aber ich weiß nicht, ob es Ihnen wie mir geht, aber ich habe Schwierigkeiten, über den Rückschwung nachzudenken, weil ich eigentlich daran denken möchte, den Ball zu schlagen und ihn in Richtung meines Ziels zu befördern.
Daher fällt es einem oft schwer, an irgendetwas zu denken, was hier hinten vor sich geht.
Und die meisten Golfer, mit denen ich im Laufe der Jahre zusammengearbeitet habe, haben festgestellt, dass dies der Fall ist.
Anstatt darüber nachzudenken, was hier hinter Ihnen passiert, brauchen Sie ein Gefühl, das es Ihnen ermöglicht, Ihre gesamte Anstrengung und Energie darauf zu konzentrieren, was Sie eigentlich mit dem Ball erreichen wollen und wie hart Sie ihn schlagen möchten.
Anstatt also darüber nachzudenken, wieder auf acht Uhr, neun Uhr oder was auch immer zurückzugehen und diese mechanischen Gedanken beim Rückschwung zu hegen, möchte ich Ihnen eine gefühlsbasierte Methode zeigen, wie Sie es machen können.
Und das ist auch ein wirklich cooler Lerntrick, weil es an ein Bewegungsmuster anknüpft, das Sie bereits haben. Das ist eine meiner Lieblingsbeschäftigungen, die ich versuche herauszufinden, wenn ich Schüler unterrichte.
Welches bestehende Bewegungsmuster haben Sie bereits, an das ich anknüpfen kann?
Das wird den Lernprozess dramatisch beschleunigen.
Wenn Sie sich also einige meiner YouTube-Videos angesehen haben, in denen ich mit Profisportlern wie NFL-Quarterbacks oder Baseballspielern arbeite, dann wissen Sie, dass ich normalerweise versuche, an ein Bewegungsmuster anzuknüpfen, das sie ständig verwenden, weil es sehr gut entwickelt ist.
Es handelt sich um ein Bewegungsmuster in ihrem Gehirn, an das sie sich jederzeit erinnern können, ohne darüber nachdenken zu müssen.
Wenn Sie es also gewohnt sind, mit der rechten Hand zu werfen, wie etwa ein Quarterback beim Football oder ein Pitcher beim Baseball, werde ich versuchen, dieses Bewegungsmuster zu übernehmen, damit wir den Lernprozess beschleunigen und die Fähigkeiten, die Sie bereits haben, nutzen können.
Das Gleiche gilt für alle anderen Teile des Spiels.
So ist beispielsweise bei der Distanzkontrolle ein einfacher Lerntrick das Axiom.
Bei diesem Axiom handelt es sich eigentlich um einen bewussten Eingriff in etwas, das Sie wahrscheinlich schon seit vielen, vielen Jahren tun, nämlich Autofahren.
Wenn Sie schon einmal Auto gefahren sind (und ich bin sicher, die meisten von Ihnen, wenn nicht alle, haben das getan) und viel Zeit mit Autofahren verbracht haben, haben Sie gelernt, die Kontrolle und die Empfindlichkeit sowie die Geschwindigkeitseingabe Ihres rechten Fußes zu verfeinern.
Und wenn Sie als Rechtshänder Golf spielen, also auf die Mehrheit der Spieler, dann haben Sie diese Fähigkeit jahrelang als Vorteil entwickelt, wussten aber nie, wie Sie daraus einen Vorteil 105 ziehen können.
Und das ist es, was ich Ihnen heute zeigen werde: wie Sie diese sehr ausgefeilten Fähigkeiten zu Ihrem Vorteil nutzen können, um Ihre Distanzkontrolle zu verbessern.
Und gleich werde ich darüber sprechen, wie das dazu beiträgt, dass Sie nie wieder einen Chip 111 vermasseln oder einen Pitch-Schlag 112 rund um das Grün vermasseln.
Aber darüber werden wir gleich sprechen.
Was ich jetzt möchte, ist, dass Sie 115 darüber nachdenken, dass Sie, wenn Sie ein Auto fahren, 116 lernen, Gas zu geben und 117 wieder vom Gas zu gehen, nicht einfach jedes Mal 118 vom Pedal springen oder das Gaspedal durchtreten.
Sie geben dem Auto immer nur in kleinen, endlichen Schritten Gas.
Und das Gleiche gilt, wenn Sie bremsen.
Wenn Sie mit dem rechten Fuß 123 bremsen, treten Sie bei 124 auf das Bremspedal und lassen dann langsam los.
125 Man springt nicht einfach von den Pedalen.
126 Das ist eine Fähigkeit.
Das ist etwas, das Sie verfeinert haben, und wahrscheinlich waren Sie nicht sehr gut darin, als Sie angefangen haben, vor allem, wenn Sie, wie ich, gelernt haben, ein Auto mit manueller Schaltung zu fahren, und Sie lernen gerade, wie man fährt.
132 Die Kupplung rutschen lassen und 133 genau die richtige Menge Gas geben.
Das ist eine Fertigkeit der Stufe 134.
Und das ist etwas, was 135 Zeit brauchte, um sich zu entwickeln, aber jetzt besitzen Sie diese 136 Fähigkeit, weil Sie es Tausende 137 und Abertausende Male gemacht haben, und Sie können das in Ihre Distanzkontrolle einbinden.
Wie so?
139 Nun, sehen Sie es einmal so.
Beim 140-Axiom geht es um diese 141-Druckverlagerung im Uhrzeigersinn um den rechten Fuß.
Und 142 während wir das tun, beginnt dieser 143 Schmetterlingseffekt.
Sie erinnern sich ja an das Video 144, in dem alles zu fließen beginnt 145 und Rhythmus und Synchronisation entwickelt, aber es hat auch ein Tempo, und bei diesem innewohnenden Tempo 147 sitzen Sie am Steuer.
Wenn Sie also beispielsweise Ihren 60-Grad-Keil um ein kleines Stückchen um 149 verringern möchten, denken Sie statt 150 darüber nach: „Okay, anstatt 151 ganz nach hinten zu gehen, werde ich bei 152 neun Uhr anhalten.“
Das ist eine so schwierige 153 mechanische Sache, über die man nachdenken muss, während man 154 gleichzeitig versucht zu fühlen, was man 155 zu tun versucht.
Wie Sie wahrscheinlich schon 157 erlebt haben, funktionieren diese normalerweise nicht wirklich gut zusammen, aber wenn Sie sich auf alle 158 Gefühle konzentrieren können, dann ist Ihr Gehirn plötzlich 159 klar, sodass Sie sich auf das Ziel und die 160 Zielsetzung konzentrieren können, anstatt an all diese 161 mechanischen Dinge denken zu müssen.
Denken Sie also stattdessen 162 oder fühlen Sie stattdessen, wie schnell Sie 163 diesen Druck in diesem Kreis im Uhrzeigersinn bewegen, um 164 Ihre Distanz zu kontrollieren, anstatt 165 darauf zu achten, wohin Ihre Arme beim Rückschwung gehen.
Wenn ich also beispielsweise darüber nachdenken oder fühlen möchte, wie ich diesen 60-Grad-Keil schlage und 168 20 Yards davon abschlage, kann ich meine 169 Sinne nutzen.
Ich kann mein Gefühl und mein Sehvermögen 170 nutzen, um eine Wahrnehmung davon zu bekommen, wo das Ziel 171 ist, und dann anfangen zu spüren, wie schnell ich 172 diese Druckverlagerung um meinen Fuß herum bewege.
173 Und das Coole daran ist, dass es 174 Sie davon abhält, mit Ihren 175 Keilen sehr armeehaft zu sein.
Wenn Sie dazu neigen, mit Ihren Wedges wirklich tiefe 176 Divots zu schlagen, ist dies für Sie noch wichtiger, weil Ihr Unterkörper dann dazu neigt, ins Stocken zu geraten.
Und so fangen Sie an, alle Arme und Schultern um 180 Grad zu schwingen, so wie hier.
Und ich bin sicher, dass Sie wahrscheinlich schon 182 das Gefühl hatten, dass Sie Wedges 183 auf diese Weise schwingen und dass dies zu einem wirklich steilen 184 Divot führt.
185 Wenn Sie Ihren Unterkörper einsetzen, 186 insbesondere bei diesen 187 Chip- und Pitch-Schlägen (wir werden noch mehr darüber sprechen), beginnen Sie, 188 Ihr Gewicht auf natürliche Weise von Ihrer hinteren 189 Seite zu nehmen.
Es beginnt auf natürliche Weise in das vordere Bein zu fließen, und Sie müssen nicht darüber nachdenken.
Sie müssen nicht darüber nachdenken, dass Ihr Anstellwinkel durch 192 flacher wird.
Es 193 geschieht als Nebenprodukt, wenn Sie diese 194 Druckverschiebung des Axioms verwenden.
Anstatt also 195 daran zu denken, die Arme so weit nach hinten zu strecken, 196 fangen Sie einfach an zu spüren, was nötig ist, um 197 diese Distanz in diese Richtung zurückzulegen?
Muss ich mich etwas schneller bewegen?
Muss ich mich etwas langsamer bewegen?
Wenn ich meinem Keilschlag 200 ein paar fünf Yards hinzufügen möchte, anstatt fünf Yards 202 abzunehmen, konzentriere ich mich darauf, diese Druckverschiebung 203 etwas energischer vorzunehmen.
Es 204 gibt mir eine gefühlsbasierte Möglichkeit, die Distanz 205 zu kontrollieren.
Und das ist die Ironie.
206 Obwohl ich weiß, dass die meisten Amateure 207 wahrscheinlich irgendwann einmal die Idee des Zurückschwingens zu einem 208 bestimmten Punkt auf der Uhr gelernt haben.
Gesicht.
Oder was auch immer Sie haben, das kann sicherlich funktionieren.
211 Ich habe es selbst gemacht.
212 Von den Dutzenden Tour-Profis, mit denen ich je gearbeitet habe, hat mir kein Einziger je erzählt, dass er diese 215 Technik für das kurze Spiel zur Distanzkontrolle 216 verwendet hat.
Nicht eins.
217 Tiger Woods und alle anderen, die Sie jemals darüber reden gehört haben, die auf dem höchsten Niveau des Spiels sind, reden immer über das Gefühl.
Und das Gefühl ist ein so wichtiger Teil des Spiels, wenn es darum geht, Punkte zu erzielen.
Wenn Sie also verstehen, dass es bei diesem Axiom darum geht, Ihnen dieses Gefühl beizubringen und Ihnen gleichzeitig dabei zu helfen, die richtigen Grundlagen des Dead-Drill-Programms zu erlernen, dann lernen Sie, wie Sie den Ball kontrollieren und Ihre Distanz kontrollieren, genau wie die Profis.
Merken Sie sich das also, gehen Sie raus und üben Sie und spüren Sie, was Sie mit Ihrer Druckverlagerung erreichen können, wie schnell Sie es tun können, wie langsam Sie es tun können und wie sich das auf Ihre Distanz auswirkt, basierend auf Ihrem Gefühl und nicht auf einem mechanischen Gedanken.
Lassen Sie uns nun darüber sprechen, 235 wie Ihnen das Axiom dabei helfen wird, nie wieder 236 einen beschissenen, klobigen Chip-Schlag zu machen oder 237 einen Schlag über das Grün zu schlagen.
So, 238 jetzt, da Sie eine gefühlsbasierte Methode haben, 239 die Distanzkontrolle in Ihrem Spiel zu erlangen und 240 zu lernen, wie Sie dem Schlag etwas mehr hinzufügen oder 241 etwas weniger hinzufügen können, lassen Sie uns darüber sprechen, 242 wie Ihnen das Axiom bei Ihrem 243 Kurzspiel helfen kann, denn dies ist der schnellste 244 Weg, wirklich viele Schläge zu sparen, 245 und zwar wirklich schnell.
246 Den meisten Golfern wird das Chippen und Pitchen oft auf die gleiche Weise beigebracht, wie ihnen 247 die Distanzkontrolle durch dieses 248 mechanisch strukturierte Ding 249 beigebracht wurde.
Lassen Sie mich Sie also fragen, 251 ob Ihnen jemals beigebracht wurde, dass Sie 252 dies tun sollten, oder ob Sie es vielleicht jetzt tun.
253 Du spielst den Ball weit hinten in deiner 254 Haltung, neigst den Schaft nach vorne, 255 und dann beißt du einfach drauf, so 256 wie hier.
Nun, das führt offensichtlich zu einem 257 sehr steilen Anstellwinkel und das ist 258 nachteilig, insbesondere wenn Sie 259 nicht das beste Gefühl der Welt für diesen 260 Schlag haben.
Denn was in den meisten Fällen passieren wird, ist, dass Sie den Rasen einfach über den Ball legen, weil Sie mit der Vorderkante, die sehr scharf ist, vorangehen.
Er will sich in den Boden graben, und jetzt müssen Sie den Ball plötzlich ganz genau treffen, um einen ordentlichen Chip-Schlag zu erzielen.
Also diese 268 sorgt natürlich für Spannung.
Das erzeugt 269 Angst.
Wir setzen uns selbst so sehr unter Druck, weil die Fehlertoleranz bei 271 so gering ist.
272 Bei meiner Unterrichtsweise sind Chippen und 273 Pitchen sehr, sehr unterschiedlich und 274 es funktioniert direkt mit dem Axiom.
Und es ist auch genau so, dass jeder einzelne Tour-Profi, mit dem ich jemals zusammengearbeitet habe, dasselbe getan hat.
Ich habe noch nie 278 mit einem Tour-Profi gearbeitet, der so chippt.
Ich habe es 279 nie gesehen, und vielleicht habe ich einfach 280 nicht mit denen gearbeitet, die es sehen.
Aber von den Dutzenden, mit denen ich gearbeitet habe, chippen die meisten 282 auf eine ganz andere Art und Weise 283 als die Art und Weise, wie es dem typischen Amateur 284 beigebracht wird.
Tatsächlich bewegen wir den Ball 285 in unserer Haltung nach oben und bringen den Schaft 286 in eine vertikalere Position und haben den Ball mit einer engeren Haltung weiter nach vorne 287.
Denn dadurch können wir unsere Hüften und Knie nutzen, 289 um eine flüssigere Bewegung zu erzeugen, 290 was dazu beiträgt, den Angriffswinkel 291 flacher zu machen, wenn wir den Druck ein wenig 292 nach vorne verlagern, anstatt einfach nur hier zu sitzen, 293 auf den linken Fuß zu treten und dann 294 einfach darauf einzuschlagen.
Es macht keinen Sinn, das zu tun, weil dadurch nur wieder eine sehr, sehr kleine Fehlerspanne entsteht.
Wenn ich hingegen mit 298 und aufrechterem Schläger chippe, kann ich den Bounce effektiv nutzen, sodass der Schläger nicht eingräbt.
301 Aber es gleitet einfach durch den Rasen.
302 Und was ich jetzt tun kann, ist, meine 303 kleine Axiombewegung zu verwenden.
Ich fühle dasselbe 304 wie beim echten Schwung und dies ist ein weiterer kleiner Lerntrick für Sie.
306 In einer idealen Welt würde unser Chipping-Schlag, 307 unser kleiner Halbwedge-Schlag, unser voller 308 Wedge-Schlag bis hinauf zum Driver 309 über die gleiche grundlegende 310 Mechanik verfügen.
Und das ist das Coole an 311, dem Axiom und dem Dead-Drill-Programm.
312 Sie arbeiten zusammen, um Ihnen einen einfachen 313 Satz an Grundlagen zu vermitteln, den Sie 314 durchziehen.
Jeder Schläger in der Tasche und jeder 315er-Schuss in der Tasche.
Denn das Letzte, was Sie wollen, ist, fünf 316 verschiedene Golfschläge meistern zu müssen.
Sie haben einen Puttschlag von 318 und einen Chipping-Schlag und dann einen Pitching-Schlag von 319 und einen halben Schlag und das ganze 320-Zeug.
Das ist verrückt.
Es ist einfach viel zu viel Arbeit.
Versuchen wir, sie alle 322 gleich zu machen, denn wenn wir die gleichen zugrunde liegenden Fundamentaldaten hätten.
Wenn wir 324 an unserem Kurzspiel arbeiten, verbessern wir tatsächlich 325 unseren Driver-Schwung, weil die 326 gleiche Bewegung, die wir verwenden werden, 327 diese Axiom-Druckverschiebung, dieser Fluss von 328 Bewegung und Energie während des gesamten Schwungs 329 im Kurzspiel geübt wird und direkt auf jeden 331 Schlag im Sack angewendet wird.
Wir lernen also 332 Mal dasselbe.
Wir verstärken dieses Bewegungsmuster weiterhin, sodass es mit jedem Schläger fließt, und beim Chippen ist es nicht anders.
Ich nehme tatsächlich eine ziemlich quadratische Haltung ein und werde diese kleine Druckverlagerung verwenden.
Ich konzentriere mich dabei nur auf die Bewegung meines Fußes.
Ich werde es übertreiben, damit es leichter zu erkennen ist.
Aber während ich 341 mache, habe ich Rhythmus.
Ich habe einen kleinen 342 Fluss in meinem Chip-Schlag anstatt nur 343 das hier, was überhaupt nicht natürlich aussieht, 344 weil es das nicht ist.
Aber sehen Sie mir zu, wie ich einen kleinen Pitch-Schlag von 345 mache.
346 Meine Hände können weich bleiben, weil meine Energie 347 für den Schlag aus der Axiom-348-Bewegung meiner Druckverlagerung in meinem Fuß kommt, 349 die diesen Schmetterlingseffekt hat.
Es bringt meinen gesamten Unterkörper in Bewegung.
Und plötzlich ist mein ganzer Körper im Rhythmus und synchron, anstatt ihn nur steif zu halten und mit den Armen darauf einzuschlagen.
Spüren Sie stattdessen mit den Füßen die gleiche Axiombewegung wie mit Ihrem Chipping-Schlag.
Natürlich wird es viel subtiler sein.
Ich übertreibe.
Ein normaler Chip-Shot von 358 wäre so.
Es 359 sah nicht nach viel aus, aber ich spürte trotzdem 360 dieselbe Druckverlagerung, die mir 361 Rhythmus und Tempo für mein Chipping-Spiel und 362 mein Pitching-Spiel gab.
Und natürlich gehen wir im Dead-Drill-Programm viel ausführlicher auf das Chipping und Pitching ein.
Aber 365 was ich Ihnen klarmachen möchte, ist, dass ich möchte, 366 dass Sie anfangen, dies zu spüren und zu praktizieren, 367 sogar in Ihrem Hinterhof.
Gehen Sie einfach raus, schnappen Sie sich einen 368er Wedge und spüren Sie, was bei Ihrem Chipping-Schlag passieren würde, wenn Sie eine kleine Druckverschiebung von 370 hinzufügen würden.
Und es ist sehr 371 subtil, es ist sehr klein und es basiert sehr auf dem Gefühl 372.
Aber wenn Sie dies tun, werden Sie sehen, wie sich Ihr Chipping-Schlag 373 plötzlich in Ihren Halbschlag 374 verwandelt.
375 Zu Ihrem Dreiviertelschwung, zu Ihrem vollen 376 Eisenschlag, den ganzen Weg bis hinauf zum Driver.
377 Sie verstärken ständig dieselben 378 Bewegungsmuster.
Und je mehr Wiederholungen Sie machen, desto kompetenter werden Sie darin sein.
Michael
Craig (Certified RST Instructor)
Michael
Craig (Certified RST Instructor)
Jim
Craig (Certified RST Instructor)
Scott
Craig (Certified RST Instructor)
Peter
Craig (Certified RST Instructor)
Martin
Craig (Certified RST Instructor)
Chuck
Craig (Certified RST Instructor)
Marcel
Chuck
Kenneth
Chuck