Webinar 3 - Compression & Clubface Control

Hey, is it Priyan?

Priyan?

Sorry, I don't want to mispronounce your name.

I think it's Priyan.

How are you?

Andy, hello.

Stan, hello.

How are you guys doing this fine Saturday night?

We got snow down here in Colorado.

Montana was interesting.

Uh, yeah, I'll talk about that later.

Um, I just want to get back to JR's question here.

Uh, bring the lead hand back on that.

Uh, Jr.

Let me I'll talk about that in a second.

I think you're talking about covering it here.

Um, 80 degrees in Pennsylvania.

Holy Cow.

Yeah, we got, uh, not, not where I live, I'm at 8 000 feet, but up in the mountains we got probably six or eight inches up above, you know, up above, let's say maybe 11 ,000 feet.

So yeah, we got quite a bit of snow already.

So let's see.

One more minute, 80s in Chicago.

Wow.

Yeah, it was actually nice here today.

It was actually in the low 70s, but it snowed up above.

And now at my house, it's probably 50 degrees and raining right now.

Kind of got some Seattle weather, weather, some doom gloom.

Okay, so let's get rocking and rolling here.

So I want to answer JR's question there and just kind of explain the sequence of how we're going through things.

So just to be clear, these webinars are not going through every single thing.

Uh, that's in the program, this is more high level, covering new stuff, helping you guys out live, answering questions.

But I am in by no means going through this step by step.

We will do a boot camp to do exactly that once the program is completely flushed out, which I'm still working on.

But I'm going to talk about that, too in a minute.

Um, so, but this is not.

I'm not here to, like, guide you through every single thing.

That's what your instructors are for, ask questions on the site.

Or, again, when we do a boot camp.

That's when you're going to be able to get, you know, your hand held and walk through every single single, every single part of this.

So yeah, we, you know, the putting stuff, we covered a little bit, but I didn't cover adding lead hand.

That's all in the videos, right?

So if you have specific questions on something you're struggling with, we'll, I'll cover that.

But what I want to talk about today is the newest video.

Because I know a lot of you are advancing through things quickly, some of you are a little bit taking more time.

But what I want to talk about is this understanding how to create compression?

Because compressing the ball is what golf is really all about.

To me, I, I, you guys know, I'm obsessed with ball striking.

Um, And I just played today just to give you guys a little brief note about my little journey through this.

I'm going through this program exactly like you guys are, because I've always been a lead side dominant.

Now, of course, I've been using the trail hand for years, but not to this degree and so a lot of this stuff that I've been going.

I'm now taking out onto the course and testing it and seeing what happens in the real world.

I played today as a matter of fact, in a little tournament, I shot the lowest score, which is pretty nice.

But it was a team event, so I didn't win anything because my teammates, They didn't play so great, but I won quite a few skins, so we'll take that.

But what's really interesting about this is that my brain has truly just transferred right here.

My entire golf swing, I feel in my middle finger, which I talked about before on the site, But it's really coming in through the short game stuff that I've been putting out there lately because it's.

Very, very interesting when you start really learning how to train this trail hand.

And I've talked to a lot of you who are having, you know, crazy experiences about how much more consistent, how much more confident you feel with the putter and your short clubs.

And it's even automatically transferring into your full swing, which is a which is the idea, right?

But obviously I'm going to get more in depth into the full swing.

And I'm going to talk about moving into the next step tonight after we get past the compression stuff.

But what I want you to realize is this.

Controlling the clubface is everything.

Golf, if you were to define it, is all about clubface control.

It's precision and power.

We need both.

But there's no point in having a ton of power if you can't control where that ball is going.

And so what you're learning to do with this putting work may seem like, how's this going to help me with my driver?

Trust me.

It does, and I know many of you have had this experience already, but as you're working through this, understand that.

Training this middle finger of your right, of your trail hand, and that first joint right there is so important.

Because that is what you're going to start associating with club.

Face control and once you start understanding how to control that face and how to use your hand correctly.

Then all of a sudden that you're going to start to realize that.

Chipping and pitching and wedge play and iron play and driver play, it's all the same thing.

It's controlling the club face with this.

And until you develop that sensitivity and get this into your brain, Where that club face is at all times, in space, with that middle finger and both middle fingers, really, but the middle one in particular, you're going to start to realize that you can have.

absolute control over the clubface.

And as you start moving into these next series of drills, for those of you that didn't catch it this week, we haven't emailed them out.

I'm just putting them out and then we're emailing them out over time.

But I put in some new videos this week that are self, basically skills assessment tests.

One of the most important things to know is A, are you doing this correctly?

Because that's the only way you're going to improve.

If you're doing it wrong, it's not going to help you, of course.

But B, How do you know when you're ready?

Like, okay, have I hit enough putts?

Am I good enough to like start chipping?

Am I good enough to start hitting shots and so on?

So there's three new videos in there.

One for putting.

There's a skills assessment test there that tests your putting to see if you're ready.

And then there's one for chipping and then there's one for pitching.

And then I'm working on the next sequence, which is wedge play that is in the next phase of the program that really is full iron play.

And what you're going to see is that you can have insane control over the club face.

stuff that you never even thought possible, quite frankly.

Even for me, now I've been playing competitive golf since I was 14 years old.

So I'm 48 now.

So whoever wants to do that math, a long time, 34 years, I've been hitting a ball with a stick and doing it for money.

Well, I didn't do it for money as a 14 year old.

But as soon as I got out of college, I did because I wanted to make some money at this.

And at this stage in my life at 48, I have never.

had this level of precise control over the club face consistently.

Now, of course, I've shot lots of rounds in the low 60s, you know, but those weren't something that I, now nobody can shoot 64 every day.

What I mean by that is when I've had those really, really great rounds, they were really great rounds.

I made a bunch of putts.

Everything was just kind of clicking.

Now I feel like I can regularly do that.

I can regulate, I'm not going to say I'm going to go out and shoot 64 every day, but you know, I shot 34, 33 today.

That's 67.

That's not bad.

But the more thing is it's playing golf in a way that I didn't even think I could play at.

Because I've spent so much time over the last two months working on this short game material that I have such a complete different understanding of.

Club.

Face control.

Again, really training my trail hand.

But it will carry over into every single aspect of your game that you'll be able to hit shots that you didn't even dream possible.

And it really is important that this next phase, if you're working up to the pitching and you're working on this compression stuff, that you get this right.

It's so important because this is exactly how you're going to hit every single club in the bag.

And learning how to do it with this smaller stroke, where you're really controlling the face and really trying to be precise.

When you go to that skills assessment test for pitching, you're going to see it's a challenge at first for most anybody.

I've had my instructors working on this as well.

And even though they're great players, they are having a challenge with getting through these skills assessment tests.

And it's because they're having to go back and really refine face control.

And that's what we're going to talk about right now.

So when you're working on this compression movement, there's a couple things that I want you to really pay attention to when you're doing these drills.

The first one is obviously, where is that club face pointing at impact?

Now, that seems obviously simple enough.

But if you put this goat arm with this trail hand correctly together, this impact position, I'm going to scoot up to the camera so it's a little bit easier to see.

This is what you're trying to do at impact every time.

Note that my arm is supinated, right?

I got my elbow pit out.

Now, obviously, I can't hold my hand that supinated.

So because it's obviously going to start to work back.

But when you get this feeling where this wrist is still feeling supinated because your arm is.

And as it, obviously, as it comes into impact, it's going to have to start to release and you're going to start to lose some of that angle.

But this, this supinated arm with this arched back wrist, with the strong grip and the club face being square every single time, That is how you hit the driver.

That is how you hit your irons.

That's how you hit every club in the bag is like this.

And once you get this motion of this arm feeling supinated and your wrist controlling that face and those two fingers, especially that middle finger, sensing where that sweet spot of the club face is.

And note as I'm coming through, I'm not releasing the face.

This is what you're trying to feel on every single stroke.

And that's what you're going to work on as you're working the putting motion.

Guess what?

It's the same thing.

Obviously, it's releasing.

I'm holding this off purposely because I want you to be able to see the angle that you're trying to create.

And I get in depth on that compression drill video.

If you watch that, you're going to understand that obviously, you know, you're delifting it to a degree, but it does also have to release.

But you can see as you start doing this, how is that ever going to hit you a bad shot?

When you see the club face up the line, what's the club face doing now again, because the club is going slow?

I can hold the release off, but this as I start adding speed turns into this.

Because I'm not going to be able to stop that and I'm going to let the club release.

And that's why Caleb's asking questions does agree with the hack motion?

Yes, the hack motion data is going to show the exact same thing.

It's just that as you're chipping, it doesn't detect chips.

So we can't even use it for that.

I'm working on that with them to be able to detect shorter shots.

It doesn't work yet, but there's an update coming in a couple of months, supposedly that will allow us to start tracking shorter shots, like 10, 20 yard shots with the hack motion, but it doesn't exist yet.

So, so back to this, this is all you're trying to feel.

Do you see what the club face is doing?

Do you see how easy it is for you now to become a great chipper of the ball, a great pitcher of the ball?

a great wedge player, a great iron player, because that motion is the exact same with every club in the bag in a trail side pattern.

And it makes it so easy to control once you really put your brain in this finger and start understanding this arm and this wrist position.

I feel like I'm kind of, you know, as I talked about before, kind of leading with the back part of the pad of my hand.

But then, of course, as the club starts to unhinge and release, it changes to where like my fingers are leading the club through.

And then I'm working on holding that club face square as I'm releasing the club.

Now, again, as we start adding speed, it's going to release more.

But that is what you are trying to learn.

Is your right arm straight?

Does it have to be straight?

It's obviously going to be a little bit bent.

It's going to be pretty close to straight on these shots.

It's not going to be perfectly straight, but it is straightening through the shot.

Uh, and then grip pressure.

I'm holding, I'm doing it one hand only.

I'm holding the thing pretty damn tight because I need control of this face.

If my hands are super soft, what's that face going to do?

It's going to start closing on me.

How do you have, does this look like I have club face control?

No, I probably have very good timing.

I can flip it really well because I've got, you know, tied, you know, good hands, but I don't want to do that.

It's this.

That gives you absolute control.

And this is exactly what you see Tiger doing.

This is why when you watch him chip, he's holding that club face like this.

All right.

So I got a few questions here.

Let me try to jump in here now.

Hit every fairway and longer than before.

That's not too bad.

Nice.

The J release, it's all the same, but you're kind of jumping ahead, David.

The release is all, all the stuff is exactly the same.

We're just backing it way down so that we have control over it first.

Jeff's taking his pitching, putting, chipping to the next level.

That's awesome.

Exactly.

Jeff and Brian, this is exactly what I'm talking about.

When you realize how simple Tiger's game really is, When you realize it was built from learning how to control that club face with those right hand and learning how to chip.

With his right hand, and learning how to pitch with his right hand, and learning how to hit wedge shots with his right hand, it completely changes everything in the game for you because this is so easy to control.

It's kind of like playing cornhole from the side, right?

Like play cornhole, we've all kind of done that.

That's kind of the motion.

It's basically just that, but you've got to do it from the side.

And so now if I'm playing cornhole, I'm not going to do this with my hands.

Now, of course, as we add speed, your hands are going to release over.

But what you've got to realize is you have to learn to control it through the hitting area.

And then once you know, everything takes over and speed takes over.

Then, of course, it's going to release, but this is the most important thing for you to get.

And it starts again with that putter once you have that putter under control, and when I mean under control, I mean, when you're hitting these five foot putts, don't just try and make them, try and make them in the exact center of the hole.

In fact, as a as an example, just course management stuff.

So I was playing today and I had.

I had just hit two great shots and I was on this par five and two.

And I missed the putt.

And I had like a little four footer or three footer coming back.

It was like a little slap in.

You don't really pay much attention to those.

A lot of times, a lot of times people will say, oh, that's good.

Pick it up or whatever.

And it's easy to kind of like, fall out of that habit of, like, really having to concentrate to make those putts.

And today I made it and it's like, you know what?

I'm a really good putter now and I'm going to make this.

So they gave me the putt.

I'm like, no, no, I want to putt it.

And again, it was like three or four feet, but I'm like standing over that putt and saying, why do I need to hit this thing?

Like, this is an easy putt.

I should just step up here and slap at it.

But I really said, you know, I'm going to make this right in the center, like right over this blade of grass.

And having that level of precision and control is now within your grasp, because this is not moving much.

Look how simple this is.

It's just this.

And it's training this, that middle finger to sense that sweet spot of the club face.

Once you have it in your putter, you start going to your chipping.

Once you have it where you can chip really well, you start pitching, you start hitting wedges, you start hitting irons and so on.

But what you realize is it all started with the putter.

It all started with the smallest stroke because many of you have noticed, have gone through this and really taken the time to go through these drills.

And if you've done the skills assessment test, it's not easy at first.

You have to have true control over that clubface to be able to do these drills.

And again, it's not hard.

It's just this.

Look, my clubface is always square.

Just like Mo Norman always talked about.

He really wanted that clubface to never turn over.

This is a big exaggeration because, again, you don't have any power unless you let the club release.

But we need to get the feeling of controlling that release first.

And then that's going to set you up for the next set of drills, which I'm going to show you here in just a second.

I can control the distance of my flesh mostly.

I'm still having trouble reading the greens.

Well, that's something that just takes a little bit of time.

So I'm going to share with you.

So the next series of videos that I'm going to come back and do some questions is, let me share my screen real quick.

All right.

So this is the next series of drills that you're going to be working on.

So you've got to have the chipping rings for this.

We have a link for them.

Brian will throw it up here in just a minute.

But this is 20-yard carry shots.

And this builds on what you learned in your putting stroke.

Let me play this real quick.

So the first, you land it right in the center of the three-foot hole.

And the second, I'm going to land it in the other one just so you can see the difference.

So the second one's going to land in the six-foot ring.

And so the way that you're going to pass this skills test.

That shot that lands in the middle ring is worth five points.

And the next shot, if it lands in the six foot ring, is only worth one point.

This is 20 yards of carries.

You have to carry it in.

It doesn't count if it bounces in there.

So that's only a one point shot.

So now what you're going to have to do to pass the skills assessment is you have to score enough points.

You have to score enough points.

to be able to pass to that next level.

That's when you're going to know that you're good enough, that you've hit enough of these shots to be able to control the face.

And even though it's a 20-yard carry shot, you may think, gosh, there's no way I'm going to hit it inside a three -foot circle all the time.

It's not hard.

It's literally just this.

This is all I'm doing.

I'm using my core, the right side of my core, to turn back, to give my arms a little bit of momentum, and then I'm just controlling that face coming through.

And then you can hit.

20-yard shots right in the middle of that circle all the time.

Once you score enough points, you're going to go to 40 yards.

And once you do that, you're going to go to 60 yards and so on.

That's how the next phase of this program is coming around.

So now, are you still throwing the try?

Yes, exact same thing.

Nothing changes.

It's still a throw.

Everything I talked about in these other webinars, I won't answer that question again.

I've talked about it in the other two.

Everything is the same.

I'm throwing to there.

And it's releasing.

What I'm showing you is just a static motion.

But obviously, this is not the golf swing.

The golf swing is this.

So you don't see that I was like that at impact.

So everything is still exactly the same.

So now these skills assessment tests, you are going to need a set of chipping rings or something that you can make, you know, small garden hose if you don't want to buy a set of chipping rings.

I think they're like $59.

They're not crazy expensive at all.

They're very simple.

I kind of, they fold up really small.

So I actually keep them in my golf bag now all the time.

So I go to the course and practice.

I use them actually on the course because it's really, really, it gets me focused to be like, you know, instead of just hitting two of the green, like a practice green, we've got chipping greens out of our course.

I put those out there because nobody ever uses the short game green practice areas.

I have it all to myself.

And then I get focused on landing them in the area.

Because if I know the way that I've practiced to warm up before a round of golf.

I go and putt one-handed.

I start putting one hand.

I start hitting a bunch of putts one-handed.

And then I go to two hands, of course, and then I go over to the chipping green and I start chipping.

And I start making myself hit the flagstick or hit in those chipping rings from all different distances.

And then I back up a little bit more and I go back up a little bit more.

But again, it all starts with that clubface control.

If my putter is kind of doing this kind of stuff, I don't understand what I'm doing.

There's no way to control that clubface.

But once you start understanding this goat arm and this wrist and your core, that that's basically all Tiger's doing.

And everything starts to happen automatically for you from there.

So now let me see if there's any of you that have any questions on putting, chipping, Or pitching and want to come up on stage and get a little bit of help because you're struggling with something.

Post something in the comments now and I'll bring you up and see if we can help you out.

Nobody needs any help.

You guys have all got this stuff dialed in.

That's awesome.

No questions on the compression drill, the putting stuff, the chipping drill, any of those things.

How does the right shoulder help to keep the club square?

I need a little more info on that question.

I don't really.

Think about the right shoulder in any specific way.

I'm just using my core to bring the club back to square.

How do I keep moving it through?

Why would you want to?

Is there a release in the putting stroke?

Yep, absolutely.

I talk about that in the putting videos.

Any recognition on simple software like you mentioned in your compression video?

I use Swing Catalyst.

There's a few different software programs out there now.

I don't know any different ones.

I've been using swing catalyst for years, so I don't have any good recommendations on there to square the club.

You don't square the club with your shoulder.

Do you open your stance a little bit more on the ripper chip?

You can, and that's just kind of a variable.

Just depends kind of how I feel with the lie and how much spin I'm trying to put on it.

I tend to open up a little bit, but sometimes I actually will close my stance a little bit and swing more left on the ripper chip.

So instead of setting up really open, sometimes I will do that.

And that makes it very easy to hold the club face open.

But sometimes on that ripper chip, if you want to set up a little closed, I take the club a little bit more outside and then I cut across it.

And that gives me a little bit more spin.

And I like to set up a little more square because I'm going to pull it a little bit from my line there.

During the putting drill, my lower half moves a bit.

Is that normal to.

No, the lower half is going to move a little bit.

Again, the putting stroke, that's a great question.

The putting stroke is a miniature driver's swing.

That sounds really crazy, right?

Like, oh my God, that has nothing to do with the driver's swing.

But I promise you it has everything to do with the driver's swing and tiger's stroke.

And I've got tons of high speed footage of him, you know, hitting longer putts.

And you'll see weight shift.

You'll see hip turn.

You'll see knees moving.

It's big shoulder turn on, you know, a 40, 50 foot putt.

It's all the same stuff in Tiger's game, and I truly believe that.

It's rotating the core back and really using this right side of the core to move everything back.

If you watch Tiger when he takes the club back, especially on a lot of his chips, This was a challenge for me at first, because most golfers kind of just want to take the club back with their arms and hands.

So, yeah, it's easy to keep the club head outside.

but your hands also go out away from you.

And so then you start wanting to do all sorts of club face manipulation.

If you watch Tiger, his club goes straight to the inside, his hands go straight to the inside, yet the club goes up.

And the way that he's doing that is moving from the right side of his core to move the arms back.

And so, yes, everything's moving in that field.

What is the most important thing in the compression drill?

Center face strike, D-loft in the club.

Can you say more about takeaway in terms of your core feeling?

Yeah, so let me, this is something I'm still wanting to be really more precise about, but I'll explain it the way that I feel it.

So your obliques attach up here, like down your pelvis and up in your rib cage.

And your obliques are, you know, rotators, they do side bend and so on.

And there's more muscles involved, but to keep it simple, if you just think about your obliques, this will kind of give you a really good idea.

One of the keys I was just talking about how your hands have to work inside.

And the club has to stay outside without doing something with, you know, your hands flipping the club and so on.

In order to do that, what I found is moving from right here, right at the base of my rib cage.

So my last floating rib is like right, right down here.

I feel like I'm moving from right here.

So like up my floating, last floating rib and up into my back a little bit.

What I feel like I'm trying to do is get this to move first.

And then that gets my hands to go inside.

And then all I have to do is work the club up with my hands.

But what this really does is it starts to separate my arms from my body.

And now, that may sound like a bad thing, Because a lot of times, People separate their arms from their body like this and pronate their arms and do all kinds of crazy stuff.

But what you really want to realize in tiger swing is it's about hand speed.

And he says that a million times.

If you go back and watch him in those Golf Digest clips about him doing his whole game playing series, he doesn't ever think about his body.

He doesn't ever talk about his body.

And if you ask him to kind of use more body on a shot, he doesn't know what that means, which is kind of interesting.

Hand speed is very different than body speed, obviously.

And when tigers swing, he's really just accelerating that right arm, right hand.

With his body's involved, of course, right?

But a lot of times when people start using their body, their arms kind of get stuck to their body.

And so then your arms and body kind of move together like this.

And there's a lot of people that teach that and swing that way.

And that's one way of doing it.

That's obviously not what Tiger does at all.

Tiger's arms move independent of his body.

And the reason for that is he's not going to put a lot of stress on his body.

He's going to use his arms and hands to create a lot of speed.

And so the way that you're going to get that to work is, I feel it as kind of two separate things a little bit at first.

I feel this kind of triggering my swing to help get my arms and hands to go nice and inside and be moved by my body.

And then I feel that my right arm is just kind of going up where I want it to, to get the club in position.

But I don't feel like my arm is glued to my chest and I'm rotating like this.

That's going to slow my arms and hand speed down.

It's going to only move as fast as I can move my body.

So I move from here, go back, and then it's very easy for me to just get the club to swing up.

And then I feel like from here, what this does is helps get my hip and my body out of the way.

Because the most important thing is getting back down into that GDP position, because that's how you're going to control the face.

Once I'm in GDP and I've got that arm supinated, I got the club face square all day.

This is all I got to do.

It's so simple.

But I have to have room for this.

If my hips, if my body doesn't get back out of the way and I start to rotate, then my arms and hands are always going to come out like this.

And then I'm going to have the club late and I'm going to have to flip my hands.

Or I'm going to come over the top if I'm a high handicap.

Getting this back out of the way quickly and early makes room for me to start bringing my arm back down into GDP.

So this, if you're trying to clear your hips.

Something that I'm gonna say that's probably gonna sound kind of shocking.

In tiger swing, you don't try to clear your hips.

Your hips are going to clear automatically, but if you try and clear them, you're gonna mess everything up and you're gonna put way more effort into the swing than you need.

You don't have to try and fire your hips at all.

You have to use your arm and your body, the right side of your core to swing down, but I'm not trying to turn my hips here.

As I'm trying to bring my right arm down in that GDP position.

Because if I, if I pronate, I don't have to clear my hips at all, but if I supinate.

My right side of my body is going to push my left hip back out of the way and force my leg to straighten.

But I don't try and straighten my leg, I don't try and turn my hips.

I try to bring my arm down very fast with my body, just like again throwing a punch.

And as I'm doing this, all of this stuff that you're trying to do with your body happens automatically.

So hopefully that kind of answers your question there.

Let me try to go back here a little bit.

Cormac had a question about hinging the risk.

You do hinge the wrist, but as you get to a longer swing, it happens later in the swing.

It's going to still happen off the ball a bit, but in a chipping stroke, we need some wrist hinge to have anything to hit with.

And so it sets a little bit earlier, but this is giving you a feel for how to set it, period, and starting to get control of that club face and releasing it.

Practice one-hand chipping.

I'm doing pretty good.

I put two hands on it and start shanking it.

If you're shanking chips.

Your body is probably really static, or you're just using your arms to slap at the ball by themselves.

Your body and your arms have to work together.

So if I just kind of take the club back, let me try and shank one here.

So I put both hands on here and I don't move my body at all.

That's a shank.

And if you look like this, you didn't move your body at all, especially in the backswing.

And that's a really common mistake is not getting this core.

To clear back out of the way now, obviously, in a chipping stroke, it's way more subtle.

We don't need to turn our core that much, but you do need to turn it some.

You've got to make room for your arm, otherwise if you try and bring your arm down, there's no room for it.

And you're going to hit it off the hosel.

So make sure you're using your body to clear your body, to make room for that arm to come down.

If you're not sure what's happening there, have Craig, review your swing and see what's going on there, let's see, Yeah, there's a little bit of wrist cock and hinge.

I'm going to talk more about the wrists in the wedge play stuff because there's not a lot of wrist set in these pitching strokes.

But it's a small amount of wrist hinging and wrist cock.

Tight lies is a problem.

Tight lies shouldn't be a problem at all because if you're compressing the ball properly, you've got shaffling.

And if you've got shaffling, you're not going to hit the ground first.

So if you're hitting the ground first, you don't have enough shaffling.

If you have shaft lean, the ball, the club is still working down and doesn't bottom out to here.

So if you haven't seen that, the video on the compression drill, take a look at that because you will, you won't have any problems off the tight line.

Do your hips lag behind core movement?

Interesting question.

So let me talk about the hips.

This, This, This, This This, This, This, This This, This, This, This, This, This, more but.

The way that I look at Tiger Swing and the chipping stroke and all these things, I don't really try and move my hips.

My hips move, as you've seen, you know, you see my swing side by side with his, but I'm never trying to move my hips.

And when I say hips, I'm really talking about like my pelvis.

So like from here down, right?

Now, the trick is my core has all sorts of muscles that attach to my pelvis and attach to my rib cage.

But in my mind, I'm not trying to move my hips specifically.

I'm moving my core.

And because I'm moving my core, my hips move.

And so I don't think about my hips.

I'm thinking about this.

And then I think about hitting hard with it.

And then my hips turned, but I never tried to move my hips.

I'm moving my core.

And that's why going through a lot of those core activation drills is so important because so many people don't know how to activate their core, can't feel it, haven't used it in many years.

And so if you're trying to use your hips, my hips don't move anything, right?

The golf club's not moving.

I can move my hips all I want, but that golf club ain't gonna do anything, right?

But now I start moving my core, my shoulders and hips and arms and everything get moved together.

That's why the core is so important.

And pitching occasionally got leading edge involved.

How can I ensure that I'm using the bounce better?

If you're kind of digging too much when you're doing that compression drill, it's most likely hand action.

So you're probably coming down too steep with your hand or your arm.

And more commonly, it's the arm, kind of extending that arm and pushing the club down into the dirt.

And your arm is not really involved.

I mean, it is, but it isn't.

You're not trying to actively push the club down.

You're trying to stay in the supinated position because that's what allows you to hold the club face square the longest.

But if you're trying to push the club, You're going to start pronating and that's going to throw the club down, and you're going to stick the club in the dirt.

So that would be what I would think is the thing that's typically happening there.

I think I just answered that.

Any adjustments if the lie is fluffy?

Yeah, if you've got a fluffy lie, I just typically choke up on the club stand taller just to make sure I don't go down into it.

But everything else is the same.

The forward press.

That's an interesting one.

So forward press.

In a lead hand, lead side pattern, I don't like a forward press.

Because your lead side and your body are really working to whip the club through.

And when you forward press with the lead hand, it just dumps the club inside as soon as you take the club back.

In a trail side pattern, it's a very different animal.

And the forward press is actually extremely important because you're starting to get this wrist, your trail wrist, into extension.

And extension, where it's hinged back like this, is how you're able to deloft.

the club face, control the club face, keep it square and hit the ball hard with your right hand.

So the forward press is not just your hand movement.

Now in a chipping stroke or putting stroke, the body's involved, but it's really, really subtle.

So as you start building up to this, you know, into bigger and bigger shots, you're going to find that forward press more and more helpful.

So here's how I would describe what's going on in the forward press and how to do it correctly.

So the first thing is, the first thing I'm trying to move is this back here that I just talked about.

This is going to get everything going back.

And make room for my arms and give my arms momentum and help me keep the club outside my hands, and so on.

So what I'm trying to do first is I'm actually going to rock this forward.

Now, I'm going to exaggerate these things because it's easier to see, but I'm going to kind of rock this forward and then rip this back.

And this is going to happen very quickly in my full swing.

In a chipping stroke, it's a lot more subtle and not as fast of a movement.

But this movement of rocking this forward primes it to go back.

It's very hard to do things from a static position in golf.

It's like trying to jump from like this.

You want to go down and then go back up.

So I go forward and then back.

So that's how I start to prime everything to get my body, my core, and my arms and hands to work together.

As I go forward, what's going to happen to my hand?

It's going to, again, huge exaggeration here, right?

Because my forward press is really like that.

But as I go forward, that starts to move my wrist into extension.

And then as I go back, I'm primed.

These muscles are stretched and then ready to load and go back.

So the forward press, I'm not trying to do this with my arms and hands.

That's silly.

That's just going to get your arms and hands way out of position and out of control.

I use my body.

So I kind of push into my lead foot first.

Do this?

I open my shoulders just a little bit again.

Huge exaggerations here, and then I get everything firing 1000 back, and then I'm able to keep my wrist.

1001 Kind of like, I talked about in that Goat 1002 drill video where you know this motion.

1003 This is what my takeaway feels like in a 1004 full swing.

Now, of course, it's not like 1005 this, it's not to this extreme.

But this 1006 feeling of going forward with my core and 1007 then going back 1008 allows me to not have to do something 1009 with my arms and hands.

That's going to 1010 sling the club way inside.

1011 So getting used to that feeling of 1012 everything going forward and then back 1013 will get the club going straight back and 1014 up on plane for you.

Very easy.

1015 Does not ground move the hips which move 1016 the hips?

Not sure I fully understand 1017 that one.

It should have said hips move 1018 the core.

1019 I answered that one, I think.

1020 With doing these chipping ring tests as 1021 everybody's getting indoors, obviously 1022 there's going to be a limit on how far 1023 you can hit the ball.

You might practice 1024 with like foam balls, 1025 like softer balls that you can hit 1026 inside.

Because then obviously your 1027 stroke is however far, let's say like for 1028 me, My 20-yard chip shot is that if 1029 that's my 20-yard chip shot, and I know 1030 with a real ball, then I know.

As I come 1031 in with a foam ball, I can get kind of 1032 used to that same feeling and start kind 1033 of practicing the same stroke inside.

But 1034 otherwise, yeah, that's going to be 1035 tricky.

Uh, you know, just as we get 1036 going outdoors or indoors, for a lot of 1037 people in the winter, maybe foam balls is 1038 kind of a good solution there.

All right.

1039 Hopefully I answered all those questions 1040 for you guys.

Anything else?

1041 Yeah, I don't do the clock thing.

I did a 1042 long time ago, many, many years ago.

1043 I don't have any problem with it if you 1044 want to do it.

I'm all feel.

I don't know 1045 what time of day it is.

When I'm hitting 1046 a 20-yard shot or 40-yard shot, I just 1047 know what it looks like and I know what 1048 it feels like.

And that's just getting 1049 used to doing those shots over and over 1050 again.

Again, I don't have a problem with 1051 it.

To me, it just makes the stroke very 1052 mechanical.

And to me, every single 20 1053 -yard shot I hit is different, at least on 1054 the course.

Obviously, if I'm practicing, 1055 it's not.

But some I want to hit a little 1056 bit higher.

Some I want to hit a little 1057 bit lower.

Some I want more spin.

Some I 1058 want less spin.

1059 And that changes.

1060 How far I'm going to take the club back, 1061 what I'm going to do with my hands and so 1062 on.

But um, you know, that's, that's 1063 really a personal preference thing.

Like 1064 I said, I don't think it's a bad thing 1065 per se.

Um, I just.

I find it better for 1066 me to play by, feel and just hit.

You 1067 know, had enough shots in my lifetime to 1068 know, like, okay, this is 20 yards.

And I 1069 don't want to think about how far I'm 1070 taking the club back.

I want to think 1071 about where I'm going to land it or how 1072 much spin I want to put on it.

1073 Distance is controlled to a large degree 1074 by length of swing, yes.

Obviously, you 1075 can apply more force as well.

1076 Pulling left shoulder back.

1077 I don't know what you mean there, 1078 but I left shoulder.

Okay, I think what 1079 you're talking about.

1080 Lead side pattern.

In a trail side 1081 pattern, definitely not.

You don't want 1082 to be pulling that left shoulder open at 1083 all.

You're going to start hitting 1084 everything off the toe.

1085 In a trailside pattern, this left arm and 1086 left shoulder and left hand don't really 1087 do anything.

Left side of your body, they 1088 don't do anything.

It's this.

1089 That is all you're trying to do, and do 1090 that with some speed.

And because it's 1091 your dominant hand, it's not going to be 1092 difficult to do.

You're going to learn 1093 how to apply force.

You just have to 1094 learn how to control the face first.

1095 But learning how to tone down that left 1096 side in a trailside pattern is one of the 1097 bigger challenges.

1098 Let's see.

1099 If I occasionally hit chips thin, uh, it 1100 could be a lot of things.

Paul.

Uh, it 1101 could be flipping at it with your hands, 1102 uh, could be balls too far back.

Need to 1103 video that and take a look and post that 1104 on the side or get a quick swing review?

1105 Because that's something very simple to 1106 fix.

Look like taking the club back in a 1107 down the line view.

Uh, yeah.

So again, 1108 you know, it depends on the shot that 1109 you're hitting, but like, if it's hitting 1110 a little pitch, shot I, again, I just get 1111 this to go first and then that's it.

1112 And then as you move into longer swings, 1113 of course, all of that stuff is exactly 1114 the same.

So if I just kind of started 1115 moving a little bit longer here, you 1116 know, that's maybe with a 60 degree 1117 wedge, that's maybe like a 60 yard shot, 1118 80 yard shot.

1119 Same thing.

So the motion is exactly the 1120 same.

It just gets a little bit longer, a 1121 little bit faster, and then you go full.

1122 And that's a hundred yard, 60 degree 1123 wedge.

1124 Hopefully that kind of gives you the 1125 look, the feel for that.

1126 Do you spot where you want the ball to 1127 land?

1128 Yes and no.

So good.

These are kind of 1129 personal preference things.

1130 Some people like to look, you know, a 1131 specific spot that they're going to land 1132 on.

For certain shots, I think that's a 1133 great thing.

1134 I personally kind of see the shot as a 1135 whole.

1136 I practice landing it to a spot because I 1137 want to know that I have control of the 1138 spin and the de-lofting, the strike, 1139 hitting in the center of the face, all 1140 that.

And to do that, you need to be able 1141 to control the club face.

And so I 1142 practice hitting to a certain spot over 1143 and over and over again.

So like the 1144 video I showed you earlier, that's a 20 1145 yard shot.

And I practice hitting it 1146 inside that three foot ring over and over 1147 and over again.

1148 I'm not on the course.

I don't 1149 necessarily try to land it in an exact 1150 spot.

I know roughly where I want it to 1151 land, but I really just play that by 1152 feel.

Now that doesn't mean you have to 1153 do it that way.

1154 Everybody's a little bit different.

Some 1155 people kind of find an area.

I think 1156 Tiger's more of a general area chipper, 1157 but I find that if I try to be super 1158 exacting, And try to, like, land it on a 1159 super on one specific spot.

I kind of 1160 miss the forest for the trees a lot of 1161 times.

I don't.

I don't see the whole 1162 shot.

At the end of the day, it's all 1163 about getting it closest to the hole, 1164 right?

So if you feel comfortable with 1165 that and know it's going to roll out a 1166 certain amount, that's great.

I kind of 1167 see the whole shot because every shot to 1168 me again is different.

Depending on how 1169 much spin I want to put on it and how 1170 high I want to hit it, and so on.

But 1171 both both ways are perfectly fine.

Um, 1172 there's not necessarily a wrong or right 1173 way in that way.

Do any of these drills 1174 help you for a lead side dominant?

This 1175 is all trail side dominant stuff.

1176 Core activation.

1177 Activating your core throughout the whole 1178 swing.

I think that's really a 1179 misunderstanding of what you're really 1180 trying to do.

Your core is absolutely 1181 activated.

I'm standing here and my core 1182 is activated.

1183 You're saying you lose consistency when 1184 you're trying to activate your core.

I 1185 don't think you really fully understand 1186 what that really means, because you're 1187 probably just keeping it tight and that 1188 to you is activated.

That's not the right 1189 idea.

1190 Obviously, like just hitting those little 1191 shots that I was hitting here with the 1192 60, my core is activated.

It's activated 1193 right now.

It's activated now.

It's 1194 activated now.

But I'm not thinking about 1195 it.

I'm thinking about moving my hand, 1196 that middle finger, which is controlling 1197 that club face.

And that's.

activating 1198 my core.

I'm using my core to do that.

I 1199 wouldn't just do it with just my arm.

1200 There's no power there.

So I know if I 1201 want to move my hand and club face really 1202 fast, my core has to help that just like 1203 a punch.

Again, that's my favorite.

The 1204 medicine ball, same thing.

I like this 1205 because it gives you all that weight.

So 1206 now I don't have to think about using my 1207 core, activating my core, But it 1208 absolutely is, Because otherwise I'm 1209 going to throw like this and my arm's 1210 going to pronate over and I'm not going 1211 to have any power.

But when I use my body 1212 to do it, I think you're just kind of 1213 overthinking and overdoing what core 1214 activation is.

1215 Do you have a recommendation for the 1216 club?

Yeah, I specifically say use the 60 1217 on all of those.

1218 Can you show your down the line view 1219 using your trowel hand only putt?

Sure.

1220 With a trail hand only putt, the big 1221 thing that I think most people need to 1222 kind of work on is getting their body 1223 involved.

Because what I see a lot is 1224 this.

1225 The club going outside and then coming 1226 across.

And then it's very, very hard to 1227 control the loft at impact.

And 1228 controlling loft is hugely important.

1229 which is what you're learning in that 1230 compression drill.

And I know many of you 1231 probably haven't gotten to it yet, but as 1232 you get in there, controlling loft is 1233 everything.

I'm making you hit the ball a 1234 certain trajectory, because if you don't 1235 have any control over that clubface 1236 again, what are we doing here?

And 1237 control of the clubface isn't just 1238 clubface angle.

It is loft, right?

So 1239 controlling loft with the putter is 1240 equally important.

So it's very important 1241 that you use your core, the same right 1242 side that I was describing earlier, 1243 because that's going to help the club go 1244 naturally inside.

1245 And as it's inside, as I come back 1246 through, the putter phase is coming back 1247 through with true loft every time.

I'm 1248 going to de-loft it a little bit because 1249 I'm going to have a little bit of wrist 1250 hinge.

And so my wrist is not going to be 1251 fully released by the time I strike the 1252 ball.

1253 But that's the most important thing.

So 1254 when I go trail hand only, I have a 1255 tendency to just kind of get lazy with my 1256 body and just use my arm too.

And that's 1257 obviously going to create the same effect 1258 where the club's going way outside.

So I 1259 try to make sure.

1260 But as I go back, I'm moving it with my 1261 core.

And then that gets the club going 1262 on a nice inside track there.

And then as 1263 I do that, then I just release it with my 1264 right hand.

1265 Obviously, my right hand is hinging a 1266 little bit as I go back.

1267 And that's it.

1268 Does that help?

1269 Is it blade or mallet putter?

Again, 1270 that's kind of personal preference stuff.

1271 It does obviously make a difference 1272 because obviously a putter like I'm using 1273 is going to want to rotate.

I've got 1274 about 45 degrees or something of droop, 1275 how much the toe hangs down there.

Maybe 1276 it's 40 degrees.

I can't remember.

So 1277 this clubface naturally wants to do this 1278 a little bit.

You don't have to putt like 1279 that.

You can putt with more of a.

1280 you know, kind of straight back and 1281 straight through and have a keep, keep 1282 the club face a little bit more square.

1283 To me, this is the most natural way to 1284 putt is with a putter that has this level 1285 of droop or toe hang, because I want it 1286 to naturally want to release for me.

And 1287 most mallet putters are face balanced.

1288 Again, nothing wrong with that.

It's just 1289 going to change the stroke a little bit.

1290 But to me, 1291 I like the feeling of a little bit of 1292 release.

Again, I'm not doing this, but 1293 I'm using my body and then letting the 1294 putter release.

1295 And the toe does turn over a little bit.

1296 With a blade putter or mallet putter, 1297 that doesn't feel very natural with most 1298 face balance putters.

1299 The toe doesn't want to release the same.

1300 It just doesn't feel natural to me.

But 1301 hopefully that helps.

But either one is 1302 perfectly fine.

It's just kind of what 1303 you really prefer to feel.

1304 Yep, Ricky, that's the progression.

It's 1305 the same stuff.

I use the tee drill all 1306 the time with one hand.

It's so great to 1307 be able to get that feeling of the 1308 putter, naturally, going between those 1309 two tees and swinging the putter.

1310 At first, you're probably kind of having 1311 to hold it tight to kind of get it to go 1312 through there.

That's normal.

But as you 1313 get comfortable with this and the putter 1314 just starts naturally swinging through 1315 that gate like nothing.

You're starting 1316 to really get an understanding of how 1317 your body, your core and your right hand 1318 begin to work together to release that 1319 putter.

And then it starts going through 1320 the tees automatically for you, you don't 1321 have to fight going through there, that 1322 takes a little bit.

Yeah, I mean, Ricky 1323 the Tiger uses that tee drill like every 1324 single round of golf, still.

So it's up 1325 to you, right?

But he still uses it every 1326 single day.

Anytime that your stroke gets 1327 off, bust those tees out.

It's, It's, 1328 It's.

It's It's, It's, It's.

It's It's, 1329 It's, It's.

It's, It's, It's.

1330 Like if you're taking the club outside, 1331 you're going to almost always hit one of 1332 those tees.

And so that'll really help 1333 you get the putter to naturally swing 1334 through that gate.

1335 Any other questions?

1336 for what we're covering.

1337 The compression drill, it's going to be 1338 your best friend.

1339 Don't skimp on that.

1340 So first of all, there's two important 1341 drills in that compression drill at the 1342 pitching series.

The first one is the 1343 starting line drill, and that's only a 10 1344 -yard carry shot, but you've only got a 1345 foot width, a landing area.

And you need 1346 to be able to land the ball consistently 1347 in that one foot by three foot long area, 1348 over and over and over again.

And it's 1349 not hard.

Once you learn to do this, it's 1350 hard if you're doing this or this, but if 1351 you start getting the feeling of that, 1352 Then you're going to be able to land that 1353 ball in the exact same spot and hit the 1354 ball in the center of the face over and 1355 over again.

And that is so extremely 1356 important.

1357 Thank you, Mark.

We appreciate that.

When 1358 will we be receiving the testing videos?

1359 They're already up.

They're all on the 1360 side already.

1361 Yeah.

So go to the site.

Now, another 1362 thing that I want to talk to you guys 1363 about is that we're redoing the site.

So 1364 those of you, if there's any of you that 1365 kind of want to test some of this stuff 1366 out, we're redoing the site to make it 1367 way simpler, way, way simpler because 1368 Probably 90% of the videos that are on 1369 the site that have been over there.

I 1370 mean, this site's been up since January 1371 2005.

1372 So 20 years of content.

1373 I want to get rid of so much of it.

I 1374 know it will still be there as a library, 1375 as a resource to go through.

1376 But going into the Goat Code stuff and 1377 doing this stuff exactly the way that 1378 Tiger does, You'll start to see just how 1379 much simpler everything is when you learn 1380 to control that clubface with this right 1381 hand.

1382 And we've boiled it down into a much, 1383 much simpler, smaller, easier to go 1384 through organized fashion.

So we will be 1385 rolling that out to test later this week, 1386 I think, or next week, I guess.

And so 1387 you'll see a little pop-up come up.

If 1388 you want to go in there and check that 1389 out and give us some feedback, that would 1390 be really, really cool.

And then, of 1391 course, at the end of the day, these 1392 drills are so simple.

They're so simple, 1393 right?

I mean, literally, if you can do 1394 this, you can hit the driver a mile down 1395 the fairway dead straight.

But if you're 1396 not doing these little things right and a 1397 truly starting with the putter, Then 1398 you're never going to really understand 1399 what club face control is.

And 1400 understanding it in the way that, like 1401 Tiger does, and other great, truly great 1402 ball strikers, the way that they have 1403 swung the club.

So you get help.

It's 1404 just going to speed things up so much 1405 faster.

And so that's what's up on your 1406 screen now.

If you guys want to work with 1407 Craig to learn how to do this stuff and 1408 get feedback right away.

1409 Rather than just going out there and 1410 hitting a bunch of balls and having no 1411 idea if you're doing it right.

Craig's 1412 being very generous.

He's giving half off 1413 for the first month.

So literally for $3 1414 and like 75 cents a day, you can get a 1415 golf lesson every single day.

And that's 1416 where this stuff really starts to matter.

1417 Because if you're not doing this putting 1418 drill right, then you're not going to be 1419 able to chip.

You're not going to be able 1420 to pass any of these skills assessment 1421 tests that you're going to see on the 1422 site now.

1423 None of them, because if you can't 1424 control that putter face, you're not 1425 going to be able to control it chipping.

1426 You're not going to be able to control it 1427 pitching and so on and so forth.

So 1428 that's what that link is up on the 1429 screen.

I highly recommend, especially as 1430 the winter months come on, to work with 1431 somebody who can guide you through all 1432 this stuff so much simpler, so much 1433 faster, and take advantage of this half 1434 -off offer because you save a ton of 1435 money.

1436 Let's see.

1437 Are you asking about kind of like these 1438 live sessions that we're talking about 1439 doing right now?

1440 Awesome, David.

Yeah, this stuff is, it 1441 is a game changer when you do it.

No in 1442 -person.

Oh, I do in-person lessons all 1443 the time.

1444 And so does Craig.

So we do them all the 1445 time.

1446 So I'm not sure exactly what you're 1447 doing.

I'm actually flying to Dallas on 1448 Wednesday to go teach for a day.

1449 Can you explain more detail on the hands, 1450 get forward impact?

As I've been trying 1451 to move the hands forward, it doesn't 1452 work because your hand's sitting back and 1453 the body rotating.

I hope that makes 1454 sense.

1455 David, did you go through the compression 1456 drill video?

1457 Okay.

1458 I'm not sure exactly what's going on 1459 there, but literally it's.

1460 As you get here and forward press and 1461 drive with your arm, drive that hand 1462 forward with your body and your core to 1463 move your hand forward.

You should have 1464 shaffling just like this.

1465 So I'm not sure what you're doing wrong, 1466 but literally the whole compression drill 1467 is core back, a little bit of wrist 1468 hinge, 1469 drive that hand forward, drive that goat 1470 arm forward with that wrist.

1471 Use your core, obviously.

Your core has 1472 to help move the arm forward, but that's 1473 1474 Maintain that wrist, and you've got shaft 1475 lean.

1476 Yeah, if you want help, I can help a 1477 couple of you real quick here if you're 1478 struggling with it.

If you've got a 1479 camera set up and a mic, we can hop on 1480 stage real quick, and we can guide you 1481 through it.

1482 Anybody want to come up on stage?

Anybody 1483 need any help with something specific 1484 like that?

1485 Everybody's camera shy.

1486 All right, so last thing, what I want to 1487 emphasize, the same thing you hear Tiger 1488 say all the time, hit the center of the 1489 face.

1490 Doing what you're doing right now with 1491 the putter, the tee drill ensures that.

1492 The chipping drills are coming next.

If 1493 you haven't gone through those yet, but 1494 once you start doing these, don't be 1495 hitting it all over the place.

You should 1496 be hitting it in very much the same place 1497 on the face every single time.

It's very 1498 important that you learn to do that while 1499 you're chipping.

And because when you get 1500 into pitching, It's going to be so 1501 difficult to get to pass these skills 1502 assessment tests if you're not hitting 1503 the center of the face.

But again, 1504 hitting it in the center of the face is 1505 so simple like this.

It's that.

1506 And then everything is so much simpler.

1507 With this stroke pattern that Tiger does 1508 that, you're not going to have any 1509 trouble with that.

1510 But you've got to pay attention to this.

1511 You've got to make sure that your arms 1512 and hands, You're getting the right 1513 technique because technique is what's 1514 going to make your life so much easier.

1515 Unfortunately, I don't.

My student is 1516 flying me out there and I'm just going to 1517 be out there with him for a day and then 1518 flying right back.

1519 My hand's flipping underneath the impact 1520 instead of keeping forward shaft weight.

1521 Well, Then you're missing the entire 1522 point of the drill if your hands are 1523 flipping, because literally I'm making 1524 you hold the club base like this.

So hold 1525 1526 You can't flip if you're holding it.

I'm 1527 holding onto that club firm and driving 1528 it through.

1529 So there's no way that club base is 1530 flipping.

There's no way I'm scooping 1531 because I'm holding it tight and I'm 1532 using my body to drive that hand forward.

1533 There should be no way.

The only way 1534 you're going to scoop is if your hands 1535 and wrists are soft.

You've got to hold 1536 onto that club with some control.

1537 Add lead hand.

It should be even easier.

1538 If you're flipping it with your lead 1539 hand, when your lead hand comes on there, 1540 you're doing something with it.

Your lead 1541 hand doesn't do anything.

1542 Put your lead hand on there.

Here's a 1543 great drill for this.

I do this all the 1544 time.

1545 If I start doing something with my lead 1546 hand, everybody should listen to this for 1547 a sec because it's not on the site, but I 1548 do it all the time.

So I'll take my 1549 normal grip.

1550 With both hands on there, That I take all 1551 my fingers of my left hand off the club 1552 and all I do is squeeze my thumb with my 1553 right hand.

So I literally grip it like 1554 this and then do the same thing.

And so 1555 then I know if my left hand is starting 1556 to botch what I'm doing, because if my 1557 left hand's on there and I'm controlling 1558 it with my right.

1559 nothing should happen.

But if I wrap my 1560 fingers back around and I start doing 1561 this, you're just using your left hand.

1562 Yeah, I should probably put that on the 1563 side.

It's just one of my own personal 1564 drills.

It's really hard when you start 1565 hitting longer shots.

1566 It's something that's very different in a 1567 trail side pattern versus lead side.

1568 Trail side pattern or lead side pattern, 1569 I could keep my, you know, we did this 1570 drill all the time with the VJ drill, let 1571 the right hand come off.

You can still 1572 hit the ball just fine.

1573 Because you've got these last three 1574 fingers, which are a lot of grip strength 1575 in your left hand to be able to hold the 1576 club through.

When I do it with my trail 1577 hand, you really only got your middle two 1578 fingers on there.

And somebody asked me 1579 in the forum this week, under one of the 1580 videos, can you do a reverse overlap?

And 1581 I've actually done that as well.

And 1582 sometimes I chip that way.

But especially 1583 when I was learning to get my left hand 1584 out of my swing, I would actually reverse 1585 overlap.

1586 Just for you guys that don't know that.

1587 So I would have a reverse overlap like 1588 this.

1589 So my left index finger would go over 1590 instead of interlocking.

And this allows 1591 me to get my bright pinky on the club, 1592 which gives me a lot more grip strength 1593 and a lot more control when I have.

And 1594 that's probably what a lot of you guys 1595 are experiencing is that, you know, when 1596 you're going one hand only, you've got 1597 that pinky on there.

It helps complete 1598 the grip and gives you a lot of strength 1599 and control.

And when you.

1600 Interlock or overlap?

You take that pinky 1601 out of it, you really got your middle two 1602 fingers, these middle two fingers have 1603 got to get stronger to be able to control 1604 that club face.

And you should be getting 1605 a callus there, like it should be worn 1606 out, you should have some blisters in 1607 there, some calluses in there on the 1608 middle finger.

Because you have to hold 1609 on to the club firmly enough to be able 1610 to control it, and you've got to be 1611 strong enough to be able to do that.

So 1612 one of the things you can do as you're 1613 kind of transitioning is reverse overlap.

1614 Put that left index finger over your 1615 right pinky and start practicing that way 1616 to add your left hand on there, and 1617 that'll help you kind of transition a 1618 little bit easier.

Yeah, You don't want 1619 to be releasing the club right now that 1620 much when you're doing these drills and 1621 when we're talking about releasing.

One 1622 thing you've got to understand is that 1623 the release.

There obviously is some 1624 release in that pitching stroke.

But you 1625 want to practice until you can control it 1626 and hold that release off and get the 1627 club face to be dead square every time.

1628 Because you really don't need that much 1629 release.

You need like that much, 1630 not this much.

That's way too much unless 1631 you're hitting a bunker shot or a flop 1632 shot or something.

But on most golf 1633 swings, when you think about, and I'm 1634 going to talk more about this in the 1635 wedge play gate series, but all you're 1636 really trying to do is use that much of 1637 your wrist leverage in the golf swing.

1638 That's really it.

1639 A lot of golfers try to use that much.

1640 That's way too much.

So when I'm actually 1641 hitting the ball on a normal shot, as I'm 1642 here, I still have most of my wrist 1643 angle.

And then as I go to hit it, I'm 1644 only losing that much.

But look at how 1645 much shaft lean I have.

But the club 1646 still has that much more to go.

So in 1647 terms of percentage of release, I'm using 1648 20% of it.

There's 80% more release still 1649 available to me.

That's what you're 1650 learning to do.

As you're doing these 1651 drills is to only hit with a little bit 1652 of release, because that's how you 1653 maintain shaft lean, which is how you 1654 maintain control over the golf ball.

You 1655 don't want it fully released unless 1656 you're hitting like a bunker shot.

1657 Yeah, there should be absolutely zero 1658 flipping.

None.

1659 And if you're not sure what that's 1660 supposed to feel like, get the old trusty 1661 impact bag out.

One of your best friends 1662 should be like this.

1663 Your hands should never be like this.

So 1664 as soon as you get used to that feeling, 1665 then you know that you're able to control 1666 that face.

But as you're working through 1667 that compression drill, that pitching 1668 drill with compression, video yourself.

1669 If you video yourself, you should look 1670 exactly like me and Tiger in that stroke 1671 because it's a very, very basic stroke.

1672 It's very boring.

It's very simple.

And 1673 it's just not doing much of anything to 1674 get into that right position.

So yeah, 1675 the impact bag, that's so helpful.

If we 1676 have them in the store, they're really, 1677 really, really important if you're not 1678 used to using one.

1679 Yeah, if you're videoing your swing and 1680 you don't understand why you're still 1681 flipping, then get some help because this 1682 is something that should be, again, 1683 that's as basic of a golf stroke as you 1684 can make, right?

So there's no reason 1685 that your hand should ever be breaking 1686 down here.

So have Craig or somebody give 1687 you a quick lesson, do a swing review or 1688 something, and that will change all that.

1689 No, you're still releasing, William.

1690 The club still releases.

1691 Does shot shape affect this?

To a degree, 1692 you're going to, you know, when I'm 1693 hitting a draw, I'm going to get a little 1694 bit more release.

1695 When I'm hitting a cut, I want to hit 1696 down on it a little bit more and come 1697 across a little bit more.

So I'm 1698 releasing a little bit less.

So you're 1699 maybe talking just, you know, a handful 1700 of degrees.

1701 So it's not a huge amount.

But yeah, I 1702 mean, you know, when I'm hitting a draw, 1703 I'm going to, especially if I'm going to 1704 hit a high draw.

Going to stay back on a 1705 little bit more, let my hands release a 1706 little bit more, so I'm not going to hit.

1707 I don't want to de-loft it as much.

And 1708 when I'm hitting a cut, I really like to 1709 hit a low cut and so I like to get on top 1710 of it a little bit more.

And so then I'm 1711 having even I'm releasing the club even 1712 less and then really hitting, kind of 1713 like a flat, penetrating cut shot.

But 1714 um, but yeah, so yeah.

Williams, I talked 1715 about the full release earlier again, 1716 it's it's here, it's going to fully 1717 release out here.

The release of the golf 1718 club isn't done until right about here, 1719 give or take a little bit, when every 1720 single angle of the swing has gotten rid 1721 of.

Your wrist is fully rotated, your 1722 arm's fully extended, your wrist is fully 1723 released, unhinged, uncocked, but you 1724 never want that to happen down here.

1725 You need to be like that here and fully 1726 released out here.

1727 You're not using all of your power in the 1728 golf swing.

You need to leave a bunch in 1729 the tank.

And that's how you're going to 1730 compress the ball properly.

Now, if you 1731 want to hit longer drives, then that's 1732 when you start getting closer to fully 1733 releasing it.

1734 Some guys will fully release it, like Seb 1735 Twaddell, who's one of the longest 1736 drivers on the planet.

But, you know, you 1737 lose control.

They only have to hit one 1738 out of six in the grid that's 80 yards 1739 wide.

I want every single ball in the 1740 fairway, which means I'm willing to give 1741 up some distance in order to be able to 1742 compress it.

Many of you are like, wait a 1743 second, I can't give up any distance.

1744 You can't give up any distance because 1745 you're not swinging the club correctly.

1746 You're not adding power and force 1747 correctly.

You don't understand how to 1748 control the club face yet.

So as you 1749 start learning how to control the club 1750 face, You'll be able to start applying a 1751 lot more force with your trail hand that 1752 you don't know how to do right now 1753 because you can't control it.

Most 1754 people, when they add a lot more right 1755 hand, they just start snipe hooking it 1756 off the planet or swinging over the top 1757 really bad.

That's not going to happen 1758 when you're in the goat position.

When 1759 you're in that GDP position, you can't 1760 swing over the top.

So once you're here 1761 and you're doing this with force, You can 1762 do as hard and fast as you want.

1763 Yeah, the medicine ball, that's still 1764 going to be one of your best friends as 1765 well.

You need to be able to use and 1766 learn how to feel what your core is doing 1767 and how it's moving the body in the golf 1768 swing.

So if you haven't got one of these 1769 or go back and watch one of the other 1770 webinars that I did, this is going to get 1771 your core waking up.

1772 Just a medicine ball with handles like 1773 this.

And then as you start working on 1774 this, you're going to start getting the 1775 feeling of how to throw, how to create 1776 torque, all of those things I talk about 1777 in those core activation drills.

1778 That's going to make your life so much 1779 easier being able to engage this.

It's so 1780 simple.

1781 Thank you.

Thank you, JR.

1782 Yeah, Richard, I have to see it.

You're 1783 probably swinging steep or over the top 1784 or shutting the face down, pronating.

It 1785 could be a million things, right?

So if 1786 you're hitting it left full swing, maybe 1787 you're not turning enough and then you're 1788 swinging down steep or you're letting 1789 this happen.

This arm can't pronate.

As 1790 soon as this arm pronates, the club face 1791 shuts down.

And then as soon as that 1792 happens, you don't have control of the 1793 club face, right?

So you've got to 1794 practice getting here and driving that 1795 through in order to be able to control 1796 the club face so that it's square every 1797 time through the hitting area.

This is 1798 the point of learning these shots.

1799 At slower speed, with smaller strokes, is 1800 to learn how to do that.

All right, guys, 1801 uh, we've been an hour, so it sounds like 1802 I've got all the questions answered.

1803 Hopefully that helps you guys again.

If 1804 you're not sure what you're missing, make 1805 sure.

Oh, yeah, Ricky, I have ridden, uh, 1806 they're actually closing that motocross 1807 track down this year.

It's a bummer, man.

1808 That was a good one, but I've ridden 1809 there a bunch.

You guys are welcome, 1810 All right.

1811 You're welcome, Steve.

1812 I appreciate it, guys.

Thank you.

1813 Yeah, you guys should definitely work 1814 with Craig.

1815 No unhappy customers there, I promise 1816 you.

1817 You guys are welcome.

Thank you.

Thank 1818 you for saying thank you.

1819 All right, guys.

I will catch you guys on 1820 the flip side.

So work through those 1821 drills.

Oh, one last thing.

1822 I would really find it helpful.

1823 On these skills assessment tests, if you 1824 guys could post videos, again, just like 1825 a 30-second video, however long it takes 1826 you to hit those five shots, I would love 1827 to see you guys working through these 1828 skills assessment tests, the putting one, 1829 the chipping one, the pitching one, the 1830 starting line drill.

I'd love to see 1831 that.

So just post those videos up there.

1832 We'd love to see how you guys are working 1833 through this stuff.

1834 And just post it underneath the video.

1835 Thank you guys.

I appreciate it.

All 1836 right.

Super motocross world championship 1837 is on tonight in an hour.

So I'm out of 1838 here.

I'll see you guys.

Hé, c'est Priyan ?

Priyan ?

Désolé, je ne veux pas mal prononcer votre nom.

Je pense que c'est Priyan.

Comment vas-tu?

Andy, bonjour.

Stan, bonjour.

Comment allez-vous en ce beau samedi soir ?

Nous avons eu de la neige ici dans le Colorado.

Le Montana était intéressant.

Euh, ouais, j'en parlerai plus tard.

Euh, je veux juste revenir à la question de JR ici.

Euh, ramenez la main principale là-dessus.

Euh, Jr.

Laissez-moi en parler dans une seconde.

Je pense que vous parlez de le couvrir ici.

Euh, 80 degrés en Pennsylvanie.

Sainte Vache.

Ouais, on a, euh, pas, pas là où je vis, je suis à 8 000 pieds, mais là-haut dans les montagnes, on a probablement six ou huit pouces au-dessus, vous savez, au-dessus, disons peut-être 11 000 pieds.

Alors oui, nous avons déjà eu pas mal de neige.

Alors voyons voir.

Encore une minute, les années 80 à Chicago.

Ouah.

Ouais, c'était vraiment sympa ici aujourd'hui.

En fait, il faisait environ 21 °C, mais il neigeait au-dessus.

Et maintenant, chez moi, il fait probablement 50 degrés et il pleut en ce moment.

On a un peu le temps de Seattle, un temps, une certaine morosité.

Ok, alors commençons à bouger et à rouler ici.

Je veux donc répondre à la question de JR et simplement expliquer la séquence dans laquelle nous traversons les choses.

Donc, pour être clair, ces webinaires ne passent pas en revue tous les points.

Euh, c'est dans le programme, c'est plus de haut niveau, couvrir de nouvelles choses, vous aider en direct, répondre à vos questions.

Mais je ne compte en aucun cas procéder étape par étape.

Nous organiserons un camp d'entraînement pour faire exactement cela une fois que le programme sera complètement finalisé, sur lequel je travaille encore.

Mais je vais aussi en parler dans une minute.

Euh, donc, mais ce n'est pas le cas.

Je ne suis pas ici pour vous guider à travers chaque chose.

C'est à cela que servent vos instructeurs, posez des questions sur le site.

Ou encore, lorsque nous faisons un camp d’entraînement.

C'est à ce moment-là que vous pourrez vous faire tenir par la main et parcourir chaque partie de ce projet.

Alors oui, nous, vous savez, le putting, nous l'avons un peu abordé, mais je n'ai pas abordé l'ajout de la main principale.

Tout est dans les vidéos, n'est-ce pas ?

Donc, si vous avez des questions spécifiques sur quelque chose avec lequel vous avez des difficultés, nous allons, je vais couvrir cela.

Mais ce dont je veux parler aujourd’hui, c’est de la dernière vidéo.

Parce que je sais que beaucoup d’entre vous avancent rapidement, certains d’entre vous prennent un peu plus de temps.

Mais ce dont je veux parler, c'est de comprendre comment créer une compression ?

Parce que la compression de la balle est l’essence même du golf.

Pour moi, je, je, vous savez, je suis obsédé par la frappe de balle.

Euh, et je viens de jouer aujourd'hui juste pour vous donner un petit mot sur mon petit voyage à travers ça.

Je suis ce programme exactement comme vous, car j'ai toujours été un leader dominant.

Maintenant, bien sûr, j'utilise la main de piste depuis des années, mais pas à ce point et donc beaucoup de ces trucs que j'ai fait.

Je vais maintenant suivre le cours et le tester pour voir ce qui se passe dans le monde réel.

J'ai joué aujourd'hui en fait, dans un petit tournoi, j'ai fait le score le plus bas, ce qui est plutôt sympa.

Mais c'était un événement d'équipe, donc je n'ai rien gagné parce que mes coéquipiers n'ont pas très bien joué, mais j'ai gagné pas mal de skins, donc nous allons prendre ça.

Mais ce qui est vraiment intéressant dans tout ça, c'est que mon cerveau vient tout juste d'être transféré ici.

Tout mon swing de golf, je le ressens dans mon majeur, dont j'ai déjà parlé sur le site, mais cela vient vraiment du jeu court que j'ai mis en place ces derniers temps parce que c'est le cas.

Très, très intéressant quand on commence vraiment à apprendre comment entraîner cette main de piste.

Et j'ai parlé à beaucoup d'entre vous qui ont des expériences folles sur la façon dont vous vous sentez beaucoup plus cohérent, beaucoup plus confiant avec le putter et vos clubs courts.

Et cela se transfère même automatiquement dans votre swing complet, ce qui est l'idée, n'est-ce pas ?

Mais évidemment, je vais approfondir le sujet.

Et je vais parler de passer à l'étape suivante ce soir, une fois que nous aurons dépassé la question de la compression.

Mais ce que je veux que vous réalisiez, c'est ceci.

Le contrôle de la face du club est primordial.

Le golf, si vous deviez le définir, est une question de contrôle de la face du club.

C'est de la précision et de la puissance.

Nous avons besoin des deux.

Mais cela ne sert à rien d’avoir une tonne de puissance si vous ne pouvez pas contrôler où va cette balle.

Et donc ce que vous apprenez à faire avec ce travail de putting peut ressembler à ceci : comment cela va-t-il m'aider avec mon driver ?

Fais-moi confiance.

C'est le cas, et je sais que beaucoup d'entre vous ont déjà vécu cette expérience, mais pendant que vous travaillez là-dessus, comprenez-le.

Entraîner ce majeur de votre main droite, de votre main arrière, et cette première articulation juste là est si important.

Parce que c'est ce à quoi vous allez commencer à vous associer en tant que club.

Contrôle du visage et une fois que vous commencez à comprendre comment contrôler ce visage et comment utiliser correctement votre main.

Et puis, tout d’un coup, vous allez commencer à vous en rendre compte.

Chipping, pitching, wedge, fer et driver, c'est la même chose.

Il s'agit de contrôler la face du club avec cela.

Et jusqu'à ce que vous développiez cette sensibilité et que vous ayez cela dans votre cerveau, où se trouve cette face du club à tout moment, dans l'espace, avec ce majeur et les deux majeurs, vraiment, mais le majeur en particulier, vous allez commencer à réaliser que vous pouvez avoir.

contrôle absolu sur la face du club.

Et alors que vous commencez à passer à cette prochaine série d'exercices, pour ceux d'entre vous qui ne l'ont pas remarqué cette semaine, nous ne les avons pas envoyés par e-mail.

Je les publie simplement et nous les enverrons ensuite par courrier électronique au fil du temps.

Mais j'ai mis en ligne quelques nouvelles vidéos cette semaine qui sont essentiellement des tests d'auto-évaluation des compétences.

L’une des choses les plus importantes à savoir est : A, faites-vous cela correctement ?

Parce que c'est la seule façon de s'améliorer.

Si vous le faites mal, cela ne vous aidera pas, bien sûr.

Mais B, comment sais-tu quand tu es prêt ?

Bon, ok, est-ce que j'ai réussi assez de putts ?

Suis-je assez bon pour commencer à chiper ?

Suis-je assez bon pour commencer à frapper des coups et ainsi de suite ?

Il y a donc trois nouvelles vidéos là-dedans.

Un pour mettre.

Il y a un test d'évaluation des compétences qui teste votre putting pour voir si vous êtes prêt.

Et puis il y en a un pour le chipping et puis il y en a un pour le pitching.

Et puis je travaille sur la séquence suivante, qui est le jeu de wedge qui est dans la phase suivante du programme qui est vraiment le jeu de fer complet.

Et ce que vous allez voir, c'est que vous pouvez avoir un contrôle insensé sur la face du club.

des choses que vous n'auriez jamais cru possibles, très franchement.

Même moi, je joue au golf en compétition depuis l'âge de 14 ans.

Donc j'ai 48 ans maintenant.

Alors, quiconque veut faire ce calcul, depuis longtemps, 34 ans, je frappe une balle avec un bâton et je le fais pour de l'argent.

Eh bien, je ne l’ai pas fait pour l’argent à 14 ans.

Mais dès que j'ai quitté l'université, je l'ai fait parce que je voulais gagner de l'argent avec ça.

Et à ce stade de ma vie, à 48 ans, je ne l'ai jamais fait.

avait ce niveau de contrôle précis sur la face du club de manière constante.

Bien sûr, j'ai tiré beaucoup de balles dans les 60 degrés, vous savez, mais ce n'était pas quelque chose que je. personne ne peut tirer à 64 degrés tous les jours.

Ce que je veux dire par là, c'est que lorsque j'ai eu ces très, très bons tours, c'étaient de très bons tours.

J'ai réussi un tas de putts.

Tout s'est mis en place comme par magie.

Maintenant, j’ai l’impression que je peux le faire régulièrement.

Je peux réguler, je ne vais pas dire que je vais sortir et tirer 64 tous les jours, mais vous savez, j'ai tiré 34, 33 aujourd'hui.

C'est 67.

Ce n'est pas mal.

Mais le plus important, c'est que je joue au golf d'une manière dont je ne pensais même pas pouvoir jouer.

Parce que j'ai passé tellement de temps au cours des deux derniers mois à travailler sur ce matériel de jeu court dont j'ai une compréhension complètement différente.

Club.

Contrôle du visage.

Encore une fois, j'entraîne vraiment ma main de piste.

Mais cela se répercutera sur tous les aspects de votre jeu et vous permettra de réaliser des coups dont vous n'auriez même pas rêvé.

Et il est vraiment important que cette phase suivante, si vous travaillez sur le pitching et que vous travaillez sur ce truc de compression, que vous fassiez les choses correctement.

C'est très important car c'est exactement de cette manière que vous allez frapper chaque club du sac.

Et apprendre à le faire avec ce coup plus petit, où vous contrôlez vraiment le visage et essayez vraiment d'être précis.

Lorsque vous participez à ce test d'évaluation des compétences de lancer, vous constaterez que c'est un défi au début pour la plupart des gens.

Mes instructeurs ont également travaillé sur ce sujet.

Et même s’ils sont d’excellents joueurs, ils ont du mal à réussir ces tests d’évaluation des compétences.

Et c’est parce qu’ils doivent revenir en arrière et vraiment affiner le contrôle du visage.

Et c'est de cela dont nous allons parler maintenant.

Donc, lorsque vous travaillez sur ce mouvement de compression, il y a quelques éléments auxquels je veux que vous prêtiez vraiment attention lorsque vous faites ces exercices.

La première question est évidemment : où pointe la face du club au moment de l’impact ?

Maintenant, cela semble assez simple.

Mais si vous mettez correctement ce bras de chèvre avec cette main de traînée ensemble, cette position d'impact, je vais me déplacer jusqu'à la caméra pour que ce soit un peu plus facile à voir.

C'est ce que vous essayez de faire à chaque impact.

Notez que mon bras est en supination, n'est-ce pas ?

Je me suis fait enlever le creux du coude.

Maintenant, évidemment, je ne peux pas tenir ma main en position supinée.

Donc, parce que ça va évidemment commencer à fonctionner à nouveau.

Mais lorsque vous ressentez cette sensation où ce poignet est toujours en supination parce que votre bras l'est.

Et comme, évidemment, au moment de l'impact, il va falloir commencer à se relâcher et vous allez commencer à perdre une partie de cet angle.

Mais ceci, ce bras en supination avec ce poignet arrière arqué, avec une prise ferme et la face du club étant carrée à chaque fois, c'est ainsi que vous frappez le driver.

C'est ainsi que vous frappez vos fers.

C'est comme ça que vous frappez chaque club dans le sac, c'est comme ça.

Et une fois que vous obtenez ce mouvement de ce bras en supination et que votre poignet contrôle cette face et ces deux doigts, en particulier ce majeur, détectant où se trouve le point idéal de la face du club.

Et notez que lorsque j'avance, je ne lâche pas le visage.

C'est ce que vous essayez de ressentir à chaque coup.

Et c'est sur cela que vous allez travailler lorsque vous travaillez le mouvement de mise en place.

Devinez quoi?

C'est la même chose.

Évidemment, c'est libérateur.

Je le fais exprès parce que je veux que vous puissiez voir l'angle que vous essayez de créer.

Et j'entre en profondeur dans cette vidéo d'exercice de compression.

Si vous regardez cela, vous comprendrez qu'évidemment, vous savez, vous le soulevez dans une certaine mesure, mais il doit également se relâcher.

Mais vous pouvez voir que lorsque vous commencez à faire cela, comment cela va-t-il vous faire un mauvais coup ?

Lorsque vous voyez la face du club vers le haut de la ligne, que fait la face du club maintenant, car le club va lentement ?

Je peux retarder la sortie, mais lorsque je commence à ajouter de la vitesse, cela se transforme en cela.

Parce que je ne vais pas pouvoir arrêter ça et je vais laisser le club sortir.

Et c'est pourquoi les questions posées par Caleb sont en accord avec la motion de piratage ?

Oui, les données de mouvement de piratage vont montrer exactement la même chose.

C'est juste que lorsque vous ébréchez, il ne détecte pas les ébréchures.

Nous ne pouvons donc même pas l'utiliser pour cela.

Je travaille là-dessus avec eux pour pouvoir détecter des plans plus courts.

Cela ne fonctionne pas encore, mais une mise à jour arrive dans quelques mois, censée nous permettre de commencer à suivre des tirs plus courts, comme des tirs de 10, 20 mètres avec le mouvement de hack, mais elle n'existe pas encore.

Alors, revenons à cela, c'est tout ce que vous essayez de ressentir.

Voyez-vous ce que fait la face du club ?

Voyez-vous à quel point il est facile pour vous maintenant de devenir un grand lanceur de balle, un grand lanceur de balle ?

un excellent joueur de wedge, un excellent joueur de fer, car ce mouvement est exactement le même avec chaque club du sac dans un modèle de côté de piste.

Et cela le rend si facile à contrôler une fois que vous avez vraiment mis votre cerveau dans ce doigt et que vous commencez à comprendre ce bras et cette position du poignet.

J'ai l'impression que je suis en quelque sorte, vous savez, comme je l'ai dit avant, en quelque sorte en train de diriger avec la partie arrière de la paume de ma main.

Mais ensuite, bien sûr, lorsque le club commence à se détacher et à se relâcher, cela change comme si mes doigts guidaient le club à travers.

Et puis je travaille à maintenir cette face de club carrée pendant que je relâche le club.

Maintenant, à nouveau, à mesure que nous commençons à ajouter de la vitesse, cela va libérer davantage.

Mais c’est ce que vous essayez d’apprendre.

Votre bras droit est-il droit ?

Est-ce que ça doit être droit ?

Il est évident que ce sera un peu courbé.

Ce sera presque direct sur ces plans.

Ce ne sera pas parfaitement droit, mais cela se redresse au fil du plan.

Euh, et puis la pression de la poignée.

Je tiens, je le fais d'une seule main.

Je tiens la chose très fort parce que j'ai besoin de contrôler ce visage.

Si mes mains sont super douces, que va faire ce visage ?

Ça va commencer à se refermer sur moi.

Comment faites-vous, est-ce que cela ressemble à un contrôle de la face du club ?

Non, j’ai probablement un très bon timing.

Je peux très bien le retourner parce que j'ai, vous savez, de bonnes mains, mais je ne veux pas faire ça.

C'est ça.

Cela vous donne un contrôle absolu.

Et c’est exactement ce que vous voyez Tiger faire.

C'est pourquoi, lorsque vous le regardez jouer, il tient la face du club comme ça.

D'accord.

J'ai donc quelques questions ici.

Laissez-moi essayer d’intervenir ici maintenant.

Frappez chaque fairway et plus loin qu'avant.

Ce n'est pas si mal.

Bon.

La version J, c'est la même chose, mais tu sautes un peu en avant, David.

La version est tout, tout le contenu est exactement le même.

Nous le reculons simplement pour avoir le contrôle dessus en premier.

Jeff amène son pitching, son putting et son chipping à un niveau supérieur.

C'est génial.

Exactement.

Jeff et Brian, c'est exactement de cela dont je parle.

Quand vous réalisez à quel point le jeu de Tiger est simple, quand vous réalisez qu'il a été construit à partir de l'apprentissage du contrôle de la face du club avec la main droite et de l'apprentissage du chip.

Avec sa main droite, et en apprenant à lancer avec sa main droite, et en apprenant à frapper des coups de wedge avec sa main droite, cela change complètement tout dans le jeu pour vous parce que c'est si facile à contrôler.

C'est un peu comme jouer au cornhole depuis le côté, n'est-ce pas ?

Comme jouer au cornhole, nous l'avons tous fait plus ou moins.

C'est un peu le mouvement.

C'est essentiellement ça, mais il faut le faire de côté.

Et donc maintenant, si je joue au cornhole, je ne vais pas le faire avec mes mains.

Maintenant, bien sûr, à mesure que nous augmentons la vitesse, vos mains vont se relâcher.

Mais ce que vous devez comprendre, c'est que vous devez apprendre à le contrôler à travers la zone de frappe.

Et puis une fois que vous savez, tout prend le dessus et la vitesse prend le dessus.

Ensuite, bien sûr, il sortira, mais c'est la chose la plus importante que vous devez obtenir.

Et cela recommence avec ce putter une fois que vous avez ce putter sous contrôle, et quand je veux dire sous contrôle, je veux dire, lorsque vous frappez ces putts de cinq pieds, n'essayez pas simplement de les faire, essayez de les faire exactement au centre du trou.

En fait, à titre d’exemple, il s’agit simplement de gestion de cours.

Alors je jouais aujourd'hui et j'avais.

Je venais de réussir deux superbes coups et j'étais sur ce par cinq et deux.

Et j'ai raté le putt.

Et j'avais comme un petit mètre vingt ou un mètre vingt qui revenait.

C'était comme une petite claque.

Vous n'y prêtez pas vraiment attention.

Souvent, souvent, les gens disent : « Oh, c’est bien. »

Ramasse-le ou quoi que ce soit.

Et c'est facile de perdre cette habitude de devoir vraiment se concentrer pour réussir ces putts.

Et aujourd'hui je l'ai fait et c'est comme, tu sais quoi ?

Je suis vraiment un bon putter maintenant et je vais y arriver.

Alors ils m'ont donné le putt.

Je me dis, non, non, je veux le mettre.

Et encore une fois, c'était comme trois ou quatre pieds, mais je me tenais au-dessus de ce putt et je me disais, pourquoi ai-je besoin de frapper cette chose ?

C'est un putt facile.

Je devrais juste m'avancer ici et le frapper.

Mais en fait, je me suis dit, vous savez, je vais faire ça en plein centre, juste au-dessus de ce brin d'herbe.

Et avoir ce niveau de précision et de contrôle est désormais à votre portée, car cela ne bouge pas beaucoup.

Regardez comme c'est simple.

C'est juste ça.

Et cela entraîne ce majeur à sentir le point idéal de la face du club.

Une fois que vous l'avez dans votre putter, vous commencez à faire votre chipping.

Une fois que vous êtes capable de bien chiper, vous commencez à lancer, à frapper des wedges, à frapper des fers, etc.

Mais ce que vous réalisez, c'est que tout a commencé avec le putter.

Tout a commencé par le plus petit accident vasculaire cérébral, car beaucoup d’entre vous l’ont remarqué, ont vécu cela et ont vraiment pris le temps de faire ces exercices.

Et si vous avez fait le test d’évaluation des compétences, ce n’est pas facile au début.

Vous devez avoir un véritable contrôle sur la face du club pour pouvoir effectuer ces exercices.

Et encore une fois, ce n’est pas difficile.

C'est juste ça.

Regardez, ma face de club est toujours carrée.

Tout comme Mo Norman en a toujours parlé.

Il voulait vraiment que la face du club ne se retourne jamais.

C'est une grosse exagération car, encore une fois, vous n'avez aucun pouvoir à moins de laisser le club se libérer.

Mais nous devons d’abord acquérir le sentiment de contrôler cette libération.

Et cela va ensuite vous préparer pour la prochaine série d'exercices, que je vais vous montrer ici dans une seconde.

Je peux contrôler la distance de ma chair en grande partie.

J'ai toujours du mal à lire les verts.

Eh bien, c'est quelque chose qui prend juste un peu de temps.

Alors je vais partager avec vous.

Donc, la prochaine série de vidéos sur lesquelles je vais revenir et poser quelques questions est, laissez-moi partager mon écran très rapidement.

D'accord.

Voici donc la prochaine série d’exercices sur lesquels vous allez travailler.

Vous devez donc avoir les anneaux d'écaillage pour cela.

Nous avons un lien pour eux.

Brian va le lancer ici dans une minute.

Mais il s'agit de tirs à 20 mètres.

Et cela s’appuie sur ce que vous avez appris lors de votre coup de putting.

Laisse-moi jouer ça très vite.

Donc, la première chose, vous l'atterrissez juste au centre du trou de trois pieds.

Et le deuxième, je vais le faire atterrir dans l'autre juste pour que vous puissiez voir la différence.

Donc le deuxième va atterrir dans le ring de six pieds.

Et donc, la manière dont vous allez réussir ce test de compétences.

Ce tir qui atterrit dans l’anneau du milieu vaut cinq points.

Et le tir suivant, s'il atterrit dans le cercle de six pieds, ne vaut qu'un point.

Il s'agit de 20 mètres de portée.

Il faut le porter à l'intérieur.

Ça ne compte pas si ça rebondit là-dedans.

Donc ce n'est qu'un tir à un point.

Donc maintenant, ce que vous allez devoir faire pour réussir l'évaluation des compétences, c'est obtenir suffisamment de points.

Vous devez marquer suffisamment de points.

pour pouvoir passer au niveau suivant.

C'est à ce moment-là que vous saurez que vous êtes assez bon, que vous avez frappé suffisamment de coups pour pouvoir contrôler le visage.

Et même si c'est un tir de 20 mètres, vous pouvez penser, mon Dieu, il n'y a aucune chance que je le frappe à l'intérieur d'un cercle de trois pieds tout le temps.

Ce n'est pas difficile.

C'est littéralement juste ça.

C'est tout ce que je fais.

J'utilise mon tronc, le côté droit de mon tronc, pour me retourner, pour donner un peu d'élan à mes bras, puis je contrôle simplement ce visage qui passe.

Et puis tu peux frapper.

Des tirs de 20 mètres en plein milieu de ce cercle tout le temps.

Une fois que vous aurez marqué suffisamment de points, vous irez à 40 mètres.

Et une fois que vous faites cela, vous allez aller à 60 mètres et ainsi de suite.

C'est ainsi que se déroule la prochaine phase de ce programme.

Alors maintenant, tu continues à essayer ?

Oui, exactement la même chose.

Rien ne change.

C'est toujours un lancer.

Tout ce dont j'ai parlé dans ces autres webinaires, je ne répondrai plus à cette question.

J'en ai parlé dans les deux autres.

Tout est pareil.

Je lance là-bas.

Et c'est libérateur.

Ce que je vous montre n'est qu'un mouvement statique.

Mais évidemment, ce n’est pas le swing de golf.

Le swing de golf, c'est ça.

Donc vous ne voyez pas que j'étais comme ça au moment de l'impact.

Donc tout est toujours exactement pareil.

Donc maintenant, pour ces tests d'évaluation des compétences, vous aurez besoin d'un ensemble d'anneaux de déchiquetage ou de quelque chose que vous pouvez fabriquer, vous savez, un petit tuyau d'arrosage si vous ne voulez pas acheter un ensemble d'anneaux de déchiquetage.

Je pense qu'ils coûtent environ 59 $.

Ils ne sont pas du tout très chers.

Ils sont très simples.

En quelque sorte, ils se replient vraiment petits.

Donc, je les garde maintenant tout le temps dans mon sac de golf.

Alors je vais au cours et je m'entraîne.

En fait, je les utilise sur le parcours parce que cela me permet vraiment de me concentrer, comme si, au lieu de simplement frapper deux greens, comme un green d'entraînement, nous avons des greens de chipping hors de notre parcours.

Je les ai mis là parce que personne n'utilise jamais les zones d'entraînement vertes pour le jeu court.

Je l'ai tout pour moi.

Et puis je me concentre pour les faire atterrir dans la zone.

Parce que si je connais la façon dont je m'entraîne pour m'échauffer avant une partie de golf.

Je vais putter d'une seule main.

Je commence à mettre une main.

Je commence à frapper un tas de putts d'une seule main.

Et puis je passe à deux mains, bien sûr, puis je vais au green de chipping et je commence à chipper.

Et je commence à me forcer à frapper le drapeau ou à frapper dans ces anneaux de chipping à toutes les distances différentes.

Et puis je recule encore un peu et je remonte encore un peu.

Mais encore une fois, tout commence par le contrôle de la face du club.

Si mon putter fait ce genre de choses, je ne comprends pas ce que je fais.

Il n’y a aucun moyen de contrôler cette face de club.

Mais une fois que vous commencez à comprendre ce bras de chèvre, ce poignet et votre cœur, c'est essentiellement tout ce que fait Tiger.

Et tout commence à se produire automatiquement pour vous à partir de là.

Alors maintenant, laissez-moi voir s'il y a parmi vous des questions sur le putting, le chipping ou le pitching et qui souhaitent monter sur scène et obtenir un peu d'aide parce que vous avez des difficultés avec quelque chose.

Postez quelque chose dans les commentaires maintenant et je vous en parlerai et verrai si nous pouvons vous aider.

Personne n’a besoin d’aide.

Vous avez tous compris tout ça.

C'est génial.

Aucune question sur l'exercice de compression, le putting, l'exercice de chipping, aucune de ces choses.

Comment l’épaule droite aide-t-elle à maintenir le club carré ?

J'ai besoin d'un peu plus d'informations sur cette question.

Je ne le sais pas vraiment.

Pensez à l’épaule droite d’une manière spécifique.

J'utilise simplement mon noyau pour ramener le club à l'équerre.

Comment puis-je continuer à le faire avancer ?

Pourquoi voudriez-vous le faire ?

Y a-t-il un relâchement dans le coup de putting ?

Oui, absolument.

J'en parle dans les vidéos de putting.

Une reconnaissance sur un logiciel simple comme celui que vous mentionnez dans votre vidéo de compression ?

J'utilise Swing Catalyst.

Il existe désormais plusieurs logiciels différents.

Je n'en connais pas d'autres.

J'utilise Swing Catalyst depuis des années, je n'ai donc pas de bonnes recommandations pour équarrir le club.

Vous n'ajustez pas le club à votre épaule.

Est-ce que vous ouvrez un peu plus votre position sur le chip ripper ?

Vous pouvez, et c'est juste une sorte de variable.

Cela dépend simplement de ce que je ressens par rapport au mensonge et de la tournure que j'essaie de lui donner.

J'ai tendance à m'ouvrir un peu, mais parfois je ferme un peu ma position et je me balance plus à gauche sur le chip du ripper.

Donc, au lieu de mettre en place une configuration vraiment ouverte, parfois je fais ça.

Et cela rend très facile de maintenir la face du club ouverte.

Mais parfois, sur ce chip ripper, si vous voulez vous installer un peu fermé, j'emmène le club un peu plus à l'extérieur puis je le coupe à travers.

Et ça me donne un peu plus de recul.

Et j'aime le mettre un peu plus carré parce que je vais le tirer un peu de ma ligne là.

Pendant l'exercice de putting, ma moitié inférieure bouge un peu.

Est-ce normal aussi ?

Non, la moitié inférieure va bouger un peu.

Encore une fois, le coup de putting, c'est une excellente question.

Le coup de putting est un swing de driver miniature.

Cela semble vraiment fou, n'est-ce pas ?

Oh mon Dieu, ça n'a rien à voir avec le swing du conducteur.

Mais je vous promets que tout a à voir avec le swing du conducteur et le coup du tigre.

Et j'ai des tonnes de séquences à grande vitesse de lui, vous savez, en train de frapper des putts plus longs.

Et vous verrez un déplacement de poids.

Vous verrez la hanche tourner.

Vous verrez les genoux bouger.

C'est un grand virage à l'épaule, vous savez, un putt de 40, 50 pieds.

C'est la même chose dans le jeu de Tiger, et j'y crois vraiment.

Il s'agit de faire tourner le noyau vers l'arrière et d'utiliser réellement ce côté droit du noyau pour tout déplacer vers l'arrière.

Si vous regardez Tiger lorsqu'il reprend le club, en particulier sur beaucoup de ses chips, c'était un défi pour moi au début, car la plupart des golfeurs veulent simplement reprendre le club avec leurs bras et leurs mains.

Alors oui, c'est facile de garder la tête du club à l'extérieur.

mais tes mains aussi s'éloignent de toi.

Et donc vous commencez à vouloir faire toutes sortes de manipulations de la face du club.

Si vous regardez Tiger, son club va directement à l'intérieur, ses mains vont directement à l'intérieur, mais le club monte.

Et la façon dont il fait cela est de bouger le côté droit de son tronc pour déplacer les bras vers l'arrière.

Et donc, oui, tout bouge dans ce domaine.

Quelle est la chose la plus importante dans l’exercice de compression ?

Coup de face central, D-loft dans le club.

Pouvez-vous nous en dire plus sur les plats à emporter en termes de votre sentiment fondamental ?

Ouais, alors laissez-moi, c'est quelque chose sur lequel je veux encore être vraiment plus précis, mais je vais l'expliquer comme je le ressens.

Vos obliques s'attachent donc ici, comme le long de votre bassin et vers le haut de votre cage thoracique.

Et vos obliques sont, vous savez, des rotateurs, ils font des flexions latérales et ainsi de suite.

Et il y a plus de muscles impliqués, mais pour faire simple, si vous pensez simplement à vos obliques, cela vous donnera une très bonne idée.

L’une des clés dont je parlais tout à l’heure, c’est la façon dont vos mains doivent travailler à l’intérieur.

Et le club doit rester à l'extérieur sans rien faire avec, vous savez, vos mains qui retournent le club et ainsi de suite.

Pour y parvenir, j’ai trouvé un mouvement qui part d’ici, juste à la base de ma cage thoracique.

Donc ma dernière côte flottante est comme juste, juste ici.

J'ai l'impression de bouger d'ici.

Donc, comme sur ma dernière côte flottante et un peu dans mon dos.

Ce que j'essaie de faire, c'est de faire avancer les choses en premier.

Et puis ça me permet d'entrer les mains à l'intérieur.

Et puis tout ce que j'ai à faire c'est de travailler le club avec mes mains.

Mais ce que cela fait vraiment, c’est que cela commence à séparer mes bras de mon corps.

Et maintenant, cela peut sembler une mauvaise chose, car souvent, les gens séparent leurs bras de leur corps comme ça et prononcent leurs bras et font toutes sortes de choses folles.

Mais ce que vous voulez vraiment comprendre dans le Tiger Swing, c'est qu'il s'agit de la vitesse de la main.

Et il le dit un million de fois.

Si vous revenez en arrière et que vous le regardez dans ces clips de Golf Digest où il joue toute sa série de jeux, il ne pense jamais à son corps.

Il ne parle jamais de son corps.

Et si vous lui demandez d'utiliser plus de corps sur un tir, il ne sait pas ce que cela signifie, ce qui est plutôt intéressant.

La vitesse de la main est évidemment très différente de la vitesse du corps.

Et quand les tigres se balancent, il accélère simplement son bras droit, sa main droite.

Avec son corps impliqué, bien sûr, n'est-ce pas ?

Mais souvent, lorsque les gens commencent à utiliser leur corps, leurs bras restent collés à leur corps.

Et donc vos bras et votre corps bougent ensemble comme ça.

Et il y a beaucoup de gens qui enseignent cela et qui pratiquent de cette façon.

Et c’est une façon de le faire.

Ce n’est évidemment pas du tout ce que fait Tiger.

Les bras du tigre bougent indépendamment de son corps.

Et la raison en est qu’il ne va pas mettre beaucoup de stress sur son corps.

Il va utiliser ses bras et ses mains pour créer beaucoup de vitesse.

Et donc, la façon dont vous allez faire fonctionner cela est, je le ressens comme deux choses un peu distinctes au début.

Je ressens ce genre de déclenchement dans mon swing pour aider mes bras et mes mains à aller bien à l'intérieur et à être déplacés par mon corps.

Et puis je sens que mon bras droit monte là où je le souhaite, pour mettre le club en position.

Mais je n'ai pas l'impression que mon bras est collé à ma poitrine et je tourne comme ça.

Cela va ralentir la vitesse de mes bras et de mes mains.

Cela ne bougera qu'aussi vite que je peux bouger mon corps.

Je me déplace donc d'ici, je reviens en arrière, et ensuite c'est très facile pour moi de faire bouger le club vers le haut.

Et puis, j'ai l'impression qu'à partir de là, cela m'aide à dégager ma hanche et mon corps.

Parce que le plus important est de revenir à cette position de PIB, car c'est ainsi que vous allez contrôler le visage.

Une fois que je suis dans le PIB et que j'ai ce bras en supination, j'ai la face du club carrée toute la journée.

C'est tout ce que j'ai à faire.

C'est si simple.

Mais je dois avoir de la place pour ça.

Si mes hanches, si mon corps ne s'écartent pas et que je commence à tourner, alors mes bras et mes mains vont toujours sortir comme ça.

Et puis je vais finir le club tard et je vais devoir changer de mains.

Ou alors je vais arriver en tête si j'ai un handicap élevé.

En réglant cela rapidement et tôt, je pourrai commencer à ramener mon bras vers le PIB.

Alors, ceci, si vous essayez de dégager vos hanches.

Quelque chose que je vais dire et qui va probablement paraître un peu choquant.

Dans le swing du tigre, vous n'essayez pas de dégager vos hanches.

Vos hanches vont se dégager automatiquement, mais si vous essayez de les dégager, vous allez tout gâcher et vous allez mettre beaucoup plus d'efforts dans le swing que nécessaire.

Vous n’avez pas besoin d’essayer de tirer vos hanches du tout.

Vous devez utiliser votre bras et votre corps, le côté droit de votre tronc pour vous balancer vers le bas, mais je n'essaie pas de tourner mes hanches ici.

Alors que j'essaie de ramener mon bras droit vers le bas dans cette position du PIB.

Parce que si je suis en pronation, je n'ai pas du tout besoin de dégager mes hanches, mais si je suis en supination.

Mon côté droit de mon corps va pousser ma hanche gauche vers l'arrière et forcer ma jambe à se redresser.

Mais je n'essaie pas de tendre ma jambe, je n'essaie pas de tourner mes hanches.

J'essaie de faire descendre mon bras très rapidement avec mon corps, comme si je lançais un coup de poing.

Et pendant que je fais cela, tout ce que vous essayez de faire avec votre corps se produit automatiquement.

J'espère donc que cela répond en quelque sorte à votre question.

Laissez-moi essayer de revenir un peu en arrière ici.

Cormac avait une question sur la manière de limiter le risque.

Vous faites pivoter le poignet, mais à mesure que vous atteignez un swing plus long, cela se produit plus tard dans le swing.

Cela va encore se produire un peu en dehors de la balle, mais dans un coup de chipping, nous avons besoin d'une certaine charnière du poignet pour avoir quelque chose avec quoi frapper.

Et donc ça se règle un peu plus tôt, mais cela vous donne une idée de la façon de le régler, point final, et de commencer à prendre le contrôle de cette face de club et à la relâcher.

Pratiquez le chipping à une main.

Je vais plutôt bien.

Je pose mes deux mains dessus et commence à le secouer.

Si vous mangez des chips.

Votre corps est probablement très statique, ou vous utilisez simplement vos bras pour frapper la balle par eux-mêmes.

Votre corps et vos bras doivent travailler ensemble.

Alors si je reprends le club, laissez-moi essayer d'en planter un ici.

Alors je mets mes deux mains ici et je ne bouge pas du tout mon corps.

C'est une tige.

Et si vous ressemblez à ça, vous n'avez pas du tout bougé votre corps, surtout dans le backswing.

Et c’est une erreur très courante de ne pas obtenir ce noyau.

Pour dégager maintenant, évidemment, d'un coup sec, c'est beaucoup plus subtil.

Nous n’avons pas besoin de trop tourner notre noyau, mais vous devez le tourner un peu.

Il faut faire de la place pour son bras, sinon si on essaie de baisser son bras, il n'y a plus de place.

Et vous allez le frapper dès le départ.

Assurez-vous donc d'utiliser votre corps pour dégager votre corps, pour faire de la place pour que ce bras puisse descendre.

Si vous n'êtes pas sûr de ce qui se passe là, demandez à Craig de revoir votre swing et de voir ce qui se passe là-bas, voyons voir. Ouais, il y a un peu de poignet et de charnière.

Je vais parler davantage des poignets dans le jeu de wedge, car il n'y a pas beaucoup de poignets dans ces coups de lancer.

Mais c'est une petite quantité de charnière et de coq du poignet.

Les mensonges trop serrés sont un problème.

Les positions serrées ne devraient pas poser de problème du tout, car si vous comprimez correctement la balle, vous obtenez un mélange.

Et si vous avez des tremblements, vous n'allez pas toucher le sol en premier.

Donc, si vous frappez le sol en premier, vous n'avez pas assez de mouvement.

Si votre manche est incliné, la balle, le club, continue de travailler vers le bas et ne touche pas le fond jusqu'ici.

Donc si vous n'avez pas vu cette vidéo sur l'exercice de compression, regardez-la parce que vous n'aurez aucun problème en dehors de la ligne tendue.

Vos hanches sont-elles en retard par rapport au mouvement du tronc ?

Question intéressante.

Alors laissez-moi parler des hanches.

Ceci, Ceci, Ceci, Ceci, Ceci, Ceci, Ceci, Ceci, Ceci, Ceci, Ceci, Ceci, Ceci, Ceci, Ceci, plus mais.

La façon dont je regarde le Tiger Swing, le coup de chipping et toutes ces choses, je n'essaie pas vraiment de bouger mes hanches.

Mes hanches bougent, comme vous l'avez vu, vous savez, vous voyez mon swing côte à côte avec le sien, mais je n'essaie jamais de bouger mes hanches.

Et quand je dis hanches, je parle en fait de mon bassin.

Donc, à partir d'ici, n'est-ce pas ?

Maintenant, l’astuce est que mon tronc a toutes sortes de muscles qui s’attachent à mon bassin et à ma cage thoracique.

Mais dans mon esprit, je n'essaie pas de bouger mes hanches spécifiquement.

Je bouge mon cœur.

Et parce que je bouge mon tronc, mes hanches bougent.

Et donc je ne pense pas à mes hanches.

Je pense à ça.

Et puis je pense à frapper fort avec.

Et puis mes hanches ont tourné, mais je n'ai jamais essayé de bouger mes hanches.

Je bouge mon cœur.

Et c'est pourquoi il est si important de réaliser un grand nombre de ces exercices d'activation du tronc, car de nombreuses personnes ne savent pas comment activer leur tronc, ne le ressentent pas et ne l'ont pas utilisé depuis de nombreuses années.

Et donc si vous essayez d'utiliser vos hanches, mes hanches ne bougent rien, n'est-ce pas ?

Le club de golf ne bouge pas.

Je peux bouger mes hanches autant que je veux, mais ce club de golf ne fera rien, n'est-ce pas ?

Mais maintenant, je commence à bouger mon tronc, mes épaules, mes hanches et mes bras et tout bouge ensemble.

C’est pourquoi le noyau est si important.

Et le pitching impliquait parfois le bord d'attaque.

Comment puis-je m'assurer que j'utilise mieux le rebond ?

Si vous creusez un peu trop lorsque vous effectuez cet exercice de compression, il s'agit probablement d'une action manuelle.

Vous descendez donc probablement trop raide avec votre main ou votre bras.

Et le plus souvent, c'est le bras qui étend ce bras et pousse le club dans la terre.

Et ton bras n'est pas vraiment impliqué.

Je veux dire, c'est vrai, mais ce n'est pas vrai.

Vous n’essayez pas de pousser activement le club vers le bas.

Vous essayez de rester en position supinée car c'est ce qui vous permet de maintenir la face du club carrée le plus longtemps.

Mais si vous essayez de pousser le club, vous allez commencer à pronation et cela va faire tomber le club, et vous allez planter le club dans la terre.

C'est donc ce qui se passe généralement là-bas, à mon avis.

Je crois que je viens de répondre à cette question.

Des ajustements si le mensonge est flou ?

Ouais, si vous avez un mensonge léger, je m'étouffe généralement sur le stand du club plus haut juste pour être sûr de ne pas y tomber.

Mais tout le reste est pareil.

La presse avant.

C'est une question intéressante.

Alors, appuyez en avant.

Dans un modèle main avant, côté avant, je n'aime pas la pression vers l'avant.

Parce que votre côté avant et votre corps travaillent vraiment pour faire passer le club à travers.

Et lorsque vous appuyez vers l'avant avec la main principale, le club tombe à l'intérieur dès que vous le reprenez.

Dans un modèle de sentier, c'est un animal très différent.

Et la presse avant est en fait extrêmement importante parce que vous commencez à mettre ce poignet, votre poignet arrière, en extension.

Et l'extension, où elle est articulée comme ça, est la façon dont vous pouvez décoller.

la face du club, contrôlez la face du club, gardez-la carrée et frappez la balle fort avec votre main droite.

Ainsi, la pression vers l’avant ne se limite pas au mouvement de votre main.

Maintenant, dans un coup de chipping ou de putting, le corps est impliqué, mais c'est vraiment, vraiment subtil.

Alors, à mesure que vous commencez à vous y préparer, vous savez, à réaliser des tirs de plus en plus gros, vous constaterez que la pression vers l'avant devient de plus en plus utile.

Voici donc comment je décrirais ce qui se passe dans la presse avant et comment le faire correctement.

Donc la première chose, la première chose que j'essaie de déplacer, c'est ce point dont je viens de parler.

Cela va tout remettre en ordre.

Et fais de la place pour mes bras et donne de l'élan à mes bras et aide-moi à garder le club hors de mes mains, et ainsi de suite.

Donc, ce que j'essaie de faire en premier, c'est de faire avancer les choses.

Maintenant, je vais exagérer ces choses parce que c'est plus facile à voir, mais je vais en quelque sorte faire basculer cela vers l'avant puis déchirer cela vers l'arrière.

Et cela va se produire très rapidement à mon plein essor.

Dans un coup de chipping, c'est un mouvement beaucoup plus subtil et pas aussi rapide.

Mais ce mouvement de bascule vers l’avant l’amorce à reculer.

Il est très difficile de faire des choses à partir d’une position statique au golf.

C'est comme essayer de sauter comme ça.

Vous voulez descendre puis remonter.

Alors j'avance et puis je recule.

C'est ainsi que je commence à préparer tout ce qui est nécessaire pour que mon corps, mon tronc, mes bras et mes mains travaillent ensemble.

Au fur et à mesure que j'avance, que va-t-il arriver à ma main ?

Il y a encore une fois une énorme exagération ici, n'est-ce pas ?

Parce que mon développé couché est vraiment comme ça.

Mais à mesure que j'avance, cela commence à déplacer mon poignet en extension.

Et puis, quand je reviens, je suis préparé.

Ces muscles sont étirés puis prêts à être chargés et à revenir en arrière.

Donc, le développé avant, je n'essaie pas de le faire avec mes bras et mes mains.

C'est idiot.

Cela va simplement mettre vos bras et vos mains hors de position et hors de contrôle.

J'utilise mon corps.

Alors, je pousse d'abord mon pied avant.

Faire ça ?

J'ouvre à nouveau un tout petit peu mes épaules.

Il y a d'énormes exagérations ici, et puis tout se déclenche, et je suis alors capable de garder mon poignet.

Un peu comme ce dont j'ai parlé dans cette vidéo d'exercice de chèvre où vous connaissez ce mouvement.

Voilà à quoi ressemble mon expérience à emporter en plein essor.

Maintenant, bien sûr, ce n’est pas comme ça, ce n’est pas à cet extrême.

Mais cette sensation d'avancer avec mon tronc puis de reculer me permet de ne pas avoir à faire quelque chose avec mes bras et mes mains.

Cela va propulser le club à l'intérieur.

Alors, s'habituer à cette sensation de tout aller de l'avant puis de tout reculer permettra au club de revenir directement sur le plan pour vous.

Très facile.

Le sol ne fait-il pas bouger les hanches qui font bouger les hanches ?

Je ne suis pas sûr de bien comprendre celui-là.

Il aurait dû être dit que les hanches font bouger le tronc.

J'ai répondu à cette question, je crois.

Avec ces tests de chipping ring alors que tout le monde rentre à l'intérieur, il y aura évidemment une limite à la distance à laquelle vous pourrez frapper la balle.

Vous pouvez vous entraîner avec des balles en mousse, des balles plus molles que vous pouvez frapper à l'intérieur.

Parce qu'alors, évidemment, votre coup est aussi loin que possible, disons comme pour moi, mon coup d'approche de 20 mètres est que si c'est mon coup d'approche de 20 mètres, et je sais avec une vraie balle, alors je sais.

En arrivant avec une balle en mousse, je peux m'habituer à cette même sensation et commencer à pratiquer le même coup à l'intérieur.

Mais sinon, oui, ça va être délicat.

Euh, vous savez, juste au moment où nous allons à l'extérieur ou à l'intérieur, pour beaucoup de gens en hiver, peut-être que les balles en mousse sont une bonne solution.

D'accord.

J'espère avoir répondu à toutes ces questions pour vous.

Autre chose?

Ouais, je ne fais pas ce truc d'horloge.

Je l'ai fait il y a longtemps, il y a de très nombreuses années.

Je n'ai aucun problème avec ça si tu veux le faire.

Je suis tout ému.

Je ne sais pas quelle heure il est.

Quand je frappe un coup de 20 ou 40 mètres, je sais simplement à quoi cela ressemble et je sais ce que cela fait.

Et il s'agit simplement de s'habituer à faire ces prises encore et encore.

Encore une fois, je n’ai aucun problème avec ça.

Pour moi, cela rend simplement le coup très mécanique.

Et pour moi, chaque tir de 20 mètres que je réussis est différent, du moins sur le parcours.

Évidemment, si je m'entraîne, ce n'est pas le cas.

Mais certains, je veux les pousser un peu plus haut.

Certains, je veux les frapper un peu plus bas.

Certains me donnent plus de rebondissements.

Certains, je veux moins de rotation.

Et cela change.

Jusqu'où je vais ramener le club, ce que je vais faire avec mes mains, etc.

Mais euh, vous savez, c'est vraiment une question de préférence personnelle.

Comme je l’ai dit, je ne pense pas que ce soit une mauvaise chose en soi.

Euh, je viens de.

Je trouve qu'il est préférable pour moi de jouer, de sentir et de simplement frapper.

Vous savez, j'ai eu assez de tirs dans ma vie pour savoir, d'accord, c'est à 20 mètres.

Et je ne veux pas penser à la distance que je vais parcourir avec le club.

Je veux réfléchir à l'endroit où je vais l'atterrir ou à la rotation que je veux lui donner.

La distance est contrôlée dans une large mesure par la longueur du swing, oui.

Bien sûr, vous pouvez également appliquer plus de force.

Tirer l'épaule gauche vers l'arrière.

Je ne sais pas ce que tu veux dire par là, mais j'ai l'épaule gauche.

Ok, je pense que c'est de ça que tu parles.

Motif côté plomb.

Dans un modèle de sentier, certainement pas.

Vous ne voulez pas du tout ouvrir cette épaule gauche.

Vous allez commencer à tout frapper avec les orteils.

Dans un modèle de sentier, ce bras gauche, cette épaule gauche et cette main gauche ne font pas vraiment grand-chose.

Côté gauche de votre corps, ils ne font rien.

C'est ça.

C'est tout ce que vous essayez de faire, et de le faire rapidement.

Et comme c'est votre main dominante, cela ne sera pas difficile à faire.

Vous allez apprendre à appliquer la force.

Il faut juste d’abord apprendre à contrôler le visage.

Mais apprendre à atténuer ce côté gauche dans un modèle de sentier est l’un des plus grands défis.

Voyons.

Si je tombe parfois sur des chips minces, euh, ça pourrait être beaucoup de choses.

Paul.

Euh, ça pourrait être de le retourner avec vos mains, euh, ça pourrait être des balles trop en arrière.

Vous avez besoin de filmer cela, d'y jeter un œil et de le publier sur le côté ou d'obtenir un aperçu rapide du swing ?

Parce que c'est quelque chose de très simple à réparer.

On dirait que l'on ramène le club dans une vue d'ensemble.

Euh, ouais.

Donc encore une fois, vous savez, cela dépend du coup que vous frappez, mais par exemple, s'il s'agit d'un petit coup, je le fais passer en premier et c'est tout.

Et puis, lorsque vous passez à des swings plus longs, bien sûr, tout cela est exactement le même.

Donc si je commençais à bouger un peu plus longtemps ici, vous savez, c'est peut-être avec un wedge à 60 degrés, c'est peut-être comme un tir à 60 mètres, un tir à 80 mètres.

Même chose.

Donc le mouvement est exactement le même.

Cela devient juste un peu plus long, un peu plus rapide, et puis vous êtes plein.

Et c'est un coin de cent mètres, à 60 degrés.

J'espère que cela vous donne une idée de ce que cela représente.

Repérez-vous où vous voulez que la balle atterrisse ?

Oui et non.

Si bon.

Ce sont des choses qui relèvent de préférences personnelles.

Certaines personnes aiment regarder, vous savez, un endroit précis sur lequel elles vont atterrir.

Pour certains plans, je pense que c'est une excellente chose.

Personnellement, je vois le plan comme un tout.

Je m'entraîne à l'atterrir à un endroit précis parce que je veux savoir que j'ai le contrôle de la rotation et du décollage, de la frappe, de la frappe au centre de la face, tout ça.

Et pour ce faire, vous devez être capable de contrôler la face du club.

Et donc je m'entraîne à frapper à un certain endroit encore et encore et encore.

Donc, comme dans la vidéo que je vous ai montrée plus tôt, c'est un tir à 20 mètres.

Et je m'entraîne à le frapper à l'intérieur de cet anneau de trois pieds encore et encore.

Je ne suis pas sur le parcours.

Je n'essaie pas nécessairement de l'atterrir à un endroit précis.

Je sais à peu près où je veux qu'il atterrisse, mais je joue vraiment au feeling.

Cela ne veut pas dire que vous devez procéder de cette façon.

Tout le monde est un peu différent.

Certaines personnes trouvent en quelque sorte un espace.

Je pense que Tiger est plutôt un joueur de zone générale, mais je trouve que si j'essaie d'être très exigeant et d'essayer de le faire atterrir sur un super endroit précis.

Il m’arrive souvent de ne pas voir la forêt à cause des arbres.

Je ne sais pas.

Je ne vois pas l'image entière.

En fin de compte, il s'agit de se rapprocher le plus possible du trou, n'est-ce pas ?

Donc, si vous vous sentez à l'aise avec cela et que vous savez que cela va se déployer dans une certaine mesure, c'est très bien.

En quelque sorte, je vois l'ensemble du plan parce que chaque plan est différent pour moi.

Cela dépend de l'effet que je veux lui donner et de la hauteur à laquelle je veux le frapper, etc.

Mais les deux méthodes sont parfaitement valables.

Euh, il n’y a pas nécessairement de bonne ou de mauvaise façon de procéder.

Est-ce que l’un de ces exercices vous aide à devenir dominant côté lead ?

Tout cela est dominé par les sentiers.

Activation du noyau.

Activez votre tronc tout au long du swing.

Je pense que c’est vraiment une mauvaise compréhension de ce que vous essayez vraiment de faire.

Votre cœur est absolument activé.

Je suis debout ici et mon cœur est activé.

Vous dites que vous perdez en cohérence lorsque vous essayez d’activer votre tronc.

Je ne pense pas que vous compreniez vraiment ce que cela signifie réellement, car vous le gardez probablement simplement serré et cela est activé pour vous.

Ce n'est pas la bonne idée.

Évidemment, juste en frappant ces petits coups que je faisais ici avec le 60, mon cœur est activé.

Il est activé maintenant.

C'est activé maintenant.

C'est activé maintenant.

Mais je n'y pense pas.

Je pense à bouger ma main, ce majeur, qui contrôle la face du club.

Et c'est tout.

activer mon noyau.

J'utilise mon cœur pour faire ça.

Je ne le ferais pas simplement avec mon bras.

Il n'y a pas d'électricité là-bas.

Donc je sais que si je veux bouger ma main et la face de mon club très rapidement, mon tronc doit m'aider, tout comme un coup de poing.

Encore une fois, c'est mon préféré.

Le ballon médicinal, c'est pareil.

J'aime ça parce que ça vous donne tout ce poids.

Donc maintenant, je n'ai plus besoin de penser à utiliser mon tronc, à activer mon tronc, mais c'est absolument le cas, car sinon je vais lancer comme ça et mon bras va se proner et je n'aurai aucune puissance.

Mais lorsque j'utilise mon corps pour le faire, je pense que vous réfléchissez trop et que vous exagérez ce qu'est l'activation du tronc.

Avez-vous une recommandation pour le club ?

Oui, je dis spécifiquement d’utiliser le 60 sur tous ceux-là.

Pouvez-vous montrer votre vue en aval en utilisant uniquement votre truelle à main ?

Bien sûr.

Avec un putt uniquement avec la main arrière, la chose la plus importante sur laquelle je pense que la plupart des gens doivent travailler est d'impliquer leur corps.

Parce que ce que je vois souvent, c'est ça.

Le club sort et arrive ensuite.

Et puis c'est très, très difficile de contrôler le loft à l'impact.

Et le contrôle du loft est extrêmement important.

c'est ce que vous apprenez dans cet exercice de compression.

Et je sais que beaucoup d'entre vous n'y sont probablement pas encore parvenus, mais au fur et à mesure que vous y parvenez, le contrôle du loft est primordial.

Je vous fais frapper la balle sur une certaine trajectoire, car si vous n'avez plus aucun contrôle sur cette face de club, que faisons-nous ici ?

Et le contrôle de la face du club ne se résume pas seulement à l’angle de la face du club.

C'est un loft, non ?

Il est donc tout aussi important de contrôler le loft avec le putter.

Il est donc très important que vous utilisiez votre noyau, le même côté droit que je décrivais plus tôt, car cela va aider le club à entrer naturellement à l'intérieur.

Et comme c'est à l'intérieur, alors que je reviens, la phase du putter revient avec un vrai loft à chaque fois.

Je vais le dé-lofter un peu parce que je vais avoir un peu de charnière au poignet.

Et donc mon poignet ne sera pas complètement relâché au moment où je frapperai la balle.

Mais c'est la chose la plus importante.

Donc, quand je fais du trail uniquement à la main, j'ai tendance à être un peu paresseux avec mon corps et à utiliser uniquement mon bras.

Et cela va évidemment créer le même effet lorsque le club s'étend à l'extérieur.

Alors j'essaie de m'en assurer.

Mais à mesure que je reviens en arrière, je le déplace avec mon cœur.

Et puis cela met le club sur une bonne voie intérieure.

Et puis, pendant que je fais ça, je le relâche simplement avec ma main droite.

Évidemment, ma main droite s'articule un peu lorsque je reviens en arrière.

Et c'est tout.

Est-ce que ça aide ?

Est-ce un putter à lame ou à maillet ?

Encore une fois, c'est une question de préférence personnelle.

Cela fait évidemment une différence car il est évident qu'un putter comme celui que j'utilise va vouloir tourner.

J'ai environ 45 degrés ou quelque chose comme ça d'affaissement, à quel point l'orteil pend là-bas.

Il fait peut-être 40 degrés.

Je ne m'en souviens pas.

Donc, cette face de club veut naturellement faire un peu cela.

Tu n'es pas obligé de putter comme ça.

Vous pouvez putter avec plus de a.

vous savez, en quelque sorte tout droit et tout droit et gardez la face du club un peu plus carrée.

Pour moi, la façon la plus naturelle de putter est d'utiliser un putter qui a ce niveau de chute ou de suspension des orteils, car je veux qu'il veuille naturellement se libérer pour moi.

Et la plupart des putters maillets sont équilibrés en face.

Encore une fois, il n’y a rien de mal à cela.

Cela va juste changer un peu le trait.

Mais pour moi, j’aime la sensation d’un peu de libération.

Encore une fois, je ne fais pas ça, mais j'utilise mon corps et je laisse ensuite le putter se libérer.

Et l'orteil se retourne un peu.

Avec un putter à lame ou un putter à maillet, cela ne semble pas très naturel avec la plupart des putters à face équilibrée.

L'orteil ne veut pas lâcher la même chose.

Cela ne me semble tout simplement pas naturel.

Mais j’espère que cela aide.

Mais l’un ou l’autre est parfaitement bien.

C'est juste ce que vous préférez vraiment ressentir.

Ouais, Ricky, c'est la progression.

C'est la même chose.

J'utilise la perceuse à tee tout le temps avec une seule main.

C'est tellement génial de pouvoir ressentir cette sensation du putter, naturellement, en allant entre ces deux tees et en balançant le putter.

Au début, vous devrez probablement le tenir fermement pour le faire passer par là.

C'est normal.

Mais à mesure que vous vous habituez à cela, le putter commence à se balancer naturellement à travers cette porte comme si de rien n'était.

Vous commencez à vraiment comprendre comment votre corps, votre tronc et votre main droite commencent à travailler ensemble pour libérer ce putter.

Et puis, il commence à passer automatiquement par les tees pour vous, vous n'avez pas à vous battre pour y passer, cela prend un peu de temps.

Ouais, je veux dire, Ricky le Tigre utilise toujours cet exercice de départ comme à chaque partie de golf.

Alors c'est à toi de jouer, n'est-ce pas ?

Mais il l'utilise toujours tous les jours.

Chaque fois que votre coup dérape, sortez ces tees.

C'est, c'est, c'est.




Comme si vous preniez le club à l'extérieur, vous allez presque toujours frapper l'un de ces tees.

Et cela vous aidera vraiment à faire en sorte que le putter passe naturellement à travers cette porte.

D'autres questions ?

pour ce que nous couvrons.

La perceuse à compression, elle va devenir votre meilleure amie.

Ne lésinez pas là-dessus.

Donc, tout d’abord, il y a deux exercices importants dans cet exercice de compression lors de la série de lancers.

Le premier est l'exercice de la ligne de départ, et ce n'est qu'un tir de 10 mètres, mais vous n'avez qu'une largeur d'un pied, une zone d'atterrissage.

Et vous devez être capable de faire atterrir la balle de manière constante dans cette zone d'un pied sur trois pieds de long, encore et encore.

Et ce n'est pas difficile.

Une fois que vous avez appris à faire cela, c'est difficile si vous faites ceci ou cela, mais si vous commencez à avoir cette sensation, alors vous serez capable de faire atterrir cette balle exactement au même endroit et de frapper la balle au centre du visage encore et encore.

Et c’est extrêmement important.

Merci, Marc.

Nous apprécions cela.

Quand recevrons-nous les vidéos de test ?

Ils sont déjà debout.

Ils sont déjà tous sur le côté.

Ouais.

Alors allez sur le site.

Maintenant, une autre chose dont je veux vous parler est que nous sommes en train de refaire le site.

Donc, pour ceux d'entre vous, s'il y en a parmi vous qui veulent tester certaines de ces choses, nous refaisons le site pour le rendre beaucoup plus simple, beaucoup, beaucoup plus simple, car probablement 90 % des vidéos qui sont sur le site y sont déjà.

Je veux dire, ce site existe depuis janvier, donc 20 ans de contenu.

Je veux m'en débarrasser de tellement.

Je sais qu’il existera toujours comme bibliothèque, comme ressource à consulter.

Mais en entrant dans le truc du Goat Code et en faisant cela exactement comme le fait Tiger, vous commencerez à voir à quel point tout est plus simple lorsque vous apprendrez à contrôler cette face de club avec cette main droite.

Et nous l'avons réduit à une forme beaucoup plus simple, plus petite et plus facile à parcourir, de manière organisée.

Nous allons donc déployer cela pour le tester plus tard cette semaine, je pense, ou la semaine prochaine, je suppose.

Et donc vous verrez une petite fenêtre contextuelle apparaître.

Si vous voulez y aller, vérifier cela et nous donner votre avis, ce serait vraiment, vraiment cool.

Et puis, bien sûr, à la fin de la journée, ces exercices sont si simples.

Ils sont si simples, n'est-ce pas ?

Je veux dire, littéralement, si vous pouvez faire cela, vous pouvez frapper le driver à un mile du fairway en ligne droite.

Mais si vous ne faites pas ces petites choses correctement et que vous ne commencez pas vraiment avec le putter, vous ne comprendrez jamais vraiment ce qu'est le contrôle de la face du club.

Et le comprendre de la même manière que le font Tiger et d'autres grands, vraiment grands attaquants, la façon dont ils ont balancé le club.

Alors vous obtenez de l'aide.

Cela va simplement accélérer les choses beaucoup plus rapidement.

Et voilà ce qui s'affiche sur votre écran maintenant.

Si vous souhaitez travailler avec Craig pour apprendre à faire ce genre de choses et obtenir des commentaires immédiatement.

Plutôt que de simplement sortir et de frapper un tas de balles sans savoir si vous le faites correctement.

Craig est très généreux.

Il offre la moitié du prix pour le premier mois.

Donc, littéralement pour 3 $ et environ 75 cents par jour, vous pouvez obtenir une leçon de golf tous les jours.

Et c’est là que tout cela commence vraiment à avoir de l’importance.

Parce que si vous ne faites pas cet exercice de putting correctement, vous ne pourrez pas faire de chip.

Vous ne pourrez réussir aucun de ces tests d’évaluation des compétences que vous verrez sur le site maintenant.

Aucun d'entre eux, car si vous ne pouvez pas contrôler la face du putter, vous ne pourrez pas contrôler son écaillage.

Vous ne pourrez pas contrôler son tangage, etc.

Voilà donc ce que représente ce lien sur l'écran.

Je recommande vivement, surtout à l'approche des mois d'hiver, de travailler avec quelqu'un qui peut vous guider à travers toutes ces choses de manière beaucoup plus simple, beaucoup plus rapide, et de profiter de cette offre à moitié prix car vous économisez une tonne d'argent.

Voyons.

Vous parlez de ces sessions en direct dont nous parlons en ce moment ?

Génial, David.

Ouais, c'est vrai, ça change la donne quand on le fait.

Pas de visite en personne.

Oh, je donne des cours en personne tout le temps.

Et Craig aussi.

Nous les faisons donc tout le temps.

Donc je ne sais pas exactement ce que tu fais.

En fait, je m'envole pour Dallas mercredi pour aller enseigner pendant une journée.

Pouvez-vous expliquer plus en détail les mains, obtenir un impact vers l'avant ?

Alors que j'essayais de déplacer les mains vers l'avant, cela ne fonctionnait pas car votre main était assise en arrière et le corps tournait.

J'espère que cela a du sens.

David, as-tu regardé la vidéo d'exercice de compression ?

D'accord.

Je ne sais pas exactement ce qui se passe là-bas, mais c'est littéralement le cas.

Lorsque vous arrivez ici et avancez, appuyez et conduisez avec votre bras, conduisez cette main vers l'avant avec votre corps et votre tronc pour déplacer votre main vers l'avant.

Vous devriez avoir un shaffling comme celui-ci.

Donc, je ne sais pas vraiment ce que vous faites de mal, mais littéralement, tout l'exercice de compression consiste à reculer, un peu de charnière du poignet, à pousser cette main vers l'avant, à pousser ce bras de chèvre vers l'avant avec ce poignet.

Utilisez votre cœur, évidemment.

Votre tronc doit aider à déplacer le bras vers l’avant, mais c’est tout.

Maintenez ce poignet et vous aurez un manche incliné.

Ouais, si vous avez besoin d'aide, je peux aider quelques-uns d'entre vous très rapidement ici si vous avez des difficultés.

Si vous avez une caméra et un micro installés, nous pouvons monter sur scène très rapidement et vous guider.

Quelqu'un veut monter sur scène ?

Quelqu'un a besoin d'aide avec quelque chose de spécifique comme ça ?

Tout le monde est timide devant la caméra.

Très bien, donc la dernière chose, ce que je veux souligner, la même chose que vous entendez Tiger dire tout le temps, frappez le centre du visage.

En faisant ce que vous faites en ce moment avec le putter, l'exercice de départ garantit cela.

Les forets à buriner arrivent ensuite.

Si vous ne les avez pas encore parcourus, mais une fois que vous aurez commencé à les faire, ne les faites pas partout.

Vous devriez le frapper à peu près au même endroit du visage à chaque fois.

Il est très important que vous appreniez à faire cela pendant que vous ébréchez.

Et parce que lorsque vous vous lancez, il sera très difficile de réussir ces tests d'évaluation des compétences si vous ne frappez pas le centre du visage.

Mais encore une fois, le frapper au centre du visage est si simple comme ça.

C'est ça.

Et puis tout est tellement plus simple.

Avec ce modèle de trait que Tiger fait, vous n'aurez aucun problème avec ça.

Mais il faut faire attention à ça.

Vous devez vous assurer que vos bras et vos mains utilisent la bonne technique, car c'est la technique qui va vous faciliter la vie.

Malheureusement, je ne le fais pas.

Mon élève m'emmène là-bas et je vais rester avec lui pendant une journée, puis je reviens directement.

Ma main se retourne sous l'impact au lieu de maintenir le poids de la tige vers l'avant.

Eh bien, alors vous manquez tout l'intérêt de l'exercice si vos mains se retournent, car littéralement je vous fais tenir la base du club comme ça.

Alors tiens-le.

Vous ne pouvez pas le retourner si vous le tenez.

Je m'accroche à ce club fermement et je le conduis jusqu'au bout.

Il n'y a donc aucune chance que la base du club soit en train de changer.

Il n'y a aucun moyen que je ramasse parce que je le tiens fermement et j'utilise mon corps pour pousser cette main vers l'avant.

Il ne devrait pas y avoir de solution.

La seule façon de ramasser est d'avoir les mains et les poignets souples.

Il faut tenir ce club avec un certain contrôle.

Ajoutez une main principale.

Cela devrait être encore plus facile.

Si vous le retournez avec votre main principale, lorsque votre main principale arrive là-dessus, vous faites quelque chose avec.

Votre main principale ne fait rien.

Mettez votre main principale là-dessus.

Voici un excellent exercice pour cela.

Je fais ça tout le temps.

Si je commence à faire quelque chose avec ma main principale, tout le monde devrait écouter ça pendant une seconde parce que ce n'est pas sur le site, mais je le fais tout le temps.

Je vais donc prendre ma prise normale.

Avec mes deux mains dessus, je retire tous les doigts de ma main gauche du club et tout ce que je fais, c'est serrer mon pouce avec ma main droite.

Alors je le saisis littéralement comme ça et je fais la même chose.

Et donc je sais si ma main gauche commence à gâcher ce que je fais, parce que si ma main gauche est là et que je la contrôle avec ma droite.

rien ne devrait arriver.

Mais si j'enroule mes doigts autour et que je commence à faire cela, vous utilisez simplement votre main gauche.

Ouais, je devrais probablement mettre ça de côté.

C'est juste l'un de mes exercices personnels.

C'est vraiment difficile quand on commence à frapper des coups plus longs.

C'est quelque chose de très différent dans un modèle côté piste par rapport au modèle côté piste.

Motif côté piste ou motif côté plomb, je pourrais garder mon, vous savez, nous avons fait cet exercice tout le temps avec l'exercice VJ, laisser la main droite se détacher.

Vous pouvez toujours frapper la balle sans problème.

Parce que vous avez ces trois derniers doigts, qui représentent une grande force de préhension dans votre main gauche pour pouvoir tenir le club.

Quand je le fais avec ma main de départ, vous n'avez vraiment que vos deux doigts du milieu dessus.

Et quelqu'un m'a demandé sur le forum cette semaine, sous l'une des vidéos, peut-on faire un chevauchement inversé ?

Et c'est effectivement ce que j'ai fait.

Et parfois, je m'ébrèche de cette façon.

Mais surtout lorsque j'apprenais à sortir ma main gauche de mon swing, j'inversais en fait le chevauchement.

Juste pour vous les gars qui ne le savez pas.

J'aurais donc un chevauchement inversé comme celui-ci.

Ainsi, mon index gauche passerait par-dessus au lieu de s'imbriquer.

Et cela me permet de poser mon petit doigt brillant sur le club, ce qui me donne beaucoup plus de force de préhension et beaucoup plus de contrôle quand je l'ai.

Et c'est probablement ce que beaucoup d'entre vous ressentent, vous savez, lorsque vous n'utilisez qu'une seule main, vous avez ce petit doigt là-dessus.

Il aide à compléter la prise et vous donne beaucoup de force et de contrôle.

Et quand toi.

Interverrouillage ou chevauchement ?

Vous enlevez votre petit doigt, vous utilisez vraiment vos deux doigts du milieu, ces deux doigts du milieu doivent devenir plus forts pour pouvoir contrôler la face du club.

Et vous devriez avoir un cal à cet endroit, comme s'il était usé, vous devriez avoir des ampoules à l'intérieur, des callosités à l'intérieur du majeur.

Parce qu'il faut tenir le club assez fermement pour pouvoir le contrôler, et il faut être assez fort pour pouvoir le faire.

L’une des choses que vous pouvez faire pendant votre transition est le chevauchement inversé.

Placez votre index gauche sur votre petit doigt droit et commencez à vous entraîner de cette façon pour y ajouter votre main gauche, et cela vous aidera à faire la transition un peu plus facilement.

Ouais, tu ne veux pas trop relâcher le club en ce moment quand tu fais ces exercices et quand on parle de relâcher.

Une chose que vous devez comprendre, c'est la sortie.

Il y a évidemment une certaine libération dans ce coup de lancer.

Mais vous devez vous entraîner jusqu'à ce que vous puissiez le contrôler et maintenir cette libération et faire en sorte que la face du club soit parfaitement carrée à chaque fois.

Parce que vous n’avez vraiment pas besoin de tant de libération.

Il te faut autant que ça, pas autant que ça.

C'est beaucoup trop, à moins que vous ne frappiez un coup de bunker ou un coup flop ou quelque chose comme ça.

Mais sur la plupart des swings de golf, quand vous y réfléchissez, et j'en parlerai davantage dans la série sur le wedge play gate, mais tout ce que vous essayez vraiment de faire est d'utiliser autant de levier de votre poignet dans le swing de golf.

C'est vraiment ça.

Beaucoup de golfeurs essaient d’en utiliser autant.

C'est beaucoup trop.

Donc, lorsque je frappe réellement la balle sur un tir normal, comme c'est le cas ici, j'ai toujours la majeure partie de l'angle de mon poignet.

Et puis, au moment où je m'apprête à le frapper, je ne perds que cela.

Mais regardez à quel point mon arbre est incliné.

Mais le club a encore beaucoup à faire.

Donc en termes de pourcentage de libération, j'en utilise 20 %.

Il me reste encore 80 % de version disponible.

C'est ce que vous apprenez à faire.

Lorsque vous faites ces exercices, frappez uniquement avec un peu de relâchement, car c'est ainsi que vous maintenez l'inclinaison du manche, c'est ainsi que vous gardez le contrôle de la balle de golf.

Vous ne voulez pas qu'il soit complètement libéré, à moins que vous ne frappiez comme un coup de bunker.

Oui, il ne devrait y avoir absolument aucun retournement.

Aucun.

Et si vous n'êtes pas sûr de ce que vous êtes censé ressentir, sortez le bon vieux sac d'impact.

L’un de vos meilleurs amis devrait être comme ça.

Vos mains ne devraient jamais être comme ça.

Donc, dès que vous vous habituez à cette sensation, vous savez que vous êtes capable de contrôler ce visage.

Mais pendant que vous travaillez sur cet exercice de compression, cet exercice de pitch avec compression, filmez-vous.

Si vous vous filmez, vous devriez ressembler exactement à moi et à Tiger dans ce mouvement, car c'est un mouvement très, très basique.

C'est très ennuyeux.

C'est très simple.

Et cela ne fait pas grand-chose pour arriver à la bonne position.

Alors oui, le sac d'impact, c'est tellement utile.

Si nous les avons en magasin, ils sont vraiment, vraiment, vraiment importants si vous n'avez pas l'habitude d'en utiliser un.

Ouais, si vous filmez votre swing et que vous ne comprenez pas pourquoi vous continuez à faire des flips, alors demandez de l'aide car c'est quelque chose qui devrait être, encore une fois, le coup de golf le plus basique que vous puissiez faire, n'est-ce pas ?

Il n'y a donc aucune raison pour que votre main se casse ici.

Alors, demandez à Craig ou à quelqu'un d'autre de vous donner une leçon rapide, de faire une révision de votre swing ou quelque chose du genre, et cela changera tout cela.

Non, tu continues à sortir, William.

Le club continue de sortir.

La forme du tir a-t-elle une incidence sur cela ?

Dans une certaine mesure, vous allez, vous savez, quand je frappe un tirage, je vais avoir un peu plus de relâchement.

Lorsque je frappe une coupure, je veux frapper un peu plus bas et faire un peu plus de bruit.

Donc je publie un peu moins.

Donc vous parlez peut-être juste, vous savez, d'une poignée de degrés.

Ce n’est donc pas une somme énorme.

Mais oui, je veux dire, vous savez, quand je touche un tirage, je vais le faire, surtout si je vais toucher un tirage élevé.

Je vais rester un peu plus en arrière, laisser mes mains se relâcher un peu plus, pour ne pas frapper.

Je ne veux pas trop le dé-lofter.

Et quand je frappe une coupure, j'aime vraiment frapper une coupure basse et donc j'aime être un peu plus au-dessus.

Et donc je relâche encore moins le club et je frappe vraiment, un peu comme un coup plat et pénétrant.

Mais euh, mais ouais, donc ouais.

Williams, j'ai parlé de la sortie complète plus tôt, elle est là, elle va sortir complètement ici.

La libération du club de golf n'est pas effectuée avant environ ici, à peu près un petit moment, lorsque chaque angle du swing est éliminé.

Votre poignet est complètement tourné, votre bras est complètement étendu, votre poignet est complètement relâché, désarticulé, désarmé, mais vous ne voulez jamais que cela se produise ici.

Vous devez être comme ça ici et complètement libéré ici.

Vous n’utilisez pas toute votre puissance dans le swing de golf.

Il faut en laisser un paquet dans le réservoir.

Et c'est ainsi que vous allez compresser correctement la balle.

Maintenant, si vous voulez faire des drives plus longs, c'est à ce moment-là que vous commencez à vous rapprocher de la libération complète.

Certains gars vont le lâcher complètement, comme Seb Twaddell, qui est l'un des pilotes les plus longs de la planète.

Mais, vous savez, vous perdez le contrôle.

Ils n'ont qu'à en toucher un sur six dans la grille de 80 mètres de large.

Je veux que chaque balle soit sur le fairway, ce qui signifie que je suis prêt à abandonner une certaine distance pour pouvoir la compresser.

Beaucoup d'entre vous se disent : « Attendez une seconde, je ne peux renoncer à aucune distance. »

Vous ne pouvez pas perdre de distance parce que vous ne balancez pas le club correctement.

Vous n’ajoutez pas correctement la puissance et la force.

Vous ne comprenez pas encore comment contrôler la face du club.

Ainsi, à mesure que vous commencez à apprendre à contrôler la face du club, vous pourrez commencer à appliquer beaucoup plus de force avec votre main arrière que vous ne savez pas comment faire pour le moment parce que vous ne pouvez pas la contrôler.

La plupart des gens, lorsqu'ils ajoutent beaucoup plus de main droite, commencent simplement à tirer en l'accrochant à la planète ou à se balancer par-dessus le sommet de manière vraiment mauvaise.

Cela n’arrivera pas lorsque vous serez en position de chèvre.

Lorsque vous êtes dans cette position de PIB, vous ne pouvez pas dépasser le sommet.

Donc, une fois que vous êtes ici et que vous faites cela avec force, vous pouvez le faire aussi fort et aussi vite que vous le souhaitez.

Ouais, le ballon médicinal, ça restera aussi l'un de tes meilleurs amis.

Vous devez être capable d'utiliser et d'apprendre à ressentir ce que fait votre tronc et comment il déplace le corps dans le swing de golf.

Donc, si vous n'en avez pas un ou si vous revenez en arrière et regardez l'un des autres webinaires que j'ai faits, cela va réveiller votre cœur.

Juste un ballon médicinal avec des poignées comme celle-ci.

Et puis, à mesure que vous commencerez à travailler là-dessus, vous commencerez à avoir la sensation de savoir comment lancer, comment créer un couple, toutes ces choses dont je parle dans ces exercices d'activation de base.

Cela va rendre votre vie tellement plus facile de pouvoir vous engager dans cette voie.

C'est si simple.

Merci.

Merci, JR.

Ouais, Richard, je dois le voir.

Vous effectuez probablement un swing raide ou par-dessus ou fermez le visage vers le bas, en pronation.

Cela pourrait être un million de choses, n'est-ce pas ?

Donc, si vous frappez à fond vers la gauche, peut-être que vous ne tournez pas suffisamment et que vous descendez alors en pente raide ou que vous laissez cela se produire.

Ce bras ne peut pas se proner.

Dès que ce bras est en pronation, la face du club se ferme.

Et puis, dès que cela se produit, vous n'avez plus le contrôle de la face du club, n'est-ce pas ?

Vous devez donc vous entraîner à venir ici et à enfoncer la balle afin de pouvoir contrôler la face du club pour qu'elle soit carrée à chaque fois dans la zone de frappe.

C'est le but d'apprendre ces plans.

À une vitesse plus lente, avec des coups plus petits, il faut apprendre à faire cela.

Très bien, les gars, euh, nous sommes là depuis une heure, donc il semble que j'ai répondu à toutes les questions.

J'espère que cela vous aidera à nouveau.

Si vous n'êtes pas sûr de ce que vous manquez, assurez-vous.

Oh, ouais, Ricky, j'ai roulé, euh, ils ferment en fait cette piste de motocross cette année.

C'est dommage, mec.

C'était une bonne chose, mais j'y suis déjà allé plusieurs fois.

Vous êtes les bienvenus, très bien.

De rien, Steve.

J'apprécie, les gars.

Merci.

Ouais, vous devriez vraiment travailler avec Craig.

Aucun client mécontent, je vous le promets.

Vous êtes les bienvenus.

Merci.

Merci d'avoir dit merci.

Très bien, les gars.

Je vous retrouverai de l'autre côté.

Alors, travaillez sur ces exercices.

Oh, une dernière chose.

Je trouverais cela vraiment utile.

Lors de ces tests d'évaluation des compétences, si vous pouviez publier des vidéos, encore une fois, comme une vidéo de 30 secondes, quel que soit le temps qu'il vous faut pour frapper ces cinq coups, j'aimerais vous voir travailler sur ces tests d'évaluation des compétences, celui du putting, celui du chipping, celui du pitching, l'exercice de la ligne de départ.

J'adorerais voir ça.

Alors publiez simplement ces vidéos là-haut.

Nous aimerions voir comment vous gérez tout cela.

Et postez-le simplement sous la vidéo.

Merci les gars.

Je l'apprécie.

D'accord.

Le championnat du monde de super motocross commence ce soir dans une heure.

Alors je m'en vais.

Je vous verrai les gars.

Oye, ¿eres Priyan?

¿Priyan?

Lo siento, no quiero pronunciar mal tu nombre.

Creo que es Priyan.

¿Cómo estás?

Andy, hola.

Hola, Stan.

¿Cómo están todos en esta linda noche de sábado?

Tenemos nieve aquí en Colorado.

Montana fue interesante.

Uh, sí, hablaremos de eso más tarde.

Um, sólo quiero volver a la pregunta de JR.

Uh, trae la mano líder hacia atrás.

Eh, Jr.

Déjame hablar de eso en un segundo.

Creo que estás hablando de cubrirlo aquí.

Um, 80 grados en Pensilvania.

Santa vaca.

Sí, tenemos, eh, no, no donde yo vivo, estoy a 8.000 pies, pero en las montañas tenemos probablemente seis u ocho pulgadas por encima, ya sabes, por encima, digamos tal vez 11.000 pies.

Así que sí, ya tenemos bastante nieve.

Entonces veamos.

Un minuto más, 80 años en Chicago.

Guau.

Sí, la verdad es que estuvo muy agradable aquí hoy.

En realidad, la temperatura rondaba los 21 °C, pero nevó por encima.

Y ahora en mi casa probablemente hace 50 grados y está lloviendo ahora mismo.

Tiene algo de clima de Seattle, clima, algo de pesimismo.

Bien, entonces comencemos a rockear y rodar aquí.

Entonces quisiera responder la pregunta de JR y simplemente explicar la secuencia de cómo estamos atravesando las cosas.

Para que quede claro, estos seminarios web no cubren todos los temas.

Uh, eso está en el programa, es de un nivel más alto, cubre cosas nuevas, los ayuda en vivo, responde preguntas.

Pero de ninguna manera voy a hacerlo paso a paso.

Haremos un campamento de entrenamiento para hacer exactamente eso una vez que el programa esté completamente implementado, en lo que todavía estoy trabajando.

Pero de eso también voy a hablar en un minuto.

Um, bueno, pero esto no es.

No estoy aquí para guiarte en cada paso del proceso.

Para eso están tus instructores, haz preguntas en el sitio.

O, de nuevo, cuando hacemos un campo de entrenamiento.

Ahí es cuando podrás, ya sabes, tomarte de la mano y guiarte a través de cada una de las partes de esto.

Sí, ya sabes, el tema del putting lo cubrimos un poco, pero no cubrí cómo agregar la mano líder.

Todo eso está en los videos, ¿verdad?

Entonces, si tienes preguntas específicas sobre algo con lo que estás luchando, lo cubriré.

Pero de lo que quiero hablar hoy es del vídeo más nuevo.

Porque sé que muchos de ustedes están avanzando rápidamente en las cosas, mientras que a algunos les está tomando un poco más de tiempo.

Pero de lo que quiero hablar es de entender ¿cómo crear compresión?

Porque comprimir la pelota es lo que realmente define el golf.

Para mí, yo, yo, ustedes saben, estoy obsesionado con el golpeo de la pelota.

Um, y acabo de jugar hoy sólo para darles una pequeña nota breve sobre mi pequeño viaje a través de esto.

Estoy pasando por este programa exactamente como lo están haciendo ustedes, porque siempre he sido un jugador dominante del lado líder.

Ahora, por supuesto, he estado usando la mano de sendero durante años, pero no en este grado y por eso he estado haciendo muchas de estas cosas.

Ahora lo estoy llevando al campo para probarlo y ver qué sucede en el mundo real.

De hecho, hoy jugué en un pequeño torneo y obtuve la puntuación más baja, lo cual está bastante bien.

Pero fue un evento de equipo, así que no gané nada porque mis compañeros de equipo no jugaron muy bien, pero gané bastantes aspectos, así que lo tomaremos como tal.

Pero lo realmente interesante de esto es que mi cerebro realmente se acaba de transferir aquí.

Todo mi swing de golf lo siento en mi dedo medio, de lo que hablé antes en el sitio, pero realmente se está notando a través del material sobre el juego corto que he estado publicando últimamente porque es.

Muy, muy interesante cuando empiezas a aprender realmente cómo entrenar esta mano de sendero.

Y he hablado con muchos de ustedes que están teniendo, ya saben, experiencias locas sobre cuánto más consistentes y confiados se sienten con el putter y sus palos cortos.

E incluso se transfiere automáticamente a tu swing completo, que es la idea, ¿verdad?

Pero obviamente voy a profundizar más en el tema en su totalidad.

Y voy a hablar sobre cómo pasar al siguiente paso esta noche después de que superemos el tema de la compresión.

Pero lo que quiero que entiendas es esto.

Controlar la cara del palo lo es todo.

El golf, si tuviéramos que definirlo, se trata del control de la cara del palo.

Es precisión y potencia.

Necesitamos ambos.

Pero no tiene sentido tener un montón de poder si no puedes controlar hacia dónde va la pelota.

Y entonces, lo que estás aprendiendo a hacer con este trabajo de putt puede parecer algo así como: ¿cómo me va a ayudar esto con mi driver?

Confía en mí.

Lo hace, y sé que muchos de ustedes ya han tenido esta experiencia, pero mientras trabajan en esto, comprendan esto.

Entrenar este dedo medio de tu mano derecha, de tu mano trasera, y esa primera articulación ahí es muy importante.

Porque eso es lo que vas a empezar a asociar con el club.

Control facial y una vez que comienzas a comprender cómo controlar esa cara y cómo usar tu mano correctamente.

Entonces, de repente, empezarás a darte cuenta de eso.

Chip y pitch, juego con wedge, juego con hierro y juego con driver, es todo lo mismo.

Con esto se controla la cara del palo.

Y hasta que desarrolles esa sensibilidad y tengas esto en tu cerebro, dónde está la cara del palo en todo momento, en el espacio, con ese dedo medio y ambos dedos medios, en realidad, pero el medio en particular, vas a empezar a darte cuenta de que puedes tenerlo.

Control absoluto sobre la cara del palo.

Y a medida que comenzamos a avanzar hacia esta siguiente serie de ejercicios, para aquellos que no los vieron esta semana, no los hemos enviado por correo electrónico.

Simplemente los estoy publicando y luego los enviaremos por correo electrónico con el tiempo.

Pero esta semana he puesto algunos vídeos nuevos que son, básicamente, pruebas de autoevaluación de habilidades.

Una de las cosas más importantes que debes saber es A, ¿estás haciendo esto correctamente?

Porque esa es la única manera de mejorar.

Si lo haces mal, no te va a ayudar, por supuesto.

Pero B, ¿cómo sabes cuando estás listo?

Bueno, ¿he hecho suficientes putts?

¿Soy lo suficientemente bueno como para empezar a hacer chipping?

¿Soy lo suficientemente bueno para empezar a golpear tiros y demás?

Así que hay tres nuevos vídeos ahí.

Uno para poner.

Allí hay una prueba de evaluación de habilidades que pone a prueba tu putt para ver si estás listo.

Y luego hay uno para hacer chipping y luego hay otro para lanzar.

Y luego estoy trabajando en la siguiente secuencia, que es el juego de cuña, que está en la siguiente fase del programa y que realmente es un juego de hierro completo.

Y lo que verás es que puedes tener un control increíble sobre la cara del palo.

Cosas que, francamente, nunca pensaste que fueran posibles.

Incluso yo, que juego al golf de forma competitiva desde que tengo 14 años.

Así que ahora tengo 48 años.

Así que quien quiera hacer esos cálculos, durante mucho tiempo, 34 años, he estado golpeando una pelota con un palo y haciéndolo por dinero.

Bueno, no lo hice por dinero cuando tenía 14 años.

Pero tan pronto como salí de la universidad, lo hice porque quería ganar algo de dinero con esto.

Y a estas alturas de mi vida, a los 48 años, nunca lo he hecho.

Tuve este nivel de control preciso sobre la cara del palo de manera consistente.

Ahora, por supuesto, he disparado muchas rondas en los 60 bajos, ya sabes, pero esas no eran algo que yo, ahora nadie puede disparar a 64 todos los días.

Lo que quiero decir con esto es que cuando he tenido esas rondas realmente, realmente geniales, fueron rondas realmente geniales.

Hice un montón de putts.

Todo estaba simplemente encajando.

Ahora siento que puedo hacerlo regularmente.

Puedo regularlo, no voy a decir que voy a salir y disparar 64 todos los días, pero sabes, disparé 34, 33 hoy.

Son 67.

Eso no está mal.

Pero lo más interesante es que estoy jugando al golf de una manera que ni siquiera pensé que podría hacerlo.

Porque he pasado tanto tiempo durante los últimos dos meses trabajando en este material de juego corto que tengo una comprensión completamente diferente.

Club.

Control facial.

Una vez más, realmente estoy entrenando mi mano de seguimiento.

Pero esto se trasladará a cada aspecto de tu juego y podrás realizar tiros que ni siquiera soñaste que fueran posibles.

Y es realmente importante que en esta siguiente fase, si estás trabajando hasta el lanzamiento y estás trabajando en esta cuestión de la compresión, lo hagas bien.

Es muy importante porque así es exactamente como vas a golpear cada palo de la bolsa.

Y aprender a hacerlo con este trazo más pequeño, donde realmente estás controlando la cara y tratando de ser preciso.

Cuando vayas a esa prueba de evaluación de habilidades de lanzamiento, verás que al principio es un desafío para casi cualquier persona.

Mis instructores también han trabajado en esto.

Y a pesar de que son grandes jugadores, están teniendo dificultades para superar estas pruebas de evaluación de habilidades.

Y es porque tienen que volver atrás y refinar realmente el control facial.

Y eso es de lo que vamos a hablar ahora.

Entonces, cuando estés trabajando en este movimiento de compresión, hay un par de cosas a las que quiero que realmente prestes atención cuando estés haciendo estos ejercicios.

La primera es, obviamente, ¿hacia dónde apunta la cara del palo en el momento del impacto?

Ahora bien, esto parece obviamente bastante sencillo.

Pero si pones este brazo de cabra con esta mano de seguimiento correctamente juntos, en esta posición de impacto, me voy a deslizar hacia la cámara para que sea un poco más fácil de ver.

Esto es lo que estás intentando hacer en cada impacto.

Fíjate que mi brazo está supinado, ¿verdad?

Me saqué el codo.

Ahora, obviamente, no puedo mantener mi mano en esa posición supinada.

Así que, obviamente, va a empezar a funcionar de nuevo.

Pero cuando tienes esta sensación donde esta muñeca todavía se siente supinada porque tu brazo lo está.

Y a medida que, obviamente, entra en impacto, tendrá que comenzar a soltarse y comenzará a perder parte de ese ángulo.

Pero esto, este brazo supinado con esta muñeca arqueada hacia atrás, con el agarre fuerte y la cara del palo en escuadra cada vez, así es como se golpea el driver.

Así es como se golpean los hierros.

Así es como se golpea cada palo de la bolsa.

Y una vez que consigues este movimiento de este brazo sintiéndolo supinado y tu muñeca controlando esa cara y esos dos dedos, especialmente el dedo medio, detectando dónde está ese punto dulce de la cara del palo.

Y tenga en cuenta que, a medida que voy avanzando, no estoy soltando la cara.

Esto es lo que intentas sentir en cada brazada.

Y eso es en lo que vas a trabajar mientras practicas el movimiento de putt.

¿Adivina qué?

Es lo mismo.

Obviamente, es liberador.

Estoy reteniendo esto a propósito porque quiero que puedas ver el ángulo que estás tratando de crear.

Y entro en profundidad en ese vídeo de ejercicios de compresión.

Si miras eso, comprenderás que, obviamente, estás elevándolo hasta cierto punto, pero también tienes que liberarlo.

Pero, cuando comiences a hacer esto, te darás cuenta: ¿cómo es posible que consigas un mal tiro?

Cuando ves que la cara del palo sube por la línea, ¿qué hace ahora nuevamente la cara del palo, porque el palo va lento?

Puedo mantener la liberación, pero a medida que comienzo a aumentar la velocidad se convierte en esto.

Porque no voy a poder parar eso y voy a dejar que el club se suelte.

¿Y es por eso que las preguntas de Caleb están de acuerdo con la moción de censura?

Sí, los datos de movimiento del hack mostrarán exactamente lo mismo.

Es solo que mientras estás picando, no detecta los chips.

Así que ni siquiera podemos usarlo para eso.

Estoy trabajando en eso con ellos para poder detectar tiros más cortos.

Todavía no funciona, pero habrá una actualización en un par de meses, que supuestamente nos permitirá comenzar a rastrear tiros más cortos, como tiros de 10, 20 yardas con el movimiento de hack, pero todavía no existe.

Así que, volviendo a esto, esto es todo lo que estás tratando de sentir.

¿Ves lo que hace la cara del palo?

¿Ves lo fácil que es para ti ahora convertirte en un gran lanzador de pelota?

un gran jugador de wedges, un gran jugador de irons, porque ese movimiento es exactamente el mismo con cada palo de la bolsa en un patrón de trail side.

Y es muy fácil de controlar una vez que realmente pones tu cerebro en este dedo y comienzas a entender esta posición del brazo y la muñeca.

Siento que, como dije antes, estoy como guiando con la parte de atrás de la yema de mi mano.

Pero luego, por supuesto, a medida que el palo comienza a desencajarse y a soltarse, cambia a un punto en el que es como si mis dedos estuvieran guiando el palo.

Y luego estoy trabajando en mantener la cara del palo en escuadra mientras lo suelto.

Ahora, nuevamente, a medida que comenzamos a agregar velocidad, se liberará más.

Pero eso es lo que estás tratando de aprender.

¿Está recto tu brazo derecho?

¿Tiene que ser recto?

Obviamente quedará un poco doblado.

Estas tomas van a ser bastante directas.

No quedará perfectamente recto, pero se irá enderezando durante el disparo.

Uh, y luego presión de agarre.

Estoy sosteniendo, lo estoy haciendo con una sola mano.

Estoy sosteniendo la cosa muy fuerte porque necesito controlar esta cara.

Si mis manos son súper suaves ¿qué va a hacer esa cara?

Está empezando a cerrarse sobre mí.

¿Cómo es que esto parece indicar que tengo control de la cara del palo?

No, probablemente tengo muy buen sentido del timing.

Puedo darle la vuelta muy bien porque tengo, ya sabes, buenas manos, pero no quiero hacer eso.

Es esto.

Esto te da control absoluto.

Y esto es exactamente lo que ves a Tiger haciendo.

Es por eso que cuando lo ves hacer un chip, sostiene la cara del palo de esta manera.

Está bien.

Así que tengo algunas preguntas aquí.

Permítame intentar intervenir aquí ahora.

Golpea todos los fairways y más lejos que antes.

Eso no está tan mal.

Lindo.

El lanzamiento de J, es todo lo mismo, pero te estás adelantando un poco, David.

El lanzamiento es todo, todo el material es exactamente el mismo.

Simplemente lo estamos haciendo retroceder bastante para poder tener control sobre él primero.

Jeff está llevando su pitcheo, putting y chipping al siguiente nivel.

Eso es increíble.

Exactamente.

Jeff y Brian, esto es exactamente de lo que estoy hablando.

Cuando te das cuenta de lo simple que es realmente el juego de Tiger, cuando te das cuenta de que se construyó aprendiendo a controlar la cara del palo con la mano derecha y aprendiendo a hacer chips.

Con su mano derecha, y aprendiendo cómo lanzar con su mano derecha, y aprendiendo cómo pegar tiros de wedge con su mano derecha, cambia completamente todo en el juego para usted porque es muy fácil de controlar.

Es como jugar al cornhole desde un costado, ¿verdad?

Al igual que jugar al cornhole, todos lo hemos hecho.

Ese es el tipo de movimiento.

Básicamente es eso, pero hay que hacerlo desde un lado.

Y ahora, si estoy jugando al cornhole, no lo haré con mis manos.

Ahora, por supuesto, a medida que aumentamos la velocidad, tus manos se relajarán.

Pero lo que tienes que entender es que tienes que aprender a controlarlo a través del área de impacto.

Y luego, una vez que lo sabes, todo toma el control y la velocidad toma el control.

Luego, por supuesto, se lanzará, pero esto es lo más importante que debes conseguir.

Y comienza de nuevo con ese putter una vez que tienes ese putter bajo control, y cuando digo bajo control, quiero decir, cuando estás pegando esos putts de cinco pies, no solo intentes hacerlos, intenta hacerlos en el centro exacto del hoyo.

De hecho, a modo de ejemplo, sólo cuestiones de gestión de cursos.

Así que estaba jugando hoy y tenía.

Acababa de pegar dos tiros muy buenos y estaba en este par cinco y dos.

Y fallé el putt.

Y yo tenía como un pequeño monstruo de cuatro o tres pies que regresaba.

Fue como una pequeña bofetada.

Realmente no les prestas mucha atención.

Muchas veces, muchas veces la gente dirá, oh, eso es bueno.

Recógelo o lo que sea.

Y es fácil perder ese hábito de tener que concentrarse mucho para embocar esos putts.

Y hoy lo hice y es como ¿sabes qué?

Ahora soy un muy buen putter y voy a lograrlo.

Así que me dieron el putt.

Yo digo, no, no, quiero embocarlo.

Y de nuevo, era como de tres o cuatro pies, pero yo estaba parado sobre ese putt y decía, ¿por qué necesito golpear esta cosa?

Me gusta, este es un putt fácil.

Debería simplemente subir aquí y darle una bofetada.

Pero realmente dije, sabes, voy a hacer esto justo en el centro, justo encima de esta brizna de hierba.

Y tener ese nivel de precisión y control ahora está a tu alcance, porque esto no se mueve mucho.

Mira qué sencillo es esto.

Es solo esto.

Y se trata de entrenar esto, ese dedo medio para sentir ese punto dulce de la cara del palo.

Una vez que lo tengas en tu putter, comienzas a hacer chipping.

Una vez que lo tienes donde puedes hacer chips realmente buenos, empiezas a hacer pitching, empiezas a golpear wedges, empiezas a golpear hierros y así sucesivamente.

Pero lo que te das cuenta es que todo empezó con el putter.

Todo comenzó con el trazo más pequeño, porque muchos de ustedes lo han notado, han pasado por esto y realmente se han tomado el tiempo para realizar estos ejercicios.

Y si has hecho la prueba de evaluación de habilidades, al principio no es fácil.

Es necesario tener un verdadero control sobre la cara del palo para poder realizar estos ejercicios.

Y de nuevo, no es difícil.

Es solo esto.

Mira, la cara de mi palo siempre está cuadrada.

Tal como siempre hablaba Mo Norman.

Él realmente quería que la cara del palo nunca se girara.

Esto es una gran exageración porque, de nuevo, no tienes ningún poder a menos que dejes que el palo se suelte.

Pero primero necesitamos tener la sensación de controlar esa liberación.

Y eso te preparará para el siguiente conjunto de ejercicios, que te mostraré aquí en un segundo.

Puedo controlar la distancia de mi carne casi por completo.

Todavía tengo problemas para leer los verdes.

Bueno, eso es algo que sólo lleva un poco de tiempo.

Así que voy a compartirlo con ustedes.

Entonces, en la próxima serie de videos, volveré y les haré algunas preguntas. Permítanme compartir mi pantalla rápidamente.

Está bien.

Así que esta es la siguiente serie de ejercicios en los que vamos a trabajar.

Entonces, para esto, es necesario contar con anillos de astillado.

Tenemos un enlace para ellos.

Brian lo publicará aquí en un minuto.

Pero estos son tiros a 20 yardas de distancia.

Y esto se basa en lo que aprendiste en tu golpe de putt.

Déjame reproducir esto muy rápido.

Entonces, primero, lo colocas justo en el centro del agujero de tres pies.

Y el segundo, lo voy a aterrizar en el otro solo para que puedas ver la diferencia.

Así que el segundo aterrizará en el anillo de seis pies.

Y así es como vas a pasar esta prueba de habilidades.

Ese disparo que cae en el aro central vale cinco puntos.

Y el siguiente tiro, si cae en el aro de seis pies, sólo vale un punto.

Son 20 yardas de acarreo.

Tienes que llevarlo dentro.

No cuenta si rebota allí.

Así que eso es solo un disparo de un punto.

Entonces ahora lo que tendrás que hacer para aprobar la evaluación de habilidades es obtener suficientes puntos.

Tienes que conseguir suficientes puntos.

para poder pasar al siguiente nivel.

Ahí es cuando sabrás que eres lo suficientemente bueno, que has realizado suficientes tiros como para poder controlar la cara.

Y a pesar de que es un tiro de 20 yardas, puedes pensar, caramba, no hay forma de que vaya a pegarle dentro de un círculo de tres pies todo el tiempo.

No es difícil

Es literalmente sólo esto.

Esto es todo lo que hago.

Estoy usando mi centro, el lado derecho de mi centro, para girar hacia atrás, para darle a mis brazos un poco de impulso, y luego simplemente estoy controlando esa cara que sale.

Y luego puedes golpear.

Tiros de 20 yardas justo en el medio de ese círculo todo el tiempo.

Una vez que obtengas suficientes puntos, llegarás a las 40 yardas.

Y una vez que hagas eso, avanzarás 60 yardas y así sucesivamente.

Así es como se desarrolla la siguiente fase de este programa.

Entonces ahora, ¿sigues intentando?

Sí, exactamente lo mismo.

Nada cambia.

Aún queda un tiro.

Todo lo que hablé en estos otros seminarios web, no volveré a responder esa pregunta.

Ya he hablado de ello en los otros dos.

Todo es igual.

Estoy tirando hacia allí.

Y se está liberando.

Lo que te estoy mostrando es solo un movimiento estático.

Pero obviamente esto no es el swing de golf.

El swing de golf es así.

Así que no ves que yo estaba así en el impacto.

Así que todo sigue exactamente igual.

Entonces, ahora, para estas pruebas de evaluación de habilidades, vas a necesitar un juego de anillos de cincelar o algo que puedas hacer, ya sabes, una pequeña manguera de jardín si no quieres comprar un juego de anillos de cincelar.

Creo que cuestan unos 59 dólares.

No son nada caros.

Son muy simples.

En cierto modo, se pliegan y quedan muy pequeños.

De hecho ahora los guardo en mi bolsa de golf todo el tiempo.

Así que voy al curso y practico.

En realidad, los uso en el campo porque realmente me ayudan a concentrarme, ya sabes, en lugar de solo pegar dos golpes en el green, como en un green de práctica, tenemos greens de chipping fuera de nuestro campo.

Los puse ahí porque nadie usa nunca las áreas verdes de práctica de juego corto.

Lo tengo todo para mí.

Y luego me concentro en aterrizarlos en el área.

Porque si conozco la forma en que he practicado para calentar antes de una ronda de golf.

Voy y hago el putt con una mano.

Empiezo poniendo una mano.

Comienzo a pegar un montón de putts con una mano.

Y luego voy a dos manos, por supuesto, y luego voy al green de chipping y comienzo a hacer chipping.

Y empiezo a obligarme a golpear la bandera o a golpear esos aros desde todas las distancias diferentes.

Y luego retrocedo un poquito más y vuelvo a subir un poquito más.

Pero una vez más, todo comienza con el control de la cara del palo.

Si mi putter hace este tipo de cosas, no entiendo qué estoy haciendo.

No hay forma de controlar esa cara del palo.

Pero una vez que empiezas a entender este brazo de cabra, esta muñeca y tu núcleo, eso es básicamente todo lo que hace Tiger.

Y a partir de ahí todo empieza a suceder automáticamente para ti.

Ahora déjenme ver si alguno de ustedes tiene alguna pregunta sobre el putting, el chipping o el pitching y quiere subir al escenario y recibir un poco de ayuda porque está luchando con algo.

Publica algo en los comentarios ahora y lo mencionaré y veré si podemos ayudarte.

Nadie necesita ayuda.

Todos ustedes tienen todo esto bajo control.

Eso es increíble.

No hay preguntas sobre el ejercicio de compresión, el ejercicio de putt, el ejercicio de chipping, ninguna de esas cosas.

¿Cómo ayuda el hombro derecho a mantener el palo cuadrado?

Necesito un poco más de información sobre esa pregunta.

Realmente no.

Piense en el hombro derecho de alguna manera específica.

Simplemente estoy usando mi núcleo para colocar el palo nuevamente en posición cuadrada.

¿Cómo sigo moviéndolo?

¿Por qué querrías hacerlo?

¿Hay una liberación en el golpe de putt?

Sí, absolutamente.

Hablo de eso en los videos de putting.

¿Algún reconocimiento sobre un software simple como el que mencionaste en tu video de compresión?

Yo uso Swing Catalyst.

Actualmente existen algunos programas de software diferentes.

No conozco ninguno diferente

He estado usando Swing Catalyst durante años, por lo que no tengo buenas recomendaciones para cuadrar el palo.

No cuadras el palo con el hombro.

¿Abres tu postura un poco más en el chip ripper?

Puedes, y eso es sólo una variable.

Simplemente depende de cómo me siento con la mentira y de cuánta manipulación intento darle.

Tengo tendencia a abrirme un poco, pero a veces cierro un poco mi postura y me muevo más hacia la izquierda en el chip del destripador.

Entonces, en lugar de establecer algo realmente abierto, a veces haré eso.

Y eso hace que sea muy fácil mantener la cara del palo abierta.

Pero a veces, en ese chip desgarrador, si quiero colocarlo un poco más cerrado, llevo el palo un poco más afuera y luego lo corto.

Y eso me da un poquito más de giro.

Y me gusta ponerlo un poquito más cuadrado porque lo voy a sacar un poquito de mi línea ahí.

Durante el ejercicio de putt, mi mitad inferior se mueve un poco.

¿Eso también es normal?

No, la mitad inferior se moverá un poco.

De nuevo, el golpe de putt es una gran pregunta.

El golpe de putt es un swing de driver en miniatura.

Eso suena realmente loco ¿verdad?

Oh Dios mío, eso no tiene nada que ver con el swing del driver.

Pero te prometo que todo tiene que ver con el swing del driver y el golpe del tigre.

Y tengo toneladas de material de él a alta velocidad, ya sabes, pegando putts más largos.

Y verás un cambio de peso.

Verás el giro de la cadera.

Verás que las rodillas se mueven.

Es un gran giro de hombro en, ya sabes, un putt de 40, 50 pies.

En el juego de Tiger ocurre lo mismo, y realmente lo creo.

Se trata de rotar el núcleo hacia atrás y realmente utilizar este lado derecho del núcleo para mover todo hacia atrás.

Si observas a Tiger cuando lleva el palo hacia atrás, especialmente en muchos de sus chips, esto fue un desafío para mí al principio, porque la mayoría de los golfistas simplemente quieren llevar el palo hacia atrás con los brazos y las manos.

Entonces sí, es fácil mantener la cabeza del palo afuera.

pero tus manos también se alejan de ti.

Y entonces empiezas a querer hacer todo tipo de manipulaciones con la cara del palo.

Si miras a Tiger, su palo va directo hacia adentro, sus manos van directamente hacia adentro, pero el palo sube.

Y la forma de hacerlo es moviéndose desde el lado derecho de su núcleo para mover los brazos hacia atrás.

Y entonces sí, todo se está moviendo en ese campo.

¿Qué es lo más importante en el ejercicio de compresión?

Golpe en el centro de la cara, loft D en el palo.

¿Puedes decirnos más acerca de la comida para llevar en términos de tu sentimiento central?

Sí, déjame, esto es algo en lo que todavía quiero ser más preciso, pero lo explicaré tal como lo siento.

Entonces, tus oblicuos se unen aquí arriba, como en la pelvis y arriba en la caja torácica.

Y tus oblicuos son, ya sabes, rotadores, hacen flexiones laterales y demás.

Y hay más músculos involucrados, pero para simplificarlo, si solo piensas en tus oblicuos, esto te dará una muy buena idea.

Una de las claves de las que hablaba hace un momento es cómo tienen que trabajar las manos por dentro.

Y el palo tiene que quedarse afuera sin hacer nada, ya sabes, con las manos girando el palo y cosas así.

Para lograr eso, lo que encontré fue moverme desde aquí mismo, justo en la base de mi caja torácica.

Así que mi última costilla flotante está justo aquí abajo.

Siento que me estoy moviendo desde aquí.

Entonces, subo por mi costilla flotante, la última costilla flotante, y subo un poco hasta mi espalda.

Lo que siento que estoy intentando hacer es conseguir que esto se mueva primero.

Y luego eso hace que mis manos entren.

Y luego lo único que tengo que hacer es trabajar el palo con mis manos.

Pero lo que esto realmente hace es empezar a separar mis brazos de mi cuerpo.

Y ahora, eso puede sonar como algo malo, porque muchas veces la gente separa sus brazos del cuerpo de esta manera y prona sus brazos y hace todo tipo de cosas locas.

Pero lo que realmente quieres entender en el tiger swing es la velocidad de la mano.

Y eso lo dice un millón de veces.

Si vuelves a verlo en esos clips de Golf Digest donde aparece jugando toda su serie de juegos, nunca piensa en su cuerpo.

Él nunca habla de su cuerpo.

Y si le pides que use más el cuerpo en un tiro, no sabe lo que eso significa, lo cual es bastante interesante.

La velocidad de la mano es muy diferente a la velocidad del cuerpo, obviamente.

Y cuando los tigres golpean, en realidad lo único que están haciendo es acelerar el brazo derecho, la mano derecha.

Con su cuerpo involucrado, por supuesto, ¿verdad?

Pero muchas veces cuando las personas empiezan a usar su cuerpo, sus brazos como que se quedan pegados al cuerpo.

Y entonces tus brazos y tu cuerpo se mueven juntos de esta manera.

Y hay mucha gente que enseña eso y lo practica de esa manera.

Y esa es una forma de hacerlo.

Obviamente eso no es lo que hace Tiger en absoluto.

Los brazos del tigre se mueven independientemente de su cuerpo.

Y la razón de esto es que no va a someter a su cuerpo a mucho estrés.

Utilizará sus brazos y manos para crear mucha velocidad.

Y la manera de lograr que eso funcione es, al principio, como si fueran dos cosas un poco separadas.

Siento que este tipo de estímulo activa mi swing para ayudar a que mis brazos y manos se muevan bien hacia adentro y sean movidos por mi cuerpo.

Y luego siento que mi brazo derecho va hacia arriba, donde quiero, para poner el palo en posición.

Pero no siento que mi brazo esté pegado a mi pecho y estoy girando así.

Eso va a reducir la velocidad de mis brazos y manos.

Se moverá únicamente tan rápido como yo pueda mover mi cuerpo.

Entonces me muevo desde aquí, vuelvo, y luego es muy fácil para mí conseguir que el palo se mueva hacia arriba.

Y luego siento que desde aquí lo que esto hace es ayudarme a sacar mi cadera y mi cuerpo del camino.

Porque lo más importante es volver a esa posición de PIB, porque así es como vas a controlar la cara.

Una vez que estoy en PIB y tengo el brazo supinado, tengo la cara del palo cuadrada todo el día.

Esto es todo lo que tengo que hacer.

Es muy simple.

Pero necesito tener espacio para esto.

Si mis caderas, si mi cuerpo no se mueve y empiezo a girar, entonces mis brazos y mis manos siempre van a salir así.

Y luego voy a llegar tarde al club y voy a tener que dar vuelta mis manos.

O voy a llegar a la cima si tengo un handicap alto.

Sacar esto del camino rápidamente y temprano me deja espacio para comenzar a bajar mi brazo hacia el PIB.

Así que esto, si estás tratando de limpiar tus caderas.

Algo que voy a decir que probablemente sonará un poco impactante.

En el tiger swing no intentas despejar tus caderas.

Tus caderas se despejarán automáticamente, pero si intentas hacerlo, arruinarás todo y pondrás mucho más esfuerzo del que necesitas en el swing.

No tienes que esforzarte en absoluto y mover las caderas.

Tienes que usar tu brazo y tu cuerpo, el lado derecho de tu centro para balancearte hacia abajo, pero no estoy tratando de girar mis caderas aquí.

Mientras intento bajar mi brazo derecho en esa posición de PIB.

Porque si yo, si prono, no tengo que despejar mis caderas para nada, pero si supino.

Mi lado derecho del cuerpo empujará mi cadera izquierda hacia atrás y forzará mi pierna a estirarse.

Pero no intento estirar la pierna ni tampoco intento girar las caderas.

Intento bajar el brazo muy rápido con el cuerpo, como si volviera a lanzar un puñetazo.

Y mientras hago esto, todo lo que estás intentando hacer con tu cuerpo sucede automáticamente.

Así que espero que esto responda a tu pregunta.

Permítame intentar volver aquí un poco.

Cormac tenía una pregunta sobre la articulación del riesgo.

Se gira la muñeca, pero a medida que se llega a un swing más largo, esto sucede más tarde en el swing.

Todavía va a suceder un poco fuera de la pelota, pero en un golpe de chipping, necesitamos algo de articulación de la muñeca para tener algo con qué golpear.

Y entonces se establece un poco antes, pero esto te da una idea de cómo establecerlo, punto, y comenzar a tener control de la cara del palo y soltarlo.

Practica el chipping con una sola mano.

Lo estoy haciendo bastante bien.

Pongo dos manos sobre él y comienzo a sacudirlo.

Si estás sacudiendo patatas fritas.

Tu cuerpo probablemente esté muy estático, o simplemente estés usando tus brazos para golpear la pelota por ti mismo.

Tu cuerpo y tus brazos tienen que trabajar juntos.

Entonces, si simplemente tomo el palo hacia atrás, déjame intentar dar un golpe aquí.

Entonces pongo ambas manos aquí y no muevo mi cuerpo en absoluto.

Eso es un vástago.

Y si te ves así, no moviste tu cuerpo en absoluto, especialmente en el backswing.

Y un error muy común es no conseguir este núcleo.

Para despejar el camino ahora, obviamente, con un golpe de chip, es mucho más sutil.

No necesitamos girar mucho nuestro núcleo, pero sí es necesario girarlo un poco.

Tienes que dejar espacio para tu brazo, de lo contrario, si intentas bajarlo, no habrá espacio para él.

Y vas a golpearlo desde el cuello.

Así que asegúrate de usar tu cuerpo para despejar tu cuerpo y hacer espacio para que el brazo baje.

Si no estás seguro de lo que sucede allí, pídele a Craig que revise tu swing y vea qué está pasando allí, veamos, Sí, hay un poco de torsión y bisagra en la muñeca.

Voy a hablar más sobre las muñecas en el juego de cuña porque no se necesitan muchas muñecas en estos golpes de lanzamiento.

Pero es una pequeña cantidad de articulación y latigazo de la muñeca.

Las mentiras ajustadas son un problema.

Las posiciones apretadas no deberían ser un problema en absoluto porque si estás comprimiendo la pelota correctamente, tendrás shaffling.

Y si te arrastras, no vas a tocar el suelo primero.

Entonces, si tocas el suelo primero, no tienes suficiente arrastre.

Si el eje está inclinado, la bola y el palo todavía están trabajando hacia abajo y no tocan fondo hasta aquí.

Entonces, si no has visto el video del ejercicio de compresión, míralo porque no tendrás ningún problema fuera de la línea tensa.

¿Tus caderas se quedan atrás del movimiento central?

Pregunta interesante.

Así que déjame hablar de las caderas.

Esto, Esto, Esto, Esto Esto, Esto, Esto, Esto Esto, Esto, Esto, Esto, Esto, Esto, más pero.

La forma en que veo el Tiger Swing y el golpe de chipping y todas esas cosas, realmente no intento mover mis caderas.

Mis caderas se mueven, como has visto, ya sabes, ves mi balanceo al lado del suyo, pero nunca intento mover mis caderas.

Y cuando digo caderas, en realidad me refiero a mi pelvis.

Entonces, desde aquí hacia abajo, ¿no?

Ahora bien, el truco es que mi núcleo tiene todo tipo de músculos que se unen a mi pelvis y a mi caja torácica.

Pero en mi mente, no estoy tratando de mover mis caderas específicamente.

Estoy moviendo mi núcleo.

Y porque estoy moviendo mi centro, mis caderas se mueven.

Y así no pienso en mis caderas.

Estoy pensando en esto.

Y luego pienso en golpearlo fuerte.

Y luego mis caderas giraron, pero nunca intenté moverlas.

Estoy moviendo mi núcleo.

Y es por eso que realizar muchos de esos ejercicios de activación del core es tan importante, porque muchas personas no saben cómo activar su core, no lo sienten y no lo han usado en muchos años.

Y entonces, si intentas usar tus caderas, mis caderas no se mueven nada, ¿verdad?

El palo de golf no se mueve.

Puedo mover mis caderas todo lo que quiera, pero ese palo de golf no va a hacer nada, ¿verdad?

Pero ahora empiezo a mover mi centro, mis hombros, mis caderas, mis brazos y todo se mueve al mismo tiempo.

Por eso el núcleo es tan importante.

Y en ocasiones el pitcheo se vio involucrado en el borde delantero.

¿Cómo puedo asegurarme de que estoy aprovechando mejor el rebote?

Si estás cavando demasiado cuando estás haciendo ese ejercicio de compresión, lo más probable es que se deba a una acción con la mano.

Así que probablemente estás bajando demasiado inclinado con la mano o el brazo.

Y lo más común es que sea el brazo el que extienda el brazo y empuje el palo hacia la tierra.

Y tu brazo no está realmente involucrado.

Quiero decir, lo es, pero no lo es.

No estás intentando empujar activamente el club hacia abajo.

Intentas mantenerte en la posición supinada porque eso es lo que te permite mantener la cara del palo en escuadra durante más tiempo.

Pero si estás intentando empujar el palo, vas a empezar a pronar y eso va a tirar el palo hacia abajo y vas a clavarlo en la tierra.

Así que creo que eso es lo que suele ocurrir allí.

Creo que acabo de responder eso.

¿Algún ajuste si la mentira es esponjosa?

Sí, si tienes una mentira esponjosa, normalmente me ahogo en el soporte del club más alto solo para asegurarme de no caer en ella.

Pero todo lo demás es igual.

La prensa hacia adelante.

Ésta es interesante.

Así que sigue adelante.

En un patrón de mano adelantada, lado adelantado, no me gusta una presión hacia adelante.

Porque tu lado delantero y tu cuerpo realmente están trabajando para hacer pasar el palo con fuerza.

Y cuando presionas hacia adelante con la mano adelantada, simplemente vuelcas el palo hacia adentro tan pronto como lo llevas hacia atrás.

En un patrón de sendero, es un animal muy diferente.

Y la presión hacia delante es realmente muy importante porque estás empezando a poner esta muñeca, tu muñeca trasera, en extensión.

Y la extensión, donde se articula hacia atrás de esta manera, es como se puede eliminar el loft.

la cara del palo, controle la cara del palo, manténgala cuadrada y golpee la pelota con fuerza con la mano derecha.

Por lo tanto, la presión hacia adelante no es solo el movimiento de la mano.

Ahora bien, en un golpe de chip o de putt, el cuerpo interviene, pero es algo muy, muy sutil.

Entonces, a medida que comiences a prepararte para esto, ya sabes, con tiros cada vez más grandes, encontrarás que la presión hacia adelante es cada vez más útil.

Así es como describiría lo que sucede en la prensa hacia adelante y cómo hacerlo correctamente.

Entonces lo primero que estoy intentando mover es esto de aquí atrás de lo que acabo de hablar.

Esto hará que todo vuelva a funcionar.

Y hacer espacio para mis brazos y darles impulso y ayudarme a mantener el palo fuera de mis manos, y así sucesivamente.

Entonces lo que estoy intentando hacer primero es realmente hacer que esto avance.

Ahora, voy a exagerar estas cosas porque es más fácil de ver, pero voy a mover esto hacia adelante y luego rasgarlo hacia atrás.

Y esto va a suceder muy rápidamente en mi apogeo.

En un golpe de chip, el movimiento es mucho más sutil y no tan rápido.

Pero este movimiento de balanceo hacia adelante lo prepara para volver hacia atrás.

Es muy difícil hacer las cosas desde una posición estática en el golf.

Es como intentar saltar desde aquí.

Quieres bajar y luego volver a subir.

Así que voy hacia adelante y luego hacia atrás.

Así es como empiezo a preparar todo para que mi cuerpo, mi centro, mis brazos y mis manos trabajen juntos.

A medida que avanzo, ¿qué le pasará a mi mano?

Aquí vamos a hacer una gran exageración, ¿no?

Porque mi presión hacia delante es realmente así.

Pero a medida que avanzo, eso comienza a mover mi muñeca hacia la extensión.

Y luego, cuando vuelvo, estoy preparado.

Estos músculos se estiran y luego están listos para cargarse y regresar.

Entonces, la prensa hacia adelante, no estoy tratando de hacerla con mis brazos y manos.

Eso es una tontería.

Eso sólo hará que tus brazos y manos pierdan su posición y control.

Yo uso mi cuerpo.

Entonces empujo primero mi pie delantero.

¿Hacer esto?

Abro mis hombros un poquito más.

Aquí hay enormes exageraciones, y luego todo vuelve a disparar, y entonces puedo mantener mi muñeca.

Algo así como lo que hablé en ese video del ejercicio de la cabra, donde conoces este movimiento.

Así es como me siento al preparar mi comida para llevar en pleno apogeo.

Ahora bien, claro que no es así, no es tan extremo.

Pero esta sensación de ir hacia adelante con mi centro y luego hacia atrás me permite no tener que hacer algo con mis brazos y manos.

Eso va a lanzar el club muy adentro.

Entonces, acostumbrarse a esa sensación de que todo va hacia adelante y luego hacia atrás hará que el palo se mueva directamente hacia atrás y hacia arriba en el plano para usted.

Muy fácil.

¿El suelo no mueve las caderas, las cuales mueven las caderas?

No estoy seguro de entenderlo completamente.

Debería haber dicho que las caderas mueven el núcleo.

Ya respondí a esa pregunta, creo.

Al hacer estas pruebas de chipping ring mientras todos se reúnen en el interior, obviamente habrá un límite en cuanto a qué tan lejos puedes golpear la pelota.

Podrías practicar con pelotas de espuma o pelotas más suaves que puedas golpear hacia adentro.

Porque entonces, obviamente, tu golpe es tan lejos como, digamos, para mí, mi tiro de chip de 20 yardas es que si ese es mi tiro de chip de 20 yardas, y sé que con una pelota real, entonces lo sé.

Cuando entro con una pelota de espuma, puedo acostumbrarme a esa misma sensación y comenzar a practicar el mismo golpe en el interior.

Pero de lo contrario, sí, eso va a ser complicado.

Eh, ya sabes, justo cuando empezamos a salir al aire libre o al interior, para mucha gente en invierno, tal vez las pelotas de espuma sean una buena solución.

Está bien.

Espero haber respondido todas esas preguntas.

¿Algo más?

Sí, no hago lo del reloj.

Lo hice hace mucho tiempo, hace muchos, muchos años.

No tengo ningún problema con ello si quieres hacerlo.

Estoy todo sentimiento

No sé qué hora del día es.

Cuando estoy haciendo un tiro de 20 o 40 yardas, simplemente sé cómo se ve y sé cómo se siente.

Y eso es simplemente acostumbrarse a hacer esas tomas una y otra vez.

Nuevamente, no tengo ningún problema con ello.

Para mí, simplemente hace que el trazo sea muy mecánico.

Y para mí, cada tiro de 20 yardas que hago es diferente, al menos en el campo.

Obviamente, si estoy practicando, no lo es.

Pero a algunos quiero golpearlos un poquito más alto.

A algunos quiero golpearlos un poquito más abajo.

A algunos les quiero dar más giro.

Algunos quiero que tengan menos giro.

Y eso cambia.

Hasta dónde voy a llevar el palo hacia atrás, qué voy a hacer con mis manos, etc.

Pero bueno, ya sabes, eso es realmente una cuestión de preferencia personal.

Como dije, no creo que sea algo malo per se.

Um, yo solo.

Me parece mejor jugar, sentir y simplemente golpear.

Ya sabes, he tenido suficientes disparos en mi vida para saber, bueno, esto son 20 yardas.

Y no quiero pensar en hasta dónde voy a llevar el club atrás.

Quiero pensar dónde voy a aterrizar o cuánto efecto quiero darle.

La distancia está controlada en gran medida por la longitud del swing, sí.

Obviamente, también puedes aplicar más fuerza.

Tirando del hombro izquierdo hacia atrás.

No sé qué quieres decir ahí, pero me quedé en el hombro izquierdo.

Bueno, creo que de lo que estás hablando.

Patrón del lado de plomo.

En un patrón de lado de sendero, definitivamente no.

No quieres abrir en absoluto ese hombro izquierdo.

Vas a empezar a golpear todo con la punta del pie.

En un patrón de seguimiento al costado del camino, este brazo izquierdo, hombro izquierdo y mano izquierda realmente no hacen nada.

El lado izquierdo del cuerpo no hace nada.

Es esto.

Eso es todo lo que estás intentando hacer y hacerlo con cierta velocidad.

Y como es tu mano dominante, no será difícil hacerlo.

Aprenderás a aplicar la fuerza.

Primero lo único que tienes que aprender es a controlar la cara.

Pero aprender cómo suavizar ese lado izquierdo en un patrón al costado del sendero es uno de los desafíos más grandes.

Vamos a ver.

Si de vez en cuando me quedo sin chips, eh, podrían ser muchas cosas.

Pablo.

Uh, podría ser que estés dándole vueltas con las manos, uh, podría ser que las bolas estén demasiado atrás.

¿Necesitas grabar eso en video, echarle un vistazo y publicarlo en un costado o hacer una revisión rápida del swing?

Porque eso es algo muy sencillo de solucionar.

Parece que vamos a recuperar el club en una perspectiva más amplia.

Uh, sí.

Entonces, de nuevo, ya sabes, depende del tiro que estés haciendo, pero, por ejemplo, si está haciendo un pequeño lanzamiento, tiro yo, de nuevo, simplemente hago que este vaya primero y luego eso es todo.

Y luego, a medida que pasas a swings más largos, por supuesto, todo eso es exactamente lo mismo.

Entonces, si comienzo a moverme un poco más aquí, ya sabes, quizás con un wedge de 60 grados, quizás un tiro de 60 yardas, un tiro de 80 yardas.

La misma cosa.

Así que el movimiento es exactamente el mismo.

Simplemente se hace un poco más largo, un poco más rápido, y luego llegas al máximo.

Y eso es una cuña de cien yardas y sesenta grados.

Ojalá que esto te dé la apariencia y la sensación necesarias para ello.

¿Sabes dónde quieres que caiga la pelota?

Sí y no.

Qué bueno.

Son cosas que dependen de tus preferencias personales.

A algunas personas les gusta mirar, ya sabes, un lugar específico donde van a aterrizar.

Para ciertas tomas, creo que eso es algo fantástico.

Personalmente, veo la toma como un todo.

Practico aterrizar en un punto porque quiero saber que tengo control del giro y el deslofting, el golpe, pegar en el centro de la cara, todo eso.

Y para hacer eso, necesitas poder controlar la cara del palo.

Y entonces practico golpear en un punto determinado una y otra y otra vez.

Entonces, como en el video que te mostré antes, ese es un disparo de 20 yardas.

Y practico golpearlo dentro de ese anillo de tres pies una y otra y otra vez.

No estoy en el curso.

No necesariamente intento aterrizarlo en un lugar exacto.

Sé más o menos dónde quiero que caiga, pero en realidad toco simplemente por intuición.

Ahora bien, eso no significa que tengas que hacerlo de esa manera.

Cada persona es un poco diferente.

Algunas personas encuentran un área.

Creo que Tiger es más un jugador que ataca en un área general, pero encuentro que si trato de ser súper exigente y trato de, por ejemplo, aterrizar en un punto específico.

Muchas veces me pierdo el bosque por los árboles.

No.

No veo la toma completa

Al final del día, lo importante es acercarlo lo más posible al agujero, ¿no?

Así que si te sientes cómodo con eso y sabes que se va a extender en cierta medida, eso es genial.

En cierto modo veo la toma completa porque para mí cada toma es diferente.

Depende de cuánto efecto quiera darle y qué tan alto quiera golpearlo, etcétera.

Pero ambos métodos están perfectamente bien.

Um, no hay necesariamente una forma correcta o incorrecta de hacerlo.

¿Alguno de estos ejercicios te ayuda a lograr un lado dominante?

Todo esto es material predominantemente del lado del sendero.

Activación del núcleo.

Activando tu core durante todo el swing.

Pienso que eso es realmente un malentendido de lo que realmente estás tratando de hacer.

Tu núcleo está absolutamente activado.

Estoy aquí parado y mi núcleo está activado.

Estás diciendo que pierdes consistencia cuando intentas activar tu núcleo.

No creo que entiendas realmente del todo lo que eso significa, porque probablemente lo estás manteniendo apretado y eso se activa para ti.

Esa no es la idea correcta

Obviamente, simplemente al pegar esos pequeños tiros que estaba haciendo aquí con el 60, mi núcleo se activa.

Está activado ahora mismo.

Ya está activado.

Ya está activado.

Pero no estoy pensando en ello.

Estoy pensando en mover mi mano, ese dedo medio, que controla la cara del palo.

Y eso es.

activando mi núcleo.

Estoy usando mi núcleo para hacer eso.

No lo haría sólo con mi brazo.

No hay electricidad allí

Entonces sé que si quiero mover mi mano y la cara del palo muy rápido, mi centro tiene que ayudarme, igual que con un puñetazo.

De nuevo, ese es mi favorito.

El balón medicinal, lo mismo.

Me gusta esto porque te da todo ese peso.

Así que ahora no tengo que pensar en usar mi núcleo, activar mi núcleo, pero absolutamente lo es, porque de lo contrario voy a lanzar así y mi brazo se pronará y no voy a tener ninguna potencia.

Pero cuando uso mi cuerpo para hacerlo, creo que simplemente estás pensando demasiado y exagerando lo que es la activación central.

¿Tienes alguna recomendación para el club?

Sí, digo específicamente que uses el 60 en todos ellos.

¿Puedes mostrarme tu vista de la línea usando solo tu mano de paleta para puttear?

Seguro.

Con un putt con la mano de seguimiento solamente, lo más importante en lo que creo que la mayoría de la gente necesita trabajar es involucrar su cuerpo.

Porque lo que veo mucho es esto.

El club saliendo al exterior y luego llegando al otro lado.

Y luego es muy, muy difícil controlar el loft en el impacto.

Y controlar el loft es muy importante.

Que es lo que estás aprendiendo en ese ejercicio de compresión.

Y sé que muchos de ustedes probablemente no lo han logrado aún, pero a medida que avanzan, controlar el loft lo es todo.

Te estoy haciendo golpear la pelota con una trayectoria determinada, porque si no tienes ningún control sobre la cara del palo de nuevo, ¿qué estamos haciendo aquí?

Y el control de la cara del palo no es sólo el ángulo de la cara del palo.

Es un loft ¿verdad?

Por eso controlar el loft con el putter es igualmente importante.

Por eso es muy importante que uses tu centro, el mismo lado derecho que describí antes, porque eso va a ayudar a que el palo entre naturalmente hacia adentro.

Y como está en el interior, a medida que vuelvo, la fase del putter regresa con un loft verdadero en todo momento.

Voy a quitarle un poco de loft porque voy a tener un poco de bisagra en la muñeca.

Y entonces mi muñeca no estará completamente liberada en el momento en que golpee la pelota.

Pero eso es lo más importante.

Entonces, cuando voy solo con la mano, tengo tendencia a ser un poco perezoso con mi cuerpo y solo uso mi brazo también.

Y eso obviamente va a crear el mismo efecto cuando el club se va más allá.

Así que trato de asegurarme.

Pero a medida que vuelvo, lo muevo con mi centro.

Y luego eso hace que el club avance por un buen camino hacia adentro.

Y luego mientras hago eso, simplemente lo suelto con mi mano derecha.

Obviamente, mi mano derecha se mueve un poco al retroceder.

Y eso es todo.

¿Eso ayuda?

¿Es un putter de cuchilla o de mazo?

De nuevo, eso es una cuestión de preferencia personal.

Obviamente hace una diferencia porque obviamente un putter como el que estoy usando va a querer girar.

Tengo alrededor de 45 grados o algo así de inclinación, lo que significa que el dedo del pie cuelga hacia abajo allí.

Quizás sean 40 grados.

No lo recuerdo

Así que, naturalmente, la cara del palo quiere hacer esto un poco.

No es necesario que hagas ese putt.

Puedes patear con más de a.

Ya sabes, algo así como directamente hacia atrás y hacia adelante y mantener, mantener la cara del palo un poco más cuadrada.

Para mí, la forma más natural de patear es con un putter que tenga este nivel de inclinación o punta caída, porque quiero que naturalmente quiera soltarse para mí.

Y la mayoría de los putters de mazo están equilibrados en la cara.

Una vez más, no hay nada malo en ello.

Solo va a cambiar un poco el trazo.

Pero a mí me gusta la sensación de un poco de liberación.

Nuevamente, no estoy haciendo esto, pero estoy usando mi cuerpo y luego soltando el putter.

Y la punta del pie se gira un poquito.

Con un putter de hoja o de mazo, esto no se siente muy natural con la mayoría de los putters con equilibrio de cara.

El dedo del pie no quiere soltarse igual.

Simplemente no me parece natural.

Pero espero que esto ayude.

Pero cualquiera de los dos está perfectamente bien.

Es simplemente lo que realmente prefieres sentir.

Sí, Ricky, esa es la progresión.

Es lo mismo.

Utilizo el taladro en T todo el tiempo con una mano.

Es fantástico poder obtener esa sensación del putter, de forma natural, yendo entre esos dos tees y haciendo el swing.

Al principio, probablemente tengas que sujetarlo con fuerza para lograr que pase.

Eso es normal.

Pero a medida que te sientas cómodo con esto, el putter comenzará a moverse naturalmente a través de esa puerta como si nada.

Estás empezando a comprender realmente cómo tu cuerpo, tu centro y tu mano derecha empiezan a trabajar juntos para liberar el putter.

Y luego comienza a pasar por los tees automáticamente para ti, no tienes que luchar para pasar por allí, eso lleva un poco de tiempo.

Sí, quiero decir que Ricky el Tigre usa ese ejercicio de tee como en cada ronda de golf, todavía.

Entonces depende de ti, ¿verdad?

Pero todavía lo usa todos los días.

Cada vez que tu golpe se descontrole, saca esos tees.

Es, es, es.

Es, es, es, es.

Es, es, es, es.

Es, es, es.

Por ejemplo, si llevas el palo de golf al exterior, casi siempre vas a pegar en uno de esos tees.

Y eso realmente te ayudará a lograr que el putter pase naturalmente por esa puerta.

¿Alguna otra pregunta?

para lo que estamos cubriendo.

El taladro de compresión será tu mejor amigo.

No escatimes en eso.

Entonces, primero que todo, hay dos ejercicios importantes en ese ejercicio de compresión en la serie de lanzamiento.

El primero es el ejercicio de la línea de salida, y ese es solo un tiro de acarreo de 10 yardas, pero solo tienes un pie de ancho, un área de aterrizaje.

Y tienes que ser capaz de hacer aterrizar la pelota consistentemente en esa área de un pie por tres pies de largo, una y otra y otra vez.

Y no es difícil.

Una vez que aprendes a hacer esto, es difícil si estás haciendo esto o esto, pero si comienzas a tener la sensación de eso, entonces vas a ser capaz de aterrizar la pelota en el mismo lugar exacto y golpear la pelota en el centro de la cara una y otra vez.

Y eso es extremadamente importante.

Gracias, Mark.

Lo apreciamos.

¿Cuándo recibiremos los vídeos de pruebas?

Ya estan arriba

Todos ellos ya están del lado.

Sí.

Así que vaya al sitio.

Ahora, otra cosa que quiero hablarles es que estamos rehaciendo el sitio.

Entonces, aquellos de ustedes, si hay alguno que quiera probar algo de esto, estamos rehaciendo el sitio para hacerlo mucho más simple, mucho más simple, porque probablemente el 90% de los videos que están en el sitio ya han estado allí.

Quiero decir, este sitio ha estado activo desde enero, así que tiene 20 años de contenido.

Quiero deshacerme de gran parte de ello.

Sé que seguirá estando allí como biblioteca, como un recurso para consultar.

Pero al adentrarte en el código Goat y hacer esto exactamente como lo hace Tiger, comenzarás a ver cuánto más simple es todo cuando aprendas a controlar la cara del palo con esta mano derecha.

Y lo hemos reducido a algo mucho, mucho más simple, más pequeño y más fácil de seguir de una manera organizada.

Así que lo lanzaremos a probar más adelante esta semana, creo, o la semana que viene, supongo.

Y entonces verás que aparece una pequeña ventana emergente.

Si quieres entrar ahí y comprobarlo y darnos tu opinión, sería realmente genial.

Y luego, por supuesto, al final del día, estos ejercicios son muy simples.

Son tan simples, ¿verdad?

Quiero decir, literalmente, si puedes hacer esto, puedes golpear la pelota con el driver a una milla del fairway, completamente en línea recta.

Pero si no haces estas pequeñas cosas bien y no comienzas realmente con el putter, nunca entenderás realmente qué es el control de la cara del palo.

Y entenderlo de la misma manera que lo hace Tiger y otros grandes, verdaderamente grandes bateadores, la forma en que han manejado el palo.

Así que recibes ayuda.

Simplemente acelerará las cosas mucho más rápido.

Y esto es lo que aparece en tu pantalla ahora.

Si quieren trabajar con Craig para aprender a hacer estas cosas y recibir comentarios de inmediato.

En lugar de simplemente salir y golpear un montón de pelotas y no tener idea de si lo estás haciendo bien.

Craig está siendo muy generoso.

Está dando la mitad de descuento durante el primer mes.

Entonces, literalmente, por $3 y unos 75 centavos al día, puedes recibir una lección de golf todos los días.

Y ahí es donde todo esto empieza a importar realmente.

Porque si no haces bien este ejercicio de putt, no vas a poder hacer el chip.

No podrás aprobar ninguna de estas pruebas de evaluación de habilidades que verás en el sitio ahora.

Ninguno de ellos, porque si no puedes controlar la cara del putter, no vas a poder controlar el chip.

No vas a poder controlar el lanzamiento y demás.

Así que eso es lo que aparece en el enlace en la pantalla.

Recomiendo encarecidamente, especialmente a medida que se acercan los meses de invierno, trabajar con alguien que pueda guiarlo a través de todo esto de manera mucho más simple, mucho más rápida y aprovechar esta oferta de mitad de precio porque ahorrará mucho dinero.

Vamos a ver.

¿Estás preguntando sobre algo como estas sesiones en vivo que estamos hablando hacer ahora mismo?

¡Genial, David!

Sí, esto es un cambio radical cuando lo haces.

No en persona.

Oh, doy clases en persona todo el tiempo.

Y Craig también.

Así que lo hacemos todo el tiempo.

Así que no estoy seguro exactamente de lo que estás haciendo.

De hecho, el miércoles volaré a Dallas para ir a enseñar durante un día.

¿Puedes explicarme con más detalle cómo funcionan las manos y cómo conseguir un impacto hacia adelante?

Mientras intento mover las manos hacia adelante, no funciona porque la mano está hacia atrás y el cuerpo gira.

Espero que tenga sentido.

David, ¿viste el video del ejercicio de compresión?

Bueno.

No estoy seguro de qué está pasando exactamente allí, pero literalmente es así.

A medida que llegas aquí y hacia adelante, presiona y empuja con tu brazo, empuja esa mano hacia adelante con tu cuerpo y tu centro para mover tu mano hacia adelante.

Deberías tener un shaffling como este.

Entonces, no estoy seguro de qué estás haciendo mal, pero literalmente todo el ejercicio de compresión se realiza con el centro hacia atrás, un poco de articulación de la muñeca, empuja esa mano hacia adelante, empuja ese brazo de cabra hacia adelante con esa muñeca.

Utilice su núcleo, obviamente.

Tu núcleo tiene que ayudar a mover el brazo hacia adelante, pero eso es todo.

Mantén esa muñeca y tendrás el eje inclinado.

Sí, si quieren ayuda, puedo ayudar a un par de ustedes rápidamente aquí si tienen dificultades con eso.

Si tienes una cámara y un micrófono instalados, podemos subir al escenario rápidamente y guiarte en el proceso.

¿Alguien quiere subir al escenario?

¿Alguien necesita ayuda con algo específico como eso?

Todo el mundo es tímido ante la cámara.

Muy bien, lo último que quiero enfatizar es lo mismo que escuchas decir a Tiger todo el tiempo: golpear el centro de la cara.

Al hacer lo que estás haciendo ahora con el putter, el ejercicio de tee garantiza eso.

A continuación se realizarán los ejercicios de astillado.

Si aún no has pasado por eso, una vez que comiences a hacerlo, no lo hagas por todos lados.

Deberías golpearlo prácticamente en el mismo lugar de la cara cada vez.

Es muy importante que aprendas a hacer eso mientras estás astillando.

Y porque cuando empiezas a lanzar, va a ser muy difícil pasar estas pruebas de evaluación de habilidades si no estás golpeando el centro de la cara.

Pero de nuevo, golpearlo en el centro de la cara es tan simple como esto.

Es eso.

Y entonces todo es mucho más sencillo.

Con este patrón de trazo que hace Tiger, no tendrás ningún problema con eso.

Pero hay que prestar atención a esto.

Tienes que asegurarte de que tus brazos y manos estén utilizando la técnica correcta, porque la técnica es lo que hará tu vida mucho más fácil.

Lamentablemente no lo hago.

Mi estudiante me llevará allí y estaré con él solo un día y luego volaré de regreso.

Mi mano se mueve bajo el impacto en lugar de mantener el peso del eje delantero.

Bueno, entonces te estás perdiendo el objetivo del ejercicio si tus manos se mueven, porque literalmente te estoy haciendo sostener la base del palo de esta manera.

Así que aguanta.

No puedes darle la vuelta si lo estás sosteniendo.

Me aferro firmemente a ese palo y lo conduciré hasta el final.

Así que no hay manera de que la base del club cambie.

No hay manera de que pueda sacarlo porque lo estoy sosteniendo fuerte y estoy usando mi cuerpo para impulsar esa mano hacia adelante.

No debería haber manera.

La única forma de poder sacar algo es si tus manos y muñecas están suaves.

Tienes que sujetar ese palo con cierto control.

Añade la mano principal.

Debería ser aún más fácil.

Si estás dándole la vuelta con tu mano principal, cuando tu mano principal llega allí, estás haciendo algo con ella.

Tu mano principal no hace nada

Pon tu mano principal allí.

Aquí hay un gran ejercicio para esto.

Hago esto todo el tiempo.

Si empiezo a hacer algo con mi mano principal, todos deberían escuchar esto por un segundo porque no está en el sitio, pero lo hago todo el tiempo.

Así que tomaré mi agarre normal.

Con ambas manos ahí, quito todos mis dedos de mi mano izquierda del palo y lo único que hago es apretar mi pulgar con mi mano derecha.

Entonces literalmente lo agarro así y luego hago lo mismo.

Y entonces sé si mi mano izquierda está empezando a arruinar lo que estoy haciendo, porque si mi mano izquierda está allí y la estoy controlando con mi derecha.

No debería pasar nada.

Pero si vuelvo mis dedos hacia atrás y comienzo a hacer esto, solo estás usando tu mano izquierda.

Sí, probablemente debería dejarlo a un lado.

Es sólo uno de mis ejercicios personales.

Es realmente difícil cuando empiezas a pegar tiros más largos.

Es algo muy diferente en un patrón del lado del sendero en comparación con el del lado del líder.

Patrón del lado del camino o patrón del lado del líder, podría mantener mi, ya sabes, hicimos este ejercicio todo el tiempo con el ejercicio VJ, dejar que la mano derecha salga.

Todavía puedes golpear la pelota perfectamente.

Porque tienes estos últimos tres dedos, que suponen mucha fuerza de agarre en tu mano izquierda para poder sostener el palo.

Cuando lo hago con la mano del camino, en realidad solo tienes los dos dedos del medio allí.

Y alguien me preguntó en el foro esta semana, en uno de los videos, ¿se puede hacer una superposición inversa?

Y realmente lo he hecho también.

Y a veces voy por ese camino.

Pero, especialmente cuando estaba aprendiendo a sacar mi mano izquierda del swing, en realidad hacía una superposición inversa.

Sólo para ustedes que no lo saben.

Entonces tendría una superposición inversa como ésta.

Entonces mi dedo índice izquierdo quedaría sobre él en lugar de entrelazarse.

Y esto me permite apoyar mi dedo meñique brillante en el palo, lo que me da mucha más fuerza de agarre y mucho más control cuando lo tengo.

Y eso es probablemente lo que muchos de ustedes están experimentando, ya saben, cuando van con una sola mano, tienen el meñique ahí.

Ayuda a completar el agarre y te da mucha fuerza y control.

Y cuando tu.

¿Enclavamiento o superposición?

Sacas el meñique, en realidad tienes los dos dedos medios, estos dos dedos medios tienen que fortalecerse para poder controlar la cara del palo.

Y debería aparecer un callo allí, como si estuviera desgastado, debería tener algunas ampollas allí, algunos callos allí en el dedo medio.

Porque tienes que sujetar el palo con la suficiente firmeza para poder controlarlo, y tienes que ser lo suficientemente fuerte para poder hacerlo.

Entonces, una de las cosas que puedes hacer mientras estás en transición es la superposición inversa.

Coloca el dedo índice izquierdo sobre el meñique derecho y comienza a practicar de esa manera para agregar la mano izquierda allí, y eso te ayudará a que la transición sea un poco más fácil.

Sí, no quieres soltar demasiado el palo ahora mismo cuando estás haciendo estos ejercicios y cuando estamos hablando de soltar.

Una cosa que tienes que entender es la liberación.

Obviamente hay cierta liberación en ese golpe de lanzamiento.

Pero debes practicar hasta que puedas controlarlo y mantener ese lanzamiento y lograr que la cara del palo esté perfectamente cuadrada en todo momento.

Porque realmente no necesitas tanta liberación.

Necesitas eso, no esto.

Eso es demasiado, a menos que estés haciendo un tiro desde un búnker o un flop o algo así.

Pero en la mayoría de los swings de golf, cuando piensas en ello (y voy a hablar más sobre esto en la serie sobre la puerta de juego con wedge), lo único que realmente estás tratando de hacer es usar esa parte de tu palanca de muñeca en el swing de golf.

Eso es realmente todo.

Muchos golfistas intentan aprovechar esa cantidad.

Eso es demasiado.

Entonces, cuando estoy golpeando la pelota en un tiro normal, como estoy aquí, todavía tengo la mayor parte del ángulo de mi muñeca.

Y luego, cuando voy a golpearlo, solo pierdo esa cantidad.

Pero mira cuánta inclinación tengo del eje.

Pero al club todavía le queda mucho camino por recorrer.

Entonces, en términos de porcentaje de liberación, estoy usando el 20%.

Todavía tengo disponible un 80% más de libertad.

Eso es lo que estás aprendiendo a hacer.

Al realizar estos ejercicios, se debe golpear con un poco de liberación, porque así se mantiene la inclinación del eje y, por ende, se mantiene el control sobre la pelota de golf.

No quieres que se suelte por completo a menos que estés pegando como si fuera un tiro de búnker.

Sí, no debería haber absolutamente ningún cambio.

Ninguno.

Y si no estás seguro de cómo se supone que debe sentirse eso, saca la vieja y confiable bolsa de impacto.

Uno de tus mejores amigos debería ser así.

Tus manos nunca deberían estar así.

Entonces, tan pronto como te acostumbras a esa sensación, sabes que eres capaz de controlar esa cara.

Pero mientras estás haciendo ese ejercicio de compresión, ese ejercicio de lanzamiento con compresión, grábate en video.

Si te grabas en video, deberías verte exactamente como yo y Tiger en ese trazo porque es un trazo muy, muy básico.

Es muy aburrido.

Es muy sencillo.

Y simplemente no está haciendo mucho para llegar a esa posición correcta.

Así que sí, la bolsa de impacto es muy útil.

Si los tenemos en la tienda, son muy, muy, muy importantes si no estás acostumbrado a utilizar uno.

Sí, si estás grabando tu swing y no entiendes por qué sigues haciendo volteretas, entonces busca ayuda porque esto es algo que debería hacerse, nuevamente, es el golpe de golf más básico que puedes hacer, ¿verdad?

Así que no hay razón para que tu mano se rompa aquí.

Entonces, pídele a Craig o a alguien que te dé una lección rápida, que te haga una revisión del swing o algo así, y eso cambiará todo.

No, todavía estás liberando, William.

El club sigue lanzando.

¿La forma del disparo afecta esto?

Hasta cierto punto, ya sabes, cuando estoy haciendo un draw, voy a conseguir un poco más de liberación.

Cuando estoy haciendo un corte, quiero golpearlo un poco más hacia abajo y cruzar un poco más.

Así que estoy liberando un poco menos.

Así que tal vez estés hablando sólo de, ya sabes, un puñado de grados.

Así que no es una cantidad enorme.

Pero sí, quiero decir, ya sabes, cuando voy a hacer un draw, especialmente si voy a hacer un draw alto.

Voy a quedarme atrás un poquito más, dejar que mis manos se relajen un poquito más, para no golpear.

No quiero quitarle tanto loft.

Y cuando estoy haciendo un corte, realmente me gusta hacer un corte bajo y por eso me gusta estar un poco más encima de él.

Y entonces, incluso voy soltando el palo aún menos y luego realmente golpeo, como un tiro de corte plano y penetrante.

Pero eh, pero sí, así que sí.

Williams, hablé nuevamente sobre el lanzamiento completo anteriormente, ya está aquí, se lanzará completamente aquí.

El lanzamiento del palo de golf no se realiza hasta aquí, más o menos, cuando se ha eliminado cada ángulo del swing.

Tu muñeca está completamente rotada, tu brazo está completamente extendido, tu muñeca está completamente liberada, desencajada, no amartillada, pero nunca quieres que eso suceda aquí abajo.

Tienes que ser así aquí y estar completamente liberado aquí afuera.

No estás utilizando toda tu potencia en el swing de golf.

Tienes que dejar un montón en el tanque.

Y así es como vas a comprimir la pelota correctamente.

Ahora bien, si deseas realizar drives más largos, entonces es cuando debes comenzar a acercarte a liberarlo por completo.

Algunos lo lanzarán por completo, como Seb Twaddell, uno de los pilotos más longevos del planeta.

Pero, ya sabes, pierdes el control.

Sólo tienen que acertar uno de los seis en la parrilla que tiene 80 yardas de ancho.

Quiero que cada bola esté en el fairway, lo que significa que estoy dispuesto a ceder algo de distancia para poder comprimirla.

Muchos de ustedes piensan: esperen un segundo, no puedo renunciar a ninguna distancia.

No puedes perder distancia por no estar moviendo el palo correctamente.

No estás agregando potencia y fuerza correctamente.

Todavía no entiendes cómo controlar la cara del palo.

Entonces, a medida que comiences a aprender a controlar la cara del palo, podrás comenzar a aplicar mucha más fuerza con la mano de seguimiento que ahora no sabes cómo hacer porque no puedes controlarla.

La mayoría de las personas, cuando agregan mucha más mano derecha, simplemente comienzan a hacer ganchos fuera del planeta o a balancearse por encima con mucha fuerza.

Eso no va a pasar cuando estás en la posición de cabra.

Cuando estás en esa posición de PIB, no puedes pasarte de la raya.

Entonces, una vez que estés aquí y estés haciendo esto con fuerza, puedes hacerlo tan duro y rápido como quieras.

Sí, el balón medicinal también seguirá siendo uno de tus mejores amigos.

Debes ser capaz de usar y aprender a sentir lo que hace tu núcleo y cómo mueve el cuerpo en el swing de golf.

Entonces, si no tienes uno de estos o vuelves y miras uno de los otros seminarios web que hice, esto va a despertar tu núcleo.

Sólo un balón medicinal con asas como ésta.

Y luego, a medida que comiences a trabajar en esto, comenzarás a tener la sensación de cómo lanzar, cómo crear torque, todas esas cosas de las que hablo en los ejercicios de activación del núcleo.

Eso hará que tu vida sea mucho más fácil al poder participar en esto.

Es muy simple.

Gracias.

Gracias, JR.

Sí, Richard, tengo que verlo.

Probablemente estés haciendo un balanceo pronunciado o por encima de la cabeza o cerrando la cara hacia abajo, pronando.

Podría ser un millón de cosas ¿verdad?

Entonces, si estás golpeando con todo el swing hacia la izquierda, tal vez no estés girando lo suficiente y entonces estés haciendo un swing pronunciado hacia abajo o estés permitiendo que esto suceda.

Este brazo no puede pronarse.

Tan pronto como este brazo se prona, la cara del palo se cierra.

Y tan pronto como eso sucede, ya no tienes control sobre la cara del palo, ¿verdad?

Entonces, tienes que practicar cómo llegar hasta aquí y cómo conducir para poder controlar la cara del palo para que quede en escuadra cada vez que pase por el área de impacto.

Éste es el objetivo de aprender estas tomas.

A menor velocidad y con movimientos más pequeños se trata de aprender a hacerlo.

Muy bien, muchachos, llevamos una hora así que parece que ya tengo respuestas a todas las preguntas.

Ojalá esto les ayude de nuevo.

Si no estás seguro de lo que te estás perdiendo, asegúrate.

Oh, sí, Ricky, he corrido, eh, de hecho están cerrando esa pista de motocross este año.

Es un fastidio, hombre.

Esa estuvo buena, pero ya he ido allí muchas veces.

Sois bienvenidos, está bien.

De nada, Steve.

Lo aprecio, muchachos.

Gracias.

Sí, definitivamente deberían trabajar con Craig.

No habrá clientes insatisfechos allí, te lo prometo.

Sois bienvenidos, chicos.

Gracias.

Gracias por decir gracias.

Muy bien, muchachos.

Nos vemos en el otro lado.

Así que practique esos ejercicios.

Ah, una última cosa.

Realmente me resultaría útil.

En estas pruebas de evaluación de habilidades, si pudieran publicar videos, nuevamente, como un video de 30 segundos, sin importar el tiempo que les lleve realizar esos cinco tiros, me encantaría verlos trabajando en estas pruebas de evaluación de habilidades, el putting, el chipping, el pitching, el ejercicio de la línea de salida.

Me encantaría ver eso.

Así que simplemente publica esos videos allí.

Nos encantaría ver cómo están solucionando esto.

Y simplemente publícalo debajo del video.

Gracias chicos.

Te lo agradezco.

Está bien.

Esta noche, dentro de una hora, comienza el Campeonato Mundial de Super Motocross.

Así que me voy de aquí.

Nos vemos, chicos.

Hey, ist es Priyan?

Priyan?

Entschuldigen Sie, ich möchte Ihren Namen nicht falsch aussprechen.

Ich glaube, es ist Priyan.

Wie geht es dir?

Andy, hallo.

Stan, hallo.

Wie geht es euch, Jungs, an diesem schönen Samstagabend?

Hier unten in Colorado haben wir Schnee.

Montana war interessant.

Äh, ja, darüber werde ich später sprechen.

Ähm, ich möchte hier nur auf JRs Frage zurückkommen.

Äh, bringen Sie die Führungshand wieder zurück.

Äh, Jr.

Lassen Sie mich gleich darüber sprechen.

Ich glaube, Sie sprechen hier davon, es abzudecken.

Ähm, 80 Grad in Pennsylvania.

Heilige Kuh.

Ja, wir haben, äh, nicht, nicht dort, wo ich lebe, ich bin auf 2.440 Metern, aber oben in den Bergen haben wir wahrscheinlich 15 bis 20 Zentimeter darüber, wissen Sie, sagen wir, über, vielleicht 3.350 Metern.

Also ja, wir haben schon ziemlich viel Schnee bekommen.

Also, mal sehen.

Noch eine Minute, 80er in Chicago.

Wow.

Ja, es war heute wirklich schön hier.

Tatsächlich lag die Temperatur bei knapp über 20 Grad, aber weiter oben schneite es.

Und jetzt sind es bei mir zu Hause wahrscheinlich 10 Grad und es regnet gerade.

Irgendwie Seattle-Wetter, Wetter, etwas Untergangsstimmung.

Okay, dann lasst uns hier richtig abrocken und rollen.

Ich möchte hier also auf die Frage von JR antworten und einfach die Reihenfolge erklären, in der wir die Dinge durchgehen.

Um das klarzustellen: In diesen Webinaren wird nicht jeder einzelne Punkt behandelt.

Äh, das steht im Programm, das ist eher auf hohem Niveau, deckt neue Sachen ab, hilft euch live, beantwortet Fragen.

Aber ich werde das keineswegs Schritt für Schritt durchgehen.

Wir werden genau dazu ein Bootcamp durchführen, sobald das Programm vollständig ausgearbeitet ist, woran ich noch arbeite.

Aber auch darüber werde ich gleich sprechen.

Ähm, also, aber das ist nicht so.

Ich bin nicht hier, um Sie durch jede einzelne Sache zu führen.

Dafür sind Ihre Lehrer da. Stellen Sie Fragen auf der Site.

Oder auch, wenn wir ein Bootcamp machen.

Dann werden Sie in der Lage sein, jeden einzelnen Teil davon an die Hand zu nehmen und durchzugehen.

Also, ja, wir haben das Putten ein wenig behandelt, aber ich habe nicht darauf eingegangen, wie man die Führungshand hinzufügt.

Das steht doch alles in den Videos, oder?

Wenn Sie also spezielle Fragen zu einem Thema haben, mit dem Sie Schwierigkeiten haben, werde ich das beantworten.

Aber worüber ich heute sprechen möchte, ist das neueste Video.

Denn ich weiß, dass viele von Ihnen schnell vorankommen, manche brauchen jedoch etwas mehr Zeit.

Aber ich möchte darüber sprechen, wie man Komprimierung erzeugt.

Denn beim Golf geht es wirklich darum, den Ball zu komprimieren.

Ich, ich, das wisst ihr, bin besessen davon, den Ball zu schlagen.

Ähm, und ich habe heute nur gespielt, um euch eine kurze Notiz über meine kleine Reise durch dieses Gebiet zu geben.

Ich gehe dieses Programm genau wie ihr durch, weil ich schon immer ein dominanter Spieler auf der Führungsseite war.

Natürlich benutze ich die Schlepphand schon seit Jahren, aber nicht in diesem Ausmaß und bei vielen dieser Dinge, die ich gemacht habe.

Ich gehe jetzt auf die Strecke, teste es und schaue, was in der realen Welt passiert.

Tatsächlich habe ich heute bei einem kleinen Turnier mitgespielt und das niedrigste Ergebnis erzielt, was ziemlich gut ist.

Aber es war ein Team-Event, also habe ich nichts gewonnen, weil meine Teamkollegen nicht so toll gespielt haben, aber ich habe ziemlich viele Skins gewonnen, also nehmen wir das.

Aber das wirklich Interessante daran ist, dass mein Gehirn tatsächlich gerade hierher transferiert wurde.

Ich spüre meinen gesamten Golfschwung in meinem Mittelfinger, worüber ich zuvor auf der Site gesprochen habe, aber es kommt wirklich durch die Sachen zum Ausdruck, die ich in letzter Zeit veröffentlicht habe, weil es …

Sehr, sehr interessant, wenn Sie wirklich anfangen zu lernen, wie Sie diese Schlepphand trainieren.

Und ich habe mit vielen von Ihnen gesprochen, die, wissen Sie, verrückte Erfahrungen darüber gemacht haben, wie viel konstanter und sicherer Sie sich mit dem Putter und Ihren kurzen Schlägern fühlen.

Und es überträgt sich sogar automatisch auf Ihren vollen Schwung, und darum geht es doch, oder?

Aber natürlich werde ich näher auf den vollen Schwung eingehen.

Und ich werde heute Abend darüber sprechen, wie wir zum nächsten Schritt übergehen, nachdem wir das Komprimierungsthema hinter uns gebracht haben.

Aber ich möchte, dass Sie sich darüber im Klaren sind:

Die Kontrolle der Schlagfläche ist alles.

Beim Golf dreht sich alles um die Kontrolle der Schlagfläche.

Es geht um Präzision und Kraft.

Wir brauchen beides.

Aber es hat keinen Sinn, über jede Menge Kraft zu verfügen, wenn man nicht kontrollieren kann, wohin der Ball fliegt.

Und was Sie mit dieser Putt-Übung lernen, könnte sich so anhören: „Wie wird mir das bei meinem Driver helfen?“

Vertrau mir.

Das ist so, und ich weiß, dass viele von Ihnen diese Erfahrung bereits gemacht haben, aber seien Sie sich dessen bewusst, während Sie sich damit auseinandersetzen.

Es ist so wichtig, den Mittelfinger Ihrer rechten Hand und das erste Gelenk dort zu trainieren.

Denn das ist es, was Sie mit dem Club in Verbindung bringen werden.

Gesichtskontrolle und sobald Sie verstehen, wie Sie dieses Gesicht kontrollieren und wie Sie Ihre Hand richtig einsetzen.

Und dann wird Ihnen das plötzlich klar.

Chipping und Pitching und Wedge-Spiel und Eisen-Spiel und Driver-Spiel, das ist alles dasselbe.

Damit wird die Schlagfläche des Schlägers kontrolliert.

Und bis Sie dieses Feingefühl entwickelt haben und sich eingeprägt haben, wo sich die Schlagfläche des Schlägers zu jeder Zeit im Raum befindet, mit dem Mittelfinger, eigentlich mit beiden Mittelfingern, aber insbesondere mit dem mittleren, werden Sie anfangen zu erkennen, dass Sie …

absolute Kontrolle über die Schlagfläche.

Und wenn Sie mit der nächsten Übungsreihe beginnen, haben wir sie für diejenigen unter Ihnen, die sie diese Woche nicht mitbekommen haben, noch nicht per E-Mail verschickt.

Ich gebe sie einfach heraus und wir verschicken sie dann nach und nach per E-Mail.

Aber ich habe diese Woche einige neue Videos hochgeladen, bei denen es sich im Wesentlichen um Selbsttests zur Kompetenzeinschätzung handelt.

Eine der wichtigsten Fragen ist: A: Machen Sie das richtig?

Denn nur so können Sie sich verbessern.

Wenn Sie es falsch machen, wird es Ihnen natürlich nicht helfen.

Aber B: Woher wissen Sie, wann Sie bereit sind?

So nach dem Motto: „Okay, habe ich genug Putts geschlagen?“

Bin ich gut genug, um mit dem Chippen anzufangen?

Bin ich gut genug, um mit dem Schlagen von Schlägen usw. zu beginnen?

Es sind also drei neue Videos darin.

Eine zum Putten.

Dort gibt es einen Fähigkeitstest, der Ihr Putten prüft, um festzustellen, ob Sie bereit sind.

Und dann gibt es noch einen zum Chippen und einen zum Pitchen.

Und dann arbeite ich an der nächsten Sequenz, dem Wedge-Spiel, das in der nächsten Phase des Programms stattfindet und bei dem es sich wirklich um das volle Eisenspiel handelt.

Und Sie werden sehen, dass Sie eine unglaubliche Kontrolle über die Schlagfläche haben können.

Dinge, die Sie, ehrlich gesagt, nie für möglich gehalten hätten.

Auch ich spiele seit meinem 14. Lebensjahr Wettkampfgolf.

Ich bin jetzt 48.

Wer also diese Rechnung aufmachen möchte: Ich schlage schon seit langer Zeit, 34 Jahren, mit einem Schläger auf einen Ball und tue dies für Geld.

Nun, ich habe es als 14-Jähriger nicht des Geldes wegen getan.

Aber ich habe es gleich nach dem College getan, weil ich damit etwas Geld verdienen wollte.

Und in diesem Stadium meines Lebens, mit 48, habe ich das noch nie getan.

hatte dieses Maß an präziser Kontrolle über die Schlagfläche durchgehend.

Natürlich habe ich viele Runden mit Werten um die 60 geschossen, wissen Sie, aber das war nichts, was ich – heute kann niemand mehr jeden Tag mit 64 schießen.

Was ich damit meine ist, dass die Runden, die ich wirklich, wirklich toll hatte, wirklich toll waren.

Ich habe eine Menge Putts gemacht.

Es hat einfach alles gepasst.

Jetzt habe ich das Gefühl, dass ich das regelmäßig tun kann.

Ich kann es regulieren. Ich werde nicht sagen, dass ich jeden Tag rausgehe und 64 schieße, aber wissen Sie, ich habe heute 34, 33 geschossen.

Das sind 67.

Das ist nicht schlimm.

Aber das Schlimmste ist, dass ich Golf auf eine Art spiele, von der ich nicht einmal geglaubt hätte, dass ich sie spielen könnte.

Weil ich in den letzten zwei Monaten so viel Zeit damit verbracht habe, an diesem kurzen Spielmaterial zu arbeiten, von dem ich ein ganz anderes Verständnis habe.

Verein.

Gesichtskontrolle.

Auch hier trainiere ich wirklich meine hintere Hand.

Aber es wird sich auf jeden einzelnen Aspekt Ihres Spiels auswirken, sodass Sie Schläge ausführen können, von denen Sie nicht einmal geträumt hätten, dass sie möglich wären.

Und es ist wirklich wichtig, dass Sie dies in der nächsten Phase richtig machen, wenn Sie sich auf das Pitching vorbereiten und an diesem Kompressionskram arbeiten.

Das ist so wichtig, weil Sie mit jedem einzelnen Schläger in der Tasche genau so schlagen werden.

Und lernen Sie, wie Sie es mit diesem kleineren Strich machen, bei dem Sie das Gesicht wirklich kontrollieren und wirklich versuchen, präzise zu sein.

Wenn Sie an diesem Eignungstest zum Pitchen teilnehmen, werden Sie feststellen, dass es für die meisten zunächst eine Herausforderung darstellt.

Auch meine Lehrer haben daran gearbeitet.

Und obwohl sie großartige Spieler sind, fällt es ihnen schwer, diese Fähigkeitstests zu bestehen.

Und das liegt daran, dass sie zurückgehen und die Gesichtskontrolle wirklich verfeinern müssen.

Und darüber werden wir jetzt sprechen.

Wenn Sie also an dieser Kompressionsbewegung arbeiten, gibt es ein paar Dinge, auf die Sie bei diesen Übungen unbedingt achten sollten.

Die erste Frage ist natürlich: Wohin zeigt die Schlagfläche des Schlägers beim Aufprall?

Nun, das scheint offensichtlich ziemlich einfach zu sein.

Aber wenn Sie diesen Ziegenarm mit dieser hinteren Hand richtig zusammenbringen, in dieser Aufprallposition, werde ich zur Kamera rüberrutschen, damit es ein bisschen besser zu sehen ist.

Dies ist es, was Sie beim Aufprall jedes Mal versuchen.

Beachten Sie, dass mein Arm supiniert ist, richtig?

Ich habe meine Ellenbogenbeuge rausgeholt.

Jetzt kann ich meine Hand natürlich nicht so supiniert halten.

Weil es offensichtlich anfangen wird, wieder zu wirken.

Aber wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Handgelenk immer noch supiniert ist, weil Ihr Arm supiniert ist.

Und wenn es zum Aufprall kommt, muss es sich natürlich lösen und Sie werden anfangen, etwas von diesem Winkel zu verlieren.

Aber so, mit diesem supinierten Arm und dem nach hinten gewölbten Handgelenk, mit dem starken Griff und der jedes Mal rechtwinkligen Schlagfläche, so schlagen Sie den Driver.

So schlagen Sie Ihre Eisen.

So schlagen Sie mit jedem Schläger in der Tasche.

Und wenn Sie diese Bewegung dieses Arms supiniert haben und Ihr Handgelenk die Schlagfläche kontrolliert und diese beiden Finger, insbesondere der Mittelfinger, spüren, wo der Sweet Spot der Schlagfläche ist.

Und beachten Sie, dass ich das Gesicht nicht loslasse, wenn ich durchkomme.

Dies ist es, was Sie bei jedem einzelnen Schlag spüren möchten.

Und daran werden Sie arbeiten, während Sie die Puttbewegung üben.

Erraten Sie, was?

Es ist dasselbe.

Offensichtlich ist es eine Veröffentlichung.

Ich halte mich damit absichtlich zurück, weil ich möchte, dass Sie den Winkel sehen, den Sie erstellen möchten.

Und ich gehe ausführlich auf das Kompressionsübungsvideo ein.

Wenn Sie sich das ansehen, werden Sie verstehen, dass Sie es natürlich bis zu einem gewissen Grad entlasten, es aber auch loslassen muss.

Aber wenn Sie damit anfangen, können Sie erkennen, wie es Ihnen jemals als schlechter Schlag gelingen kann.

Wenn Sie sehen, wie die Schlagfläche des Schlägers die Linie hinaufführt, was macht die Schlagfläche des Schlägers jetzt noch einmal, weil der Schläger langsam wird?

Ich kann die Freigabe hinauszögern, aber wenn ich anfange, Geschwindigkeit hinzuzufügen, wird dies zu Folgendem.

Denn ich werde das nicht verhindern können und ich werde dem Club die Freigabe erteilen.

Und deshalb stimmen Calebs Fragen mit dem Hack-Antrag überein?

Ja, die Hack-Bewegungsdaten werden genau dasselbe zeigen.

Es ist nur so, dass beim Chippen keine Chips erkannt werden.

Deshalb können wir es nicht einmal dafür verwenden.

Ich arbeite mit ihnen daran, kürzere Schüsse erkennen zu können.

Es funktioniert noch nicht, aber in ein paar Monaten kommt ein Update, das es uns angeblich ermöglichen wird, kürzere Schläge, etwa 10 oder 20 Yards lange Schläge mit der Hack-Bewegung zu verfolgen, aber das gibt es noch nicht.

Also, zurück zum Thema: Das ist alles, was Sie zu fühlen versuchen.

Sehen Sie, was die Schlagfläche macht?

Sehen Sie, wie einfach es jetzt für Sie ist, ein großartiger Chipper oder Pitcher zu werden?

ein großartiger Wedge-Spieler, ein großartiger Eisenspieler, weil diese Bewegung mit jedem Schläger in der Tasche in einem Trail-Side-Muster genau gleich ist.

Und die Kontrolle wird so einfach, wenn Sie sich erst einmal wirklich auf diesen Finger konzentrieren und anfangen, die Position dieses Arms und Handgelenks zu verstehen.

Ich habe das Gefühl, dass ich, wie ich bereits erwähnt habe, mit dem hinteren Teil meines Handballens vorangehe.

Aber dann, natürlich, wenn sich der Schläger zu lösen und loszulassen beginnt, ändert sich die Situation dahingehend, dass es so aussieht, als würden meine Finger den Schläger hindurchführen.

Und dann arbeite ich daran, die Schlagfläche gerade zu halten, während ich den Schläger loslasse.

Wenn wir jetzt wieder mit der Geschwindigkeit beginnen, wird mehr freigegeben.

Aber das ist es, was Sie lernen möchten.

Ist Ihr rechter Arm gerade?

Muss es gerade sein?

Es wird offensichtlich ein wenig verbogen sein.

Bei diesen Aufnahmen wird es ziemlich gerade sein.

Es wird nicht perfekt gerade sein, aber es wird durch den Schuss gerader.

Äh, und dann Griffdruck.

Ich halte, ich mache es nur mit einer Hand.

Ich halte das Ding verdammt fest, weil ich dieses Gesicht unter Kontrolle haben muss.

Wenn meine Hände superweich sind, was wird dann dieses Gesicht machen?

Es wird anfangen, sich um mich herum zu schließen.

Wie kommt das, sieht das so aus, als hätte ich die Kontrolle über die Schlagfläche?

Nein, wahrscheinlich habe ich ein sehr gutes Timing.

Ich kann es wirklich gut umdrehen, weil ich, wissen Sie, gleichauf bin, wissen Sie, gute Hände habe, aber das möchte ich nicht tun.

Es ist das.

Das gibt Ihnen die absolute Kontrolle.

Und genau das tut Tiger, wie Sie sehen.

Aus diesem Grund hält er die Schlagfläche so, wenn man ihm beim Chippen zusieht.

In Ordnung.

Ich habe hier ein paar Fragen.

Lassen Sie mich jetzt versuchen, hier einzuspringen.

Schlagen Sie jedes Fairway und weiter als zuvor.

Das ist nicht so schlimm.

Hübsch.

Bei der J-Version ist alles gleich, aber Sie greifen ein wenig vor, David.

Die Veröffentlichung ist alles, das ganze Zeug ist genau das Gleiche.

Wir schrauben es einfach weit zurück, damit wir zunächst die Kontrolle darüber haben.

Jeff bringt sein Pitching, Putting und Chipping auf die nächste Stufe.

Das ist großartig.

Genau.

Jeff und Brian, genau das meine ich.

Wenn Sie erkennen, wie einfach Tigers Spiel wirklich ist. Wenn Sie erkennen, dass es darauf basiert, zu lernen, wie man die Schlagfläche mit der rechten Hand kontrolliert und wie man chippt.

Wenn Sie lernen, mit der rechten Hand zu werfen und mit der rechten Hand Keilschläge zu machen, ändert sich für Sie alles im Spiel komplett, weil es so einfach zu kontrollieren ist.

Es ist so, als würde man Cornhole von der Seite spielen, oder?

Cornhole spielen, das haben wir alle schon mal gemacht.

Das ist sozusagen die Bewegung.

Im Grunde ist es genau das, aber Sie müssen es von der Seite tun.

Und wenn ich jetzt Cornhole spiele, mache ich das nicht mit meinen Händen.

Wenn wir jetzt schneller werden, werden Ihre Hände natürlich loslassen.

Aber Sie müssen sich darüber im Klaren sein, dass Sie lernen müssen, den Ball über den Schlagbereich zu kontrollieren.

Und wenn Sie es dann einmal wissen, übernimmt alles andere die Kontrolle, und die Geschwindigkeit übernimmt die Kontrolle.

Dann wird es natürlich veröffentlicht, aber das ist das Wichtigste, was Sie bekommen müssen.

Und es beginnt wieder mit dem Putter, sobald Sie ihn unter Kontrolle haben. Und wenn ich „unter Kontrolle“ sage, meine ich, dass Sie bei diesen 1,50 m langen Putts nicht nur versuchen sollten, sie zu treffen, sondern versuchen sollten, sie genau in die Mitte des Lochs zu treffen.

Tatsächlich handelt es sich beispielsweise nur um Kursverwaltungskram.

Also, ich habe heute gespielt und ich hatte.

Ich hatte gerade zwei großartige Schläge gemacht und war auf diesem Par 5 und 2.

Und ich habe den Putt verfehlt.

Und ich hatte so einen kleinen Vier- oder Dreifuß-Pferd, der zurückkam.

Es war wie eine kleine Ohrfeige.

Man schenkt diesen Dingen nicht wirklich viel Aufmerksamkeit.

Sehr oft sagen die Leute: „Oh, das ist gut.“

Hebe es auf oder was auch immer.

Und man verliert leicht die Gewohnheit, sich beim Putten wirklich konzentrieren zu müssen.

Und heute habe ich es geschafft und es ist so, wissen Sie was?

Ich bin jetzt ein wirklich guter Putter und ich werde das schaffen.

Also gaben sie mir den Putt.

Ich sage: Nein, nein, ich will putten.

Und noch einmal, es waren ungefähr drei oder vier Fuß, aber ich stand über dem Putt und dachte: „Warum muss ich dieses Ding schlagen?“

Das ist ein einfacher Putt.

Ich sollte einfach hier hochgehen und darauf einschlagen.

Aber ich habe wirklich gesagt: „Weißt du, ich werde das genau in der Mitte machen, also genau über diesem Grashalm.“

Und dieses Maß an Präzision und Kontrolle ist jetzt in Ihrer Reichweite, da sich nicht viel bewegt.

Sehen Sie, wie einfach das ist.

Es ist einfach das.

Und es trainiert diesen Mittelfinger, den Sweet Spot der Schlagfläche zu erspüren.

Sobald Sie es in Ihrem Putter haben, können Sie mit dem Chippen beginnen.

Wenn Sie es geschafft haben, wirklich gut chippen zu können, beginnen Sie mit dem Pitchen, Sie beginnen mit dem Schlagen von Wedges, Sie beginnen mit dem Schlagen von Eisen und so weiter.

Aber was Sie erkennen, ist, dass alles mit dem Putter begann.

Alles begann mit dem kleinsten Schlag, denn viele von Ihnen haben es bemerkt, haben es durchgemacht und sich wirklich die Zeit genommen, diese Übungen durchzugehen.

Und wer den Eignungstest gemacht hat, weiß, dass es am Anfang nicht leicht ist.

Sie müssen die Schlagfläche wirklich unter Kontrolle haben, um diese Übungen durchführen zu können.

Und noch einmal: Es ist nicht schwer.

Es ist einfach das.

Sehen Sie, die Schlagfläche meines Schlägers ist immer gerade.

Genau wie Mo Norman immer davon gesprochen hat.

Er wollte unbedingt, dass sich die Schlagfläche nie umdreht.

Dies ist eine große Übertreibung, denn Sie haben, wie gesagt, keine Kraft, wenn Sie den Schläger nicht loslassen.

Aber wir müssen zuerst ein Gefühl dafür bekommen, wie wir diese Freigabe kontrollieren können.

Und das bereitet Sie dann auf die nächste Reihe von Übungen vor, die ich Ihnen gleich zeigen werde.

Ich kann die Distanz meines Fleisches größtenteils kontrollieren.

Ich habe immer noch Probleme, die Grüns zu lesen.

Nun, das ist etwas, das einfach ein wenig Zeit in Anspruch nimmt.

Also werde ich es mit Ihnen teilen.

In der nächsten Videoserie werde ich zurückkommen und einige Fragen beantworten. Lassen Sie mich kurz meinen Bildschirm freigeben.

In Ordnung.

Dies ist also die nächste Reihe von Übungen, an denen Sie arbeiten werden.

Dafür müssen Sie also die Chipping-Ringe haben.

Wir haben einen Link für sie.

Brian wird es gleich hier hochladen.

Aber das sind 20-Yard-Carry-Schläge.

Und dies baut auf dem auf, was Sie bei Ihrem Puttschlag gelernt haben.

Lass mich das ganz schnell durchspielen.

Beim ersten Mal landen Sie genau in der Mitte des drei Fuß großen Lochs.

Und als Zweites werde ich es in dem anderen landen lassen, damit Sie den Unterschied sehen können.

Der zweite wird also im 1,80 Meter großen Ring landen.

Und so werden Sie diesen Eignungstest bestehen.

Der Schuss, der im mittleren Ring landet, ist fünf Punkte wert.

Und der nächste Schuss ist nur einen Punkt wert, wenn er im 1,80 m großen Ring landet.

Das sind 20 Yards Tragestrecke.

Du musst es hineintragen.

Es zählt nicht, wenn es dort hineinspringt.

Das ist also nur ein Ein-Punkt-Schuss.

Um die Kompetenzbeurteilung zu bestehen, müssen Sie nun genügend Punkte erzielen.

Sie müssen genügend Punkte erzielen.

um auf die nächste Ebene gelangen zu können.

Dann werden Sie wissen, dass Sie gut genug sind und dass Sie genügend dieser Schläge ausgeführt haben, um die Schlagfläche kontrollieren zu können.

Und obwohl es ein 18-Meter-Schlag ist, denken Sie vielleicht: „Meine Güte, ich schaffe es unmöglich, den Ball immer innerhalb eines 90 cm großen Kreises zu treffen.“

Es ist nicht schwer.

Es ist buchstäblich nur das.

Das ist alles, was ich tue.

Ich verwende meinen Rumpf, die rechte Seite meines Rumpfes, um mich umzudrehen und meinen Armen ein wenig Schwung zu geben, und dann kontrolliere ich einfach das durchkommende Gesicht.

Und dann kannst du zuschlagen.

Ständig 20-Yard-Würfe mitten in diesem Kreis.

Sobald Sie genügend Punkte erzielt haben, können Sie bis zu 40 Yards gehen.

Und wenn Sie das tun, kommen Sie auf 60 Yards und so weiter.

So kommt die nächste Phase dieses Programms zustande.

Und, schmeißen Sie jetzt immer noch den Versuch?

Ja, genau das Gleiche.

Es ändert sich nichts.

Es ist immer noch ein Wurf.

Alles, worüber ich in diesen anderen Webinaren gesprochen habe, werde ich nicht noch einmal beantworten.

Ich habe in den anderen beiden darüber gesprochen.

Alles ist gleich.

Ich werfe dorthin.

Und es wird freigegeben.

Was ich Ihnen zeige, ist nur eine statische Bewegung.

Aber das ist offensichtlich nicht der Golfschwung.

Der Golfschwung ist das.

Sie sehen also nicht, dass ich beim Aufprall so war.

Es ist also noch immer alles genau gleich.

Für diese Eignungstests benötigen Sie einen Satz Chipping-Ringe oder etwas, das Sie selbst herstellen können, Sie wissen schon, einen kleinen Gartenschlauch, wenn Sie keinen Satz Chipping-Ringe kaufen möchten.

Ich glaube, sie kosten etwa 59 $.

Sie sind überhaupt nicht wahnsinnig teuer.

Sie sind sehr einfach.

Ich finde, sie lassen sich ganz klein zusammenfalten.

Deshalb habe ich sie jetzt immer in meiner Golftasche.

Also gehe ich zum Kurs und übe.

Ich verwende sie tatsächlich auf dem Platz, weil es mich wirklich, wirklich konzentriert, wenn ich nicht nur zwei Grüns treffe, also ein Übungsgrün, sondern Chipping-Grüns auf unserem Platz habe.

Ich habe sie dort aufgestellt, weil niemand jemals die Übungsbereiche für das kurze Spiel auf den Grüns nutzt.

Ich habe es ganz für mich allein.

Und dann konzentriere ich mich darauf, sie in der Gegend zu landen.

Denn ich weiß, wie ich mich vor einer Runde Golf aufgewärmt habe.

Ich gehe und putte mit einer Hand.

Ich beginne, eine Hand hineinzulegen.

Ich beginne, eine Reihe Putts mit einer Hand zu schlagen.

Und dann gehe ich natürlich zu zwei Händen über und dann gehe ich rüber zum Chipping-Grün und beginne mit dem Chippen.

Und ich fange an, mich dazu zu zwingen, die Fahne oder die Chipping-Ringe aus allen möglichen Entfernungen zu treffen.

Und dann gehe ich noch ein Stück weiter zurück und noch ein Stück weiter nach oben.

Aber noch einmal: Alles beginnt mit der Kontrolle der Schlagfläche.

Wenn mein Putter solche Sachen macht, weiß ich nicht, was ich tue.

Es gibt keine Möglichkeit, die Schlagfläche zu kontrollieren.

Aber wenn Sie erst einmal anfangen, diesen Ziegenarm, dieses Handgelenk und Ihren Rumpf zu verstehen, werden Sie feststellen, dass das im Grunde alles Tigers Werk ist.

Und von da an läuft alles automatisch für Sie ab.

Lassen Sie mich nun sehen, ob jemand von Ihnen Fragen zum Putten, Chippen oder Pitchen hat und auf die Bühne kommen und ein wenig Hilfe bekommen möchte, weil Sie mit etwas Schwierigkeiten haben.

Posten Sie jetzt etwas in den Kommentaren und ich werde Sie darauf aufmerksam machen und sehen, ob wir Ihnen helfen können.

Niemand braucht Hilfe.

Ihr habt das Zeug alle drauf.

Das ist großartig.

Keine Fragen zu Kompressionsübungen, Puttübungen, Chipping-Übungen oder dergleichen.

Wie hilft die rechte Schulter dabei, den Schläger gerade zu halten?

Ich brauche ein paar weitere Informationen zu dieser Frage.

Eigentlich nicht.

Denken Sie konkret an die rechte Schulter.

Ich benutze nur meinen Rumpf, um den Schläger wieder in die richtige Position zu bringen.

Wie kann ich es weiterbewegen?

Warum sollten Sie das wollen?

Gibt es beim Puttschlag eine Freigabe?

Ja, absolut.

Darüber spreche ich in den Putting-Videos.

Gibt es Hinweise auf einfache Software, wie Sie sie in Ihrem Komprimierungsvideo erwähnt haben?

Ich verwende Swing Catalyst.

Es gibt mittlerweile einige unterschiedliche Softwareprogramme.

Ich kenne keine anderen.

Ich verwende seit Jahren Swing Catalyst, daher kann ich keine guten Empfehlungen zum Ausrichten des Schlägers geben.

Sie richten den Schläger nicht gerade auf Ihre Schulter aus.

Öffnen Sie Ihre Haltung beim Ripper-Chip etwas mehr?

Das können Sie, und das ist einfach eine Art Variable.

Es hängt einfach davon ab, wie ich mit der Lüge klarkomme und wie viel Spin ich versuche, hineinzulegen.

Ich neige dazu, mich ein wenig zu öffnen, aber manchmal schließe ich meine Haltung tatsächlich ein wenig und schwinge beim Ripper-Chip weiter nach links.

Anstatt also wirklich offen aufzutreten, mache ich das manchmal.

Und das macht es sehr einfach, die Schlagfläche offen zu halten.

Aber manchmal, bei diesem Ripper-Chip, wenn Sie es etwas geschlossener aufstellen möchten, nehme ich den Schläger etwas weiter nach außen und schneide ihn dann quer durch.

Und das gibt mir ein bisschen mehr Spin.

Und ich möchte es etwas quadratischer einrichten, weil ich es dort ein wenig von meiner Linie abbringen werde.

Während der Puttübung bewegt sich meine untere Körperhälfte ein wenig.

Ist das normal?

Nein, die untere Hälfte wird sich ein wenig bewegen.

Und noch einmal: Der Puttschlag ist eine großartige Frage.

Der Puttschlag ist ein Miniatur-Driver-Schwung.

Das klingt wirklich verrückt, oder?

So nach dem Motto: „Oh mein Gott, das hat nichts mit dem Schwung des Drivers zu tun.“

Aber ich verspreche Ihnen, es hat alles mit dem Schwung des Drivers und dem Schlag des Tigers zu tun.

Und ich habe jede Menge Hochgeschwindigkeitsaufnahmen von ihm, wie er längere Putts schlägt.

Und Sie werden eine Gewichtsverlagerung bemerken.

Sie werden eine Hüftdrehung sehen.

Sie werden sehen, wie sich die Knie bewegen.

Es ist eine große Schulterdrehung, wissen Sie, ein Putt aus 12,2 bis 15 Metern.

Bei Tigers Spiel ist es das Gleiche, und das glaube ich wirklich.

Dabei wird der Kern nach hinten gedreht und die rechte Seite des Kerns wird dazu verwendet, alles nach hinten zu bewegen.

Wenn man Tiger beobachtet, wenn er den Schläger zurücknimmt, insbesondere bei vielen seiner Chips, war das für mich zunächst eine Herausforderung, da die meisten Golfer den Schläger einfach mit ihren Armen und Händen zurücknehmen möchten.

Also, ja, es ist einfach, den Schlägerkopf draußen zu halten.

aber auch deine Hände gehen von dir weg.

Und dann beginnt man, alle möglichen Manipulationen an der Schlagfläche vornehmen zu wollen.

Wenn Sie Tiger beobachten, sehen Sie, dass sein Schläger direkt nach innen geht, seine Hände direkt nach innen gehen, aber der Schläger geht nach oben.

Und er macht das, indem er die Arme von der rechten Seite seines Rumpfes nach hinten bewegt.

Und ja, in diesem Bereich ist alles in Bewegung.

Was ist das Wichtigste bei der Kompressionsübung?

Schlag mittig auf die Schlagfläche, D-Loft im Schläger.

Können Sie im Hinblick auf Ihr Grundgefühl mehr zum Mitnehmen sagen?

Ja, also lassen Sie mich, das ist etwas, worüber ich noch viel genauer sein möchte, aber ich werde es so erklären, wie ich es empfinde.

Ihre schrägen Bauchmuskeln sind hier oben befestigt, also unten am Becken und oben am Brustkorb.

Und Ihre schrägen Bauchmuskeln sind, wie Sie wissen, Rotatoren, sie führen seitliche Beugungen aus und so weiter.

Und es sind noch mehr Muskeln beteiligt, aber um es einfach zu halten: Wenn Sie nur an Ihre schrägen Bauchmuskeln denken, bekommen Sie eine wirklich gute Vorstellung.

Einer der Schlüssel, über den ich gerade gesprochen habe, ist, wie Ihre Hände im Inneren arbeiten müssen.

Und der Schläger muss draußen bleiben, ohne dass Sie etwas tun, Sie wissen schon, mit Ihren Händen den Schläger umdrehen und so weiter.

Um das zu erreichen, habe ich herausgefunden, dass ich mich genau von hier aus bewege, direkt an der Basis meines Brustkorbs.

Meine letzte freie Rippe ist also genau hier unten.

Ich habe das Gefühl, als würde ich mich von hier aus bewegen.

Also ungefähr meine letzte schwebende Rippe hoch und ein kleines Stückchen in meinen Rücken hoch.

Ich habe das Gefühl, dass ich zunächst versuche, dies in Bewegung zu bringen.

Und dann greife ich mit den Händen hinein.

Und dann muss ich den Schläger nur noch mit den Händen hochbewegen.

Aber was es wirklich bewirkt, ist, dass sich meine Arme von meinem Körper lösen.

Und das klingt jetzt vielleicht schlecht, denn oft trennen die Leute ihre Arme auf diese Weise vom Körper, pronieren sie und machen alle möglichen verrückten Sachen.

Was Sie beim Tiger Swing aber wirklich erkennen möchten, ist die Handgeschwindigkeit.

Und das sagt er millionenfach.

Wenn Sie sich die Clips von Golf Digest ansehen, in denen er seine gesamte Spielserie spielt, werden Sie feststellen, dass er kein einziges Mal an seinen Körper denkt.

Er spricht nie über seinen Körper.

Und wenn man ihn bittet, bei einem Schuss mehr Körper einzusetzen, weiß er nicht, was das bedeutet, was ziemlich interessant ist.

Die Handgeschwindigkeit unterscheidet sich offensichtlich stark von der Körpergeschwindigkeit.

Und wenn Tiger schwingt, beschleunigt er eigentlich nur seinen rechten Arm und seine rechte Hand.

Natürlich geht es dabei um seinen Körper, oder?

Aber oft kommt es vor, dass die Arme der Leute am Körper festkleben, wenn sie anfangen, ihren Körper zu benutzen.

Und dann bewegen sich Ihre Arme und Ihr Körper irgendwie zusammen, etwa so.

Und es gibt viele Leute, die das lehren und so schwingen.

Und das ist eine Möglichkeit, es zu tun.

Das ist offensichtlich überhaupt nicht das, was Tiger macht.

Tigers Arme bewegen sich unabhängig von seinem Körper.

Und der Grund dafür ist, dass er seinen Körper nicht stark belasten wird.

Er wird seine Arme und Hände einsetzen, um viel Geschwindigkeit zu erzeugen.

Und wie Sie das hinbekommen, ist, dass ich das zunächst ein wenig als zwei verschiedene Dinge empfinde.

Ich spüre, wie dies meinen Schwung anregt und dazu beiträgt, dass meine Arme und Hände schön nach innen gehen und von meinem Körper bewegt werden.

Und dann spüre ich, wie mein rechter Arm einfach dorthin geht, wo ich ihn haben will, um den Schläger in Position zu bringen.

Aber ich habe nicht das Gefühl, dass mein Arm an meiner Brust festgeklebt ist und ich mich so drehe.

Dadurch werden meine Arme langsamer und meine Handgeschwindigkeit sinkt.

Es bewegt sich nur so schnell, wie ich meinen Körper bewegen kann.

Ich bewege mich also von hier aus zurück und dann fällt es mir sehr leicht, den Schläger nach oben zu schwingen.

Und dann habe ich das Gefühl, dass es mir hilft, meine Hüfte und meinen Körper aus dem Weg zu räumen.

Denn das Wichtigste ist, wieder in die GDP-Position zu kommen, denn so können Sie das Gesicht kontrollieren.

Wenn ich einmal in GDP-Position bin und den Arm supiniert habe, halte ich die Schlagfläche den ganzen Tag gerade.

Das ist alles, was ich tun muss.

Es ist so einfach.

Aber dafür muss ich Platz haben.

Wenn meine Hüften, wenn mein Körper nicht wieder aus dem Weg geht und ich anfange, mich zu drehen, dann werden meine Arme und Hände immer so herauskommen.

Und dann habe ich den Schläger zu spät und muss meine Hände drehen.

Oder ich werde über das Ziel hinausschießen, wenn ich ein hohes Handicap habe.

Wenn ich das schnell und frühzeitig hinter mich bringe, habe ich die Möglichkeit, meinen Arm wieder in die GDP-Position zu bringen.

Wenn Sie also versuchen, Ihre Hüften freizumachen, ist dies Folgendes.

Ich werde etwas sagen, das wahrscheinlich ziemlich schockierend klingen wird.

Beim Tiger Swing versuchen Sie nicht, Ihre Hüften freizumachen.

Ihre Hüften werden sich automatisch freimachen, aber wenn Sie versuchen, sie freizumachen, bringen Sie alles durcheinander und stecken viel mehr Kraft in den Schwung als nötig.

Sie müssen überhaupt nicht versuchen, Ihre Hüften zu bewegen.

Sie müssen Ihren Arm und Ihren Körper sowie die rechte Seite Ihres Rumpfes verwenden, um nach unten zu schwingen, aber ich versuche hier nicht, meine Hüften zu drehen.

Während ich versuche, meinen rechten Arm in diese GDP-Position zu bringen.

Denn wenn ich proniere, muss ich meine Hüfte überhaupt nicht frei machen, aber wenn ich supiniere.

Die rechte Seite meines Körpers drückt meine linke Hüfte nach hinten aus dem Weg und zwingt mein Bein, sich zu strecken.

Aber ich versuche nicht, mein Bein zu strecken, ich versuche nicht, meine Hüften zu drehen.

Ich versuche, meinen Arm mit meinem Körper sehr schnell nach unten zu bringen, als würde ich erneut einen Schlag ausführen.

Und während ich das tue, geschieht alles, was Sie mit Ihrem Körper tun möchten, automatisch.

Ich hoffe, das beantwortet Ihre Frage damit einigermaßen.

Lassen Sie mich versuchen, hier ein wenig zurückzugehen.

Cormac hatte eine Frage zur Risikobegrenzung.

Sie beugen das Handgelenk, aber wenn Sie zu einem längeren Schwung kommen, geschieht dies später im Schwung.

Es wird immer noch ein wenig abseits des Balls passieren, aber bei einem Chipping-Schlag brauchen wir ein gewisses Handgelenksgelenk, um etwas zum Schlagen zu haben.

Dadurch setzt es etwas früher ein, aber Sie bekommen dadurch ein Gefühl dafür, wie Sie es setzen müssen, Punkt, und Sie beginnen, die Schlagfläche des Schlägers unter Kontrolle zu bekommen und loszulassen.

Üben Sie das Chippen mit einer Hand.

Mir geht es ziemlich gut.

Ich lege beide Hände darauf und beginne, daran herumzufummeln.

Wenn Sie Chips schwingen.

Ihr Körper ist wahrscheinlich völlig statisch oder Sie schlagen den Ball nur mit den Armen.

Ihr Körper und Ihre Arme müssen zusammenarbeiten.

Wenn ich also einfach den Schläger zurücknehme, werde ich versuchen, hier einen zu versenken.

Ich lege also beide Hände hier auf und bewege meinen Körper überhaupt nicht.

Das ist ein Schaft.

Und wenn Sie so aussehen, haben Sie Ihren Körper überhaupt nicht bewegt, insbesondere nicht beim Rückschwung.

Und das ist ein wirklich häufiger Fehler, diesen Kern nicht zu verstehen.

Um den Ball jetzt wieder aus dem Weg zu räumen, ist es bei einem Chipping-Schlag natürlich viel subtiler.

Wir müssen unseren Kern nicht so stark drehen, aber Sie müssen ihn etwas drehen.

Sie müssen Platz für Ihren Arm schaffen, denn wenn Sie versuchen, ihn nach unten zu bringen, ist sonst kein Platz mehr dafür.

Und Sie werden es mit dem Hosel schlagen.

Stellen Sie also sicher, dass Sie Ihren Körper nutzen, um Platz für den Arm zu schaffen, der herunterkommen kann.

Wenn Sie nicht sicher sind, was da passiert, lassen Sie Craig Ihren Schwung überprüfen und sehen, was da los ist. Mal sehen. Ja, da ist eine leichte Verdrehung und Beugung des Handgelenks.

Ich werde mehr über die Handgelenke beim Wedge-Spiel sprechen, da bei diesen Pitching-Schlägen nicht viel Handgelenksbewegung erforderlich ist.

Es handelt sich jedoch um eine geringfügige Beugung und Drehung des Handgelenks.

Enge Lagen sind ein Problem.

Enge Lagen sollten überhaupt kein Problem sein, denn wenn Sie den Ball richtig komprimieren, können Sie ihn nicht durcheinanderbringen.

Und wenn Sie ins Schlurfen geraten, werden Sie nicht als Erster auf dem Boden aufschlagen.

Wenn Sie also zuerst auf dem Boden aufschlagen, haben Sie nicht genügend Schwung.

Wenn Sie eine Schaftneigung haben, arbeitet der Ball bzw. der Schläger immer noch nach unten und erreicht nicht den Boden bis hier.

Wenn Sie das Video zur Kompressionsübung noch nicht gesehen haben, schauen Sie es sich an, denn dann werden Sie mit der Tight Line keine Probleme haben.

Bleiben Ihre Hüften hinter der Rumpfbewegung zurück?

Interessante Frage.

Lassen Sie mich also über die Hüften sprechen.

Dies, dies, dies, dies, dies, dies, dies, dies, dies, dies, dies, dies, dies, dies, mehr aber.

Wenn ich mir den Tiger Swing und den Chipping-Schlag und all diese Dinge ansehe, versuche ich nicht wirklich, meine Hüften zu bewegen.

Meine Hüften bewegen sich, wie Sie gesehen haben, wissen Sie, Sie sehen meinen Schwung Seite an Seite mit seinem, aber ich versuche nie, meine Hüften zu bewegen.

Und wenn ich Hüften sage, meine ich eigentlich so etwas wie mein Becken.

Also von hier abwärts, richtig?

Der Trick besteht darin, dass mein Rumpf alle möglichen Muskeln hat, die an meinem Becken und meinem Brustkorb ansetzen.

Aber in Gedanken versuche ich nicht, gezielt meine Hüften zu bewegen.

Ich bewege meinen Kern.

Und weil ich meinen Rumpf bewege, bewegen sich meine Hüften.

Und deshalb denke ich nicht an meine Hüften.

Ich denke darüber nach.

Und dann denke ich darüber nach, damit hart zuzuschlagen.

Und dann drehten sich meine Hüften, aber ich habe nie versucht, meine Hüften zu bewegen.

Ich bewege meinen Kern.

Und deshalb ist es so wichtig, viele dieser Übungen zur Aktivierung der Körpermitte durchzuführen, weil so viele Menschen nicht wissen, wie sie ihre Körpermitte aktivieren können, sie nicht spüren oder sie seit vielen Jahren nicht mehr eingesetzt haben.

Wenn Sie also versuchen, Ihre Hüften zu benutzen, bewegen sich meine Hüften überhaupt nicht, richtig?

Der Golfschläger bewegt sich nicht.

Ich kann meine Hüften bewegen, so viel ich will, aber mit dem Golfschläger wird nichts passieren, oder?

Aber jetzt beginne ich, meinen Rumpf, meine Schultern, Hüften und Arme zu bewegen, und alles wird gleichzeitig bewegt.

Deshalb ist der Kern so wichtig.

Und beim Pitchen war gelegentlich die Vorderkante beteiligt.

Wie kann ich sicherstellen, dass ich den Bounce besser nutze?

Wenn Sie bei der Kompressionsübung zu tief graben, liegt das höchstwahrscheinlich an der Handbewegung.

Wahrscheinlich kommen Sie mit Ihrer Hand oder Ihrem Arm zu steil herunter.

Und häufiger ist es der Arm, der sozusagen ausgestreckt wird und den Schläger in den Dreck drückt.

Und Ihr Arm ist nicht wirklich beteiligt.

Ich meine, das ist es, aber das ist es nicht.

Sie versuchen nicht, den Schläger aktiv nach unten zu drücken.

Sie versuchen, in der supinierten Position zu bleiben, da Sie so die Schlagfläche des Schlägers am längsten gerade halten können.

Wenn Sie jedoch versuchen, den Schläger nach oben zu drücken, beginnen Sie, sich zu pronieren, wodurch der Schläger herunterfällt und im Dreck stecken bleibt.

Das ist meiner Meinung nach das, was dort normalerweise passiert.

Ich glaube, ich habe das gerade beantwortet.

Gibt es Anpassungen, wenn die Lüge zu locker ist?

Ja, wenn Sie einen lockeren Schlag haben, drücke ich den Schläger normalerweise fester und stehe höher, nur um sicherzugehen, dass ich nicht hineinfalle.

Aber alles andere ist gleich.

Der Vorwärtsdruck.

Das ist interessant.

Also nach vorne drücken.

Bei einem Muster mit der Führungshand und der Führungsseite mag ich keinen Vorwärtsdruck.

Denn Ihre Führungsseite und Ihr Körper arbeiten wirklich daran, den Schläger durchzuschlagen.

Und wenn Sie mit der Führungshand nach vorne drücken, wird der Schläger einfach nach innen geworfen, sobald Sie ihn zurücknehmen.

Bei einem Muster am Wegesrand ist es ein ganz anderes Tier.

Und das Vorwärtsdrücken ist tatsächlich äußerst wichtig, weil Sie damit beginnen, dieses Handgelenk, Ihr hinteres Handgelenk, zu strecken.

Und durch die Streckung, bei der es so nach hinten gebogen ist, können Sie den Loft erhöhen.

die Schlagfläche, kontrollieren Sie die Schlagfläche, halten Sie sie gerade und schlagen Sie den Ball hart mit der rechten Hand.

Das Vorwärtsdrücken ist also nicht nur Ihre Handbewegung.

Bei einem Chipping- oder Putting-Schlag ist der Körper beteiligt, aber es ist wirklich, wirklich subtil.

Wenn Sie also beginnen, sich auf immer größere Schläge vorzubereiten, werden Sie feststellen, dass Ihnen der Vorwärtsdruck immer hilfreicher wird.

So würde ich beschreiben, was beim Vorwärtsdrücken passiert und wie man es richtig macht.

Das Erste, das Erste, was ich versuche zu bewegen, ist das hier hinten, worüber ich gerade gesprochen habe.

Dadurch wird alles wieder in Ordnung gebracht.

Und schaffen Sie Platz für meine Arme, geben Sie meinen Armen Schwung und helfen Sie mir, den Schläger außerhalb meiner Hände zu halten und so weiter.

Also, was ich zunächst versuche, ist, die Sache tatsächlich voranzutreiben.

Jetzt werde ich diese Dinge übertreiben, weil sie leichter zu erkennen sind, aber ich werde das hier irgendwie nach vorne schaukeln und dann wieder zurückreißen.

Und das wird in meinem vollen Schwung sehr schnell passieren.

Bei einem Chipping-Schlag ist die Bewegung viel subtiler und nicht so schnell.

Aber diese Vorwärtsbewegung bereitet es darauf vor, zurückzuweichen.

Es ist sehr schwierig, beim Golf Dinge aus einer statischen Position heraus zu tun.

Es ist, als würde man versuchen, von hier herunterzuspringen.

Sie möchten hinunter und dann wieder hinauf gehen.

Also gehe ich vorwärts und dann zurück.

So beginne ich, alles vorzubereiten, damit mein Körper, mein Rumpf und meine Arme und Hände zusammenarbeiten.

Was wird mit meiner Hand passieren, wenn ich weitergehe?

Das ist doch wieder eine gewaltige Übertreibung, oder?

Denn mein Vorwärtsdrücken ist wirklich so.

Aber wenn ich nach vorne gehe, beginnt sich mein Handgelenk zu strecken.

Und wenn ich dann zurückgehe, bin ich vorbereitet.

Diese Muskeln werden gedehnt und sind dann bereit für die Belastung und den Rückzug.

Beim Vorwärtsdrücken versuche ich also nicht, es mit meinen Armen und Händen zu tun.

Das ist doof.

Dadurch geraten Ihre Arme und Hände völlig aus der Position und außer Kontrolle.

Ich benutze meinen Körper.

Ich drücke also zuerst meinen vorderen Fuß hinein.

Tun Sie dies?

Ich öffne meine Schultern noch einmal ein kleines bisschen.

Hier gibt es gewaltige Übertreibungen, und dann bekomme ich alles wieder in Gang und kann mein Handgelenk behalten.

So ähnlich wie ich es in dem Ziegenübungsvideo besprochen habe, in dem Sie diese Bewegung kennen.

So fühlt sich mein Takeaway in vollem Gange an.

Nun, so ist es natürlich nicht, es ist nicht so extrem.

Aber dieses Gefühl, mit meinem Rumpf nach vorne und dann wieder zurück zu gehen, ermöglicht es mir, nichts mit meinen Armen und Händen tun zu müssen.

Dadurch wird der Schläger weit nach innen geschleudert.

Wenn Sie sich also an das Gefühl gewöhnen, dass alles nach vorne und dann nach hinten geht, wird der Schläger für Sie direkt wieder in die Ebene zurückkehren.

Ganz einfach.

Bewegt der Boden nicht die Hüften, die die Hüften bewegen?

Ich bin nicht sicher, ob ich das ganz verstehe.

Es hätte heißen sollen, dass die Hüften den Rumpf bewegen.

Ich glaube, ich habe diese Frage beantwortet.

Wenn man diese Chipping-Ring-Tests durchführt, während alle in die Innenräume gehen, gibt es natürlich eine Grenze dafür, wie weit man den Ball schlagen kann.

Sie können mit Schaumstoffbällen üben, also mit weicheren Bällen, die Sie hineinschlagen können.

Denn dann ist Ihr Schlag offensichtlich so weit, wie Sie möchten. Nehmen wir beispielsweise an, mein 20-Yard-Chip-Schlag ist mein 20-Yard-Chip-Schlag, und ich weiß, dass es sich um einen echten Ball handelt, dann weiß ich es.

Wenn ich mit einem Schaumstoffball komme, kann ich mich an dasselbe Gefühl gewöhnen und anfangen, denselben Schlag drinnen zu üben.

Aber ansonsten, ja, das wird schwierig.

Äh, wissen Sie, wenn wir im Winter nach draußen oder drinnen gehen, sind Schaumstoffbälle für viele Leute vielleicht eine gute Lösung.

In Ordnung.

Hoffentlich habe ich all diese Fragen für euch beantwortet.

Irgendetwas anderes?

Ja, ich mache das mit der Uhr nicht.

Das habe ich vor langer Zeit getan, vor vielen, vielen Jahren.

Ich habe kein Problem damit, wenn du es tun möchtest.

Ich fühle alles.

Ich weiß nicht, wie spät es ist.

Wenn ich einen 20-Yard- oder 40-Yard-Schlag mache, weiß ich einfach, wie er aussieht und wie er sich anfühlt.

Und das bedeutet einfach, sich daran zu gewöhnen, diese Aufnahmen immer und immer wieder zu machen.

Auch hier habe ich kein Problem damit.

Für mich macht es den Strich einfach sehr mechanisch.

Und für mich ist jeder einzelne 20-Yard-Schlag, den ich mache, anders, zumindest auf dem Platz.

Wenn ich übe, ist das offensichtlich nicht der Fall.

Aber bei manchen möchte ich etwas höher punkten.

Bei manchen möchte ich etwas tiefer greifen.

Bei manchen möchte ich mehr Spin.

Bei manchen möchte ich weniger Spin.

Und das ändert sich.

Wie weit ich den Schläger zurücknehme, was ich mit meinen Händen mache und so weiter.

Aber ähm, wissen Sie, das ist wirklich eine Frage der persönlichen Vorliebe.

Wie gesagt, ich glaube nicht, dass es per se eine schlechte Sache ist.

Ähm, ich habe nur.

Ich finde es besser, nach Gefühl zu spielen und einfach zu schlagen.

Wissen Sie, ich habe in meinem Leben genug Schüsse abgegeben, um zu wissen: „Okay, das sind 18 Meter.“

Und ich möchte nicht darüber nachdenken, wie weit ich den Verein zurückführe.

Ich möchte darüber nachdenken, wo ich landen werde oder wie viel Spin ich ihm geben möchte.

Ja, die Distanz wird zu einem großen Teil durch die Länge des Schwungs bestimmt.

Natürlich können Sie auch mehr Kraft aufwenden.

Linke Schulter nach hinten ziehen.

Ich weiß nicht, was Sie damit meinen, aber meine linke Schulter.

Okay, ich glaube, das ist das, wovon Sie sprechen.

Muster auf der Bleiseite.

In einem Muster am Wegesrand, definitiv nicht.

Sie möchten die linke Schulter auf keinen Fall öffnen.

Sie werden anfangen, alles mit der Zehe zu treffen.

Bei einem Muster am Wegesrand tun der linke Arm, die linke Schulter und die linke Hand eigentlich nichts.

Auf der linken Seite Ihres Körpers tun sie nichts.

Es ist das.

Das ist alles, was Sie versuchen, und zwar mit einer gewissen Geschwindigkeit.

Und weil es Ihre dominante Hand ist, wird es nicht schwierig sein.

Sie werden lernen, wie man Kraft anwendet.

Sie müssen nur zuerst lernen, das Gesicht zu kontrollieren.

Zu lernen, wie man die linke Seite in einem Muster am Wegesrand abschwächt, ist jedoch eine der größeren Herausforderungen.

Mal sehen.

Wenn ich gelegentlich dünne Chips treffe, kann das vieles sein.

Paul.

Äh, es könnte daran liegen, dass Sie mit Ihren Händen danach greifen, äh, es könnten Bälle zu weit hinten sein.

Müssen Sie das auf Video aufnehmen, ansehen und nebenher posten oder eine kurze Schwungbewertung erhalten?

Denn das lässt sich ganz einfach beheben.

Sieht aus, als würde man den Club aus der Perspektive der unteren Linie zurückerobern.

Äh, ja.

Also, wissen Sie, es hängt von dem Schlag ab, den Sie machen, aber wenn es zum Beispiel ein kleiner Pitch ist, schlage ich ihn einfach zuerst, und das war's.

Und wenn Sie dann zu längeren Schwüngen übergehen, ist das alles natürlich genau gleich.

Wenn ich mich also hier einfach ein bisschen weiter bewege, wissen Sie, das ist vielleicht bei einem 60-Grad-Wedge, das ist vielleicht wie ein 60-Yard-Schlag, 80-Yard-Schlag.

Das Gleiche.

Die Bewegung ist also genau dieselbe.

Es wird nur ein bisschen länger, ein bisschen schneller und dann gibst du Vollgas.

Und das ist ein 100 Yards langer Keil mit 60 Grad.

Hoffentlich vermittelt Ihnen das einen Eindruck und ein Gefühl dafür.

Erkennen Sie, wo der Ball landen soll?

Jein.

So gut.

Das sind eher Dinge, die eine persönliche Vorliebe haben.

Manche Leute suchen gerne nach einer bestimmten Stelle, auf der sie landen werden.

Für bestimmte Aufnahmen finde ich das eine tolle Sache.

Ich persönlich sehe die Aufnahme eher als Ganzes.

Ich übe die Landung an einer Stelle, weil ich wissen möchte, ob ich den Spin und das Delofting, den Schlag, das Treffen in der Mitte der Schlagfläche und all das unter Kontrolle habe.

Und dazu müssen Sie in der Lage sein, die Schlagfläche des Schlägers zu kontrollieren.

Und so übe ich, immer und immer wieder auf eine bestimmte Stelle zu treffen.

Wie in dem Video, das ich Ihnen vorhin gezeigt habe, handelt es sich dabei um einen Schuss aus 20 Yards Entfernung.

Und ich übe immer und immer wieder, den Ball in diesen 90 cm großen Ring zu schlagen.

Ich bin nicht auf dem Kurs.

Ich versuche nicht unbedingt, es an einer genauen Stelle zu landen.

Ich weiß ungefähr, wo es landen soll, aber ich spiele das wirklich nur nach Gefühl.

Das heißt aber nicht, dass Sie es so machen müssen.

Jeder ist ein bisschen anders.

Manche Leute finden sozusagen einen Bereich.

Ich glaube, Tiger ist eher ein Chipper für die allgemeine Fläche, aber ich merke, dass es mir schwerer fällt, supergenau zu sein und den Ball an einer bestimmten Stelle super zu landen.

Ich sehe oft den Wald vor lauter Bäumen nicht.

Ich tu nicht.

Ich sehe nicht die ganze Aufnahme.

Letztendlich geht es doch darum, den Ball möglichst nah an das Loch zu bringen, oder?

Wenn Sie sich damit wohl fühlen und wissen, dass eine bestimmte Menge ausgezahlt wird, ist das großartig.

Ich sehe quasi die ganze Aufnahme, weil jede Aufnahme für mich anders ist.

Je nachdem, wie viel Spin ich ihm geben möchte und wie hoch ich ihn schlagen möchte und so weiter.

Aber beide Wege sind völlig in Ordnung.

Ähm, es gibt in dieser Hinsicht nicht unbedingt einen richtigen oder falschen Weg.

Hilft Ihnen eine dieser Übungen dabei, die Führungsseite zu dominieren?

Das ist alles Zeug, das vorwiegend am Wegesrand vorkommt.

Kernaktivierung.

Aktivieren Sie Ihren Rumpf während des gesamten Schwungs.

Ich glaube, das ist wirklich ein Missverständnis dessen, was Sie wirklich versuchen zu tun.

Ihr Kern ist absolut aktiviert.

Ich stehe hier und mein Kern ist aktiviert.

Sie sagen, dass Sie an Konsistenz verlieren, wenn Sie versuchen, Ihren Kern zu aktivieren.

Ich glaube nicht, dass Sie wirklich ganz verstehen, was das wirklich bedeutet, denn wahrscheinlich halten Sie es einfach nur fest und es wird für Sie aktiviert.

Das ist nicht die richtige Idee.

Offensichtlich wird mein Kern aktiviert, wenn ich nur diese kleinen Schläge mache, die ich hier mit der 60 gemacht habe.

Es ist jetzt aktiviert.



Aber ich denke nicht darüber nach.

Ich denke darüber nach, meine Hand zu bewegen, den Mittelfinger, der die Schlagfläche steuert.

Und das ist.

Aktivierung meines Kerns.

Dafür nutze ich meine Körpermitte.

Ich würde es nicht nur mit meinem Arm machen.

Da ist kein Strom.

Ich weiß also, wenn ich meine Hand und die Schlagfläche wirklich schnell bewegen möchte, muss mein Rumpf dabei mithelfen, genau wie bei einem Schlag.

Und das ist auch mein Favorit.

Der Medizinball, dasselbe.

Das gefällt mir, weil es einem das ganze Gewicht verleiht.

Jetzt muss ich nicht mehr daran denken, meinen Rumpf zu verwenden oder zu aktivieren, aber das ist unbedingt nötig, denn sonst würde ich so werfen, mein Arm würde nach außen pronieren und ich hätte keine Kraft mehr.

Aber wenn ich meinen Körper dafür einsetze, denke ich, dass ich einfach zu viel darüber nachdenke und übertreibe, was Rumpfaktivierung eigentlich ist.

Hast du eine Empfehlung für den Verein?

Ja, ich sage ausdrücklich, verwenden Sie bei allen die 60.

Können Sie Ihre Ansicht entlang der Linie zeigen, indem Sie nur mit der Kelle in der Hand putten?

Sicher.

Bei einem Putt nur mit der hinteren Hand müssen die meisten Leute meiner Meinung nach vor allem daran arbeiten, ihren Körper mit einzubeziehen.

Denn das sehe ich häufig.

Der Club geht nach draußen und kommt dann rüber.

Und dann ist es sehr, sehr schwer, den Loft beim Aufprall zu kontrollieren.

Und die Kontrolle des Lofts ist enorm wichtig.

und das ist es, was Sie in dieser Kompressionsübung lernen.

Und ich weiß, dass viele von Ihnen wahrscheinlich noch nicht dazu gekommen sind, aber wenn Sie sich damit beschäftigen, ist die Kontrolle des Lofts alles.

Ich bringe Sie dazu, den Ball in einer bestimmten Flugbahn zu schlagen, denn wenn Sie keine Kontrolle mehr über die Schlagfläche haben, was machen wir dann hier?

Und die Kontrolle über die Schlagfläche hängt nicht nur vom Winkel der Schlagfläche ab.

Es ist ein Loft, oder?

Daher ist es ebenso wichtig, den Loft mit dem Putter zu kontrollieren.

Daher ist es sehr wichtig, dass Sie Ihren Rumpf verwenden, also dieselbe rechte Seite, die ich zuvor beschrieben habe, denn das trägt dazu bei, dass der Schläger auf natürliche Weise nach innen geht.

Und wenn ich wieder durchkomme, ist es innen, und die Putterphase kommt jedes Mal mit echtem Loft zurück.

Ich werde es ein wenig entlüften, weil ich ein kleines Handgelenksgelenk haben werde.

Und deshalb ist mein Handgelenk nicht vollständig gelöst, wenn ich den Ball schlage.

Aber das ist das Wichtigste.

Wenn ich also nur mit der Hand gehe, neige ich dazu, meinen Körper ein wenig zu schonen und nur meinen Arm mitzubenutzen.

Und das wird offensichtlich den gleichen Effekt haben, wenn der Club weit nach draußen geht.

Also versuche ich, sicherzugehen.

Aber wenn ich zurückgehe, bewege ich es mit meinem Rumpf.

Und das bringt den Club dann auf eine gute Erfolgsspur.

Und während ich das tue, lasse ich es einfach mit meiner rechten Hand los.

Offensichtlich knickt meine rechte Hand ein wenig ein, wenn ich nach hinten gehe.

Und das ist es.

Hilft das?

Ist es ein Blade- oder ein Mallet-Putter?

Auch das ist eher eine Frage persönlicher Vorlieben.

Es macht offensichtlich einen Unterschied, da ein Putter wie der, den ich verwende, offensichtlich rotieren möchte.

Bei mir hängt der Zeh ungefähr um 45 Grad herunter, also so weit, wie er da runterhängt.

Vielleicht sind es 40 Grad.

Ich kann mich nicht erinnern.

Daher möchte diese Schlagfläche dies natürlich ein wenig tun.

Du musst nicht so putten.

Sie können mit mehr als einem putten.

wissen Sie, irgendwie gerade nach hinten und gerade durch und dabei darauf achten, dass die Schlagfläche etwas rechtwinkliger bleibt.

Für mich ist die natürlichste Art zu putten mit einem Putter, der diesen Droop- oder Toe-Hang-Grad hat, weil ich möchte, dass er sich von selbst löst.

Und die Schlagfläche der meisten Mallet-Putter ist ausgewogen.

Auch daran ist nichts auszusetzen.

Es wird lediglich den Strich ein wenig verändern.

Aber mir gefällt das Gefühl einer kleinen Erleichterung.

Auch hier mache ich das nicht, sondern ich benutze meinen Körper und lasse den Putter dann los.

Und die Zehe dreht sich ein wenig nach außen.

Bei einem Blade-Putter oder Mallet-Putter fühlt sich das mit den meisten Face-Balance-Puttern nicht sehr natürlich an.

Der Zeh will sich nicht mehr loslassen.

Es fühlt sich für mich einfach nicht natürlich an.

Aber hoffentlich hilft das.

Aber beides ist völlig in Ordnung.

Es ist einfach das, was Sie wirklich am liebsten fühlen möchten.

Ja, Ricky, das ist der Fortschritt.

Es ist das gleiche Zeug.

Ich benutze den Abschlagbohrer ständig mit einer Hand.

Es ist so toll, dieses natürliche Gefühl des Putters zu bekommen, wenn man zwischen den beiden Tees hindurchgeht und den Putter schwingt.

Zuerst müssen Sie es wahrscheinlich ein bisschen festhalten, damit es da durchkommt.

Das ist normal.

Aber wenn Sie sich daran gewöhnt haben und der Putter ganz natürlich und ohne viel Aufwand durch das Tor schwingt.

Sie beginnen wirklich zu verstehen, wie Ihr Körper, Ihr Rumpf und Ihre rechte Hand zusammenarbeiten, um den Putter loszulassen.

Und dann geht es automatisch für Sie durch die Abschläge, Sie müssen sich nicht anstrengen, da durchzukommen, das dauert ein bisschen.

Ja, ich meine, Ricky der Tiger verwendet diese Abschlagübung immer noch bei jeder einzelnen Golfrunde.

Es liegt also an Ihnen, richtig?

Aber er benutzt es immer noch jeden Tag.

Wenn Ihr Schlag danebengeht, holen Sie die Tees raus.

Es ist, es ist, es ist.

Es ist, es ist, es ist, es ist.

Es ist, es ist, es ist, es ist.

Es ist, es ist, es ist.

Wenn Sie den Schläger beispielsweise nach draußen mitnehmen, werden Sie fast immer einen dieser Abschläge treffen.

Und das wird Ihnen wirklich dabei helfen, den Putter auf natürliche Weise durch dieses Tor schwingen zu lassen.

Noch Fragen?

für das, was wir behandeln.

Die Kompressionsübung wird Ihr bester Freund sein.

Sparen Sie hier nicht.

Zunächst einmal gibt es in dieser Kompressionsübung der Pitching-Serie zwei wichtige Übungen.

Die erste ist die Startlinienübung. Dabei handelt es sich nur um einen 10-Yard-Schlag, aber Sie haben nur eine Fußbreite, eine Landefläche.

Und Sie müssen in der Lage sein, den Ball immer und immer wieder konstant in diesem 30 x 90 cm großen Bereich zu landen.

Und es ist nicht schwer.

Wenn Sie das einmal gelernt haben, ist es schwierig, wenn Sie dies oder jenes tun, aber wenn Sie anfangen, ein Gefühl dafür zu bekommen, werden Sie in der Lage sein, den Ball immer wieder genau an der gleichen Stelle zu landen und ihn in die Mitte der Schlagfläche zu treffen.

Und das ist so extrem wichtig.

Danke, Mark.

Das wissen wir zu schätzen.

Wann erhalten wir die Testvideos?

Sie sind bereits oben.

Sie sind alle schon auf der Seite.

Ja.

Gehen Sie also auf die Site.

Und noch etwas, worüber ich mit euch sprechen möchte: Wir überarbeiten die Site.

Also, falls jemand von Ihnen einige dieser Sachen ausprobieren möchte: Wir überarbeiten die Site, um sie viel, viel, viel einfacher zu machen, denn wahrscheinlich 90 % der Videos auf der Site waren schon dort.

Ich meine, diese Site ist seit Januar online, also 20 Jahre Inhalt.

Ich möchte so viel davon loswerden.

Ich weiß, dass es weiterhin als Bibliothek und als Ressource zum Durcharbeiten da sein wird.

Aber wenn Sie sich mit dem Goat Code beschäftigen und ihn genau so ausführen wie Tiger, werden Sie feststellen, wie viel einfacher alles ist, wenn Sie lernen, die Schlagfläche mit der rechten Hand zu kontrollieren.

Und wir haben es auf eine viel, viel einfachere, kleinere und leichter zu bewältigende organisierte Art reduziert.

Ich denke, wir werden das im Laufe dieser Woche oder, schätze ich, nächste Woche zum Testen einführen.

Und Sie werden sehen, dass ein kleines Popup angezeigt wird.

Wenn Sie dort hineingehen und es sich ansehen und uns Feedback geben möchten, wäre das wirklich, wirklich cool.

Und letztendlich sind diese Übungen natürlich so einfach.

Sie sind so einfach, nicht wahr?

Ich meine, wenn Ihnen das gelingt, können Sie den Driver buchstäblich eine Meile weit geradeaus über das Fairway schlagen.

Aber wenn Sie diese kleinen Dinge nicht richtig machen und nicht wirklich mit dem Putter beginnen, werden Sie nie wirklich verstehen, was Schlägerflächenkontrolle ist.

Und es auf die Art und Weise zu verstehen, wie Tiger und andere großartige, wirklich großartige Ballschläger den Schläger geschwungen haben.

Damit Sie Hilfe bekommen.

Dadurch werden die Dinge einfach viel schneller gehen.

Und das ist es, was jetzt auf Ihrem Bildschirm angezeigt wird.

Wenn Sie mit Craig zusammenarbeiten möchten, um zu lernen, wie diese Dinge funktionieren, und um sofort Feedback zu erhalten.

Anstatt einfach rauszugehen und ein paar Bälle zu schlagen und keine Ahnung zu haben, ob Sie es richtig machen.

Craig ist sehr großzügig.

Im ersten Monat gewährt er die Hälfte Rabatt.

Für buchstäblich 3 $ oder etwa 75 Cent pro Tag können Sie jeden Tag eine Golfstunde nehmen.

Und hier wird das Ganze wirklich wichtig.

Denn wenn Sie diese Puttübung nicht richtig machen, werden Sie nicht in der Lage sein zu chippen.

Sie werden keinen dieser Eignungstests bestehen, die Sie jetzt auf der Site sehen werden.

Keiner von beiden, denn wenn Sie die Schlagfläche Ihres Putters nicht kontrollieren können, werden Sie auch das Chippen nicht kontrollieren können.

Sie werden nicht in der Lage sein, das Nicken und so weiter und so fort zu kontrollieren.

Das ist also der Link oben auf dem Bildschirm.

Ich empfehle Ihnen dringend, insbesondere jetzt, wo die Wintermonate beginnen, mit jemandem zusammenzuarbeiten, der Sie viel einfacher und schneller durch all diese Dinge führen kann, und dieses Angebot mit der halben Ermäßigung zu nutzen, da Sie so eine Menge Geld sparen.

Mal sehen.

Fragen Sie nach so etwas wie diesen Live-Sitzungen, über die wir gerade sprechen?

Großartig, David.

Ja, das ist ein echter Wendepunkt, wenn man es macht.

Nicht persönlich.

Oh, ich gebe ständig Präsenzunterricht.

Und Craig auch.

Also machen wir sie ständig.

Ich bin mir also nicht sicher, was Sie genau tun.

Tatsächlich fliege ich am Mittwoch nach Dallas, um dort einen Tag lang zu unterrichten.

Können Sie die Hände und den Vorwärtsstoß genauer erläutern?

Als ich versucht habe, die Hände nach vorne zu bewegen, hat es nicht funktioniert, weil die Hand nach hinten geneigt ist und der Körper rotiert.

Ich hoffe, das ist verständlich.

David, hast du dir das Video mit der Kompressionsübung angesehen?

Okay.

Ich bin nicht sicher, was da genau los ist, aber es ist im wahrsten Sinne des Wortes so.

Wenn Sie hierher kommen und mit Ihrem Arm nach vorne drücken und treiben, treiben Sie die Hand mit Ihrem Körper und Ihrem Rumpf nach vorne, um Ihre Hand nach vorne zu bewegen.

Sie sollten genau so ein Durcheinander haben.

Ich bin mir also nicht sicher, was Sie falsch machen, aber die gesamte Kompressionsübung besteht im Wesentlichen darin, den Rumpf nach hinten zu strecken, das Handgelenk ein wenig zu beugen, die Hand nach vorne zu schieben und den Ziegenarm mit dem Handgelenk nach vorne zu schieben.

Verwenden Sie natürlich Ihren Kern.

Ihr Rumpf muss dabei helfen, den Arm nach vorne zu bewegen, aber das ist alles.

Behalten Sie die Position des Handgelenks bei, und Sie erhalten eine schlanke Schafthaltung.

Ja, wenn Sie Hilfe brauchen, kann ich einigen von Ihnen hier ganz schnell helfen, wenn Sie damit Probleme haben.

Wenn Sie eine Kamera und ein Mikrofon eingerichtet haben, können wir ganz schnell auf die Bühne springen und Sie durch den Vorgang führen.

Möchte jemand auf die Bühne kommen?

Braucht irgendjemand Hilfe bei so etwas Speziellem?

Jeder ist kamerascheu.

Also gut, das Letzte, was ich betonen möchte, ist dasselbe, was Sie Tiger ständig sagen hören: Treffen Sie die Mitte des Gesichts.

Wenn Sie das tun, was Sie gerade mit dem Putter tun, sorgt die Abschlagübung dafür.

Als nächstes kommen die Chipping-Bohrer.

Wenn Sie diese noch nicht durchgegangen sind, aber wenn Sie erst einmal damit anfangen, sollten Sie nicht überall herumschlagen.

Sie sollten jedes Mal praktisch dieselbe Stelle im Gesicht treffen.

Es ist sehr wichtig, dass Sie dies beim Chippen lernen.

Und weil es beim Pitchen sehr schwierig sein wird, diese Fähigkeitstests zu bestehen, wenn Sie nicht die Mitte der Schlagfläche treffen.

Aber noch einmal: So einfach ist es, genau in die Mitte des Gesichts zu treffen.

Das ist es.

Und dann ist alles viel einfacher.

Mit diesem Schlagmuster, das Tiger macht, werden Sie damit keine Probleme haben.

Aber darauf muss man achten.

Sie müssen sicherstellen, dass Ihre Arme und Hände die richtige Technik haben, denn die Technik macht Ihnen das Leben so viel leichter.

Leider nicht.

Mein Schüler fliegt mich dorthin und ich werde nur einen Tag mit ihm dort sein und dann gleich wieder zurückfliegen.

Meine Hand dreht sich beim Aufprall weg, anstatt das Gewicht des vorderen Schafts zu halten.

Nun, wenn Sie Ihre Hände drehen, verfehlen Sie den gesamten Sinn der Übung, denn ich zwinge Sie buchstäblich dazu, die Schlägerbasis so zu halten.

Also halt.

Sie können es nicht umdrehen, wenn Sie es festhalten.

Ich halte den Schläger fest und ziehe ihn durch.

Es besteht also keine Möglichkeit, dass die Clubbasis umkippt.

Ich kann auf keinen Fall schaufeln, weil ich es festhalte und meinen Körper verwende, um die Hand nach vorne zu bewegen.

Das sollte nicht möglich sein.

Sie können nur schöpfen, wenn Ihre Hände und Handgelenke weich sind.

Sie müssen den Schläger kontrolliert halten.

Führende Hand hinzufügen.

Es sollte noch einfacher sein.

Wenn Sie es mit Ihrer Führungshand umdrehen und Ihre Führungshand dort ankommt, tun Sie etwas damit.

Ihre Führungshand tut nichts.

Legen Sie Ihre Führungshand dort hin.

Hier ist eine tolle Übung dafür.

Ich mache das ständig.

Wenn ich anfange, etwas mit meiner Führungshand zu tun, sollte sich das jeder kurz anhören, denn es steht nicht auf der Site, aber ich mache das ständig.

Also nehme ich meinen normalen Griff.

Mit beiden Händen dort, nehme ich alle Finger meiner linken Hand vom Schläger und drücke nur meinen Daumen mit meiner rechten Hand.

Ich greife es also buchstäblich so und mache dann dasselbe.

Und dann weiß ich, ob meine linke Hand anfängt, das, was ich tue, zu vermasseln, weil meine linke Hand da ist und ich es mit meiner rechten kontrolliere.

es sollte nichts passieren.

Aber wenn ich meine Finger wieder umschließe und damit anfange, verwenden Sie nur Ihre linke Hand.

Ja, das sollte ich wahrscheinlich beiseite legen.

Es ist nur eine meiner persönlichen Übungen.

Es ist wirklich schwierig, wenn Sie anfangen, längere Schläge zu machen.

Es ist etwas ganz anderes, wenn es um ein Muster auf der Trail-Seite und auf der Lead-Seite geht.

Muster auf der Hinterseite oder Muster auf der Vorderseite, ich könnte mein, wissen Sie, wir haben diese Übung die ganze Zeit mit der VJ-Übung gemacht, die rechte Hand loslassen.

Sie können den Ball immer noch gut treffen.

Denn mit diesen letzten drei Fingern verfügt die linke Hand über eine große Griffkraft, um den Schläger durchhalten zu können.

Wenn ich es mit meiner hinteren Hand mache, sind dort wirklich nur die beiden Mittelfinger.

Und jemand hat mich diese Woche im Forum unter einem der Videos gefragt: „Können Sie eine umgekehrte Überlappung machen?“

Und das habe ich tatsächlich auch getan.

Und manchmal chippe ich auf diese Weise.

Aber insbesondere als ich lernte, meine linke Hand aus meinem Schwung herauszubekommen, kam es tatsächlich zu einer umgekehrten Überlappung.

Nur für euch, die das nicht wissen.

Ich hätte also eine umgekehrte Überlappung wie diese.

Mein linker Zeigefinger würde also darübergehen, anstatt einzugreifen.

Und dadurch kann ich den Schläger mit meinem kleinen Finger berühren, was mir eine wesentlich stärkere Griffkraft und mehr Kontrolle verleiht.

Und das ist wahrscheinlich das, was viele von Ihnen erleben, nämlich, dass Sie, wenn Sie nur mit einer Hand arbeiten, den kleinen Finger da haben.

Es hilft, den Griff zu vervollständigen und gibt Ihnen viel Kraft und Kontrolle.

Und wenn du.

Ineinandergreifen oder überlappen?

Sie nehmen den kleinen Finger heraus und trainieren wirklich Ihre beiden Mittelfinger. Diese beiden Mittelfinger müssen stärker werden, um die Schlagfläche des Schlägers kontrollieren zu können.

Und Sie sollten dort eine Hornhaut bekommen, als ob es abgenutzt wäre, Sie sollten dort ein paar Blasen haben, ein paar Schwielen dort am Mittelfinger.

Denn um den Schläger kontrollieren zu können, muss man ihn fest genug halten und man muss stark genug sein, um das zu können.

Eine der Möglichkeiten, die Sie während einer Übergangsphase nutzen können, ist die umgekehrte Überlappung.

Legen Sie den linken Zeigefinger über Ihren rechten kleinen Finger und üben Sie auf diese Weise, Ihre linke Hand dort hinzuzufügen. Das wird Ihnen den Übergang ein wenig erleichtern.

Ja, Sie möchten den Schläger jetzt nicht so oft loslassen, wenn Sie diese Übungen machen und wenn wir über das Loslassen sprechen.

Eines müssen Sie verstehen: die Veröffentlichung.

Dieser Wurfschlag ist offensichtlich von einer gewissen Entspannung geprägt.

Aber Sie sollten üben, bis Sie es kontrollieren und den Abschlag zurückhalten können und die Schlagfläche jedes Mal absolut rechtwinklig ist.

Denn so viel Entspannung braucht man wirklich nicht.

Sie brauchen ungefähr so viel, nicht so viel.

Das ist viel zu viel, es sei denn, Sie schlagen einen Bunkerschlag oder einen Flop-Schlag oder so etwas.

Aber bei den meisten Golfschwüngen, wenn man darüber nachdenkt – und ich werde in der Wedge-Play-Gate-Reihe mehr darüber sprechen –, versuchen Sie eigentlich nur, einen großen Teil Ihrer Handgelenkshebelwirkung beim Golfschwung zu nutzen.

Das ist wirklich alles.

Viele Golfer versuchen, so viel zu nutzen.

Das ist viel zu viel.

Wenn ich den Ball also tatsächlich mit einem normalen Schlag treffe, wie hier, ist mein Handgelenk immer noch größtenteils abgewinkelt.

Und wenn ich dann schlage, verliere ich nur so viel.

Aber sehen Sie sich an, wie viel Schaftneigung ich habe.

Aber der Club hat noch viel vor sich.

Was den Prozentsatz der Freigabe angeht, verwende ich also 20 % davon.

Mir stehen noch 80 % mehr Freigabe zur Verfügung.

Das ist es, was Sie lernen.

Schlagen Sie bei diesen Übungen nur mit ganz wenig Loslassen, denn so behalten Sie die Schaftneigung und damit die Kontrolle über den Golfball.

Sie möchten nicht, dass es vollständig losgelassen wird, es sei denn, Ihr Schlag ähnelt einem Bunkerschlag.

Ja, es sollte absolut kein Umkippen geben.

Keiner.

Und wenn Sie nicht sicher sind, wie sich das anfühlen soll, holen Sie den guten alten Impact Bag heraus.

Einer Ihrer besten Freunde sollte so sein.

Ihre Hände sollten niemals so sein.

Sobald Sie sich an dieses Gefühl gewöhnt haben, wissen Sie, dass Sie dieses Gesicht kontrollieren können.

Aber filmen Sie sich selbst, während Sie diese Kompressionsübung, diese Pitching-Übung mit Kompression, durchführen.

Wenn Sie sich selbst filmen, sollten Sie bei diesem Schwimmstil genauso aussehen wie Tiger und ich, da es sich um einen sehr, sehr einfachen Schwimmstil handelt.

Es ist sehr langweilig.

Es ist ganz einfach.

Und es trägt einfach nicht viel dazu bei, die richtige Position zu erreichen.

Also ja, der Impact Bag ist so hilfreich.

Wenn wir sie im Laden haben, sind sie wirklich, wirklich, wirklich wichtig, wenn Sie nicht daran gewöhnt sind, eines zu verwenden.

Ja, wenn Sie Ihren Schwung filmen und nicht verstehen, warum Sie immer noch Saltos schlagen, holen Sie sich Hilfe, denn das sollte, noch einmal, der grundlegendste Golfschlag sein, den Sie machen können, oder?

Es gibt also keinen Grund, warum Ihre Hand hier jemals versagen sollte.

Lassen Sie sich also von Craig oder jemand anderem eine kurze Unterrichtsstunde geben, einen Schwungtest machen oder so etwas, und das wird alles ändern.

Nein, du lässt immer noch frei, William.

Der Club veröffentlicht weiterhin.

Hat die Schussform hierauf Einfluss?

Bis zu einem gewissen Grad werden Sie, wissen Sie, wenn ich einen Draw mache, ein bisschen mehr Release bekommen.

Wenn ich einen Schnitt mache, möchte ich etwas tiefer schlagen und etwas stärker rüberkommen.

Also veröffentliche ich etwas weniger.

Sie sprechen also vielleicht nur von einer Handvoll Abschlüssen.

Es ist also keine riesige Menge.

Aber ja, ich meine, wissen Sie, wenn ich einen Draw ziehe, werde ich das tun, besonders wenn ich einen hohen Draw ziehe.

Ich werde etwas weiter hinten bleiben und meine Hände etwas lockerer lassen, damit ich nicht schlage.

Ich möchte den Loft nicht so sehr reduzieren.

Und wenn ich einen Cut mache, mache ich wirklich gerne einen Low Cut und gehe deshalb gerne etwas mehr in die Höhe.

Und dann lasse ich den Schläger noch weniger los und treffe dann wirklich, so etwas wie einen flachen, durchdringenden Cut-Schlag.

Aber ähm, aber ja, also ja.

Williams, ich habe vorhin noch einmal über die vollständige Veröffentlichung gesprochen, sie ist da, sie wird hier vollständig veröffentlicht.

Das Loslassen des Golfschlägers erfolgt ungefähr hier, mehr oder weniger, wenn jeder einzelne Winkel des Schwungs aufgehoben ist.

Ihr Handgelenk ist vollständig gedreht, Ihr Arm ist vollständig gestreckt, Ihr Handgelenk ist vollständig gelöst, ausgestreckt, entspannt, aber das soll hier unten auf keinen Fall passieren.

Sie müssen hier so sein und sich hier draußen völlig entspannen.

Sie nutzen beim Golfschwung nicht Ihre gesamte Kraft.

Sie müssen eine Menge im Tank lassen.

Und so komprimieren Sie den Ball richtig.

Wenn Sie nun längere Drives machen möchten, kommen Sie der vollständigen Freigabe näher.

Manche Jungs geben alles, wie Seb Twaddell, einer der längsten Fahrer der Welt.

Aber Sie verlieren dabei die Kontrolle.

Sie müssen nur einen von sechs im 80 Yards breiten Raster treffen.

Ich möchte jeden einzelnen Ball auf dem Fairway haben, was bedeutet, dass ich bereit bin, etwas Distanz aufzugeben, um ihn komprimieren zu können.

Viele von Ihnen denken sich: Moment mal, ich kann keine Distanz aufgeben.

Sie können keine Distanz einbüßen, nur weil Sie den Schläger nicht richtig schwingen.

Sie fügen Leistung und Kraft nicht richtig hinzu.

Sie verstehen noch nicht, wie Sie die Schlagfläche kontrollieren.

Wenn Sie also lernen, die Schlagfläche des Schlägers zu kontrollieren, können Sie mit der hinteren Hand viel mehr Kraft aufbringen, als Sie jetzt können, weil Sie sie nicht kontrollieren können.

Wenn die meisten Leute viel mehr mit der rechten Hand spielen, fangen sie einfach an, den Ball mit einem Snipe-Hook vom Planeten abzuheben oder ihn ganz schlimm über die Spitze zu schwingen.

Das wird nicht passieren, wenn Sie in der Ziegenposition sind.

Wenn Sie sich in dieser BIP-Position befinden, können Sie nicht über die Ziellinie schwingen.

Wenn Sie also erst einmal hier sind und es mit Nachdruck tun, können Sie es so hart und schnell machen, wie Sie möchten.

Ja, der Medizinball wird auch weiterhin einer Ihrer besten Freunde sein.

Sie müssen in der Lage sein, zu spüren, was Ihr Rumpf tut und wie er den Körper beim Golfschwung bewegt, und es auch lernen.

Wenn Sie also keines davon haben oder zurückgehen und sich eines meiner anderen Webinare ansehen, wird dies Ihr Innerstes aufwecken.

Nur ein Medizinball mit solchen Griffen.

Und wenn Sie dann anfangen, daran zu arbeiten, bekommen Sie ein Gefühl dafür, wie man wirft, wie man Drehmoment erzeugt und all die Dinge, über die ich in diesen Übungen zur Aktivierung der Körpermitte spreche.

Die Möglichkeit, sich darauf einzulassen, wird Ihr Leben erheblich erleichtern.

Es ist so einfach.

Danke schön.

Danke, JR.

Ja, Richard, ich muss es sehen.

Sie schwingen wahrscheinlich steil oder über die Spitze hinaus oder senken die Schlagfläche ab, pronieren also.

Es könnten eine Million Dinge sein, oder?

Wenn Sie also mit vollem Schwung nach links schlagen, drehen Sie vielleicht nicht genug und schwingen dann steil nach unten oder Sie lassen dies geschehen.

Dieser Arm kann nicht pronieren.

Sobald dieser Arm proniert, wird die Schlagfläche deaktiviert.

Und sobald das passiert, haben Sie keine Kontrolle mehr über die Schlagfläche, richtig?

Sie müssen also üben, hierher zu gelangen und den Ball durchzuschlagen, um die Schlagfläche so kontrollieren zu können, dass sie jedes Mal gerade durch den Schlagbereich geht.

Aus diesem Grund lernen wir diese Schläge.

Bei langsamerer Geschwindigkeit und kleineren Schlägen lernen Sie, wie das geht.

Also gut, Leute, äh, wir sind jetzt seit einer Stunde hier, also klingt es, als hätte ich alle Fragen beantwortet.

Hoffentlich hilft euch das wieder.

Wenn Sie nicht sicher sind, was Ihnen fehlt, vergewissern Sie sich.

Oh, ja, Ricky, ich bin gefahren, äh, sie schließen diese Motocross-Strecke dieses Jahr tatsächlich.

Das ist echt ärgerlich, Mann.

Das war gut, aber ich bin schon oft dort gefahren.

Gern geschehen, Jungs.

Gern geschehen, Steve.

Ich weiß das zu schätzen, Leute.

Danke schön.

Ja, ihr solltet unbedingt mit Craig zusammenarbeiten.

Ich verspreche Ihnen, dass es dort keine unzufriedenen Kunden gibt.

Gern geschehen, Jungs.

Danke schön.

Vielen Dank fürs Danke sagen.

Alles klar, Jungs.

Ich werde euch auf der anderen Seite treffen.

Arbeiten Sie also diese Übungen durch.

Oh, noch eine letzte Sache.

Ich fände es wirklich hilfreich.

Wenn ihr zu diesen Fähigkeitstests Videos posten könntet, also wieder nur 30-Sekunden-Videos, egal wie lange ihr für die fünf Schläge braucht, würde ich euch gerne dabei sehen, wie ihr diese Fähigkeitstests durcharbeitet, den Putt-, den Chipping-, den Pitching- und die Startlinienübung.

Das würde ich gerne sehen.

Posten Sie diese Videos also einfach dort oben.

Wir würden gerne sehen, wie Sie diese Dinge durcharbeiten.

Und poste es einfach unter dem Video.

Vielen Dank, Leute.

Ich schätze es.

In Ordnung.

Die Super-Motocross-Weltmeisterschaft beginnt heute Abend in einer Stunde.

Also bin ich hier raus.

Wir sehen uns, Leute.

Phase 1

1.1 The Most Important Video You'll Watch - Learning

1.2 Introduction to The GOAT Code

1.3 The GOAT Delivery Position (GDP)

1.4 The GOAT Grip

1.5 The GOAT Setup

1.6 GOAT Ball Position

1.7 Trail Hand Putting Drill

1.8 Tiger Woods Tee Drill

1.9 Add Lead Hand to Putting Stroke

1.10 Skills Assessment Challenge: Putting

Phase 2

2.1 Clubface is KING

2.2 Trail Hand Chipping Stroke

2.3 Trail Hand Ripper Chip

2.4 Add Lead Hand to Chipping Stroke

2.5 Progressive Drill to Add Lead Hand

2.6 Add Lead Hand to Ripper Chip

2.7 Skills Assessment Challenge: Chipping

Phase 3

3.1 Transferring Power from the Core to the Hand

3.2 The GOAT Takeaway

3.3 Fundamentals of Compression

3.4 The GOAT Pitch Shot

3.5 Pitch Shot Starting Line Drill

3.6 Skills Assessment Challenge: Pitching

Phase 4

4.1 Core Activation - Chair Drill

4.2 Core Activation - Medicine Ball Throws

4.3 Core Activation - Slam Ball

4.4 Core Activation - Punching Bag Power

4.5 20 Yard Wedge Shot Basics

4.6 Skills Assessment Challenge: 20 Yard Shots

4.7 40 Yard Wedge Shots - The Magic!

4.8 GOAT Power Sequence

4.9 The GOAT Drill

4.10 How to Increase Hand Speed - J Release

4.11 The Importance of the Waggle for Speed

4.12 How the Lead Side Works for Power

4.13 Magic of Supination

4.14 80 Yard Shots - Down the Line

4.15 80 yd Shots - Face On

4.16 Tiger Woods 80 yd Face On Reference Video

4.17 How to Coil Around the Trail Leg

4.18 GOAT Backswing

4.19 Rotation & Footwork

4.20 GOAT Downswing - The Whip Effect

4.21 The GOAT 9 to 3 Drill

4.22 160 yd Shots - GOAT Speed Sequence

4.23 Instant Over the Top Cure

Webinars

Webinar 1: The Core

Webinar 2: Core Power & Putting

Webinar 3 - Compression & Clubface Control

Webinar 4 - Fascia & Effortless Power

Webinar 5: The GOAT Hands Webinar

Q-n-A Webinar 1: May 7

Q-n-A Webinar 2: May 14

Q-n-A Webinar 3: May 21

Q-n-A Webinar 4: May 28

Q-n-A Webinar 5: June 4

Q-n-A Webinar 6: June 11

Q-n-A Webinar 7: June 18

Q-n-A Webinar 8: June 25

Reference Videos

Is Tiger Woods Golf Swing a Baseball Swing? Pt. 1 of 3

Throw the Club or Push the Club? Pt 2 of 3

Squish the Bug for Effortless Power - Pt 3 of 3

The GOAT Release

The GOAT Release Intro - Endless Conveyor Belt

GOAT Code Secret to Effortless Power - Pt 1 of 4

GOAT Code Effortless Power - Head Movement - Pt 2 of 4

GOAT Code Effortless Power - Using Your Head - Pt 3 of 4

GOAT Code Effortless Power - Take it to the Course - Pt 4 of 4

Creating Torque in the Swing - Pt 1 of 3

Creating Torque in the Golf Swing - Pt 2

Creating Torque - The Magic Pill for the Feel - Pt 3

The GOAT Code Podcast