Bryan's Journey - Phase 3 Start - Pitching
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Bryan Begins Phase 3 of The GOAT Code with his Pitching submission. Some great things here as you'll see in Craigs review! Make Sure You're Getting Your Swing Reviewed Here!
all right rotary swing members here we go into phase three now this is where I think it's going to get a little fun so we finished the putting assessment chipping assessment now we're on to pitching so as you can see here just hitting some pitch shots a couple things to focus on that I'm working on basically is again little forward press to start to start the pitch making sure that the clubface doesn't turn over getting some shaft lean and trying to use my core you have to take it back and take it through so let's see we can't get a one of these in slow motion anyway so a little forward press right there to start it.
You can see my core moving as we come through.
Definite shaft lean at impact.
Face is square there, stays square, staying square.
So that face stays square pretty good a little bit longer follow-through than the necessary I'm sure again kind of like the chipping shot I was kind of making sure that I was exaggerating a couple of these things but overall it's a pretty solid motion I know you can't see the balls in this one but in the next view you will be able to ball flights pretty consistent landings definitely straight in the same area and the rollout is fairly consistent as well so whack one more of these and then we'll move on to the face on view all right so here we go on the face on view you can kind of see my chipping ring out here I'm basically just doing the setup to where the like the assessment test is going to be I see no reason not to practice what you're going to be tested on so to speak So I've got that set up first ring is over here second ring is is over there Kind of the same thing.
You're just focusing on taking it back with the core Trying to make sure they a little forward press to start out with and that the clubface is square going through We'll run one of these in slow motion here as well You can see I'm still playing with my grip right there trying to make sure that I get it right in the fingers So there's that little forward press you can kind of see it happening there You can kind of see it in my legs and in my in my waist as well as my arms You can see the core is kind of already turning back clubface is pretty much exactly where my spine angle is if I had some wrist hinge in that you know it would go right up through the forearm so pretty good position there there's a little bit of wrist hinge you can see where the clubface would go or club head anyway and you can just a tiny bit like right there where it doesn't really supinate but I mean this is such a short shot I'm not sure you can get much out of it but just a tiny little bit where it doesn't supinate it just kind of we're talking millimeters here as it goes down still in a good position though you can definitely see i like to look where the ball is going to go there's no ifs ands or buts about that i did it in putting i did it in chipping and i'm doing it here so that that's definitely something i've got to pay more attention to because clearly that seeps into into all parts but contact is good pretty much right in the middle the face you can see that clubface is still not rolling over core is turned through not gonna argue with it looks pretty solid to me ball flights good you can see that one landed in the in the ring can't really see where the balls are going over there but it stops there so that's one inside the ring we'll run one more here normal speed so that one was obviously short but it was online and still ran into the ring so not what we're going for but I'm not going to argue with the result you know the distance the distance of dialing it in will come I'm more concerned with it being online and that one there landed right in there and it's going to roll up into that ring there so overall not bad so let's see what uh craig's got to say poppy up over here on the left hand side from the down line when we look at the backstroke right here as you take the club back right here there's a lot of good things you can see that that club face we're not rolling it to the inside we're not actually adding more pronation which i've seen a lot of that lately this is a very balanced club face position with your spine angle right here and if the club were to set from here it'd be working right up that trail form which that's what we're looking for in a pitching motion so I really like that right there as we start to come down very balanced into the strike a lot of good with the stroke coming down when we look at the second one right here as you start to go back this will be where I get a little pet peevish but i know you're very particular about your move i like that you see how this motion right here see how it just gets just a tiny bit of steepening right there gets a tiny bit of push on it where it almost gets that counterclockwise motion to it now as we start getting into pitching and longer swings supination is going to become a very big topic in a pitch you can have or we'd rather you have a little bit of supination or a little bit of axiom clockwise motion in that transition you'll see right here you get just a little bit pushy on it just a little bit right there and i think that when we go over here to the face on you'll kind of see where that starts a little bit.
But for the most part, I think there's a lot of good in this.
Starts to go up.
It's very balanced.
I love how that club's staying out in front right there.
If we compare it to Chuck's right here, you can see on his motion with it being just a little bit longer.
As Chuck starts to work up, you'll see how it sets up that trail forearm right there.
Yours is just a little bit shorter, just a little bit different length of shot.
But you can see how it just sets right up that trail forearm I really like that okay but let's talk about the face on when we look at the face on I'm gonna mark right here so we've got our shaft right here we've got our lead hand right here get a little bit of forward press so you get a little bit of start a little bit of forward press right there making the backstroke and as you come down you can see you get a lot of lean right there getting the chance for some good compression but my problem with your face which good kind of goes back to your chipping videos where i wanted you to have that kind of trigger to start the swing to kind of get that fascial stretch going what's my problem with your face on you look a little landlocked and I think that's a little bit of where that counterclockwise motions coming in the down the line version is you look a little landlocked you've got to have some flow you got to have some rhythm you got to move a little bit it looks very robotic to me this one had a little bit more just a little bit but you need to allow the swinging of this to be moved or the club to be moved by your core but you need to allow your body to react a little bit it needs to help you out and it know it sounds silly but you really do get a lot of feel from your feet your knees your hips the kind of the rhythm to the swing it gives you a lot more feedback than you would think if you watch stop that one right there if you watch Chuck over here on the left-hand side of the screen I'm gonna wind it back but just kind of put a line over here on his lead hip or lead thigh you're gonna see a little bit of fascial stretch to kind of start right there so a little bit into the lead side a little bit with the hands but you see how he's not so landlocked you see how he's moving laterally right there he's moving into the lead side and that little bit of leading with the body into that lead side that's what's getting them to that ultimate kind of fundamentals of compression video which is going to be your set home okay it's not that you're not getting forward shaft lane i just want you to move a little bit let me take you back over to here if you look at this position right here and let me take chuck to the same position what do you see different right here what do you see different now with your shorts you know being a little bit on the longer side it's a little bit tough to see look at the right knee look at the right leg your right knee starts to come out a little bit do you see how his right leg's kind of following that extra lateral motion he had to that lead side neck kind of a little bit of a dance with that lower half you see how kind of landlocked you look right now that's the only thing that's really bothering me i think you know structurally it looks really good but i think because of this landlock is some of the reason why you're wanting to add some of that trail side push right there where it gets a little bit counterclockwise in that transition i need you to move just a little bit it'll create a sense of rhythm it'll help you feel just a little bit more ability to add some supination but it not feel so manual to me as you start to add that lateral motion it makes it more natural to feel the supination and the transition and that's the only thing that you're really missing Chuck will talk to you about having the forward shaft lead and getting into position in that fundamentals of compression video but those are the only two things I really wanted you to do right now have the little bit of fascial stretch just push a little bit into the lead allow it to work back it's going to set up that trail form clubface looks really good i want you to move a little bit i want you to move a little bit i want you to have a little bit of kind of lateral motion it kind of stays a little landlocked a little static right there you've got great feel with your trail arm at hand from the chipping video i want you to move a little bit just a little bit and i think it'll take some pressure off of you, of having to be so precise.
They can allow you to feel it a little bit easier, allow the swing to come to you a little bit more as a byproduct.
But other than that, I think it looks fantastic, bud.
You got a lot of good with this.
Focus on getting a nice clean setup, ball position, all the fun stuff you've been doing.
Let's have some core back, letting it set up that trail form let's try to allow for just a tiny bit of clockwise a tiny bit of kind of axiom feeling there and then let yourself move into this lead side let that motion help you get to that forward shaft lean position um so you just don't look so landlocked and having to just kind of guide it out if that makes sense all right my friend let's do that and i think you're going to to be ready to rock and roll all right so there you have it craig's review uh pretty much what i thought really you know not a whole lot of not a whole lot of stuff that that that's off um probably do another one with some some more wrist hinge in it just so we can take a look at that i'll try to add a little bit of supination in there most likely what i'm going to have to do is kind of over exaggerate that field just so I can make sure that I get it um got to work on the head thing but other than that overall I'm pretty pleased with the positions that are there the contact with the ball as well as the results so do a little bit of practicing on some of those things Craig just talked about and we will run another video
You can see my core moving as we come through.
Definite shaft lean at impact.
Face is square there, stays square, staying square.
So that face stays square pretty good a little bit longer follow-through than the necessary I'm sure again kind of like the chipping shot I was kind of making sure that I was exaggerating a couple of these things but overall it's a pretty solid motion I know you can't see the balls in this one but in the next view you will be able to ball flights pretty consistent landings definitely straight in the same area and the rollout is fairly consistent as well so whack one more of these and then we'll move on to the face on view all right so here we go on the face on view you can kind of see my chipping ring out here I'm basically just doing the setup to where the like the assessment test is going to be I see no reason not to practice what you're going to be tested on so to speak So I've got that set up first ring is over here second ring is is over there Kind of the same thing.
You're just focusing on taking it back with the core Trying to make sure they a little forward press to start out with and that the clubface is square going through We'll run one of these in slow motion here as well You can see I'm still playing with my grip right there trying to make sure that I get it right in the fingers So there's that little forward press you can kind of see it happening there You can kind of see it in my legs and in my in my waist as well as my arms You can see the core is kind of already turning back clubface is pretty much exactly where my spine angle is if I had some wrist hinge in that you know it would go right up through the forearm so pretty good position there there's a little bit of wrist hinge you can see where the clubface would go or club head anyway and you can just a tiny bit like right there where it doesn't really supinate but I mean this is such a short shot I'm not sure you can get much out of it but just a tiny little bit where it doesn't supinate it just kind of we're talking millimeters here as it goes down still in a good position though you can definitely see i like to look where the ball is going to go there's no ifs ands or buts about that i did it in putting i did it in chipping and i'm doing it here so that that's definitely something i've got to pay more attention to because clearly that seeps into into all parts but contact is good pretty much right in the middle the face you can see that clubface is still not rolling over core is turned through not gonna argue with it looks pretty solid to me ball flights good you can see that one landed in the in the ring can't really see where the balls are going over there but it stops there so that's one inside the ring we'll run one more here normal speed so that one was obviously short but it was online and still ran into the ring so not what we're going for but I'm not going to argue with the result you know the distance the distance of dialing it in will come I'm more concerned with it being online and that one there landed right in there and it's going to roll up into that ring there so overall not bad so let's see what uh craig's got to say poppy up over here on the left hand side from the down line when we look at the backstroke right here as you take the club back right here there's a lot of good things you can see that that club face we're not rolling it to the inside we're not actually adding more pronation which i've seen a lot of that lately this is a very balanced club face position with your spine angle right here and if the club were to set from here it'd be working right up that trail form which that's what we're looking for in a pitching motion so I really like that right there as we start to come down very balanced into the strike a lot of good with the stroke coming down when we look at the second one right here as you start to go back this will be where I get a little pet peevish but i know you're very particular about your move i like that you see how this motion right here see how it just gets just a tiny bit of steepening right there gets a tiny bit of push on it where it almost gets that counterclockwise motion to it now as we start getting into pitching and longer swings supination is going to become a very big topic in a pitch you can have or we'd rather you have a little bit of supination or a little bit of axiom clockwise motion in that transition you'll see right here you get just a little bit pushy on it just a little bit right there and i think that when we go over here to the face on you'll kind of see where that starts a little bit.
But for the most part, I think there's a lot of good in this.
Starts to go up.
It's very balanced.
I love how that club's staying out in front right there.
If we compare it to Chuck's right here, you can see on his motion with it being just a little bit longer.
As Chuck starts to work up, you'll see how it sets up that trail forearm right there.
Yours is just a little bit shorter, just a little bit different length of shot.
But you can see how it just sets right up that trail forearm I really like that okay but let's talk about the face on when we look at the face on I'm gonna mark right here so we've got our shaft right here we've got our lead hand right here get a little bit of forward press so you get a little bit of start a little bit of forward press right there making the backstroke and as you come down you can see you get a lot of lean right there getting the chance for some good compression but my problem with your face which good kind of goes back to your chipping videos where i wanted you to have that kind of trigger to start the swing to kind of get that fascial stretch going what's my problem with your face on you look a little landlocked and I think that's a little bit of where that counterclockwise motions coming in the down the line version is you look a little landlocked you've got to have some flow you got to have some rhythm you got to move a little bit it looks very robotic to me this one had a little bit more just a little bit but you need to allow the swinging of this to be moved or the club to be moved by your core but you need to allow your body to react a little bit it needs to help you out and it know it sounds silly but you really do get a lot of feel from your feet your knees your hips the kind of the rhythm to the swing it gives you a lot more feedback than you would think if you watch stop that one right there if you watch Chuck over here on the left-hand side of the screen I'm gonna wind it back but just kind of put a line over here on his lead hip or lead thigh you're gonna see a little bit of fascial stretch to kind of start right there so a little bit into the lead side a little bit with the hands but you see how he's not so landlocked you see how he's moving laterally right there he's moving into the lead side and that little bit of leading with the body into that lead side that's what's getting them to that ultimate kind of fundamentals of compression video which is going to be your set home okay it's not that you're not getting forward shaft lane i just want you to move a little bit let me take you back over to here if you look at this position right here and let me take chuck to the same position what do you see different right here what do you see different now with your shorts you know being a little bit on the longer side it's a little bit tough to see look at the right knee look at the right leg your right knee starts to come out a little bit do you see how his right leg's kind of following that extra lateral motion he had to that lead side neck kind of a little bit of a dance with that lower half you see how kind of landlocked you look right now that's the only thing that's really bothering me i think you know structurally it looks really good but i think because of this landlock is some of the reason why you're wanting to add some of that trail side push right there where it gets a little bit counterclockwise in that transition i need you to move just a little bit it'll create a sense of rhythm it'll help you feel just a little bit more ability to add some supination but it not feel so manual to me as you start to add that lateral motion it makes it more natural to feel the supination and the transition and that's the only thing that you're really missing Chuck will talk to you about having the forward shaft lead and getting into position in that fundamentals of compression video but those are the only two things I really wanted you to do right now have the little bit of fascial stretch just push a little bit into the lead allow it to work back it's going to set up that trail form clubface looks really good i want you to move a little bit i want you to move a little bit i want you to have a little bit of kind of lateral motion it kind of stays a little landlocked a little static right there you've got great feel with your trail arm at hand from the chipping video i want you to move a little bit just a little bit and i think it'll take some pressure off of you, of having to be so precise.
They can allow you to feel it a little bit easier, allow the swing to come to you a little bit more as a byproduct.
But other than that, I think it looks fantastic, bud.
You got a lot of good with this.
Focus on getting a nice clean setup, ball position, all the fun stuff you've been doing.
Let's have some core back, letting it set up that trail form let's try to allow for just a tiny bit of clockwise a tiny bit of kind of axiom feeling there and then let yourself move into this lead side let that motion help you get to that forward shaft lean position um so you just don't look so landlocked and having to just kind of guide it out if that makes sense all right my friend let's do that and i think you're going to to be ready to rock and roll all right so there you have it craig's review uh pretty much what i thought really you know not a whole lot of not a whole lot of stuff that that that's off um probably do another one with some some more wrist hinge in it just so we can take a look at that i'll try to add a little bit of supination in there most likely what i'm going to have to do is kind of over exaggerate that field just so I can make sure that I get it um got to work on the head thing but other than that overall I'm pretty pleased with the positions that are there the contact with the ball as well as the results so do a little bit of practicing on some of those things Craig just talked about and we will run another video
Très bien, membres du Rotary Swing, nous entrons dans la phase trois maintenant, c'est là que je pense que ça va devenir un peu amusant, nous avons donc terminé l'évaluation du putting et du chipping. Maintenant, nous passons au pitch, comme vous pouvez le voir ici, je frappe juste quelques coups de pitch. Il y a quelques points sur lesquels je travaille essentiellement, c'est encore une fois une petite pression vers l'avant pour commencer le pitch, en m'assurant que la face du club ne se retourne pas, en inclinant un peu le shaft et en essayant d'utiliser mon noyau, vous devez le reprendre et le faire passer, alors voyons voir, nous ne pouvons pas en obtenir un au ralenti de toute façon, donc une petite pression vers l'avant juste là pour le démarrer.
Vous pouvez voir mon cœur bouger à mesure que nous avançons.
Inclinaison nette du manche à l'impact.
Le visage est carré là , reste carré, reste carré.
Donc, cette face reste assez bien carrée, un suivi un peu plus long que nécessaire, j'en suis sûr, encore une fois, un peu comme le coup d'approche. Je m'assurais d'exagérer certaines de ces choses, mais dans l'ensemble, c'est un mouvement assez solide. Je sais que vous ne pouvez pas voir les balles dans celle-ci, mais dans la vue suivante, vous pourrez faire des vols de balle assez cohérents, des atterrissages définitivement droits dans la même zone et le déploiement est également assez cohérent, alors frappez-en une de plus et nous passerons à la vue de face, d'accord, alors voilà , sur la vue de face, vous pouvez en quelque sorte voir mon anneau d'approche ici. Je fais simplement la configuration pour l'endroit où le test d'évaluation va avoir lieu. Je ne vois aucune raison de ne pas pratiquer ce sur quoi vous allez être testé, pour ainsi dire. J'ai donc cette configuration, le premier anneau est ici, le deuxième anneau est là -bas. Un peu la même chose.
Vous vous concentrez simplement sur le retour en arrière avec le noyau En essayant de vous assurer qu'ils exercent une légère pression vers l'avant pour commencer et que la face du club est carrée en passant Nous allons également en exécuter un au ralenti ici Vous pouvez voir que je joue toujours avec ma prise là en essayant de m'assurer que je l'obtiens correctement dans les doigts Donc il y a cette petite pression vers l'avant, vous pouvez en quelque sorte la voir se produire là Vous pouvez en quelque sorte la voir dans mes jambes et dans ma taille ainsi que dans mes bras Vous pouvez voir que le noyau est déjà en train de se retourner La face du club est à peu près exactement là où se trouve l'angle de ma colonne vertébrale Si j'avais une charnière de poignet, vous savez qu'elle irait jusqu'à l'avant-bras, donc une assez bonne position là Il y a un petit peu de charnière de poignet, vous pouvez voir où la face du club irait ou la tête du club de toute façon et vous pouvez juste un tout petit peu comme là où il ne supine pas vraiment, mais je veux dire que c'est un plan si court Je ne suis pas sûr que vous puissiez en tirer grand-chose, mais juste un tout petit peu où il ne supine pas, c'est juste une sorte de millimètre ici comme il descend toujours dans une bonne position même si vous pouvez certainement voir que j'aime regarder où la balle va aller il n'y a pas de si et ou de mais à ce sujet je l'ai fait en putting je l'ai fait en chipping et je le fais ici donc c'est certainement quelque chose auquel je dois prêter plus d'attention parce que clairement cela s'infiltre dans toutes les parties mais le contact est bon à peu près au milieu de la face vous pouvez voir que la face du club ne roule toujours pas le noyau est tourné à travers je ne vais pas discuter avec ça ça me semble assez solide les vols de balle sont bons vous pouvez voir que l'une a atterri dans l'anneau ne peut pas vraiment voir où les balles vont là -bas mais elle s'arrête là donc c'est une à l'intérieur de l'anneau nous allons en exécuter une autre ici vitesse normale donc celle-ci était évidemment courte mais elle était en ligne et a quand même heurté l'anneau donc ce n'est pas ce que nous recherchons mais je ne vais pas discuter du résultat vous connaissez la distance la distance de composition viendra je suis plus préoccupé par le fait qu'elle soit en ligne et que celle-là a atterri juste là et qu'elle va rouler dans cet anneau là donc dans l'ensemble pas mal alors voyons ce que uh craig a à dire poppy ici sur le côté gauche de la ligne descendante quand on regarde le dos juste ici quand tu ramènes le club juste ici il y a beaucoup de bonnes choses tu peux voir que cette face du club on ne la fait pas rouler vers l'intérieur on n'ajoute pas réellement plus de pronation ce que j'ai vu beaucoup de ça dernièrement c'est une position de face de club très équilibrée avec votre angle de colonne vertébrale juste ici et si le club devait se positionner à partir d'ici il fonctionnerait directement sur cette forme de traînée qui est ce que nous recherchons dans un mouvement de lancer donc j'aime vraiment ça là quand on commence à descendre très équilibré dans la frappe beaucoup de bien avec le coup qui descend quand on regarde le deuxième juste ici quand tu commences à revenir c'est là que je vais devenir un peu irritable mais je sais que tu es très particulier sur ton mouvement j'aime que tu vois comment ce mouvement juste ici vois comment il devient juste un tout petit peu plus raide juste là il y a un tout petit peu de poussée dessus où il devient presque ce mouvement dans le sens inverse des aiguilles d'une montre à ce sujet maintenant que nous commençons à aborder le pitching et les swings plus longs, la supination va devenir un très gros sujet dans un pitch, vous pouvez avoir ou nous préférerions que vous ayez un peu de supination ou un peu de mouvement dans le sens des aiguilles d'une montre dans cette transition, vous verrez ici que vous devenez juste un peu insistant là -dessus, juste un peu là et je pense que lorsque nous allons ici vers le visage, vous verrez en quelque sorte où cela commence un peu.
Mais dans l’ensemble, je pense qu’il y a beaucoup de bonnes choses là -dedans.
Ça commence à monter.
C'est très équilibré.
J'adore la façon dont ce club reste en tête.
Si nous le comparons à celui de Chuck ici, vous pouvez voir son mouvement avec juste un peu plus de temps.
Alors que Chuck commence à travailler, vous verrez comment il met en place cet avant-bras de piste juste là .
Le vôtre est juste un peu plus court, la longueur du plan est juste un peu différente.
Mais vous pouvez voir comment il se met en place sur cet avant-bras de piste. J'aime vraiment ça, d'accord, mais parlons du visage. Quand nous regardons le visage, je vais marquer ici, donc nous avons notre manche juste ici, nous avons notre main principale juste ici, obtenez un peu de pression vers l'avant pour obtenir un peu de démarrage, un peu de pression vers l'avant juste là , en faisant le dos crawlé et en descendant, vous pouvez voir que vous obtenez beaucoup d'inclinaison juste là , ce qui donne la chance d'une bonne compression, mais mon problème avec votre visage, qui est bon, revient en quelque sorte à vos vidéos de chipping où je voulais que vous ayez ce genre de déclencheur pour commencer le swing pour obtenir cet étirement fascial. Quel est mon problème avec votre visage ? Vous avez l'air un peu enclavé et je pense que c'est un peu là que les mouvements dans le sens inverse des aiguilles d'une montre entrent en jeu. La version descendante est que vous avez l'air un peu enclavé, vous devez avoir un peu de fluidité, vous devez avoir un peu de rythme, vous devez bouger un peu. Cela me semble très robotique. Celui-ci en avait un peu plus, juste un tout petit peu, mais vous devez permettez au swing de bouger ou au club d'être déplacé par votre tronc, mais vous devez permettre à votre corps de réagir un peu, il doit vous aider et vous savez que cela semble idiot, mais vous ressentez vraiment beaucoup de vos pieds, de vos genoux, de vos hanches, le rythme du swing, cela vous donne beaucoup plus de retours que vous ne le pensez. Si vous regardez, arrêtez-vous là -bas. Si vous regardez Chuck ici, sur le côté gauche de l'écran, je vais revenir en arrière, mais mettez simplement une ligne ici sur sa hanche principale ou sa cuisse principale. Vous verrez un petit étirement fascial pour commencer juste là , donc un peu dans le côté principal, un peu avec les mains, mais vous voyez comment il n'est pas si enclavé. Vous voyez comment il se déplace latéralement, là , il se déplace dans le côté principal et ce petit peu de conduite avec le corps dans ce côté principal, c'est ce qui les amène à ce type ultime de vidéo de compression fondamentale qui va être votre set home, d'accord, ce n'est pas que vous n'obtenez pas de voie de shaft avant. Je veux juste que tu bouges un peu, laisse-moi te ramener ici. Si tu regardes cette position ici et laisse-moi emmener Chuck dans la même position, que vois-tu de différent ici, que vois-tu de différent maintenant avec ton short, tu sais, étant un peu plus long, c'est un peu difficile à voir. Regarde le genou droit, regarde la jambe droite, ton genou droit commence à sortir un peu. Tu vois comment sa jambe droite suit ce mouvement latéral supplémentaire qu'il a dû faire pour atteindre ce côté avant, une sorte de danse avec la moitié inférieure. Tu vois à quel point tu as l'air enclavé en ce moment, c'est la seule chose qui me dérange vraiment. Je pense que tu sais, structurellement, ça a l'air vraiment bien, mais je pense qu'à cause de ce blocage, c'est en partie la raison pour laquelle tu veux ajouter un peu de cette poussée latérale du sentier, là où ça devient un peu dans le sens inverse des aiguilles d'une montre dans cette transition. J'ai besoin que tu bouges juste un peu, ça créera un sens du rythme, ça t'aidera à ressentir un peu plus de capacité à ajouter de la supination, mais ça ne me semble pas si manuel quand tu commences à Ajoutez ce mouvement latéral, cela rend plus naturel de sentir la supination et la transition et c'est la seule chose qui vous manque vraiment. Chuck vous parlera d'avoir le manche avant en avance et de vous mettre en position dans cette vidéo sur les fondamentaux de la compression, mais ce sont les deux seules choses que je voulais vraiment que vous fassiez maintenant, ayez un peu d'étirement fascial, poussez juste un peu dans le manche, laissez-le fonctionner en arrière, cela va mettre en place cette forme de club de trail qui a l'air vraiment bien, je veux que vous bougiez un peu, je veux que vous bougiez un peu, je veux que vous ayez un peu de mouvement latéral, il reste un peu enclavé, un peu statique là , vous avez une excellente sensation avec votre bras de trail à portée de main grâce à la vidéo de chipping, je veux que vous bougiez un peu, juste un tout petit peu, et je pense que cela vous enlèvera un peu de pression, de devoir être si précis.
Ils peuvent vous permettre de le ressentir un peu plus facilement, permettre au swing de venir à vous un peu plus comme un sous-produit.
Mais à part ça, je pense que ça a l'air fantastique, mon pote.
Tu as fait beaucoup de bien avec ça.
Concentrez-vous sur l'obtention d'une configuration propre et agréable, d'une position de balle et de toutes les choses amusantes que vous avez faites.
Revenons un peu en arrière, laissons-le prendre cette forme de piste, essayons de permettre juste un tout petit peu de sens horaire, un tout petit peu de sensation d'axiome là -dedans, puis laissez-vous aller dans ce côté avant, laissez ce mouvement vous aider à atteindre cette position d'inclinaison de l'arbre vers l'avant, euh, pour que vous n'ayez pas l'air si enclavé et que vous ayez juste à le guider si cela a du sens, d'accord mon ami, faisons-le et je pense que vous allez être prêt à vous lancer, d'accord, voilà la critique de Craig, euh, à peu près ce que je pensais vraiment, vous savez, pas beaucoup de choses qui ne vont pas, euh, j'en ferai probablement un autre avec un peu plus de charnière de poignet, juste pour que nous puissions y jeter un œil, j'essaierai d'ajouter un peu de supination, très probablement, ce que je vais devoir faire, c'est un peu exagérer ce champ juste pour que je puisse m'assurer de l'obtenir, euh, je dois travailler sur la tête, mais à part ça, dans l'ensemble, je suis assez satisfait des positions qui sont il y a le contact avec le ballon ainsi que les résultats, alors faites un peu de pratique sur certaines de ces choses dont Craig vient de parler et nous diffuserons une autre vidéo
Vous pouvez voir mon cœur bouger à mesure que nous avançons.
Inclinaison nette du manche à l'impact.
Le visage est carré là , reste carré, reste carré.
Donc, cette face reste assez bien carrée, un suivi un peu plus long que nécessaire, j'en suis sûr, encore une fois, un peu comme le coup d'approche. Je m'assurais d'exagérer certaines de ces choses, mais dans l'ensemble, c'est un mouvement assez solide. Je sais que vous ne pouvez pas voir les balles dans celle-ci, mais dans la vue suivante, vous pourrez faire des vols de balle assez cohérents, des atterrissages définitivement droits dans la même zone et le déploiement est également assez cohérent, alors frappez-en une de plus et nous passerons à la vue de face, d'accord, alors voilà , sur la vue de face, vous pouvez en quelque sorte voir mon anneau d'approche ici. Je fais simplement la configuration pour l'endroit où le test d'évaluation va avoir lieu. Je ne vois aucune raison de ne pas pratiquer ce sur quoi vous allez être testé, pour ainsi dire. J'ai donc cette configuration, le premier anneau est ici, le deuxième anneau est là -bas. Un peu la même chose.
Vous vous concentrez simplement sur le retour en arrière avec le noyau En essayant de vous assurer qu'ils exercent une légère pression vers l'avant pour commencer et que la face du club est carrée en passant Nous allons également en exécuter un au ralenti ici Vous pouvez voir que je joue toujours avec ma prise là en essayant de m'assurer que je l'obtiens correctement dans les doigts Donc il y a cette petite pression vers l'avant, vous pouvez en quelque sorte la voir se produire là Vous pouvez en quelque sorte la voir dans mes jambes et dans ma taille ainsi que dans mes bras Vous pouvez voir que le noyau est déjà en train de se retourner La face du club est à peu près exactement là où se trouve l'angle de ma colonne vertébrale Si j'avais une charnière de poignet, vous savez qu'elle irait jusqu'à l'avant-bras, donc une assez bonne position là Il y a un petit peu de charnière de poignet, vous pouvez voir où la face du club irait ou la tête du club de toute façon et vous pouvez juste un tout petit peu comme là où il ne supine pas vraiment, mais je veux dire que c'est un plan si court Je ne suis pas sûr que vous puissiez en tirer grand-chose, mais juste un tout petit peu où il ne supine pas, c'est juste une sorte de millimètre ici comme il descend toujours dans une bonne position même si vous pouvez certainement voir que j'aime regarder où la balle va aller il n'y a pas de si et ou de mais à ce sujet je l'ai fait en putting je l'ai fait en chipping et je le fais ici donc c'est certainement quelque chose auquel je dois prêter plus d'attention parce que clairement cela s'infiltre dans toutes les parties mais le contact est bon à peu près au milieu de la face vous pouvez voir que la face du club ne roule toujours pas le noyau est tourné à travers je ne vais pas discuter avec ça ça me semble assez solide les vols de balle sont bons vous pouvez voir que l'une a atterri dans l'anneau ne peut pas vraiment voir où les balles vont là -bas mais elle s'arrête là donc c'est une à l'intérieur de l'anneau nous allons en exécuter une autre ici vitesse normale donc celle-ci était évidemment courte mais elle était en ligne et a quand même heurté l'anneau donc ce n'est pas ce que nous recherchons mais je ne vais pas discuter du résultat vous connaissez la distance la distance de composition viendra je suis plus préoccupé par le fait qu'elle soit en ligne et que celle-là a atterri juste là et qu'elle va rouler dans cet anneau là donc dans l'ensemble pas mal alors voyons ce que uh craig a à dire poppy ici sur le côté gauche de la ligne descendante quand on regarde le dos juste ici quand tu ramènes le club juste ici il y a beaucoup de bonnes choses tu peux voir que cette face du club on ne la fait pas rouler vers l'intérieur on n'ajoute pas réellement plus de pronation ce que j'ai vu beaucoup de ça dernièrement c'est une position de face de club très équilibrée avec votre angle de colonne vertébrale juste ici et si le club devait se positionner à partir d'ici il fonctionnerait directement sur cette forme de traînée qui est ce que nous recherchons dans un mouvement de lancer donc j'aime vraiment ça là quand on commence à descendre très équilibré dans la frappe beaucoup de bien avec le coup qui descend quand on regarde le deuxième juste ici quand tu commences à revenir c'est là que je vais devenir un peu irritable mais je sais que tu es très particulier sur ton mouvement j'aime que tu vois comment ce mouvement juste ici vois comment il devient juste un tout petit peu plus raide juste là il y a un tout petit peu de poussée dessus où il devient presque ce mouvement dans le sens inverse des aiguilles d'une montre à ce sujet maintenant que nous commençons à aborder le pitching et les swings plus longs, la supination va devenir un très gros sujet dans un pitch, vous pouvez avoir ou nous préférerions que vous ayez un peu de supination ou un peu de mouvement dans le sens des aiguilles d'une montre dans cette transition, vous verrez ici que vous devenez juste un peu insistant là -dessus, juste un peu là et je pense que lorsque nous allons ici vers le visage, vous verrez en quelque sorte où cela commence un peu.
Mais dans l’ensemble, je pense qu’il y a beaucoup de bonnes choses là -dedans.
Ça commence à monter.
C'est très équilibré.
J'adore la façon dont ce club reste en tête.
Si nous le comparons à celui de Chuck ici, vous pouvez voir son mouvement avec juste un peu plus de temps.
Alors que Chuck commence à travailler, vous verrez comment il met en place cet avant-bras de piste juste là .
Le vôtre est juste un peu plus court, la longueur du plan est juste un peu différente.
Mais vous pouvez voir comment il se met en place sur cet avant-bras de piste. J'aime vraiment ça, d'accord, mais parlons du visage. Quand nous regardons le visage, je vais marquer ici, donc nous avons notre manche juste ici, nous avons notre main principale juste ici, obtenez un peu de pression vers l'avant pour obtenir un peu de démarrage, un peu de pression vers l'avant juste là , en faisant le dos crawlé et en descendant, vous pouvez voir que vous obtenez beaucoup d'inclinaison juste là , ce qui donne la chance d'une bonne compression, mais mon problème avec votre visage, qui est bon, revient en quelque sorte à vos vidéos de chipping où je voulais que vous ayez ce genre de déclencheur pour commencer le swing pour obtenir cet étirement fascial. Quel est mon problème avec votre visage ? Vous avez l'air un peu enclavé et je pense que c'est un peu là que les mouvements dans le sens inverse des aiguilles d'une montre entrent en jeu. La version descendante est que vous avez l'air un peu enclavé, vous devez avoir un peu de fluidité, vous devez avoir un peu de rythme, vous devez bouger un peu. Cela me semble très robotique. Celui-ci en avait un peu plus, juste un tout petit peu, mais vous devez permettez au swing de bouger ou au club d'être déplacé par votre tronc, mais vous devez permettre à votre corps de réagir un peu, il doit vous aider et vous savez que cela semble idiot, mais vous ressentez vraiment beaucoup de vos pieds, de vos genoux, de vos hanches, le rythme du swing, cela vous donne beaucoup plus de retours que vous ne le pensez. Si vous regardez, arrêtez-vous là -bas. Si vous regardez Chuck ici, sur le côté gauche de l'écran, je vais revenir en arrière, mais mettez simplement une ligne ici sur sa hanche principale ou sa cuisse principale. Vous verrez un petit étirement fascial pour commencer juste là , donc un peu dans le côté principal, un peu avec les mains, mais vous voyez comment il n'est pas si enclavé. Vous voyez comment il se déplace latéralement, là , il se déplace dans le côté principal et ce petit peu de conduite avec le corps dans ce côté principal, c'est ce qui les amène à ce type ultime de vidéo de compression fondamentale qui va être votre set home, d'accord, ce n'est pas que vous n'obtenez pas de voie de shaft avant. Je veux juste que tu bouges un peu, laisse-moi te ramener ici. Si tu regardes cette position ici et laisse-moi emmener Chuck dans la même position, que vois-tu de différent ici, que vois-tu de différent maintenant avec ton short, tu sais, étant un peu plus long, c'est un peu difficile à voir. Regarde le genou droit, regarde la jambe droite, ton genou droit commence à sortir un peu. Tu vois comment sa jambe droite suit ce mouvement latéral supplémentaire qu'il a dû faire pour atteindre ce côté avant, une sorte de danse avec la moitié inférieure. Tu vois à quel point tu as l'air enclavé en ce moment, c'est la seule chose qui me dérange vraiment. Je pense que tu sais, structurellement, ça a l'air vraiment bien, mais je pense qu'à cause de ce blocage, c'est en partie la raison pour laquelle tu veux ajouter un peu de cette poussée latérale du sentier, là où ça devient un peu dans le sens inverse des aiguilles d'une montre dans cette transition. J'ai besoin que tu bouges juste un peu, ça créera un sens du rythme, ça t'aidera à ressentir un peu plus de capacité à ajouter de la supination, mais ça ne me semble pas si manuel quand tu commences à Ajoutez ce mouvement latéral, cela rend plus naturel de sentir la supination et la transition et c'est la seule chose qui vous manque vraiment. Chuck vous parlera d'avoir le manche avant en avance et de vous mettre en position dans cette vidéo sur les fondamentaux de la compression, mais ce sont les deux seules choses que je voulais vraiment que vous fassiez maintenant, ayez un peu d'étirement fascial, poussez juste un peu dans le manche, laissez-le fonctionner en arrière, cela va mettre en place cette forme de club de trail qui a l'air vraiment bien, je veux que vous bougiez un peu, je veux que vous bougiez un peu, je veux que vous ayez un peu de mouvement latéral, il reste un peu enclavé, un peu statique là , vous avez une excellente sensation avec votre bras de trail à portée de main grâce à la vidéo de chipping, je veux que vous bougiez un peu, juste un tout petit peu, et je pense que cela vous enlèvera un peu de pression, de devoir être si précis.
Ils peuvent vous permettre de le ressentir un peu plus facilement, permettre au swing de venir à vous un peu plus comme un sous-produit.
Mais à part ça, je pense que ça a l'air fantastique, mon pote.
Tu as fait beaucoup de bien avec ça.
Concentrez-vous sur l'obtention d'une configuration propre et agréable, d'une position de balle et de toutes les choses amusantes que vous avez faites.
Revenons un peu en arrière, laissons-le prendre cette forme de piste, essayons de permettre juste un tout petit peu de sens horaire, un tout petit peu de sensation d'axiome là -dedans, puis laissez-vous aller dans ce côté avant, laissez ce mouvement vous aider à atteindre cette position d'inclinaison de l'arbre vers l'avant, euh, pour que vous n'ayez pas l'air si enclavé et que vous ayez juste à le guider si cela a du sens, d'accord mon ami, faisons-le et je pense que vous allez être prêt à vous lancer, d'accord, voilà la critique de Craig, euh, à peu près ce que je pensais vraiment, vous savez, pas beaucoup de choses qui ne vont pas, euh, j'en ferai probablement un autre avec un peu plus de charnière de poignet, juste pour que nous puissions y jeter un œil, j'essaierai d'ajouter un peu de supination, très probablement, ce que je vais devoir faire, c'est un peu exagérer ce champ juste pour que je puisse m'assurer de l'obtenir, euh, je dois travailler sur la tête, mais à part ça, dans l'ensemble, je suis assez satisfait des positions qui sont il y a le contact avec le ballon ainsi que les résultats, alors faites un peu de pratique sur certaines de ces choses dont Craig vient de parler et nous diffuserons une autre vidéo
muy bien, miembros del swing rotatorio aquà vamos a la fase tres ahora es donde creo que se va a poner un poco divertido asà que terminamos la evaluación del putting evaluación del chipping ahora vamos al pitching asà que como pueden ver aquà solo pegando algunos tiros de pitch un par de cosas en las que enfocarme en las que estoy trabajando básicamente es nuevamente un poco de presión hacia adelante para comenzar el pitch asegurándome de que la cara del palo no se gire inclinando un poco el eje y tratando de usar mi núcleo tienes que llevarlo hacia atrás y llevarlo a través asà que veamos de todos modos no podemos obtener uno de estos en cámara lenta asà que un poco de presión hacia adelante ahà mismo para comenzar.
Puedes ver mi núcleo moviéndose a medida que avanzamos.
Inclinación definida del eje en el impacto.
La cara está cuadrada allÃ, se queda cuadrada, se queda cuadrada.
Asà que esa cara se mantiene bastante cuadrada, un poco más de seguimiento de lo necesario, estoy seguro de nuevo, como el tiro de chipping, me estaba asegurando de exagerar un par de estas cosas, pero en general es un movimiento bastante sólido. Sé que no puedes ver las bolas en esta, pero en la siguiente vista podrás ver vuelos de bola, aterrizajes bastante consistentes, definitivamente rectos en la misma área y el lanzamiento también es bastante consistente, asà que golpea uno más de estos y luego pasaremos a la vista de la cara, muy bien, aquà vamos a la vista de la cara, puedes ver mi anillo de chipping aquÃ, básicamente, solo estoy haciendo la configuración para donde será la prueba de evaluación, no veo ninguna razón para no practicar lo que se va a evaluar, por asà decirlo, asà que tengo esa configuración, el primer anillo está aquÃ, el segundo anillo está allÃ, algo asà como lo mismo.
Solo te estás concentrando en llevarlo hacia atrás con el centro Tratando de asegurarte de que haya una pequeña presión hacia adelante para comenzar y que la cara del palo esté cuadrada al pasar Ejecutaremos uno de estos en cámara lenta aquà también Puedes ver que sigo jugando con mi agarre ahà mismo tratando de asegurarme de que lo hago bien en los dedos Asà que ahà hay esa pequeña presión hacia adelante que puedes ver que está sucediendo ahà Puedes verlo en mis piernas y en mi cintura, asà como en mis brazos Puedes ver que el centro ya está girando hacia atrás la cara del palo está prácticamente exactamente donde está el ángulo de mi columna si tuviera algo de bisagra de muñeca en eso sabes que irÃa justo a través del antebrazo asà que es una buena posición ahà hay un poco de bisagra de muñeca puedes ver dónde irÃa la cara del palo o la cabeza del palo de todos modos y puedes solo un poquito justo ahà donde realmente no supina pero quiero decir que este es un tiro tan corto que no estoy seguro de que puedas sacar mucho de él pero solo un poquito donde no supina, solo estamos hablando de milÃmetros AquÃ, mientras baja, sigue en una buena posición, aunque definitivamente se puede ver, me gusta mirar hacia dónde va a ir la bola, no hay peros ni condiciones al respecto, lo hice en el putting, lo hice en el chipping y lo estoy haciendo aquÃ, asà que eso es definitivamente algo a lo que tengo que prestar más atención porque claramente eso se filtra en todas las partes, pero el contacto es bueno, prácticamente justo en el medio de la cara, se puede ver que la cara del palo todavÃa no rueda, el núcleo está girado, no voy a discutirlo, me parece bastante sólido, los vuelos de bola son buenos, se puede ver que una aterrizó en el anillo, realmente no se puede ver hacia dónde van las bolas allÃ, pero se detiene allÃ, asà que esa es una dentro del anillo, haremos una más aquà a velocidad normal, asà que esa fue obviamente corta, pero estaba en lÃnea y aún asà se metió en el anillo, asà que no es lo que buscamos, pero no voy a discutir con el resultado, ya sabes la distancia, la distancia de marcarla vendrá, estoy más preocupado por que esté en lÃnea y esa aterrizó justo allà y va a rodar hacia ese anillo allÃ, asà que En general, no está mal. Veamos qué tiene que decir Craig. Poppy aquà a la izquierda desde la lÃnea descendente. Cuando miramos el golpe de espalda, al llevar el palo hacia atrás, hay muchas cosas buenas. Se puede ver que la cara del palo no gira hacia adentro. No estamos añadiendo más pronación, algo que he visto mucho últimamente. Esta es una posición de la cara del palo muy equilibrada con el ángulo de la columna vertebral. Si el palo se colocara desde aquÃ, trabajarÃa directamente en la forma de la trayectoria, que es lo que buscamos en un movimiento de lanzamiento. Me gusta mucho eso, al empezar a bajar, muy equilibrado en el golpe. Muy bueno con el golpe al bajar. Cuando miramos el segundo golpe, al empezar a retroceder, aquà es donde me pongo un poco irritable. Sé que eres muy particular con tu movimiento. Me gusta que veas cómo este movimiento se inclina un poco. Se le da un pequeño empujón, casi lo consigue. movimiento en sentido antihorario ahora a medida que comenzamos a adentrarnos en el lanzamiento y los swings más largos, la supinación se convertirá en un tema muy importante en un lanzamiento que puedes tener o preferirÃamos que tuvieras un poco de supinación o un poco de movimiento axiomático en el sentido de las agujas del reloj en esa transición verás aquà mismo, te pones un poco más agresivo, un poco ahà mismo y creo que cuando vayamos aquà a la cara, verás dónde comienza un poco.
Pero en general creo que hay muchas cosas buenas en esto.
Empieza a subir.
Es muy equilibrado.
Me encanta cómo ese club se mantiene al frente allÃ.
Si lo comparamos con el de Chuck aquÃ, puedes ver que su movimiento es apenas un poco más largo.
A medida que Chuck comienza a trabajar, verás cómo prepara ese antebrazo de arrastre allà mismo.
El tuyo es sólo un poco más corto, sólo que la longitud de la toma es un poco diferente.
Pero puedes ver cómo se establece justo en ese antebrazo de seguimiento, me gusta mucho eso, está bien, pero hablemos de la cara cuando miramos la cara, voy a marcar aquà mismo, asà que tenemos nuestro eje aquÃ, tenemos nuestra mano lÃder aquÃ, haz un poco de presión hacia adelante, asà que empiezas un poco de presión hacia adelante ahà mismo haciendo la espalda y a medida que bajas, puedes ver que te inclinas mucho ahà mismo, teniendo la oportunidad de una buena compresión, pero mi problema con tu cara, que bueno, se remonta a tus videos de chipping donde querÃa que tuvieras ese tipo de disparador para iniciar el swing para obtener ese estiramiento fascial. ¿Cuál es mi problema con tu cara? Te ves un poco encerrado y creo que eso es un poco de dónde vienen esos movimientos en sentido contrario a las agujas del reloj en la versión descendente, te ves un poco encerrado, tienes que tener algo de fluidez, tienes que tener algo de ritmo, tienes que moverte un poco, me parece muy robótico, este tenÃa un poco más, solo un poco, pero necesitas permite que el swing se mueva o que el palo se mueva con tu centro, pero necesitas permitir que tu cuerpo reaccione un poco, necesita ayudarte y sé que suena tonto, pero realmente obtienes mucha sensación de tus pies, tus rodillas, tus caderas, el tipo de ritmo del swing te da mucha más retroalimentación de la que crees si miras, detén eso ahà mismo si miras a Chuck aquà en el lado izquierdo de la pantalla, voy a retrocederlo, pero solo pon una lÃnea aquà en su cadera o muslo principal, verás un poco de estiramiento fascial para comenzar ahà mismo, un poco hacia el lado principal, un poco con las manos, pero ves cómo no está tan encerrado, ves cómo se mueve lateralmente ahà mismo, se está moviendo hacia el lado principal y ese poco de liderazgo con el cuerpo hacia ese lado principal, eso es lo que los lleva a ese tipo definitivo de video de fundamentos de compresión que va a ser tu set en casa, está bien, no es que no estés avanzando, solo quiero Muévete un poco, déjame llevarte de vuelta aquÃ. Si miras esta posición, y déjame llevar a Chuck a la misma posición, ¿qué ves diferente aquÃ? ¿Qué ves diferente ahora? Con tus pantalones cortos, sabes que son un poco largos, es un poco difÃcil de ver. Mira la rodilla derecha, mira la pierna derecha, tu rodilla derecha empieza a salir un poco. ¿Ves cómo su pierna derecha sigue ese movimiento lateral adicional que tuvo que hacer con el lado principal del cuello, como si bailara un poco con la mitad inferior? Ves lo un poco encerrado que te ves ahora mismo. Eso es lo único que realmente me molesta. Creo que sabes que estructuralmente se ve muy bien, pero creo que debido a este bloqueo es una de las razones por las que quieres agregar algo de ese empuje lateral del sendero justo ahÃ, donde se vuelve un poco en sentido contrario a las agujas del reloj en esa transición. Necesito que te muevas un poco. Creará una sensación de ritmo. Te ayudará a sentir un poco más de capacidad para agregar algo de supinación, pero no se siente tan manual para mà a medida que comienzas a agrega ese movimiento lateral hace que sea más natural sentir la supinación y la transición y eso es lo único que realmente te estás perdiendo Chuck te hablará sobre tener el eje delantero adelante y ponerse en posición en ese video de fundamentos de compresión pero esas son las únicas dos cosas que realmente querÃa que hicieras ahora mismo haz un poco de estiramiento fascial solo empuja un poco hacia el liderazgo deja que trabaje hacia atrás va a configurar esa forma de seguimiento la cara del palo se ve muy bien quiero que te muevas un poco quiero que te muevas un poco quiero que tengas un poco de movimiento lateral se mantiene un poco sin salida un poco estático ahà tienes una gran sensación con tu brazo de seguimiento a mano del video de chipping quiero que te muevas un poco solo un poco y creo que te quitará algo de presión, de tener que ser tan preciso.
Pueden permitirte sentirlo un poco más fácil, permitir que el swing llegue a ti un poco más como un subproducto.
Pero aparte de eso, creo que se ve fantástico, amigo.
Conseguiste mucho de bueno con esto.
Concéntrese en lograr una configuración limpia y agradable, la posición de la pelota y todas las cosas divertidas que ha estado haciendo.
Vamos a recuperar algo de fuerza, dejándolo configurar esa forma de sendero, intentemos permitir solo un poquito de movimiento en el sentido de las agujas del reloj, un poquito de sensación de axioma allà y luego muévete hacia este lado principal, deja que ese movimiento te ayude a llegar a esa posición de inclinación del eje hacia adelante, um, para que no te veas tan encerrado y tengas que guiarlo si eso tiene sentido, está bien, amigo, hagámoslo y creo que estarás listo para el rock and roll, bien, ahà lo tienes, la reseña de Craig, uh, más o menos lo que pensé, realmente, ya sabes, no hay muchas cosas que eso esté fuera de lugar, um, probablemente haga otro con un poco más de bisagra de muñeca para que podamos echarle un vistazo, intentaré agregar un poco de supinación allÃ, lo más probable es que lo que tenga que hacer sea exagerar un poco ese campo para asegurarme de que lo entiendo, um, tengo que trabajar en el tema de la cabeza, pero aparte de eso, en general, estoy bastante satisfecho con las posiciones que ¿Existe el contacto con la pelota, asà como los resultados? Practiquemos un poco algunas de esas cosas que Craig acaba de mencionar y haremos otro video.
Puedes ver mi núcleo moviéndose a medida que avanzamos.
Inclinación definida del eje en el impacto.
La cara está cuadrada allÃ, se queda cuadrada, se queda cuadrada.
Asà que esa cara se mantiene bastante cuadrada, un poco más de seguimiento de lo necesario, estoy seguro de nuevo, como el tiro de chipping, me estaba asegurando de exagerar un par de estas cosas, pero en general es un movimiento bastante sólido. Sé que no puedes ver las bolas en esta, pero en la siguiente vista podrás ver vuelos de bola, aterrizajes bastante consistentes, definitivamente rectos en la misma área y el lanzamiento también es bastante consistente, asà que golpea uno más de estos y luego pasaremos a la vista de la cara, muy bien, aquà vamos a la vista de la cara, puedes ver mi anillo de chipping aquÃ, básicamente, solo estoy haciendo la configuración para donde será la prueba de evaluación, no veo ninguna razón para no practicar lo que se va a evaluar, por asà decirlo, asà que tengo esa configuración, el primer anillo está aquÃ, el segundo anillo está allÃ, algo asà como lo mismo.
Solo te estás concentrando en llevarlo hacia atrás con el centro Tratando de asegurarte de que haya una pequeña presión hacia adelante para comenzar y que la cara del palo esté cuadrada al pasar Ejecutaremos uno de estos en cámara lenta aquà también Puedes ver que sigo jugando con mi agarre ahà mismo tratando de asegurarme de que lo hago bien en los dedos Asà que ahà hay esa pequeña presión hacia adelante que puedes ver que está sucediendo ahà Puedes verlo en mis piernas y en mi cintura, asà como en mis brazos Puedes ver que el centro ya está girando hacia atrás la cara del palo está prácticamente exactamente donde está el ángulo de mi columna si tuviera algo de bisagra de muñeca en eso sabes que irÃa justo a través del antebrazo asà que es una buena posición ahà hay un poco de bisagra de muñeca puedes ver dónde irÃa la cara del palo o la cabeza del palo de todos modos y puedes solo un poquito justo ahà donde realmente no supina pero quiero decir que este es un tiro tan corto que no estoy seguro de que puedas sacar mucho de él pero solo un poquito donde no supina, solo estamos hablando de milÃmetros AquÃ, mientras baja, sigue en una buena posición, aunque definitivamente se puede ver, me gusta mirar hacia dónde va a ir la bola, no hay peros ni condiciones al respecto, lo hice en el putting, lo hice en el chipping y lo estoy haciendo aquÃ, asà que eso es definitivamente algo a lo que tengo que prestar más atención porque claramente eso se filtra en todas las partes, pero el contacto es bueno, prácticamente justo en el medio de la cara, se puede ver que la cara del palo todavÃa no rueda, el núcleo está girado, no voy a discutirlo, me parece bastante sólido, los vuelos de bola son buenos, se puede ver que una aterrizó en el anillo, realmente no se puede ver hacia dónde van las bolas allÃ, pero se detiene allÃ, asà que esa es una dentro del anillo, haremos una más aquà a velocidad normal, asà que esa fue obviamente corta, pero estaba en lÃnea y aún asà se metió en el anillo, asà que no es lo que buscamos, pero no voy a discutir con el resultado, ya sabes la distancia, la distancia de marcarla vendrá, estoy más preocupado por que esté en lÃnea y esa aterrizó justo allà y va a rodar hacia ese anillo allÃ, asà que En general, no está mal. Veamos qué tiene que decir Craig. Poppy aquà a la izquierda desde la lÃnea descendente. Cuando miramos el golpe de espalda, al llevar el palo hacia atrás, hay muchas cosas buenas. Se puede ver que la cara del palo no gira hacia adentro. No estamos añadiendo más pronación, algo que he visto mucho últimamente. Esta es una posición de la cara del palo muy equilibrada con el ángulo de la columna vertebral. Si el palo se colocara desde aquÃ, trabajarÃa directamente en la forma de la trayectoria, que es lo que buscamos en un movimiento de lanzamiento. Me gusta mucho eso, al empezar a bajar, muy equilibrado en el golpe. Muy bueno con el golpe al bajar. Cuando miramos el segundo golpe, al empezar a retroceder, aquà es donde me pongo un poco irritable. Sé que eres muy particular con tu movimiento. Me gusta que veas cómo este movimiento se inclina un poco. Se le da un pequeño empujón, casi lo consigue. movimiento en sentido antihorario ahora a medida que comenzamos a adentrarnos en el lanzamiento y los swings más largos, la supinación se convertirá en un tema muy importante en un lanzamiento que puedes tener o preferirÃamos que tuvieras un poco de supinación o un poco de movimiento axiomático en el sentido de las agujas del reloj en esa transición verás aquà mismo, te pones un poco más agresivo, un poco ahà mismo y creo que cuando vayamos aquà a la cara, verás dónde comienza un poco.
Pero en general creo que hay muchas cosas buenas en esto.
Empieza a subir.
Es muy equilibrado.
Me encanta cómo ese club se mantiene al frente allÃ.
Si lo comparamos con el de Chuck aquÃ, puedes ver que su movimiento es apenas un poco más largo.
A medida que Chuck comienza a trabajar, verás cómo prepara ese antebrazo de arrastre allà mismo.
El tuyo es sólo un poco más corto, sólo que la longitud de la toma es un poco diferente.
Pero puedes ver cómo se establece justo en ese antebrazo de seguimiento, me gusta mucho eso, está bien, pero hablemos de la cara cuando miramos la cara, voy a marcar aquà mismo, asà que tenemos nuestro eje aquÃ, tenemos nuestra mano lÃder aquÃ, haz un poco de presión hacia adelante, asà que empiezas un poco de presión hacia adelante ahà mismo haciendo la espalda y a medida que bajas, puedes ver que te inclinas mucho ahà mismo, teniendo la oportunidad de una buena compresión, pero mi problema con tu cara, que bueno, se remonta a tus videos de chipping donde querÃa que tuvieras ese tipo de disparador para iniciar el swing para obtener ese estiramiento fascial. ¿Cuál es mi problema con tu cara? Te ves un poco encerrado y creo que eso es un poco de dónde vienen esos movimientos en sentido contrario a las agujas del reloj en la versión descendente, te ves un poco encerrado, tienes que tener algo de fluidez, tienes que tener algo de ritmo, tienes que moverte un poco, me parece muy robótico, este tenÃa un poco más, solo un poco, pero necesitas permite que el swing se mueva o que el palo se mueva con tu centro, pero necesitas permitir que tu cuerpo reaccione un poco, necesita ayudarte y sé que suena tonto, pero realmente obtienes mucha sensación de tus pies, tus rodillas, tus caderas, el tipo de ritmo del swing te da mucha más retroalimentación de la que crees si miras, detén eso ahà mismo si miras a Chuck aquà en el lado izquierdo de la pantalla, voy a retrocederlo, pero solo pon una lÃnea aquà en su cadera o muslo principal, verás un poco de estiramiento fascial para comenzar ahà mismo, un poco hacia el lado principal, un poco con las manos, pero ves cómo no está tan encerrado, ves cómo se mueve lateralmente ahà mismo, se está moviendo hacia el lado principal y ese poco de liderazgo con el cuerpo hacia ese lado principal, eso es lo que los lleva a ese tipo definitivo de video de fundamentos de compresión que va a ser tu set en casa, está bien, no es que no estés avanzando, solo quiero Muévete un poco, déjame llevarte de vuelta aquÃ. Si miras esta posición, y déjame llevar a Chuck a la misma posición, ¿qué ves diferente aquÃ? ¿Qué ves diferente ahora? Con tus pantalones cortos, sabes que son un poco largos, es un poco difÃcil de ver. Mira la rodilla derecha, mira la pierna derecha, tu rodilla derecha empieza a salir un poco. ¿Ves cómo su pierna derecha sigue ese movimiento lateral adicional que tuvo que hacer con el lado principal del cuello, como si bailara un poco con la mitad inferior? Ves lo un poco encerrado que te ves ahora mismo. Eso es lo único que realmente me molesta. Creo que sabes que estructuralmente se ve muy bien, pero creo que debido a este bloqueo es una de las razones por las que quieres agregar algo de ese empuje lateral del sendero justo ahÃ, donde se vuelve un poco en sentido contrario a las agujas del reloj en esa transición. Necesito que te muevas un poco. Creará una sensación de ritmo. Te ayudará a sentir un poco más de capacidad para agregar algo de supinación, pero no se siente tan manual para mà a medida que comienzas a agrega ese movimiento lateral hace que sea más natural sentir la supinación y la transición y eso es lo único que realmente te estás perdiendo Chuck te hablará sobre tener el eje delantero adelante y ponerse en posición en ese video de fundamentos de compresión pero esas son las únicas dos cosas que realmente querÃa que hicieras ahora mismo haz un poco de estiramiento fascial solo empuja un poco hacia el liderazgo deja que trabaje hacia atrás va a configurar esa forma de seguimiento la cara del palo se ve muy bien quiero que te muevas un poco quiero que te muevas un poco quiero que tengas un poco de movimiento lateral se mantiene un poco sin salida un poco estático ahà tienes una gran sensación con tu brazo de seguimiento a mano del video de chipping quiero que te muevas un poco solo un poco y creo que te quitará algo de presión, de tener que ser tan preciso.
Pueden permitirte sentirlo un poco más fácil, permitir que el swing llegue a ti un poco más como un subproducto.
Pero aparte de eso, creo que se ve fantástico, amigo.
Conseguiste mucho de bueno con esto.
Concéntrese en lograr una configuración limpia y agradable, la posición de la pelota y todas las cosas divertidas que ha estado haciendo.
Vamos a recuperar algo de fuerza, dejándolo configurar esa forma de sendero, intentemos permitir solo un poquito de movimiento en el sentido de las agujas del reloj, un poquito de sensación de axioma allà y luego muévete hacia este lado principal, deja que ese movimiento te ayude a llegar a esa posición de inclinación del eje hacia adelante, um, para que no te veas tan encerrado y tengas que guiarlo si eso tiene sentido, está bien, amigo, hagámoslo y creo que estarás listo para el rock and roll, bien, ahà lo tienes, la reseña de Craig, uh, más o menos lo que pensé, realmente, ya sabes, no hay muchas cosas que eso esté fuera de lugar, um, probablemente haga otro con un poco más de bisagra de muñeca para que podamos echarle un vistazo, intentaré agregar un poco de supinación allÃ, lo más probable es que lo que tenga que hacer sea exagerar un poco ese campo para asegurarme de que lo entiendo, um, tengo que trabajar en el tema de la cabeza, pero aparte de eso, en general, estoy bastante satisfecho con las posiciones que ¿Existe el contacto con la pelota, asà como los resultados? Practiquemos un poco algunas de esas cosas que Craig acaba de mencionar y haremos otro video.
alles klar, Mitglieder des Drehschwungs, hier gehen wir jetzt zu Phase drei, und ich denke, hier wird es ein bisschen lustig. Wir haben also die Putt-Bewertung und die Chipping-Bewertung abgeschlossen, jetzt geht es weiter mit dem Pitchen, wie Sie hier sehen können, machen wir gerade ein paar Pitch-Schläge. Ein paar Dinge, auf die ich mich konzentrieren muss und an denen ich arbeite, sind im Wesentlichen wieder ein kleiner Vorwärtsdruck, um den Pitch zu beginnen, darauf zu achten, dass sich die Schlagfläche nicht umdreht, etwas Schaftneigung zu bekommen und zu versuchen, meinen Rumpf zu verwenden. Sie müssen ihn zurücknehmen und durchziehen, also mal sehen, wir bekommen einen davon sowieso nicht in Zeitlupe hin, also ein kleiner Vorwärtsdruck genau dort, um ihn zu beginnen.
Sie können sehen, wie sich mein Körper bewegt, wenn wir durchkommen.
Deutliche Neigung des Schafts beim Aufprall.
Das Gesicht ist dort quadratisch, bleibt quadratisch, bleibt quadratisch.
Damit die Schlagfläche ziemlich gut gerade bleibt, ein etwas längerer Durchschwung als nötig, ich bin mir sicher, dass es wieder ein bisschen wie beim Chipping-Schlag ist. Ich habe irgendwie darauf geachtet, dass ich ein paar dieser Dinge übertreibe, aber insgesamt ist es eine ziemlich solide Bewegung. Ich weiß, dass Sie die Bälle in diesem hier nicht sehen können, aber in der nächsten Ansicht werden Sie in der Lage sein, ziemlich gleichmäßige Ballflüge zu erzielen, die definitiv gerade im selben Bereich landen, und der Rollout ist auch ziemlich gleichmäßig, also schlagen Sie noch einen davon, und dann machen wir mit der Schlagfläche weiter. Also, hier sind wir bei der Schlagfläche, Sie können hier draußen irgendwie meinen Chipping-Ring sehen. Ich mache im Grunde nur das Setup für dort, wo so etwas wie der Bewertungstest stattfinden wird. Ich sehe keinen Grund, nicht zu üben, was sozusagen geprüft wird. Also, ich habe das Setup eingerichtet, der erste Ring ist hier drüben, der zweite Ring ist dort drüben. So ziemlich das Gleiche.
Man konzentriert sich nur darauf, es mit dem Kern zurückzunehmen. Man versucht sicherzustellen, dass sie zu Beginn ein wenig nach vorne drücken und dass die Schlagfläche gerade ist. Wir werden hier auch eine davon in Zeitlupe ausführen. Sie können sehen, dass ich immer noch mit meinem Griff spiele und versuche sicherzustellen, dass ich es richtig mit den Fingern bekomme. Da ist also dieser kleine Druck nach vorne, Sie können es dort irgendwie sehen. Sie können es irgendwie in meinen Beinen sehen und in meiner Taille sowie in meinen Armen. Sie können sehen, dass der Kern sich schon irgendwie zurückdreht. Die Schlagfläche ist ziemlich genau dort, wo mein Wirbelsäulenwinkel ist, wenn ich ein Handgelenksgelenk hätte, wissen Sie, würde es direkt durch den Unterarm gehen, also eine ziemlich gute Position dort, es gibt ein kleines bisschen Handgelenksgelenk, Sie können sehen, wo die Schlagfläche oder der Schlägerkopf sowieso hingehen würde, und Sie können nur ein kleines bisschen, genau dort, wo es nicht wirklich supiniert, aber ich meine, das ist so ein kurzer Schlag, ich bin nicht sicher, ob Sie viel daraus machen können, aber nur ein kleines bisschen, wo es nicht supiniert, es ist nur irgendwie, wir reden hier von Millimetern es geht immer noch in einer guten Position runter, aber man kann es definitiv sehen, ich schaue gerne, wo der Ball hingeht, da gibt es kein Wenn und Aber, ich habe es beim Putten gemacht, ich habe es beim Chippen gemacht und ich mache es hier, also ist das definitiv etwas, worauf ich mehr achten muss, weil es offensichtlich in alle Teile eindringt, aber der Kontakt ist gut, ziemlich genau in der Mitte, die Schlagfläche, man kann sehen, dass die Schlagfläche immer noch nicht überrollt, der Kern ist durchgedreht, ich werde nicht widersprechen, es sieht für mich ziemlich solide aus, die Ballflüge sind gut, man kann sehen, dass einer im Ring gelandet ist, ich kann nicht wirklich sehen, wo die Bälle da hingehen, aber er bleibt dort stehen, also ist das einer im Ring, wir werden hier noch einen mit normaler Geschwindigkeit laufen lassen, also war der eine offensichtlich zu kurz, aber er war online und ist trotzdem in den Ring gelaufen, also nicht das, was wir wollen, aber ich werde nicht über das Ergebnis streiten, Sie wissen, die Distanz, die Distanz, die man beim Einwählen bekommt, wird entscheidend sein, mir ist mehr daran gelegen, dass er online ist und der da genau dort gelandet ist und in den Ring dort hineinrollen wird, also insgesamt nicht schlecht, also mal sehen, was Craig dazu zu sagen hat, Poppy, hier oben auf der linken Seite von der Abwärtslinie. Wenn wir uns den Rückschlag hier ansehen, wenn Sie den Schläger zurücknehmen, gibt es viele gute Dinge. Sie können sehen, dass die Schlagfläche nicht nach innen gerollt wird. Wir fügen nicht mehr Pronation hinzu, was ich in letzter Zeit oft gesehen habe. Dies ist eine sehr ausgewogene Schlagflächenposition mit Ihrem Wirbelsäulenwinkel hier. Wenn der Schläger von hier aus aufgesetzt würde, würde er genau in diese Trail-Form hineinarbeiten, und das ist es, was wir bei einer Pitching-Bewegung suchen. Das gefällt mir also sehr gut, wenn wir anfangen, sehr ausgewogen in den Schlag zu kommen. Viel Gutes beim Abwärtsschlag. Wenn wir uns das Zweite hier ansehen, wenn Sie anfangen, zurückzugehen, werde ich ein wenig ärgerlich, aber ich weiß, dass Sie sehr genau auf Ihre Bewegung achten. Das gefällt mir. Sie sehen, wie diese Bewegung hier ist. Sehen Sie, wie sie nur ein kleines bisschen steiler wird und einen kleinen Schub bekommt, wo sie fast so wird Wenn wir jetzt mit dem Pitchen und längeren Schwüngen beginnen, wird die Supination ein sehr großes Thema bei einem Pitch. Sie können, oder wir hätten lieber, ein wenig Supination oder ein wenig Axiom-Bewegung im Uhrzeigersinn bei diesem Übergang haben. Sie werden hier sehen, dass Sie nur ein wenig Druck ausüben, nur ein wenig genau dort, und ich denke, wenn wir hier rüber zur Schlagfläche gehen, werden Sie ungefähr sehen, wo das ein wenig beginnt.
Aber im Großen und Ganzen denke ich, dass die Sache auch viel Gutes hat.
Beginnt zu steigen.
Es ist sehr ausgewogen.
Ich finde es toll, wie dieser Club dort vorne bleibt.
Wenn wir es mit Chucks hier vergleichen, können Sie an seiner Bewegung erkennen, dass es nur ein wenig länger ist.
Wenn Chuck anfängt, sich aufzurichten, werden Sie sehen, wie er den Unterarm nach vorn bringt.
Ihr Bild ist nur ein bisschen kürzer und hat nur eine etwas andere Aufnahmelänge.
Aber Sie können sehen, wie es genau den hinteren Unterarm einrichtet. Das gefällt mir wirklich gut. Okay, aber sprechen wir über die Schlagfläche. Wenn wir uns die Schlagfläche ansehen, markiere ich sie hier. Wir haben unseren Schaft genau hier. Wir haben unsere Führungshand genau hier. Drücken Sie ein wenig nach vorne, damit Sie ein wenig Start haben. Drücken Sie ein wenig nach vorne, genau dort, um den Rückschlag auszuführen. Und wenn Sie nach unten kommen, sehen Sie, dass Sie sich stark neigen und die Chance für eine gute Kompression erhalten. Aber mein Problem mit Ihrer Schlagfläche, das gut ist, geht irgendwie auf Ihre Chipping-Videos zurück, in denen ich wollte, dass Sie diese Art von Auslöser haben, um den Schwung zu beginnen und diese Fasziendehnung in Gang zu bringen. Was ist mein Problem mit Ihrer Schlagfläche? Sie sehen ein wenig landlocked aus und ich denke, das liegt ein wenig an den Bewegungen gegen den Uhrzeigersinn in der Version entlang der Linie. Sie sehen ein wenig landlocked aus. Sie müssen etwas Fluss haben. Sie müssen etwas Rhythmus haben. Sie müssen sich ein wenig bewegen. Es sieht für mich sehr roboterhaft aus. Dieses hier hatte ein bisschen mehr, nur ein bisschen, aber Sie müssen zulassen, dass Schwingen davon, um bewegt zu werden oder der Schläger, um von Ihrem Kern bewegt zu werden, aber Sie müssen Ihrem Körper erlauben, ein wenig zu reagieren, er muss Ihnen helfen, und ich weiß, es klingt albern, aber Sie bekommen wirklich viel Gefühl von Ihren Füßen, Ihren Knien, Ihren Hüften, der Art des Rhythmus des Schwungs, es gibt Ihnen viel mehr Feedback, als Sie denken würden, wenn Sie Chuck hier auf der linken Seite des Bildschirms beobachten, werde ich es zurückspulen, aber ziehen Sie einfach eine Linie hier auf seine vordere Hüfte oder seinen vorderen Oberschenkel, Sie werden eine kleine Faszien-Dehnung sehen, um genau dort zu beginnen, also ein bisschen in die vordere Seite, ein bisschen mit den Händen, aber Sie sehen, wie er nicht so landlocked ist, Sie sehen, wie er sich seitlich bewegt, genau dort, er bewegt sich in die vordere Seite und dieses kleine bisschen Führen mit dem Körper in diese vordere Seite, das ist es, was sie zu dieser ultimativen Art von Grundlagen der Kompression bringt, das wird Ihr Set Home sein, okay, es ist nicht so, dass Sie nicht nach vorne kommen, Schaftspur, ich möchte nur, dass Sie um sich ein wenig zu bewegen, lass mich dich hierher zurückbringen, wenn du dir diese Position hier ansiehst und Chuck in die gleiche Position bringe, was siehst du hier anders, was siehst du jetzt anders mit deinen Shorts, weißt du, da sie etwas länger sind, ist es ein bisschen schwer zu sehen, schau dir das rechte Knie an, schau dir das rechte Bein an, dein rechtes Knie fängt an, ein bisschen nach außen zu kommen, siehst du, wie sein rechtes Bein dieser zusätzlichen seitlichen Bewegung folgt, die er zu diesem seitlichen Nacken gemacht hat, so ein bisschen wie ein Tanz mit der unteren Hälfte, siehst du, wie eingefroren du gerade aussiehst, das ist das einzige, was mich wirklich stört, ich denke, du weißt, strukturell sieht es wirklich gut aus, aber ich denke, wegen dieser Einspannung ist einer der Gründe, warum du etwas von diesem seitlichen Schub hinzufügen willst, genau dort, wo es bei diesem Übergang ein wenig gegen den Uhrzeigersinn geht, musst du dich nur ein wenig bewegen, es wird ein Gefühl für Rhythmus erzeugen, es wird dir helfen, ein bisschen mehr Fähigkeit zu spüren, etwas Supination hinzuzufügen, aber es fühlt sich für mich nicht so manuell an, wenn du anfängst, das hinzuzufügen Durch die seitliche Bewegung sind Supination und Übergang natürlicher zu spüren und das ist das Einzige, was Ihnen wirklich fehlt. Chuck wird in dem Video zu den Grundlagen der Kompression mit Ihnen darüber sprechen, wie Sie den Schaft nach vorne führen und in Position kommen, aber das sind die einzigen beiden Dinge, die ich jetzt wirklich von Ihnen wollte. Dehnen Sie die Faszien ein wenig, drücken Sie einfach ein wenig in die Führung, lassen Sie sie zurückarbeiten, das wird diese Schleppform bilden, die Schlagfläche sieht richtig gut aus, ich möchte, dass Sie sich ein wenig bewegen, ich möchte, dass Sie eine kleine seitliche Bewegung machen, es bleibt irgendwie ein wenig landlocked, ein wenig statisch, genau da haben Sie ein tolles Gefühl mit Ihrem Schlepparm aus dem Chipping-Video, ich möchte, dass Sie sich ein wenig bewegen, nur ein kleines bisschen, und ich denke, das wird den Druck von Ihnen nehmen, so präzise sein zu müssen.
Sie können dafür sorgen, dass Sie es ein wenig leichter spüren und dass der Schwung ganz nebenbei ein wenig stärker zu Ihnen kommt.
Aber abgesehen davon finde ich, dass es fantastisch aussieht, Kumpel.
Damit hast du viel Gutes erreicht.
Konzentrieren Sie sich auf ein schönes, sauberes Setup, die Ballposition und all die lustigen Dinge, die Sie getan haben.
Lassen Sie uns etwas Kern zurücknehmen und ihn diese Spurform einrichten lassen. Lassen Sie uns versuchen, nur ein kleines bisschen im Uhrzeigersinn zuzulassen, ein kleines bisschen eine Art Axiom-Gefühl dort, und dann lassen Sie sich in diese Führungsseite bewegen, lassen Sie diese Bewegung Ihnen helfen, in diese Vorwärtsschaft-Lehnposition zu kommen, ähm, damit Sie nicht so landgebunden aussehen und es einfach irgendwie herausführen müssen, wenn das Sinn macht, alles klar, mein Freund, lassen Sie uns das machen, und ich denke, Sie werden bereit sein, loszulegen, also, da haben Sie es, Craigs Review, ähm, so ziemlich das, was ich dachte, eigentlich, wissen Sie, nicht viel, nicht viel Zeug, das ist falsch, ähm, wahrscheinlich mache ich noch eins mit etwas mehr Handgelenksdrehung darin, nur damit wir uns das ansehen können, ich werde versuchen, dort ein wenig Supination einzubauen, höchstwahrscheinlich muss ich das Feld etwas übertreiben, nur um sicherzustellen, dass ich es hinbekomme, ähm, muss an der Kopfsache arbeiten, aber ansonsten bin ich insgesamt ziemlich zufrieden mit den Positionen, die da sind, dem Kontakt mit dem Ball und die Ergebnisse, also üben Sie ein wenig an einigen der Dinge, über die Craig gerade gesprochen hat, und wir werden ein weiteres Video zeigen
Sie können sehen, wie sich mein Körper bewegt, wenn wir durchkommen.
Deutliche Neigung des Schafts beim Aufprall.
Das Gesicht ist dort quadratisch, bleibt quadratisch, bleibt quadratisch.
Damit die Schlagfläche ziemlich gut gerade bleibt, ein etwas längerer Durchschwung als nötig, ich bin mir sicher, dass es wieder ein bisschen wie beim Chipping-Schlag ist. Ich habe irgendwie darauf geachtet, dass ich ein paar dieser Dinge übertreibe, aber insgesamt ist es eine ziemlich solide Bewegung. Ich weiß, dass Sie die Bälle in diesem hier nicht sehen können, aber in der nächsten Ansicht werden Sie in der Lage sein, ziemlich gleichmäßige Ballflüge zu erzielen, die definitiv gerade im selben Bereich landen, und der Rollout ist auch ziemlich gleichmäßig, also schlagen Sie noch einen davon, und dann machen wir mit der Schlagfläche weiter. Also, hier sind wir bei der Schlagfläche, Sie können hier draußen irgendwie meinen Chipping-Ring sehen. Ich mache im Grunde nur das Setup für dort, wo so etwas wie der Bewertungstest stattfinden wird. Ich sehe keinen Grund, nicht zu üben, was sozusagen geprüft wird. Also, ich habe das Setup eingerichtet, der erste Ring ist hier drüben, der zweite Ring ist dort drüben. So ziemlich das Gleiche.
Man konzentriert sich nur darauf, es mit dem Kern zurückzunehmen. Man versucht sicherzustellen, dass sie zu Beginn ein wenig nach vorne drücken und dass die Schlagfläche gerade ist. Wir werden hier auch eine davon in Zeitlupe ausführen. Sie können sehen, dass ich immer noch mit meinem Griff spiele und versuche sicherzustellen, dass ich es richtig mit den Fingern bekomme. Da ist also dieser kleine Druck nach vorne, Sie können es dort irgendwie sehen. Sie können es irgendwie in meinen Beinen sehen und in meiner Taille sowie in meinen Armen. Sie können sehen, dass der Kern sich schon irgendwie zurückdreht. Die Schlagfläche ist ziemlich genau dort, wo mein Wirbelsäulenwinkel ist, wenn ich ein Handgelenksgelenk hätte, wissen Sie, würde es direkt durch den Unterarm gehen, also eine ziemlich gute Position dort, es gibt ein kleines bisschen Handgelenksgelenk, Sie können sehen, wo die Schlagfläche oder der Schlägerkopf sowieso hingehen würde, und Sie können nur ein kleines bisschen, genau dort, wo es nicht wirklich supiniert, aber ich meine, das ist so ein kurzer Schlag, ich bin nicht sicher, ob Sie viel daraus machen können, aber nur ein kleines bisschen, wo es nicht supiniert, es ist nur irgendwie, wir reden hier von Millimetern es geht immer noch in einer guten Position runter, aber man kann es definitiv sehen, ich schaue gerne, wo der Ball hingeht, da gibt es kein Wenn und Aber, ich habe es beim Putten gemacht, ich habe es beim Chippen gemacht und ich mache es hier, also ist das definitiv etwas, worauf ich mehr achten muss, weil es offensichtlich in alle Teile eindringt, aber der Kontakt ist gut, ziemlich genau in der Mitte, die Schlagfläche, man kann sehen, dass die Schlagfläche immer noch nicht überrollt, der Kern ist durchgedreht, ich werde nicht widersprechen, es sieht für mich ziemlich solide aus, die Ballflüge sind gut, man kann sehen, dass einer im Ring gelandet ist, ich kann nicht wirklich sehen, wo die Bälle da hingehen, aber er bleibt dort stehen, also ist das einer im Ring, wir werden hier noch einen mit normaler Geschwindigkeit laufen lassen, also war der eine offensichtlich zu kurz, aber er war online und ist trotzdem in den Ring gelaufen, also nicht das, was wir wollen, aber ich werde nicht über das Ergebnis streiten, Sie wissen, die Distanz, die Distanz, die man beim Einwählen bekommt, wird entscheidend sein, mir ist mehr daran gelegen, dass er online ist und der da genau dort gelandet ist und in den Ring dort hineinrollen wird, also insgesamt nicht schlecht, also mal sehen, was Craig dazu zu sagen hat, Poppy, hier oben auf der linken Seite von der Abwärtslinie. Wenn wir uns den Rückschlag hier ansehen, wenn Sie den Schläger zurücknehmen, gibt es viele gute Dinge. Sie können sehen, dass die Schlagfläche nicht nach innen gerollt wird. Wir fügen nicht mehr Pronation hinzu, was ich in letzter Zeit oft gesehen habe. Dies ist eine sehr ausgewogene Schlagflächenposition mit Ihrem Wirbelsäulenwinkel hier. Wenn der Schläger von hier aus aufgesetzt würde, würde er genau in diese Trail-Form hineinarbeiten, und das ist es, was wir bei einer Pitching-Bewegung suchen. Das gefällt mir also sehr gut, wenn wir anfangen, sehr ausgewogen in den Schlag zu kommen. Viel Gutes beim Abwärtsschlag. Wenn wir uns das Zweite hier ansehen, wenn Sie anfangen, zurückzugehen, werde ich ein wenig ärgerlich, aber ich weiß, dass Sie sehr genau auf Ihre Bewegung achten. Das gefällt mir. Sie sehen, wie diese Bewegung hier ist. Sehen Sie, wie sie nur ein kleines bisschen steiler wird und einen kleinen Schub bekommt, wo sie fast so wird Wenn wir jetzt mit dem Pitchen und längeren Schwüngen beginnen, wird die Supination ein sehr großes Thema bei einem Pitch. Sie können, oder wir hätten lieber, ein wenig Supination oder ein wenig Axiom-Bewegung im Uhrzeigersinn bei diesem Übergang haben. Sie werden hier sehen, dass Sie nur ein wenig Druck ausüben, nur ein wenig genau dort, und ich denke, wenn wir hier rüber zur Schlagfläche gehen, werden Sie ungefähr sehen, wo das ein wenig beginnt.
Aber im Großen und Ganzen denke ich, dass die Sache auch viel Gutes hat.
Beginnt zu steigen.
Es ist sehr ausgewogen.
Ich finde es toll, wie dieser Club dort vorne bleibt.
Wenn wir es mit Chucks hier vergleichen, können Sie an seiner Bewegung erkennen, dass es nur ein wenig länger ist.
Wenn Chuck anfängt, sich aufzurichten, werden Sie sehen, wie er den Unterarm nach vorn bringt.
Ihr Bild ist nur ein bisschen kürzer und hat nur eine etwas andere Aufnahmelänge.
Aber Sie können sehen, wie es genau den hinteren Unterarm einrichtet. Das gefällt mir wirklich gut. Okay, aber sprechen wir über die Schlagfläche. Wenn wir uns die Schlagfläche ansehen, markiere ich sie hier. Wir haben unseren Schaft genau hier. Wir haben unsere Führungshand genau hier. Drücken Sie ein wenig nach vorne, damit Sie ein wenig Start haben. Drücken Sie ein wenig nach vorne, genau dort, um den Rückschlag auszuführen. Und wenn Sie nach unten kommen, sehen Sie, dass Sie sich stark neigen und die Chance für eine gute Kompression erhalten. Aber mein Problem mit Ihrer Schlagfläche, das gut ist, geht irgendwie auf Ihre Chipping-Videos zurück, in denen ich wollte, dass Sie diese Art von Auslöser haben, um den Schwung zu beginnen und diese Fasziendehnung in Gang zu bringen. Was ist mein Problem mit Ihrer Schlagfläche? Sie sehen ein wenig landlocked aus und ich denke, das liegt ein wenig an den Bewegungen gegen den Uhrzeigersinn in der Version entlang der Linie. Sie sehen ein wenig landlocked aus. Sie müssen etwas Fluss haben. Sie müssen etwas Rhythmus haben. Sie müssen sich ein wenig bewegen. Es sieht für mich sehr roboterhaft aus. Dieses hier hatte ein bisschen mehr, nur ein bisschen, aber Sie müssen zulassen, dass Schwingen davon, um bewegt zu werden oder der Schläger, um von Ihrem Kern bewegt zu werden, aber Sie müssen Ihrem Körper erlauben, ein wenig zu reagieren, er muss Ihnen helfen, und ich weiß, es klingt albern, aber Sie bekommen wirklich viel Gefühl von Ihren Füßen, Ihren Knien, Ihren Hüften, der Art des Rhythmus des Schwungs, es gibt Ihnen viel mehr Feedback, als Sie denken würden, wenn Sie Chuck hier auf der linken Seite des Bildschirms beobachten, werde ich es zurückspulen, aber ziehen Sie einfach eine Linie hier auf seine vordere Hüfte oder seinen vorderen Oberschenkel, Sie werden eine kleine Faszien-Dehnung sehen, um genau dort zu beginnen, also ein bisschen in die vordere Seite, ein bisschen mit den Händen, aber Sie sehen, wie er nicht so landlocked ist, Sie sehen, wie er sich seitlich bewegt, genau dort, er bewegt sich in die vordere Seite und dieses kleine bisschen Führen mit dem Körper in diese vordere Seite, das ist es, was sie zu dieser ultimativen Art von Grundlagen der Kompression bringt, das wird Ihr Set Home sein, okay, es ist nicht so, dass Sie nicht nach vorne kommen, Schaftspur, ich möchte nur, dass Sie um sich ein wenig zu bewegen, lass mich dich hierher zurückbringen, wenn du dir diese Position hier ansiehst und Chuck in die gleiche Position bringe, was siehst du hier anders, was siehst du jetzt anders mit deinen Shorts, weißt du, da sie etwas länger sind, ist es ein bisschen schwer zu sehen, schau dir das rechte Knie an, schau dir das rechte Bein an, dein rechtes Knie fängt an, ein bisschen nach außen zu kommen, siehst du, wie sein rechtes Bein dieser zusätzlichen seitlichen Bewegung folgt, die er zu diesem seitlichen Nacken gemacht hat, so ein bisschen wie ein Tanz mit der unteren Hälfte, siehst du, wie eingefroren du gerade aussiehst, das ist das einzige, was mich wirklich stört, ich denke, du weißt, strukturell sieht es wirklich gut aus, aber ich denke, wegen dieser Einspannung ist einer der Gründe, warum du etwas von diesem seitlichen Schub hinzufügen willst, genau dort, wo es bei diesem Übergang ein wenig gegen den Uhrzeigersinn geht, musst du dich nur ein wenig bewegen, es wird ein Gefühl für Rhythmus erzeugen, es wird dir helfen, ein bisschen mehr Fähigkeit zu spüren, etwas Supination hinzuzufügen, aber es fühlt sich für mich nicht so manuell an, wenn du anfängst, das hinzuzufügen Durch die seitliche Bewegung sind Supination und Übergang natürlicher zu spüren und das ist das Einzige, was Ihnen wirklich fehlt. Chuck wird in dem Video zu den Grundlagen der Kompression mit Ihnen darüber sprechen, wie Sie den Schaft nach vorne führen und in Position kommen, aber das sind die einzigen beiden Dinge, die ich jetzt wirklich von Ihnen wollte. Dehnen Sie die Faszien ein wenig, drücken Sie einfach ein wenig in die Führung, lassen Sie sie zurückarbeiten, das wird diese Schleppform bilden, die Schlagfläche sieht richtig gut aus, ich möchte, dass Sie sich ein wenig bewegen, ich möchte, dass Sie eine kleine seitliche Bewegung machen, es bleibt irgendwie ein wenig landlocked, ein wenig statisch, genau da haben Sie ein tolles Gefühl mit Ihrem Schlepparm aus dem Chipping-Video, ich möchte, dass Sie sich ein wenig bewegen, nur ein kleines bisschen, und ich denke, das wird den Druck von Ihnen nehmen, so präzise sein zu müssen.
Sie können dafür sorgen, dass Sie es ein wenig leichter spüren und dass der Schwung ganz nebenbei ein wenig stärker zu Ihnen kommt.
Aber abgesehen davon finde ich, dass es fantastisch aussieht, Kumpel.
Damit hast du viel Gutes erreicht.
Konzentrieren Sie sich auf ein schönes, sauberes Setup, die Ballposition und all die lustigen Dinge, die Sie getan haben.
Lassen Sie uns etwas Kern zurücknehmen und ihn diese Spurform einrichten lassen. Lassen Sie uns versuchen, nur ein kleines bisschen im Uhrzeigersinn zuzulassen, ein kleines bisschen eine Art Axiom-Gefühl dort, und dann lassen Sie sich in diese Führungsseite bewegen, lassen Sie diese Bewegung Ihnen helfen, in diese Vorwärtsschaft-Lehnposition zu kommen, ähm, damit Sie nicht so landgebunden aussehen und es einfach irgendwie herausführen müssen, wenn das Sinn macht, alles klar, mein Freund, lassen Sie uns das machen, und ich denke, Sie werden bereit sein, loszulegen, also, da haben Sie es, Craigs Review, ähm, so ziemlich das, was ich dachte, eigentlich, wissen Sie, nicht viel, nicht viel Zeug, das ist falsch, ähm, wahrscheinlich mache ich noch eins mit etwas mehr Handgelenksdrehung darin, nur damit wir uns das ansehen können, ich werde versuchen, dort ein wenig Supination einzubauen, höchstwahrscheinlich muss ich das Feld etwas übertreiben, nur um sicherzustellen, dass ich es hinbekomme, ähm, muss an der Kopfsache arbeiten, aber ansonsten bin ich insgesamt ziemlich zufrieden mit den Positionen, die da sind, dem Kontakt mit dem Ball und die Ergebnisse, also üben Sie ein wenig an einigen der Dinge, über die Craig gerade gesprochen hat, und wir werden ein weiteres Video zeigen
Asle
Craig (Certified RST Instructor)