Q-n-A Webinar 21: July 8

Salut Mark.

Je t'attendais.

Pouvez-vous m'entendre?

Peut-être quelqu'un ?

Qui sait ?

J'avais quelques petits problèmes de microphone.

Te voilà.

D'accord.

Parfait.

Il y a une minute, il indiquait que je n'avais pas de microphone connecté.

Alors je me suis dit, ça va être intéressant.

Merci, Tom.

Je ne sais pas si je le ferais, Chuck, et Chuck le ferait.

Je peux lancer une massue.

Je peux le faire assez bien.

D'accord.

Eh bien, merci à Mark et à son équipe sur la liste.

Nous avons de la vidéo et de l'audio en direct.

Bienvenue au webinaire 2021.

Pas sûr.

Merci d'avoir participé aujourd'hui.

Je serai votre humble guide de swing.

Craig Morrow, instructeur RST.

Et comme d'habitude pour les nouveaux venus dans le groupe.

Je vais laisser le groupe arriver progressivement, car j'ai un petit compteur qui me permet de voir en direct combien de personnes se connectent.

Et donc je vois bien que ça commence à augmenter en ce moment.

Je tiens donc à m'assurer que tout le monde puisse y accéder en direct.

Et en attendant, je vais papoter avec vous, voir ce qui se passe dans la vie de chacun.

Et le séminaire d'aujourd'hui ressemblera un peu au précédent pour les participants présents en direct.

Je n'ai pu poser que quelques questions.

On va donc procéder plus ou moins de la même manière que la dernière fois.

Il faut qu'on commence à recevoir des questions.

Vous me voulez ici, mais on va faire ça en direct comme la dernière fois.

Mais pendant ce temps-là, je vais aller regarder l'écran pour voir ce qui se passe.

Et je suis en train de le regarder en ce moment même.

Je ne sais pas si c'est mon ordinateur.

Comme si j'étais assis là à faire tourner ce club.

Ça rame de votre côté ou tout va bien ?

Si vous pouviez me prévenir avant mon départ.

Parce que mon écran est allumé et que ça a l'air un peu bizarre.

Dites-moi si la transmission vidéo est correcte.

Parce que je peux me connecter à trois réseaux différents.

Rien?

Ça a l'air bien.

D'accord.

Merci, Jeff.

Merci.

Je me suis dit : peut-être que j'avais raison.

D'accord.

Alors, en attendant, quoi de neuf pour tout le monde ?

Comment ça va ?

J'ai une question à poser, mais la communauté ne m'a pas laissé entrer.

Oui, Stephen, posez-la simplement ici.

Ne le saisissez pas encore.

Je vous dirai quand le saisir pour que je n'aie pas à remonter dans cette liste.

Alors, gardez-le simplement en tête.

Je vais d'abord traiter les quelques messages déjà publiés, et ensuite on passera aux choses sérieuses.

Ça reste vraiment saccadé.

Ce n'est peut-être pas le cas.

C'est peut-être juste moi.

Salut Michael, comment ça va aujourd'hui ?

Je cours très vite.

Il fait assez chaud pour vous ?

C'est au moins un petit changement par rapport à avant.

Franchement, je veux dire, tu sais, un peu plus de 90 degrés, c'est mieux que ces températures à trois chiffres qu'on atteignait.

Euh, Tom, je sais que je n'en ai pas assez.

Whisky.

Je peux vous dire que je ne connais rien à l'ordinateur, je ne sais pas exactement ce qu'il consomme, mais je sais que je n'en ai pas eu assez.

Mais je vois bien, c'est drôle.

Je ne sais pas si tu verras ça, mais quand je faisais ça, je me disais : tant que ça va de ton côté, ça m'est égal.

Et je n'ai pas besoin de me voir.

Je me vois suffisamment, je m'entends suffisamment.

Je vais vérifier si des processus sont en cours d'exécution alors qu'ils ne devraient pas l'être.

Je dois avoir Chrome ouvert.

Chrome indique consommer énormément de ressources, ce qui est compréhensible.

Ai-je des grossesses multiples ?

Non.

Je vais clore ce sujet.

Essayons ceci.

Anti-malware.

Accès refusé.

Intéressant.

Explorateur Windows.

Je n'en ai pas besoin.

D'accord.

Je ne sais pas.

Salut Bill.

Comment allons-nous aujourd'hui ?

Alors merci à tous pour vos messages et vos salutations.

Il y en a encore quelques-uns qui s'infiltrent ici avant qu'on commence.

Tout sauf ça.

Ou, je veux dire, cela peut être lié au golf, mais gardez le golf pour le séminaire.

De cette façon, tout le monde peut donner son avis.

La chaleur ne me dérange pas, la chaleur ne me dérange pas.

Chuck et moi sommes très différents : il aime le froid, moi j'aime la chaleur.

Nothing Quiet Group Ce soir, est-ce moi ?

Aujourd'hui?

J'ai pris une douche.

Il ne se passe rien dans le monde.

Je vous le dis à tous, vous devez vous procurer ces choses, vous procurer ces grands, gigantesques miroirs.

Oh, j'ai frappé une balle ici hier.

Je dois trouver ça.

Je suis trop vieux pour me retrouver dans une situation pareille.

D'accord.

Alors, que pensez-vous du golf sur YouTube ?

Honnêtement, ça ne me fait rien.

J'en connais une grande partie.

Aucun des nouveaux, mais je connais beaucoup de gars.

Je veux que les gens s'amusent, apprécient davantage le jeu, qu'il y ait une bonne compétition, mais vous n'avez quasiment aucune chance que j'y prête attention.

C'est le seul point important.

Pour celles et ceux qui découvrent ce webinaire, je vais vous dire la vérité, ce que je ressens.

Je suis comme Ron Burgundy avec le prompteur.

Je lirai tout ce qui est écrit, et si vous me posez une question, je vous dirai la vérité.

Je ne peux pas parler maintenant, je me remplis la bouche de glace.

De quel genre, Jeff ?

De quel genre ?

C'est très important.

Ne vous méprenez pas.

J'adore la glace à la vanille, mais ne dites pas que je mange de la glace à la vanille nature ou quelque chose comme ça.

Donne-moi quelque chose de cool.

La vanille était.

D'accord, donc vous y avez ajouté quelque chose.

Vous y avez ajouté des cerises.

Je comprends ça.

Ma nièce et sa colocataire de fac sont venues passer un mois et demi chez ma femme et moi, et leur coup de cœur, c'était la glace à la pistache.

J'imagine que c'est ce que font tous les jeunes branchés en ce moment.

Je ne sais pas.

Charles.

Désolé, Craig.

Il n'y a pas de quoi s'excuser.

Salut Chris.

C'est bon.

Je veux dire, que ce soit pour des critiques de swing ou autre, on m'a appelé pire, mais on m'a aussi appelé Chuck, Christina, Chris, Clay.

J'ai tout vécu, donc pas de souci de ce côté-là.

D'accord.

Bon, il semblerait que tout ralentisse, alors allons-y !

Comme je l'ai dit précédemment, je n'avais pas beaucoup de questions, donc je vous laisse, à vous les participants, y répondre ou en poser dès que j'aurai terminé celles-ci.

Je n'ai jamais été interpellé, Tom.

Je peux dire qu'à deux reprises, sur un terrain de golf ou un practice, la météo m'a tellement dissuadé de jouer que je me suis dit : « J'en ai assez. »

Je travaillais avec Al.

C'était l'une de ces vagues de froid massives qu'ils ont connues en Floride une année.

Je veux dire, quand je suis descendu en Floride, ils expédiaient toutes les oranges à cause de cette vague de froid massive.

Et nous sommes allés au practice de golf.

Je me suis dit : « Je n'arrive pas à me balancer. »

Je ne peux pas tenir un club de golf.

Je ne peux rien faire.

J'ai tellement froid.

L'un de mes élèves a croisé Al il y a quelques mois.

D'accord.

À la bande.

Salut Craig.

Salut.

Goatee me dit que pour la profondeur des hanches, je dois poser mon pied avant et repousser la cible.

Je ne comprends pas comment cela fonctionne.

Pouvez-vous me l'expliquer et me le démontrer ?

Goatee me dit de prendre appui sur mon pied avant et de repousser la cible.

Je ne comprends pas comment cela fonctionne.

Eh bien, celle-ci est une sorte d'énigme sans poids.

Si vous pensez à de longs trajets en voiture ou à quelque chose de ce genre, ou si vous pensez à frapper fort avec le club, vous devez faire une pause, d'accord ?

Il n'est pas nécessaire de continuer à tourner pendant la prise de vue.

Il n'est pas nécessaire d'essayer de le faire fonctionner avec votre bras droit, votre épaule droite ou quoi que ce soit de ce genre.

Donc, lorsqu'ils s'éloignent de la cible, notamment avec les longs drives, vous verrez que lorsqu'ils commencent à descendre vers ici et à poster, ils ne continuent pas dans cette direction.

Au contraire, lorsque vous commencez à vous redresser et à reculer cette hanche avant, vous vous éloignez en réalité de la cible, créant ainsi une largeur maximale.

Mais si vous revenez à l'exemple du kettlebell, ou si vous avez déjà vu une vidéo sur le ballon lesté, lorsque vous balancez un poids, pensez-y : je vais dans ce sens, je charge le sol jusqu'ici, puis je descends ici, mais si je continue à pousser, avec mon côté arrière, et que je continue à me déplacer latéralement, il n'y a pas de répit pour que le club puisse fouetter.

J'ai donc l'impression d'arriver ici, de revenir et de presque m'éloigner de l'objectif.

C'est pourquoi Chuck a réalisé une vidéo sur la pression il y a quelque temps.

Là où les joueurs se trompent sur la pression parce qu'ils pensent que la pression est une question de masse, ou parce qu'ils pensent que la pression est acceptable.

Je vais y arriver, je vais faire un squat massif au sol et je vais pouvoir utiliser tout cet effet de levier à temps.

Ce n'est pas vraiment comme ça que fonctionne la pression lors d'un swing de golf.

Donc, pendant que vous allez ici, je vais toujours un peu dans la direction opposée à celle du club.

Je charge le club, je swingue dans cette direction, je vais dans cette direction.

Maintenant, alors que j'essaie de faire pivoter le club vers ici, je le repousse en fait en l'éloignant de la cible.

C'est pourquoi, lorsque vous les voyez sauter, ils sont comme ça, parce que vous ne voulez pas stopper leur élan vers l'avant.

Car de quoi avons-nous besoin que le club fasse ?

Nous avons besoin du bâton pour fouetter.

Alors que je descendais et que je passais, j'avais un club.

Lors de la descente et du passage, il ne s'agit pas seulement du soulèvement de la hanche avant.

C'est ce que je vois très souvent.

Je ne sais pas à qui la faute, mais la hanche se soulève, puis se dégonfle.

Donc, pendant que je fais cela et que j'essaie de créer un maximum, dès que je prends appui ici, ce que Goaty semble essayer de vous dire, c'est qu'au lieu de vous éloigner de votre trajectoire, de vous pencher davantage de ce côté ou de vous tenir de cette façon, vous devez sentir qu'au moment de la prise d'appui et du passage rapide de la pointe du pied au talon, vous vous éloignez de la cible, car si c'était un gros poids lourd, c'est à ça que ça ressemblerait.

J'exagère.

Ce serait ici.

Si je voulais que ce club atteigne son point le plus bas, et qu'il prenne ensuite de la vitesse, surtout lorsqu'on commence à utiliser l'accélération paramétrique et tout ça.

Ce serait ici.

Comme si ça allait générer plus de vitesse que si j'étais comme ça.

Voilà donc ce que j'interprète des messages que les machines vous envoient.

J'espère que cela vous aidera.

La deuxième question concerne Goaty.

Je suis Craig.

Je ne vous avais pas dit ça.

Il me dit que la hanche avant se bloque lors de la descente.

Je crois que vous avez peut-être déjà abordé ce sujet, mais pouvez-vous également le démontrer ?

Bon, n'y réfléchissez pas trop.

Donc je pense que c'était soit le dernier, soit celui d'avant dont je parlais, comme quand on tourne.

Comme si je faisais descendre ma hanche profondément, qui va maintenant plus profondément, ma hanche monte, mon tronc pivote.

À un moment donné, j'atteins ma limite ; la rotation et la bobine autour de ma jambe arrière vont commencer à automatiser le passage du côté avant.

Quand je n'aurai plus assez de place pour enrouler ou serrer davantage.

Et donc, au moment où je me redresse et arrive ici, la hanche avant se bloque, comme vous pouvez le voir, car je ne peux pas vraiment aller nulle part.

J'ai réalisé une quantité impressionnante de bobines de ce côté car je n'avais qu'une ou deux options.

Je peux soit continuer à enrouler, soit renoncer à cette tension.

Et il y a un million de choses que je pourrais faire, je pourrais pousser, je pourrais ménager mon genou.

Il y a un million de choses que je pourrais faire, mais je peux soit continuer à m'enrouler, soit renoncer à cette tension.

Et je peux commencer à m'éloigner de la balle de golf et tomber de cette façon, ou je peux commencer à m'enrouler.

Et maintenant, alors que ma tension est à son comble, je commence à lâcher prise.

Naturellement, vous pouvez voir que pendant que je fais cela, ma hanche commence déjà à pivoter vers la cible car elle tourne dans cette direction.

Lorsque ma colonne lombaire se courbe dans cette direction et que je force sur ma hanche, je n'ai plus assez de place pour me détendre davantage.

Alors que je fais cela, ma hanche avant commence à se bloquer pour créer naturellement cette transition vers le retour.

Les joueurs ne parcourent pas leurs vecteurs assez rapidement.

Et comme nous l'avons déjà évoqué, lors de la descente, vous avez le mouvement latéral, le mouvement rotationnel et le mouvement vertical.

Voici les trois principaux éléments à maîtriser pour obtenir une séquence efficace lors de la descente.

J'ai crié sur quelqu'un à ce sujet aujourd'hui.

Ils approchaient du sommet et disaient ressentir les contractions et tout ça, mais une fois arrivés là, ils sont restés assis là.

Ils attendaient, attendaient, attendaient, attendaient, puis ils ont dit : « OK, maintenant il est temps pour moi de commencer à déplacer mon poids et de retourner de ce côté. »

Si tu attends aussi longtemps, A, c'est que tu n'enroules pas correctement.

B, tu vas avoir des ennuis parce que moi, Chuck, on est déjà bien loin devant toi.

Chuck a publié une vidéo sur Instagram il y a environ une semaine, et elle vient de plus loin.

Ah, c'était un message où il disait que, hé, une nouvelle vidéo avec Goatee arrive bientôt.

Mais si vous observez son swing pendant qu'il fait cela, ce qui est plus facile à voir de face, mais aussi en regardant de plus près, vous pouvez vraiment le voir.

On voit donc qu'il se concentre vraiment sur le maintien de l'immobilité du poignet et du club pendant cette phase.

Et vous verrez, lorsqu'il arrivera ici, que son bras avant est littéralement parallèle au sol.

Et vous verrez déjà, vous verrez déjà sa hanche avant commencer à amorcer la rotation qu'il effectue à partir d'ici pour se dégager de ce côté et redescendre.

La hanche avant capte donc tout ce couple et cette torsion que vous obtenez ici pour rendre cette transition fluide et vous permettre d'effectuer les mouvements latéraux et rotationnels.

J'ai déjà fait les deux ou trois choses dont j'avais besoin pour la porte à ouverture descendante.

Maintenant, il ne me reste plus qu'à dégager ma hanche et à relâcher cette massue.

Et la plupart des joueurs arrivent bien trop tard.

Ils arrivent jusqu'ici et disent : « Bon, eh bien, maintenant je commence. »

Mais le temps qu'ils aient fini de déplacer leur poids, ou le temps qu'ils aient fini leur rotation, le club est déjà là.

Et pour moi, c'est, c'est, c'est déjà fini.

Je n'ai plus rien à faire, mon club est toujours ici.

Voilà donc tout le claquement et le fouetté que je peux obtenir là.

Donc, la hanche avant s'enroule correctement, de sorte que, pendant l'enroulement, il n'y a nulle part ailleurs où cela puisse aller, sauf pour que la hanche avant s'enroule comme ceci, ce qui me permet maintenant de réaliser ma séquence.

J'espère que cela vous aidera.

J'espère que c'est clair.

Cela me paraît logique.

D'accord.

Goatee trouve de nouvelles façons d'expliquer ce changement.

Il préconise maintenant un lancer rapide depuis le sommet de l'élan arrière.

Pouvez-vous expliquer et démontrer comment cela se fait et comment ne pas se faire ?

Goatee trouve de nouvelles façons d'expliquer le swing.

Maintenant, il préconise un lancer rapide depuis le haut.

D'accord.

Je devrai peut-être revenir à l'écran car je risque d'oublier le reste de la question.

Je crois qu'il y a une distinction importante que je tiens à faire à ce sujet, d'accord ?

Voici un casting.

Ce n'est pas un lancer, d'accord ?

Voici un casting.

Je vous livre simplement tous mes points de vue.

Je sais que je viens de dire lancer, mais c'est un casting, d'accord ?

Donc, un bouc dans ce cas précis.

Ne pas connaître son swing de golf.

Celui qui a posé la question.

Goatee essaie de vous amener à A, à organiser correctement votre séquence lors de la descente, ce qui est naturel pour un schéma de lancer.

Si je lance une balle, si je la lance et si je fais quelque chose d'intentionnel, je pense que c'est ça l'essentiel.

Quand Goatee vous dit que vous devez lancer davantage de la main droite ou que vous devez adopter un schéma de lancer plus précis.

Ce que Godey essaie vraiment de dire, c'est qu'il faut plus d'intention, qu'il faut faire les choses dans un but précis.

Donc si je suis ici, en haut, et que Godey me dit : « Hé, tu dois lancer plus fort », il ne me dit pas : « Hé, montons et lançons avec plus d'angle. »

Ce qu'il essaie d'expliquer, c'est que si vous commencez à frapper avec une certaine intention, comme si vous alliez lancer la balle, par exemple si j'avais cette balle et que j'allais la lancer au sol avec intention et force, je n'arriverais pas à ce point-là et je n'irais pas comme ça.

Parce que je sais, A, que cela pourrait être exact, mais que ce n'est pas très puissant.

Si je devais le lancer, mon intention serait la suivante.

Ce que Goaty essaie de dire, c'est : laissez votre enchaînement, laissez votre corps.

Organisez la structure de ce qui doit se passer avec le poids et le dégagement de la hanche.

En mettant une certaine intention dans le club, en mettant une certaine intention dans le swing, en mettant une certaine technique de lancer.

Hé, je vais lancer ça très fort.

C'est une chose que je.

C'est pourquoi je dis à tout le monde : « Kettlebell ou ce gars-là, d'accord, prenez des cours, venez », ou bien les gens me demandent : « Quel outil d'entraînement recommandez-vous ? »

ou tout autre objet de ce genre, comme une kettlebell et ce genre de chose.

Certaines personnes présentes dans cette salle le savent déjà.

Vous seriez complètement surpris de voir comment je peux avoir quelqu'un qui vient me voir.

C'est jeter par-dessus.

Le manque de poids change complètement la donne.

Et je leur mets un sac de frappe devant eux, et ils ressemblent à Tiger Woods.

Et ce n'était pas à cause du sac.

Ce ne sont pas les chaînes de sacs qu'ils cousent.

Mais dès qu'ils entrèrent en contact avec une force et une intention, leur séquence naturelle, leur capacité naturelle, prit le dessus.

Genre, oh, d'accord.

Eh bien, si j'arrivais ici et que je faisais ça, je frapperais l'extérieur du sac et ce n'est pas très puissant.

Oui, j'ai un peu envie de venir ici, j'ai un peu envie d'attendre.

Je veux garder les bras en arrière jusqu'au moment de donner un coup de fouet à cette chose.

Voilà donc ce que Gody essaie de vous dire.

Tout est question de séquence, de la façon dont votre corps sait déjà organiser cette structure.

Pouvez-vous démontrer comment faire cela et comment ne pas le faire, et souligner la différence ?

Eh bien, il y a aussi autre chose.

Certains joueurs nous demandent, par exemple, « c'est quoi la chute de gravité ? » ou des choses comme ça.

Pensez à la vitesse de vos mains.

À quel moment la vitesse maximale des mains est-elle atteinte lors du swing ?

C'est entre ici et ici, d'accord ?

Certains joueurs arrivent tout en haut, mais leurs bras ne bougent plus, ils finissent par tourner sur eux-mêmes, leurs bras se coincent et ils retombent.

Ou alors ils arrivent ici et tout ce qu'ils font, c'est tirer avec leurs bras et leurs mains, sans que leur corps ne bouge.

L'objectif est donc probablement aussi de faire avancer les choses avec un certain enthousiasme.

Je suis là.

Bon sang, il faut que je me mette au travail.

J'attends peut-être trop longtemps que les choses évoluent.

Je dois retrouver mon poids, retrouver mes hanches, retrouver mes abdominaux, retrouver mes bras, retrouver mes mains.

J'ai besoin que tout cela commence à se fondre en un seul mouvement, guidé essentiellement par l'intérieur.

Mais si vous ne donnez pas à votre cerveau ce retour d'information, il y a un dessin que j'ai vu sur Instagram il y a quelques semaines où, vous savez, quelqu'un était.

Ils se tournent de ce côté-ci, ils tiennent une perche et ils amorcent leur descente ; imaginez donc que je tiens une perche ici.

Je sais que ça va paraître un peu bizarre, mais.

Et donc ils disent : « Je veux que vous ressentiez ça, que vous vous imprégniez de cet aspect, mais que vous ayez l'impression qu'ils y restent. »

Parce que ce que vous essayez de faire, c'est de structurer cela.

Très bien, ça va régler le problème.

Le but de ce mouvement de lancer est probablement d'augmenter légèrement la vitesse de votre main, d'amener votre corps à s'organiser de la même manière que vous le feriez structurellement en lançant une balle de golf, afin de vous déconnecter de votre mental.

Club ici, club ici, club ici, club ici, déplacez le poids, faites ceci, faites ceci, faites ceci.

Quand votre corps sait déjà plus ou moins ce qu'il doit faire pour rester debout.

Je fais ça assez rapidement, et je serais prêt à parier que quelqu'un en possède un chez lui.

Vous pourrez me le dire lors du prochain webinaire.

Craig, tu dis n'importe quoi, tu as trop bu de Mountain Dew.

Euh, peu importe, dites ce que vous voulez.

Mais je suis prêt à parier que ceux d'entre vous qui en ont un à la maison le sortiront.

Et, si vous le pouvez, faites un swing et frappez une balle de golf, puis installez-vous face à ce sac d'impact.

Je ne dis pas de foncer tête baissée, mais placez-vous face à ce sac de frappe, effectuez le même swing et dites-moi qu'ils sont exactement identiques.

Parce que vous allez très probablement vous dire : « Mon swing avec ce sac d'impact est un peu meilleur qu'avec cette balle de golf », surtout pour les lanceurs précoces.

C'est pour ça que j'ai un élève en ce moment.

Voici le sac d'impact.

Je le fais percer, frapper le sac de frappe.

Et puis je le fais s'entraîner, en lui faisant mettre une balle dans le sac de frappe juste pour qu'il s'habitue à entrer en contact avec la balle et à répéter le même geste.

Et puis je l'ai amené, excusez-moi, à un point où son objectif est maintenant de recréer la même chose avec les sacs d'impact plus éloignés.

Car dès que cette cible se déplace d'ici à là, il veut commencer à lancer un peu plus tôt.

Non, il faut continuer à avancer.

Goaty cherche donc à comprendre les intentions.

Je ne suis pas Goaty, mais ça existe.

Ceci étant dit, je vais me tourner vers l'écran, car c'est tout ce que j'ai.

Apparemment, plus personne ne m'aime.

Les chèvres ne m'aiment pas.

Vous ne m'aimez pas.

Plus personne ne m'aime.

J'ai passé un bon moment avec vous tous aujourd'hui.

La semaine a été infernale jusqu'à présent.

Alors si vous avez des questions, sur n'importe quel sujet – golf, vie, peu importe –, la parole est à vous.

Je vais donc commencer par Steven.

Comme vous l'avez démontré, je me place sur la hanche arrière, la bobine me déplace sur le pied et la jambe avant, et Chuck, le spécialiste du bouc, dit de se placer du côté avant pour commencer.

Veuillez clarifier.

Donc, si vous devez charger ou si le message indique de charger du côté plomb pour commencer, je dois faire attention car il y a deux façons d'interpréter votre question, Stephen.

Le déclencheur qui permet d'amorcer le swing, c'est de commencer du côté avant pour lancer le mouvement.

Donc, premièrement, je dois connaître exactement ce que ça dit.

Mais premièrement, le fait de se déplacer vers l'avant et de faire revenir ce mouvement vers l'arrière est le déclencheur qui permet de commencer le swing et d'étirer les lignes fasciales.

Imaginez un poids.

J'avance un peu, puis je commence à reculer.

J'ai vu ça sur les miniatures de ma chaîne YouTube il y a deux ou trois jours, ou hier, je ne sais plus quoi.

Quelqu'un en parlait justement, du fait que sur les platines, on voit bien que la grande majorité des pros du circuit commencent un peu comme ça.

L'autre interprétation possible est que cela pourrait signifier que vous devez davantage vous organiser autour de votre rôle de leader, que tout se passe trop dans cet espace et que vous devez vraiment vous concentrer sur votre rôle de leader.

La structure, c'est comment vous vous déplacez de cette façon et comment vous vous enroulez de cette autre ?

Le côté conducteur est en fait un peu trop inactif avec la façon dont vous enroulez le fil ?

Cela dépend donc des notes qu'il vous donne.

Parce que j'ai vu, j'ai vu, pas celui-ci, mais ce conseil-là pour certains joueurs.

Et je me dis : attendez une minute.

Cela signifie dire deux choses complètement différentes, mais cela donne l'impression de dire la même chose.

Mais voilà, ce sont les deux points que tu dois examiner dans ton récit, David, je suis d'accord concernant le sac d'impact.

D'accord.

Donc je suis en train de heurter quelque chose, c'est bien ça ?

Mais ceci est.

Je vous le dis, si vous n'en avez pas un, j'en ai environ 90 dans mon garage.

Je vous le dis, c'est un outil formidable car il vous permet de sortir de vos pensées pendant un instant.

Et ça peut être amusant parce qu'on peut simplement frapper fort dessus au lieu de jeter son club ou de le casser comme Bo Jackson.

Manny.

Craig, j'arrive un peu tard.

Je viens de terminer une leçon d'une heure avec mon professeur.

D'accord.

Il m'a dit que je devrais commencer à lancer tôt depuis le haut.

J'obtenais des trajectoires de balle en slice avec effet rétro.

Je ne suis pas sûr de pouvoir faire confiance.

Pas sûr.

Je peux.

Je ne suis pas sûr de pouvoir jouer une manche entière comme ça avec des lancers à effet.

Parce que vous avez probablement commencé le casting.

Il y a une différence.

D'accord.

Sans connaître votre swing, Manny, c'est un peu difficile.

Quand je suis ici, tout en haut, d'accord, imaginez que ceci est ma pièce maîtresse.

Je ne veux pas de ça.

Je ne veux pas un angle aussi important.

Parce que A, cela rend mon swing trop en forme de levier.

B, ça a réduit ma largeur.

C, maintenant il faut que je mette ce fichu truc d'équerre.

Je ne veux donc pas adopter la même position que Sergio, avec ma prise en main comme ça.

C'est incroyablement puissant, car je dois faire quelque chose pour que la face du club soit bien alignée à cause d'un décalage énorme.

À l'inverse, je n'ai pas envie d'y aller et de lancer la balle.

Mais vous allez voir, comme Scotty ou d'autres, vous pourriez constater un léger élargissement ici.

Voilà à quoi ça ressemble.

Votre pro essaie de vous aider à mieux maintenir votre largeur à la descente afin que la face du club soit bien alignée.

Mais il semblerait que vous ayez commencé à lancer, ce qui vous a probablement amené à prendre une pente un peu trop prononcée, et que vous n'ayez pas réussi à obtenir une face d'équerre.

Mais il n'y a rien de mal, une fois arrivé ici, à ressentir ce schéma de lancer.

Vous aurez peut-être l'impression de passer un casting, et c'est pourquoi les entretiens se font individuellement.

Je ne peux pas généraliser cela à tout le monde.

Vous pourriez avoir besoin de ressentir cela même si vous ne le faites pas.

Mais ce qu'il essaie probablement de faire, c'est de vous amener à maintenir cette largeur d'arc, afin qu'il vous soit beaucoup plus facile d'en tirer parti.

Mais il faut aussi remettre le club sur les rails.

Sans le voir, c'est assez difficile.

Très bien, voyons voir.

Où étais-je ?

D'accord.

Deuxième question.

Lorsque je relâche la bobine du côté du sentier, l'élan ne me porte pas jusqu'à ce que mon visage soit face à moi.

Regarder droit devant soi au moment de l'impact, ou regarder droit devant soi comme si on parlait de suivi ou d'impact, Stephen ?

Tenir ses promesses.

D'accord.

Donc, si vous n'arrivez pas à terminer le mouvement, c'est que vous forcez à un moment donné.

Car la phase de suivi consiste simplement en une décélération sécuritaire du mouvement.

C'est tout.

Ce que je vérifierais, et qui peut paraître contre-intuitif, c'est que vous ne freinez probablement pas efficacement.

Tu te dis : « Attends une minute, Craig, j'essaie de terminer mon swing de golf, de bien orienter ma poitrine vers l'avant, etc. »

Et vous me dites que j'ai en fait besoin de faire plus de pauses ?

Ouais.

Pensez à une vidéo comme celle du fouet ou quelque chose de ce genre.

Ce que je vous demande de faire.

J'ai besoin que tu descendes ici.

Une fois que vous aurez installé cette bobine et que vous aurez terminé tout cela, j'aurai besoin de ce fouettement plus intense pour que l'élan vous porte, car je n'ai pas besoin que vous continuiez à pousser et à essayer de conduire.

Et ce que l'on dirait, c'est que vous arrivez jusqu'ici en utilisant vos bras.

Et puisque vous avez déjà relâché votre ressort et que vous avez forcé sur vos bras pour arriver à ce point, il ne vous reste plus de muscles pour vous permettre de terminer.

Il n'y a plus d'élan pour vous permettre d'atteindre la ligne d'arrivée.

Donc, ce qu'il vous faut, c'est que vous fassiez un peu plus de bruit en freinant un peu mieux.

Ainsi, lorsque vous commencerez à faire cela, vous pourrez laisser le club vous guider.

En me basant sur vos notes.

Évidemment, cela peut être deux choses différentes.

Graham, peux-tu expliquer comment tu lances ta main arrière depuis le haut du backswing ?

Désolé si j'ai déjà abordé ce sujet.

Je viens de le faire il y a une seconde.

Donc, le lancer de la main de queue, ce n'est pas un lancer.

Même si on pense à la technique du J ou à autre chose, le lancer de la main arrière reste le même pour certains joueurs, et comme je l'ai dit, on ne peut pas trop généraliser en disant « ce joueur ressent ceci, cet autre joueur ressent cela », car chacun est un peu différent.

Mais le lancer de la main arrière est la même chose que le lancer d'un marteau.

C'est ceci.

Mon coude descend de cette façon.

Mon bras commence à s'étendre et mon poignet disparaît.

Tu n'essaies pas d'arriver ici, de balancer ton poignet puis ton bras.

Imaginez-le comme un marteau.

J'essaie de lancer comme je le ferais avec un marteau, car mes bras et mes mains vont travailler pendant cette phase-ci.

Maintenant, je change de perspective et je regarde où j'en suis.

Imaginez plutôt un lancer de marteau.

Vous savez, même si vous pensez à la supination, au relâchement en J ou à quelque chose de ce genre, le bras va se mettre en supination dès que vous commencerez à lancer.

Car dès que vous commencerez à concentrer votre attention sur cette main, cette main ira dans cette direction.

Le chemin vers le club passera par là.

Maintenant, nous sommes en bas, par ici.

Maintenant.

Nous sommes à l'impact dans cette position. Alors réfléchissez-y : au départ, en effectuant le mouvement de spire, vous essayez presque de donner un coup de marteau. D'accord ? Et au moment où je donne ce coup de marteau et que je pivote avec mon corps, je suis maintenant à l'impact. Stephen, est-ce que tu ajoutes des muscles avec les dorsaux sur la spire et le retour au point de départ ?

Je n'ai pas de muscles.

Est-ce que le ressort et le retour élastique permettent de développer les muscles des dorsaux ?

Je n'ajoute rien intentionnellement.

Les muscles dorsaux sont déjà engagés.

Si mon enroulement est correct, alors mes cheveux, et en particulier les fibres inférieures, devraient se tendre vers le bas et devraient déjà avoir envie de se redresser.

Si je tente activement de faire quelque chose avec un muscle, je ne vais probablement pas y arriver à temps.

Je ne dis pas que vous ne pouvez pas.

Mais tout l'intérêt des étirements et des techniques de mobilisation du fascia, c'est que je n'essaie pas activement de faire faire quelque chose à un muscle.

J'essaie de recruter pour que ça se fasse tout seul, car c'est de là que viennent la vitesse gratuite et tout le reste.

Donc, si je monte jusqu'ici, si je fais ça, je peux sentir mon grand dorsal.

Mais je peux vous dire que mon swing, le swing de Chuck, on ne ressent pas ça.

Les dorsaux travaillent, mais l'objectif est de recruter les muscles dans l'ordre pour qu'ils reviennent à leur position initiale automatiquement.

Je ne suis absolument pas un golfeur parfait, mais je frappe très loin compte tenu de ma taille, de ma force et de mon manque extrême d'entraînement.

Et je n'ai pas l'air d'essayer de frapper très loin.

Et c'est parce que ce que j'essaie de faire, c'est d'être cet élastique qui crée la tension et l'enroulement nécessaires pour lancer le mouvement.

Si je commence à essayer activement de forcer un muscle comme le grand dorsal, surtout lors de la montée, parce que j'ai fait une vidéo, mec, ça remonte probablement à 12 ans.

J'ai réalisé une vidéo intitulée « Déchirure des omoplates ».

Parce que ce que je voyais sans cesse, c'est que les joueurs effectuaient un léger glissement de deux pouces au niveau de l'omoplate lors de la montée, et qu'ils se mettaient immédiatement à frapper fort.

Leur latence pour atteindre le sommet et personne ne peut atteindre le sommet de leur élan arrière car il ne peut plus bouger maintenant et il est déjà verrouillé.

Donc, pour répondre en partie à votre question, non.

Ira, quand j'ai commencé à regarder Chuck, il parlait du bras droit, du coude et de la main, mais les vidéos récentes en ligne portent sur le relâchement de la main gauche.

Pouvez-vous expliquer la différence ou l'ordre des deux ?

Eh bien, c'est pareil.

Encore une fois, c'est le genre de choses où, vous savez, vous avez une vidéo, elle n'est pas toujours destinée au grand public ou à ce joueur en particulier, chacun a des problèmes différents.

On en revient toujours au même point.

Voilà votre vitesse, d'accord ? Cela vous donne un peu de contrôle.

Donc, ce que nous constations fréquemment, c'est cela.

Dès que nous vous avons dit, vous savez, de commencer à lancer avec votre main droite, eh bien, vous l'avez pris au pied de la lettre. Et vous avez donc réellement commencé à le lancer, comme un projectile.

Et la main droite a commencé à prendre trop le dessus.

Donc, le but de la vidéo sur le fouet, ou le but de ce qu'il essaie de faire avec sa main gauche, c'est de dire : « Hé, vous gagnez en vitesse dans la séquence et tout cela vient de votre côté arrière, mais vous n'essayez pas de forcer pour obtenir de la puissance, parce que c'est ce que les joueurs ont commencé à faire récemment. »

Ils ont commencé à faire pression pour cela afin d'acquérir du pouvoir.

Ce que vous essayez de faire, c'est d'obtenir ceci.

Et quand vous arrivez à ce stade, la sensation que cette chose vous échappe des mains et le fait de la réaliser avec la main gauche juste là permettent non seulement de corriger cette structure, mais aussi d'éviter de trop solliciter cet élément.

Car c'est précisément ce que l'on commence à observer : les joueurs prennent une chose, ils la travaillent sans relâche et ils la poussent à son maximum.

Et maintenant, ils se trouvent à l'autre extrémité du spectre, où leur bras et leur main droits en font beaucoup trop.

Équilibrez-les, Padawan.

Équilibre.

Il affirme plus tard qu'il s'agit d'une action passive, et non active.

Correct.

C'est une réaction.

Paul, je suis entièrement d'accord avec le swing intentionnel.

Lorsque j'ai changé d'approche, tout s'est mis en place pour moi.

Mon corps sait instinctivement que je me suis bien amusée assise par terre, il suffit de laisser mon esprit vagabonder.

Exactement.

Malheureusement, ce ne sera pas le cas pour tout le monde, car tout dépend du type de frappe, de lancer et de l'enchaînement.

Tu sais, des choses que tu as faites dans ta vie.

D'accord.

C'est comme si je vous disais : « Je vais t'en donner une bonne. »

Alors, je vais vous donner un petit aperçu.

Vous pouvez utiliser ceci lorsque vous reprenez mes informations et donnez des leçons à d'autres personnes.

J'ai eu un incident à la Larry David l'autre jour.

Ça m'arrive tout le temps.

Craig, tu sais, quand tu arrives en haut de ton élan arrière, je vois ton pied, je vois le pied de Chuck, le pied de Tiger, le pied de Roy.

Quand on arrive ici, on peut voir, par exemple, que notre pied commence à se tordre comme ça, ou que notre talon va dans ce sens, d'accord, quand on commence à aller dans ce sens-là.

Et pour ce joueur en particulier, ce joueur était en train de redescendre, et immédiatement au moment où son poids s'est déplacé, son pied s'est mis à faire ça.

Et ils répondent : « Ouais, mais les pros du circuit ou toi, vous finissez par avoir le pied là-bas. »

Au début, oui, mais pas pendant la transition.

J'ai donc vu une très bonne démonstration en ligne.

J'ai dit : eh bien, réfléchissez-y de cette façon.

Si vous aviez un bouchon sur cette bouteille, et que vous alliez l'ouvrir avec votre main gauche, d'accord, est-ce que vous feriez pivoter votre main de cette façon ?

Saisissez le bouchon et essayez maintenant de le tourner.

Non seulement l'amplitude de mouvement est limitée, mais il n'y a pas de couple.

Que faites-vous chaque fois que vous ouvrez une bouteille ?

Voici votre main, tournez-la de cette façon, puis utilisez ce couple et cet effet de levier pour enlever le bouchon, le couvercle ou autre chose.

Même chose pour le pied.

Si j'arrive ici et que mon premier mouvement est comme ça, j'ai maintenant fait de mon genou mon principal point d'appui pour l'équilibre en mer, et je n'ai plus aucun couple à utiliser.

Imaginez un peu le couvercle d'une bouteille.

Si j'étais à votre place, je choisirais cette voie, ce qui me permettrait d'appliquer un couple plus important.

C'est marrant comme, comme tu le disais, quand on commence à faire les choses intentionnellement et naturellement, on fait plein de choses naturellement dans la vie de tous les jours sans y penser, et si on intègre ces éléments à son swing de golf, on se dit : « Oh, ça a du sens. »

Exactement comme ça.

Quand on le fait avec le pied lors d'un swing de golf ou qu'on y pense, ça n'a pas de sens.

J'espère que dès que je vous montrerai ça, vous vous direz : « Ah, eh bien, ça a du sens », car cela me donne le couple et l'effet de levier nécessaires pour pouvoir ouvrir ce bouchon.

Mais si mon pied était dans cet état, je ne pourrais plus tourner le bouchon.

Il n'y a pas assez de couple et de levier pour y parvenir, et je suis hors de portée de mouvement.

Donc, beaucoup de ces choses, vous les faites déjà naturellement dans la vie de tous les jours.

Il faut l'intégrer à votre swing de golf, et beaucoup de joueurs le font déjà.

C'est comme quand, parfois, je fais des entraînements rapides avec des joueurs.

Je vais les installer sur une chaise et les faire se balancer.

Pour leur montrer comment ils commenceraient naturellement à contrebalancer la chaise, ce qu'ils ne font pas lors de leur swing de golf.

Ce qui nous ramène à la toute première question du jour, à savoir comment s'éloigner de la cible lorsque le club décrit une trajectoire circulaire.

Vous ne vous assiériez jamais sur une chaise en la suivant dans un sens, vous iriez en fait dans la direction opposée pour que la chaise ne tombe pas.

De quoi réfléchir.

J'ai le cerveau en compote.

Salut Craig.

Salut Scott.

Comment allons-nous aujourd'hui ?

J'ai besoin d'une meilleure compréhension que celle que Goody me donne concernant mon principal défaut de swing.

Il dit que je ne charge pas complètement lors de la montée et que, par conséquent, je ne pivote pas complètement lors de la descente jusqu'au contact.

Je ne sais pas comment ressentir ou supporter davantage que je ne le fais déjà.

Je comprends ou ressens l'arrêt de ma phase active de descente.

Mon intuition me dit que lorsque j'ai suffisamment rentré mon bras pour me recentrer, puis que je me lance et que je ne ressens rien d'utile, donnez-moi une indication sur la façon de corriger.

C'est difficile sans voir tes mouvements, Scott.

Mais je prends ces notes de deux manières différentes.

Je ne sais pas comment ressentir ou charger davantage, et je ne comprends ni ne ressens l'arrêt de ma rotation active lors de la descente.

Mon astuce, c'est que lorsque j'ai suffisamment rentré mon élan arrière pour me recentrer, ce que nous recherchons, alors je me contente de swinguer et je ne ressens plus rien.

Vous voyez, je ne ressens même plus aucune sensation après ça.

C'est mon ressenti.

Donc, dès que j'arrive ici, c'est fini ?

Mes bras, mes mains et ma vitesse seraient à peu près au point maintenant, mais j'ai terminé.

Donc, si je serre au couple et que je suis en train de tout assembler, cette fermeture à pression est vraiment très réactive, sans jeu de mots.

Je n'ai jamais l'impression de me retourner sur le plan et de dire : « Hé, qu'est-ce qui se passe ici, les gars ? »

Donc si vous ressentez le besoin de tourner dans cette direction, alors A, soit vous ne chargez pas correctement car vous dites ressentir une charge intense.

Je ne sais pas.

Je veux dire, je suis coincé, mais pas vraiment.

Je peux encore avoir une conversation avec vous tous en ce moment.

Ce serait donc la première chose à faire.

Deuxièmement, si je comprends bien le fonctionnement de cette bobine, alors lorsque vous la déroulez, vous activez quelque chose.

D'accord?

Vous essayez de pousser avec ceci ou de pousser avec cela.

ou déchirer ça, ou quelque chose comme ça.

N'oubliez pas, j'essaie de faire en sorte que ça débouche rapidement.

Voilà, j'ai fini.

Genre, j'ai besoin de rien.

Maintenant, je veux que le club reste ici et se dépêche, d'accord ?

Donc, soit A, vous subissez une charge trop importante parce que vous n'enroulez pas correctement, et c'est ce qui donne cette sensation de tension excessive, soit B, vous dévissez le bouchon.

Vous essayez en fait de renverser la vapeur lors de la descente.

Vous dites maintenant que vous ne ressentez pas de rupture naturelle avec cela.

Un sac de frappe serait une excellente chose, mais vous aurez peut-être besoin de vous entraîner.

Vous devrez peut-être vous entraîner à freiner naturellement.

Il y avait la vidéo d'accélération que Chuck a faite où il voulait que vous arriviez ici, que vous vous enroulez, et ensuite, pour que vous puissiez obtenir ce retour rapide mais en ayant l'impression que, ok, j'ai terminé.

Maintenant, je laisse ce fouet me traverser et c'est ce qui me permet de tenir le coup.

Je commencerais donc par vérifier votre bobine, et ce sans même la voir.

Mais je vérifie votre bobine.

Car si vous avez l'impression d'être vraiment très chargé et que ça ne fonctionne pas, c'est probablement que soit la charge ne se fait pas correctement, soit vous surchargez le système.

Ce que j'ai vu.

Mais b Vous devrez peut-être bien vous entraîner.

Salut, je suis là.

Tout comme lorsque Chuck fait la vidéo du fouet et qu'il dit : « Hé, viens ici, laisse la gravité agir sur tes bras, descends jusqu'ici et laisse ce fouet se déclencher », puis combine le tout avec…

Donc, il se peut que ce soit quelque chose que vous deviez pratiquer de cette façon, mais sans voir votre swing ; c'est ce que je pense.

Facture.

Goaty dit que votre corps a atteint son apogée prématurément et que le ralentissement s'est produit avant la date prévue, ce que je viens justement de démontrer.

Ils passent devant les endroits où ils devraient construire, et le chiffre qui explique pourquoi est la profondeur de votre bobine.

Le score est de 24-4 contre les 40 que nous souhaitons.

Le tir de la tourelle commence avant que le chargement de la chaîne ne soit terminé, les bras doivent donc se dépêcher pour rattraper leur retard.

La massue est lancée du haut au lieu d'être relâchée.

Au final, vous finissez par diriger au lieu de laisser faire le hasard.

Votre organisme a donc atteint son pic de forme prématurément et le ralentissement s'est produit avant l'heure prévue, au moment même où il aurait dû se produire.

Donc soit A, vous n'enroulez pas, vous ne terminez pas votre tour, car votre profondeur enroulée est de 24.

Contre les 40 et plus que nous souhaitons.

Vous ne terminez donc pas votre tour pour prendre la tête.

Le mouvement de hanche permet toujours de développer et d'étirer le fascia lors de la phase d'élan arrière.

Donc, si je comprends bien, on dirait que vous faites des arrêts brusques, d'accord ?

Tu te dis : « Faut que je fasse un tour rapide. »

Non, j'ai besoin que tu réfléchisses davantage, du genre : « Hé, je suis au champ extérieur et je dois lancer au marbre. »

Non, je ne suis pas Bo Jackson qui essaie de, vous savez, éliminer, qui était-ce déjà, Harold, mais j'essaie juste de faire un lancer.

J'essaie donc d'accumuler une charge importante jusqu'à ce que je sois tellement coincé que je dois revenir en arrière par ici.

Mais on dirait que tu te dis : « Oh, je me sens plutôt bien. »

Allons-y.

Du coup, on jette un coup d'œil trop tôt, ce qui oblige les bras à rattraper le retard.

Ceci n'est pas une démonstration parfaite.

Une bonne façon d'aborder la question, c'est de prendre ça avec des pincettes.

Je dis aux gens que je suis comme une fronde à chèvres.

Pensez donc à l'élingue.

Pensez au mot fronde, à la définition de fronde.

Si je suis juste ici et que j'essaie de vous faire comprendre quelque chose, je le répète, ce n'est pas une analogie parfaite, mais elle pourrait vous permettre de le voir.

Si je suis juste ici et que j'essaie de me faire une impulsion au bras, on dirait que vous vous dites : « Bon, je retourne là-bas. »

Je m'en vais.

Et vous pouvez voir comment mon bras doit se dépêcher pour rattraper le retard parce que j'ai déjà commencé à tirer trop tôt.

Par contre, si je termine mon virage et que je continue à tourner, mon bras atteint une phase de flottement où l'on se dit : « OK, il y a bien une adduction naturelle qui se produit avec le bras. »

Bon, maintenant je peux construire et j'ai le temps d'accumuler l'énergie et la vitesse nécessaires pour arriver jusqu'ici.

Mais si je commence à m'enrouler et que je pars.

Comme si je devais commencer à tirer manuellement ce bras pour rattraper mon corps qui a déjà démarré et freiné brusquement.

Mais si je suis en train d'enrouler et que ça continue de se former, ça a le temps de prendre cette forme naturelle.

Mais si j'y arrive, vous pouvez maintenant voir comment mon épaule se comporte, je dois rattraper le coup manuellement en poussant un peu.

Donc si vous arrivez à comprendre cela, que la fronde de chèvre, c'est-à-dire la fronde fasciale, est…

Un peu comme une fronde.

Ne cassez pas la fronde.

Comment le lancerais-tu ?

Tu attendrais que ça atteigne son maximum, puis, au fur et à mesure que ça se développe, ça se développe, et puis ça casse, parce qu'on dirait que tu es prématuré, j'y arrive, je me sens un peu tendu, il est temps de partir.

Mais à cause de ça, vos bras et vos mains restent en arrière, vous freinez brusquement, et du coup, vous êtes obligé pour ces gars-là de rattraper leur retard.

Et à chaque fois que vous partez de là et que vous devez accélérer le mouvement de vos bras et de vos mains, bonne chance.

Vous n'atteindrez jamais le PIB.

Vous n'atteindrez jamais l'impact.

Et la raison pour laquelle je dis cela, c'est que je le vois tout le temps.

Personnellement, je préférerais avoir un joueur qui arrive ici et qui se dit : « OK, j'arrive. »

Je déplace mon poids.

Mes bras se baissent.

Je libère.

Je n'ai pas vraiment beaucoup travaillé mon corps.

OK, je peux intégrer un peu de structure fasciale et obtenir un peu de ressort.

Mais si j'ai quelqu'un qui commence à se calmer, qui arrive à ce stade, et qui se dit : « Ok, je vais tout déchirer », mais qui se dit : « Ok, j'y arrive maintenant, c'est une zone à problèmes. »

Maintenant, j'ai un million de choses différentes que je peux promouvoir.

Avec ce retournement de situation en main, je peux tenir bon de toutes mes forces et essayer de pousser encore plus fort avec mon corps.

Tu es en train de casser la fronde.

Paul.

Excellent point.

Je ne sais pas quel point j'ai voulu faire valoir, mais je l'apprécie.

Comment Chuck parvient-il à varier autant la distance de ses swings lorsqu'il effectue des frappes de 160 et 178 yards ?

Est-ce qu'il recule, est-ce qu'il enroule son mouvement en reculant de façon différente, ou est-ce qu'il ajoute quelque chose de différent dans sa descente ?

Au fur et à mesure, il ne s'agit que de tempo et de rythme.

Vous pouvez voir que l'amplitude de son swing change légèrement à ce moment-là, mais c'est la même chose que.

Bon, il vaut mieux que je ne le rate pas du premier coup.

C'est la même chose.

J'ai ce club juste ici et je me dis : OK, je veux frapper à 130 mètres, alors je vais aller là, suivre ma séquence, frapper à 130 mètres, d'accord.

Ou je peux faire la même chose, avec les mêmes mécanismes, tout pareil, mais avec un peu plus d'intention.

Et dites : « D'accord, eh bien, je veux vraiment arriver ici et atteindre ces 200. »

J'aurais dû la frapper à 180 degrés.

Qu'est-ce qu'une bosse dans le mur ?

Donc c'est un peu des deux.

C'est bon, je suis en train de repasser en revue mes séquences, de laisser ça se remettre en place.

Maintenant, je vais faire quelque chose de plus intentionnel.

Je vais me bourrer la gueule.

Je vais insister davantage pour que ça reprenne sa forme plus fermement.

Et surtout si vous faites une figure de pied ou quelque chose du genre, vous pouvez déplacer cette pression encore plus rapidement pour obtenir plus de dynamisme.

J'ai de l'enduit à plâtre par ici.

Je devrais.

Quelles sont les variations, ou les différences, entre un fer, un driver ou un bois de parcours dans la technique du bouc ?

Le site propose toute une série de vidéos sur les conducteurs, mais elles ont été réalisées avant les vidéos sur les chèvres.

Est-ce que cela sera inclus dans une prochaine version ?

J'ai parlé à Chuck de la possibilité d'y installer des pilotes.

Comme vous venez de le voir avec mon swing, nous ne voulons pas copier mon swing.

Le fer et le driver sont identiques.

En d'autres termes, pour faire simple…

Gerald a perdu la vidéo.

Vous avez tous perdu la vidéo ou c'est juste Gerald ?

D'accord.

Ouais, d'accord.

Désolé, Gerald.

Le swing avec le driver et celui avec les fers sont identiques.

Il s'agit simplement d'une différence de configuration.

Je veux dire, votre point le plus bas change tout ça, mais pour le fer, à environ deux pouces à l'extérieur du point neutre, vos points les plus bas se trouvent juste ici.

Dès que j'élargis ma position et que j'ai un peu plus d'inclinaison, mes hanches ont cet espace supplémentaire pour bouger.

Comme je peux me déplacer davantage latéralement, ce qui va créer une inclinaison secondaire plus importante, je frappe la balle au moment différent.

Je sais donc que nous voulons tous y croire et que nous avons de multiples schémas de mouvement différents, mais en réalité, ce n'est pas le cas.

Je l'ai déjà dit lors d'un webinaire.

Je peux littéralement regarder quelqu'un putter, et je peux généralement vous dire ce qu'il fait mal dans son swing de fer 5, car quel que soit son schéma de mouvement, il se retrouve généralement dans tout son sac.

Donc tu ne peux pas te dire : « OK, voilà mon swing avec les fers, mais maintenant j'ai un swing complètement différent avec le driver. »

Ça ne fonctionne pas comme ça.

C'est donc le réglage de la position qui modifie l'endroit où vous allez attraper cette balle.

Et concernant le bois de parcours, ce que je constate le plus souvent, c'est que les joueurs essaient de le frapper comme un driver.

Pour obtenir plus, transportez, obtenez quelque chose de plus.

Et ils commencent donc à s'y agripper.

Quand vous voulez vraiment vous sentir un peu plus en position basse, ou un peu plus en phase d'attaque à angle zéro, voyons voir.

Pouvez-vous nous parler un peu plus du bras gauche qui flotte ?

C'est formidable ce que vous faites en ce moment.

Je reçois toujours le message me demandant de lever le bras gauche, et je ne suis pas sûr de ce que cela signifie.

Eh bien, je ne suis pas sûr de ce que Goaty essaie de vous dire, car je ne comprends même pas la moitié de ce qu'il dit.

Pouvez-vous nous parler un peu plus du bras gauche qui flotte ?

Eh bien, le flottement du bras gauche, je veux dire, il se situe en quelque sorte aux deux extrémités du spectre.

Donc si je suis juste ici, et je le suis.

Ça me convient, donc je commence à travailler la profondeur de mes hanches et à renforcer mes abdominaux.

Tout ça, regardez mon bras ici, comme si mon bras n'avait encore rien eu à faire, d'accord ?

Maintenant que j'ai chargé le tout et que je m'étire, c'est ce qui fait basculer mon bras gauche vers le haut.

Il ne se soulève pas, il ne se soulève pas.

C'est le fait que toute cette charge et ces étirements, c'est ça qui fait bouger mon bras gauche ici.

Et donc, ce qui se passe finalement, c'est que mon bras gauche commence à s'adduire légèrement sur ma poitrine, puis il s'adduit un peu plus lors de la transition.

Alors que je me déplace dans cette direction, que je charge et que j'aille là, mon bras commence à flotter.

L'adduction commence ici.

Mais grâce à la prise de hanche initiale et au fait que la séquence commence déjà de cette façon, avant que je ne la termine de cette façon, c'est ce qui crée ce sentiment : je n'ai jamais eu à réfléchir à la manière de placer mon bras dans ma main ici.

Je me suis chargé, ça a en quelque sorte flotté vers le haut, et ma séquence m'a amené jusqu'ici.

Là où cette partie est maintenant complètement étirée, là où cette chose peut maintenant se briser en cas d'impact.

Mais ce que je constate le plus souvent, c'est que les joueurs utilisent leurs bras en arrière, ils font une rotation, donc il n'y a plus d'étirement.

C'est une sorte de prise en main par le bras, et maintenant, lorsqu'ils commencent à descendre, ils commencent à pousser leur bras ou le bras.

Si vous imaginez une chaîne d'événements ou une sorte de fronde, je sais que ce n'est pas exactement ce qu'est une fronde à chèvres, mais c'est la façon dont j'ai essayé de l'expliquer à l'idée que les gens se font d'une fronde.

Si je suis là, c'est que je n'ai encore rien fait à mon bras.

J'ai froid au bras.

Je laisse mon bras bouger en réaction à ce que je fais.

Il y a comme une impression de flottement, sans portance, et c'est là que réside cette sorte de gravité.

On ne peut pas forcer la gravité.

Si vous trouvez la solution, appelez-moi.

On va faire du 50-50.

Mais si j'arrive jusqu'ici, alors que je commence à aller dans cette direction, le mouvement n'est pas encore terminé, et dès que ma hanche avant se bloque et que je commence à redescendre, il n'y a plus d'autre endroit où aller si je n'essaie pas de faire quelque chose avec.

J'espère que cela aidera un peu, ou du moins que cela éclairera l'explication.

Je suis à l'aéroport, Stan.

Quel aéroport ?

ATL ?

L'aéroport le plus fréquenté au monde.

Dennis, je n'ai jamais été très doué pour lancer une balle et je pense que ce manque de technique fondamentale me freine.

Dennis, j'ai joué au baseball pendant 10 ans.

J'étais le joueur de premier but titulaire dans l'équipe de mon lycée.

Première année.

Il y a une raison pour laquelle j'ai joué en première base.

Ce n'est pas parce que je n'arrivais pas à attraper.

Ce n'était pas parce que je ne savais pas frapper.

Alors, selon vous, quelle est la meilleure façon d'apprendre correctement la séquence ?

Exactement comme je viens de le montrer.

D'accord.

Le schéma de lancer, que vous soyez, vous savez, Greg Maddox ou moi en train de lancer une balle, vous n'allez pas lancer une balle.

C'est le même type de mouvement et de schéma.

Oui, vous savez, j'ai eu du mal parce que je n'arrivais pas à trouver le bon schéma de relâchement.

Je savais comment bouger mon corps, mais je n'arrivais pas à maîtriser le schéma de relâchement.

Donc, premièrement, si vous essayez de vous améliorer dans ce domaine, le sac d'impact est idéal pour cela car vous pouvez simplement vous asseoir ici et faire des balancements de bras en arrière.

Et vous pouvez vraiment travailler à descendre ici et à essayer de créer l'effet escompté au bon moment.

Mais c'est surtout une question de séquencement.

Donc si vous avez du mal à le faire avec le bras droit et que vous vous dites : « Hé, je ne suis pas bon pour lancer le club avec ce bras-là. »

Je le referais exactement comme je viens de le faire, surtout que, je veux dire, je suis un golfeur qui joue du côté gauche, donc c'est assez facile pour moi d'y penser, hé, si je faisais, vous savez, comme je l'ai dit à propos de me taper la main ou quelque chose comme ça, si j'essayais intentionnellement de faire sortir quelque chose ici, comment je ferais, je ne ferais pas comme ça, ni comme ça.

Si j'essayais de remettre ma main en position d'impact ici avec une certaine autorité.

Voilà comment je m'entraînerais à séquencer.

Une bonne, euh, je n'ai pas la bouilloire sous la main, ils n'arrêtent pas de dire, vous savez, bonne bouilloire, elle me ruinera.

Si vous prenez une bouilloire, tenez-la comme ceci.

Bon, maintenant, ne faites pas de mouvements bizarres avec vos bras et commencez simplement à faire des mouvements d'avant en arrière.

Très bien, et commencez à en faire quelque chose de vraiment énorme.

Sans que votre tête ne s'emballe, et en vous concentrant sur ce que vous ressentez ici, d'accord, je dois soutenir ce poids qui descend avec mon corps.

Et si je voulais la lancer, vous commenceriez à avoir le sens du timing.

La bouilloire est vraiment parfaite pour ça.

Et le bol médicinal à deux mains.

Il existe une vidéo sur la phase trois.

Phase trois ou phase quatre, Chuck a un bol médicinal à deux mains.

D'accord, prenez-en un.

Si vous comprenez cela et que vous commencez à ressentir comment maintenir le PIB avec votre séquencement de cette manière, cela vous apprendra le même schéma de lancer que vous n'avez pas lorsque vous êtes.

J'essaie de lancer.

Burbank ?

Tom, est-ce que le fait de placer le poignet gauche en coupe est la seule chose qui empêche le club de passer devant les mains ?

Garder le poignet plat lors du trail ?

Autrement dit, on ne peut pas avoir le yin sans le yang.

Donc si je suis bien positionné, si mon poignet arrière reste plat, alors l'angle de mon poignet avant reste le même.

Donc vous ne le faites pas.

Vous n'en avez pas vraiment besoin en grande quantité, vous n'en avez certainement besoin d'aucun.

Oui, il y a un peu de dénivelé et un petit décor juste ici.

Donc, pour les joueurs, cela dépend du camp qu'ils ont tendance à privilégier.

Si je commence à reculer et que je garde mon poignet arrière à plat, mon poignet avant doit maintenir la courbure en coupe.

Ou, pour moi qui suis un joueur de premier plan, je ne le suis pas.

Je veux dire, je n'ai littéralement pas besoin de ce bras.

Je me dis, ok, je maintiens juste cet angle en avançant dans cette direction.

Donc, en quelque sorte, ce sont les deux faces de la même pièce.

Mais c'est pourquoi, si vous l'êtes, si vous avez déjà regardé ma vidéo sur le Takeaway, utilisez simplement cet outil.

Prenez ce bâton au bord de votre prise en main, juste ici.

Ne laissez pas votre club entrer à l'intérieur tout en gardant vos mains à l'intérieur.

Et vous remarquerez qu'en commençant à faire cela, il faut maintenir le poignet droit immobile, car dès que vous relâcherez trop d'efforts…

Ça ne me plaît pas.

Je ne dis pas ça parce que, voyez-vous, ils sont tous les deux à l'intérieur en ce moment.

Je laisse encore faire.

Une rotation naturelle se produit, vous pouvez le constater si.

Je maintiens mes mains pendant que je me déplace.

Ce club reste à l'extérieur car mon poignet est resté immobile, mais mes mains sont toujours à l'intérieur sans que je les pousse de cette façon.

Euh, Steven, vous avez suffisamment répondu à mes questions.

Maintenant, je dois enregistrer des vidéos et vous les envoyer pour que vous puissiez les analyser.

Ressentez-vous le balancement des effluents, comme l'appelle Chuck ?

Je crois que l'ordre est incorrect.

J'ai enlevé l'aile de poulet.

Bon.

Bon.

J'ai hâte.

J'ai hâte.

Envoyez-le-moi.

D'accord.

Je vais répondre à la question d'Ira, puis j'en répondrai à une autre ensuite.

Ira, tu as dit que tu étais un batteur qui frappait du côté gauche.

Je suis.

Trop de professeurs m'ont dit de me balancer avec le bras gauche.

En bien ou en mal ?

Pourquoi vous ont-ils dit de frapper avec le bras gauche ?

Quel est leur principal problème dans le swing ?

Êtes-vous raide, cassant, manque de libération ?

Quel est votre principal problème ?

Ils veulent que j'utilise la gauche.

Même si je suis un bras avant qui balance le bras arrière, mon bras arrière a quand même un rôle à jouer.

Cela fonctionne toujours.

C'est un conduit passif de vitesse.

Réfléchissez donc à la façon dont je veux formuler cela.

Vous ne l'actionnez ni avec votre bras gauche, ni avec votre bras droit.

que vous soyez un adepte du côté avant ou du côté arrière.

Les bras ne produisent aucune puissance.

Maintenant, si vous utilisez le bras comme un pendule parce que vous balancez votre corps avec votre hanche et l'effet de levier pour l'amener dans cette direction et le relâcher, il n'y a aucun problème.

Mais cela penchera assurément davantage vers un swing du côté avant.

Mais cela dépend en quelque sorte du cas d'utilisation.

Étant donné que je suis gaucher, mon épaule droite est pratiquement inutile.

Et ma hanche gauche, je l'ai cassée.

Je suis donc un peu pris entre le marteau et l'enclume.

Mais pour moi, en ce moment, le plus important c'est de ne pas essayer de le propulser avec les bras.

Et donc pour moi, le côté gauche me permet très facilement de ressentir l'aplatissement, l'effet de levier, le fouet, comme vous pouvez le voir dans cette vidéo de fouet.

Mais pour la plupart des droitiers, leur cerveau est déjà structuré de telle sorte qu'ils peuvent créer une séquence cinématique comme celle-ci parce qu'ils savent lancer, et c'est très facile.

Maintenant, si vous remettez mon bras gauche en place, on aura l'impression que je sais ce que je fais.

Évitez simplement d'aller jusqu'à utiliser votre bras gauche, comme si vous l'utilisiez.

D'accord.

Même en étant un batteur latéral avant, je n'utilise pas mon bras.

J'utilise ma séquence et je ressens ce que font mon bras et ma main gauches.

Il réagit au mouvement.

Donc, peu m'importe si quelqu'un vous dit de vous décaler un peu plus vers la gauche, mais n'en arrivez pas au point d'essayer d'utiliser réellement le bras.

D'accord.

C'est donc plutôt difficile sans connaître votre coup.

Stan, je comprends beaucoup plus facilement Craig que Cody.

Eh bien, merci.

Je ne sais pas.

Cody est en train de gagner la bataille, mais j'apprécie, mon ami.

Je l'apprécie.

Tom, est-ce que le mouvement du genou avant vers la balle, est-ce que ce mouvement du genou avant vers la balle fait descendre davantage la hanche arrière, ou est-ce que c'est la hanche arrière qui descend qui fait ressortir la hanche avant ?

Eh bien, c'est en fait… enfin, c'est une bonne question, Tom.

Ça marche un peu dans les deux sens.

Certains joueurs ont besoin d'un peu plus d'engagement de la part de leur coéquipier de tête, et d'autres n'en ont pas assez de leur côté suiveur.

Donc, pour moi, quand j'apprends à la plupart des gens à faire une coupe en bord de piste, avec un bouc plus prononcé ou une coiffure enroulée, je vois ça plutôt comme une réaction.

Si je commence un peu du côté gauche, ici, et que j'essaie de charger – mon genou gauche, c'est un peu… je maintiens la structure ici parce que je veux créer cette ligne de tension, mais ma bobine réagit de ce côté, n'est-ce pas ?

Tout comme lorsque j'arrive ici, ma hanche avant se bloque car elle réagit à la compression du côté opposé.

Ma hanche avant se soulève parce que je roule sur le côté du sentier.

Certains joueurs ont donc besoin d'un peu plus de flexibilité.

La prothèse de hanche principale est impliquée.

Certains joueurs en ont besoin, mais je réfléchis toujours de manière réactive.

Bon, si je suis debout juste ici et que mes hanches s'enfoncent profondément, ok, le plan de mes épaules devient maintenant super raide parce qu'il s'enfonce de plus en plus profondément.

C'est de là que ça vient, juste ici.

Je n'ai jamais eu à y penser, je n'y ai jamais réfléchi une seule fois. Mais ça, c'est un sentiment, une chose bien réelle.

Certains joueurs ont besoin d'un peu plus d'aide de la part des joueurs latéraux ou d'organiser davantage leur structure autour de leur jambe d'appui.

Ce que je constate le plus souvent, c'est que le côté gauche doit rester un peu plus stable pendant l'enroulement, afin de créer une ligne de tension.

Et c'est ce qui crée.

Alors maintenant je suis, maintenant je suis.

Pas de problème, Myra.

D'accord.

C'est tout ?

Je crois avoir dit que ce serait ma dernière question.

Je vous en donnerai une autre.

Il est 8 heures.

09, mais il faut que ce soit rapide.

Une question éclair, une question super rapide.

Salle Flash.

Rien?

Je veux dire, vous êtes à l'aéroport de Burbank.

Il se passe forcément quelque chose là-bas.

Je sais que vous ne voulez pas simplement me voir debout ici à me balancer.

Je sais que je ne devrais pas faire ça, car ensuite je reçois des commentaires des gens.

Salut Craig, j'ai vu ça dans ton swing lors du webinaire ou pendant que tu faisais quelque chose l'autre jour.

Alors pourquoi faites-vous cela ?

Et je ne peux pas faire ça.

C'est plutôt ce que je dois obtenir.

C'est ce qu'il me faut dans mon swing, juste un petit peu plus.

D'accord.

Bon, l'avion est retardé, alors tu peux travailler ton swing.

Tom, Mountain Dew normal ou light ?

Régime.

Jusqu'au bout.

J'ai besoin de tout l'aspartame et de la saccharine.

J'ai besoin d'autant de produits chimiques nocifs que vous pourrez me donner.

Mark, bravo.

J'apprécie cela.

Stan dans les plaines du lac.

Charles, merci, Craig.

Passez une excellente soirée.

Merci.

Merci.

Eh bien, j'espère que tout le monde a apprécié.

J'espère que vous avez appris quelque chose.

J'apprends quelque chose à chaque fois que je fais ça.

J'espère donc que vous serez tous des nôtres le mois prochain, si je n'ai pas été happé par le système.

Et je vous remercie de votre visite.

Donnez-moi l'occasion de vous aider ce soir.

J'espère que cela vous aidera.

J'espère que cela vous facilitera un peu la tâche.

Vous savez où me trouver.

Vous savez où trouver Anthony.

Vous savez où trouver tout le monde sur le site.

Si vous avez besoin d'aide, notre objectif principal est de vous permettre de jouer au golf et d'y prendre du plaisir, car j'en ai assez de ces problèmes.

Excusez mon langage.

J'en ai marre de tous ces crétins misérables que je vois tous les jours au practice de golf et que j'ai juste envie de plaquer au sol et de leur dire : non, faites ça !

Je ne sais pas ce que tu fais, mais c'est pour ça que tu te tapes la tête contre les murs.

Mais je ne peux rien dire, car ce n'est pas à moi d'en décider.

Je veux que tu prennes du plaisir à jouer.

David, tu n'es pas au siège de Koch ?

Vous essayez de me faire arrêter ?

Je sais.

Je sais.

J'ai fait franchir les frontières de l'État à un ennemi.

Tu essaies de me causer des ennuis.

Mais enfin, il leur a fallu quoi, cinq ans avant de sortir Melly Yellow Zero ?

Je n'avais pas le temps d'attendre une version allégée.

Donc, je veux dire.

Je n'ai pas eu le temps pour ça.

Et pourtant, enfin, vous savez, ce n'était pas de la Mellow Yellow qu'ils mélangeaient avec cet alcool de contrebande là-haut dans le Tennessee, qui est juste de l'autre côté de la frontière, par rapport à chez moi.

C'est mon tour maintenant.

Il me fallait donc trouver quelque chose.

Mais vous essayez.

Je veux dire, tu es en train de me dénoncer là.

Je veux dire, Chuck a donné une leçon à Asa Candler.

J'ai donné une leçon à Asa Candler, si vous ne connaissez pas son nom, Coke.

Vous essayez donc de me causer des ennuis.

Pourvu qu'il n'y ait pas de caméras de surveillance des oiseaux dans les parages.

Je vais avoir des ennuis.

D'accord.

Ceci étant dit, je vais aller prendre un verre et essayer de déconnecter mon cerveau pour la soirée.

Gerald, nous ne parlerons pas de la contrebande.

Merci, Gerald.

J'apprécie cela.

J'apprécie cela.

Très bien, sans autres questions, je vais vous dire au revoir.

Merci encore.

Je vous remercie sincèrement de m'avoir donné cette chance.

Mon travail, mes moyens de subsistance.

Merci, merci.

J'espère vous revoir tous le mois prochain.

Si vous avez des questions, en attendant, vous savez où nous trouver.

Et si vous avez des questions, n'hésitez pas à les poser dans la communauté.

Je sais que la publication en question indique « session en direct le 1er avril », mais si je supprime cette publication, je dois en créer une autre, et cela casse tout car je ne peux plus la modifier.

Donc, tout simplement.

Postez-le ci-dessous si vous l'écrivez, je le lirai. J'espère que vous passerez tous un excellent mois.

Hola, Mark.

Te estaba esperando.

¿Puedes oírme?

¿Tal vez alguien?

¿Quién sabe?

Estaba teniendo algunos problemas con el micrófono.

Aquí tiene.

Está bien.

Perfecto.

Hace un minuto, decía que no tenía ningún micrófono conectado.

Entonces pensé: esto va a ser interesante.

Gracias, Tom.

No sé si yo lo haría, Chuck y Chuck lo harían.

Puedo lanzar un palo.

Puedo hacerlo bastante bien.

Está bien.

Bueno, gracias a Mark y a su equipo por estar en la lista.

Tenemos vídeo y audio en directo.

Bienvenidos al seminario web 2021.

No estoy seguro.

Gracias por asistir hoy.

Seré tu humilde guía de swing.

El instructor de RST, Craig Morrow.

Y como suele ocurrir con los nuevos miembros del grupo.

Voy a dejar que el grupo se vaya uniendo poco a poco porque tengo un pequeño contador donde puedo ver cuántas personas se están conectando en directo.

Y por eso veo que ahora mismo está subiendo.

Por eso me gusta asegurarme de que todo el mundo pueda verlo en directo.

Mientras tanto, charlaré un rato contigo y veré qué tal les va a todos.

Y el seminario de hoy será, en cierto modo, similar al anterior para los asistentes presenciales.

Solo pude hacer un par de preguntas.

Así que vamos a hacerlo más o menos de la misma manera que la última vez.

Tenemos que empezar a hacer preguntas.

Me queréis aquí arriba, pero lo haremos en directo como la última vez.

Pero mientras hacemos eso, voy a ir a la pantalla a ver qué está pasando.

Y lo estoy viendo ahora mismo.

No sé si es mi ordenador.

Como si estuviera sentado aquí haciendo girar este palo.

¿La conexión va entrecortada por vuestra parte o todo funciona bien?

Si pudieran avisarme antes de que me vaya de aquí.

Porque tengo la pantalla encendida y se ve un poco raro.

Avísame si la transmisión de video está bien.

Porque tengo tres redes diferentes a las que puedo conectarme.

¿Nada?

Parece estar bien.

Bueno.

Gracias, Jeff.

Lo agradezco.

Pensé: tal vez tenía razón.

Está bien.

Mientras tanto, ¿qué tal todo el mundo?

¿Qué tal la vida?

Tengo una pregunta que hacer, pero la comunidad no me deja entrar.

Sí, Stephen, pregúntalo aquí mismo.

No lo escribas todavía.

Te diré cuándo debes escribirlo para no tener que volver a subir en esta lista.

Así que simplemente tenlo presente.

Déjenme revisar los dos que se han publicado, y luego nos pondremos manos a la obra.

Todavía se ve muy entrecortado.

Puede que no lo sea.

Puede que solo me pase a mí.

Hola Michael, ¿cómo estamos hoy?

Estoy corriendo muy rápido.

¿Hace suficiente calor para ti?

Es al menos un pequeño cambio con respecto a lo que era.

Hombre, quiero decir, ya sabes, los 90 bajos son mejor que esos tres dígitos que estábamos alcanzando.

Eh, Tom, sé que no he tenido suficiente.

Mountain Dew.

Puedo decirte que no sé nada de la computadora, no estoy seguro de lo que necesita la computadora, pero sé que no he tenido suficiente.

Pero puedo ver, ver, es gracioso.

No sé si lo verás, pero cuando lo estaba haciendo, pensaba: mientras esté bien para ti, no me importa.

Y no necesito verme a mí misma.

Me veo lo suficiente, me escucho lo suficiente.

Déjame ver si tengo algún proceso ejecutándose que no debería estar ejecutándose.

Tengo que tener Chrome abierto.

Chrome dice que está consumiendo muchísimos recursos, lo cual es comprensible.

¿Tengo gemelos o trillizos?

No.

Permítanme cerrar eso.

Intentémoslo.

Antimalware.

Acceso denegado.

Interesante.

Explorador de Windows.

No necesito eso.

Está bien.

No sé.

Hola, Bill.

¿Cómo estamos hoy?

Así que gracias a todos por los buenos deseos y los saludos.

Todavía quedan un par de personas que se cuelan por aquí antes de que podamos empezar.

Cualquier cosa que no.

O bien, puede estar relacionado con el golf, pero dejemos el golf para el seminario.

De esa forma, todos pueden dar su opinión.

El calor, no me importa, no me importa el calor.

Chuck y yo somos muy diferentes, ya que a él le gusta el frío y a mí el calor.

Grupo Nothing Quiet Esta noche ¿Soy yo?

¿Hoy?

Me duché.

No pasa nada en el mundo.

Les digo a todos, tienen que conseguir estas cosas, conseguir estos espejos grandes y gigantescos.

Oh, ayer le pegué a una pelota aquí.

Tengo que encontrar eso.

Me estoy haciendo demasiado viejo para estar en ningún sitio así.

Está bien.

Bueno, ¿qué opinas del golf en YouTube?

La verdad es que no me aporta nada.

Conozco mucho de eso.

No conozco a ninguno de los nuevos, pero conozco a muchos de los chicos.

Quiero que la gente se divierta, disfrute más del juego, haya una buena competencia, pero las probabilidades de que le preste atención son prácticamente nulas.

Esa es la única cosa.

Para aquellos de ustedes que sean nuevos en este seminario web, les diré la verdad, cómo me siento.

Soy como Ron Burgundy con el teleprompter.

Leeré todo lo que esté escrito, y si me haces una pregunta, te diré la verdad.

No puedo hablar ahora, me estoy llenando la boca de helado.

¿Qué tipo, Jeff?

¿Qué tipo?

Es muy importante.

No me malinterpretes.

Me encanta el helado de vainilla, pero no me digas que estoy comiendo vainilla simple o algo así.

Dame algo genial.

La vainilla era.

Vale, entonces le has añadido algo.

Le añadiste unas cerezas.

Lo entiendo.

Mi sobrina y su compañera de cuarto de la universidad vinieron a quedarse con mi esposa y conmigo hace un mes y medio, y lo que más les gustó fue el helado de pistacho.

Supongo que eso es lo que hacen todos los chicos populares hoy en día.

No.

Carlos.

Lo siento, Craig.

No hay nada de qué arrepentirse.

Hola, Chris.

Está bien.

Quiero decir, desde críticas sobre mi swing hasta todo lo demás, me han llamado cosas peores, pero me han llamado Chuck, Christina, Chris, Clay.

He pasado por todo tipo de situaciones, así que no hay problema con eso.

Está bien.

Bueno, parece que todo se está ralentizando, así que ¡vamos a ponernos manos a la obra!

Como ya comenté, no tenía muchas preguntas, así que, para los asistentes, les dejaré que las respondan o las formulen en cuanto termine con estas.

Nunca me han llamado la atención, Tom.

Puedo decir que ha habido dos ocasiones en las que he estado en un campo de golf o en un campo de prácticas en las que, por el clima, pensé: "Ya no puedo más".

Yo trabajaba con Al.

Fue una de esas heladas masivas que hubo en Florida un año.

Quiero decir, cuando fui a Florida, estaban enviando todas las naranjas fuera debido a esa helada masiva.

Y salimos al campo de prácticas de golf.

Yo pensaba: no puedo balancearme.

No puedo sujetar un palo de golf.

No puedo hacer nada.

Tengo mucho frío.

Uno de mis alumnos se encontró con Al hace un par de meses.

Bueno.

A la cinta.

Hola, Craig.

Hola.

Goatee me dice que para alcanzar la profundidad de la cadera debo plantar mi pie delantero y empujar el objetivo lejos.

No entiendo cómo funciona eso.

¿Puedes explicármelo y demostrármelo?

Goatee me dice que plante el pie delantero y aleje el objetivo.

No entiendo cómo funciona eso.

Bueno, este es una especie de enigma sin peso.

Si piensas en conducir durante mucho tiempo o algo así, o si piensas en golpear el palo con fuerza, tienes que tomarte un descanso, ¿de acuerdo?

No es necesario seguir girando durante la toma.

No es necesario intentar seguir impulsándolo con el brazo derecho o el hombro derecho o algo por el estilo.

Entonces, el alejamiento del objetivo, especialmente como se ve en los drives largos, verás que a medida que empiezan a trabajar hacia aquí y empiezan a publicar, no siguen yendo en esta dirección.

En todo caso, al comenzar a posicionarse y empujar la cadera delantera hacia atrás, en realidad se está alejando del objetivo, creando la máxima amplitud.

Pero si vuelves a la pesa rusa o tal vez lo viste en uno de los videos de la pelota medicinal, cuando estás balanceando un peso o estás, piénsalo, voy en esta dirección, carga inicial hasta aquí, baja hasta aquí, pero si sigo empujando, con mi lado de atrás y sigo moviéndome lateralmente, no hay descanso para que el palo se mueva bruscamente.

Entonces, la sensación es que estoy llegando aquí, volviendo y casi alejándome del objetivo.

Por eso Chuck hizo un vídeo sobre la presión hace un tiempo.

Los jugadores malinterpretan la presión porque piensan que la presión es masa, o porque piensan que la presión está bien.

Voy a llegar aquí y voy a hacer esta sentadilla masiva contra el suelo y voy a poder hacer toda esta palanca a tiempo.

Así no es como funciona realmente la presión en el swing de golf.

Así que, mientras tú vienes hacia aquí, yo siempre voy en dirección opuesta al club.

Estoy cargando el palo, balanceándolo hacia aquí, voy hacia aquí.

Ahora, mientras intento hacer que el palo gire bruscamente hacia aquí, en realidad estoy empujando hacia atrás y alejándolo del objetivo.

Por eso verás que cuando saltan, se comportan así, porque no quieres detener todo ese impulso hacia adelante.

Porque, ¿qué necesitamos que haga el club?

Necesitamos que el club nos dé una paliza.

Así que mientras bajaba y pasaba, tenía un garrote.

Mientras desciendo y avanzo, no se trata solo de elevar la cadera principal.

Esto es algo que veo muy a menudo.

No sé de quién es la culpa, pero la cadera se eleva, pero también se descompone.

Entonces, mientras hago esto y trato de crear el máximo, tan pronto como planto aquí, lo que parece que Goaty está tratando de decirte es que en lugar de empujar hacia el lado del sendero, yendo más hacia aquí o poniéndote de pie de esta manera, necesitas sentir que mientras plantas y te mueves rápidamente de la punta al talón, estás empujando lejos del objetivo porque si esto fuera un peso grande y pesado, así es como se vería.

Estoy exagerando.

Estaría aquí.

Si quisiera que este club tocara fondo, y luego también ganara velocidad, especialmente cuando empiezas a entrar en la aceleración paramétrica y todo eso.

Estaría aquí.

Como si eso generara más velocidad que si yo estuviera así.

Eso es lo que interpreto de lo que te dicen las máquinas.

Espero que esto ayude.

La segunda pregunta trata sobre Goaty.

Soy Craig.

No te dije esto.

Me dice que la cadera delantera se engancha en el descenso.

Creo que ya lo has explicado antes, pero ¿puedes demostrarlo también?

Bueno, no le des demasiadas vueltas a esto.

Entonces creo que era o el último o el anterior del que estaba hablando como cuando giras.

Como si estuviera metiendo la cadera hasta el fondo, que ahora va más profundo, mi cadera se eleva, mi tronco rota.

En algún momento llegaré a mi límite, mi rotación y mi bobina alrededor de mi pierna trasera comenzarán a hacer que el cambio vuelva al lado delantero automático.

Cuando empiezo a quedarme sin espacio para poder enrollar o apretar más.

Y entonces, el agarre de la cadera principal es que, mientras me enrollo y llego aquí, realmente no puedo ir a ninguna parte, así que mi cadera principal, como pueden ver, está empezando a engancharse.

La enorme cantidad de bobina que he hecho en este lado porque tengo una o dos opciones.

Puedo seguir enrollando o puedo renunciar a esta tensión.

Y hay un millón de cosas que podría hacer, podría empujar, podría dejar que mi rodilla.

Hay un millón de cosas que podría hacer, pero puedo seguir enrollándome y puedo renunciar a esa tensión.

Y puedo empezar a alejarme de la pelota de golf y caerme de esta manera, o puedo empezar a enrollarme.

Y ahora, mientras llego al límite de mi tensión, empiezo a dejar que mi cuerpo se relaje.

Como pueden ver, mientras hago eso, mi cadera ya está empezando a pivotar hacia el objetivo porque está girando en esa dirección.

Cuando mi columna lumbar se mueve de esta manera y estoy forzando la cadera, me estoy quedando sin espacio para poder enrollarme más.

Entonces, al hacer eso, mi cadera delantera comienza a engancharse para crear esa transición de regreso de forma natural.

Los jugadores no recorren sus vectores con la suficiente rapidez.

Y como ya hemos comentado antes, en el descenso tienes tu movimiento lateral, tienes tu movimiento rotacional y tienes tu movimiento vertical.

Esas son las tres cosas principales que debes superar para tener una secuencia eficiente en el downswing.

Hoy le grité a alguien por esto.

Estaban subiendo hacia la cima, y decían que sentían el movimiento y todo eso, pero cuando llegaron aquí, simplemente estaban sentados aquí.

Estuvieron esperando y esperando y esperando y esperando y luego dijeron, bueno, ahora es el momento de que empiece a cambiar mi peso y a volver a ese lado.

Si esperas tanto tiempo, A, no estás enrollando correctamente.

B, vas a tener problemas porque Chuck y yo ya te llevamos mucha ventaja.

Hubo un video que Chuck subió a Instagram, digamos hace como una semana, y es desde la línea de salida.

Oh, fue una publicación donde dijo que, oye, pronto llegará algo con Goatee.

Pero si observas su swing mientras lo hace, que es más fácil de ver de frente, pero desde esta perspectiva puedes verlo realmente.

Como puedes ver, está muy concentrado en mantener la muñeca y el palo quietos durante esta fase.

Y verás que, cuando llegue hasta aquí, su brazo principal estará literalmente paralelo al suelo.

Y ya verás, ya verás cómo su cadera delantera empieza a engancharse en la espiral que tiene desde aquí para salir de este lado y bajar.

Así que la cadera principal está captando todo este torque y torsión que se produce aquí para que la transición sea perfecta y puedas realizar ahora los movimientos laterales y rotacionales.

Ya he hecho dos de los tres que necesitaba en la puerta abatible.

Ahora solo tengo que quitar la cadera de en medio y soltar este palo.

Y la mayoría de los jugadores llegan demasiado, demasiado, demasiado tarde a la fiesta.

Se acercan y dicen: Bueno, ahora empezaré yo.

Pero para cuando terminan de cambiar su peso, o para cuando terminan de hacer su rotación, el palo ya está aquí.

Y en cuanto a mí, ya terminé.

No tengo nada más que hacer, mi club sigue aquí mismo.

Eso es todo el movimiento rápido y brusco que puedo conseguir ahí.

Entonces, la cadera líder se está enrollando correctamente, de modo que mientras enrollas, no hay otro lugar adonde pueda ir excepto que la cadera líder se enganche de esta manera, de modo que ahora puedo completar mi secuencia.

Espero que esto ayude.

Espero que se entienda.

Me parece lógico.

Está bien.

Goatee está encontrando nuevas formas de explicar el balanceo.

Ahora está promoviendo un lanzamiento rápido desde la parte superior del movimiento de retroceso.

¿Puedes explicar y demostrar cómo se hace esto y cómo no se debe hacer?

Goatee está encontrando nuevas formas de explicar el balanceo.

Ahora está promoviendo un lanzamiento rápido desde lo alto.

Bueno.

Puede que tenga que volver a la pantalla porque voy a olvidar el resto de la pregunta.

Creo que hay una distinción importante que quiero hacer ahora mismo sobre esto, ¿de acuerdo?

Este es un molde.

Esto no es un lanzamiento, ¿de acuerdo?

Este es un molde.

Estoy exponiendo todas mis posibilidades.

Sé que acabo de decir lanzar, pero es un yeso, ¿de acuerdo?

Entonces, perilla en este caso.

No conocer tu swing de golf.

Dijo quien hizo la pregunta.

Goatee está tratando de llevarte a A, lograr que tu secuencia se organice correctamente en el descenso, lo cual es natural para un patrón de lanzamiento.

Si lanzo una pelota y la lanzo y hago algo con intención, creo que eso es lo importante.

Cuando veas a Goatee decirte que necesitas tener más lanzamiento con la mano derecha o necesitas hacer más un patrón de lanzamiento.

Lo que Godey realmente intenta decir es que necesitas más intención, que tienes que hacer las cosas con un propósito.

Entonces, si estoy aquí arriba y Godey dice, oye, tienes que lanzar más fuerte, no te está diciendo, oye, subamos aquí y lancemos con más ángulo.

Lo que está tratando de decir es que si empiezas a balancearte con cierta intención, como si fueras a hacer un movimiento de lanzamiento, como si tuviera esta pelota y fuera a tirarla al suelo con intención, con cierta fuerza, no llegaría hasta aquí y me iría así.

Porque sé que, A, eso podría ser cierto, pero no es muy convincente.

Mi intención, si fuera a lanzarlo, sería esta.

Y lo que Goaty está tratando de decir es que dejes que tu secuencia, deje que tu cuerpo.

Organiza la estructura de lo que debe suceder con el peso y aparta la cadera del camino.

Poniendo cierta intención en el palo, poniendo cierta intención en el swing, poniendo cierto patrón de lanzamiento.

Oye, voy a lanzar esto muy fuerte.

Es una cosa que yo es.

Por eso les digo a todos que usen Kettlebell o a este tipo, bueno, tomen clases, vengan, o la gente me pregunta y me dice, ¿qué ayuda de entrenamiento recomienda?

o cualquier cosa parecida a esa pesa rusa y esta otra cosa.

Ahora bien, algunas personas en esta sala ya lo saben.

Te sorprendería muchísimo la cantidad de gente que podría venir a verme.

Eso es exagerar.

La falta de peso cambia por completo la estrategia.

Y les pongo una bolsa de impacto delante y parecen Tiger Woods.

Y no fue por la bolsa.

No son las cadenas para bolsos las que están cosiendo.

Pero en cuanto tuvieron algo que ver con cierta fuerza y cierta intención, su secuencia natural, su habilidad natural, tomó el control.

Como, oh, vale.

Bueno, si llegara hasta aquí y fuera así, golpearía la parte exterior de la bolsa y eso no es muy potente.

Bueno, sí, en cierto modo quiero venir aquí, pero también quiero esperar.

Quiero dejar mis brazos hacia atrás hasta que llegue el momento de darle un buen golpe a esto.

Y eso es lo que Dios intenta decirte.

Está bien, es una secuencia, la forma en que tu cuerpo ya sabe cómo organizar esta estructura.

¿Puedes demostrar cómo se hace y cómo no se hace, y señalar la diferencia?

Bueno, también hay otra cosa.

Tenemos jugadores que nos preguntan cosas como, ¿cuál es la caída de gravedad? o cosas por el estilo.

Piensa en la velocidad de tus manos.

¿Dónde se alcanza la máxima velocidad de la mano en el swing?

Está entre aquí y aquí, ¿de acuerdo?

Algunos jugadores llegan hasta aquí arriba, pero sus brazos no se mueven, simplemente giran, sus brazos quedan atrapados y caen.

O llegan aquí y lo único que hacen es mover los brazos y las manos, y su cuerpo ni se mueve.

Así que la intención probablemente sea también poner todo en marcha con cierto entusiasmo.

Estoy aquí.

Dios, tengo que poner las cosas en marcha.

Estoy esperando demasiado tiempo a que las cosas se desarrollen.

Necesito controlar mi peso, fortalecer mis caderas, fortalecer mi abdomen, fortalecer mis brazos, fortalecer mis manos.

Necesito que todo esto empiece a fusionarse en un solo movimiento, guiado esencialmente desde dentro.

Pero si no le das a tu cerebro esa retroalimentación, hay un dibujo que vi en Instagram hace un par de semanas donde, ya sabes, alguien estaba.

Están girando hacia aquí y están sujetando un palo y luego están creando su movimiento descendente, así que imagínate que estoy sujetando un palo aquí.

Sé que va a parecer un poco raro, pero.

Y entonces son como, quiero que sientas esto, que entres en este lado, pero que sientas que se van a quedar allí.

Porque lo que estás tratando de hacer es darle estructura a esto.

Muy bien, con eso vamos a acabar con esto.

Así que el patrón de lanzamiento consiste probablemente en intentar aumentar un poco la velocidad de tu mano, conseguir que tu cuerpo se organice de la misma manera que lo harías estructuralmente al lanzar una pelota de golf para, en cierto modo, desconectar de tu cerebro.

Club aquí, club aquí, club aquí, club aquí, cambia el peso, haz esto, haz esto, haz esto.

Cuando tu cuerpo ya sabe, en cierto modo, lo que tiene que hacer para mantenerse erguido.

Si lo haces con cierta rapidez, apostaría a que alguien tiene uno de estos en casa.

Puedes contármelo en el próximo seminario web.

Craig, estás diciendo tonterías, has bebido demasiado Mountain Dew.

Eh, lo que sea, lo que quieras decir.

Pero apostaría a que aquellos de ustedes que tengan uno de estos en casa, lo sacarán.

Y, si es posible, practica el swing y golpea una pelota de golf antes de colocarte frente a esta bolsa de impacto.

No digo que te lances al ataque, pero colócate frente a este saco de impacto, haz el mismo swing y dime si son exactamente iguales.

Porque lo más probable es que digas: "Vaya, mi swing con esa bolsa de impacto se ve un poco mejor que ese con esa pelota de golf", especialmente para los que lanzan temprano.

Por eso tengo a un estudiante donde lo tengo ahora mismo.

Aquí está la bolsa de impacto.

Lo tengo practicando, golpeando el saco de impacto.

Y luego lo pongo a practicar, golpeando una pelota con la bolsa de impacto para que se acostumbre a hacer contacto con la pelota y a hacer lo mismo.

Y entonces lo tengo, disculpen, donde ahora su objetivo es que tiene que recrear lo mismo con las bolsas de impacto más apartadas.

Porque en cuanto ese objetivo se mueva de aquí para allá, querrá empezar a lanzar un poco antes.

No, tienes que seguir adelante a través de eso.

Entonces, Goaty está buscando intenciones.

No soy Goaty, pero eso está por aquí.

Dicho esto, voy a ir a la pantalla porque es todo lo que tengo.

Por lo visto, ya no le caigo bien a nadie.

A Goaty no le caigo bien.

No les caigo bien.

Ya no le caigo bien a nadie.

Hoy me lo pasé genial con todos vosotros.

Ha sido una semana infernal hasta ahora.

Así que si tienen alguna pregunta, de cualquier tipo, sobre golf, sobre la vida, lo que sea, la palabra es suya.

Voy a empezar con Steven.

Como demostraste, cargo la cadera del lado de atrás, el resorte me desplaza hacia el pie y la pierna delanteros, y Chuck, el experto en ejercicios de barba, dice que cargue el lado delantero para comenzar.

Por favor, aclare.

Entonces, si necesitas cargar o si dice que cargues en el lado delantero para comenzar, tengo que tener cuidado con esto porque hay dos maneras en que puedo tomar tu pregunta, Stephen.

El detonante para iniciar el swing es empezar hacia el lado delantero para poner las cosas en marcha.

Primero, tengo que saber con exactitud qué dice.

Pero, en primer lugar, moverte hacia tu lado dominante y hacer que ese lado vuelva hacia atrás es el detonante para iniciar el balanceo y conseguir que las líneas de la fascia se estiren.

Piensa en ello como en un peso.

Avanzo un poco y luego empiezo a retroceder.

Alguien dijo hace un par de días o ayer o algo así que lo vi en las miniaturas de mi YouTube.

Alguien estaba hablando precisamente de esto: que en cuanto a los cambios, se puede ver que la gran mayoría de los profesionales del circuito empiezan un poco así.

La otra cosa es que podría estar diciendo que necesitas organizarte un poco más en torno a tu lado líder, que todo está sucediendo demasiado en este espacio y que realmente necesitas sentir que tu lado líder.

¿Estructurar es cómo te mueves de esta manera y cómo te enrollas de aquella?

¿El lado del plomo está un poco demasiado inactivo con lo que estás haciendo con tu bobinado?

Así que depende de las notas que te esté dando.

Porque he visto, he visto, no este, pero este consejo para algunos jugadores.

Y yo pensé: espera un minuto.

Esto dice dos cosas completamente diferentes, pero parece que dice lo mismo.

Pero esas son las dos cosas que tienes que tener en cuenta en tu historia, David, estoy de acuerdo con lo de la bolsa de impacto.

Está bien.

Entonces, estoy golpeando algo, ¿verdad?

Pero esto es.

Te lo digo, si no tienes uno de estos, yo tengo como 90 en mi garaje.

Te digo que esta es una herramienta estupenda porque te ayuda a desconectar un momento.

Y puede ser divertido porque puedes golpearlo con todas tus fuerzas en lugar de lanzar el palo o romperlo como Bo Jackson.

Manny.

Craig, me uno a esto tarde.

Acabo de terminar una clase de una hora con mi profesor.

Bueno.

Me dijo que debía empezar a lanzar la caña desde arriba, con anticipación.

Estaba consiguiendo trayectorias de bola con efecto y slice.

No estoy seguro de poder confiar.

No estoy seguro.

Puedo.

No estoy seguro de poder jugar una ronda completa así con lanzamientos con efecto.

Porque probablemente empezaste a lanzar.

Hay una diferencia.

Bueno.

Sin conocer tu swing, Manny, esto es un poco difícil.

Cuando estoy aquí arriba, de acuerdo, imagínate que esta es mi pieza principal.

No quiero esto.

No quiero este ángulo.

Porque, en primer lugar, hace que mi swing tenga demasiada palanca.

B, me mató el ancho.

C, ahora tengo que dejar esta maldita cosa cuadrada.

Así que no quiero adoptar la postura de Sergio con este agarre.

Increíblemente fuerte porque tengo que hacer algo para que la cara del palo quede cuadrada porque tengo una cantidad increíble de retraso.

Por el contrario, no quiero subir ahí arriba a lanzar.

Pero verás, incluso con Scotty o algo parecido, que puede que veas un pequeño ensanchamiento aquí.

Entonces, ¿cómo suena?

Es que tu profesional está tratando de que mantengas mejor la amplitud al bajar el palo para que puedas colocar la cara del palo cuadrada.

Pero por lo que parece, empezaste a lanzar, lo que probablemente te hizo inclinarte un poco, y luego no pudiste cuadrar la cara.

Pero no hay nada de malo en sentir ese patrón de lanzamiento una vez que llegas aquí arriba.

Puede que te parezca que estás haciendo un casting, y por eso se trata de una entrevista individual.

No puedo generalizar esto para todos.

Puede que necesites sentir esto aunque no lo estés haciendo.

Pero lo que probablemente está intentando hacer es que mantengas esta amplitud del arco, para que te resulte mucho más fácil aprovecharla.

Pero también hay que poner en orden el club.

Sin verlo, es bastante difícil.

Muy bien, veamos.

¿Dónde estaba?

Bueno.

Segunda pregunta.

Cuando suelto la bobina desde el lado del sendero, el impulso no me lleva a ponerme de frente, con el pecho hacia adelante.

¿Debes mirar hacia adelante al momento del impacto o mirar hacia adelante como si estuvieras hablando del seguimiento del movimiento o del impacto, Stephen?

Cumplir con lo prometido.

Bueno.

Entonces, si no estás completando el movimiento, significa que lo estás forzando demasiado en algún punto.

Porque el seguimiento del movimiento es simplemente la desaceleración segura del mismo.

Eso es todo.

Entonces, lo que yo revisaría, que puede parecer contraintuitivo, es que probablemente no estés rompiendo de manera efectiva.

Es como si dijeras: "Espera un momento, Craig, estoy intentando terminar mi swing de golf y poner mi pecho mirando hacia adelante y todo eso".

Y me estás diciendo que en realidad necesito romper más.

Sí.

Piensa en algo como el vídeo del látigo o algo parecido.

Lo que necesito que hagas.

Necesito que bajes aquí.

Una vez que consigas esta bobina y hagas todo esto, necesito este latigazo más para que el impulso te lleve adelante porque no necesito que sigas empujando e intentando conducir.

Y lo que parece es que estás llegando aquí y lo estás haciendo con los brazos.

Y puesto que ya has descargado tu bobina y has empujado tus brazos para llegar a este punto, no te queda músculo para llegar al final.

Ya no te queda impulso para llegar a la meta.

Entonces, lo que necesitas es conseguir que este latigazo sea un poco más fuerte, frenando un poco mejor.

De modo que cuando empieces a hacer eso, podrás empezar a permitir que el club te azote a través de ello.

Basándome en tus notas.

Obviamente, pueden ser dos cosas diferentes.

Graham, ¿puedes explicar cómo lanzas tu mano trasera desde la parte superior del backswing?

Disculpen si ya lo he comentado.

Lo acabo de hacer hace un segundo.

Entonces, el lanzamiento de la mano del sendero, no es un yeso.

Sigue siendo, incluso si piensas en el lanzamiento J o cualquier otra cosa, el lanzamiento de la mano trasera para algunos jugadores, y como dije, no puedes llegar a decir demasiado que este jugador siente esto, este jugador, porque cada uno es un poco diferente.

Pero lanzar la mano de apoyo es lo mismo que lanzar un martillo.

Es esto.

Mi codo está bajando de esta manera.

Mi brazo está empezando a extenderse y mi muñeca está desapareciendo.

No estás tratando de llegar aquí, lanzar la muñeca y luego hacer el brazo.

Piensa en ello como en un martillo.

Estoy intentando lanzar como si fuera un martillo, porque mis brazos y manos van a trabajar en esta fase.

Ahora, mientras cambio de rumbo y observo dónde me encuentro.

Piensa en ello como en un lanzamiento de martillo.

Ya sabes, porque incluso si piensas en supinación, como en J Release o algo así, va a supinar cuando empieces a lanzar.

Porque en cuanto empieces a ponerle intención a esta mano, esta mano irá en esa dirección.

El camino al club va a ser por ahí.

Ahora, estamos aquí abajo.

Ahora.

Estamos en el impacto en esta posición Así que piénsalo mientras empiezas en el resorte estás tratando casi como lanzarlo como un martillo Muy bien, y mientras lo lanzo como un martillo y pivoto con mi cuerpo estoy ahora mismo en el impacto Stephen, ¿añades músculos con los dorsales en el resorte y vuelves a subir?

No tengo músculos.

¿Aumentas la musculatura de los dorsales con el ejercicio de enrollar y volver a la posición inicial?

No añado nada intencionadamente.

Los dorsales ya están activados.

Si estoy enrollando correctamente, entonces mis fibras, especialmente las inferiores, deberían estar tirando hacia abajo y ya deberían querer volver a su posición original.

Si estoy intentando activamente hacer algo con un músculo, probablemente no lo conseguiré a tiempo.

No estoy diciendo que no puedas.

Pero el propósito de la fascia, el estiramiento y todo eso es que no intento activamente hacer que un músculo haga algo.

Estoy tratando de reclutar para que lo haga por sí solo porque de ahí viene la velocidad gratuita y todo eso.

Entonces, quiero decir, si llego aquí arriba, quiero decir, si voy así, puedo sentir mi dorsal.

Pero puedo decirles que mi swing, el swing de Chuck, no nos sentimos así.

Los dorsales están trabajando, pero el objetivo es activar los músculos en la secuencia para que recuperen su forma por sí solos.

No soy un golfista perfecto ni mucho menos, pero le pego muy fuerte a la bola para mi tamaño, mi fuerza y mi extrema falta de práctica.

Y no parece que esté intentando golpearla muy lejos.

Y eso es porque lo que intento hacer es ser como esa goma elástica donde consigo esa tensión y enrollamiento para ponerlo en marcha.

Si empiezo a intentar forzar activamente un músculo como el dorsal ancho, especialmente en el backswing, porque hice un video, hombre, esto fue probablemente hace como 12 años.

Hice un video llamado "Tornillo de omóplato".

Porque lo que seguía viendo era que los jugadores hacían un deslizamiento de dos pulgadas en el backswing con el omóplato, e inmediatamente estaban golpeando con mucha fuerza.

su dorsal para llegar a la cima y nadie puede llegar a la cima de su backswing porque ya no puede moverse y ya está bloqueado.

Así que, respondiendo a tu pregunta de forma extensa, no.

Ira, cuando empecé a ver a Chuck, hablaba del brazo, el codo y la mano derechos, pero los vídeos recientes en internet tratan sobre cómo soltar el peso con la mano izquierda.

¿Puedes explicar la diferencia o la secuencia de ambos?

Bueno, es lo mismo.

Una vez más, es una de esas cosas en las que, ya sabes, tienes un vídeo, pero no siempre es para las masas o para ese jugador en particular, cada uno tiene un conjunto diferente de problemas.

Al final, todo vuelve a ser lo mismo.

Esta es tu velocidad, de acuerdo, esto proporciona un poco de control.

Eso es lo que estábamos viendo mucho.

Tan pronto como les dijimos a ustedes, chicos y chicas, que empezaran a lanzar con la mano derecha, bueno, se lo tomaron literalmente, y de hecho empezaron a lanzarlo, como si lo estuvieran arrojando.

Y así, la mano derecha empezó a dominar demasiado.

Entonces, el objetivo del video del látigo o el objetivo de lo que está tratando de hacer con la mano izquierda es que está tratando de decir, oye, estás obteniendo velocidad en la secuencia y todo esto viene de tu lado posterior, pero no estás tratando de empujar esto para obtener potencia porque eso es lo que los jugadores recién comenzaron a hacer.

Empezaron a impulsar esto para obtener poder.

Lo que estás intentando hacer es conseguir esto.

Y cuando llegas aquí abajo, sentir como si esto se te escapara de la mano y hacerlo con la mano izquierda justo ahí no solo corrige esta estructura, sino que también evita que trabajes demasiado este.

Porque eso es precisamente lo que empezamos a ver: los jugadores toman una cosa, la perfeccionan y la llevan al máximo nivel.

Y ahora se encuentran en el otro extremo del espectro, donde su brazo y mano derechos están haciendo demasiado esfuerzo.

Equilíbralos, Padawan.

Balance.

Posteriormente afirma que se trata de una medida pasiva, no activa.

Correcto.

Es una reacción.

Paul, estoy totalmente de acuerdo con el swing intencional.

Cuando cambié ese enfoque, todo cobró sentido para mí.

El cuerpo sabe naturalmente que me lo pasé genial sentado en el suelo si simplemente dejas de pensar en ello.

Exactamente.

Lamentablemente, no será así para todos, porque todo depende del tipo de golpeo, lanzamiento y secuencia.

Ya sabes, cosas que has hecho en tu vida.

Bueno.

Es como, ya sabes, te voy a dar una buena.

Así que les daré una pequeña primicia.

Podéis usar esto cuando utilicéis mi información para dar lecciones a otras personas.

El otro día tuve un incidente al estilo Larry David.

Me pasa todo el tiempo.

Craig, sabes, cuando llegas aquí arriba en el backswing, veo tu pie, veo el pie de Chuck, el pie de Tiger, el pie de Roy.

Llegas aquí arriba y puedes ver, por ejemplo, cómo nuestro pie empieza a girar así, o cómo nuestro talón va hacia aquí, de acuerdo, mientras empezamos a ir hacia allá.

Y en el caso de este jugador en particular, este jugador estaba bajando, e inmediatamente, al cambiar su peso, su pie se movía así.

Y ellos dicen, sí, pero los profesionales del circuito o tú terminas con el pie ahí.

Yo digo que sí, al principio, pero no en transición.

Y entonces vi una demostración realmente buena en internet.

Dije, bueno, piénsalo de esta manera.

Si tuvieras una tapa en esta botella de aquí, y fueras a abrirla con la mano izquierda, ¿de acuerdo?, ¿girarías la mano hacia aquí?

Agarra la tapa y ahora intenta girarla.

No solo se agota el rango de movimiento, sino que tampoco hay torque.

¿Qué haces cada vez que abres una botella?

Aquí tienes tu mano, gira tu mano hacia aquí, y luego usa ese torque y palanca para sacar la cosa, para quitar la tapa o lo que sea.

Lo mismo ocurre con el pie.

Si llego aquí y mi primer movimiento es así, ahora he convertido mi rodilla en mi articulación principal de equilibrio en el mar, y no tengo ningún torque que pueda usar.

Bueno, piénsalo como si fuera la tapa de una botella.

Si estuviera aquí, en realidad querría ir por este camino, lo que me daría la capacidad de aplicar más torque.

Es curioso cómo, como decías, cuando empiezas a hacer las cosas con intención y naturalidad, haces muchas cosas de forma natural en la vida cotidiana sin pensarlo, y si las incorporas a tu swing de golf, es como decir: "Ah, esto tiene sentido".

Así mismo.

Cuando lo haces con el pie en un swing de golf o piensas en eso, no tiene sentido para ti.

Espero que, en cuanto te muestre esto, pienses: "Ah, bueno, eso tiene sentido porque me da el par y la palanca necesarios para poder abrir esta tapa".

Pero si mi pie estuviera así, no podría girar la tapa ahora.

No hay suficiente fuerza ni palanca para poder hacerlo, y estoy fuera de mi rango de movimiento.

Muchas de estas cosas ya las hacemos de forma natural en la vida cotidiana.

Eso es algo que tienes que incorporar a tu swing de golf, y muchos jugadores ya lo hacen.

Es como cuando, a veces, hago speed con los jugadores.

Los sentaré en una silla y haré que empiecen a columpiarse en ella.

Para mostrarles cómo, de forma natural, empezarían a contrarrestar el peso de la silla, algo que no hacen en su swing de golf.

Lo cual nos lleva de nuevo a la primera pregunta del día sobre alejarse del objetivo mientras el palo se mueve bruscamente en esta dirección.

Jamás te sentarías en una silla y la seguirías para ir en esa dirección; en realidad, irías en la dirección opuesta para que la silla no se cayera.

Para reflexionar.

Tengo el cerebro hecho un desastre aquí arriba.

Hola, Craig.

Hola, Scott.

¿Cómo estamos hoy?

Necesito comprender mejor mi mayor defecto en el swing, algo que no me está explicando Goody.

Dice que no cargo completamente en el backswing y, por lo tanto, giro completamente durante el downswing hasta el contacto con la bola.

No sé cómo sentir o cargar más de lo que ya lo hago.

Entiendo o siento que detengo mi giro activo del descenso.

Mi clave de sensaciones es que cuando he girado lo suficiente en el backswing como para recentrar y luego simplemente hago el swing y no siento nada útil, dame una pista sobre cómo corregirlo.

Es difícil sin ver tus movimientos, Scott.

Pero estoy tomando esas notas de dos maneras diferentes.

No sé cómo sentir o cargar más de lo que cargo, y no entiendo ni siento detener mi giro activo del downswing.

Mi clave está en que, cuando he girado lo suficiente en el backswing para recentrar la postura, que es lo que buscamos, simplemente hago el swing y no siento nada más.

Mira, después de eso ya ni siquiera siento ningún balanceo.

Así me siento.

¿Eso significa que en cuanto llegue aquí, se acabó?

Ahora, mis brazos, mis manos y mi velocidad estarían más o menos bien a estas alturas, pero ya terminé.

Así que si estoy aplicando torsión y estoy construyendo todo esto, este snapback es muy rápido, sin ánimo de hacer un juego de palabras.

Nunca tengo la sensación de estar girando la cámara y diciendo: "Oigan, ¿qué está pasando aquí, chicos?".

Entonces, si sientes la necesidad de girar hacia este lado, entonces A, no estás cargando correctamente porque dices que sientes una cantidad intensa de carga.

No.

Quiero decir, soy tacaño, pero no del todo.

Todavía puedo conversar con todos ustedes ahora mismo.

Eso sería lo primero.

Lo segundo sería que, si entiendo bien esta bobina, al desenrollarla se activa algo.

¿Está bien?

Estás intentando empujar con esto o empujar con esto.

o arrancar esto, o algo así.

Recuerda, estoy intentando que esto se descorche rápidamente.

Ya terminé.

O sea, no necesito nada.

Ahora quiero que el club se siente aquí y haga un movimiento rápido, ¿de acuerdo?

Entonces, o bien A, estás recibiendo demasiada carga porque no estás enrollando correctamente, y eso es lo que se siente demasiado apretado, o bien B, estás desatasco de esto.

En realidad, estás intentando superar la fase descendente.

Ahora dices que no sientes una ruptura natural con esto.

Una bolsa de impacto sería genial, pero quizás necesites practicar con ella.

Es posible que necesites practicar el frenado natural.

Estaba el video de aceleración que hizo Chuck donde quería que llegaras aquí, enrollado, y luego para que pudieras hacer este movimiento rápido de regreso pero sentir que, bueno, ya terminé.

Ahora dejo que esto me atraviese y eso es lo que me está ayudando a seguir adelante.

Así que primero revisaría su bobina y sin verla.

Pero reviso tu bobina.

Porque si sientes que estás muy, muy cargado y no lo está haciendo, entonces probablemente no estás cargando correctamente o estás sobrecargando.

Lo cual he visto.

Pero b) Puede que necesites practicar mucho.

Hola, estoy aquí.

Igual que cuando Chuck hace el vídeo del látigo y dice: «Oye, ven aquí, deja que la gravedad actúe en tus brazos, baja hasta aquí y deja que este látigo y luego combínalo con.»

Entonces, puede que sea algo que tengas que practicar de esa manera, pero sin ver tu swing, pero esa es mi opinión.

Factura.

Goaty dice que tu cuerpo alcanzó su punto máximo antes de tiempo y que los frenos se activaron antes de lo previsto, que es lo que acabo de mostrar.

Pasando por donde deberían estar construyendo, y el número que explica por qué es la profundidad de su bobina.

El marcador es de 24-4 contra los 40 que queremos.

El disparo se produce antes de que el tramo esté completamente cargado, por lo que los brazos tienen que apresurarse para ponerse al día.

El palo se lanza desde arriba en lugar de soltarse.

Al final, terminas teniendo que dirigirlo en lugar de dejar que se descontrole por sí solo.

Así que tu cuerpo alcanzó su punto máximo antes de tiempo y los frenos se activaron antes de lo previsto, pasando por alto el punto en el que deberían estar acumulándose.

Entonces, o bien A, no estás enrollando, no estás terminando tu giro, porque tu profundidad de enrollado es 24.

Frente a los más de 40 que queremos.

Así que no estás terminando tu turno para ponerte en ventaja.

Agarre de cadera, que aún te permite desarrollar y estirar la fascia durante el backswing.

Y entonces lo que parece es que estás, estás haciendo paradas cortas, ¿de acuerdo?

Es como si dijeras: "Tengo que, tengo que girar dos rápido".

No, necesito que pienses más, como, Oye, estoy en el jardín exterior y tengo que lanzar a la base de home.

No, no soy Bo Jackson tratando de, ya sabes, sacar, ¿quién era, Harold?, sino que solo estoy tratando de hacer un lanzamiento.

Así que estoy tratando de conseguir mucha carga para que se me enrede y tenga que volver por aquí.

Pero parece que piensas: "Oh, me siento bastante bien".

Vamos.

Y lo que acaba ocurriendo es que te asomas demasiado pronto, lo que obliga a tus brazos a tener que ponerse al día rápidamente.

Ahora bien, esta no es una demostración perfecta.

Una buena manera de pensar en esto es tomarlo con pinzas.

Le digo a la gente que soy como una honda de cabra.

Así que piensa en el cabestrillo.

Piensa en la palabra honda, en la definición de honda.

Si estoy aquí mismo y estoy tratando de lanzar algo, repito, esta no es una analogía perfecta para esto, pero puede que te ayude a verlo.

Si estoy aquí mismo y estoy tratando de balancear mi brazo, lo que parece que estás haciendo es decir, bueno, voy a volver.

Voy.

Y puedes ver cómo mi brazo tiene que apresurarse para intentar recuperar el ritmo porque ya he empezado a disparar demasiado pronto.

En cambio, si termino mi giro y sigo girando y mi brazo llega a esta etapa flotante donde es como, bueno, hay una aducción natural que sucede con el brazo.

Bueno, ahora puedo construir y tengo tiempo para acumular energía potencial y velocidad para llegar hasta aquí.

Pero si empiezo a enrollarme y me voy.

Es como si tuviera que empezar a tirar manualmente de este brazo para alcanzar a mi cuerpo que ya se ha disparado y ya ha frenado bruscamente.

Pero si estoy enrollando y aún se está formando, tiene tiempo para tener ese tipo de elasticidad natural.

Pero si llego, ahora puedes ver cómo mi hombro, tengo que alcanzarlo manualmente con algo de empuje.

Entonces, si puedes entender eso, eso es el cabestrillo de cabra, que significa cabestrillo fascial.

algo así como una honda.

No rompas la honda.

¿Cómo lo lanzarías?

Esperarías a que esto alcanzara su máximo, y luego, cuando esto comenzara a avanzar, se desarrollaría, y luego se rompería, porque suena como si fueras prematuro, estoy llegando aquí, me siento un poco tenso, es hora de irme.

Pero como haces eso, tus brazos y manos se quedan atrás, frenas bruscamente y ahora estos chicos tienen que ponerse al día.

Y cada vez que salgas de aquí y tengas que acelerar tus brazos y manos, buena suerte.

Nunca alcanzarás el PIB.

Nunca alcanzarás el impacto.

Y la razón por la que digo eso es porque lo veo todo el tiempo.

Personalmente, preferiría tener un jugador que llegue aquí y diga: "Vale, ya estoy aquí".

Cambio mi peso.

Mis brazos están bajando.

Me libero.

Realmente no hice muchos ejercicios para mi cuerpo.

Vale, puedo insertar algo de estructura fascial y conseguir algo de elasticidad ahí.

Pero si tengo a alguien que está empezando a retroceder, llegando a este punto, y dicen: "Vale, voy a acabar con esto", pero dicen: "Vale, ya estoy llegando, esta es una zona problemática".

Ahora tengo un millón de cosas diferentes que puedo impulsar.

Con este giro en mis manos, puedo resistir con todas mis fuerzas e intentar empujar aún más fuerte con mi cuerpo.

Estás rompiendo la honda.

Pablo.

Excelente observación.

No sé qué quise decir, pero lo agradezco.

Cuando Chuck realiza los swings de 160 y 178 yardas, ¿cómo consigue esa variedad de distancias?

¿Está retrocediendo o girando con una distancia diferente hacia atrás o agregando algo diferente en el descenso?

Mientras avanza, todo se reduce al ritmo y la velocidad.

Puedes ver que la longitud de su swing cambia un poco ahí, pero es lo mismo que.

Bueno, mejor no lo pierdo en el primer intento.

Es lo mismo.

Tengo este palo aquí y estoy como, bueno, quiero golpearlo a 130 yardas, así que voy a ir aquí, seguir mi secuencia, golpearlo a 130 yardas, de acuerdo.

O puedo hacer lo mismo con la misma mecánica, todo igual, pero con un poco más de intención.

Y decir: Bueno, en realidad quiero llegar aquí y alcanzar los 200.

Debería haberle dado 180.

¿Qué es una abolladura en la pared?

Así que es un poco de ambas cosas.

Es uno, bueno, estoy repasando mis secuencias, dejando que esto vuelva a la normalidad.

Ahora voy a hacer algo con cierta intención.

Voy a emborracharme.

Voy a presionar esto con más fuerza para que vuelva a su posición original con mayor firmeza.

Y sobre todo si estás haciendo el truco del pie o algo parecido, puedes mover esa presión aún más rápido para conseguir un golpe más potente.

Tengo un poco de masilla para paneles de yeso por aquí.

Yo debería.

¿Qué varía o qué hace que un hierro, un driver o una madera de calle se utilicen en la técnica de la perilla?

El sitio tiene toda una serie de videos sobre conductores, pero se hicieron antes de que aparecieran los videos sobre cabras.

¿Eso vendrá en una revisión?

He hablado con Chuck sobre la posibilidad de incluir algunos conductores en el equipo.

Como acaban de ver en mi swing, no queremos copiar mi swing.

El hierro y el driver son iguales.

Es decir, para decirlo de forma sencilla.

Gerald perdió el vídeo.

¿Se les perdió el video a todos o solo le pasa a Gerald?

Bueno.

Sí, de acuerdo.

Lo siento, Gerald.

El golpe con el driver y el swing con los hierros son iguales.

Es solo una diferencia de configuración.

Quiero decir, tu punto más bajo cambia todo esto, pero hierro, dos pulgadas fuera del punto neutro aproximadamente, tus puntos más bajos están justo aquí.

En cuanto empiezo a ampliar la postura y tengo un poco más de inclinación, mis caderas tienen este espacio extra para moverse.

Debido a que tengo que moverme más lateralmente, lo que va a crear una mayor inclinación secundaria, simplemente estoy golpeando al driver en un momento diferente.

Sé que todos queremos creer y tener múltiples patrones de movimiento diferentes, pero en realidad no es así.

Ya lo dije en un seminario web anteriormente.

Literalmente puedo observar a alguien patear y, por lo general, puedo decirte qué está haciendo mal en su swing con el hierro 5, porque cualquier patrón de movimiento que tenga normalmente se extiende a todos los palos que usa.

Así que no puedes decir: "Vale, este es mi swing con los hierros, pero ahora tengo un swing con el driver completamente diferente".

No funciona así.

Así que es el ajuste de la configuración lo que cambia dónde vas a atrapar esta pelota.

Y con la madera de calle, lo que veo con más frecuencia es que los jugadores intentan golpearla como si fuera un driver.

Para obtener algo extra, llévalo, obtén algo extra.

Y entonces empiezan a balancearse hacia arriba.

Cuando realmente quieras sentirte un poco más deprimido al respecto, o un poco más como un ataque de ángulo cero, veamos.

¿Podrías hablar un poco más sobre el brazo izquierdo que flota?

Lo que estás haciendo ahora es genial.

Siempre me aparece el mensaje de que mueva el brazo izquierdo libremente, y no estoy seguro de lo que eso significa.

Bueno, no estoy seguro de qué intenta decirte Goaty, porque ni siquiera yo entiendo lo que dice la mitad del tiempo.

¿Podrías hablar un poco más sobre el brazo izquierdo que flota?

Bueno, la flotación del brazo izquierdo, quiero decir, se sitúa en ambos extremos del espectro.

Entonces, si estoy aquí, y lo estoy.

Me está moviendo bien, así que estoy empezando a alcanzar la profundidad de mis caderas y estoy trabajando mi zona central.

Todo esto, como, mira mi brazo aquí, como todo esto, como si mi brazo realmente no hubiera tenido que hacer nada todavía, ¿de acuerdo?

Ahora que cargo esto y me estiro, eso es lo que hace que mi brazo izquierdo se balancee hacia arriba.

No recoge, no levanta.

Es el hecho de que toda esta carga y estiramiento, esto es lo que está moviendo mi brazo izquierdo justo aquí.

Y lo que acaba ocurriendo en cuanto a la secuencia es que mi brazo izquierdo empieza a aducirse un poco sobre mi pecho, y luego se aduce un poco más en la transición.

Entonces, mientras voy por aquí, cargando y yendo hacia allá, mi brazo comienza a flotar.

Comienza a aducir aquí.

Pero debido a la recepción de la cadera principal y a que la secuencia ya comienza de esta manera, antes de que yo termine de esa manera, eso es lo que crea esto, oh, nunca tuve que pensar en poner mi brazo en la mano justo aquí.

Me cargué, esto flotó hasta la superficie, y mi secuencia me llevó hasta aquí abajo.

Donde ahora esto está completamente estirado, hasta donde ahora esta cosa puede chasquear al impactar.

Pero lo que veo con más frecuencia es que los jugadores ahora usan los brazos al retroceder, rotan, por lo que ya no hay estiramiento.

Es como levantar el brazo y ahora, cuando empiezan a bajar, empiezan a empujar el brazo o el brazo.

Si piensas en una especie de cadena de eventos o como una honda, sé que no es lo que es una honda de cabra, pero es la forma en que he tratado de relacionarlo con la idea que la gente tiene de una honda.

Si estoy aquí, es porque todavía no me he hecho nada en el brazo.

Tengo el brazo frío.

Estoy dejando que mi brazo se mueva en respuesta a lo que estoy haciendo.

Tiene una especie de flotabilidad, no de sustentación, y ahí es donde entra en juego este tipo de gravedad.

No puedes forzar la gravedad.

Si lo averiguas, llámame.

Iremos 50-50.

Pero si llego hasta aquí, cuando empiezo a ir por este camino, esto todavía está terminando, y tan pronto como mi cadera delantera se engancha y empiezo a bajar, no tiene a dónde más ir si no estoy tratando de hacer nada con ella.

Espero que esto ayude un poco, o que ayude a la explicación.

Estoy en un aeropuerto, Stan.

¿Qué aeropuerto?

¿Atlanta?

El aeropuerto con más tráfico del mundo.

Dennis, nunca he sido muy bueno lanzando la pelota y siento que este aspecto fundamental me está frenando.

Dennis, jugué al béisbol durante 10 años.

Yo era el primera base titular en el equipo de mi escuela secundaria.

Primer año.

Hay una razón por la que jugué en primera base.

No fue porque no pudiera atraparlo.

No fue porque no supiera batear.

Entonces, ¿cuál crees que es la mejor manera de aprender la secuencia correctamente?

Exactamente como lo acabo de mostrar.

Está bien.

El patrón de lanzamiento, independientemente de si eres, ya sabes, Greg Maddox o yo lanzando una pelota, no vas a lanzar una pelota.

Es el mismo tipo de movimiento y patrón.

Ahora bien, sí, ya sabes, lo pasé mal porque no conseguía encontrar el patrón de liberación adecuado.

Sabía cómo mover mi cuerpo, pero no lograba dominar el patrón de liberación.

Entonces, primero, si estás tratando de mejorar en eso, la bolsa de impacto es genial para eso porque puedes simplemente sentarte aquí y hacer swings con el brazo trasero.

Y realmente puedes trabajar en llegar hasta aquí y tratar de crear el momento estelar en el momento adecuado.

Pero se trata más bien de la secuencia en la que se presenta.

Entonces, si tienes problemas para hacerlo con el brazo derecho y dices, oye, no soy un buen lanzador del palo con eso.

Lo haría exactamente como lo acabo de hacer, especialmente, quiero decir, soy un golfista que usa el lado delantero, así que es bastante fácil para mí pensar, oye, si estuviera, ya sabes, como he dicho sobre golpearme la mano o algo así, como si estuviera tratando con intención, tratando de hacer explotar algo aquí, ¿cómo lo haría? No iría así, ni iría así.

Si estuviera tratando de recuperar mi posición de impacto aquí mismo con cierta autoridad.

Así es como yo entrenaría mi secuenciación.

Una buena, eh, no tengo la tetera por aquí, siguen diciendo, ya sabes, una buena tetera, me deja fuera del negocio.

Si coges una tetera, sujétala así.

Bien, ahora, no dejes que tus brazos hagan nada raro y simplemente empieza a moverlos hacia adelante y hacia atrás.

Muy bien, y empieza a hacerlo realmente grande.

Sin que tu cabeza vaya por todos lados, y lo que sentirás es aquí, Bien, tengo que soportar este peso que baja con mi cuerpo.

Y si quisiera lanzarlo, empezarías a captar el sentido del tiempo.

La tetera es muy buena para eso.

Y el cuenco de medicina que se usa con ambas manos.

Hay un vídeo sobre la fase tres.

En la fase tres o en la fase cuatro, Chuck tiene un cuenco de medicina que se usa con las dos manos.

Vale, compra uno de esos.

Si consigues eso y empiezas a sentir cómo puedes mantener el GDP con tu secuencia de esa manera, eso te enseñará el mismo patrón de lanzamiento que no tienes cuando estás.

Intentando lanzar.

¿Burbank?

Tom, ¿acaso sujetar la muñeca delantera es lo único que mantiene el palo delante de las manos?

¿Manteniendo la muñeca plana en el sendero?

Es decir, no se puede tener el yin sin el yang.

Entonces, si estoy aquí, si mi muñeca trasera se mantiene plana, entonces mi ángulo, mi muñeca delantera se mantiene igual.

Así que no lo haces.

Realmente no necesitas mucho de esto, definitivamente no necesitas nada de esto.

Sí, hay un poco de elevación y un poco de desnivel aquí.

Así pues, para los jugadores, dependiendo de hacia qué lado dominante tiendan a inclinarse.

Si empiezo a retroceder y mantengo la muñeca de atrás plana, la muñeca de adelante tiene que mantener la curvatura.

O, en mi caso, que soy jugador principal, no lo hago.

O sea, literalmente no necesito este brazo.

Yo pienso: bueno, mantengo ese ángulo mientras voy en esta dirección.

Es como tener las dos caras de la misma moneda.

Pero por eso, si lo eres, si alguna vez has visto mi video sobre Takeaway, simplemente usa esto.

Toma este palo por el borde de tu agarre, justo aquí.

No dejes que tu palo entre mientras mantienes las manos dentro.

Y lo que notarás es que a medida que empieces a hacer eso, esto tiene que mantenerse, la muñeca derecha tiene que permanecer igual porque tan pronto como te rindas demasiado en esto.

Ahora, esto no me gusta.

No digo esto porque, miren, ambos están adentro ahora mismo.

Todavía lo estoy permitiendo.

La rotación natural ocurre, lo cual puedes ver si sucede.

Mantengo mis manos mientras me acerco.

Ese palo se queda fuera porque mi muñeca se mantuvo quieta, pero mis manos siguen dentro sin empujarlas hacia afuera de esta manera.

Eh, Steven, has respondido a mis preguntas de forma suficientemente satisfactoria.

Ahora necesito grabar videos y enviártelos para que los revises.

¿Sientes el vaivén de los efluentes, como lo llama Chuck?

Creo que la secuencia es incorrecta.

Me he deshecho del ala de pollo.

Lindo.

Lindo.

Lo espero con ansias.

Lo espero con ansias.

Envíamelo.

Está bien.

Voy a responder la pregunta de Ira, y luego responderé una más.

Ira, dijiste que eres un bateador que usa el lado principal del swing.

Soy.

Demasiados profesores me han dicho que balancee el brazo izquierdo.

¿En el buen sentido o en el mal sentido?

¿Por qué te han dicho que balancees el brazo izquierdo?

¿Cuál es su principal problema en el swing?

¿Eres empinado, frío, falta de liberación?

¿Cuál es tu principal problema?

Quieren que use la izquierda.

Aunque yo sea un piloto que usa el brazo delantero, mi brazo trasero sigue teniendo un papel importante.

Todavía lo proporciona.

Es un conducto pasivo de velocidad.

Piensa entonces en cómo quiero expresar esto.

No se acciona con el brazo izquierdo ni con el brazo derecho.

independientemente de si eres un swinger del lado delantero o del lado trasero.

Los brazos no generan nada de energía.

Ahora bien, si estás usando el brazo como un péndulo porque estás impulsando tu cuerpo con la cadera y haciendo palanca para que vaya en esta dirección y se suelte, no hay problema con eso.

Pero eso definitivamente se inclinará más hacia un swing hacia el lado del líder.

Pero depende un poco del caso de uso.

En mi caso, al ser zurdo, tengo un hombro derecho que básicamente no sirve para nada.

Y me fracturé la cadera izquierda.

Así que estoy entre la espada y la pared en este asunto.

Pero para mí, mientras paso por esto, lo más importante es no intentar impulsarlo con los brazos.

Y para mí, el lado izquierdo es muy fácil para sentir la profundidad, sentir el apalancamiento, sentir el látigo, como se puede ver en ese vídeo de azotes.

Pero la mayoría de las personas diestras tienen el cerebro ya estructurado de tal manera que pueden crear una secuencia cinemática como esta porque saben cómo lanzar, y es muy fácil.

Ahora, si me vuelves a colocar el brazo izquierdo, parecerá que sé lo que estoy haciendo.

Simplemente no vayas a donde estás usando el brazo izquierdo como si lo estuvieras usando.

Bueno.

Aunque yo sea un jugador que balancea el brazo por el lado principal, no estoy usando el brazo.

Estoy usando mi secuencia y estoy sintiendo lo que hacen mi brazo y mi mano izquierdos.

Está reaccionando al movimiento.

Así que no me importa si alguien te dice que te inclines un poco más hacia la izquierda, pero no llegues al punto en que intentes usar el brazo.

Está bien.

Así que es un poco difícil sin saber cuál es tu movimiento.

Stan, me resulta mucho más fácil entender a Craig que a Cody.

Bueno, gracias.

No sé.

Cody está ganando la batalla, pero te lo agradezco, amigo.

Te lo agradezco.

Tom, ¿cuando la rodilla delantera se mueve hacia la pelota, la rodilla delantera se mueve hacia la pelota haciendo que la cadera trasera se hunda más, o cuando la cadera trasera se hunde hace que la cadera delantera se salga?

Bueno, en realidad. quiero decir, es una buena pregunta, Tom.

En cierto modo, funciona en ambos sentidos.

Algunos jugadores necesitan un poco más de interacción con el lado líder, y otros no tienen suficiente con el lado de retaguardia.

Así que, para mí, cuando enseño a la mayoría de la gente a hacer el estilo del sendero, o más barba de chivo, o el estilo en espiral, lo considero más como una reacción.

Si empiezo un poco en mi lado principal aquí y estoy tratando de cargar, mi rodilla principal, esto está siendo un poco, estoy manteniendo la estructura aquí porque quiero construir esta línea de tensión, pero mi bobina, está reaccionando a este lado, ¿verdad?

Al igual que cuando llego aquí, mi cadera principal se engancha porque está reaccionando a mi bobina del lado del sendero.

Mi cadera delantera está levantada porque estoy conduciendo por el lado del sendero.

Por lo tanto, algunos jugadores necesitan un poco más de flexibilidad.

El soporte principal de la cadera se está involucrando en esto.

Algunos jugadores lo necesitan, pero yo siempre pienso en las cosas de forma reactiva.

Muy bien, si estoy parado aquí y mis caderas se hunden profundamente, se hunden profundamente, de acuerdo, mi plano de hombros ahora se está volviendo súper inclinado porque se está hundiendo cada vez más y más profundamente.

De ahí viene todo esto, justo aquí.

Nunca tuve que hacerlo, ni siquiera lo pensé una vez, pero esto es un sentimiento, algo real.

Algunos jugadores sí necesitan un poco más de ayuda del lateral o organizar mejor su estructura en torno a su pierna de apoyo.

Para mí, lo que veo con más frecuencia, casi siempre, es que este lado izquierdo necesita mantenerse un poco más estable mientras se enrollan, para que empiecen a crear esa línea de tensión mientras se enrollan.

Y eso es lo que crea.

Así que ahora estoy ahora estoy.

No hay problema, Myra.

Está bien.

¿Eso es todo?

Creo que dije que esa iba a ser mi última pregunta.

Te daré uno más.

Son las 8.

09, pero tiene que ser rápido.

Una pregunta rápida y veloz, una pregunta relámpago.

Sala Flash.

¿Nada?

Es decir, estás en el aeropuerto de Burbank.

Tiene que estar pasando algo ahí.

Sé que no solo quieren que me quede aquí de pie y me ponga a balancearme.

Sé que no debería hacer eso porque entonces recibo comentarios de la gente.

Hola Craig, vi esto en tu swing en el seminario web o estabas haciendo algo el otro día.

¿Por qué haces eso?

Y no puedo hacer eso.

Eso es más o menos lo que necesito conseguir.

Eso es lo que necesito en mi swing, solo un poquito más.

Está bien.

Bueno, el avión se ha retrasado, así que puedes practicar tu swing.

Tom, ¿Mountain Dew normal o light?

Dieta.

Hasta el final.

Necesito todo el aspartamo y la sacarina.

Necesito todos los productos químicos dañinos que puedas darme.

Mark, bien hecho.

Lo agradezco.

Stan en las Llanuras del Lago.

Charles, gracias, Craig.

Que tengas una buena noche.

Gracias.

Gracias.

Bueno, espero que todos lo hayan disfrutado.

Espero que hayas aprendido algo.

Aprendo algo cada vez que hago esto.

Así que espero que todos me acompañen de nuevo el próximo mes, si es que no me ha absorbido la máquina.

Y le agradezco que haya pasado por aquí.

Dame la oportunidad de ayudarte esta noche.

Espero que esto te sea de ayuda.

Espero que esto lo haga un poco más fácil.

Ya sabes dónde encontrarme.

Ya sabes dónde encontrar a Anthony.

Ya sabes dónde encontrar a todo el mundo en el sitio.

Si necesitas ayuda, nuestro principal objetivo es que simplemente juegues al golf y lo disfrutes, porque estoy cansado de esas cosas.

Disculpen mi lenguaje.

Estoy harto de todos esos desgraciados que veo todos los días en el campo de prácticas y a los que me dan ganas de abordar y decirles: "No, haz esto".

No sé qué demonios estás haciendo, pero por eso te estás dando de cabezazos contra la pared.

Pero no puedo decir nada porque no me corresponde.

Quiero que disfrutes del juego.

David, ¿no estás en la sede de Koch?

¿Estás intentando que me arresten?

Lo sé.

Lo sé.

Traje a un enemigo a través de las fronteras estatales.

Estás intentando meterme en problemas.

Pero, quiero decir, ¿cuántos años tardaron en sacar Melly Yellow Zero?

No tenía tiempo para esperar una versión dietética.

Entonces, quiero decir.

No tuve tiempo para eso.

Y aun así, quiero decir, ya sabes, no era Mellow Yellow lo que estaban mezclando con ese licor casero allá en Tennessee, que está justo al otro lado de la frontera donde vivo.

Ahora me toca.

Así que tuve que encontrar algo.

Pero lo estás intentando.

O sea, me estás delatando ahora mismo.

Es decir, Chuck le dio una lección a Asa Candler.

Le di una lección a Asa Candler, por si no lo sabías, Coca-Cola.

Así que estás intentando meterme en problemas.

Más vale que no haya cámaras de vigilancia para bandadas por aquí.

Voy a tener problemas.

Está bien.

Bueno, dicho esto, voy a tomarme una copa y espero poder desconectar por esta noche.

Gerald, no mencionaremos el contrabando.

Gracias, Gerald.

Lo agradezco.

Lo agradezco.

Muy bien, sin más preguntas, me despido de todos ustedes.

Gracias de nuevo.

Aprecio muchísimo que me hayas dado esta oportunidad.

Mi trabajo, mi sustento.

Gracias, gracias.

Espero volver a veros a todos el mes que viene.

Si tienen alguna pregunta o algo así, mientras tanto, ya saben dónde encontrarnos.

Y si tenéis alguna pregunta, publicadla en la comunidad.

Sé que en la publicación dice "sesión en vivo el 1 de abril", pero si elimino esa publicación, tengo que hacer otra y entonces se rompe todo porque no puedo editarla.

Así que simplemente.

Publícalo ahí abajo, si lo escribes lo leeré. Espero que todos tengan un mes maravilloso.